то таке. напривозив собі з Перу та й досі жеру. ну подобається мені воно. а на поживність мені чи суперфудовість - абсолютно начхати. я не їм "здорове", а їм смачне.
саме так! трохи дратує йя суперфудівська істерія, тому нещодавно гуглила і порівнювала, і наші пшонка та гречка дійсно неймовірні сірі кардинали, які просто не мають свого маркетолога
@@lisovyj_diadko так!!! На близькому сході де я живу вона продається як звичайна крупа, в тому числі і коштує відповідно, і я вперше почув що це взагалі якийсь суперфуд
Пам'ятаю як реклама ягід годжі була усюди... А тут виявляється, що це вовчі ягоди... Як завжди, якусь просту річ назви круто і незвично - продажі будуть неймовірні. Дякую тобі за круті відео :)
це як із чайним грибом, який мабуть всі бачили і не хотіли пити через досить дивний вигляд і модною комбучею)))) всі купують бо це "надзвичайно корисно і коштує дорого")))))
@@ГерхардШтальчайний гриб дуже корисний, просто бавитись з ним не хочеться :)))) яблучний оцет , домашній, з непротравлених яблук також має в собі « гриб», подібний на чайний, але морочитися з ним не потрібно. Він живе роками. І користь такого оцту надзвичайна. Яблучний оцет готую і пʼю роками.
Нажаль, більшість людей харчується ' як попало' і думають, що якщо раз в 2 тижні приготують собі кіноа з авокадо, то це якось сильно поміняє життя. Дякую, що робите круті відео ☺️
Коли ділюся вашими відео, описую як "Цей чоловік - просто боженька! Якби я була неодружена, то зробила б йому пропозицію руки, серця і мозку" 😅 Обожнюю ваш контент! Дякую, що творите україномовний продукт!🤝💙💛
Моя мама завжди каже, що потрібно їсти всі овочі-фрукти-ягоди та горіхи тоді, коли вони стигнуть) як на мене, це найкраща порада) і різноманіття, і користь)
Різноманітність - це не різні ягоди. Різноманітність - це вживати ягоди, овочі, фрукти, зерно, горіхи протягом дня. Навіть, якщо одні й ті самі кожен день - це різноманіття
у Канаді гречку і буряк продають в спеціальних магазинах,як суперфуд❤ і ціна відповідна)) А в Туреччині що робити з буряком не дуже знають, тому теж у дорогезних магазинах продають по ціні героїну))) в нормальних знайти -треба мати щастя😂
о, дауншифтери під'їхали. Щоб турбуватися про навколишнє середовище треба шукати безпечні способі транспортування або вирощування нетипових культур по локаціям, а не лізти у печери. Обожнюю оцих просвітлених. Нащо зупинятися на півдорозі?)) Давайте вже дивитись глибше - сільске господарство саме по собі шкідливе для навколишнього середовища. Саме існування людства взагалі катастрфа для планети. Давайте просто вб'ємо всіх на фіг. Це з тої ж опери, що заміна новорічних ялинок пластиковими. Не рубайте ялинку бо це вирубка лісів і глобальне потепління, катасрофа, давайте нашмурдяємо пластикового сміття, оце буде продвинуто. А що ті ялинки вирощуються спеціалізованими господарствами як морква на фермах, із планами вирубки і відновлення посадки - то заскладно. Давайте поволаємо під дудку маркетологів виробників "ялинок, зроблених із йоршиків для миття пляшок" і хором плюнемо в бік незгодних із нашими лозунгами. ХД)) Добряче когось попоріцать - корисно для штучного завищення самооцінки, осіб, ледачих розумом. Або будівництво пандусів для осіб з інвалідністю та придумування формуліровок типу "особа з інвалідністю". Життя від того кращим не стане. Сили і ресурси треба на віднайдення лікування спрямувати, а не самолюбовання. Я такий продвинутий, я ось що можу сказати, зліпити, а як там насправді та людина живе класти мені з прибором. Просто нераціональне витрачання ресурсів фінансових, часових та інтелектуальніх. Най би вже як не лікування то протезування повноцінне і доступне а не за всі гроші всесвіту. Он людини з мізками екзоскелети розробляють як альтернативу коляскам. Просто різницю відчуйте карячитись на колясці по пандусу або йти "своїми", нехай і механічними, ногами куди хочеться, а не куди є пандус. А наші красавели поздоровляють із парламентської трибуни "зі святом інвалідів". Задовбала дрємучєсть продвинуто-просвітлених.
