DAY1 Special: TRAIN ALS EEN MARINIER ||

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 жов 2024
  • VOLG MIJ OP SOCIAL MEDIA:
    / jayjayboske
    / jayjayboske
    / jayjayboske
    Vandaag doen we iets anders dan normaal. Defensie heeft ons gevraagd om te laten zien hoe je moet trainen als een Marinier. Die uitdaging gingen wij uiteraard aan en samen me Marinier Mike Dekker gingen wij dus de sportschool op de kazerne in! Hoe bereid je jezelf voor op de befaamde fitheidstest (de test die je als eerste moet halen voordat je de Mariniers opleiding op mag). Voor de duidelijkheid, de oefeningen die we behandelen zijn het begin van het begin. Hoe doe je een juiste push up? Hoe leer je zo veel mogelijk sit ups er uit te gooien? Waar begin je met pull ups? En als laatste, hoe ga je 2700m binnen 12 minuten lopen? Allemaal vragen die belangrijk zijn bij de fitheidstest van de Mariniers. Vergeet niet jouw prangende vraag te stellen in de comments! Defensie zal zo veel mogelijk vragen van jullie beantwoorden, dit zullen ze op doordeweekse dagen doen op dit kanaal!
    Ben je na het kijken van de video geïnteresseerd geraakt? Check dan snel de link: www.werkenbijdefensie.nl/mariniers
    ENJOY, LIKE & SUBSCRIBE!
    Kijk elke week op woensdag om 18:00 en zaterdag om 17:00 een nieuwe aflevering!
    ---------------------------------------­---------------------
    Elke dag is een nieuwe kans om beter te worden dan dat je gister was, om meer uit het leven te halen en de mensen om je heen te inspireren.
    DAY1 staat voor de kans die zich vandaag voordoet om alles uit deze dag te halen.
    Hard werken, nooit opgeven en genieten van je succes.
    Vandaag is de dag om te laten zien dat niets onmogelijk is! #DAY1 #TODAYISYOURDAY1

КОМЕНТАРІ • 1 тис.

  • @DAY1lifestyle
    @DAY1lifestyle  7 років тому +77

    Meer toffe filmpjes of foto's zien?
    Volg mij dan ook op:
    Instagram
    instagram.com/jayjayboske/
    En Facebook
    m.facebook.com/jayjayboske/
    Zie je daar! 🚀 #DAY1 #VANDAAGISJOUWDAY1 #TODAYISYOURDAY1

    • @adnesandifort9484
      @adnesandifort9484 7 років тому +6

      JayJay Boske wat is de minimale leeftijd voordat je aan de fitheidstest en de mast mag meedoen

    • @djbart5780
      @djbart5780 7 років тому

      JayJay Boske hoi

    • @guusdehaardt2951
      @guusdehaardt2951 7 років тому +2

      JayJay Boske Is een sit-up op bed even zwaar als als op de harde vloer? Vloer doet namelijk pijn aan m'n stuitje.

    • @pimprijs8836
      @pimprijs8836 7 років тому +1

      JayJay Boske is het mogelijk om eerst marinier te worden en daarna nog straaljager vlieger?

    • @anthonygubbels5123
      @anthonygubbels5123 7 років тому +1

      Pim Prijs ja maar dan moet je van de marine af en naar de luchtmacht gaan

  • @wekelijksegamers3453
    @wekelijksegamers3453 7 років тому +5

    Ik vind het goed dat JayJay dit doet, NL heeft de mariniers echt hard nodig en hij trekt veel jonge kijkers die hier nog ruim de tijd voor hebben om te gaan trainen.

  • @MrPyroZ
    @MrPyroZ 7 років тому +6

    ik heb echt nog zo veel meer respect voor die mensen gekregen! echt toffe video Jayjay!

  • @LucaMehrow
    @LucaMehrow 7 років тому +38

    Zeer toffe video weer Jay!

  • @timovanaken
    @timovanaken 7 років тому +59

    29 mei is het aan mij om te beginnen met de mariniers opleiding. :-)
    Nog een tip voor mensen die de fitheidstest en MAST tegemoet komen: zorg voor een goede balans in kracht en cardio bij het trainen. Als je teveel op 1 punt focust, kan het andere punt je de kop kosten.

    • @DBGdavid99
      @DBGdavid99 7 років тому +7

      Top prestatie om door alle testen heen te komen. Succes met de opleiding, en gaan voor die baret! ;)
      Ben persoonlijk nu keihard aan het trainen om ook fit te worden voor alle testen en keuringen. Nou, nu die opleiding fixen!

    • @pimprijs8836
      @pimprijs8836 7 років тому +2

      Timo van Aken heb je het gehaald?

    • @thomgroters4844
      @thomgroters4844 7 років тому +2

      Timo van Aken Ik heb een vraag over de medische keuring/opleiding ben je mensen tegengekomen met astma en zo ja hoe word dat getest? Alvast bedankt en succes met de opleiding

    • @bryanfit6775
      @bryanfit6775 6 років тому +3

      Astma lig je dr meteen uit! helaas

    • @MaskedGuitarPlayer98
      @MaskedGuitarPlayer98 5 років тому

      Ik heb ook een vraag, hoe wordt er gekeken naar afwijkende ogen? Mag je zo bijvoorbeeld nachtflenzen dragen? Of uberhaubt geen bril of lenzen?

