Mis hijos de 9 y 7 años, quieren ser veganos , les encanta la milanesa empanizada , así que ésta opción en excelente, gracias !! Qué buen sentido del humor ,siempre hay algo de qué reírse en cada video.
5 років тому+4
Gracias Fátima :) Les va a gustar a tus hijos esta receta. Saludos
Hola, ¿qué tal? disculpe, a mis hijos (de 12 y 10 años) y a mi nos interesa tener una alimentación vegetariana/vegana, pero aún tengo ciertas dudas sobre las vitaminas que necesitan, como la B12, ¿alguna que le hayan recomendado?, agradezco su respuesta.
@@renovaenergiaTV Puedes encontrar el suplemento de B12 en muchas farmacias con el nombre de Cianocobalamina, la cual en los últimos estudios científicos ha sido la más exitosa, un adulto que no padece deficiencias necesita unos 2mg semanales, los niños de 0,3 a 1,4mg. Pero para sacarte de dudas podrías ir primero a un dietista-nutricionista especializado en la alimentación a base de plantas❣️
Ay, Ay.. Esta bien.. No más milanesas de carne. 🐮🐷🐤 me costará un poco pero por amor a esos animalitos lo haré 😢 ... solo que yo los acompapañare con unos buenos chilaquiles verdes.. Y unos frijoles caldosos negros mmmm ya se me hizo agua.. Los dejo voy corriendo a comprar las cosas y manos a la obra!!!! Saludos a ambos.. 😍🌷 tengo muchas ganas de que vengan a esta humilde casa.. Prometo elaborar alimentos que no sean con carne.. 😊
6 років тому+1
Gracias Esther por tu comentario y por la invitación :) Manos a la obra! Saludos!
Hola yo los sigo por que mi hermana es vegetariana y me comento de su canal yo no lo soy pero estamos cada día dusminuyendo el consumo de carne, hago sus recetas apenas hice el menudo de setas a mi familia le encanto. Está receta de seitán super rica y economica, es más importante de lo que se puedan imaginar ,les cuento por que yo en México para poder comer carne era un lujo por que mi Mamá fue madre de 9 hijos abandonada por su esposo ,Mamá nos hacia de comer muy sano y carne solo una o dos veces por semana pero si ella ubiera visto sus recetas tan ricas y ecomicas se que ella las ubiera hecho todas .Esto es algo que las familias de escasos recursos deberian de ver y compartir comida sana y asequible .Ojala que hicieran cursos en comunidades de escasos recursos y les dieran opciones ricas ,saludables y economicas. Muchas gracias por todo su cariño y amor que nos dan cuando comparten sus conocimientos gastronomicos. Bendiciones desde Chicago Illinois.
5 років тому+2
Hola idalia:) Gracias por tu comentario ta acertado. Por eso las personas de antes tenían mejor salud a no consumir tantos enlatados o carnes.Consumían frijoles, lentejas, tortilla espinacas, acelgas ... estaban mejor sin sabe. Pero nos alegras saber que la gente se de cuenta que llevar este estilo de vida es más económico también. Saludos Hasta Chicago, Ilinois!
Buenas tardes ,cocina VEGAN FACIL, mi familia es vegetariana desde que yo nací y yo tengo 42 años mi tía hacia con el gluten muchas recetas por ejemplo, carnitas, chicharrones, milanesas, ,al ver su receta me trasporte al pasado a mi niñez, yo he hecho muchas de sus recetas y estan buenísimas, aparte su hijo siempre aporta su buen sentido del humor saludos desde san francisco California
6 років тому+1
Hola valdez733, muchas gracias por tu comentario :D Nos alegra saber que con esta receta has recordado las recetas de tu tía. Te enviamos un gran saludo hasta San Francisco, California.
Si. Me encanta verlos. Son tan cercanos, simpáticos y su cocina es tan rica. Y siempre me río, por esa naturalidad para hacer de lo cotidiano algo especial....son maravillosos. Espero que alguna vez nombren esta bella ciudad del Sur del mundo, pto montt, Chile
4 роки тому+1
Gracias Marlene por tu comentario :) Saludos hasta Chile!!
Dios que rico se ve eso saludos desde Mérida Venezuela, soy descendiente de arabes y nosotros hacemos muchas comidas con legumbres,vegetales y hortalizas cuando gusten les puedo dar recetas por ejemplo el falafel que son croquetas de garbanzos o arbejas con ajonjoli, o las cremas arabes de garbanzos, pimentón,berenjenas etc 😘💕👏👏👏👏🙆🙌🙋🙆🙌🙋
5 років тому+1
Gracias Gina por tu ofrecimiento, sí lo aceptamos:) Ya tenemos la receta de falafel en el canal. Saludos!
