اسرار المكملات و المحظورات ابني جسمك و العضلات و لكن بشروط و اعراض انقطاع الطمث

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 44

  • @kharfallahfouzia6233
    @kharfallahfouzia6233 Місяць тому +1

    جمالك في طبيعتك انت حلوة في طريقة الحوار وهذا يجعلني اتابعك دون أن انتبه إلى الوقت😊❤

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  Місяць тому +1

      تسلمي حبيبتي و شرف ليا متابعتك و متابعه جميع نساء و مشتركات زاد المرأة 🥰

  • @zakimerazka2510
    @zakimerazka2510 Місяць тому +1

    كل الحب والاحترام والتقدير
    والله اسمعك من غير ملل
    كل ما تقدميه لنا في ميزان حسناتك 👍💯👍💯🇩🇿❤❤❤😊😊

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  Місяць тому +1

      تسلمي حبيبتي 🥰

    • @zakimerazka2510
      @zakimerazka2510 Місяць тому

      @zadelmaraa الله يسلمك 🥰

  • @emanshaban2212
    @emanshaban2212 Місяць тому +4

    دائما لايفاتك مثمره كنت سالتك حبيبتى ينفع البروتين البودر للكيتو بوصفتك مع نظام الكيتو لو هبدا جيم لتكوين عضلات وللحرق حتى اخلص الكيتو عشان بعد كده همشي بنظام اكل عادى بنظام بدون قمح أو سكر او نشويات مضره ذيك بس لما مشاكل الأعصاب تتحسن عشان اوقف الادويه وارتاح والغده وكهرباء القلب تتظبط واخس أنا بعمرك بس اخذت ادويه كتير وبعمل دا للاستشفاء وتخليص الجسم من الادويه وبمشي يوميا الان عشان احسن العضلات والحرق مع صيام متقطع

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  Місяць тому +2

      البروتين أساسي في الكيتو أو اي مرحله في حياه النساء مهم جدا لبناء الكولاجين و العضلات و الشعر و المفاصل و رينا يحفظك جدعه كملي

  • @fatmafatma1944
    @fatmafatma1944 Місяць тому

    في ميزان أعمالك كل معلومة الله يجزاك عنا خير الجزاء في الدنيا والآخرة اللهم آمين
    ✨🌼✨

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  Місяць тому

      الف شكر يا قمر

  • @mohammadAbbas-n9d
    @mohammadAbbas-n9d Місяць тому

    ماشاءالله عليكي شعرك جميل وكثيف ...متابعتك من اليمن- عدن

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  Місяць тому

      شكرا جزيلا ده شهر مستعار اصطناعي الكثافه

  • @OumImad-f9d
    @OumImad-f9d Місяць тому

    ايه الحلاوة دي اللون لحمر لايق عليك جدا انا بحبك كثير ❤❤

  • @Najwa-m1q
    @Najwa-m1q 22 дні тому

    مهضومة و حلوة صراحة 🌹 //// شكراً ليك على كل ما تقدميه 🌹

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  21 день тому

      تسلمي و اهو انتي :)

  • @KhadijaKhadj-zy9ko
    @KhadijaKhadj-zy9ko Місяць тому

    إنتي عسل 🐝🐝 سيدتي الرائعة

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  Місяць тому

      اهو انتي الف شكر تسلمي

  • @اميزن-و2م
    @اميزن-و2م Місяць тому

    جذور الماكا شرط ما يكون عندك قصور في الغدة الدرقية …..ممتازة للهبات الساخنة

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  Місяць тому

      المشكله كلنا مع قله الاستروجين الغده الدرقيه تضعف للاسف ....

  • @MeSsi10186
    @MeSsi10186 Місяць тому

    ماشاءالله تبارك الله على شعرك ايش سبب الكثافه والطول الله يسعدك ❤

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  Місяць тому

      شعر تركيب لزياده الطاقه الف شكر

  • @samiamalak7500
    @samiamalak7500 Місяць тому

    نصايح مفيدةشكرا جوبتي علي الأسئلة ألف شكر🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  Місяць тому

      الف شكر تسلمي

  • @fatemalshihry
    @fatemalshihry Місяць тому

    شكراً من القلب حلقات مفيده جداً

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  Місяць тому

      الف شكر تحياتي

  • @kharfallahfouzia6233
    @kharfallahfouzia6233 Місяць тому

    نصائح فعلا تفيدنا في الحياة اليومية الف شكر فقط اسأل عن الينسون مع الحلبة هل هوla badiane او l'anis

  • @anaschater228
    @anaschater228 Місяць тому

    دمت بخير🥰🥰🥰🥰🥰

  • @khaledassas8702
    @khaledassas8702 14 днів тому

    ارجوك فيه مكملات غذائية ترفع هرمون الاستروجين وهل فيه اغراض جانبية وهل مضرة مثل الهرمونات التعوضية

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  14 днів тому

      نازل فيديو غجا فيه كل الاجوبه سيدتي تابعي القنه

  • @fatemaelmahdy2424
    @fatemaelmahdy2424 Місяць тому

    السلام عليكم
    لو سمحت بالنسبه للأشوجندا حضرتك قلتي انها بتزود أورام الرحم هل دا ينطبق على أورام المخ الحميده
    (ميني جيوما) أرجو الرد

  • @Bouchra537
    @Bouchra537 Місяць тому +1

    مساء النور انا باخد عرقسوس مشان القولون بيريح بعمل سخن مو بارد وبالنسبه للحديد والزنك هل يكون مع بعض او كل واحد لحاله

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  Місяць тому +1

      انا باخد
      الفيتامينات مع بعض قبل الغدا او الفطار مش بحسبها

  • @framelittle184
    @framelittle184 Місяць тому

    انتى قمر 😘😘♥️

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  Місяць тому +1

      اهو انتي 🥰

    • @framelittle184
      @framelittle184 Місяць тому

      @zadelmaraa والله بحبك اوى وعلى طول بدعيلك ربنا ييسر لك الخير 😘

  • @بسمالله-ر8ذ3ظ
    @بسمالله-ر8ذ3ظ Місяць тому

    مساء السعاده دكتور انا جديده

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  Місяць тому

      نورتي يا قمر انا كوتش

  • @framelittle184
    @framelittle184 Місяць тому

    البروتين نستخدمه مدة ايه

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  Місяць тому +2

      كل حاجه بقولها من مكملات اعملي جدول زمني و وقفي . يعني شهرين و شهر او شهر ت شهر اسمعي جسمك و شوفي رد الفعل كل واحده تختلف عن التانيه . تلات شهور مثلا و توقفي شهرين كل دي خطط حسب مجهودك و وقتك و الرياضه و طبيعه جسمك 🤗🥰

  • @Umbaneen_078
    @Umbaneen_078 Місяць тому

    ❤❤❤❤❤❤

  • @rfektalzhraalptol
    @rfektalzhraalptol Місяць тому

    ❤❤❤❤❤

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  Місяць тому

      الف شكر تسلمي