  • @yuanwullink64
    @yuanwullink64 5 років тому

    Geweldig al die mensen die zeggen dat het makkelijk is.
    Jullie hebben geen idee waar jullie over praten, de stoerste vallen het snelste af.
    Als ik jullie straks om 3 uur snachts voor de derde keer eruit trek, in het bos, uit je snurkzak, om door de sloot te gaan dan is het zo makkelijk opeens niet meer.
    Het afval percentage is niet voor niets zo hoog, that being said.
    Ik hoop dat er wel mensen zijn die marinier willen worden want er is groot te kort, en het is een geweldig beroep.

  • @dinanttreur7226
    @dinanttreur7226 7 років тому +3

    Weer een dikke video Jay, blijf zo doorgaan man!🙏❤️

  • @ez6084
    @ez6084 7 років тому +5

    Ga zo door Jay! Geweldige filmpjes met goede kwaliteit

  • @TraceurWallSpider
    @TraceurWallSpider 7 років тому +10

    Coole vid jay, duidelijke uitleg ook voor de deelnemer. Dit zet mij wel serieus aan om te gaan voor het Korps Mariniers!

    • @tuttermuus6576
      @tuttermuus6576 4 роки тому

      Saimen Vlees en? Wat is het geworden

    • @larslinkl1056
      @larslinkl1056 2 роки тому

      @@tuttermuus6576 late reactie wel hoor

    • @stille_
      @stille_ Рік тому

      is het gelukt?

  • @David-DB1993
    @David-DB1993 5 років тому +4

    Dikke respect voor die 2950 meter jay. Ik zelf liep de 2700 meter in 11:05 en ik was helemaal naar de klote.

    • @dozhq
      @dozhq 5 років тому

      David Vazquez Ik heb tips nodig voor deze 12 minuten run. Kunt u mij wat meegeven om dit te behalen?

    • @David-DB1993
      @David-DB1993 5 років тому +1

      Dalyan Hendrik het gaat echt om de mindset. Ga sowieso hardlopen op steen en niet op de loopband. Koop goede hardloopschoenen die passen bij jouw looppasje. Ik raad je aan 2x per week hard te gaan lopen maar wat het meeste positieve effect heeft op je conditie is interval training. Succes👍

    • @dozhq
      @dozhq 5 років тому +2

      David Vazquez Dank je man ik zal je advies volgen.

    • @caspouels332
      @caspouels332 4 роки тому

      Dalyan Hendrik oefenen tot je er bent

  • @lucaszweers2030
    @lucaszweers2030 7 років тому +196

    Ga een keer met de commando,s mee?!

    • @jayjayboske866
      @jayjayboske866 7 років тому +5

      Hoop van wel..

    • @jimmyverkaik7178
      @jimmyverkaik7178 7 років тому +5

      denk niet dat dat mogelijk gaat zijn vanwege discretie, het lijkt me wel gaaf als je zelf mee gaat doen aan een kenningsmakingsdag misschien dat je dat mag filmen

    • @adnesandifort9484
      @adnesandifort9484 7 років тому

      Jayjay Boske hoe noem je een bemaningslid van een marineboot

    • @youriersb7392
      @youriersb7392 7 років тому +1

      Lucas Zweers de commando's is niks aan

    • @panmda8566
      @panmda8566 7 років тому +1

      matroos

  • @ninoboussoufa2699
    @ninoboussoufa2699 7 років тому +1

    Super vette aflevering! Day 1 sws een van de professioneelste youtube-kanalen van Nederland.

  • @devilboytje
    @devilboytje 7 років тому +156

    Dit is eigenlijk alleen voorbereiden op de fitheidstest. Had veel liever gezien hoe je je voorbereid op de MAST en de opleiding zelf. Jammer, gemiste kans.

    • @Legend28-q7r
      @Legend28-q7r 5 років тому +28

      De MAST is 3 dagen overnachten op de kazerne. Je leert het vak Mariniers beter kennen. Met welke wapens te werk gaan hoe ze te werk gaan. Daarnaast zit er ook een stukje fysiekheid in. Je moet zwemmen met een wapen, daarnaast zit er ook een 2 uur durig HIIT circuit in waarin ze je vooral conditioneel kapot 'willen' maken. En op de laatste dag is er nog een keer de Fitheidstest maar deze fitheidstest is bepaald, omdat je alles eruit moet halen wat erin je zit. Ze willen hier niet de minimums zien, maar de maximums. Dan komt de vraag natuurlijk hoe kun je hierop op voor bereiden? Wat ik gedaan heb is, 2/3 keer per week gaan zwemmen (baantjes) probeer met iets zwaars te zwemmen. Daarnaast kun je een soort HIIT circuit maken in jouw buurt of de sportschool waarin je vooral op explosiviteit traint, dus weinig rust veel herhaling en vooral veel rennen. Bijvoorbeeld 200 meter heel hard sprinten en dan 4/5 pull ups aan de brug, balkon verzin maar iets. Dan weer 200 meter heel hard sprinten en weer 40 push ups etc. Zo kun je wel even doorgaan. En gewoon goed op je eten letten. (Plus vergeet niet om in de tijd ook gewoon naar sportschool te gaan voor kracht). Als je al deze dingen zonder moeite kan doen weet ik zeker dat je het haalt (Zo heb ik het gehaald). Veel succes kerel

    • @helmandniazi6470
      @helmandniazi6470 5 років тому +1

      @@Legend28-q7r Kevin heb jij Instagram ofzo? Wil bij de commandos maar heb echt veel vragen en denk dat het makkelijker is Instagram of de mail? Hoe is het nu in je opleiding trouwens? Hoop dat je wel door bent gegaan

    • @storm9212
      @storm9212 3 роки тому

      @@helmandniazi6470 ben jij er al dan neef?

