Es tiempo de que hablemos...
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- Опубліковано 8 вер 2024
- Hola mi gente linda, en este video, estoy compartiendo algo muy personal y significativo, les hablo por primera vez de mi experiencia sobre mis ataques de pánico. Para mí, este es un paso importante en mi crecimiento personal y senti la confianza de con mucho amor y vulnerabilidad compartir este video con ustedes. Espero que al compartir mi historia, pueda ayudar a otros que también estan pasando o han pasado por algo similar a sentirse menos solos. Gracias por acompañarme, por brindarme confianza y por ser parte de esta familia tan bonita y especial.
LOS AMO!
Ydelays
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Hola hermosa. Yo he tenido dos ataques de pánico en mi vida, creyeron que estaba loca. Lo que ha mi me funciono, fue depositar mi Fe y esperanza en Dios en Jesucristo. El me enseño ha depositar mi vida en el, me dio una esperanza Asia el futuro aún mas allá de esta vida .
❤amén!!..pienso que el tendria que ser nuestra primera y ultima opsion Jesucristo nuestro Salvador.
Amen Gloria a Dios !
Sigue orando a Dios y lee tu biblia diario
DIOS es nuestro amparo y fortaleza, El siempre esta allí con nosotros 🙏🏻
Amén así es ❤
Que irresponsable pensar que la religión lo cura todo. Hay que ir al especialista médico, a un psicólogo.
Gracias por compartir tu historia.. Tengo 33 años, de los cuales la mitad de mi vida ha sido de ataques de pánico, ansiedad, depresión.. Actualmente estoy buscando ayuda y se que necesito terapia para sanar mi interior y poder seguir sin más sufrimiento.. 😢
Te queremos mucho!! No arruinaste NINGUNO de los días en los que te paso eso… no fue tu culpa y nunca lo será… a veces nuestro cuerpo habla cuando ya no puede más! Solo hay que prestarle más atención! Animoooooo 🤞🏻🫶🏻
Llevo siguiéndote años, gracias por compartir esto... Me pasó algo similar, cuando me volví mamá soltera, tuve ataques de ansiedad que me habían diagnosticado como neuritis intercostal, me pasaban síntomas iguales, también me pasó por callarme y hacerme la fuerte... Hoy los identifico y los abrazo, aún los tengo, pero ahora entiendo por qué... Vivo en Venezuela y no es tan fácil pagar ayuda psicológica pero estos vídeos incluso en tiktok he ido aprendiendo y sanando... TE ABRAZO MUCHO
Yde❤ Desde cuando contabas que trabajabas en la tienda de maquillaje que vivías con aquel gringo horrible , siempre se notó un dolor fuerte dentro de ti 😢 Pero cuando subiste aquel video en tu apto viviendo sola con tu perrito, yo personalmente sentí paz de verte ahí sola, segura ! ❤ Que no te lo hayamos dicho no significa que no lo notábamos! Pero no era apropiado comentarlo por q sabemos personas que te admiramos y te queremos virtualmente ❤ Eres una guerrera y te apoyaremos siempre ! TE MERECES TODO LO QUE TIENES Y MUCHO MÁS REINA ✨🌿 Un fuerte abrazo !
Era venezolano y la verdad la sigo desde ahí y nunca noté nada. Creo que si estaba sufriendo tanto con el y hacía ver que no, todo eso reprimido le causó esos ataques ahora 😩
Yde❤ te mando un abrazo muy grande! 😢 mucha fuerza y decirte que tus palabras me tocaron muy profundo! No he llegado a tener ataques de pánico pero si he tenido momentos de llanto descontrolado y no saber por qué lloro… Estuve medicada por depresión y ansiedad y afortunadamente gracias a la terapia logré dejar las pastillas, pero todos los días aprendo un poco más y agradezco tener un espacio terapéutico para sanar! Gracias por compartir esto con nosotras! No estás sola! 🫂
Yde, sabes que inconscientemente nos saboteamos. En lo personal Dios me ha llevado a lo más profundo de mi ser a ver , identificar y a despojarme de todo lo que me trae peso y no me deja vivir plena.
