@@sumayah2278 مرره شكرا حبيبتي.. لو صعب عليكي التنفس من فمك ، تقدري تتنفسي من فمك الفترة اللي تقدري عليها وترتاحي وتتنفسي من الانف وترجعي تتنفسي من الفم.. النفس الطويل ياخذ وقت طبيعي وان شاء الله مع الوقت حتقدري ♥️
@@KARAMAYoga اعاني من صداع و تنميل في راسي من الخلف مستمر لمدة اشهر ولا يوجد شي عضوي او طبي من خلال التحاليل و الفحوصات واصبح عندي فوبيا من اخرج من المنزل اخاف ان يصيبني اغماء او فقدان وعي وهواس و تخيلات وعقلي يوسوس لي انتي راح تصابين ب اغماء انتي مو زينة ( مو منيحة ) يعني باللبناني 😅 مع العلم انا خريجة هندسة و واعية شو عم يصير لي شي نفسي ارجو المساعدة ارجو المساعدة ارجوووك
اهلين حبيبتي, الف سلامة عليكي ماتشوفي شر يارب. مع الاستمرار باذن الله يخف و اذا كان الصداع شديد مهم جدا انك تراجعي دكتور الف سلامة عليكي والله يطمنا عليكي حبيبتي
انا عاظة ما نقدر اتنفس متلك لما افعل هكدا احس بثداع راس. انا بتالم من سنوات كان عمري وقتها 7 سنوات والان مرت اكتر من 30 سنة من الالام من دون اي جدوى في العلاج. الحمد لله
سويت وصار راسي زين الحمدالله بس وره تقريب ساعه رجع الوجع وخذت هسى براسيتول ورجعت سويت يارب شافي كل مريض وشافيني وعافيني يارب
عنجد عنجد حسيت الصداع من الأمام خف عنجد حسيتو خف شكراا كتيرر🥺♥
الحمدلله صرت أفضل وخف صداع، عن جد انتي بتسحقين كل شكر 💜
برافو 🙌🏼 شكراً لك على متابعتك وتطبيقك 💓
سحرررررر😐✨ وربي راااااح خف ب٩٠٪ مرييييحة هذي البنت ماشاءالله
تمرين مرة رهيب تسلمي حبيبتي كاملي المحتوى جد رائع الله يوفقك لما تحبينه ويسعدك
الله يسعدك ولا يضرك ويشافينا من الم الشقيقة يارب ❤
خف كثيرر لبنات جربوه والله هاااايل❤❤❤❤🎉100%
شششششكككككراً مرررره الله يسعددددككك خففف الصداع بنسبة 80٪🥺✨✨✨✨✨✨✨
اهلين حبيبتي, الف سلامة عليكي و يارب ماعد يجيكي اي صداع وتكوني بصحة وسلامة يارب
@@KARAMAYoga الاخلاااقققق تبارك الرحمن يازينك وربي🥺🥺🥺🥺🥺✨✨ اللهم امينن يارب🥺
فعلا كان الصداع الم شديد أصبح أهدى ،شكرا ❤🙂
ثانكيووو 💗💗
فعلاً حسيت براحة وشوي الألم راح.
رهيبة كنت ميته من الصداع الحمدلله بعد الفديو خف كثيررررررر الله يوفقك يارب💕
اتمنى لك كل الصحة والعافية 💜💜
الحمدلله خف الصداع الله يسعدك
أحس وكأنه صارت معجزة تقريبا اختفى الصداع شكرا الك من القلب ♥♥
اهلين حبيبتي, الف سلامة عليكي يارب و ماتشوفي شر. فعلا مبسوطة ان اختفى الالم
شكرا جزيلا لحضرتك الكريمة
جزاك الله خيرا فعلا خف الصداع
شكرا على التمرين❤
تمرين ممتاز شكرا كتير إلك ياحلوة❤😘
خف الألم الحمد لله
شكرا من قلبي
فعلا خف
العفو ، وشكراً لك على تواجدك 👌🏼♥️
Thanks Karama for this session I'm feeling better now,Namaste
May God bless you❤️🙏🏻
شكرا ❤
شكراً الك
شكراا واللهيلا نقص حريق شوية
شكرا لكي يا جميله ❤
خف فعلا ربنا يفرح قلبك ويسعدك ايامك يا رب
اهلين حبيبتي, اللهم امين ويسعدك ويفرح قلبك يارب 💗
شكرا حبيبتي الالم راح بنسبه 100٪شكرا كتير ♥ممكن لو سمحت فديو لالم الكتف 🇪🇬وشكرا جزيلا
الله يسلمك شكرا 🙏🌹❤️
عفوا حبيبتي 💜
شكرا والله راحة نفسية ❤️❤️
مرا شكرًا على تمارينك الرهيبه 🤍🤍
عفوا حبيبتي, باذن الله تستفيدي اكثر واكثر
المراه تحتاج الجلسه التي تليق بها غير هذه الجلسه او اسدال القميص افضل وانسب مشكوره على هذه الطريقه للعلاج
ممتنة كان صداعي قوي والحمدلله خف
واو والله رهيبة
