Дневник эмоций - эффективная техника для понимания себя

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 33

  • @user-wooii888
    @user-wooii888 3 роки тому +8

    Какая замечательная и приятная женщина! Спасибо за информацию🙏

  • @paveliskatel
    @paveliskatel 2 роки тому +2

    Как по мне лучший канал по психологии личности.

  • @ВасилийИгоревич-м8о
    @ВасилийИгоревич-м8о 11 місяців тому +1

    10/10
    Спасибо, очень понравилась (даже скажу, что испытал восторг) наполненность этого ролика полезной информацией и структурой рассказа. Всё лаконично, на своих местах. Благодарю Вас за контент (за ссылки тоже).

  • @9064tania
    @9064tania 4 роки тому +2

    Огромное спасибо за информацию. Мне очень приятно вас слушать.

  • @GrungelAngel
    @GrungelAngel 3 роки тому +4

    Очень круто, спасибо за то, что Вы делаете) буду ждать ещё техники))

  • @Те100стерон
    @Те100стерон 2 місяці тому

    Спасибо большое!👍👍👍

  • @ggg-b4g7g
    @ggg-b4g7g 9 місяців тому

    Видео ОЧЕНЬ полезное, я получила ответы на все свои вопросы, благодарю! ❤️

  • @Dmitriy-k2z
    @Dmitriy-k2z 3 роки тому +6

    Немного не в тему - вы ну ОЧЕНЬ обаятельная женщина!!! 😊

  • @ИринаТеняева-ю9ю
    @ИринаТеняева-ю9ю 3 роки тому +1

    Благодарю!

  • @6yHTaPb17
    @6yHTaPb17 4 роки тому

    Супер, Виктория! В этом видео Вы ответили на много моих вопросов!!! Спасибо, за то, что делитесь опытом!!! Лариса Удовинова.

  • @miafler5440
    @miafler5440 4 роки тому +1

    Большое спасибо за ваши видео🌹

  • @elenasheveleva525
    @elenasheveleva525 4 роки тому +1

    Благодарю!☀️🙏🙏🦋

  • @ЮланнаГ
    @ЮланнаГ 3 роки тому

    Благодарю! Нашла ответ на свой вопрос в вашем видео

  • @lilsudeomg3967
    @lilsudeomg3967 2 роки тому

    очень полезное видео,большое спасибо
    💘💘💘

  • @ТатьянаСеменова-ю4м

    Хочется к вам на консультацию... Очень интересно..

  • @felicita7608
    @felicita7608 Рік тому

    Здравствуйте,вы классный психолог!не пойму,почему мало подписчиков?

  • @ЕвгенийФомин-с8ч
    @ЕвгенийФомин-с8ч 3 роки тому

    👍👍👍 спасибо!

  • @ТатьянаГончарова-я1с
    @ТатьянаГончарова-я1с 5 місяців тому

    Мне подошёл другой список эмоций, где они выстроены по степени проявленности. Например, если эмоция печали, то от огорчения ...до отчаяния.

  • @tinaforman1338
    @tinaforman1338 3 роки тому

    Спасибо!

  • @Kseniya324
    @Kseniya324 4 роки тому +4

    Дорогая ,Виктория !Я давно заметила в себе ,что не ощущаю чувство счастья ,да иногда возникает чувство радости ,но оно настолько быстро исчезает ,что я не могу его опять в себе воспроизвести .В детстве и юности это конечно было ,но сейчас вообще не получается .Посоветуйте какие Ваши статьи почитать или видео посмотреть .Спасибо.

  • @nursultanyesmakhan2764
    @nursultanyesmakhan2764 3 роки тому +1

    Виктория почему пропали ? У вас отличные лекции ! Единственное что не помешало бы , это обложка и заманивающие текста улучшить ... могу помочь даже бесплатно

    • @psyvictory
      @psyvictory  3 роки тому +2

      Благодарю за желание помочь, но все же буду справляться самостоятельно. А для Вас хорошие новости: новая порция видео будет очень скоро )

  • @ПАВ-й8и
    @ПАВ-й8и 3 роки тому

    Спасибо

  • @emerald2496
    @emerald2496 2 роки тому

    Виктория, благодарю!
    Очень ценно.
    Ознакомилась с материалами сайта, там кладезь полезного.
    Мне больше подойдёт вариант ведения дневника по выявлению автоматических мыслей.
    Только хотела уточнить, ситуации описывать только негативные или положительные тоже?
    Или вообще всё, что захочется за день?

  • @JustWatching4
    @JustWatching4 3 місяці тому

    Виктория, если не удалось записать сразу, а потом (вечером, например) уже возникает путаница, то ли почувствовал, то ли запомнил, то ли записал или вообще ты это придумал?

  • @inkina95
    @inkina95 8 місяців тому

    👍

  • @ИринаЛунёва-л6х
    @ИринаЛунёва-л6х 3 роки тому +2

    Здравствуйте, Вы ведете личные консультации?

  • @ТатьянаСеменова-ю4м

    А можно работать с внуком(10лет)с дневником эмоций?

  • @АлександраТерехова-з7е

    100 балов

  • @ИринаКаргаполова-ю8ъ

    Как их отключать, эмоции?

    • @psyvictory
      @psyvictory  4 роки тому +2

      Ирина, посмотрите вот эту статью на моем сайте: psy-victory.ru/kak-izbavitsya-ot-emocij-lozhnyj-put Думаю, она будет Вам полезна.

    • @sg6630
      @sg6630 3 роки тому +1

      Эмоции нужно преключить на позитивые, перключатель у меня есть.

    • @BIngeilski
      @BIngeilski 3 роки тому +2

      Это невозможно. Попробуйте отключить мысли!