Cosas ese mi niñez y adolescencia , Terapias ayudan pero en Dios hay soluciones profundas . Lamento verte así , tu actitud siempre es hermosa ,En este tiempo todo tiene que salir a la luz , no vivir en mentiras que nuestros pensamientos a veces nos dicen, Dios nos quiere libres y plenas. Pero primero toca ordenar,ese orden trae coherencia y esa coherencia frutos . Cerré mi Instagram y por allá te saludaba pero vi tu video y quise saludarte . Dios no se le escapa nada y todo servirá para bien ! Un abrazo
Como te entiendo Ydelais. Yo también tuve varios ataques a esa edad aproximadamente. Nunca agarran en el momento del suceso, sino cuando ya pasó el peligro. (Eso viene desde la época de las cavernas en la que los hombres salían a cazar grandes bestias y el temor se sentía luego). El punto es que tengas fe, que vas a estar bien, muy bien... y que con terapia amor y en mi caso medicación saldrás adelante. Sos una guerrera, pero te puedo asegurar no sos la única y te abrazamos fuerte
Gracias Yde por hablar de estos temas que de verdad ayudan y no sabes cuanto. Mi esposo esta pasando por una situacion muy parecida, y estoy ayudandolo en lo que puedo y ya apoyandolo a que tome terapia y este tipo de contenido ayudan mucho a entender cosas que uno no creia que existian. Gracias de verdad y Espero que estes bien ❤
Cuando empezaste a llorar quise abrazarte ❤, no he tenido ataques de Pánico pero si sufro de ansiedad desde pequeña y también muchas veces lucho con la negatividad y pienso que no soy capaz de lograr las metas que me propongo 😢 es difícil...y si es muy necesario tener estos espacios para poder ayudarnos. Te mando un fuerte abrazo desde Costa Rica 💞 Sin duda nuestro Creador se preocupa por nosotros como dice Salmos 34:18 léelo 🙏
Gracias mi reina, siento tu abrazo ❤ bendiciones para ti, muchas gracias por tu mensaje, por tu compañia tan calida y por tu cariño.
Nunca he comentado en un video pero Ydelays solo quiero decirte que este tema me tocó el corazón profundamente y te agradezco de corazón que seas tan linda persona de querer ayudarnos en cosas que si muchas veces ignoramos. Paso seguido esos mismos pensamientos que mencionas pero tienes razón así como aprendemos a ponernos lindas juntas , hay que aprender a ser emocionalmente fuertes juntas❤️ espero se encuentre mejor , le mando un fuerte abrazo! Muchas gracias por sus palabras
Desde hace ya varios años te sigo por que no solo me gusta tu contenido si no tambien tu forma de ser Ydelays, eres una chica encantadora y carismatica, eres hermosa por fuera y por dentro y tu personalidad y tu voz a mi me trasmiten mucha paz 🤍 yo nunca comento en tus videos pero éste tema de hoy me hizo llorar pues mi hermana paso por algo similar pues ella tambien sentia que no podía respirar y llego a dar al hospital en varias ocaciones pero a ella le decían que eran ataques de anciedad, que no tenia nada, que no había ningun problema con su salud, que todo estaba en su mente y sin embargo ella sentia que se moria por la falta de oxigeno, total que a pasado por muchas crisis pero gracias a Dios poco a poco lo esta superando 🙏
Y ahora yo estoy pasando por una angustia muy grande con mi hija de 14 años por una situación que para mi era totalmente desconocida y se trata de el trastorno obsesivo compulsivo (TOC) mi hija fue diagnosticada con ése detalle o enfermedad mental y para mi es algo que me lleno de mucha tristeza pues cualquier tipo de enfermedad mental es algo muy serio que no debemos tomarlo a la ligera y debemos informarnos muy bien para poder ayudar a nuestros seres queridos o a nosotros mismos a estar bien mentalmente por que la salud mental es tan importante como la salud física y en gran parte de ello depende nuestro bienestar y nuestra felicidad y claro sin dejar de lado nuestra fe y amor a Dios por que sin el no podríamos salir victoriosos de ninguna situación 🙏❤️
Muchas gracias por hablar de éste problema tan personal Ydelays, creeme que sera de mucha ayuda para muchas personas, estoy segura que habra quienes se sientan identificadas y acompañadas contigo y sobretodo alentadas a buscar la ayuda necesaria quienes aun no la tengan ❤
Te admiro mucho hermosa. que Dios te Bendiga y te de la paz y la tranquilidad que necesitas en tu vida 🙏❤️
Que increíble.. una piensa que a las personas que “lo tienen todo” no les pasa este tipo de cosas. Yo he tenido varios ataques de pánico, principalmente producidos por estrés laboral. Hoy en día están creo bajo control ya que quedé embarazada y tuve que dejar el trabajo para tener a mi bebé, la que me tiene muy feliz. Yo te sigo de hace muchísimos años, desde cuando estabas casada, me alegro que en lo afectivo estés muy bien
Si eso puede pasar son alteraciones del sistema nervioso central 😢aunque uno tenga todo.
Ydelays yo te sigo desde que estabas en un departamento, eras chiquita igual que yo en ese entonces; y te empecé a seguir por la vibra tan bonita que trasmites, de tranquilidad de paz de pura alegría ❤ lamento saber que tal vez en esos momentos tú no sentías eso por dentro; pero me alegra que todo llega a su momento y el tuyo ha llegado 💖✨
Omg!!! Mi hija le está pasando eso mismo y está en una nueva relación y la anterior era tóxica y me llama llorando q se siente mal y no sabe pq, y su nueva pareja es totalmente lo contrario a la anterior… y me dice so mismo q tú hablas q está bien con su pareja y q no entiende pq se siente así… gracias por contarnos pq una está más consciente q es lo q nos pasa. Le envié el vídeo a mi hija para q lo vea… Cuídate mucho, hermosa! Bendiciones!!
