Vaincre L'Anxiété avec un Jeu Vidéo

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  • Опубліковано 25 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 56

  • @maximhuss-3304
    @maximhuss-3304 6 місяців тому +8

    Merci. Même avec des amis proches c'est dur de décrire autant en détail ce qui se passe là haut. C'est jamais arrivé. Alors ce que tu dis c'est une réelle perspective et je m'y retrouve énormément. Ça ressemble à mes carnets finalement. Je suis tombé sur Céleste ya même pas une semaine XD et ça décoiffe hehe. À l'instar de Madeline jme suis toujours senti dans du rien. Je peux pas agiter les bras pour essayer de nager plus haut du coup. C'est juste vide et sombre. Je sais que je marche mais, sous mes pieds c'est le néant et je vois pas où je vais. Enfin... je ne voyais pas... parceque je crois que je commence à sortir de... pfff ptet 4 ans de dépression. Et je dois admettre que ce jeu à bien aidé. Je ne compte plus le nombre de "pourquoi" qui s'amusait à bien tournoyer dans ma caboche. J'en ai fais du chemin... Les réponses viennent, le vertige se dissipe et j'arrive un peu mieux à trouver mon chemin. Mais je suis presque triste de plus trop les avoir, tout ces "pourquoi". C'est bizarre. Mais j'vais pas trop me plaindre c'est rassurant plutôt. J'suis pas encore sortit de l'auberge faut pas déconner. Mais ça fais du bien de souffler. M'enfin sur ce, dabisou et merci. Très chouette vidéo.

  • @Maxt0nks
    @Maxt0nks 6 місяців тому +21

    Nice encore une masterclass, bon visionnage !

  • @bananehacher6168
    @bananehacher6168 6 місяців тому +2

    L'anxiété n'est pas mon problème mais je me vois dans le ressenti que tu decris et franchement ca fait du bien de mettre des mots sur ce que je ressens je n'y parvenais pas, ou du moins ne prenais pas le temps de le faire bien qu'en y réfléchissant au fur et a mesure que je continue, je commence a vivre pour moi et non plus pour les autres, et plus ca va plus je me rends compte que le véritable objectif c'est ça. Ma route est encore longue, sera encore tres difficile mais je le sais j'y arriverai. Merci en tout cas du fond du coeur car bien qu'en pur théorie tu n'est rien fait du tout pour moi tu m'as beaucoup aidé. Bref merci ❤. Et je souhaite le plus grand courage a tous ceux qui endurent, ont enduré ou endureront cette douleur, vous n'etes pas seul et voud en ressortirez plus fort que jamais. Prenez soin de vous ❤

  • @jessimobeats
    @jessimobeats 6 місяців тому +3

    Les reuf gardez la foie en vous je suis convaincu qu'on y arriverait tous un jour ne lachez rien❤

  • @rinkmin8558
    @rinkmin8558 6 місяців тому +6

    Ça fait presque deux ans que j'étais enfermé dans ce cercle vicieux... j'ai enfin pu prendre conscience du problème grâce à cette vidéo. MERCI. 🙏🙏🙏

    • @altan9676
      @altan9676 6 місяців тому +1

      Pour ma part plus de 10ans merci au vide ❤

    • @Eko_Zipping
      @Eko_Zipping 6 місяців тому +1

      Moi aussi. Je savais que javais toujour une sorte de stresse mes je naurais jamais pue me dire que cetais de l'anxiété sans avoir vue cest vidéo et cest aussi vrais que je peux de tout pas dans le genre jai peux quil marrive quelle que chose mes dans le genre jai peux des répercutions de mes acction quoi que je fait toujour de mon mieux

  • @SonauMiam
    @SonauMiam 6 місяців тому +3

    Vidéo incroyable ! Utiliser Celeste, qui est à jeu marquant et cher à mon coeur, juste merci !