@@ОльгаПетрова-ы9щ4ь Ви несете якусь нісенітницю, дико перебільшуюте та маніпулюете. 1. Обирати локальний продукт добре, бо: - менша кількість витрат на транспортування цього продукту (очевидно що ягоди, привезені літаком з умовної Канади потребують більше ресурсів на транспорт ніж вирощені в Україні) - підтримка локального бізнесу всередині країни. Корисно для економіки. І мова не лише про продукти харчування, а про всі товари. Одяг - краще купити щось вироблене в Україні(реально вироблене, а не завезене з Китаю/В'єтнаму/Пакистану і тд) або в ЄС, підтримати місцевих дизайнерів, ніж купувати ганчір’я в умовному НМ або Зарі, яке вироблене в жахливих умовах в Бангладеш з китайської тканини і індійських барвників, відходи від виробництва яких зливають прямо в океан(я, можливо, теж перебільшую , але проблематика фаст-фешн наче очевидна). Можна шити одяг на замовлення, можна купувати Європейські не масмаркетові бренди, італійські, французькі бренди, які шиють в цих країнах, там і одяг стильніший. І це все стосується майже всіх масових товарів. Не очевидно, що краще поцікавитися і знайти щось місцевого або європейського виробництва ніж замовити гімно за 1 долар з Аліку(ще й комуняк китайських підтримавши)? 2. Щодо ялинок, я не володію інформацією, але я би залюбки почитав порівняння шкідливості від використання штучної ялинки версус N-циклів вирощування і утилізації справжньої (в Українських реаліях ще й не факт що ці ялинки легально зрубані).
3. Щодо пандусів це взагалі апогей брєду, вибачте)) По-перше: існує таке поняття як "безбар’єрне середовище". Це одна із основ проектування пішохідної інфраструктури в УСІХ розвинутих країнах та навіть вже і в Україні. Я навіть не знаю як пояснити цю очевидно річ... грубо кажучи має бути якнайменше "сходинок" в максимальній кількості місць, максимально рівне покриття і, там де це вже неможливо, робити сходи але з інтегрованими пандусами. Сходи в метро або будинках завжди дублюються ліфтами. Все проектується максимально доступно і без перешкод. По-друге: інваліди це ще той спосіб піару, але є таке поняття як "маломобільні групи населення", і це не тільки інваліди, але батьки з дитячим візочком, люди з якоюсь сумкою, валізою і просто похилі люди. І безбар’єрне середовище націлене в першу чергу на них і в другу чергу для комфорту всіх (набагато приємніше коли простів без різких перепадів висот і сходинок на кожному кутку, плюс, наприклад, посадка/висадка з низькопідлогового транспорту відбувається швидше, транспорт менше строїть на зупинках, а це у масштабах міста дуже велика економія часу і грошей протягом року). По-третє: Я знаю, що Ви маєте на увазі під "пандусом" - ви уявляєте убоге криве гівно, що ліплять у нас к сходам в будинках і входах у магазин. Так от, це все наслідки дебільного совкового проектування, де всюди ліпили ці самі сходинки, при вході в КОЖНУ совкову панельку ви побачите сходи. А тепер це потрібно розгрібати, і виходить ця вся гидота. Ба більше, в Україні горе-проектанти і зараз ліплять ці сходи всюди замість того щоб проектувати безбар'єрно. По-четверте: екзоскелети це, звісно, круто, але проектувати безбар'єрно ВЖЕ ЗАРАЗ це набагато раціональніше і це не потребує великих грошей(запроектувати понижений перехід та тактильну плитку коштує 0, реалізувати це коштує копійки в порівнянні з вартість проекту). І, як я зазначив вище, маломобільні групи населення це не тільки інваліди. НАЖАЛЬ, кончене совкове проектування змушує ліпити недолугі пандуси щоб потім міцні господаркини на цьому піарилися.
Ха, нам якраз в 20 км віт рівненської ядерної електростанції на трасі пропонували купити чорницю, кумедно було, десь вдалечі майорять градильні від ядерних реакторів, а тобі парять наскільки вона корисна і екологічно чиста...
@Джміль Синьо-Жовтий а у мене дідусь мало не отримав заворіт кишок, коли, прочитавши про користь пророслого зерна, почав його їсти в великій кількості. Я не кажу, що воно неїстівне чи небезпечне. Просто все добре, коли в міру.
Ага Артем знову Дарка )))). Пам'ятаю хтось говорив про стрім з Даркою))). Коротко розповім свою історію .Через Раціоналіста "вийшов" на Дарку Озерну ( відео про каву) .Зацікавився ,потім її книги, (ще і Мочи Манту на додаток) і результат , я втратив 20 кг менше ніж за пів року . одним словом почав нормально жити !!!! Дякую Вам Артем, пані Дарці та пані Уляні ( ну і всій команді однодумців ) Ви молодці !!!!