Me pasó algo similar, yo estaba segura que era alérgica al gluten, durante un año dejé de comer glute , no podía comer nada que no dijera “gluten free” hasta que reconocí que lo que me estaba pasando era un trastorno de ansiedad y ataques de pánico 🫨 entonces fue ahí cuando empezó mi lucha contra eso, pero a Dios le doy las gracias porque fue EL quien me sacó de ese estado emocional 🥹🙌🏼
Yde eres una mujer hermosa! Y muy dulce. Yo te veo como una mujer ejemplar, con un corazón inmenso, una mujer exitosa y todo eso que lamentablemente te toco vivir y lograste salir de allí es la que te hizo hacerte más fuerte y conseguir el camino que hoy transitas. Sufriste pero lo lograste y hoy que estás en paz necesitas botar toda esa basura que te hizo dudar en algún momento de lo grandiosa que eres. Hoy puedes hacerlo, sanar… estás en paz y con tu gente que te ama. Estás en un sitio seguro. Drena y sigue siendo tu. Dios te bendiga y sabes que te quiero a la distancia mi niña 💜
Necesitaba oír esto muchas gracias❤ justo ahora estaba llorando un montón y no podía respirar y pensé listo otro ataque de panico y cuando logre calmarme un poco agarre mi celular y justo en ese momento llego la notificación de tu video y pensé "tengo mucho tiempo que no veo sus videos tal vez me calme un poco viendolo" y cuando comencé a verlo y vi que hablabas de lo que justo me estaba pasando no lo podía creer y siento que fue una señal muchas gracias me hizo sentir que no estoy sola
Eres fuerte, eres valiente y eso va a pasar hermosa. Trata de respirar muy muy profundo, tambien me ha ayudado comerme una menta para enfocarme en otra cosa y quitarle poder a el ataque y pasarme un hielo por la cara o lavarla con agua fria ❤ no estas sola, aqui estoy a la orden cuando quieras hablar. Estoy muy orgullosa de ti
Dios te bendiga y te siga dando fortaleza para seguir adelante y que puedas sanar todos tus traumas y heridas del pasado y que puedas y tener paz por la partida de tu abuelito. Gracias por tú gran apoyo incondicional, y por aportarte a una de las enfermedades más delicadas y que no se presta tanta atención, el estrés está llevando a tantas personas a sufrir de pánico. Mil gracias, muchas bendiciones.
Hola Yde😢 yo tambien perdi a mi abuelito cuando estaba en una gira de folklore en Honduras, justo cuando iba a salir al escenario lei un mensaje en el grupo de la familia de que mi abuelito había muerto, el dia tan bonito que estaba teniendo con tanta gente linda a mi alrededor tampoco lo pude vivir con la alegria que ameritaba xq el ya no estaba… han pasado casi 2 años y aun lloro tanto como tu 😢te veo y me recuerda ese momento… es muy duro… tengo tantas cosas y experiencias feas que he vivido pero siempre he preferido callar, te admiro mucho x contarnos no estas solo somos much@s los que hemos pasado x cosas que nos han marcado 😢❤te abrazo a la distancia saludos desde Ecuador 🇪🇨
Hola!
Waooo! Te entiendo tanto.
También he pasado por ataques d pánico y es la cosa mâs horrible q he vivido. 😢
Pero, gracias a Dios he podido aprender a conocer los sintomas y éso me ayuda a controlarlo un poco mâs
Sé q estarás bien y q bueno q hables de éste tema es muy importante y necesario encontrar videos como éste para saber q no estamos solos y ayudarnos.
Gracias!
Ta admiro por el valor q tienes d hacer éste video. ❤
Amiga! Que valiente eres! Eres inspiración y ejemplo de vulnerabilidad, de transparencia y de amor a tus seguidores. Nos cuidas, nos amas… y sabes que tambien te amamos. Eres grande, eres grandiosa❤ te adorooooo
Gracias por compartir tu testimonio de vida, hace reflexionar mucho sobre los asuntos que quizá uno no ha resuelto. Mi esposo ha sufrido ataques de pánico y es difícil no saber como ayudar en esos momentos y sobre todo es difícil que las demás personas no entiendan esas situaciones. Un super abrazo Yde, desde aquí te acompaño.
