QUEM NÃO DEVE CONSUMIR A COUVE - Dr. Alain Dutra

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  • Опубліковано 25 сер 2024
  • DIRETO E OBJETIVO - Vou falar as situações em que eu não recomento que você consuma a couve, ou pelo menos que consuma com cautela. Posso adiantar que são 4 situações especiais, então acompanhe esse vídeo até o final.
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КОМЕНТАРІ • 277

  • @Lalalala-pn4yy
    @Lalalala-pn4yy 3 дні тому +2

    Como 4 couves cruas por dias em um suco com maça em jejum, depois na primeira refeição como duas colheres de sopa grandes de sementes de girassol, abacate e outras misturadas, 5 colheres grandes de aveia, 1 banana junto com whey e nunca senti nada de ruim x) a couve salvou minha vida, diminuiu minha fome em uns 30% e permitiu que eu conseguisse seguir a dieta que antes eu não conseguia por conta da fome, e hoje estou evoluindo na musculação graças a ela x)

  • @elianabrito4180
    @elianabrito4180 Рік тому +31

    Obrigada doutor por suas informações,eu consumo couve diariamente feito suco pois sofria muito com os sintomas da menopausa, tinha muita enxaqueca, dor na coluna muita dor de cabeça e vômito, sou de Belém do Pará e procurei fazer tratamento com todos esses médicos especialistas e nenhum conseguiu me ajudar a diminuir os sintomas que tinha, fiz tratamento com gineco,neuro até com psiquiatra eu fiz tratamento e quem me ajudou foi uma nutricionista que mudou toda a minha alimentação e inseriu uma alimentação saudável, passei a tomar o suco de couve todos os dias e acabaram-se as dores a enxaqueca a anemia a hipoglicemia eu tinha tudo isso,hoje estou ótima, continuo tomando o suco de couve com maçã, hortelã, gengibre e limão, Glória à Deus estou curada tomo uma vez ao dia pela manhã em jejum,saúde total.muito obrigada doutor por me esclarecer ainda mais sobre a couve.

    • @erotildeoliveira2758
      @erotildeoliveira2758 Рік тому +2

      Oi Eliana boa tarde. Vc pode me passar o nome dessa nutricionista ou o telefone da clínica que faz o seu acompanhamento nutricional? Se for possível desde já lhe agradeço.

    • @AlessandroCoelho1
      @AlessandroCoelho1 Місяць тому +1

      Eu não sabia q a menopausa dava doer na coluna eu tô sentindo dor na coluna do nada tenho 47 anos😊

  • @sebastiaosilva3301
    @sebastiaosilva3301 Рік тому +97

    Eu pico a couve e guardo no congelador. Tomo um suco por dia com limão espremido + meia maçã e um pedacinho de gengibre. O gengibre ajuda na digestão. Me sinto bem fazendo isso!

  • @afsfinanceiro3833
    @afsfinanceiro3833 Рік тому +11

    Muito importante falar quem pode é quem pode mas não deve abusar dos alimentos. Pois é tanta gente postando sobre alimemtos e produtos naturais sem falar que tudo pode fazer mal, que as pessoas passam a acreditar e acabam piorando de algum problema de saúde.
    Gostei do vídeo. 👍👍👍👏👏👏
    Gente cuidado com esses vídeos!

  • @Vitorbr1
    @Vitorbr1 Рік тому +28

    Todas as vezes que eu vou comer couve, no outro dia me solta o intestino me dá gases eu sempre desconfiei da couve! Boa dica Dr

  • @morenaclara9059
    @morenaclara9059 Рік тому +7

    Eu faço suco com uma folha de couve, com beterraba, e cenoura 🥕, todos os dias mais pense num trem q da disposição ao corpo físico
    No dia a dia..

  • @fabiatavares7556
    @fabiatavares7556 Рік тому +24

    Eu parei de comer a couve , brócolis , porque dizem que é prejudicial pra quem tem hipotireoidismo, ouvindo esse vídeo , me acalmei, vou voltar a comer , obrigado Dr.

    • @Gabriela..
      @Gabriela.. Рік тому +6

      O que faz mal para hipotireoidismo é o flúor e o cloro
      Pesquisa também Dra. Kátia Haranaka.
      Abraços.