З одного боку зрозуміло чому так роблять (піарять дорогі продукти як суперфуд) - їсти всім хочется. Але як же це бісить, що про кожну таку "суперкорисну" їжу треба шукати, читати, перевіряти. А жити ж коли? Дякую, Артеме, що робиш це для всіх нас 🤗
Дякую, ця тема мені дійсно давно є цікавою, дуже привабливою є думка, що замість ліків можно просто правильно використовувати їжу: і поїв і став здоровішими:)
9:11 як же я люблю голос Мар’яни Янкевич 🥰 Колись на ютуб каналі цікавої науки було відео, яке вона озвучила - «Питання на які ніхто не знає відповіді» (чи якось так), то в мене ще досі мурашки по шкірі коли його згадую 🥰
Коли кажуть, що не кожен може собі дозволити здорову їжу, ідеться не тільки про грощі, а й про час. Мати достатньо часу - такий самий привілей як мати багато грошів. Людина, яка проводить десять годин за роботою і три в дорозі, не дуже зважає на збалансованість раціону і тим паче не має часу готувати. Щоб харчуватися сбалансовано, краще мати вдосталь часу, щоб ходити по крамницях і готувати, і вдосталь грошей, щоб купити хоча б необхідний мінімум, а це вже доступно далеко не всім.
Насправді стосовно досліджень Ви праві, оскільки достовірності у тому чи "суперфуди" справді допомагають ми не маємо і не можемо оцінити те, чи не вплинув фактор того, що вони подобаються тим хто їх вживає
Дуже цікава та актуальна тема! Зараз з кожної праски кричать що їсти треба, що не треба, і як не загубитися в океані цієї інформації) Тож велике дякую!
Не надо никаких ролов! Просто ешьте сало, мясо , яйца и забудте про хлебушек! А настоящий суперфуд - это говяжья печень! Неплохап и печень трески! погуглите состав говяжей печени - вот где суперфуд!!! и дешево при этом , но клятый рационалист про это ни гу - гу )))
@@fy2325 Нпевне тому що говорив про суперфуди рослинного походження. А печінку не усі їдять, тому що у когось а-ля дієта, хтось веган чи вегетеріанець, а я от наприклад буль-якої печінки не сприймаю. Зате кому подобаєттся, Смачного!)))
Давай тепер про наш рідний суперфуд - сало! Сорі за такий нахабний національний стереотип, але у нас ще досить багато людей, які вірять в казочки про чудодійні властивості -свинячого жиру- сала. І не просто вірять, а впарюють їх усім оточуючим. Чи може я не правий, і сало дійсно потроює іммунітет, захищає від вірусів, знищує усі бактерії, загоює опіки, -збільшую пеніс- і взагалі лікує від усіх хвороб у світі?
Дякую за відео! Дуже зацікавила книжка Дарки Озерної. Ніколи не чула про неї, а все, на що потрапляла про здорове харчування, - закордонні видання, які не мають нічого спільного з нашими реаліями.
🔥Підтримати Клятого раціоналіста:
Patreon: www.patreon.com/rationalist
Картка ПБ: 4149 6090 0223 1688 Албул Артем Олександрович
Монобанк: 5375 4141 1793 9578
самий крутий суперфуд - гречка. Коштує 40 грн, і судячи по історії 2020 року повинна помагать від корони
квашена капуста, гречка, яйця - доступні суперфуди для організму. Відео Клятого раціоналіста - суперфуд для мозку.
Багато яєчних жовтків шкідливо
Кіноа - 200 грн, Пшоноа - 20 грн 🤷♀️
то таке. напривозив собі з Перу та й досі жеру. ну подобається мені воно. а на поживність мені чи суперфудовість - абсолютно начхати. я не їм "здорове", а їм смачне.
саме так! трохи дратує йя суперфудівська істерія, тому нещодавно гуглила і порівнювала, і наші пшонка та гречка дійсно неймовірні сірі кардинали, які просто не мають свого маркетолога
@@KatsapyNeLiudy пшоноа це норм))
@@lisovyj_diadko так!!! На близькому сході де я живу вона продається як звичайна крупа, в тому числі і коштує відповідно, і я вперше почув що це взагалі якийсь суперфуд
@@Morzhow дивно, шоб кіноа витримувала близькосхідні температури. сонце так. але літо не палюче. це ж на висоті 3 тис. метрів вона росте.