@ saludos y a su bella madre me encanta verlos y a pesar que no soy vegana me parece que hacen una gran labor al compartir sus conocimientos y buena vibra Dios los bendiga siempre y les permita seguir compartiendo sus creaciones saludos desde Mérida Venezuela 😘💕😍👌👍👏🙋🙌🙆🙌🙋🙌🙆🌹🌷🌷🌷🌷💗💕💕💕💕
Hola buenos días! He terminado de comer las milanesas más buenas de toda mi vida! Después de mucho tiempo , hasta ganas de llorar me dieron! Mil gracias por las recetas desde el seitan y milanesas, un fuerte abrazo desde Italia!
5 років тому+1
Gracias Andrea:) Nos da gusto que te haya gustado esta receta. Saludos hasta Italia!
Exelente dia se ve rikisimo saluditos a mi hija valeria que tiene varicela que pronto se recupere y le encanta la comida k ustedes hacen
6 років тому
Gracias Veronica :) Con gusto le enviamos saludos a tu hija en nuestro próximo video del viernes 19 de Noviembre 2018. Esperamos que se recupere pronto. Saludos!
Cocina vegan facil me encantan sus recetas yo noy vegana pero hago sus recetas para variar la alimentacion y me han fascinafo!! Gracias y muchos saludos!
Otra cosa yo tenia una receta diferente de como hacer gluten pero al lavarla se me perdía gran parte del producto me encantó la manera como la prepararon uds. Ahora la voy hacer así muchas gracias...
4 роки тому+1
Te recomendamos utilizar harina 000 (tres ceros) Alta en proteína. Saludos!
Aaah!!! A mí me gusta cocinar bien hasta tostar el bife, porque ese doradito crocante es lo que te rememora aquél sabor de lo que ya no vamos a comer nunca más. Muchas gracias hermosa familia!
SE VEN MUY FACÍL Y DELICIOSAS, LAS VOY A PREPARAR; AYER PREPARE EL MENUDO DE SETAS DE PÉTALOS Y " SORPRESA " MI ESPOSO LO COMIÓ Y LE GUSTÓ . MUCHAS GRACIAS X ESTÀ MARAVILLOSA RECETA. SALUDOS.
6 років тому
Hola Leticia, muchas gracias por tu comentario :D Nos alegra saber que el menudo de setas fue un éxito con tu esposo. Te enviamos un gran saludo!
Me encantan sus recetas y los amo. Le quiero sugerir el investigar sobre los aceites vegetales y el aceite de coco, asi como el aceite de semillas de uva y el de oliva prensado en frio. Los aceites vegetales no son los mejores, esto les ayudaría a seguir preparando sus deliciosas recetas con aceites más saludables. Saludos
5 років тому
Gracias Princessorayaone por tu comentario:) Tomaremos en cuenta tu sugerencia Saludos!
Estoy de visita en Colombia, prepararé éstas milanesas para mí familia qué son vegetarianos. Estoy muy agradecida con sus mercedes familia vengan fácil.
6 років тому
Gracias Flor de la selva :) Quedamos en espera de saber qué tal te queda esta receta. Saludos!
Dios bendiga vuestra dedicación al dar a conocer cosas sencillas,les diré q en lo personal me sirven algunas de sus recetas , pués mi esposo es carnívoro y diabético hay productos q en ésta ciudad de Uruguay no tenemos pero nos la arreglamos un abrazo desde Durazno
6 років тому
Gracias Maria por tu comentario :) Saludos hasta Uruguay!
Yo aprendí esta reseta a mis 20 años, ahora después de 18 años estoy retomando la alimentación vegetariana. Y me da gusto saber Que ya hay más gente con el mismo interés . 😙
Woooow se ven apetitosas. Ustedes siempre nos sorprenden. Gracias por la tabla nutricional yo tenía duda sobre esto jejejejeje. Un enorme abrazo hermosa familia.
6 років тому
Muchas gracias Fernanda :D Te enviamos un gran saludo!
Este fin tengo mucho que hacer de comida rica vegana, ayer hice la leche de soya para mi hija y para mi y me esta esperando el sedimento en el refrigerador para hacer el queso hoy 😋 porque mañana quiero almorzar unas entomatadas con queso y crema vegana (que haré con tofu) Y seguido de eso haré este seitan para unos bisteces en salsa verde con calabacitas y papas 🥔. Eso suena delicioso. 😊 En serio mil mil gracias por compartir, se valora bastante 😘😘😘
5 років тому+1
Gracias Maky , sabemos que todo te va a quedar muy rico. Saludos!