  • @sleaffff
    @sleaffff 6 місяців тому +8

    Slt BG je vis ça suite a un problème dans l'oeil (une tâche noir en gros) cela me crée de l'anxiete et je viens de tomber sur ta chaîne pour la première fois cque tu dis prend tout son sens je m'identifie a tes paroles je vais maintenant comprendre pourquoi cette tâche est ici et pourquoi veut elle se mettre devant ma vision merci maintenant je compte bien réaliser mes objectifs avec une force en plus 😌🙌

    • @levide_off
      @levide_off  6 місяців тому +4

      Courage chef tu va y arriver je crois en toi !

  • @Alexis-jr8ff
    @Alexis-jr8ff 6 місяців тому +3

    c'est rare de voir du si bon contenu sur youtube, bravo !

  • @NiXzO3
    @NiXzO3 6 місяців тому +2

    Quelle belle vidéo, tes mots savent nous toucher.
    Ça fait du bien de se dire qu'une personne nous comprend et en une vidéo arrive à expliquer nos traumas de cette époque, finalement nous ne sommes pas si différents.

  • @lucasollivier3879
    @lucasollivier3879 6 місяців тому +3

    Bravo pour cette vidéo, je suis entièrement d'accord avec toi, j'ai eu des sortes de trauma, choses pas folles dans le genre au début du collège qui m'ont vraiment épuisé je m'en remets et notamment depuis le début de cette première année de lycée j'arrive à accepter tout ça et je vois le bout enfin je me débarrasse de tout ça. Et comme tu l'a si bien dit on a pas tous les mêmes problèmes, plus ou moins traumatisant, mais que ce soit au bout de quelques mois seulement ou plusieurs années il faut persister car on peut presque tous s'en débarrasser un jour ou l'autre pour moi, bravo encore pour la vidéo très pertinente, vivement la prochaine 👍

  • @Remiracine94
    @Remiracine94 6 місяців тому +2

    La compression en verre soi même et le temps est la solution force pour tous les personne qui vivent de laxiétê ❤

  • @Thibvlt7
    @Thibvlt7 6 місяців тому +2

    Encore un banger, cette chaîne est vraiment une des meilleurs. J'attends chaque vidéos avec impatience ! Merci de faire de telles vidéos 🤩

  • @Eko_Zipping
    @Eko_Zipping 6 місяців тому

    A cause de ta vidéo jai pue découvrir que finalment se que je penssais ne jaimais avoir est se que jai depuis des années et que je narrive pas a expliquer. Un genre de stresse qui n'en est pas vraiment un avec un mélange de peux de se qui pourrais arriver si je fait telle ou telle chose et quelle répercutions sa pourrais avoir sur moi ou mon nom en général si on parle de travail. La phrase que tu a dit aussi "Nagez dans le fond d'un océan tout noir en essayent de trouver la lumière" je me suis tellement vue dans se que tu a dit. Et par ta vidéo jai trouver la lumière que je cherchais et je crois que je vais pouvoir commencer a me sortir la tête de l'eau. Aussi quand je vais a lécole le regarde des autre a un impact monstre sur moi que je n'arrive toujour pas a défaire cest pour quoi je vis avec mes bon une chose a la fois comme me dit ma mère

  • @KOModoxyz
    @KOModoxyz 6 місяців тому +1

    Je connaissais déjà mes problèmes, mais tu m'as aidé à ordonner mes pensées pour savoir ou commencé le combat et surtout AVEC et non pas CONTRE moi même.
    Merci !

  • @lukalokatv
    @lukalokatv 6 місяців тому +1

    Merci et force a tous.

  • @delta21o61
    @delta21o61 6 місяців тому

    Cette video est si profonde... Maintenant, j'arrive à m'affirmer et je suis bcp plus confiant et je suis plus heureux comme ça mais cette vidéo peut aider beaucoup de monde :)

  • @Nobrako
    @Nobrako 6 місяців тому +4

    Merci

  • @Dreamer-2504
    @Dreamer-2504 6 місяців тому +2

    Une collaboration entre EGO et le vide serait incroyable !!!!