Пам'ятаю як реклама ягід годжі була усюди... А тут виявляється, що це вовчі ягоди... Як завжди, якусь просту річ назви круто і незвично - продажі будуть неймовірні. Дякую тобі за круті відео :)
Альтернативою годжі в українських реаліях може бути жимолость - здається, теж якийсь родич вовочої ягоди, але їстівний.
це як із чайним грибом, який мабуть всі бачили і не хотіли пити через досить дивний вигляд і модною комбучею)))) всі купують бо це "надзвичайно корисно і коштує дорого")))))
@@ГерхардШтальчайний гриб дуже корисний, просто бавитись з ним не хочеться :)))) яблучний оцет , домашній, з непротравлених яблук також має в собі « гриб», подібний на чайний, але морочитися з ним не потрібно. Він живе роками. І користь такого оцту надзвичайна. Яблучний оцет готую і пʼю роками.
Висновки чудові! Харчуватися потрібно різноманітно! А в Україні є для цього все 👍👍👍 💙💛
Якраз їм молоду картоплю зі шкварками, цибулею та кропом. Оце суперфуд
О так....
І соточку накатив?
Блін, як хочеться картоплельки. Ще й молодої)
Ві просто находка для медицині, так ка бегом гонитесь за диабетом! продолжайте в том же духе и сделайте наших медиков богаче!
@@fy2325 говоріть так з людьми вживу і порадуєте медиків набагато раніше
Нажаль, більшість людей харчується ' як попало' і думають, що якщо раз в 2 тижні приготують собі кіноа з авокадо, то це якось сильно поміняє життя. Дякую, що робите круті відео ☺️
Шалена користь - це відео Клятого раціоналіста
Навзаєм😉
Де подивитися ваші ASMR?
@@ФІЛЬМОТАТИ на патреоні є два епізоди)
@@K.Rationalist чому тоді немає чердечка в того коментаря?😒
Коли ділюся вашими відео, описую як "Цей чоловік - просто боженька! Якби я була неодружена, то зробила б йому пропозицію руки, серця і мозку" 😅
Обожнюю ваш контент! Дякую, що творите україномовний продукт!🤝💙💛
" нє сотворі сєбє куміра".
то велика конкуренція буде 🤭😆
Перед проходженням лабіринту чи балансуванні на жердині, обов'язковоу піду з'їм кілограмчик - два чорниці.
тільки перевірте, звідки ягоди))
Не забудьте про туалетний папір.
Нажаль більшість людей охочіше вірять маркетологам, ніж в здоровий глузд та наукове обрунтування. Дякую за просвітництво!
Розкажіть ще про БАДИ .
Це ж також зараз тренд - «по очищенню організму».
Про БАДИ вже був окремий випуск
Моя мама завжди каже, що потрібно їсти всі овочі-фрукти-ягоди та горіхи тоді, коли вони стигнуть) як на мене, це найкраща порада) і різноманіття, і користь)
Різноманітність - це не різні ягоди. Різноманітність - це вживати ягоди, овочі, фрукти, зерно, горіхи протягом дня. Навіть, якщо одні й ті самі кожен день - це різноманіття
О, найкраще виноградні ягоди, які добре вистигли!