Ay, señora hermosa,gracias por compartir sus recetas,son grandiosas,sabrosas y saludables,qe Dios me la conserve muchos años para que nos comparta sus recetas,saludos,soy María de Catemaco Veracruz
Mis bisteces favoritos que bendición tener sus tips que delicia familia, una prueba mas que no necesitamos dañar el planeta ni los animales ni nuestra salud ni la de nuestra familia y ni nuestro bolsillo, bendiciones familia
como estrañaba verlos mas de un año sin realizar alguno de sus guisos😵 pero como dice el dicho el cuerpo sabe lo que quiero que me mando a buscar sus recetas
6 років тому
Gracias Morti :) Nos da gusto que hayas regresado. Nos encanta tenerte por aquí. Siempre serás bienvenida. Saludos!
Hola. Sus platillos me quedan muy ricos. En mi ciudad venden harina de gluten así que preparar el seitan es más fácil por que te ahorras lavar la masa de harina. Es un proceso más fácil y no desperdicia agua.
Todo lo que hacen lo hace ver muy fácil. Hace tiempo encontré este canal, y cuando se me antoja hacer una receta inmediatamente tengo que venir acá. Es un excelente canal, gracias por existir. Son lo mejor. ❤️
6 років тому
Gracias Jami por tu lindo y halagador comentario:) Saludos!
Ya lo intenté y ¡ Lo logré!!!!, Y están deliciosas, mi mamá diabética se comió la primera y le encantó, ahora las haré en casa, más económicas y sabrosas, gracias por la receta, besos para ustedes ❤️❤️❤️
5 років тому+1
Hola Guadalupe, muchas gracias por tu comentario :) Nos alegra saber que les han encantado. Les enviamos un gran saludo!
Excelente! Para mí, son el mejor canal de comida vegana! Ésta semana hice el dulce de leche, delicioso! Apenas lo pude probar por que mis niñas cogieron unas galletitas y se lo devoraron todo! Mil gracias por las recetas 😘
6 років тому+2
Gracias Carolina :) Nos alegra saber que consientes a tus hijos con nuestras recetas. Saludos!
Yo no comía mucha carne, pero a raíz de que me dio covid, mi gusto quedó muy afectado y tanto la carne como el huevo me saben muuuy horrible, así que me he adaptado a una dieta vegetariana (porque aún como queso) y su canal me está salvando la vida y ayudándome a no vivir con hambre todo el tiempo y disfrutar de la comida de nuevo. Me encantan 💖
Hoy hice las milanesas, estaban pero uffff deliciosas. No tenia espectativas tan altas a como me quedaron. Increibles, de hecho en mi casa los no veganos lo probaron y les encantó. Recomendadísima. Para empanizar usé avena molida.
Gracias por darnos muchas ideas para cocinar.. sus recetas están riquísimas... Dios le Bendiga.. un abrazo fuerte... Saludos a mis hijos Amir y Roswell ya que somos sus fans...😀.. También un saludo a mi tío Joel Falcón (el se encuentra en salina cruz) Bendiciones..🙏😀
6 років тому
Gracias Yriz :) Con gusto le enviamos saludos a tu familia en nuestro próximo video del viernes 23 de Noviembre 2018. Saludos!
Los amo gracias a ustedes amplían mi menú y manera de comer la verdad es soy una persona muy difícil convencer y confió plenamente en ustedes y en todo lo me dice por fas nunca nos dejen
5 років тому+2
Gracias Maria del Carmen por tu halagador comentario :) Saludos!
Me encanta la milanesa de seitan mi Sra, esos mismos y bistec de seitan los preparo con rajas de chile poblano y mucha cebolla en juliana, le pongo cebolla en polvo y aminoácidos o salsa de soja, Sra queda bien delicioso, nosotros le llamamos bistec encebollado preparo una salsa de chipotle y tortillas recién hechas, y hay mi Sra bonita un delicioso platillo que no pide nada a la carne. Gracias por enseñarnos tanto del arte del buen comer. Abrazos querida familia!
5 років тому
Qué delicia todo lo que describes Susana:) Saludos!
Creo que es lo q voy a cenar hoy :D Ya hice el seytan ayer y el caldo lo utilicé para hacer ramen, quedó super rico!! Mil gracias por compartir, les mando un abrazote!
El martes lo volví a intentar y ya pude extender el seitán , y las hice solo q a mi el empanizado ni cuando comía carne m gustaba solo le puse cornflakes en polvo y con eso las frei ,una delicia a mi hijo le fascinaron y sin ver este vídeo las acompañe con frijoles , platillo completo muchas gracias 😘
6 років тому
Gracias Berenice :) Nos alegra saber que esta receta ha sido un éxito en tu mesa. Saludos!
Mis hijos de 9 y 7 años, quieren ser veganos , les encanta la milanesa empanizada , así que ésta opción en excelente, gracias !!
Qué buen sentido del humor ,siempre hay algo de qué reírse en cada video.