  • @ciceroandrade768
    @ciceroandrade768 Рік тому +24

    Faço o uso da couve por mais de 3 anos e me sinto muito bem uso crua sempre durante as refeições

  • @marilzaalves1642
    @marilzaalves1642 Рік тому +13

    Eu tomo suco verde com uma folha de couve, uma maçã e suco de limão em dias alternados. Tomo suco de beterraba crua com maçã e limão em dias alternados.

  • @amauri6321
    @amauri6321 Рік тому +19

    Dr gostaria muito que o senhor faça um vídeo explicando se ao ser refogada ela não perde todas essas boa propriedades devido ao calor do fogo!!!!

  • @fabiatavares7556
    @fabiatavares7556 Рік тому +1

    Adorei esse vídeo , eu tenho hipotireoidismo, não comia couve , nem brócolis, e nem couve flor, agora vou passar a consumir, obrigado Dr. Deus te abençoe sempre 🙏🙌

  • @teresamuniz7360
    @teresamuniz7360 Рік тому +5

    Obrigada Dr. Tive problemas como vômitos e dor de barriga. Achei que a couve estava contaminada com agrotóxico. Aí está a explicacao

  • @topten4027
    @topten4027 Рік тому +7

    Olá Dr. eu amo salada de couve, mais agora com suas explicações vou dar uma leve refogada, pois qdo como ela crua fico arrotando o dia todo. Obrigada Dr.👏👍

  • @sergioricardozanette
    @sergioricardozanette Рік тому +13

    Nunca tive problemas com a couve, mas desconhecia suas propriedades. Muito obrigado!

  • @isabelgamarra4024
    @isabelgamarra4024 Рік тому +8

    Doutor eu sempre tomei e sempre me senti muito bem , agora atualmente eu moro aqui em Portugal e parei um pouco com o suco , mas pra mim sempre foi benéfico.

  • @couragethecowardlydog8942
    @couragethecowardlydog8942 Рік тому +4

    Eu tomo 1 copo de suco verde todos os dias de manhã. Me sinto muito bem!

  • @elianemariasoareselianddol9629

    Consumo 3 folhas de couve -cozidas, todos os dias! Isso há anos! Obrigada pelo vídeo Dr. Alain.

  • @elzamanome9869
    @elzamanome9869 Рік тому +3

    Antigamente todas as feijoadas vinha acompanhado com a couve, ninguém nunca falava nada , eu pessoalmente adoro couve, como eu moro no Japão já a 30 anos ,couve aqui é muito difícil se encontrar, a uns 10 anos nunca eu tinha visto , agora já encontrei 3 vezes ,eu compro todas , mais nunca tem muito , é congelo , aliás eu como pouco gosto de mais na sopa , obrigada pela a explicação 🇯🇵🇧🇷👍

  • @brauliopinheiro5494
    @brauliopinheiro5494 Рік тому +5

    Vídeo digno de muita saúde e informações benéficas. Obrigado Doutor.
    30 11 2022 .

  • @joaobatistabarbosalopes4985
    @joaobatistabarbosalopes4985 Рік тому +4

    A couve para minha família é tudo de bom. Consumo não é muito frequente, mas a couve é ótima.

  • @MariaSilva-jj9ub
    @MariaSilva-jj9ub Рік тому +10

    Gostei muito da informação, veio desmistificar alguns problemas que eu tinha com a couve. Agora entendi a razão do inchaço após a ingestão. Obrigada Dr. Dutra ❤️

  • @abenilzamachado4645
    @abenilzamachado4645 Рік тому +18

    Excelente, Dr. Alain. Sempre compartilhando ensinamentos valiosos para nossa saúde. Sou imensamente grata! Muitas bençãos e sucesso no seu trabalho!

  • @gilbertofauri2135
    @gilbertofauri2135 Рік тому +7

    Bom dia Dr. Muito interessante e explicado de forma concisa e didática. Obrigado

  • @cristinamagalhaes6356
    @cristinamagalhaes6356 Рік тому +10

    Aqui em Portugal usamos couve para caldo verde é muito bom e rofogada com becon😋

  • @joramos8114
    @joramos8114 Рік тому +9

    Dr o senhor explica de uma forma maravilhosa q nos dá capacidade de entender tudo direitinho muito obg.

  • @mariatenorio9026
    @mariatenorio9026 Рік тому +2

    couve é uma delícia,amo comer ela cruá como salada, e com essas explicações agora vou comer sem culpa , obrigada.