як маркетолог і як людина, що слідкує за власним харчуванням, справді тішуся таким відосам))
у Канаді гречку і буряк продають в спеціальних магазинах,як суперфуд❤ і ціна відповідна)) А в Туреччині що робити з буряком не дуже знають, тому теж у дорогезних магазинах продають по ціні героїну))) в нормальних знайти -треба мати щастя😂
Хм живу в Канаді 8 років. Буряка в кожному овочевому відділі можна придбати. Гречка будь ласка в багатьох місцях....не розказуйте казки
это наши барыги продают втридорога своим же соотечественникам))
І знову ж таки, якщо піклуватися про навколишнє середовище, краще обирати локальні продукти
о, дауншифтери під'їхали. Щоб турбуватися про навколишнє середовище треба шукати безпечні способі транспортування або вирощування нетипових культур по локаціям, а не лізти у печери. Обожнюю оцих просвітлених. Нащо зупинятися на півдорозі?)) Давайте вже дивитись глибше - сільске господарство саме по собі шкідливе для навколишнього середовища. Саме існування людства взагалі катастрфа для планети. Давайте просто вб'ємо всіх на фіг. Це з тої ж опери, що заміна новорічних ялинок пластиковими. Не рубайте ялинку бо це вирубка лісів і глобальне потепління, катасрофа, давайте нашмурдяємо пластикового сміття, оце буде продвинуто. А що ті ялинки вирощуються спеціалізованими господарствами як морква на фермах, із планами вирубки і відновлення посадки - то заскладно. Давайте поволаємо під дудку маркетологів виробників "ялинок, зроблених із йоршиків для миття пляшок" і хором плюнемо в бік незгодних із нашими лозунгами. ХД)) Добряче когось попоріцать - корисно для штучного завищення самооцінки, осіб, ледачих розумом. Або будівництво пандусів для осіб з інвалідністю та придумування формуліровок типу "особа з інвалідністю". Життя від того кращим не стане. Сили і ресурси треба на віднайдення лікування спрямувати, а не самолюбовання. Я такий продвинутий, я ось що можу сказати, зліпити, а як там насправді та людина живе класти мені з прибором. Просто нераціональне витрачання ресурсів фінансових, часових та інтелектуальніх. Най би вже як не лікування то протезування повноцінне і доступне а не за всі гроші всесвіту. Он людини з мізками екзоскелети розробляють як альтернативу коляскам. Просто різницю відчуйте карячитись на колясці по пандусу або йти "своїми", нехай і механічними, ногами куди хочеться, а не куди є пандус. А наші красавели поздоровляють із парламентської трибуни "зі святом інвалідів". Задовбала дрємучєсть продвинуто-просвітлених.
І як це допоможе навколишньому середовищу?
Для українців найкорисніша їжа - це борщ. У нас це генетично закладено.
Згідна з вами. Це логічно.
@@ОльгаПетрова-ы9щ4ь Ви несете якусь нісенітницю, дико перебільшуюте та маніпулюете.
1. Обирати локальний продукт добре, бо:
- менша кількість витрат на транспортування цього продукту (очевидно що ягоди, привезені літаком з умовної Канади потребують більше ресурсів на транспорт ніж вирощені в Україні)
- підтримка локального бізнесу всередині країни. Корисно для економіки.
І мова не лише про продукти харчування, а про всі товари. Одяг - краще купити щось вироблене в Україні(реально вироблене, а не завезене з Китаю/В'єтнаму/Пакистану і тд) або в ЄС, підтримати місцевих дизайнерів, ніж купувати ганчір’я в умовному НМ або Зарі, яке вироблене в жахливих умовах в Бангладеш з китайської тканини і індійських барвників, відходи від виробництва яких зливають прямо в океан(я, можливо, теж перебільшую , але проблематика фаст-фешн наче очевидна). Можна шити одяг на замовлення, можна купувати Європейські не масмаркетові бренди, італійські, французькі бренди, які шиють в цих країнах, там і одяг стильніший. І це все стосується майже всіх масових товарів. Не очевидно, що краще поцікавитися і знайти щось місцевого або європейського виробництва ніж замовити гімно за 1 долар з Аліку(ще й комуняк китайських підтримавши)?
2. Щодо ялинок, я не володію інформацією, але я би залюбки почитав порівняння шкідливості від використання штучної ялинки версус N-циклів вирощування і утилізації справжньої (в Українських реаліях ще й не факт що ці ялинки легально зрубані).
3. Щодо пандусів це взагалі апогей брєду, вибачте))
По-перше: існує таке поняття як "безбар’єрне середовище". Це одна із основ проектування пішохідної інфраструктури в УСІХ розвинутих країнах та навіть вже і в Україні. Я навіть не знаю як пояснити цю очевидно річ... грубо кажучи має бути якнайменше "сходинок" в максимальній кількості місць, максимально рівне покриття і, там де це вже неможливо, робити сходи але з інтегрованими пандусами. Сходи в метро або будинках завжди дублюються ліфтами. Все проектується максимально доступно і без перешкод.
По-друге: інваліди це ще той спосіб піару, але є таке поняття як "маломобільні групи населення", і це не тільки інваліди, але батьки з дитячим візочком, люди з якоюсь сумкою, валізою і просто похилі люди. І безбар’єрне середовище націлене в першу чергу на них і в другу чергу для комфорту всіх (набагато приємніше коли простів без різких перепадів висот і сходинок на кожному кутку, плюс, наприклад, посадка/висадка з низькопідлогового транспорту відбувається швидше, транспорт менше строїть на зупинках, а це у масштабах міста дуже велика економія часу і грошей протягом року).