  • @michelangeshabanz2848
    @michelangeshabanz2848 6 місяців тому +1

    merci

  • @yyy.699
    @yyy.699 6 місяців тому +1

    t’es vraiment hyper inspirant j’ai découvert ta chaîne il y’a quelque jour j’ai regarder et analyser toute tes vidéo et j’ai vraiment beaucoup aimé tu a une manière de parler très clair et une éloquence incroyable merci de prendre le temps d’essayer de nous aider avec des conseils j’espère que tu ira loin !!

  • @Nz_044
    @Nz_044 6 місяців тому +1

    En fait..
    Mon probleme avec tout ça
    C'est que je n'ai pas cette lumiere
    Cette montagne à gravir
    J'essaye de m'en creer une, un objectif... en l'occurance devenir proplayer valorant...
    Étant low elo cela semble impossible
    Mais plus dur encore sont mes obligations venant devant
    Travailler puisqu'à mon arrivée des 18 ans, le bac abandonné pour raisons persos encore... c'est une obligation
    Et mes parents m'obligeant aussi plein de choses
    Je me sens obligé de vivre, et c'est là que cette lumiere me semble... artificielle
    Je me suis obligé un objectif, je me suis créé cette montagne que je veux gravir... mais celle ci semble faite de carton... prete à s'ecrouler dès que je remarque que ma montagne... c'est pas ça..
    Alors je sais pas quoi faire...
    Sans objectif qui me tienne à coeur
    Les seules choses dans la vie important pour moi, étant mes amis... qui petit à petit partent loin de mon être...
    Alors je sais pas
    Souvent j'ai voulu abandonner
    "Cette vie n'est pas faite pour moi"
    J'ai fais un appel à l'aide à un moment
    Qui a signé mon arret de destruction de mon etre sur un certain point...
    Momentanément...
    Puisque je n'ai pas obtenu la reponse que j'esperait...
    Juste plus de questions... ou de reponses ne me plaisant pas
    Alors j'ai pas d'objectif.. pas de raison de vivre concrete.. et ne sais pas quoi faire..
    Ça faisait longtemps que je n'avais pas laché de larmes de ce genre devant ce genre de video
    Meme si je n'ai pas trouvé cette lumiere il y a de cela des années... cette video a cette chose de speciale, qui fait qu'elle m'a fait lacher la larme et meme fondre en pleurs
    Elle m'a fait comprendre que je ne comprends toujours rien
    Et qu'il faut que je continue de me demander
    De lui demander, à cette autre partie de moi
    Alors merci !

    • @Nz_044
      @Nz_044 6 місяців тому

      @@thwrld1sy0urs merci beaucoup mec
      Apres c'est compliqué car moi meme ne saurais quoi dire à un pote, un ami alors me dire à moi meme
      N'empeche que cette video fait beaucoup reflechir sur le sujet, et c'est ça qu'il faut faire
      Essayer d'y reflechir, et faire de son mieux afin de comprendre
      C'est la premiere etape et la plus importante je pense
      En tous cas, comme tu m'a dis, force à toi !
      je sens que tu es sur la bonne voie vu ce que tu as écris, faut pas lacher meme si c'est compliqué !
      Bonne continuation !

    • @Nz_044
      @Nz_044 6 місяців тому

      ​@@thwrld1sy0urs mdrrr
      Apres je te connais pas, mais si je suis pas le seul, alors il doit y avoir une part de vrai :)

  • @frycebow316
    @frycebow316 6 місяців тому

    Celeste quel chef d’oeuvre ce jeu.

  • @monsterdiablo95
    @monsterdiablo95 6 місяців тому +1

    Merci pour tes vidéos, j'adore énormément ;)

  • @XSweeko
    @XSweeko 6 місяців тому +1

    très belle vidéo, bravo !

  • @Najoua102
    @Najoua102 6 місяців тому

    Merci pour la vidéo

  • @Rektinho
    @Rektinho 6 місяців тому

    ❤❤❤❤

  • @Elge
    @Elge 6 місяців тому

    😰oui merci, merci pour ce beau message

  • @akanawii629
    @akanawii629 6 місяців тому

    super video

  • @tachanka2284
    @tachanka2284 6 місяців тому +2

    Est ce qu'il y'a possibilité que tu nous donnes des idées concrètes, pour avancer pas à pas vers là diminution de notre anxiété ?