Gracias Fátima :)
Les va a gustar a tus hijos esta receta.
Saludos
Hola, ¿qué tal? disculpe, a mis hijos (de 12 y 10 años) y a mi nos interesa tener una alimentación vegetariana/vegana, pero aún tengo ciertas dudas sobre las vitaminas que necesitan, como la B12, ¿alguna que le hayan recomendado?, agradezco su respuesta.
@@renovaenergiaTV Puedes encontrar el suplemento de B12 en muchas farmacias con el nombre de Cianocobalamina, la cual en los últimos estudios científicos ha sido la más exitosa, un adulto que no padece deficiencias necesita unos 2mg semanales, los niños de 0,3 a 1,4mg.
Pero para sacarte de dudas podrías ir primero a un dietista-nutricionista especializado en la alimentación a base de plantas❣️
Sí!!! son amorosos y divertidos. Las recetas son buenísimas!!!!
Yo quisiera una mama vegana como tu
Ay, Ay.. Esta bien.. No más milanesas de carne. 🐮🐷🐤 me costará un poco pero por amor a esos animalitos lo haré 😢 ... solo que yo los acompapañare con unos buenos chilaquiles verdes.. Y unos frijoles caldosos negros mmmm ya se me hizo agua.. Los dejo voy corriendo a comprar las cosas y manos a la obra!!!! Saludos a ambos.. 😍🌷 tengo muchas ganas de que vengan a esta humilde casa.. Prometo elaborar alimentos que no sean con carne.. 😊
Gracias Esther por tu comentario y por la invitación :)
Manos a la obra!
Saludos!
Que rico con su salsita.....!!!! Graciasssss
🙌💪💕💕💕
Familia Vegana, me siento feliz de conocer el Veganismo, tantos Alimentos que produce nuestra Madre Tierra sin dañar a los Animales. Gracias
Hola yo los sigo por que mi hermana es vegetariana y me comento de su canal yo no lo soy pero estamos cada día dusminuyendo el consumo de carne, hago sus recetas apenas hice el menudo de setas a mi familia le encanto. Está receta de seitán super rica y economica, es más importante de lo que se puedan imaginar ,les cuento por que yo en México para poder comer carne era un lujo por que mi Mamá fue madre de 9 hijos abandonada por su esposo ,Mamá nos hacia de comer muy sano y carne solo una o dos veces por semana pero si ella ubiera visto sus recetas tan ricas y ecomicas se que ella las ubiera hecho todas .Esto es algo que las familias de escasos recursos deberian de ver y compartir comida sana y asequible .Ojala que hicieran cursos en comunidades de escasos recursos y les dieran opciones ricas ,saludables y economicas. Muchas gracias por todo su cariño y amor que nos dan cuando comparten sus conocimientos gastronomicos. Bendiciones desde Chicago Illinois.
Hola idalia:)
Gracias por tu comentario ta acertado.
Por eso las personas de antes tenían mejor salud a no consumir tantos enlatados o carnes.Consumían frijoles, lentejas, tortilla espinacas, acelgas ... estaban mejor sin sabe. Pero nos alegras saber que la gente se de cuenta que llevar este estilo de vida es más económico también.
Saludos Hasta Chicago, Ilinois!
Pero que mujer que explica con una presicion increible!!!!! Usted es muy culta y professional en lo que dise y hace.
Hola Arely, muchas gracias por tu comentario :D
Te enviamos un gran saludo!
Son ustedes maravillosos.las nuevas generaciones les darán las gracias x su compromiso y valentía hacia un mundo mejor💜💜
Gracias a ti!
Me caen tan bien!!! Transmiten una energía hermosa 😄. Probaré la receta con un toque de estilo argentino, gracias!!!
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Ustedes hacen todo tan fácil, delicioso y divertido. Enhorabuena, familia. Saludos de una vegetariana dominicana
Gracias Elvia :)
Saludos hasta República Dominicana!
Buenas tardes ,cocina VEGAN FACIL, mi familia es vegetariana desde que yo nací y yo tengo 42 años mi tía hacia con el gluten muchas recetas por ejemplo, carnitas, chicharrones, milanesas, ,al ver su receta me trasporte al pasado a mi niñez, yo he hecho muchas de sus recetas y estan buenísimas, aparte su hijo siempre aporta su buen sentido del humor saludos desde san francisco California
Hola valdez733, muchas gracias por tu comentario :D
Nos alegra saber que con esta receta has recordado las recetas de tu tía.
Te enviamos un gran saludo hasta San Francisco, California.
Si. Me encanta verlos. Son tan cercanos, simpáticos y su cocina es tan rica. Y siempre me río, por esa naturalidad para hacer de lo cotidiano algo especial....son maravillosos.