По-третє: Я знаю, що Ви маєте на увазі під "пандусом" - ви уявляєте убоге криве гівно, що ліплять у нас к сходам в будинках і входах у магазин. Так от, це все наслідки дебільного совкового проектування, де всюди ліпили ці самі сходинки, при вході в КОЖНУ совкову панельку ви побачите сходи. А тепер це потрібно розгрібати, і виходить ця вся гидота. Ба більше, в Україні горе-проектанти і зараз ліплять ці сходи всюди замість того щоб проектувати безбар'єрно.
По-четверте: екзоскелети це, звісно, круто, але проектувати безбар'єрно ВЖЕ ЗАРАЗ це набагато раціональніше і це не потребує великих грошей(запроектувати понижений перехід та тактильну плитку коштує 0, реалізувати це коштує копійки в порівнянні з вартість проекту). І, як я зазначив вище, маломобільні групи населення це не тільки інваліди.
НАЖАЛЬ, кончене совкове проектування змушує ліпити недолугі пандуси щоб потім міцні господаркини на цьому піарилися.
"Вино - це суперфуд" то моя нова афірмація буде🤣
Дякую за цікаве та інформативне відео.
В одному з минулих випусків спитав що таке сурерфуд. Пабаааам, відповідь на каналі
Дякую за вагу роботу і цікавий матеріал! Успіхів в розвитку каналу)
Дякую за тверезий погляд на життя і дотепне подання матеріалу!🙂👍
Добра чорниця у нас у Карпатах. Приходьте, збирайте, та сміття не залишайте.
А вже поспіла?)
Як завжди висока концентрація корисної інформації в одному ролику. Супер-інфо-фуд!👍
За неперевіреною інформацією, відро чорниці, зібраної в правильному місці, може протягом години забезпечувати енергією міні ядерний реактор (:
А чотири відра - чотири реактори чаес
А якщо чотири відра чорниці зібраної.....,продати в певному місці в Києві,то сума виторгу може забезпечити поїздку на море....
то ви певно там гриби ще не збирали)
Ха, нам якраз в 20 км віт рівненської ядерної електростанції на трасі пропонували купити чорницю, кумедно було, десь вдалечі майорять градильні від ядерних реакторів, а тобі парять наскільки вона корисна і екологічно чиста...
@@fly_away_haha і лососей
Дуже вчасний вихід саме такого контенту. Дуже збивають з пантелику ці всі новомодні назви.
Дякую, що роз'яснили детально.
Морква НЕ супер-фуд. Бо вона коштує... шось там біля 3 грн за кіло. На цьому грошей не намутиш...
Привіт з 2015. Уявляєте, за 4 роки клоун стане Президентом?
@@andriiZhuk вітання з 2028 року! І ми вже 9 років (з 2019, якщо пам'ять не зраджує) слово президент пишемо з маленької (правопис).
Вже є))) називається "каротин А", або бета-каротин і чудово продається😂
Нормальна морква так коштувати не може!
@@andriiZhuk привіт з 2021. Уявляєте, за 2 роки його президенства люди все одно обирають Вірастюка
Дякую за ваші відео, корисно та цікаво. Отак і живемо, не знаючи про такі штуки...
Цікава тема та ідея розіграшу. Треба всіляко рекламувати кухню України!)
В цьому відео все ідеально😍 Приємний перегляд з корисною інформацією 👍
Як щодо "мікро зелені"? Чи дійсно в ній стільки користі, як кажуть, чи це ще один розпіарений "суперфуд"?
Мікрозелень це що грибок чи пліснява? Дуже корисно
@@legaladviser5683 ні, то тіки-но проклюнувшася з насінини розсада.
@@legaladviser5683 проростки рослин . Смачні
проростки дуже клас, головне їх споживати щойнозрізаними )
@Джміль Синьо-Жовтий а у мене дідусь мало не отримав заворіт кишок, коли, прочитавши про користь пророслого зерна, почав його їсти в великій кількості. Я не кажу, що воно неїстівне чи небезпечне. Просто все добре, коли в міру.
Як завжди, цікаво та актуально. Дуже вдячний за кльовий контент.
Ага Артем знову Дарка )))). Пам'ятаю хтось говорив про стрім з Даркою))). Коротко розповім свою історію .Через Раціоналіста "вийшов" на Дарку Озерну ( відео про каву) .Зацікавився ,потім її книги, (ще і Мочи Манту на додаток) і результат , я втратив 20 кг менше ніж за пів року . одним словом почав нормально жити !!!! Дякую Вам Артем, пані Дарці та пані Уляні ( ну і всій команді однодумців ) Ви молодці !!!!
АААА Ви зробили мій тиждень!