الله يسعدك حبيبتي, يارب تكوني استفدتي
بارك الله فيك أختي. ❤️
اللهم امين حبيبتي
الحمدلله خفف عندي الصداع شكرًا🤍
الحمدلله و الف سلامة عليكي حبيبتي
والله خفّ الصداع نسبة ٤٠٪
طيب انا ما خف ليش ولا راح 😭😭😭
شكرا❤️❤️
عفوا, يارب تكوني استفدتي حبيبتي
شكرا جزييييلا خف الألم🥺
وشكراً لك على تعليقك الجميل ممتنة جداً 💙🙏🏼
@@KARAMAYoga 💚💚💚 عفوا😊
شكراااا❤️❤️❤️❤️
عفوا حبيبتي 💜
شكرا جزيلا 🙏
عفوا ان شاء الله استفدتي وارتحتي 💕
@@KARAMAYoga استفدت جدا وأرسل لك طاقات من المحبه الخالصه ..شكرا شكرا شكرا 🙏🙏🙏
عجبني التمرين مرررره حسيت براحه براسي .. بس بسألك لما جربت اتنفس من من فمي الطريقة التانيه احس قلبي يوجعني وماحس اقدر اخذ نفس طويل زيك🥺 طبيعي ؟
@@sumayah2278 مرره شكرا حبيبتي.. لو صعب عليكي التنفس من فمك ، تقدري تتنفسي من فمك الفترة اللي تقدري عليها وترتاحي وتتنفسي من الانف وترجعي تتنفسي من الفم.. النفس الطويل ياخذ وقت طبيعي وان شاء الله مع الوقت حتقدري ♥️
ارجو المساعدة
اهلين حبيبتي, كيف اقدر اساعدك؟
@@KARAMAYoga اعاني من صداع و تنميل في راسي من الخلف مستمر لمدة اشهر ولا يوجد شي عضوي او طبي من خلال التحاليل و الفحوصات
واصبح عندي فوبيا من اخرج من المنزل
اخاف ان يصيبني اغماء او فقدان وعي وهواس و تخيلات وعقلي يوسوس لي انتي راح تصابين ب اغماء انتي مو زينة ( مو منيحة ) يعني باللبناني 😅 مع العلم انا خريجة هندسة و واعية شو عم يصير لي شي نفسي
ارجو المساعدة ارجو المساعدة
ارجوووك
خف الصداع ❤️❤️
شكرا
الحمدلله و سلامات💕
فعلاً؟؟؟
تعبت تعبت والله تعبت ارجو المساعدة
حبيبتي اشكرك من كل قلبي كنت فعلا اعاني …يارب في ميزان حسناتك 🙏❤️🌹
اهلين حبيبتي, الف سلامة عليكي ماتشوفي شر يارب. باذن الله يختفي الالم مع الاستمرار
@@KARAMAYoga احبك في الله ❤️🌹🙏
كيف خف الصداع 😂 ماادري !!!! الله يجزاك خير
اول مرا اجرب اليوغا وماتوقعت اختفى الصداع اللي مزعجني من امس
بقولو التنفس من الفم له اضرار صح ام خطا؟
لانه الانف يكون متهيج من الروائح
@@monaali1203 عفوا عم بسال عن التنفس من الفم
للاسف لما اجي اخد اكسجين بحس اني باخد بس شوي ولما احاول يعني احسن تنفسي اختنق ممكن حل يعني عندي مشكلة فالتنفس بس مع دلك خف الصداع شوي شكرا مررةةةة😊😊💜
اهلين حبيبتي, الف سلامة عليكي ماتشوفي شر يارب.
حاولي تتنفسي بهدوء و ببطء لاتضغطي على نفسك ابدا و اتنفسي بالقدر اللي تقدري عليه ❤️
أنا عندي صداع مزمن لاني بأعاني من الانزلاق عشان عندي مذاكرة و امتحانات و امتحاناتي قربت و مو گادره أركز 💔🤦
اهلين حبيبتي, الف سلامة عليكي و ماتشوفي شر يارب
باذن الله مع الاستمرار في التمرين ح تستفيدي اكثر
الله يوفقك يارب حبيبتي
❤❤ 🙏
خف الصداع
ماكملت الفديو لان فعلا اختفى الصداع
الف سلامة عليكي حبيبتي, ❤️
والله مره خف
اهلين حبيبتي, الف سلامة عليكي يارب
باذن الله مع الاستمرار يختفي الصداع
❤️❤️❤️
👍🏻
🤍🤍🤍🤍 thanks karama
سويته وما خف
اهلين حبيبتي, الف سلامة عليكي ماتشوفي شر يارب.
مع الاستمرار باذن الله يخف و اذا كان الصداع شديد مهم جدا انك تراجعي دكتور
الف سلامة عليكي والله يطمنا عليكي حبيبتي
شكرا لك خف الصداع نباشرة مع التمرين معك
انا عاظة ما نقدر اتنفس متلك لما افعل هكدا احس بثداع راس.
انا بتالم من سنوات كان عمري وقتها 7 سنوات والان مرت اكتر من 30 سنة من الالام من دون اي جدوى في العلاج.
الحمد لله