  • @merlijnvandeven9595
    @merlijnvandeven9595 Рік тому +1

    Leuk om te zien dan 6 jaar geleden was dit mijn droom en een paar maanden geleden heb ik ook op dat baantje gerend

  • @marianneroukens8151
    @marianneroukens8151 7 років тому +3

    zoo gaaf😍 super aflevering! 💪❤

  • @daanlinders7997
    @daanlinders7997 5 років тому +1

    Ik weet dat dit slecht het begin is, maar ik vind de eisen toch wel vrij laag zeker voor pull ups. Wel super goed dat ze op vorm letten en dat ze niet alleen kijken naar hoeveel reps.

  • @larskroeseklaas74
    @larskroeseklaas74 7 років тому +19

    Ik ben 16 jaar en ben best fysiek en heb een goeie conditie, ik wil graag deelnemen aan de fitheidtest om Marinier te worden alleen ik gebruik behoorlijk wat medicijnen, kan dit een probleem zijn?

    • @CreateMick
      @CreateMick 7 років тому +1

      Feyenoorderr ligt er vooral aan wat voor medicijnen. Als je echt afhankelijk bent en niet zonder de medicijnen kan, dan is de kans heel laag dat je bij de mariniers komt. Hier wordt ook naar gekeken mocht je willen solliciteren.

    • @vlipfb8660
      @vlipfb8660 7 років тому +1

      ja hangt er van af wat voor midicijnen want je kan niet op een missie van 6 maanden heele bagage aan midicijnen meenemen

    • @ygk1994
      @ygk1994 7 років тому +3

      Feyenoorderr Je moet minimaal een jaar onafhankelijk van medicijnen kunnen zijn.

    • @Corrr99
      @Corrr99 7 років тому

      Feyenoorderr Moet je ff navragen, Je kan wel fysiek sterk zijn maar 80% is mentaal ;)

    • @harryboer7322
      @harryboer7322 7 років тому +2

      Feyenoorderr je moet minstens 1 jaar zonder medicijnen kunnen want je mag niet afhankelijk van je medicijnen zijn. gewoon medicijnen van de drogist mogen wel maar op doktersrecept niet

  • @Restrictz
    @Restrictz 5 років тому

    Beste voorbereiding die er is eigenlijk doe een opleiding veiligheid en vakmanschap als je llaar bent met de middelbare school. je bent op je 18e of 19e klaar en hebt maandelijks een stage van een week bij het militaire onderdeel waar je zelf voor hebt gekozen 4 dagen in de week sport met voorbereiding op de fitheidstest waardoor je het zeker gaat halen (als je het echt wilt)

  • @guido_crimineel7855
    @guido_crimineel7855 7 років тому +119

    Al die mensen die zeggen dat het makkelijk is...

    • @bjarnealgra1452
      @bjarnealgra1452 7 років тому +13

      Guido _Crimineel echt he😂dit is een mini voorbereiding 😂

    • @jayjayboske866
      @jayjayboske866 7 років тому +16

      Velen snappen niet dat dit pas het begin is..

  • @Romma5711
    @Romma5711 5 років тому

    Leuke reacties allemaal met makkelijk dit dat,, maar het wordt al iets moeilijker als ik je vertel dat je vanaf half 8 op de kazerne zit en pas om 1uur begint met fitheidtest en om 10 over half 1 ga je pas eten en na het eten moet je gelijk 2700meter joggen ohja de warming-up slaat nergens op en lopen is niet op een sintelbaan nee op grint en schelpjes .

  • @lucaspont6659
    @lucaspont6659 6 років тому +12

    Beste is 3050m in 12minuten
    49push ups
    64sit ups

  • @sybgeraets9228
    @sybgeraets9228 7 років тому +1

    Ik zit nu op het CIOS en wil volgend jaar SCUB (Sport Coördinator Geunformele beroepen) gaan doen en daar waren de toelatingseisen 40x pushups en 60x situps...

  • @zakgeld628
    @zakgeld628 7 років тому +6

    Ik ben 15 en wil nu hard gaan trainen om later marinier te worden ik zou graag meer van dit soort video's willen zien🙂

  • @ElgrandeRick810817
    @ElgrandeRick810817 7 років тому +2

    Haha mijn ouwe bud, Mike Dekker :-). QPO!

  • @RoadsideWanderer
    @RoadsideWanderer 5 років тому +6

    Vraagje voor de @koninklijkemarine : hebben jullie ook tips om je mentaal goed voor te bereiden?

    • @chcuffjfjfh5740
      @chcuffjfjfh5740 4 роки тому

      Dat kun je moeilijk trainen maar je kan bijvoorbeeld een boek lezen of hardlopen en als je m het moeilijk krijgt dat je gwn niet stop en doorgaat

  • @davey1838
    @davey1838 6 років тому +2

    Ik heb een paar jaar geleden die fitheids test ook gedaan :) ook in amsterdam vond hem wel pittig e zwaar, maar wel heel leerzaam.