З одного боку зрозуміло чому так роблять (піарять дорогі продукти як суперфуд) - їсти всім хочется. Але як же це бісить, що про кожну таку "суперкорисну" їжу треба шукати, читати, перевіряти. А жити ж коли? Дякую, Артеме, що робиш це для всіх нас 🤗
Наша зброя в цей момент - вподобайки та комент
Дякую за корисну інформацію і цікаву подачу!
Якраз їли салко на обід))) Дякую за цікаву інформацію!
Особливо про ягоди годжі))) Завжди думала, шо воно таке, а виявляється все просто))
Дякую за відео! Як зазвичай, цікаво і пізнавально!
Ваші відео дивлюся на одному подиху! Як промінь світлої раціональної свідомості в світі мракобісся❤️
Взаправду(без іронії)СУПЕРвідео;-) !!! дякую
як часто ми ведемось на рекламні компанії, дякую за суперкорисне відео🥳
Раціонально, професійно, інформативно, цікаво. Прекрасна робота, дякую.
Книжка Дарки ВОГОНЬ!читається легко в пам'ять залітає і там залишається!
Хочу купити її
@@Vic-Ukraine купуйте! однозначно варта витрачених коштів
Тільки шрифт малий. Так і не змогла змусити себе дочитати
Дякую вам за корисну інформацію!!!
А книга Дарки Озерної, то просто ❤
Дякую, що популяризуєте науково-популярний контент!
Як завжди надзвичайно цікаво ,доступно та зрозуміло. Дякую за вашу роботу,пане Артеме.
Маріам озвучує експертів, яка милота
Хто така Міріам?
Цікава тема.Дуже позитивно-те ,що треба.Дякую.Трішки втомилась останнім часом від ковіду.
Дякую, ця тема мені дійсно давно є цікавою, дуже привабливою є думка, що замість ліків можно просто правильно використовувати їжу: і поїв і став здоровішими:)
👍👍👍 дякую за випуски! Актуальні теми. Завжди цікаво розповідаєш😊
Вау, не знала про ягоди Годжі! Супер випуск!
Дуже цікаво про суперфуди!!! Особливо сподобався Ваш раціональний підхід до теми))
Дякую за пізнавальне відео, подача як завжди на висоті🔥
Доброго дня. Ваш канал мені порадила доня, цікаві та пізнавальні відео, слухаю і дивлюсь охоче.
Як же це клято раціонально! Дякую за роботу
Дякую за контент! Дуже цікава і корисна інфа! Най прибуде з Вами сила!
Автор: "... Можете піти і купити моркву!"
Я (жуючи моркву): "Гм... А так можна було?"
непогано. купив моркву ще до того як це стало популярним.
9:11 як же я люблю голос Мар’яни Янкевич 🥰
Колись на ютуб каналі цікавої науки було відео, яке вона озвучила - «Питання на які ніхто не знає відповіді» (чи якось так), то в мене ще досі мурашки по шкірі коли його згадую 🥰
Ура! Я чекала на це відео, дякую))
Дякую за корисну інфо, це дуже цінно
Я вперше почула термін "суперфуд" з цього вашого відео.
З‘явилось бажання, «нарешті» адекватно і об‘єктивно скласти свій раціон, дякую)
Був сильно здивований дізнавшись про ягоди годжі
я також
Дуже дякую за такий контент! Чекаю ще відео, хай вам Бог помагає)
Слухаю і тішуся, що любив пари з гігієни харчування 😁
Хороший випуск)
Дякую за крутий контент.
Особливо волав з порівняння авокадо та сала ◉‿◉
Коли кажуть, що не кожен може собі дозволити здорову їжу, ідеться не тільки про грощі, а й про час. Мати достатньо часу - такий самий привілей як мати багато грошів. Людина, яка проводить десять годин за роботою і три в дорозі, не дуже зважає на збалансованість раціону і тим паче не має часу готувати. Щоб харчуватися сбалансовано, краще мати вдосталь часу, щоб ходити по крамницях і готувати, і вдосталь грошей, щоб купити хоча б необхідний мінімум, а це вже доступно далеко не всім.
Дякую за цікавий та якісний контент!
Дякую вам за цікаве та корисне відео.
Дякую за Вашу роботу!
Вважаю, найкраще споживати локальні продукти, адже вони найкраще засвоюються.
Полезное напоминание пользоваться здравым смыслом, спасибо! ♥️
Дякую за корисний контент! ☺️🙏
Сало мій суперфуд!!
