tentei seguir a dieta da SELENA GOMEZ por um dia! *testei meus limites*
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- Опубліковано 1 сер 2022
- e ai geeente, no vídeo de hoje eu tentei seguir a dieta da SELENA GOMEZ por um dia! *testei meus limites*, experimentei receitas que nunca tinha feito, umas gostosas, outras mais ou menos rsrsr enfim, espero que gostem, bju no core!!
fonte da dieta:
www.stylecraze.com/articles/s...
minhas outras redes:
/ vanessamacch
/ picezah
publicidadevanessamach@gmail.com
meu podcast:
/ plebeiahpodcast
música: Epidemic Sound.
gente, esqueci de citar o nome da coach da Sel no vídeo (pelo que eu li, ela ajudou bastante na construção de uma rotina mais saudável pro ícone), fica aqui então: Amy Rosoff Davis! ✨
Oi faz a dieta da mayra cardi
@@bebelz2530 quer matar a irmã amiga?
@@rafaela19ist 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Maravilhosaaaaaaa! Amo a Selena demais, obrigada por ter feito a dieta dela 😍🥰🥰🥰
Oiii irmã! Traz dieta da JANET JACKSON
E se você fizesse uma dieta com as refeições que vc mais gostou desse quadro? Tipo, café da manhã da Bella Hadid, Almoço da Kim (só um exemplo kkkkkk) Se vc gostou de vários, faz mais dias 😏
eu achei uma ideia maravilhosa irmãaaaaa, vou anotar aqui pra não esquecer 🫶
@@picezah 😍😍😍😍 que tudooooo. Amo seus vídeos! Parabéns pelo trabalho incrível 💜
Irmã, que perfeição, vc tinha perguntado no twitter nos queríamos vídeos de dietas de famosas e eu disse que sim, eu simplesmente amo esses tipo de vídeos, principalmente os seus. Parabéns irmã, por tudo que consegui e que ira conseguir daqui para frente. 🥺❤️
aaaaaa obrigada irmã ♥️ se deus quiser vem muitas conquistas pra todas nós esse ano!! 🥹♥️
Qual é o twitter da irmã?
@@isonomy5176 tá na Bio delaaa
Amo ver a irmã cozinhando,dá a maior vontade de fazer também mas a minha Masterchef Junior interior só cozinha ovo e frita batata kkkkkkkk
Beijo irmã,adoro demais seus vídeos ❤️
oooooo minha irmã, vai testando que tu vira mastercarf rapidinho!! nos primeiros dieta de famosa eu não gostava nem de cortar as coisa 🗣 hoje me sinto a chefe de cozinha 💅🥹♥️ kkkkkkkkkkkkkkkkkk
vanessa, traz mais vídeos de histórias da sua vida amorosa? A minha está uma piada ❤🤡 seu canal me anima muito, sinto como se vc fosse minha amiga 🥰
oooo minha irmã, to criando coragem pra me aventurar com macho novamente, já faz um ano que não chego as vias de fato 🥹♥️ KKKKKKKKKKKK
@@picezah pq ce não faz lendo histórias amorosas das seguidoras? acho bacana
@@shiropapelaria Uppppp
@@shiropapelaria upppp
@@shiropapelaria simm
ESSE MOMENTO É MEU, EU PEDI MUITO POR ESSA DIETA AAAAAAAAAAAAAAAAAA TE AMO VANESSA, ENTENDA!!!!! 😍😍😍😍😍😍😍😍
FINALMENTE TROUXE MEU AMO 🥹🫶
Irmã t0da vez que tô na bad,eu maratono seus vídeos
E me sinto bem de mais
Que vibe incrível mana
Muita luz e sucesso pra ti 😍🙏🏼🌸
muita luz e sucesso pra nós minha irmã! ♥️
Como essas pessoas conseguem comer tanto no café da manhã? Fico enjoada só de ver.
Tá linda irmã, o vídeo está perfeito como sempre, fico motivada só de ver a capa 🥰🥺❤️
Pior que o melhor é comer mais no café da manhã e ir diminuindo nas outras refeições… já eu faço o contrário , e na janta quero comer um boi inteiro 😂😂😂
KKKKKKKKKKKKKKKKKK eu também minha irmã, não é fácil 🥹
Mulher, é possível 😅
Eu como muito em todas refeições, principalmente quando tô ansiosa, quero um boi inteiro kkk
Irmã, preciso confessar que estou viciada em me alimentar com hashi graças a senhora. Agora, de maneira bem inteligente, eu assisto esses vídeos durante as minhas refeições, pra não ficar aguada com essas comidas maravilhosas que a senhora faz. Ps.: Traga dieta da Cleo Pires!