  • @Gardinho
    @Gardinho 5 років тому +6

    Zo te zien hebben ze mariniers nodig. Overal van die advertenties

  • @daanpardoel7256
    @daanpardoel7256 7 років тому

    het is dat ik een vaste baan heb in de metaal maargoed anders was ik sws marinier geworden die hebben wel wat aan een alphalete powerlifter

  • @geennaam4062
    @geennaam4062 7 років тому +9

    hallo, ik ben jeffrey 14 jaar en ik heb een ziekte aan me knie genaamd osgood schlatter ik heb dus een grote bult onder de knieschijf maar ik heb daar geen last van is dit alsnog een reden om afgekeurd te worden? mvg jeffrey de vries

    • @gino2304791
      @gino2304791 6 років тому +2

      misschien krijg je een afkeuring laat je zoiezo nakijken bij je ziekenhuis zoals ze noemen een algemene check up dan weet je wat je lichaam aankan.
      Als je je wilt aanmelden neem dat mee.
      Daar weten ze het wel.
      Succes jongen.

  • @beaz.o3201
    @beaz.o3201 7 років тому

    ik heb binnenkort de fysieke test voor een opleiding die ik ga doen (aankomend onderofficier onderhoud en bouw) en ik neem aan dat ze daar dezelfde eisen stellen als in dit filmpje te zien dus hier heb ik zeker wat aan!

  • @seger72
    @seger72 7 років тому +35

    Ik ben geïnteresseerd in de marinen maar is dit echt levensgevaarlijk of valt dat mee

    • @bjarnealgra1452
      @bjarnealgra1452 7 років тому +5

      Voetbal Pro!! Ja, het is inderdaad levens gevaarlijk. Want ja, je gaat tenslotte op missies waarbij je mensen met wapens moet uitschakelen.

    • @bjarnealgra1452
      @bjarnealgra1452 7 років тому +2

      Maar als het wil(net als ik) moet je er voor gaan. En als het moet, dan offer je je op voor het team en de missie

    • @vlipfb8660
      @vlipfb8660 7 років тому

      als je alles goed doet wat je hebt getraind dan hoev niemand zig op te offeren

    • @teammens3836
      @teammens3836 7 років тому +5

      Nou wat denk jezelf als je uitgezonden wordt.. je gaat geen koffie drinken.

    • @featzkbai
      @featzkbai 7 років тому +5

      minder gevaarlijk dan dat je denkt, tijdens de opleiding en tijdens de keten leer je precies hoe je in elke situatie moet reageren, maar als je je daar dus niet aan houd is de kans op overlijden zeer groot.

  • @stefanvangurp02
    @stefanvangurp02 7 років тому +1

    super bedankt Jay, Ik wilde veel weten van mariniiers egt bedankt

  • @sjoerdstol8679
    @sjoerdstol8679 7 років тому +7

    Kan ik stage lopen bij het Korps Mariniers? Want ik had gehoord dat dat eigenlijk erg ''gesloten'' is vanwege beveiliging regels etc.

    • @GaiaWolz
      @GaiaWolz 7 років тому +9

      Sjoerd Stol je kan stage lopen bij het mariniers als je de veva opleiding doet
      ik doe dit zelf namelijk

    • @Lebron419
      @Lebron419 7 років тому +3

      Sjoerd Stol je kan ook stage lopen als je minimaal 15 jaar ben ik heb dit pas gedaan en dit was een heele toffe ervaring je moet minimaal in de 4de zitten je kan een weekje stage lopen dan

  • @nolivegamersdutchnl5776
    @nolivegamersdutchnl5776 7 років тому

    Jay ga is een day1 met een survivalaar kampioen/legend.

  • @kamilverweij3043
    @kamilverweij3043 7 років тому +7

    Is het beter om meteen na de havo bij het korps mariniers te gaan of is het beter om eerst een hbo opleiding te doen?

    • @Dvdl621
      @Dvdl621 7 років тому

      kamil verweij Je moet minimaal een MBO 2 opleiding hebben

    • @Josh-gg1lf
      @Josh-gg1lf 7 років тому

      Dion Van Der Loo hoeft niet kan ook vanaf vmbo gewoon

    • @frankron7401
      @frankron7401 7 років тому

      kamil verweij eerst je opleiding afmaken dan kan je nog de marine in je kan tot je 27e jaar bij de marine

    • @Dvdl621
      @Dvdl621 7 років тому +1

      Josh josh Nee dat kan niet, is pas veranderd. Je hebt voortaan minimaal een MBO 2 opleiding nodig. Ik weet wel waar ik het over heb, misschien eerst ff op werkenbijdefensie kijken voordat je me probeert te verbeteren.

    • @werkenbijdefensie
      @werkenbijdefensie 7 років тому +14

      Beste Kamil, leuk dat je interesse hebt voor het korps mariniers. Met je Havo kan je solliciteren op deze functie: werkenbijdefensie.nl/vacature/marinier-1-83.html. Met je HBO kan je solliciteren op een officiersfunctie: werkenbijdefensie.nl/vacature/officier-der-mariniers-hbowo-1-99.html. De keuze is dus aan jou :-)

  • @devilboytje
    @devilboytje 7 років тому +1

    Iedereen die denkt dat de eisen te laag zijn. Als iemand deze eisen haalt, ben je voor hun fit genoeg om je vanaf die eisen verder te trainen. Uiteraard is het beter als je al fitter bent dan de minimale eisen.