Es increible como escondemos muchas veces inconscientemente los traumas que tenemos del pasado, sobre todo de la infancia en mi caso y gracias a mi hija me he dado cuenta de lo que me ha pasado y que nunca hable y no queria decir por no hacer sentir mal a mis papás, siento que es muy importante darse cuenta y romper con el ciclo de cosas que quizas hemos pasado que no queremos que les pasen a nuestros hijos y que lo mejor que podemos hacer es no darles un infancia que tengan que sanar en su vida adulta, espero que encuentres la paz que necesitas porque como tu dices, te mereces todo lo bonito que te pase y que tienes en la vida porque te lo has ganado ❤
Yde siempre te he considerado una chica noble, dulce y fuerte. Porque has logrado desde q conence a seguirte muchisimas cosas. La mente es loas poderoso que tiene el ser humano, asi q mii niña, vamos que tu puedes. Te mando un abrazo enorme y gracias por compartir con nosotr@s tu experiencia. Dios y la vida te guien 😘
Hola hermosa llevo 4 años con ansiedad y pánico. Y no unico que me ayudo fue aceptar lo que me estaba pasando y la medicación. Ahora estoy mucho mejor y ahora no le tengo tanto miedo a los sintomas y entiendo que mi cuerpo está pasando por estrés y tiene que sacarlo. Mucha fe hermosa
Y cosas que se escapan de nuestras manos.Y hay cosas que no podemos controlar.Me gustó mucho lo que escuché la otra vez.Somos muchos duelos que no superamos.Yo lo viví con mi padre.Tres años después de su muerte sentí una depresión profunda con tan sólo 15 años.Ahora a mis 44 años y luego de meses de la muerte de mi madre el año pasado conocí cara a cara de ataques de ansiedad.Pero les doy un secreto todo va pasando de a poco.Son un poco menos intensos.Pero he aprendido a controlarlos.En está locura de mundo.Despues de haberme quedado sin el ser más importante de mi vida que fue mi mamá.Es muy duro afrontarse a la vida solo.Fuerza a todos que a veces la vida se pone cuesta arriba.Y es una continua lucha.Bendicones.
Gracias te felicito te admiro desde hace mucho tiempo y por cada logro me haces recordar a mi hija hoy esta sufriendo de una alegia en su cuerpo cuando suda o el sol se la activa y todo debido a un estrés
Yo conocí tus videos en pandemia y niña hermosa me acompañaste en algunas muy malas para mí, tus videos distraían mi dolor y me daban bienestar. Dios te bendiga y te mande fortaleza ❤
He pasado momentos de pánico muy fuertes, una vez entre a un mall, estaba en la feria y me dio un ataque de pánico q yo quería como salir de ahí super rápido y no podía, me desespere demasiado, quería como lanzarme de ese lugar evitar la gente, mi hijo de 11 años estaba conmigo, me tomo las manos y empezó a calmarme, me decía mamá respira, respira, respira, no me soltaba mis manos temblorosas eso fue lo peor q pude vivir. Esa desesperación no se la deseo a nadie. Logre calmarme y sentirlo a él a mi lado fue lo q me ayudo y vencer ese momento 😢 me pasa exactamente lo mismo q tu antes de empezar algo me autosaboteo, quisiera empezar mi canal y hablar de temas o ser una voz de personas q no tienen voz como niños q están edopcion pero empezar me cuesta mucho pienso en q voy a fracasar y pasar nuevamente un fracaso me hará más daño y sentirme frustrada 😢
Es increíble como nuestro pasado y nuestra infancia influye tanto en nuestro presente, tenemos tanto que sanar y tanto que aprender. Algo que a mi me ha ayudado en mis momentos oscuros es la lectura, te invito a que leas el libro "el arte de no amargarse la vida". Espero puedas encontrar La Paz que tanto anhelamos. Saludos.
Gracias hermosa por compartir esa recomendacion, voy a buscar ese libro, muchisimas gracias por tu tiempo y por estar aqui ❤
Gracias por contar esto♥ Yo tuve un solo ataque de panico en mi vida que fue antes de una operacion cuando me llevaban al quirofano me venian pensamientos horribles y sentia que me bajaba la presion pensaba que no me iba a despertar,cuando desperte fue un alivio muy grande.
Gracias gracias gracias, no he tenido ataques de pánico pero si ansiedad, y en situaciones siento que me autosaboteo o no creo que me merezco lo bonito de la vida o mis logros graciassssss por tu sinceridad ❤❤
Hola. Espero que termines de superar ese problema!! Te mereces ser feliz, te sigo desde hace mucho y me consta desde ángulo que eres muy perseverante y sobretodo muy comedida con tu vida personal!! Sigue adelante un día a la vez, aun que suene cliché!! ❤
Te comprendo y te entiendo Yde! he pasado por situaciones similares y tambien he tenido ataques de pánico. Te abrazo desde la distancia.
Siempre haz sido mi inspiración, amo lo que haces. ❤
Que hoy abrieras tu corazón y compartieras estos momentos tan fuertes que pasaste me hace admirarte mucho más.
Eres una mujer maravillosa llena de luz,amor y súper valiente ✨
Gracias Ydelays porque tú historia ayuda a muchas chicas que en estos momentos están pasando por un situación similar y no saben que hacer o como identificarlo.