  • @marialuizagomespereirapint2668

    Como não tomo leite a 30 anos( tenho 70) e nem derivados, aprendi a tomar suco de couve pela manhã, bato 3 folhas pequenas com alguma fruta, um pouquinho de mel, água, uma colher de sobremesa de aveia, às vezes ponho gengibre, ou ora pro nobis, linhaça deixada de molho na noite anterior, e espremo meio limão. Acho ótimo!

  • @elisamartins3990
    @elisamartins3990 Рік тому +3

    Tomo suco verde sempre 🙏ainda é bom pra dor nos ossos!!

  • @franciscoblumnerbaenninger9257

    Eu como todos os dias no almoço e bastante e me faz muito bem.

  • @ednarodrigues2843
    @ednarodrigues2843 Рік тому +4

    Muito bom,Dr....gosto que o Dr. Mostra os dois lados. Só como couve refogada. Agora gostaria de saber sobre o agrião,pois amo cru ou cozido.

  • @aparecidamota6713
    @aparecidamota6713 Рік тому +3

    Como couve todos os dias sinto muito bem graças a Deus

  • @iracemasaraiva
    @iracemasaraiva Рік тому +2

    Dr esse vídeo me salvou🙏 fico com diarréia comendo couve refogada

  • @mariseedstar
    @mariseedstar Рік тому +5

    Hahaha minhas bacterias amaram estou cheia de gases, tomei hj o suco verde e me dei mal. Rsrsrrsrsrs

  • @teresaqueirozaliberti3151
    @teresaqueirozaliberti3151 Рік тому +2

    Amo couve, mas me faz mal, uma vez que tenho SII, mas como mesmo assim, toda semana, claro, não exagero e coloco enzimas em pó para comer. Obrigada.

  • @mariapompeia1877
    @mariapompeia1877 Рік тому +2

    Dr Alain Dutra, seus ensinamentos são ótimos ! Deus te abençoe! 🙏

  • @joaocarloscarbonesi2879
    @joaocarloscarbonesi2879 Рік тому +2

    Suco refrescante. Bater couve, sidreira e hortelã se quiser esprema limão.

  • @neivacavalcante3272
    @neivacavalcante3272 Рік тому +2

    Adoro couve ela sempre me salva de prisão de ventre

  • @cidacardoso7628
    @cidacardoso7628 Рік тому +2

    Obrigada pela dica jamais imaginava que era couves

  • @Irani_Coimbra..xl4wh1gh7b
    @Irani_Coimbra..xl4wh1gh7b Рік тому +7

    Amo suco da couve com chuchu e limão 🍋 é muito gostoso 😋😋😋 e tira as dores articulares!

  • @evasousa7138
    @evasousa7138 Рік тому

    Pois eu tinha problemas de intestino preso e a couve é um santo remédio pra mim ate mjnha pele melhorou muuuuuuuito nao fico mais sem a couve batida com limão .gengibre limão oropronobis e maça Deus seja louvado pela natureza e por tudo q ele fez

  • @marianilzacolinnilza7034
    @marianilzacolinnilza7034 Рік тому +2

    Maravilha Dr Alain. Consumo a couve com moderação, duas à três vezes por semana. Obrigada

  • @AnaLucia-my8sn
    @AnaLucia-my8sn Рік тому +3

    Consumia em quantidades normais, porém sentia fortes dores no tórax tipo enfarto fiz o teste parem de comer passado um tempo comi uma única vez e tive que ir para a emergência hospitalar.

  • @astrogildacaputo1318
    @astrogildacaputo1318 Рік тому +3

    Obrigado pela informação. Eu tenho reto colite e fico com o intestino irritado ao comer couve

  • @marlenesilva440
    @marlenesilva440 Рік тому

    EU comecei Tomar to-dos os dia suco de couve com espinafre cenoura e limão, passado 4 Dias notei a barriga estudar e gases.vou Tomar em Dias alternado. Obrigado DR😘

  • @mariaafonsi1039
    @mariaafonsi1039 Рік тому +4

    Muito obrigada pelas valiosas informações.
    A couve é o meu principal alimento, consumo mais de 10 folhas todos os dias e tenho saúde de ferro.