  • @yoeriverburg8184
    @yoeriverburg8184 7 років тому +13

    als je marinier bent moet je dan elk jaar weer opnieuw laten zien hoe fit je bent

    • @vlipfb8660
      @vlipfb8660 7 років тому

      als marinier train je elke week heel veel is gewoon om je condieti op peil te houden

    • @harry-6869
      @harry-6869 7 років тому +3

      Nee, je hoeft maar één keer een test te doen. De meeste mariniers die ik ken hebben allemaal een bierbuik en lopen de 2700 nog niet in 20 minuten.

    • @ZeRo_Coins
      @ZeRo_Coins 7 років тому +1

      Het is verplicht dat elke werknemer van defensie de DCP 1x per jaar doet. alleen gebeurd dit nooit het word niet gecontroleerd dus veel lui doen het niet. (Zover ik weet en te horen heb gekregen)

    • @GaiaWolz
      @GaiaWolz 7 років тому +1

      Yoeri Verburg dat moet elke militair
      elke militair moet 1x per jaar getest worden op fitheid

    • @werkenbijdefensie
      @werkenbijdefensie 7 років тому +9

      Als militair moet je jaarlijks je conditieproef afleggen, de DCP (Defensie Conditie Proef).

  • @reamonengeringh
    @reamonengeringh 7 років тому

    Vette content weer, lekker afwisselend!

  • @guido_crimineel7855
    @guido_crimineel7855 7 років тому +3

    50K subs !!!

  • @kickboxing6853
    @kickboxing6853 4 роки тому

    verschrikkelijke toffe video👌🏾

  • @olafkoster13
    @olafkoster13 7 років тому +3

    wat een mooie vrouwen auto jay 😂

  • @nielsdruijff3033
    @nielsdruijff3033 5 років тому

    Bedankt voor dit filmpje! Heb alleen wel een paar vragen:
    1. Ik heb een lichte noten allergie, kan dit een afwijsfactor zijn voor de opleiding?
    2. Ik ben 1,90m en loop best vaak met een kromme rug, is mijn houding een probleem en is hier een oplossing voor?
    3. Is er ergens iets zoals een site waar open dagen op staan aangegeven, zodat ik een keer een open dag kan bezoeken?
    Alvast bedankt.

  • @yareddeleider1
    @yareddeleider1 7 років тому +177

    De eisen zijn echt lachwekkend laag

    • @meltdown5843
      @meltdown5843 7 років тому +75

      Ik zou zeggen meld je aan of doe mee met de oefeningen en kijk maar of je het vol kan houden?!

    • @vlipfb8660
      @vlipfb8660 7 років тому +8

      ja haha amerika 80 push ups ofzo

    • @richardjones7328
      @richardjones7328 7 років тому +9

      Tactical Nuke Incoming! Heb deze oefeningen zojuist in de gym gedaan en het is wel erg makkelijk

    • @featzkbai
      @featzkbai 7 років тому +51

      voor de fitheidstest, ja, maar doe maar eens mee aan de MAST

    • @masonsmith5478
      @masonsmith5478 7 років тому +30

      VLIP FB nee man Amerikaanse eisen zijn lager als van ons. Wat hier werd getoond zijn de eisen voor de fitheidstest mits je die gehaald hebt moet je de mast doorlopen vervolgens heb je nog de opleiding zelf van 26 weken. wie de eisen laag vind en de pushups situps pull ups zijn niet moeilijk het gaat 90% om het hardlopen probeer het maar eens in 12 minuten minimaal 2700meter aka 13,5km/hr plat (niet op een loopband he;)

  • @lennert2569
    @lennert2569 7 років тому +2

    wat een gave aflevering👌ga zo door man

  • @WinkelmanSM-3
    @WinkelmanSM-3 7 років тому +9

    als je een straaljager wil vliegen moet je dit danbook kunnen

    • @RonaldZ811
      @RonaldZ811 7 років тому +1

      Nee, daarvoor zijn de fitheidseisen net iets lager.

    • @WinkelmanSM-3
      @WinkelmanSM-3 7 років тому

      Fifalosophyiscoool25 oke ik heb VWO dus jiet meer dan dit?

    • @RonaldZ811
      @RonaldZ811 7 років тому +2

      henkie Renze Er komt natuurlijk nog veel meer bij kijken, je hand-oog-voet coördinatie moet goed zijn, je moet goed kunnen horen en zien, je rug moet in orde zijn, je moet niet luchtziek worden, je moet psychologisch in orde zijn en een leider zijn, ga zo maar door.

    • @WinkelmanSM-3
      @WinkelmanSM-3 7 років тому

      Ronald Z oke

    • @bicht135
      @bicht135 7 років тому

      En je moet tegen 9G krachten kunnen

  • @teunvanschriek6483
    @teunvanschriek6483 7 років тому

    Welke oefeningen raad je aan apart van push-ups, sit-ups, pull-ups en natuurlijk hardlopen. Ik bedoel vooral krachttraining.

  • @jackvanderham9003
    @jackvanderham9003 7 років тому +5

    Hoe oud moet je zijn om te solliciteren?