Gracias por compartir tu experiencia Yde, sé por lo que estás pasando porque paso por lo mismo pero aún no identifico el por qué de mis ataques de pánico. Espero seguir viendo videos tuyos mas seguido, se te extraña, te sigo desde hace muchísimos años y sigues transmisión esas energías bonitas. Un abrazo!! 💗
Que estés muy bien ! Te quiero desde siempre. Duele verte así pero tmb se siente bien que estés persiguiendo la ayuda que todos merecemos y a veces no sabemos ❤ bendiciones para ti y los tuyos
Thank you for sharing your story. I need so much emotional strength to face my obstacles. I will be sharing this video with my mom. She needs to hear that she is not the only one faces human mistreatment.
Y de te sigo desde hace años y siempre me ha encantado tu trabajo y este video me hizo click actualmente estoy en una relación tormentosa y no sé cómo salir de ella sufro de ataques de pánico desde hace años y ahorita siento que no doy más sin embargo me cuesta mucho desvincularme de esta persona no se que hacer
Hola,aca Gigi ,te admiro por tus fuerzas y amor a seguir en la vida y se que tu cariño a que otros puedan reconocer que valemos y nos merecemos todo, porque Diosito quiere lo mejor para sus hijos ,llore al verte y me identifique con tigo,un dia me dije a mi no meresco esto, pero Dios y la fe me hicieron sentir te lo doy recibelo porque es un Dios de amor ,y bueno gracias por darnos fuerzas y cariño te deseo lo mejor tu te lo mereces sigue adelante y aca nos tienes bendiciones 🎉
Ufff gracias yde, que buen video, también he sufrido ataques de pánico pero en momentos de estrés mucho estrés y es horrible vivirlo.
Wao yde como te entiendo tanto con eso, ya veo porque a veces me siento así como si no mereciera nada, 😞es real y soy como tú sufro en silencio también por pena.
Gracias, tus palabras me llegaron al corazón. Te envio un abrazote lleno de amor.
Tremendo testimonio!!! Dios es bueno!! Cuantas veces creí que no era merecedora de todo lo bonito y ser plenamente feliz!!! Te Bendigo!!! Gracias
Nueva en tu canal! Te felicito por ser tan valiente y de esa forma tratar de ayudar a personas que están pasando por lo mismo. Te envío lindas vibras y un fuerte abrazo 💕
Ydelays gracias por ese video. Yo pase por un divorcio y aunque mi vida se veia tan perfecta por fuera porque yo sentia que lo tenia todoooo en el divorcio fue el momento en el que el universo me decia es tiempo de ir a fondo con tu alma y empieces a sanar todo aquello que te hace daño. Ahora estoy soltera con 2 hijos y mi relación hasta con mis hijos cambio me siento siendo yo estoy muy feliz. Lo que uno pucha hasta el momento parece que tuviera resorte y cuando rebota rebota mas fuerte entiendo tus sentimientos y gracias por este video. Llore cuando dijiste que no te sentias merecedora de nada aunque yo tengo un negocio muy exitoso asi era como me sentia por dentro y tuve muchos ataques de panico estando casada ahora sola ya no me dan.
Te entiendo a la perfección los viví por un tiempo corridos ahora es ocasional q me den. Fui a terapia y trabajé en reconocer muchas cosas. Te recomiendo el libro Ansiosos por nada de Max Lucado con una biblia tmbn a tu lado para que entiendas el libro ya que tiene versículos de la biblia. Bendiciones 🤗
.Ydelay ❤que gusto verte a los tiempos las timosamente,verte asi llorando me conmueve ,ciento mucho por lo q has pasado ahora entiendo tu ausencia, querida Ydelay.que dios te de la fortaleza y el conocimiento de 3sta cituacion q gracias a dioscomo tu dices en contrastes un ángel 👼. En tu camino.para que te direcione .y sane tu interior.dios te bendiga querida Ydelays. 🌟✨️✨️✨️✨️🥰🤗🤗🤗🤗🤗
Admiro tu valentía.
Gracias por compartir tu experiencia es de mucha ayuda!
Bendiciones 🙏🏼
Eres una guerrera y me sentí identificada ❤️ gracias a Dios empezaré también mis terapias por que ya llegué al límite y esos ataques de ansiedad no me dejan vivir tranquila ❤ te mando un fuerte abrazo a la distancia, ánimo Dios con nosotras y cada una que necesitamos sanar mentalmente ❤️🫶🏼
Yo creo que me está sucediendo lo que tú has pasado , gracias a ti ahora entiendo po podría estar sucediéndome , hablare con un profesional
❤️❤️❤️Espero estés mejor Yde..... Sigue en UA-cam.... Te sigo hace 9 años.... Saludos desde Colombia
Yde te sigo hace mucho y siempre me has parecido una mujer muy real y alguien en quien realmente se puede confiar de su contenido. con este video veo que no me equivoqué siguiéndote. Eres muy valiente, ora mucho que Dios es la mejor terapia. ❤
Ayyyy linda lloré contigo! Lamento mucho lo que estás pasando, gracias por compartirlo porque hay muchas personas como tú qué se pueden sentir identificadas. Que Dios te de la paz que tú corazón tanto necesita! Te abrazo 🫂🌹💞
Qué hermoso todo lo que dices!!!!. Gracias por recordarme que me merezco algo bueno, que me hace falta ….. eres linda por dentro y por fuera. Te amamos
Wow que vulnerabilidad . Siento mucho lo que as pasado . 😢 se que puedes. Yo perdí un hermano que le mataron ya hace 18 años y me dan mental breakdowns donde eh gritado , llorado y me siento desesperada. Mi mente lo aceptó pero mi corazón no. La vida da muchas vueltas aveces bella aveces cruel y te deseo lo mejor , pa delante tú eres fuerte hermosa❤ !!!