Melhor ver de bucho cheio senão fico num verme também 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
irmã fazzz vídeo passando as makes da selena pra gente ver!!! vai chegar aqui no BR (não q eu vá comprar pq vai tá um rim ctz) 🤡 kkkkkkk mas seria legal um vídeo só cm as make dela
Ninguém : a
Picezah : vou cortar um abacate 🥑
Você é perfeita mulher kkkkkkkkkk
lkkkkkkkkkkkkkkkkkk que vício minha irmãaaaa, por mim comia todo dia 🥹♥️
Aquela notificação que faz valer o dia. Vou assistir mais tarde pq esse é o melhor entretenimento associado com estímulo pra melhorar a dieta. Obrigada picezah linda. 😘
Muito bom Van! Gostei da filosofia da Selena, tô precisando focar mais na saúde do que na aparência! Quem sabe assim consigo atingir os objetivos que tenho há tanto tempo, de melhorar minha pele e meu peso... E aproveitando a jornada 🙂
Vanessa eu acompanho te desde o antigo canal, nao perco um video! És de longe a pessoa que mais paz me dá em acompanhar! A tua energia é surreal!!
Beijos de uma irmã portuguesa apaixonada pelo Brasil❤
Amo tanto seus videos! 😍
Fico felizona quando tem notificação de video novo kkk
Faz parte do meu momento pra relaxar!
Beijuuu irmãã 💕
Cara como amooo seus vídeos mas esses de dieta e vc cozinhando traz uma satisfação tu é top garotaaaa
Aí irmã, só quero dizer que você é uma grande inspiração pra mim! Graças à você eu tomei coragem e estou no meu processo de emagrecimento, e em 1 mês perdi 5kg!!! Estou nessa jornada que será um pouco longa, mas estou confiante como nunca estive antes. Você me inspira! 💜💫🌙
parabéns meu amo, tenho certeza que tu é muito capaz de alcançar teus objetivos ♥️
Irmaaã, eu fico taaao feliz com suas notificações!! Sempre me sinto bem com você!! Te amo, obg por existir 🥺💖
AMO TU E OBRIGADA POR EXISTIR VC NÉ MINHA LINDAH
@@picezah PERFEITAAA💖💖☹🤏🏻
Irmãaaa, conheci seu canal há uns dias e simplesmente já amo! Seus vídeos passam uma vibe tão boa, amooooo ❤
Que vontade de fazer esse prato da janta com o salmão ..parece muito bem temperado o prato em si. Adoro seus videos de dieta dos famosos porque vc faz mostrando o passo a passo das receitas , o que ajuda muito. Obrigada irmã💚
nem acompanho a Selena, mas como é a irmã gravando, eu assisto. terapia é caro, prefiro ver seus videos!
coisa mais amada do meu coração ♥️
Bem issoooooo kk
Eu não acompanho ninguém,mas assisto 😅
É bom ver a irmã cozinhando, quando é vídeo de dieta é o que a irmã mais cozinha 💞
Irmã como é bom ver vídeos novos.
Que saudade já estava irmã (me responde por favor, amo demais seu canal).
Meus dias melhoram muito quando e dia de video da irmã 💕 video todos os dias pleaseeee
Dica de dieta de famosa: Luiza Sonza. A revista boa forma tem uma matéria bem interessante sobre a rotina dela e condiz muito com o que você falou no final do vídeo sobre equilíbrio.
Irmãaa que alegria, posta maisss, nem que seja um vlog sem edição mesmuuuu hahahaha
Irmãaaa, o engajamento do teu canal é tudoooo. Orgulho demais de ti! ❤️ A MELHOOOOOOOR!
Que perfeita!! Uma das minhas artistas e inspirações favs é sem dúvida a sel! Excelente trabalho irmã!
Já estava ansiosa por está maravilhosa notificação, dois ícones amoooo❤️❤️ ❤️
espero que goste meu coração 🥹🫶
Amooooooooooooo Selena gomez em tudoioooo 😍😍 até que enfim irmã !!¡!!👏🏼❤️❤️❤️
Irmã, eu amo teus vídeos de dieta juro mds que perfeição ❤
Amo seus vídeos irmã ❤️ fico feliz toda vez que chega vídeo novo seu.. se tu postasse aqui no UA-cam todos os dias eu assistiria nem que fosse um vídeo somente com sua cara sem dizer uma palavra kkkk … te adoro irmã 👊🏻🥰
Era p ter um vídeo todo dia dessa mulher ❤❤
Só eu que gosto muito desses vídeos só pra ver a Vanessa cozinhando? Nossa MasterChef!!💟
Aí tava maratonando os antigos, ainda bem q chegou novo 🥰
Seleninha tomando café como uma rainha! Amei a dieta porque eu amo pedreirar no café. Prefiro um café da manhã bem reforçado já que durante a noite minha fome é zero. So manero quando é uma ocasião especial, aí a irmã aqui modera.