  • @rorijzinga2672
    @rorijzinga2672 7 років тому

    Wanneer je de veva opleiding doet moet je na elke vakantie de dcp doen (defensieconditieproef) zijn de zelfde eisen

  • @soccerviral700
    @soccerviral700 7 років тому +6

    wat als je 2699 meter rent?

    • @Dvdl621
      @Dvdl621 7 років тому +23

      SoccerViral Wat is dat nou weer voor vraag? Ze zeggen toch minimaal 2700 meter, dus dan is 2699,999 ook niet goed. Denk ff na voordat je een vraag stelt.

    • @Marco.Venicius
      @Marco.Venicius 7 років тому +1

      SoccerViral ze laten je uitrenen je hebt pionen met 50 meter als je midden stopt bij een pion loop je naar de eerst volgrnde

    • @werkenbijdefensie
      @werkenbijdefensie 7 років тому +12

      Helaas, 2700 meter is de minimale eis. Ook bij bijvoorbeeld 30graden.

    • @jayjayboske866
      @jayjayboske866 7 років тому +4

      lijkt mij duidelijk, dan faal je..

    • @Jan-WillemLodewijkdederde
      @Jan-WillemLodewijkdederde 6 років тому

      Een meter meer moet kunnen toch?

  • @wesleybeke2411
    @wesleybeke2411 7 років тому

    Ik ben pas 15 geworden en ik zou heel graag commando willen worden (hiervoor zijn dezelfde eisen nodig dacht ik). En ik vroeg me af of bij het hardlopen je speciale schoenen nodig hebt, of kan het gewoon op je dagelijkse schoenen?
    En een geweldige video, dit helpt zeer.👌

  • @MrGoochelaar
    @MrGoochelaar 7 років тому +6

    4 pullups 😂

    • @pabloverstraete-oj4ol
      @pabloverstraete-oj4ol 4 роки тому

      ZIP thaha what a joke!

    • @XXLRebel
      @XXLRebel 4 роки тому +3

      Durf te wedden dat de meeste hier niet eens 1 goeie pull-up kunnen doen, laat staan 4!

    • @chcuffjfjfh5740
      @chcuffjfjfh5740 4 роки тому

      XXLRebel laat ze ze denken er allemaal grappig over

  • @freerunopa
    @freerunopa 7 років тому +1

    lol. ik ga weer eens kijken naar mijn 30 push ups, doe ik die in 45 seconden. Volgende keer wat langzamer doen dus

  • @royspier8891
    @royspier8891 7 років тому

    weer een gekke video RESPECT!

  • @tomo.2126
    @tomo.2126 7 років тому +1

    train je nog anders/andere dingen voor de officiersopleiding in verschil met de MAST/mariniersopleiding?

  • @georgevssonic
    @georgevssonic 7 років тому +1

    Vgm ben ik je 50.000ste abonnee. Gefeliciteerd!

  • @predjee
    @predjee 2 роки тому

    2900 meter gerend in 12 minuten en geen druppel zweet te zien. Tuurlijk jayjay. Ga wieberen man

  • @benwildschut5287
    @benwildschut5287 6 років тому

    Ik ben nu 15 en zou graag bij de mariniers of commando's willen zijn er dingen waar ik nu al het beste mee kan beginnen zoals trainen of bijv. meer informatie over het beroep op zoeken.

  • @burmeistr0
    @burmeistr0 4 роки тому

    Nice video! Nu weet ik wat ik moet doen als marinier wil worden! Thnx!

  • @baslaene7878
    @baslaene7878 7 років тому

    Lekker bezig!

  • @kalestuiter
    @kalestuiter 7 років тому

    top videos jay, en dit camerawerk is ook super goed ! kijk je vids graag keep it up.

  • @battle9675
    @battle9675 7 років тому +1

    Ik heb laast de test bij veva gedaan voor de korps mariniers hoop dat ik aangenomen word!

  • @jordi-hr7cd
    @jordi-hr7cd 6 років тому

    Jo jay jay zou je ook een keer mee willen lopen bij het korps commando's

  • @tvermeulen7166
    @tvermeulen7166 6 років тому

    Jay Jay soldaat💪💪

  • @tomherweier627
    @tomherweier627 7 років тому

    Dankjewel voor deze video dit is de beste video ooit!!!! Thanks

  • @sandermeppelink6476
    @sandermeppelink6476 7 років тому

    respect voor de mariniers!!!

  • @motorlovers1288
    @motorlovers1288 7 років тому +1

    Ik ga binnekort naar de infodag om de fitheidstest te doen maar op welk termijn wordt je uitgenodigd voor de MAST? Bedankt voor de moeite!

  • @luc429
    @luc429 7 років тому

    Ik wil zelf over ongeveer een jaar bij de marns gaan, maar hoe zit het met het zwemmen? Ik heb nog niks kunnen vinden over wat aangeraden wordt of een minimum van je zwemcapaciteit, hoewel dit bij de basisopleiding een belangrijk onderdeel is. Dus wat zou dan een minimum zijn of aan te raden om te kunnen als het aankomt op zwemmen?

  • @Alex-rv2fd
    @Alex-rv2fd 4 роки тому

    je hoeft toch niet uit vliegtuigen te springen bij de mariniers?? :) (dat zou het enige zijn waarom ik de opleiding niet zou willen doen)

  • @lowolswijk3287
    @lowolswijk3287 7 років тому

    Moet je solliciteren als je de fitheidstest/mast haalt? Of mag je dit ook doen om te zien of je het (vooral mentaal) aan kan, voor een eventueel vervolg

  • @radiotygo8903
    @radiotygo8903 6 років тому

    Ik heb een vraag ook zou heel graag bij het Korps marine willen maar ik heb mijn voorste kruisband gescheurd ik heb er trouwens geen last van word ik hierop afgekeurd?