Espero que alguna vez nombren esta bella ciudad del Sur del mundo, pto montt, Chile
Gracias Marlene por tu comentario :)
Saludos hasta Chile!!
Gracias a ustedes tomé conciencia del sufrimiento animal. Me emocionan♡
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Dios que rico se ve eso saludos desde Mérida Venezuela, soy descendiente de arabes y nosotros hacemos muchas comidas con legumbres,vegetales y hortalizas cuando gusten les puedo dar recetas por ejemplo el falafel que son croquetas de garbanzos o arbejas con ajonjoli, o las cremas arabes de garbanzos, pimentón,berenjenas etc 😘💕👏👏👏👏🙆🙌🙋🙆🙌🙋
Gracias Gina por tu ofrecimiento, sí lo aceptamos:)
Ya tenemos la receta de falafel en el canal.
Saludos!
@ saludos y a su bella madre me encanta verlos y a pesar que no soy vegana me parece que hacen una gran labor al compartir sus conocimientos y buena vibra Dios los bendiga siempre y les permita seguir compartiendo sus creaciones saludos desde Mérida Venezuela 😘💕😍👌👍👏🙋🙌🙆🙌🙋🙌🙆🌹🌷🌷🌷🌷💗💕💕💕💕
Creo que lo menos peor es acompañarlo con una señora ensalada cruda.
Que rico y suave se ve 😋
Hola Anai, gracias por tu comentario :D
Un gran saludo!
Se me super antojaron las milanesas!!
Gracias Gz Montagner,
Un gran saludo!
queeeeeeeeeeee SENORA TAN HERMOSA, HERMOSA , HERMOSA, MUCHAS GRACIAS QUE ENERGIA TAN BELLA TIENE UD MI SENORA PRECIOSA
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Hola buenos días! He terminado de comer las milanesas más buenas de toda mi vida! Después de mucho tiempo , hasta ganas de llorar me dieron! Mil gracias por las recetas desde el seitan y milanesas, un fuerte abrazo desde Italia!
Gracias Andrea:)
Nos da gusto que te haya gustado esta receta.
Saludos hasta Italia!
Exelente dia se ve rikisimo saluditos a mi hija valeria que tiene varicela que pronto se recupere y le encanta la comida k ustedes hacen
Gracias Veronica :)
Con gusto le enviamos saludos a tu hija en nuestro próximo video del viernes 19 de Noviembre 2018.
Esperamos que se recupere pronto.
Saludos!
Cocina vegan facil me encantan sus recetas yo noy vegana pero hago sus recetas para variar la alimentacion y me han fascinafo!! Gracias y muchos saludos!
Gracias Susana por tu comentario :)
Saludos!
Por favor... hagan un seminario o un curso.... todo está delicioso
Esperamos pase pronto la pandemia!!
Saludos!
He iniciado esta vida de comer sano y respetando la vida.
Gracias por este excelente canal, saludos desde el eje cafetero en Colombia.
Gracias Julián :)
Saludos hasta Colombia!
Cocina vegan hize los bisteces de seitan y son deliciososss!! Gracias!! Los amo !!
Hola Susana, muchas gracias!!!
Nos alegra saber que te han gustado :D
Gracias por compartirlo con nosotros.
Te enviamos un gran saludo!
Se ve riquísima y me encantan tus caras al probar, eres muy carismático igual que tu preciosa mamá, voy a intentar hacer la receta, muchas gracias!!!
muchas gracias a los dos x tan buenas y ricas recetas linda señora y muy bonitas explicación de parte de su hijo muchas gracias bendiciones
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Otra cosa yo tenia una receta diferente de como hacer gluten pero al lavarla se me perdía gran parte del producto me encantó la manera como la prepararon uds. Ahora la voy hacer así muchas gracias...
Te recomendamos utilizar harina 000 (tres ceros) Alta en proteína.
Saludos!
Aaah!!! A mí me gusta cocinar bien hasta tostar el bife, porque ese doradito crocante es lo que te rememora aquél sabor de lo que ya no vamos a comer nunca más. Muchas gracias hermosa familia!
Gracias Laura por tu comentario :)
Saludos!
Que rico saber cocinar de ésa forma y con ésa actitud..mil veces gracias y bendiciones
Se me antojaron unos tacos con esos bisteces y milanesas de seitan con unas tortillotas de harina y un guacamole con una salsa bieeeeen picosota.
Hola Edgar :)
Qué rico!!!!
Saludos!
Yo pongo la salsa picosota!!!🙋😁
Edgar To Soc
Muchas gracias por sus ricas recetas y gracias mi niño se sorprendió de su felicitación esperamos con gusto más recetas. Bonita tarde.
Gracias Nancy :)
Nos alegra saber que escucharon nuestros saludos.