Haz dado un GRAN PASO y es el hecho de SACAR lo q tienes dentro. Cuando uno logra eso, SACARLO, ya afuera el universo DIOS se encarga de resolverlo de la MEJOR MANERA. Te ADMIRO ,de verdad, eres 0:57 VALIENTE y no es fácil hacer todo lo q haz hecho y te digo algo VAS MUY BIEN . Dios te bendiga siempre mi CHANDRA ❤🙏🏽♥️
Gracias por compartir tu historia con nosotros/as no sabes lo mucho que puede ayudar este vídeo. Eres increíble, un besote.
Lo siento bonita. Yo sufro de trastorno obsesivo compulsivo y ansiedad....tengo epocas tranquilas y otras que me vuelvo loca y me muero de la angustia,miedo, tristeza...horrible. te mando mil abrazos y animo ❤
Volví a suscribirme, hermosa te entiendo y no es fácil, yo llevo un año de terapia y a un subir y bajar, no sé si algún día me darán de alta o tomar terapia de hipnosis por qué no es algo que se controle fácilmente, no es como que una quiera pensar mal, o sentirse mal, es la mente que no está en calma o que te regresa a los momentos malos pero todo va un día a la vez.
Mi mejor consejo no pedido es duerme, has ejercicio, ve a tu hijo , lee libros, distrae la mente a las hermosas cosas que tú tienes.
Regrese a ser tu suscriptora y me da gusto verte.
Te deseo toda La Paz, tranquilidad y fortaleza para seguir adelante.
Gracias por abrir tu corazón de esa manera!! Un abrazo❤
Gracias a ti hermosa 🤍🙏🏽
Te mando un gran abrazo, hermosa. Y te entiendo mucho sobre los ataques de pánico porque he estado ahí. 🥺 Hoy en día, mi terapia es escribir todo y seguir adelante con mi vida, porque nunca es bueno seguir pensando en el pasado. ¡Gracias por abrir tu corazón y que Dios te ilumine siempre! ❤
Que mal que estés pasando por eso tú cres lo tuyo tiene solución tienes salud digamos mental eso es nada tú eres una luchona te imaginas que estuvieras dando una noticia de cancer que ya no tenga solución si no tienes salud no eres nada así q tu échale ganas esto es nada solo es mental te mando un abrazo fuerte no te dejes sigue adelante ❤
Que hermosa eres niña se ve tan linda tu alma fuerza Yde todos son pruebas ánimos
DIOS TE AMA YDELAYS RECUERDALO SIEMPRE! Gracias por abrir tu corazon con nosotras. Te sigo de años ❤
wao el mejor día de tu vida se transformó en el peor, lo mismo me pasó a mi cuando pase por algo durísimo!!! Gracias mil gracias por compartir esto porfa comparte la info de la terapista ❤
Wow! Hacia tiempo que no veía un vídeo tuyo😢. Me identifique contigo, el auto sabotaje es terrible, y si se puede salir de esa situación, te abrazo fuerte desde aquí mi paisana linda ❤.
Fuerza hermosa !! Esta permitido Caer para levantarse mas fuerte . Sos una hermosa persona y vales mil . Abrazos apretados ...
Esta situaciones son muy delicadas, es muy importante que tengamos una persona a quien confiarle nuestras cosas. Por mucho tiempo, yo me decía lo mismo no sé porque tengo ansiedad, todo está bien en mi casa en mi matrimonio, etc. el problema no era eso. El problema era Que yo había experimentado muchas cosas a una edad muy joven, y todas esas piedritas se acumularon hasta que el día llegó donde mi cuerpo me dijo ya no puedo más, Fue cuando yo entendí que cada cosa que yo me quedaba callada, me afectaba y que yo tenía que hablar no le hace con quien, pero tenía que desembuchar lo que sentía, o me iba a tragar mi propia salud me da gusto que te des cuenta que a veces uno mismo se causa daño, sin pensarlo, siempre por evitar problemas y conflictos, Infórmate muy bien de magnesio y ashwaganda , tal vez tu cuerpo. Interpreta la adrenalina de excita miento de mala manera. igual pídele a tus doctores, si no lo has hecho ya que vean tus niveles de cortisol tus hormonas, etc. imagino que ya lo hiciste. Te mando un fuerte abrazo😢 cuídate mucho y siempre estaremos aquí para apoyarte
Yde nunca e sufrido de ataques de panico pero llore todo el vídeo te mando un fuerte abrazo busca a Dios verás como todo sana pronto 🙏🏻🫂 eres una Mujer Virtuosa , Valiosa, Fuerte, ya veras que todo mejorara 🙏🏻🫂
Yde, te conozco del marrero cuando estudiaste ahí, siempre has sido una niña linda y dulce. Veo este video y que linda tu esencia sigue intacta, te mereces todo lo bueno, bendiciones ❤
Gracias Yde por permitirte mostrar real y abrirte a contarnos tu historia. Como psicologa no sabes lo valioso que es que le des voz.