Дякую, дуже цікаво
Насправді стосовно досліджень Ви праві, оскільки достовірності у тому чи "суперфуди" справді допомагають ми не маємо і не можемо оцінити те, чи не вплинув фактор того, що вони подобаються тим хто їх вживає
Ото хтось придумав, що збалансовано харчуватись у нас не можна...Мені здається пані Уляна ще пару років тому цей міф розвінчала :)
Так втомилась пояснювати це своїм клієнтам! Тепер просто буду висилати їм ваше відео! 💃🏼💃🏼
Дякую за відео, зараз піду та з'їм морквину)
Дуже цікава та актуальна тема! Зараз з кожної праски кричать що їсти треба, що не треба, і як не загубитися в океані цієї інформації) Тож велике дякую!
Кожне твоє відео Артеме, це просто 11 ягід асаї з 10
Дякую, дуже цікавий канал, підтримую коментарем.
Дякую за цікаву і корисну інформацію українською мовою! Ми вас любимо!💕👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦
Супер! Дуже дякую за цікаву та корисну інформацію! 🙏💚
Воу, крута книжка) треба і собі таку купити чи, що краще, виграти)
я закохана в Ваш голос і інтелект)😍
Тільки почала читати книгу Дарки Озерної, а тут ваше відео і рекомендація 😀
Фух, спасибо, наконец-то можно не париться и делать роллы с салом!
Не надо никаких ролов! Просто ешьте сало, мясо , яйца и забудте про хлебушек! А настоящий суперфуд - это говяжья печень! Неплохап и печень трески! погуглите состав говяжей печени - вот где суперфуд!!! и дешево при этом , но клятый рационалист про это ни гу - гу )))
@@fy2325 Нпевне тому що говорив про суперфуди рослинного походження. А печінку не усі їдять, тому що у когось а-ля дієта, хтось веган чи вегетеріанець, а я от наприклад буль-якої печінки не сприймаю. Зате кому подобаєттся, Смачного!)))
Дякую за Вашу кропітку працю! Цінуємо Вашу роботу🙏
Дякую! Яка твоя думка по спорт. харчуванню? Ізотоніки, гелі, білки, магнієві шоти...
харчування сказано голосно
То радже перекус під час виснажливих тренувань
Дякую за цікаве відео. Була б рада побачити відео про те, що у людей немає інстинктів.
Давай тепер про наш рідний суперфуд - сало! Сорі за такий нахабний національний стереотип, але у нас ще досить багато людей, які вірять в казочки про чудодійні властивості -свинячого жиру- сала. І не просто вірять, а впарюють їх усім оточуючим.
Чи може я не правий, і сало дійсно потроює іммунітет, захищає від вірусів, знищує усі бактерії, загоює опіки, -збільшую пеніс- і взагалі лікує від усіх хвороб у світі?
Ага, і відразу Лайфхак, куди і як дівати ту колосальну кількість калорій, при споживанні їх щодня. ;)
Дякую, надзвичайно інформативне відео! Продовжуйте в тому ж дусі!
Так і буряк можна продавати за ціною трюфелів з "правильною" рекламою. Дякую за контент❤
супер!
отдельное спасибо за ссылки на использованные материалы и что изучаете так глубоко
А я спіруліну своїм равликам даю 😅
Ооо, то вони в тебе там, як у мультфільмі Турбо?)
@@СтаніславСуббота вони навіть літають по акваріуму. Коли вони швидко згори хочуть дістатися дна, вони просто відпускають присоски і летять на дно😅
А ахатінам можна ?
@@oljalja9 Так, десь 1-2 рази на тиждень
@@shampynelas Равлики відгодовані суперфудом - суперфуд в квадраті :)
Дякую, дуже корисне відео, бо вже сил немає слухати всіх тих інстаграмних "дієтологів", бо молодь чомусь дуже на все це "ведеться" , шкода їх
Ставлю тобі "зачьот", як завжди, мій улюблений клятенький раціоналістику:))
Ви робите гарну справу для якісного і корисного контенту!
В Україні є регіони(Полісся, Карпати) де чорниці просто море в лісах,але я не чув що люди там не хворіють.
Дякую за відео! Дуже зацікавила книжка Дарки Озерної. Ніколи не чула про неї, а все, на що потрапляла про здорове харчування, - закордонні видання, які не мають нічого спільного з нашими реаліями.
Хтось пише коментар до пяти слів.
також ютуб "гарний коментар гарний проте я не вважаю це коментарем"
Дякую за потрібну інформаці. Я отримую шалене задоволення від настільки крутої та розумної подачі. Обов'язково рекомендуватиму канал рідним та друзям)
Борщ - український суперфуд😍
Якщо він "живий" тоді так
Дякую за якісний, українськомовний контент!