    • @levide_off
      @levide_off  6 місяців тому +3

      Je vais faire un podcast pour en parler un peu plus en détail de tout le processus que j'ai traversé mais en soi c'est des choses assez basiques qu'on entends partout
      La vraie solution c'est d'aller comprendre le problème en lui faisant face
      Mais si tu veux deux trois conseils je te dirai premièrement de commencer le journaling et la méditation pour devenir plus conscient de tes pensées et réduire le stress
      Ensuite je te dirais de te fixer des objectifs personnels qui sont important pour toi sans en parler aux autres pour le faire pour toi tout seul et surmonter cette peur de l'échec
      Et finalement il faut que t'en parles avec quelqu'un de confiance pour te livrer et si t'as personne ou pas la force tu peux toujours écrire sur un bout de papier
      Bon courage chef !

    • @sharksphere4002
      @sharksphere4002 6 місяців тому +3

      Il faut accepté qu'on est comme dans un avion, qu'on ne contrôle rien et donc il y a juste à avancer et voir comment évolue les choses.
      Prenons comme exemple un trader de New York. Le mec il arrive à 7h du matin en bas de son gratte-ciel avec milles raisons de stresser dans sa tête : son couple qui bascule, ses dettes à rembourser, les résultat scolaires de ses enfants, la santé de ses parents...
      Ensuite il arrive à son bureau, il plonge la tête dans ses 3 écrans et désormais il stress pour les performances qu'il doit faire, il stress car il gère plusieurs milliards par minute... Sa tête explose dans le Chao ambiant de Wall-Street et il se dit qu'avoir un aussi bon salaire ça ne durera pas longtemps, il peut très bien se faire licencier dans 1 mois, puis il stress pour les bouchons qu'il va devoir se taper à 20h, il stress pour la crise de sa femme en rentrant...
      Sauf que rien de tout cela arrivera parce-que alors qu'il était en train de faire le trader ou le quant, il y a un Boeing qui vient s'écraser sur lui. C'est le 11 Septembre 2001.
      Ce mec stressait pour tout et pour rien, il se faisait des scénarios dans sa tête qui n'arriveront jamais. TOUT ce pour quoi il a été anxieux n'est jamais arrivé et n'arrivera jamais. En revanche la seule chose qui était à des années lumières d'être la cause de son stress est arrivé en un rien de temps.
      L'anxiété c'est la peur de l'avenir sauf que l'avenir on ne le connait pas, on ne le contrôle pas... comme dans un avion, on est assis et on attend en ne contrôlant rien. On dépend uniquement de la bonne volonté et des compétences d'un inconnu.
      Votre cerveau aime se faire des films et vous transmettre des émotions négatives, il faut aller au-delà de ça. Gardez en tête que lorsque vous craignez quelque chose, la peur est augmentée de 70%, la réalité sera 70% moins pire que ce qui arrivera.

    • @maximhuss-3304
      @maximhuss-3304 6 місяців тому

      ​@@sharksphere4002 Ça t'amuse de mettre des pied-bouche comme ça toi XD ! Mais bien vu

    • @tachanka2284
      @tachanka2284 6 місяців тому

      Merci beaucoup de ta réponse, j'ai hâte d'écouter tes podcasts !
      continue ce que tu fais, c'est vraiment positif pour tout le monde

  • @chiikn-tn9db
    @chiikn-tn9db 6 місяців тому +2

    Bon, d'accord si ça concerne un problème qui ne peut se résoudre (maladie, handicap, impotence)... Mais sinon, on connait tous ce qu'il y a à faire, c'est juste une question de courage. Je pense pas que c'est rendre service de compliquer les choses. C'est pas une question d'années juste de passage à l'action. Quelqu'un qui ne sait pas pourquoi il est anxieux, ment ou à une pathologie.

