تخلص من الصداع بسهولة | تمارين علاج الصداع |Tension headache

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 35

  • @حكومه39-ق6غ
    @حكومه39-ق6غ 7 місяців тому +7

    مافي مثلي يعاني من الصداع النصفي 😔

  • @lole424
    @lole424 11 місяців тому +2

    شكرا للمشاركه ..يسعد اوقلتك دكتور بعد ما اخد دوش مي ساخنه عم يضل شعري مبلل

  • @mohamedsleman9211
    @mohamedsleman9211 Рік тому +5

    بارك الله فيك مشاءالله يادكتور

  • @sarah_shamy.94
    @sarah_shamy.94 Рік тому +2

    ربنا يباركلك يارب 💕

  • @عبدالعزيزز-ث8ص
    @عبدالعزيزز-ث8ص Рік тому +18

    من كثر رغيه قل قدره 👎

  • @loloha7781
    @loloha7781 7 місяців тому +2

    فاعلة خير : حط كمادات باردة على جبهتك و على رقبتك نترك الكمادات ١٠ دقائق و بعدها تحط كمادات دافئ على جبهتك و رقبتك لمدة ١٠ دقائق مع الاسترخاء و شرب الحليب الدافئ او القليل من القهوة بالحليب
    ملاحضه هامة : تقدر تحط بدال الكمادات منديل و يمكنك الاسترخاء في الحوش او شم الهواء و لازم يكون الصباح مو الليل مع تجربتي
    قدر تعبي ب لايك👍

  • @hoodayahia5691
    @hoodayahia5691 Рік тому +1

    ممكن تتكلم عن جزع الاربطه الخارجيه للركبه اصابه ف المباراه

  • @ghizlanezizo2962
    @ghizlanezizo2962 Рік тому +1

    الله يخليك يادكتور ممكن حركات لبنتي عندها مشكل رجل أطول من الثانية ب ١ سنتي عمرها ١٠ سنوات

  • @zeyadmohamed6
    @zeyadmohamed6 Рік тому +1

    ربنا يوفقك يارب

  • @IdahOmar
    @IdahOmar 2 місяці тому

    سلام عليكم دكتور احمد انا عمري ٤٠ سنة عندي حالت صداع في اعلا الرس وجع لايطق واحس في انتفاخ بطن وغثيان أثناء الحالة لا يتوقف الصداع اقل من ٧ او ٨ سعات

  • @مايكلماهر-ط4ج
    @مايكلماهر-ط4ج Рік тому

    ممكن تتككلم عن برشام اومچا 3
    واخدها ازاى كل يوم ولا ايه

  • @tomatoma2371
    @tomatoma2371 Рік тому +3

    صداع من كم يوم
    وممنوعة من المسكنات بسبب الم في معدة من 10 ايام 🥺

    • @hala_lolo-p9d
      @hala_lolo-p9d 11 місяців тому +1

      نصيحة لكل مريض يرجو الشفاء من الله .. عليك بالصدقة علي الفقراء ... فيها سر عجيب في تفريج الكروب و شفاء الأسقام

  • @عفتيفيتديني
    @عفتيفيتديني Рік тому +2

    من فضلك اخي اريد اتواصل معك والله ضروري اخي انا عندي عدم اتزان لما اقف ما استطع توقف علما اني عملت تحاليل وعملت رنين مغناطيسي الراس وكل شيء سليم ورحت الأذن والحنجرة والعيون كل شيء سليم وجدو فقرة على فقرة في الرقبة وانا ماعندي الم في الرقبة الا ضغط من فضلك ساعدني

  • @gogo6292
    @gogo6292 Рік тому +3

    دكتور انا من اليمن،، وليا 8سنوات اعاني من الصداع وكل مااروح لطبيب مااوصل لحل 😢

  • @RA-ob5jj
    @RA-ob5jj 7 місяців тому +1

    يعني واحد عنده صداع داخل الفيديو عشان يسمع المقدمة هذي كلها

    • @crontkstudy
      @crontkstudy 7 місяців тому

      اي والله حسيت

  • @احمدالاشرم-ت7ت
    @احمدالاشرم-ت7ت Рік тому +2

    اتمنا ان تشوف تعليقي وترد عليه نريد تقويه وطول الذكوره لدى الرجال صار عمري ٢٠ عام ولا استطيع الزواج بسبب قصر وضعف القضيب نرجو منك حل في اسرع وقت

  • @ابوايوبعبدالقادر-ف5ل
    @ابوايوبعبدالقادر-ف5ل 11 місяців тому +1

    انا واختي تهاوشنا اخذت المكنسة اليدوية وضربتني بيها على راسي ،😢وراسي يوجعني كثير مش عارفة اعمل ايه 😢😢 اعطيني حل

    • @meriemben2295
      @meriemben2295 7 місяців тому

      لا حول ولاقوة الابالله ربي يهديها 😢

  • @kokosaad146
    @kokosaad146 Рік тому +1

    ممكن يا دكتور عن اهتزاز الرقبة

  • @aminepro8253
    @aminepro8253 Рік тому

    أنا لم اعد استمتع بحياتي بدأت أفكاري تصبح انتحارية أشعر أني لم اعد كما كنت

    • @Solar_130
      @Solar_130 8 місяців тому

      هل انت /ي بخير؟

  • @SaraSoufi-l6g
    @SaraSoufi-l6g 9 місяців тому

    يادكتور انا المشكلة كي كنت صغيرة صدمتني سيارة ولما كبرت عندي 34 وزيد كي نحرك راسي قوي نحس بدوخة وراسي ورقبتي واكتافي يوجعوني بس انا اصرخ مع بناتي كتير 😅

    • @MALIKZakoucha
      @MALIKZakoucha 2 місяці тому

      عندك لاطونسيو يا سارة .كي تزعفي تطلعلك و تدوخي

  • @ahmedosman7874
    @ahmedosman7874 4 місяці тому

    يطلع من راسك المعلومة بكثرة الإعلانات والانقطاعات كل مرة يجيب لك اسم الدكتور

  • @امعزامالرقاوية

    كل الاعراض فيني بسبب رقبتي

  • @هديلالحبيشي-ج5ف
    @هديلالحبيشي-ج5ف 8 місяців тому

    ياعم بقى بيرغي لما راسي 💥انفجر

    • @loloha7781
      @loloha7781 7 місяців тому

      فاعلة خير : حط كمادات باردة على جبهتك و على رقبتك نترك الكمادات ١٠ دقائق و بعدها تحط كمادات دافئ على جبهتك و رقبتك لمدة ١٠ دقائق مع الاسترخاء و شرب الحليب الدافئ او القليل من القهوة بالحليب
      ملاحضه هامة : تقدر تحط بدال الكمادات منديل و يمكنك الاسترخاء في الحوش او شم الهواء و لازم يكون الصباح مو الليل مع تجربتي
      قدر تعبي ب لايك👍

  • @املاكعبدالله-ش6ث
    @املاكعبدالله-ش6ث 11 місяців тому +1

    يروح الفديو بكلام زايد

  • @hazimalkanani3007
    @hazimalkanani3007 11 місяців тому

    قناة كورة و مدري ايش !!
    انت دكتور احترم مهنتك

  • @tasmem2998
    @tasmem2998 Рік тому +1

    السلام عليكم كيفك دكتور
    انا ولد وعندي مشكلة
    اتمنى تساعدني بحلها
    يا دكتور انا اعاني من شيء يخليني اميل لجنسي
    يعني لو شفت إمرأة عارية تماماً ما بتثير شهوتي ولما اشوف رجل بيثير شهوتي مع اني انا رجل
    والله هذي المشكلة مسببتلي أزمة كبيرة بحياتي ومابعرف اذا كنت مصاب بإضطراب الهوية الجنسية او لا وما اعرف ايش فيني اتمنى تساعدني يا دكتور لاني بتعذب والله 😔😔

  • @sarah_shamy.94
    @sarah_shamy.94 Рік тому

    👍🏻👍🏻👏🏻🌸

  • @safaamohamed8304
    @safaamohamed8304 11 місяців тому +4

    جزاك الله خيراً