    • @joaocarloscarbonesi2879
      @joaocarloscarbonesi2879 Рік тому +1

      Vc deve ser verde igual o Hulk 😂😂😂😂

    • @martamagna3193
      @martamagna3193 Рік тому

      JOÃO ESSA FOI BOA 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @TerezaMesquitavlogs
    @TerezaMesquitavlogs Рік тому +1

    Conheço uma pessoa que tem problemas não só com a couve
    como com todo tipo de folhagem,
    todos provocam gases muito dolorosos

  • @franciscalemes1743
    @franciscalemes1743 Рік тому +3

    Não posso comer couve,nem outras folhas tenho diarreia terrível.

  • @marianovais9074
    @marianovais9074 Рік тому +3

    NÓS NÃO SABEMOS EM QUEM ACREDITAR.

  • @eliseuveloso5235
    @eliseuveloso5235 Рік тому +13

    Dr. Alain Dutra, tomar vinagre de maçã imediatamente depois da refeição tem algum problema? Se a resposta for "sim", qual o melhor horário?

  • @MariaAmeliaMagalhaesSilv-sb4gq
    @MariaAmeliaMagalhaesSilv-sb4gq 9 місяців тому

    Me dei muito bem
    Ajudou muito nos meus níveis de colesterol em pouco tempo consumo ela crua com suco de laranja 2× por semana

  • @lecabrasy0lecabrsy020
    @lecabrasy0lecabrsy020 Рік тому +3

    Cada vez que como couve eu passo muito mau, não faço a digestão, minha barriga estufa e me dá muitas dores, tenho prisão de ventre, mas a couve não me dar diarréia.

  • @lucianolourenco4685
    @lucianolourenco4685 Рік тому +2

    Eu e minha esposa consumimos Couve em forma de sulco (com gengibre, limão, abacaxi e maçã) todas as manhãs. Há mais de quatro anos. Criamos um hábito. Agora faz parte do nosso cardápio matinal. Espero que não apreça efeitos colaterais à medida que a gente vai ficando velho. Há alguma recomendação restritiva para este tipo de suco com estes ingredientes?

    • @elisatorres424
      @elisatorres424 6 місяців тому

      O gengibre abaixa muito a pressão. Eu gosto de chá de gengibre, mas não posso tomar.
      O limão acaba com o meu esôfago e boca. A couve cai como uma pedra no meu estômago. Tive úlcera duas vezes.

  • @emy-dr6vc
    @emy-dr6vc Рік тому +2

    Pra mim a couve é uma maravilha
    Eu refugo o tomate com 1 pinguinho de óleo e sal e depois eu junto a couve e refogo só um pouco

  • @jamilenascimento9789
    @jamilenascimento9789 Рік тому +1

    Eu tenho SII e sou tolerável a uma quantidade pequena entretanto um dia resolvi comer na janta não fez digestão,agora só como durante o almoço.

  • @nacima.6026
    @nacima.6026 Рік тому +1

    Ótimo video. Eu como couve 🥬 fermentada na maioria das vezes .

  • @eliseuveloso5235
    @eliseuveloso5235 Рік тому +9

    Dr. Alain Dutra, até quantos ml de água com limão eu posso beber imediatamente depois de uma refeição?

    • @rogeriosabeh6537
      @rogeriosabeh6537 Рік тому

      Beba o mínimo possível. Limão ajuda muito na digestão

  • @tonycott4624
    @tonycott4624 Рік тому +3

    Parabéns pelo conteúdo.😃

  • @DavinaSantos-lx2fl
    @DavinaSantos-lx2fl Рік тому

    Bom dia Dr Eu como couve umas três vezes por incrível que pareça tenho intestino preso e não tenho gases nem estufamento Obrigado por compartilhar

  • @musicapararelaxaremelhorar1848

    Eu como quase toda semana, por ser vegetariana e dizem ser melhor consumir folhas mais escuras, pois tem mais ferro.

  • @mariajacintawalliwitzdeara8952

    Como couve sempre passada na frigideira com manteiga e alho e ótimo me sinto bem

  • @claricemoreira170
    @claricemoreira170 Рік тому +1

    Eu como couve mas fas tempo que não comsumo eu tudo que como hoje me cinto enchada e tenho ortroso e muitas coisas obrigado dr por nós explicar e vou fazer descopia tenho tipo uma carne mole na garganta

  • @lenircostacortez8055
    @lenircostacortez8055 Рік тому +2

    Eu vi uma médica falar que couve é uma verdura brássicas e o calor destrói as vitaminas e que o ideal é comer crua. Isso procede??