  • @Nick-pn6bg
    @Nick-pn6bg 7 років тому +1

    Hoe veel gelegenheid is er voor krachttraining? Dit is voor mij erg belangrijk om dit te blijven doen!

    • @pimprijs8836
      @pimprijs8836 7 років тому

      Nick kun je in je vrije tijd doen als het daar in jouw aanzicht te weinig gebeurt

  • @keeganamkreutz2221
    @keeganamkreutz2221 4 роки тому

    Nou ik ben nog veels te jong, en ik zeg niet dat het moeilijk is. Maar ik wil ook geen Marinier worden, Soldaat Infanterie is mijn droom. Heb het getest, ik kan 30 Pushups (op een bankje want ik kan nog niet echt pushups) met 23 seconden van de 2 minuten over. En dat met je elleboog naar knie (geen idee van de naam) kan ik die 30 met 45 seconden over 🤣

  • @hetisjechillerboyjwz
    @hetisjechillerboyjwz 7 років тому

    Wat voor mogelijkheden zijn er voor mensen met een vwo-diploma? En zijn er veel doorgroeimogelijkheden bij de marine/luchtmacht/landmacht?

  • @quirijnmanders7800
    @quirijnmanders7800 6 років тому

    Ik heb een vraag wat als je techniekus wilt worden laten we zeggen tank repair en moet je dan ook deze test doen of heb je een andere training die een techniekus moet volgen?

  • @OrigiNalXrayEdits
    @OrigiNalXrayEdits 6 років тому

    ik heb enorm hard getrained en heb nu nog 4 weken! 1 Groot probleem en dat zijn mijn scheenbenen die doen ondragelijk veel pijn na het rennen ik haal de 2.700 nog net niet ik mis 100 meter in 12 minuten. Ik probeer dit binnen 4 weken nog goed te maken maar het probleem is dat ze heel sloom herstellen dus elke keer als ik heb gerend moet ik 2/3 dagen wachten tot dat ik uberhaubt weer een beetje kan hardlopen :( wish me luck

  • @sjoerdvreeswijk8025
    @sjoerdvreeswijk8025 7 років тому

    Hoevaak per week zou ik moeten trainen om fit te zijn voor de fitheidstest test? En kunnen jullie ook een video maken voor de voorbereiding van de mast?

  • @mattibohak697
    @mattibohak697 5 років тому

    Ik heb osgood schlatter is dat een probleem ? Ook draag ik lenzen maar ik zou graag bij de mariniers willen

  • @dutchjagersnl3291
    @dutchjagersnl3291 7 років тому

    als je zware dyslexie hebt zou je dan kunnen solliciteren als bijvoorbeeld je Nederlands cijfer alsnog voldoende is?

  • @Sanneey13
    @Sanneey13 6 років тому

    Is het mogelijk om als HBO Verpleegkundige stage te lopen bij de verpleegkundigen bij defensie?

  • @zt4485
    @zt4485 7 років тому

    Kan je als moeilijke eter bij de korps en wat word er eigenlijk gegeten, ik lus geen kaas

  • @justinjustin7663
    @justinjustin7663 6 років тому

    Ik heb een vraag.
    Ik heb een litteken op mijn oog en kan daarom niet scherp meer zien, maar met mijn andere oog is het nu gecompenseerd dus heb ik wel volledig en scherp zicht, zou ik dan bij de marine worden toegelaten?

  • @jeloenknieuw3418
    @jeloenknieuw3418 7 років тому +1

    Goeie avond. Ik wil super graag bij de marine komen omdat dit echt iets voor mij is en het me ook erg leuk lijkt. Alleen een minpuntje ik ben niet super gespiert ofzo. Hoe stoom ik mezelf klaar voor de fitheids test?

    • @pimprijs8836
      @pimprijs8836 7 років тому

      Oefenen maar je hoeft geen kast te zijn of zo maar je moet goede doorzettingsvermogen hebben en een goede conditie

  • @WtfQuint
    @WtfQuint 7 років тому

    Hele toffe video!

  • @olafm9771
    @olafm9771 7 років тому +1

    Heel vet Jay

  • @AlphaBicep
    @AlphaBicep 7 років тому

    Ik wil graag bij de mariniers, alleen ben net 14 maar kan dit allemaal dus op welke leeftijd mag ik inschrijven?

  • @bjarnealgra1452
    @bjarnealgra1452 7 років тому

    Wordt je bij de luchtmacht (officier vlieger) ongv net zo veel uitgezonden als een marinier?

  • @gabiballetje
    @gabiballetje 6 років тому

    Openingstune van The Unit erachter, nice.
    Nou ja, min of meer dan, wat aangepast, een of andere versie, maar toch.

  • @h3lix042
    @h3lix042 7 років тому

    Ik ben 13 jaar bijna 14. Train elke dag van Mountainbiken tot fitness tot ik weet niet allemaal. Ik blijf dit zeker volhouden tot mn dood! denk je dat ik bij de Mariniers goed zit? Ik heb er al vaker over het Leger nagedacht en de Mariniers spraken me heel erg aan!