Saludos!
No me canso de verlos irradian mucha luz
Gracias Francisca :)
Saludos!
Muy buena receta para ya no comer carne, muchas gracias a ti y a tu hermosa mama
Gracias Norberto :)
Saludos!
SE VEN MUY FACÍL Y DELICIOSAS, LAS VOY A PREPARAR; AYER PREPARE EL MENUDO DE SETAS DE PÉTALOS Y " SORPRESA " MI ESPOSO LO COMIÓ Y LE GUSTÓ .
MUCHAS GRACIAS X ESTÀ MARAVILLOSA RECETA. SALUDOS.
Hola Leticia, muchas gracias por tu comentario :D
Nos alegra saber que el menudo de setas fue un éxito con tu esposo.
Te enviamos un gran saludo!
Me encantan sus recetas y los amo. Le quiero sugerir el investigar sobre los aceites vegetales y el aceite de coco, asi como el aceite de semillas de uva y el de oliva prensado en frio. Los aceites vegetales no son los mejores, esto les ayudaría a seguir preparando sus deliciosas recetas con aceites más saludables. Saludos
Gracias Princessorayaone por tu comentario:)
Tomaremos en cuenta tu sugerencia
Saludos!
Yo de ver a esta dama, hago el "sacrificio" de ser super sana para comer! Es maravillosa
Muchas gracias ril por tu comentario,
Te enviamos un gran saludo!
@ gracias! Un gran abrazo
Por favor que no se te olvide subir unas Videas!!!!! Saludos!!! Excelente receta, gracias!!!!
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Estoy de visita en Colombia, prepararé éstas milanesas para mí familia qué son vegetarianos.
Estoy muy agradecida con sus mercedes familia vengan fácil.
Gracias Flor de la selva :)
Quedamos en espera de saber qué tal te queda esta receta.
Saludos!
Dios bendiga vuestra dedicación al dar a conocer cosas sencillas,les diré q en lo personal me sirven algunas de sus recetas , pués mi esposo es carnívoro y diabético hay productos q en ésta ciudad de Uruguay no tenemos pero nos la arreglamos un abrazo desde Durazno
Gracias Maria por tu comentario :)
Saludos hasta Uruguay!
Buena opción! Las prepararé para mi hermano que se resiste a dejar la carne pero poco a poco le está agarrando cariño 😋
Gracias Its Yoshi 6425:)
Quedamos en espera de saber qué tal te queda esta receta.
Saludos!
Me gusta mucho su canal, su hijo y usted son muy agradables mi Señora!!!
Gracias Linda :)
Saludos!
Yo aprendí esta reseta a mis 20 años, ahora después de 18 años estoy retomando la alimentación vegetariana. Y me da gusto saber Que ya hay más gente con el mismo interés . 😙
Y cada vez somos más Adriana!!
Woooow se ven apetitosas. Ustedes siempre nos sorprenden. Gracias por la tabla nutricional yo tenía duda sobre esto jejejejeje. Un enorme abrazo hermosa familia.
Muchas gracias Fernanda :D
Te enviamos un gran saludo!
Estoy súper feliz por encontrarlos en mi vida ,gracias por sus ricas recetas que son una delicia, saben ya los quiero q Dios los bendiga
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
gracias por enseñarnos la comida vegana DIOS los vendigue
Es increíble la calidad que tiene esta receta y esta explicación. Gracias por tantos años de este estupendo canal. Un abrazo desde España.
Hola buenas tardes, hermosa familia vegan fácil, eso es estupendo igual ala carne pero mucho más saludable, bendiciones.
Gracias Royman :)
Saludos!
Este fin tengo mucho que hacer de comida rica vegana, ayer hice la leche de soya para mi hija y para mi y me esta esperando el sedimento en el refrigerador para hacer el queso hoy 😋 porque mañana quiero almorzar unas entomatadas con queso y crema vegana (que haré con tofu)
Y seguido de eso haré este seitan para unos bisteces en salsa verde con calabacitas y papas 🥔. Eso suena delicioso. 😊
En serio mil mil gracias por compartir, se valora bastante 😘😘😘
Gracias Maky , sabemos que todo te va a quedar muy rico.
Saludos!
Que bueno que estén innovando con nuevas recetas, personalmente no consumo el gluten pero mucha gente encontrará muy útil estás milanesas
Gracias Claudia por tu comentario:)
Saludos!
Ay, señora hermosa,gracias por compartir sus recetas,son grandiosas,sabrosas y saludables,qe Dios me la conserve muchos años para que nos comparta sus recetas,saludos,soy María de Catemaco Veracruz
Saludos María!
Se me había antojado una torta de milanesas ,y esto me encantó
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Ni idea tenia de esto... Se me antojó.. WAW.... Gracias familia. Bendiciones 🙏 😘 GRACIAS 💞
Gracias a ti!
