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NIEDRIGE KOHLE Vollkornbrocken sind absolut einfach und schmecken großartig, außerdem enthalten sie keine Kohlenhydrate !!! Hier ist ein Rezept: Mahlen Sie 200 g Samen (Sonnenblume, Chia, Flachs, Sesam) mit einem Roboter zu einem Mehl oder verwenden Sie eine Kaffeemühle. dann 4 ganze Eier und 200 g fetten Quark dazugeben, alles mischen und kleine Brötchen machen. Im Ofen bei 160 ° C 35 Minuten backen, dann den Ofen bei 200 ° C hinzufügen und etwa 10-15 Minuten backen.
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Super 👍👍
Nevyběhnou mi tak hezky jak ty Vaše :-)
Looks delish! Sure wished i could have the recipe in English or German :)
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Hier ist ein Rezept: Mahlen Sie 200 g Samen (Sonnenblume, Chia, Flachs, Sesam) mit einem Roboter zu einem Mehl oder verwenden Sie eine Kaffeemühle. dann 4 ganze Eier und 200 g fetten Quark dazugeben, alles mischen und kleine Brötchen machen. Im Ofen bei 160 ° C 35 Minuten backen, dann den Ofen bei 200 ° C hinzufügen und etwa 10-15 Minuten backen.
Mňam
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