Se que tienes la necesidad de hablar lo que viviste pero las que te acompañamos desde esa epoca creo que ya lo veiamos, sentiamos claramente que algo no estaba bien. Yo pedia mucho que fueras libre y feliz de cualquier modo pero en paz, que te respeten, que te amen. Cuando llego Dario y luego Mati, me lleno el corazon ver que al fin ahora si tenias eso que tanto deseabas.
En mi adolescencia yo tambien tuve aataques de panico, acabe en urg y demas. Años de terapia me sanaron tanto q ahora sano a otros. Pero todavia no olvido de donde vine y lo que vivi, asi que sigo visitando a mi psicologo por lo menos una vez al mes.
Un abrazo
Gracias por compartir, lamentablemente no le damos la importancia a nuestra salud mental por el misconception alrededor de que el ir a terapia es de "locos", asi como cuidamos nuestra alimentacion, nuestro fisico, nuestro espiritu, tambien debemos cuidar nuestra mente. Un abrazo
Te abrazo mi querida Yde. Te entiendo tanto mi hija está pasando por algo similar y escucharte revuelve mi corazón
Fuerza cariño ❤
Espero que puedas superar toda esta situación. Te aprecio mucho. Gracias por abrirte y siempre estaremos tus seguidores aqui. Porque tu nos inspiras más de lo crees❤ esto sin duda nos servirá a muchos. Gracias ❤
gracias hermosa, aprecio mucho tu comentario! y ustedes me inspiran a mi todos los dias 🤍
Woow te comprendo perfectamente! Pero toma terapia y también usa terapias o ve con profesionales de re programación mental, a veces ser un ser de luz de pura pas y positivismo solo anula nuestra parte que quizás quiere quejarse, llorar, enojarse etc y eso no nos hace bien, por otro lado también el estar en un cierto punto donde hay mucho éxito y cosas buenas pasando nos dan una alerta de que eso noches seguro ya que no estamos acostumbrados a eso y el cerebro lo que desconoce manda señales de alerta de que no es seguro porque no estás en tu zona segura por más feliz que estés pero no es un terreno conocido ni familiar por eso es importante estudiar la mente y todo lo que cada uno tiene en su cabecita, todo lo que significa cada una de nuestras experiencias, hablar de nuestros miedos con un buen terapista etc, te recomiendo full el yoga y seguir re programando tu mente con que es normal el éxito, la felicidad, el éxito, que un gran maquillador te maquille y te peine etc, y no no es algo tonto, es normal pero tu cuerpo no lo sabe y no lo conoce, por eso es tan importante que vayas con alguien que te ayude con la re programación mental porque esto es como cuando pasa algo bueno y rápido sientes que es extraño porque nada bueno puede durar tanto tiempo pero si si puede y no tiene que pasar nada malo después. Te doy un abrazote sigue en terapia porque el éxito más grande que puedes tener hoy es conocerte a ti misma.
Dios mío te escucho y es mi caso tal cual solo que a mí me pasó en mi carro regresando del trabajo pensé que me iba a morir pero algo que si me afectó fue que estaba deshidratada yo no tomaba suficiente líquido y si me sentía débil pero luego pensé que era la comida y me hice pruebas de alergias y todo salió negativo pero hasta ahora me siento mejor traté de superarlo y controlarlo cuando se que puedo sentir que algo viene
Gracias por este video con tantos mensajes importantes que pueden ayudarnos de forma diferente a cada uno de los que lo estamos viendo... me alegro que estés sanando Un abrazo
Gracias por abrir tu corazón junto a nosotras ❤ eres bella por dentro y fuera. Desde que te sigo tu carisma siempre está presente y lo reflejas. Mereces cosas lindas❣️
Ay mi vida linda, no sabes lo que este video significó para mí. Literal le diste voz a mis emociones de el último tiempo y lloré junto contigo. Te deseo lo mejor y un proceso de recuperación y consciencia próspero. Un abrazo enorme 🤍
Hola bella a mi me pasó y era ataque de ansiedad hasta fui al cardiólogo por qué yo decía que estaba infartando…que no era cierto…la lucha es difícil pero poco a poco vas a salir de eso…eres una persona especial…Dios te bendiga.
bendiciones para ti tambien hermosa. Gracias por compartir. Te mando un abrazo super fuerte. No estas sola.