Que económico! Que rico. No dudo que en la cooperativa de la escuela nos hayan vendido tortas de milanesas de seitan!!
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Que buenooooo, lo voy a hacer!!!! Un saludo a los dos desde Bs.as., soy fanáticamente de ustedes!!!!😍😍😍😍
Hola Maria Mirta, muchas gracias! :D
Te enviamos un gran saludo!
Mis bisteces favoritos que bendición tener sus tips que delicia familia, una prueba mas que no necesitamos dañar el planeta ni los animales ni nuestra salud ni la de nuestra familia y ni nuestro bolsillo, bendiciones familia
Gracias Guadalupe por tu comentario :)
Saludos!
puras recetas bien ricas, me encanta verlos. Son muy lindos los dos. saludos...
Gracias Sisy:)
Saludos!
como disfruto estos videos!
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Se me hizo boca la agua con esas milanesas 😧🤤😁☺️
Gracias Emilio:)
Saludos!
como estrañaba verlos mas de un año sin realizar alguno de sus guisos😵 pero como dice el dicho el cuerpo sabe lo que quiero que me mando a buscar sus recetas
Gracias Morti :)
Nos da gusto que hayas regresado.
Nos encanta tenerte por aquí.
Siempre serás bienvenida.
Saludos!
SE ME HACE AGUA , LA SALIVA QUE RICO SE VEEEEEE
Gracias YOLANDA BERENICE :)
Saludos!
Hay senora yo quiero ser asi como usted en la cocina !! que bella
Gracias Bixixs!
Muy ricas
Gracias Maria del Carmen:)
Saludos!
Qué rico no inventen se me hizo agua la boca saluditos
Gracias Rosario :)
Saludos!
Hola 👋🏻 mis hijo de 8 y hija de 6 ya no quieren comer carne 🥩 que bueno que los encontré ,los tres estamos en proceso voluntario de ser veganos
Gracias JANET por tu comentario :)
Bienvenida toda la Familia!!!
Saludos!
Para empanizar, yo muelo almendras hasta hacerlas polvo y también queda delicioso
Gracias Cristina por el tip :)
Saludos!
Que buena idea gracias
Que rico
Wwooww!!! Parece un bistec de verdad, lo preparare si se antoja
Gracias Blanka:)
Saludos!
Hola. Sus platillos me quedan muy ricos.
En mi ciudad venden harina de gluten así que preparar el seitan es más fácil por que te ahorras lavar la masa de harina. Es un proceso más fácil y no desperdicia agua.
Gracias Hilda por tu comentario :)
Saludos!
👏💪🤗🙏 saludos desde Illinois 🇺🇸 😍
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Saludos desde Uruguay 👏👏👏🙏al mirar el video se me hace agua la boca
Gracias hermosos a los dos hoy mismo hago estas recetas tan esperadas mi hija y yo no comemos carne que Dios, los bendiga
Gracias Gloria :)
Saludos!
Todo lo que hacen lo hace ver muy fácil. Hace tiempo encontré este canal, y cuando se me antoja hacer una receta inmediatamente tengo que venir acá. Es un excelente canal, gracias por existir. Son lo mejor. ❤️
Gracias Jami por tu lindo y halagador comentario:)
Saludos!
De verdad que queda muy rico, al cocerlo yo le agrego unas nueces sin la cáscara dura por supuesto, así toma un color más parecido a la carne.
Saludos Olivia!
Los haría a la plancha o al horno! Pero que rica se ve ! Muchas gracias por compartirnos la receta ! 😍 Saludos.
Hola Gabriela:)
De las dos maneras son muy ricos!
Saludos!
Las he probado y están muy ricas. Muy buenas. También he probado a hacer El Seitan en tempura. Y está muy rico. Me gusta.
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Wow tendre que preparalo! ¡Ya se me antojo!
Gracias Yadira :)
Manos a la Obra
Saludos!
Se ven deli...ummmm...gracias 😘🇨🇴
Gracias Alba Nelly:)
Saludos!
Hermosa familia tengan un bendecido día muchas gracias por cada receta que nos comparten y por su dedicación se les quiere mucho
Gracias Emilia :)
Saludos!
Ya lo intenté y ¡ Lo logré!!!!, Y están deliciosas, mi mamá diabética se comió la primera y le encantó, ahora las haré en casa, más económicas y sabrosas, gracias por la receta, besos para ustedes ❤️❤️❤️
Hola Guadalupe, muchas gracias por tu comentario :)
Nos alegra saber que les han encantado.
Les enviamos un gran saludo!
Hoy hice las milanesas y salieron muy ricas, gracias por compartir sus conocimentos, saludos desde Argentina !