  • @LuisRaminhos
    @LuisRaminhos 7 місяців тому +2

    Este doutor diz para não comer couve todos os dias outros dizem que podemos beber suco de couve todos os dias como ficamos

  • @josevicenteferreirafilho8022
    @josevicenteferreirafilho8022 Рік тому +2

    Parabéns doutor pela sua palestra

  • @user-kg6kx5fz7l
    @user-kg6kx5fz7l Місяць тому

    Olá Dr.
    A couve pra mim é super indigesta, uma vez passei muito mal, vomitei muito, e dor no estômago, tive que ir pra o PA.
    Infelizmente.

  • @genivaldogutierres8058
    @genivaldogutierres8058 Рік тому +3

    Tá difícil alimentar quase tudo faz mal o que fazer o Dr passa todos seus conhecimentos gratidão

    • @ahalysson3316
      @ahalysson3316 Рік тому +1

      Verdade mas penso que e só não consumir muito

  • @mariaaparecidamacedomacedo3668

    A couve, realmente, causou desconforto intestinal, porém, quando faço o suco com limão não me causa desconforto.

  • @NiceBrazil78
    @NiceBrazil78 Рік тому +2

    Eu não tenho mais a tireóide, adoro couve, posso consumir?!

  • @ademirsilva7593
    @ademirsilva7593 Рік тому +2

    Muito bom e atual.

  • @magu1792
    @magu1792 Рік тому +4

    Dr. Como tratar, gases intestinal? Tenho muuuito gases. Ainda bem que saem com muita facilidade. Posso comer couve?

  • @thaiseliza2246
    @thaiseliza2246 Рік тому +4

    Já estou aqui pra saber , pq consumo bastante 🤔

  • @lucia9321
    @lucia9321 Рік тому +2

    Dr Alain!!! Amo seus vídeos!!! Muito obrigada...tenho melhorado minha saúde...com todos vcs...médicos de medicina funcional!!!
    Maravilha!!
    Nem temos como agradecer....
    Que as bênçãos te alcancem!!

  • @samiavalverde9046
    @samiavalverde9046 Рік тому +3

    Gratidão por tudo ❤️!! Até 🙋🙋

  • @joaoporto3587
    @joaoporto3587 2 місяці тому

    Maravilhoso Dr eu sou portador de diverticulite no intestino pode fazer um tratamento com suco de couve no período de 30 dias para tratamento de gastrite, tem risco de desencadear hemorragia, não tomo medicamento para afinar o sangue. Gratidão.

  • @giovananascente4023
    @giovananascente4023 Рік тому +1

    Obrigado pela importante informação sobre a couve- verde Doutor. Gostaria de saber se comendo a couve-verde uma ou duas vezes na semana está correto? Eu faço da seguinte maneira: Higienizo ela, após passou uma água fervente e deixo uns cinco minutos para tirar aquele amargor dela. Depois a coloco na panela de pressão para ficar bem cozidinha. Gostaria de saber doutor quanto a maneira de cocção que faço, está correto e ela não perde os benefícios que proprciona a saúde? Obrigado e por gentileza, doutor, me responda.

  • @mariadagloriaparente2503
    @mariadagloriaparente2503 Рік тому +1

    Realmente suco verde me deu disbiose intestinal 😮

  • @sueliassissilva6080
    @sueliassissilva6080 Рік тому +2

    Eu não me dei bem com a couve! Obrigada 🙏

  • @floraoliveira9536
    @floraoliveira9536 Рік тому +1

    Consumo uma media de duas folhas ao dia, seja como suco ou na refeiçao. Estou na margem da media diaria.

  • @edinalvamaria4165
    @edinalvamaria4165 Рік тому +1

    Olá dr bom dia Edinalva de Brasília
    Eu como couve crua em salada, de duas a três vezes por semana, só que mastigo muito bem.
    E não tenho problemas , faço com moderação.
    Obrigada pela informação

  • @irismaruchoa9058
    @irismaruchoa9058 Рік тому +2

    Eu como couve toda semana. Me sinto bem..muito obg

  • @dsm3007
    @dsm3007 Місяць тому

    E por isso que da dor de barriga quando como😮

  • @ericajo543
    @ericajo543 Рік тому

    Gostei muito da informação. Nunca tive problemas.Como 1 por dia.😊

  • @josebrandao5569
    @josebrandao5569 Рік тому

    Eu consumo uma porção pequena de couve cozida no almoço com alface tomate cenoura e beterraba ralada ovo cozido aipim inhame grão de bico batata doce batata yacon pepino