Estava com saudade desses videoos❣️❣️
Amooooo, adorei picezah ❤❤
manoo que perfeição de vídeo e esse irmã,amei muito. Gosto muito muito de vídeos de dieta !!
Vim correndoooo! Amo demais 😍😍😍
Aí como eu amo a Vanessa, cara. Melhora meu dia, surreal 😍
Irmã, eu AMO ver vc cozinhar!! Eu gosto que as vezes vc vai na intuição, inventando receitas, eu tbm gosto de cozinhar assim 😁
melhor notificação irmã, simplesmente amo!!!
Irmã adoroo os teus vídeos!! ah e uma dica na hora de marinar a carne é bater no liquidificador os ingredientes da marinada pq assim vira um líquido e a carne absorve mais o sabor 😊
po irmã, conteúdo de qualidade viu? amo seus vídeos
Arrasô Mulé.. adoro os barulhim de água, cortando coisa e etc.. tão relaxante.. eu que passo o dia fritando o cérebro.. me relaxa dum jeito kkkkkkkkkk agradecidaa amadaannn!!
Irmã comecei a te acompanhar a duas semanas,e eu já maratonei uns 25 videos são muito bons,amei muito!❤️❤️
aaahhh bem-vinda meu coração, espero que fique sempre aqui com a gente ♥️
Meu quadro preferido desse canal 😻 amo amo irmã
To viciada nesse canal 😍
To maratonando... Boom de mais
A notificação que eu amo!!! Que vídeo mais satisfatório ❤️
Melhor notificação...❤️
Maravilhosa 😍
irmã, quando vejo seus vídeos me sinto menos só, é como se você fosse minha amiga, obrigada, você me ajuda muito. ❤️❤️
irmã teus vídeos são inspiração pra eu mudar minha relação com a comida e a enxergar de forma mais saudável e não como calmante.
e eu acho tudo irmã, é esse meu objetivo aqui, leveza na vida das minhas irmãs amadas
A cantoria no final kkkk acabou cmg. Perfeita zero defeitos 💜
Tô nem crendu, mais um vídeo 😱😍
A melhor notificação da noite 💕💕💕 irmã te admiro muitoooo você e perfeita
Gostei demaizi, irmã. Já vou reproduzir essa janta 😍
Irmã e uma alegria quando pinta notificação sua aqui ,vc e top de mais ,espero que vc cresça mais e mais no UA-cam ,e faz uns come e fala pra nós ,adoro ver você comendo 😂😂😂😂
Eu achei q meu dia não podia ficar melhooooor, irmã eu me inspiro dms em você❤
ah minha lindaaaaaaaaaa ♥️
saudades da irmã, tô sempre por aqui acompanhando
amo a vibe dos seus vídeos
Eu amooo vídeo assim 🥺♥️
Deixa de postar vídeo assim não viu. Eu amooooo, já maratonei todos
Que timing perfeitooo, bem na hora da minha jantinha
Amo esse quadro no canal !!!! Serio amo mesmo o seus vídeos!! São tão bons
oi irmã!! tirando a opção do almoço dessa dieta, achei bem legal e que bom não é uma dieta restritiva!
Dica: Irmã, quando for colocar feijão na salada, coloca o branco com vinagrete que fica divino!
O quanto fico feliz vendo os seus vídeos, amo o seu jeito auto astral, me anima 😀❤️😍
aaaaa irmã, fico muito feliz que tu goste 🥹♥️
Qualquer vídeo que você posta eu tô amando irmã 🫶🏽
Lindaaaaa, amo quando chega notificações suas
AMEI esses seus tipos de videos! CONTINUAAAAAAAAA, estou almoçando e assistindo irmã.
já estava com saudade irmã! nem começou o video já deixei meu like
Irmã que video perfeito! Sempre que você grava vídeos de dieta eu estou assistindo ele comendo dois pães enormes! Amo seus vídeos dês de quando eu descobri seu canal eu sempre tô vendo os vídeos que você posta! Te admiro muito e te acho linda irmã. 🌷
Eu amoo a Selena Gomez Vídeo está Perfeito😍❤️
Seus vídeos são uma terapia irmã. Por mim poderia postar dois vídeos por dia 😂❤️
ADOROOOOOOO qnd vc fala "minhas irmãs e meus irmãos" me sinto incluso❤️❤️❤️❤️ amoooo seus vídeosss sempre assisto!!