  • @debaasgamers9993
    @debaasgamers9993 6 років тому

    Waarom worden er nooit filmpjes en coole dingen zoals mariniers versus over commando's gemaakt.

  • @Ars4lan
    @Ars4lan 7 років тому

    bij de commando's op bezoek kan ook gezellig zijn

  • @PokePris
    @PokePris 6 років тому

    Wat nou als je op het veva een opleiding hebt gedaan, en dan kom je er achter dat je misschien liever iets anders wilt doen. Heb je dan recht van eigen keuze of moet er dan echt gesolliciteerd worden bij defensie ? Want ik ga naar mijn 4e leerjaar maar een opleiding voor defensie lijkt mij interessant en ik twijfel wel nog. Ik zou graag bij de landmacht willen maar ik ben bang dat ik na het veva toch wat anders wil. Wat kan ik het beste doen ?

  • @tndtrenado7767
    @tndtrenado7767 6 років тому

    hoe oud moet je zijn om te beginnen met de opleiding en welke vooropleiding moet je volgen etc.

  • @tessarodermond2609
    @tessarodermond2609 7 років тому +1

    ik wil van kinds af aan al het leger in en heb mijn zinnen als 16 jarige gezet op korps mariniers alleen zijn mijn ogen niet goed genoeg dus spaar ik om mijn ogen te kunnen laten lazeren maar mag ik dan nog wel bij korps mariniers

    • @pimprijs8836
      @pimprijs8836 7 років тому

      Tessa Rodermond ja juist dan wel

    • @pimprijs8836
      @pimprijs8836 7 років тому

      Als jouw zicht maar goed is

  • @sesaysolomon884
    @sesaysolomon884 2 роки тому

    Kan je ook aanmelden als je nog geen Nederlandse paspoort hebt?? Ik wilde altijd bij defensie maar ik ben pas vijf jaren in Nederland.

  • @timwielenga6328
    @timwielenga6328 7 років тому

    moet je ook nog een extra opleiding hebben (na de mariniers opleiding) om bij de marsof c Squardron te komen, zoja welke?

    • @masonsmith5478
      @masonsmith5478 7 років тому

      tim wielenga voordat je in aanmerking komt tot de MARSOF moet je 4 jaar marinier zijn geweest en een specialisatie hebben behaald l.

  • @branieboy
    @branieboy 7 років тому +1

    Ik begin volgend school jaar met de VeVa Grondoptreden opleiding in Den Helder, ik ben dan 18 als ik begin, ik wil door stromen naar de korps mariniers, mijn vraag is dan als ik het al in me heb ( 3025m in 12m, 46x opgedrukt en 50 situps gedaan bij intake) zou ik dan de 1.5 jaar afmaken of eerder stoppen en meteen door naar de korps ?

    • @DutchNewbJr
      @DutchNewbJr 7 років тому

      als ik jou was zal ik echt geen veva doen, gewoon solliciteren voor de echte opleiding!

    • @rickkoole1266
      @rickkoole1266 5 років тому

      @@DutchNewbJr Veva is handig voor als je het nog niet zeker weet, tis een voorproefje.

    • @DutchNewbJr
      @DutchNewbJr 5 років тому

      @@rickkoole1266 klopt, ik deed het ook maar had al gauw spijt dat ik niet indirect had gesolliciteerd. Die weken bivak waren geweldig en gaven je de echte mariniers opleiding sfeer voor een week, maar daarna moest je weer 3 weken naar school.
      en dat was het ergste. Op school zit je dan als een padvindertje in de klas met allemaal kneusjes die trouwens in de bivak weken bij gemechaniseerde brigade zitten, lekker elke dag in de kantine sparibs en patat eten terwijl bij mariniers je 30uur wakker ligt met granen kaakjes en zakjes voorbereid voedsel en veel sporten en fuck ups en aan het rammen bent in die week.
      Dan wil je echt gelijk gewoon weg van die school en lekker aan de echte opleiding beginnen, maar dan besef je dat je dit voor anderhalf jaar moet doen die 3 weken school en 1 week stage haha

    • @rickkoole1266
      @rickkoole1266 5 років тому

      @@DutchNewbJr ja ik snap je man. Lijkt me frustrerend. Mag ik vragen wat je nu doet (binnen defensie)?

  • @Sjoerdmeijer-kn6zk
    @Sjoerdmeijer-kn6zk 7 років тому

    ik heb op de site van werken bij defensie gezien dat lenzen zijn toegestaan is dit bij elke sterkte? dus bijv. ook als je -4 hebt.

  • @lukasschakel6520
    @lukasschakel6520 7 років тому

    Wat is het aller belangrijkste om te trainen als je bij de mariniers wil

  • @hippie_danielbruh4967
    @hippie_danielbruh4967 6 років тому

    ik heb een vraag ik heb geen diploma en ga dat waarschijnlijk ook niet halen, maar kan ik me dan nog wel voor de uittest aanmelden

  • @koenuyterlinde3189
    @koenuyterlinde3189 7 років тому +1

    Tof filmpje, maar het hardlopen lijkt me juist het minst moeilijk. Ik ben 13 en kon 3300 meter lopen in 13 minuten en 15 seconden

    • @pimprijs8836
      @pimprijs8836 7 років тому

      Nice ik toen ik 13 was 2750 m in 12 min