Un abrazo enorme bella. Te sigo hace años!!! me gusta cuando subes videos donde no te maquillas, donde eres tu. Me siento acompañada y no me siento sola.
Mi nena tiene casi la edad de tu niño bello. Te sigo desde mucho mas antes! Asi que imagina mi alegría de saber que no estaba sola en ese proceso.
Es bonito saber de ti, aunque ahora mismo las circunstancias no son muy amenas. Me duele verte, mas que nada porque mi hija AMA a su abuelito y verte a ti, es como verla a ella en el futuro y se me estruja el corazón...
Pero la vida sigue y no queda de otra que abrazar el presente, recordando con amor lo vivido... lo digo porque cuando puedo a mi nena la llevo con el abuelo aunque me cueste horas de viaje y solo sea un momento. Pero son momentos que ellos 2 adoran un MONTON...me gustaría poder hacer mas, siempre queremos hacer más...
Beso enorme desde Argentina a ti y toda tu bella familia.
Eres hermosa y valiente,refugiate en los brazos de Dios y todo va a estar bien con la ayuda de él todo es posible, Dios te de mucha fortaleza. Un abrazo grande
Espero que realmente puedas superar los episodios de pánico. Eres una excelente representación de una Venezolana y me encanta tu timbre de voz tan dulce.
Ánimo te acompañamos en el sentimiento ❤
Gracias gracias 🙏🏻
Tan cierto hay que cuidarse
Estoy en ese etapa ❤❤❤
Yde, en 2017 cuando empecé a seguirte y ver tus videos, estaba en una relación de violencia tanto física como emocional y tus videos siempre me hacían sentir mejor y olvidarme del infierno que estaba viviendo. Hoy estoy libre de esa relación y soy feliz y te agradezco que sigas inspirando! ❤
Te abrazo con el alma eres una persona extraordinaria siempre te he admirado saldrás de todo esto estoy segura 😊
gracias mi reina hermosa! 🤍
Tenía tiempo sin ver un vídeo tuyo pero te sigo desde hace muchísimos años, eres fuerte y un gran ejemplo❣️ saludos desde 🇻🇪
gracias mi reina bella! me alegra muchisimo volver a encontrarte 🤍
yo sufro de ataques de ansiedad y estress es horrible senlos juro... No puedo controlarme. No puedo contraloar mi cuerpo. Quiero sanarme, ahora me estan saliendo manchas en mi piel, siento hormigueos... Ya nonse que mas hacer
Oro por tu vida, y por que pronto pases estos momentos difíciles, Dios permite esto en tu vida, pero eso te ara una mejor persona y aún más fuerte 🙏🙏
Hola yo eh sufrido mucho en la vida pero sigo adelante y todo gracias a dios 🙏
Gracias por compartir esto ❤ aquí estamos para ti!✨ un abrazo Yde!💗💗💗💗
Hola linda..... Yo pase por eso, primero confia en Dios confia en ti....todo va pasar...... cuesta pero veo que tienes ganas de superarlo. una vez que te das cuanta o que caes en cuenta de que es lo que tienes y conoces cual fue el origen.... es un camino a superarlo.... sabes te doy un secreto.... no lo llames ( la situacion o cuando sabes que va a comenzar, son maximo 10 minutos) llama a alguien, reza, distraete, respira en una bolsa de papel, empieza a saltar bailar a cantar, rodeate de cosas bonitas y gratificantes y aferrate a Jesus en nunca te va a dejar que nada te pase............... las flores de Bach me ayudaron un monton...... Todo pasa, todo va a estar bien y en su lugar. Jesus y la Virgen te bendiga y te protejan
Muchas gracias por tu sinceridad, es usar tus redes para aportar en la vida de las personas. Me gustaría que nos dejes los datos de tu terapeuta. Un abrazo gigante
Hola hermosa, este es su instagram, puedes enviarle un DM, es maravillosa!
instagram.com/andreatipopositiva?igsh=MWQ1ZGUxMzBkMA==
La terapia cambió mi vida de una forma increíble! Me encanta que más personas con peso en los medios hablen de esto!! ❤
gracias por compartir tu experiencia, super de acuerdo contigo. Gracias tambien por compartir este espacio conmigo. Un abrazote hermosa
Wow me impresiono bastante tu testimonio Yde espero termines de sanar totalmente
Yo estoy pasando por lo mismo desde hace un mes fue el primero al intentar hacerme un RMI y luego hace una semana al salir de viaje en el avión me dio y tuve que bajarme del avión ,ya recién tuve mi primera terapia pero me da mucho miedo que esto no pase
Que bueno que contaste esta experiencia... Que malo que te toco pasar por esto!!! Pero entre tanta cosas feas ayudaras mucho! Un gran abrazo.
Gracias bella por la confianza y el apoyo 🤍🙏🏽