Amo seus vídeos ❤️ Eu gosto muito das suas tatuagens não sei se já fez um vídeo sobre elas, eu não achei. 🤔 Gostaria de ver todaaaaas
Quem acha que a picezah tinha que fazer uma playlist só com as receitas que ela faz? Principalmente das saladas! Ô mulher que faz comida bonita gente!
Aah amo a Selena 😍adorei ver a dieta dela, esse seu quadro é meu favorito! faz da Dua Lipa 🤩
Aaaaaa irmã tu é tão incrível,merece o mundo gataaa
Amo teus vídeos juroo
São minha terapia
Irmã eu não acredito que você postou a dieta da minha musa diva da vida aaaaaahhhh 😍😍😍😍😍😍😍😍 A Selena assim como você irmã representa muito pra mim. Eu estou numa fase da minha vida onde estou com a minha auto estima e saúde mental destruída literalmente. Como se no fim do túnel não houvesse luz quanto mais eu caminho mais escuridão eu vejo. Queria tanto ser a Isabela que eu era, ter a coragem de voltar a me olhar no espelho de novo... Não sei quando e se isso vai acontecer mais quando penso em mudança saúde emocional auto estima amor próprio você é uma dos exemplos que tenho em mente e levo no meu coração. Que muitas bênçãos sobrecaem sobre a sua vida e da sua família irmã ❤️❤️❤️❤️❤️
Irmã q saudades, vídeo perfeito como sempre♡ você precisa criar um canal só cozinhando
eu amo tanto esse tipo de vídeo, pq sempre me dá vontade de testar uns pratos diferentes no meu dia a dia ajksakjskas e por sua causa to doida pra experimentar salmão, pois pasme, nunca comi... enfim! amo amo amo e quero sempre mais esse tipo de vídeo (e qualquer outro pois amo tds que vc faz) e to amando saber que vem mais vídeo de look hein, to de olho no twitter akjskajskas amoooooo 💖porém o vídeo que torço MUITO pra sair um dia é o nosso 😂 juro irmã, eu preciso conhecer vc pessoalmente, ou eu vou aí ou tu vem pro RJ, vamos montar esse quebra-cabeça😝 bjuuuuuu
Chocada que esse vídeo saiu bem no dia que a linha de makes da selena vieram pro Brasil na sephora daqui kkk muito sincronizada essa picezah amooo demais❤❤🥰
Irmã vc sempre sendo minha motivação, amanhã volto a comer saudável de novo e assistindo seus vídeos para não perder o foco ♥️
Estava ansiosa, Amando os vídeos
Felicidade do dia é entrar no UA-cam e ter seu vídeo 😍 amoooo
O quanto fico feliz em receber sua notificação 😀😍😍😍
Ameeeeeeeeeiiiiiiiiii. Tudoooooo de bommmm. O final ela cantando genteeeeee ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Minha irmã, o vídeo ta maravilhoso, traz mais dietas pro canal! 💕
amo tanto os seus vídeo irmã, mudei muito dps que eu comecei a seguir vc ❤️❤️
aaaaahhhh meu amo 🥹♥️
@@picezah queria te falar que vc é uma inspiração p mim , dps que eu comecei a te acompanhar eu comecei a me conhecer mais e a respeitar os meus limites enfim obgd mesmo irmã, por existir e ser essa pessoa maravilhosa 🥺 as vezes a gente não sabe o impacto que causamos na vida de outras pessoas e com toda certeza vc anda me causando muitas coisas boas❤️❤️ amo vc e manda um bj p sua mãe.
Muito satisfatório ver vc cozinhando, irmã 🥰
nhaaaa ♥️
Irmã amo todos os vídeos de dietas, assisto o seu canal a 1 mês e to apaixonado no seu canal❤❤❤❤❤
irma eu pensei em ti o dia todo
tava tendo um dia péssimo (disgust august) e so pensei: foca q logo tem video da irma
obg por ser nosso alivio
Estou adorando ver os seus vídeos. Estou aprendendo com vc a como cozinhar em pequenas porções eu geralmente faço comida de baciada e agora eu estou aprendendo a como preparar somente o que vou comer. Não precisa fazer comida a mais para comer mais e nem para sobrar.
Tava morrendo de saudades dessa mulhe ❤️❤️
melhor notificaçãoooooooooooooo porra te amo ❣️
Nossa eu não tava achando nada pra assistir, era tudo q eu queria agora
Obrigada por existir minha deusa 🙌❤️
como que pode um vídeozin teu aquecer tanto meu coraçãozinho, aiai🥺
coisa boa te ver aqui irmã ❤
Amo, duas dicas que amo, vc e a sel. Bjoooos vida
Eu amoooo a notificação ❤🥰
melhor notificação ❤️❤️❤️🥹