Gracias a ti
Se ve rico, rico gracias familia vegana 🤗🤗🤗👍👌👌👍🤜🤛
Gracias Maura :)
Saludos!
Wao que bien Dios los bendiga.
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Que rico . les cuento me lo paso todos los días cocinando sus recetas . gracias . 🤗🤗🤗
Gracias a ti!
Gracias a ti y agradecido por darte el tiempo para saludarme, muchas gracias sigan así dando buenas recetas, que Dios los bendiga.
Muchas gracias Norberto.
Te enviamos un gran saludo!
Excelente! Para mí, son el mejor canal de comida vegana!
Ésta semana hice el dulce de leche, delicioso! Apenas lo pude probar por que mis niñas cogieron unas galletitas y se lo devoraron todo! Mil gracias por las recetas 😘
Gracias Carolina :)
Nos alegra saber que consientes a tus hijos con nuestras recetas.
Saludos!
Te amo señora , nos salvo la cena ❤️
Gracias!
Me encantó .. se muy rico el bistec y la milanesa
Saludos!
se me hizo agua la boca
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Yo no comía mucha carne, pero a raíz de que me dio covid, mi gusto quedó muy afectado y tanto la carne como el huevo me saben muuuy horrible, así que me he adaptado a una dieta vegetariana (porque aún como queso) y su canal me está salvando la vida y ayudándome a no vivir con hambre todo el tiempo y disfrutar de la comida de nuevo. Me encantan 💖
Me encantaron las recetas de este semana.
Muchas gracias Núria :D
Te enviamos un gran saludo!
Hoy hice las milanesas, estaban pero uffff deliciosas. No tenia espectativas tan altas a como me quedaron. Increibles, de hecho en mi casa los no veganos lo probaron y les encantó. Recomendadísima.
Para empanizar usé avena molida.
Gracias por tu importante comentario :)
Saludos!
No me.salio o algo hice mal
Son una pareja adorables, hermosa relacion!!! Todo su amor lo transmiten y aprendemos, gracias, mil gracias de verdad
Gracias Jo Rodriguez :)
Saludos!
Gracias por darnos muchas ideas para cocinar.. sus recetas están riquísimas... Dios le Bendiga.. un abrazo fuerte...
Saludos a mis hijos Amir y Roswell ya que somos sus fans...😀..
También un saludo a mi tío Joel Falcón (el se encuentra en salina cruz)
Bendiciones..🙏😀
Gracias Yriz :)
Con gusto le enviamos saludos a tu familia en nuestro próximo video del viernes 23 de Noviembre 2018.
Saludos!
Los amo gracias a ustedes amplían mi menú y manera de comer la verdad es soy una persona muy difícil convencer y confió plenamente en ustedes y en todo lo me dice por fas nunca nos dejen
Gracias Maria del Carmen por tu halagador comentario :)
Saludos!
que dulce señora
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Rápido sencillo y práctico y muy nutritivo
Me encanta la milanesa de seitan mi Sra, esos mismos y bistec de seitan los preparo con rajas de chile poblano y mucha cebolla en juliana, le pongo cebolla en polvo y aminoácidos o salsa de soja, Sra queda bien delicioso, nosotros le llamamos bistec encebollado preparo una salsa de chipotle y tortillas recién hechas, y hay mi Sra bonita un delicioso platillo que no pide nada a la carne.
Gracias por enseñarnos tanto del arte del buen comer.
Abrazos querida familia!
Qué delicia todo lo que describes Susana:)
Saludos!
Gracias por las recetas, me encanta su canal Dios les siga bendiciendo
No se me antoja! Gracias por sus recetas
Gracias Lulú por tu comentario:)
Saludos!
@ 😘
Esperaba este Viernes para ver como se hacen estas delicias. Muchas gracias. 😘😘😘
Gracias Jose :)
Saludos!
Creo que es lo q voy a cenar hoy :D Ya hice el seytan ayer y el caldo lo utilicé para hacer ramen, quedó super rico!! Mil gracias por compartir, les mando un abrazote!
Gracias Magali por tu comentario:)
Saludos!
He probado milanesas sola y milanesa napolitana obvio de seitan son exquisitas, un verdadero manjar
Gracias Graciela por tu comentario:)
Saludos!
Muy bueno la receta
Muchas gracias 🤗
El martes lo volví a intentar y ya pude extender el seitán , y las hice solo q a mi el empanizado ni cuando comía carne m gustaba solo le puse cornflakes en polvo y con eso las frei ,una delicia a mi hijo le fascinaron y sin ver este vídeo las acompañe con frijoles , platillo completo muchas gracias 😘
Gracias Berenice :)
Nos alegra saber que esta receta ha sido un éxito en tu mesa.
Saludos!