  • @elilordelo3001
    @elilordelo3001 Рік тому +2

    Muito legal essa matéria ricas em informação incrível

  • @anaeliza6744
    @anaeliza6744 Рік тому

    O suco de couve me dá diarréia já tentei só como ela cozida obrigada pela dica maravilhosa 👏❤️

  • @ionedeoliveiraesouzasouza8128
    @ionedeoliveiraesouzasouza8128 Рік тому +2

    Faz muito tempo que não como couve, ela me faz ter muita cólica.

  • @sofiaadvogada
    @sofiaadvogada Рік тому +2

    Como couve. Não tenho efeitos colaterais. Suco verde eu não tomo, receio pelo excesso

  • @edileuzaauta7358
    @edileuzaauta7358 Рік тому +3

    Tenho risco de trombose e como couve crua quase todos dias.Me preocupei tenho tanto medo de trombose que até agora só tomei duas doses de coronavac

  • @LauraOliveira-xc6iq
    @LauraOliveira-xc6iq Рік тому +2

    Obrigada boa noite!!

  • @rosamariacavalcantedasilva3069
    @rosamariacavalcantedasilva3069 5 місяців тому

    Tomo couve já há quatro anos com outras frutas e tive sim não nesse sentido mas adquiri imunidade falta de vitamina B 12

  • @raquelprado1588
    @raquelprado1588 Рік тому +1

    Deus abençoe seu canal

  • @marialeda4677
    @marialeda4677 Рік тому +1

    Bom dia eu amo couve obrigada pelas dicas

  • @celisemelk8024
    @celisemelk8024 Рік тому +4

    Obrigadão Dr. Alain Dutra!!!
    Uma senhora, dona de um restaurante natural, que lia bastante sobre alimentação me disse pra evitar cozinhar a couve por mais de 2 minutos porque ela se torna tóxica. Procede?

    • @chefita7793
      @chefita7793 Рік тому +2

      O Dr. responde no final do vídeo…A couve para não perder as vitaminas deve ser apenas uma leve refogada de preferência com azeite extra virgem

    • @rosekellypiresmarinhomarin583
      @rosekellypiresmarinhomarin583 Рік тому +2

      @@chefita7793 azeite não deve ser aquecido, pois satura

    • @celisemelk8024
      @celisemelk8024 Рік тому +1

      @@chefita7793 Ok, obrigadão!

    • @telmabispodossantostel9782
      @telmabispodossantostel9782 Рік тому

      @@chefita7793 Eu acompanho os videos da dr. Angela Xavier e ela fala que nao de deve colocar azeite em folhas verde porque retira o ferro
      So pode colocar em vegetais amarelos e vermelhos como cenoura,beterraba, pimentao amarelo

  • @elianepereira5979
    @elianepereira5979 Рік тому

    Uso couve no suco com gengibre, hortelã, abacaxi , troco as frutas maçã, ou 🍓

  • @elianalage234
    @elianalage234 7 місяців тому +1

    A couve incha minha barriga

  • @eliseuveloso5235
    @eliseuveloso5235 Рік тому +6

    Boa noite, Dr. Alain Dutra! Até quantos minutos depois de comer gordura eu posso tomar os suplementos lipossolúveis para ser bem absorvidos?

    • @sandrasoares866
      @sandrasoares866 Рік тому

      Pode ser junto cm a refeição. Eu faço assim. Qndo vou engolir o alimento coloco a cápsula na boca engulo junto

  • @nelsoneduardoerthalerthal4590
    @nelsoneduardoerthalerthal4590 Рік тому +1

    Estou todo morrendo

  • @irani9830
    @irani9830 Рік тому

    Amo couve ,mas aprendi agora que nem sempre devo consumir ela crua !!

  • @felisbelaespindola7194
    @felisbelaespindola7194 Рік тому +1

    Nossa eu tenho no quintal 18 pes de couve como todos os dias no almoço

  • @bene4463
    @bene4463 Рік тому

    No meu caso a couve com excesso me da dor na barriga e me incomoda intestino funciona irregular diarreia ..de SÃO PAULO