いきいき体操 〜全身を大きく動かそう〜

[@田中知子-e2z]

詳しい説明があるのがうれしいです。

[@南城市社会福祉協議会]

コメントありがとうございます！早速活用していただいて、嬉しく思います。これからも健康づくり、一緒に頑張りましょう！

[@田中知子-e2z]

今年最後の運動をしました。
1年間ご指導ありがとうございました。
来年もよろしくお願いします。

[@南城市社会福祉協議会]

明けましておめでとうございます！いつも素敵なコメントをありがとうございます😢今年も１年、元気に過ごしましょう◎

[@田中知子-e2z]

在宅で専属トレーナーの指導でからだを動かせるなんて、いい時代になりました。
キレイな姿勢で終わりましょう、の決めゼリフ、いいですね！

[@南城市社会福祉協議会]

いつも動画を参考にしてくださって、ありがとうございます！このセリフは昔からの癖です、、もう直せません(笑)

[@田中知子-e2z]

再生回数100回
おめでとうございます🎉❤😂

[@南城市社会福祉協議会]

気付けばすでに100回超えてますね～！！いつもありがとうございます◎目指せ1万回！(笑)

[@田中知子-e2z]

500回再生おめでとうございます🎉

[@南城市社会福祉協議会]

500回再生、見届けていただきありがとうございます！(笑) コツコツ増えていく数字に喜びを感じます◎これからも健康づくりにぜひお役立てください◎