  • @noedugnat3135
    @noedugnat3135 6 місяців тому +2

    Des vrai vidéos comme celle ont en voient peu

    • @adam-vita
      @adam-vita 6 місяців тому +1

      C'est clair !

  • @paulmarie01
    @paulmarie01 6 місяців тому

    Incroyable.

  • @mrglitcher1273
    @mrglitcher1273 6 місяців тому +1

    Slt je sais pas si tu va voir ce message mais en ce moment je passe une période bizzard et difficile dans ma vie c'est comme si je ne ressentais plus de sentiments,comme si j était vide ,ses derniers temps une personne de mon entourage à failli mourir et moi comme un monstre je ne ressentais rien comme si j était mort de l intérieur un robot au quel on a pris son humanité si tu pouvais m expliquer ce qui ce passe ou alors faire une vidéo sur ce genre de choses parsque je pense que je ne suis pas le premier au quel sa arrive merci pour ton contenue passe une bonne soirée

    • @mrglitcher1273
      @mrglitcher1273 6 місяців тому +1

      @@thwrld1sy0urs tout d abord merci de ta réponse et pour le ta assais bien résumé c juste que notre corps ce met en sécurité

    • @mrglitcher1273
      @mrglitcher1273 6 місяців тому

      @@thwrld1sy0urs frr dit toi que demain est un nouveau jour et que sa fini bien si on s en donne les moyens

  • @moussamara5541
    @moussamara5541 6 місяців тому

    💪🏾.

  • @XixoxiX
    @XixoxiX 6 місяців тому

    waw nice

  • @livehunt6924
    @livehunt6924 6 місяців тому

    Hello , super vidéo ! d’où son tirer les animations avec l’homme qui crache son énergie négative

  • @Urinamos
    @Urinamos 6 місяців тому

    Et oui c'est bien moi qui a dit y'a 8 jours dans l'onglet communauté que sur le bandeau noir flouté y'avait marqué suicide 🏆

  • @DaEnlighntedOne
    @DaEnlighntedOne 6 місяців тому

    Lourd mec

  • @raphaelctz94
    @raphaelctz94 6 місяців тому +3

    Vaincre l'anxiété : Prier le Seigneur

    • @KOModoxyz
      @KOModoxyz 6 місяців тому

      Mettre une image sur nos peurs pour se rassurer tel est le rôle de Dieu , un être qui n'existe probablement pas et qui a certainement était inventé pour se dire qu'après la mort un au-delà nous attend car nous avons tous peur de la mort ou encore du néant !
      J'espère que le seigneur auquel tu aspires te guidera.

    • @raphaelctz94
      @raphaelctz94 6 місяців тому

      @@KOModoxyz « Un peu de science éloigne de Dieu et beaucoup en rapproche »
      La foi ça se travaille
      Tu ne nais pas avec
      j’avais exactement le même discours que toi
      Sauf qu’un jour sans vraiment de raison j’ai commencé a prier Dieu parce j’en pouvais plus
      Puis je me suis tourné vers le catholicisme et à chaque jour qui passait je me sentais mieux
      Et après être retombé dans mes travers
      La fois de trop
      Je me suis repenti
      Et depuis ce jour j’ai plus jamais recommencer
      En un essais j’ai accompli je que j’espérais en plus de 3 ans de galère
      La rencontre avec le seigneur m’as sauvé
      Comme elle en a sauvé tellement
      Alors je t’invite à essayer
      Recherche et tu trouveras

    • @KOModoxyz
      @KOModoxyz 6 місяців тому

      Je comprends.
      Ma mère avait la foi envers Dieu : prières tous les soirs avant de dormir ect..
      Ça ne l'a pas empêché d'être rattrapé par la génétique/hérédité et de devenir un légume.
      Content que Dieu t'ai sauvé 💯 mais si je croyais en lui je ne pourrai pas trop l'apprécier.

  • @victoryT_T
    @victoryT_T 6 місяців тому

    D: