تمرين تنفس للصداع النصفي | تنفس للصداع | كراما يوغا

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 93

  • @hoor-vg5
    @hoor-vg5 22 дні тому +3

    سويت وصار راسي زين الحمدالله بس وره تقريب ساعه رجع الوجع وخذت هسى براسيتول ورجعت سويت يارب شافي كل مريض وشافيني وعافيني يارب

  • @dodyqueen291
    @dodyqueen291 Рік тому +4

    عنجد عنجد حسيت الصداع من الأمام خف عنجد حسيتو خف شكراا كتيرر🥺♥

  • @امالبنينالبنين-ت5ص
    @امالبنينالبنين-ت5ص 2 роки тому +14

    الحمدلله صرت أفضل وخف صداع، عن جد انتي بتسحقين كل شكر 💜

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  2 роки тому

      برافو 🙌🏼 شكراً لك على متابعتك وتطبيقك 💓

  • @da512
    @da512 6 місяців тому +2

    سحرررررر😐✨ وربي راااااح خف ب٩٠٪؜ مرييييحة هذي البنت ماشاءالله

  • @AslalFatimazahra
    @AslalFatimazahra Рік тому +7

    تمرين مرة رهيب تسلمي حبيبتي كاملي المحتوى جد رائع الله يوفقك لما تحبينه ويسعدك

  • @noorkadhim2951
    @noorkadhim2951 8 місяців тому +3

    الله يسعدك ولا يضرك ويشافينا من الم الشقيقة يارب ❤

  • @امسناء-ع5و
    @امسناء-ع5و 2 місяці тому +1

    خف كثيرر لبنات جربوه والله هاااايل❤❤❤❤🎉100%

  • @sadim8654
    @sadim8654 3 роки тому +9

    شششششكككككراً مرررره الله يسعددددككك خففف الصداع بنسبة 80٪🥺✨✨✨✨✨✨✨

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 роки тому +2

      اهلين حبيبتي, الف سلامة عليكي و يارب ماعد يجيكي اي صداع وتكوني بصحة وسلامة يارب

    • @sadim8654
      @sadim8654 3 роки тому

      @@KARAMAYoga الاخلاااقققق تبارك الرحمن يازينك وربي🥺🥺🥺🥺🥺✨✨ اللهم امينن يارب🥺

  • @hebazedane3362
    @hebazedane3362 4 місяці тому

    فعلا كان الصداع الم شديد أصبح أهدى ،شكرا ❤🙂

  • @elieaa7.
    @elieaa7. 2 роки тому +3

    ثانكيووو 💗💗
    فعلاً حسيت براحة وشوي الألم راح.

  • @kamawourld3648
    @kamawourld3648 2 роки тому +9

    رهيبة كنت ميته من الصداع الحمدلله بعد الفديو خف كثيررررررر الله يوفقك يارب💕

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  2 роки тому

      اتمنى لك كل الصحة والعافية 💜💜

  • @noorkadhim2951
    @noorkadhim2951 Рік тому

    الحمدلله خف الصداع الله يسعدك

  • @darky9675
    @darky9675 3 роки тому +2

    أحس وكأنه صارت معجزة تقريبا اختفى الصداع شكرا الك من القلب ♥♥

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 роки тому

      اهلين حبيبتي, الف سلامة عليكي يارب و ماتشوفي شر. فعلا مبسوطة ان اختفى الالم

  • @Yasmeenah-79
    @Yasmeenah-79 Рік тому

    شكرا جزيلا لحضرتك الكريمة

  • @hadyash639
    @hadyash639 Рік тому

    جزاك الله خيرا فعلا خف الصداع

  • @daouia9375
    @daouia9375 Рік тому +1

    شكرا على التمرين❤

  • @shereensy4868
    @shereensy4868 Рік тому

    تمرين ممتاز شكرا كتير إلك ياحلوة❤😘

  • @souadhammoun1222
    @souadhammoun1222 2 місяці тому

    خف الألم الحمد لله

  • @samahalsabagh9036
    @samahalsabagh9036 2 роки тому +1

    شكرا من قلبي
    فعلا خف

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  2 роки тому

      العفو ، وشكراً لك على تواجدك 👌🏼♥️

  • @fullmoongroup7496
    @fullmoongroup7496 2 роки тому +3

    Thanks Karama for this session I'm feeling better now,Namaste
    May God bless you❤️🙏🏻

  • @moon28alesmael73
    @moon28alesmael73 4 місяці тому

    شكرا ❤

  • @hassanalhiad3726
    @hassanalhiad3726 Рік тому

    شكراً الك

  • @jawhar815
    @jawhar815 Рік тому

    شكراا واللهيلا نقص حريق شوية

  • @Thedelightfullife
    @Thedelightfullife 7 місяців тому

    شكرا لكي يا جميله ❤

  • @doaasalah4277
    @doaasalah4277 2 роки тому

    خف فعلا ربنا يفرح قلبك ويسعدك ايامك يا رب

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  2 роки тому

      اهلين حبيبتي, اللهم امين ويسعدك ويفرح قلبك يارب 💗

  • @samirweka2871
    @samirweka2871 2 роки тому

    شكرا حبيبتي الالم راح بنسبه 100٪شكرا كتير ♥ممكن لو سمحت فديو لالم الكتف 🇪🇬وشكرا جزيلا

  • @mahash1999
    @mahash1999 3 роки тому

    الله يسلمك شكرا 🙏🌹❤️

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 роки тому

      عفوا حبيبتي 💜

  • @chourouk1325
    @chourouk1325 2 роки тому

    شكرا والله راحة نفسية ❤️❤️

  • @TA-eq7oh
    @TA-eq7oh 3 роки тому

    مرا شكرًا على تمارينك الرهيبه 🤍🤍

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 роки тому

      عفوا حبيبتي, باذن الله تستفيدي اكثر واكثر

  • @emomoh7135
    @emomoh7135 Рік тому

    المراه تحتاج الجلسه التي تليق بها غير هذه الجلسه او اسدال القميص افضل وانسب مشكوره على هذه الطريقه للعلاج

  • @HamidHamid-tn2qi
    @HamidHamid-tn2qi 2 роки тому

    ممتنة كان صداعي قوي والحمدلله خف

  • @bichubuchra9584
    @bichubuchra9584 3 роки тому +1

    واو والله رهيبة

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 роки тому

      الله يسعدك حبيبتي, يارب تكوني استفدتي

  • @natnatassira3225
    @natnatassira3225 3 роки тому

    بارك الله فيك أختي. ❤️

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 роки тому

      اللهم امين حبيبتي

  • @aseel8084
    @aseel8084 3 роки тому

    الحمدلله خفف عندي الصداع شكرًا🤍

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 роки тому

      الحمدلله و الف سلامة عليكي حبيبتي

  • @MaryAlkadi
    @MaryAlkadi 4 місяці тому

    والله خفّ الصداع نسبة ٤٠٪؜

  • @حقيرا-ع6ف
    @حقيرا-ع6ف 2 місяці тому +1

    طيب انا ما خف ليش ولا راح 😭😭😭

  • @shoaaalgrib8386
    @shoaaalgrib8386 3 роки тому

    شكرا❤️❤️

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 роки тому

      عفوا, يارب تكوني استفدتي حبيبتي

  • @MARNI-MK
    @MARNI-MK 2 роки тому

    شكرا جزييييلا خف الألم🥺

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  2 роки тому +1

      وشكراً لك على تعليقك الجميل ممتنة جداً 💙🙏🏼

    • @MARNI-MK
      @MARNI-MK 2 роки тому +1

      @@KARAMAYoga 💚💚💚 عفوا😊

  • @عبير-س1ف2ن
    @عبير-س1ف2ن 3 роки тому

    شكراااا❤️❤️❤️❤️

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 роки тому

      عفوا حبيبتي 💜

  • @saharmira
    @saharmira 4 роки тому

    شكرا جزيلا 🙏

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  4 роки тому +2

      عفوا ان شاء الله استفدتي وارتحتي 💕

    • @saharmira
      @saharmira 4 роки тому

      @@KARAMAYoga استفدت جدا وأرسل لك طاقات من المحبه الخالصه ..شكرا شكرا شكرا 🙏🙏🙏

    • @sumayah2278
      @sumayah2278 4 роки тому

      عجبني التمرين مرررره حسيت براحه براسي .. بس بسألك لما جربت اتنفس من من فمي الطريقة التانيه احس قلبي يوجعني وماحس اقدر اخذ نفس طويل زيك🥺 طبيعي ؟

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  4 роки тому +1

      @@sumayah2278 مرره شكرا حبيبتي.. لو صعب عليكي التنفس من فمك ، تقدري تتنفسي من فمك الفترة اللي تقدري عليها وترتاحي وتتنفسي من الانف وترجعي تتنفسي من الفم.. النفس الطويل ياخذ وقت طبيعي وان شاء الله مع الوقت حتقدري ♥️

  • @engaminaali43
    @engaminaali43 3 роки тому +1

    ارجو المساعدة

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 роки тому +1

      اهلين حبيبتي, كيف اقدر اساعدك؟

    • @engaminaali43
      @engaminaali43 3 роки тому +1

      @@KARAMAYoga اعاني من صداع و تنميل في راسي من الخلف مستمر لمدة اشهر ولا يوجد شي عضوي او طبي من خلال التحاليل و الفحوصات
      واصبح عندي فوبيا من اخرج من المنزل
      اخاف ان يصيبني اغماء او فقدان وعي وهواس و تخيلات وعقلي يوسوس لي انتي راح تصابين ب اغماء انتي مو زينة ( مو منيحة ) يعني باللبناني 😅 مع العلم انا خريجة هندسة و واعية شو عم يصير لي شي نفسي
      ارجو المساعدة ارجو المساعدة
      ارجوووك

  • @seapearl9122
    @seapearl9122 3 роки тому

    خف الصداع ❤️❤️
    شكرا

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 роки тому

      الحمدلله و سلامات💕

    • @engaminaali43
      @engaminaali43 3 роки тому

      فعلاً؟؟؟

    • @engaminaali43
      @engaminaali43 3 роки тому +1

      تعبت تعبت والله تعبت ارجو المساعدة

  • @mahash1999
    @mahash1999 3 роки тому

    حبيبتي اشكرك من كل قلبي كنت فعلا اعاني …يارب في ميزان حسناتك 🙏❤️🌹

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 роки тому +1

      اهلين حبيبتي, الف سلامة عليكي ماتشوفي شر يارب. باذن الله يختفي الالم مع الاستمرار

    • @mahash1999
      @mahash1999 3 роки тому

      @@KARAMAYoga احبك في الله ❤️🌹🙏

  • @Kokotrpo
    @Kokotrpo 3 місяці тому +2

    كيف خف الصداع 😂 ماادري !!!! الله يجزاك خير

    • @Mrm_ii
      @Mrm_ii 3 місяці тому

      اول مرا اجرب اليوغا وماتوقعت اختفى الصداع اللي مزعجني من امس

  • @ابنالعراق-خ7ي2و
    @ابنالعراق-خ7ي2و 2 роки тому +1

    بقولو التنفس من الفم له اضرار صح ام خطا؟

    • @monaali1203
      @monaali1203 2 роки тому

      لانه الانف يكون متهيج من الروائح

    • @ابنالعراق-خ7ي2و
      @ابنالعراق-خ7ي2و 2 роки тому +1

      @@monaali1203 عفوا عم بسال عن التنفس من الفم

  • @didamibox6398
    @didamibox6398 3 роки тому

    للاسف لما اجي اخد اكسجين بحس اني باخد بس شوي ولما احاول يعني احسن تنفسي اختنق ممكن حل يعني عندي مشكلة فالتنفس بس مع دلك خف الصداع شوي شكرا مررةةةة😊😊💜

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 роки тому +2

      اهلين حبيبتي, الف سلامة عليكي ماتشوفي شر يارب.
      حاولي تتنفسي بهدوء و ببطء لاتضغطي على نفسك ابدا و اتنفسي بالقدر اللي تقدري عليه ❤️

  • @يَاربأيه-ر7ش
    @يَاربأيه-ر7ش 3 роки тому +1

    أنا عندي صداع مزمن لاني بأعاني من الانزلاق عشان عندي مذاكرة و امتحانات و امتحاناتي قربت و مو گادره أركز 💔🤦

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 роки тому

      اهلين حبيبتي, الف سلامة عليكي و ماتشوفي شر يارب
      باذن الله مع الاستمرار في التمرين ح تستفيدي اكثر
      الله يوفقك يارب حبيبتي

  • @hawraahaider9844
    @hawraahaider9844 9 місяців тому

    ❤❤ 🙏

  • @fatioura2105
    @fatioura2105 7 місяців тому

    خف الصداع

  • @m.r_9.9
    @m.r_9.9 2 роки тому

    ماكملت الفديو لان فعلا اختفى الصداع

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  2 роки тому

      الف سلامة عليكي حبيبتي, ❤️

  • @meaadabdullah4200
    @meaadabdullah4200 3 роки тому

    والله مره خف

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 роки тому

      اهلين حبيبتي, الف سلامة عليكي يارب
      باذن الله مع الاستمرار يختفي الصداع

  • @amira-eg6hv
    @amira-eg6hv 2 роки тому

    ❤️❤️❤️

  • @ohood8370
    @ohood8370 10 місяців тому

    👍🏻

  • @saragaballa8898
    @saragaballa8898 Рік тому

    🤍🤍🤍🤍 thanks karama

  • @slwrvq8194
    @slwrvq8194 3 роки тому

    سويته وما خف

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 роки тому

      اهلين حبيبتي, الف سلامة عليكي ماتشوفي شر يارب.
      مع الاستمرار باذن الله يخف و اذا كان الصداع شديد مهم جدا انك تراجعي دكتور
      الف سلامة عليكي والله يطمنا عليكي حبيبتي

  • @BasimMohamed-q6c
    @BasimMohamed-q6c 8 місяців тому

    شكرا لك خف الصداع نباشرة مع التمرين معك

  • @sanaatjinachannel
    @sanaatjinachannel Рік тому

    انا عاظة ما نقدر اتنفس متلك لما افعل هكدا احس بثداع راس.
    انا بتالم من سنوات كان عمري وقتها 7 سنوات والان مرت اكتر من 30 سنة من الالام من دون اي جدوى في العلاج.
    الحمد لله