무릎통증. 무릎만 치료하면 안되는 이유. 신경외과 전문의 남준록 원장
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- Опубліковано 12 гру 2024
- 안녕하세요.
“치료에 대한 진실된 이야기”
치중진담입니다.
오늘의 주제는
“무릎통증”
입니다
어느 부위나 다 마찬가지겠지만
무릎이 아프다고 무릎에 주사맞고
물리치료를 받는다면?
무릎은 완치가 안될 가능성이 높습니다.
무릎은 최종 피해자일 뿐이라면 무릎을
아프도록 한 가해자는 어느 부위일까요?
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촬영 장소 : 바로본신경외과 동탄 본원
촬영장비 : SONY a6400
편집프로그램 : Adobe premiere Pro
![무릎 관절염 예방법은 의외로 간단합니다. '이렇게' 해보세요.ㅣ평촌서울나우병원 김준배 원장X에바X이주호 기자 [백년의 아침 9화 FULL]](http://i.ytimg.com/vi/D6mEMzfFnBY/mqdefault.jpg)
무릎 아파서 수많은 동영상 보는중인데 진솔한 설명에 감사드립니다
정말 대단하신분이네요
이제야 무릎통증원인을 알았어요
감사합니다
피해자 ㅠ 확 와닿네요
구독합니다
진정한 의사시네요.. 이런 유익한 정보를 조회수가 적은게 안타깝네요
무릎을 다쳐서 끔찍한 고통을 겪었던 1인입니다. 나의 몸에 대한 이해가 우선적으로 필요하다는 걸 깨닫고 치료중입니디. 감사합니다
너무나 좋은 정보네요 감사합니다
솔직담백하면서 귀에 쏙쏙들어오는 강의.
항상 감사드립니다~
영상 잘봤습니다^^ 진실된 이야기 전해주셔서 고맙습니다~~
왜..선생님을 이제야 알았는지..ㅠㅠ
반월상연골판 찟어져서 두번수술후
좌골신경통으까지..엉덩이와
허벅지 근육이 중요하다는걸
읽고난후에 뼈져리게 느낍니다..
항상 좋은영상 잘 보고있습니다..
쌤진료 받으려고 5월에 예약했는데
그때까지 기다리는시간이 너무
길어서..이통증때문에 걱정입니다~
100% 공감하는 내용입니다. ^^
허리, 무릅이 아파서 갔는데 허리와 허벅지 종아리 치료하니 무릅은 언제 아팠냐는듯 깔끔하게 통증이 없어졌습니다. ㅎㅎ
연골주사까지 맞으려고 했었는데 ㅋㅋ
원장님의 말씀이 "무릅은 따라서 좋아진다"는 말이 첨에는 공감을 안했는데 시간이 지나고 허리가 좋아지면서
무릅이 좋아지는걸 느꼈습니다.
역시 최고싶니다.
어느병원에서 치료받으셨어요?
진작 봤으면 좋았을텐데...
수술했어요..
병원에서는 진짜 약먹고 쉬어라.. 그러다 몇개월이 지났고 반월상 연골이 찢어져서 수술했어요..
종아리 엉덩이 근육이 중요하군요..
이렇게 이야기 해주셔서 감사합니다 ^^
이런 것은 치료사 뿐만 아니라 환자에게도 중요한 정보인 것 같습니다.
무릎 환자의 경우 대부분 연세가 있는 분들일 텐데 무릎이 아프면 무릎 위주로 치료만 하고
병원에서 간단하게 의자에 앉아서 다리를 드는 운동을 알려줘도 왜 중요한지 모르니 대충하고 맙니다.
저희 어머니가 그러신데 왜 근육운동을 병행해야 하는지 설명을 드리면 좀 더 열심히 하실 것 같습니다.
전문적인 고급 정보 감사합니다.
매번 언제 업데이트 될지 기다리는 일인입니다 이번영상도 잘보고 가요 감사합니다
감사합니다^^
선생님이 병원명을 너무빨리말씀하셔서 알수가없네요 진료를 받고싶습니다
좋은정보 감사합니다.
저는 무릎통증이 있어서 Xray 검사해본 결과 제 양쪽 무릎은 2분 슬개골이며 종아리뼈가 정상인보다 무릎쪽으로 많이 올라가있고(태어날때부터 성장이 덜되서 그렇다고 하네요) 다리길이도 1센티 정도차이가 나서 일반인보다 관절염 발생이 더빨리 올수있으며 관절염이 더 심할수도 있다고 하네요. 무릎 통증의 원인을 더 정확하게 판단하기 위해 MRI 촬영 결과 연골의 상처는 아주 조금 있고 살짝 부어있지만 약물치료나 수술치료는 없다고 진단받고 운동이 필요하다는 말만 들었어요. 영상의 말씀처럼 병원에서 구조적인 진단만 받았네요. 영상을 보니 어떻게 해결할지 답이 보이네요.
감사합니다.
좋은정보 주셔서 항상감사드립니다!🙂🙂🙂
1.무리하지 않는 운동이 무엇보다 중요하군요. 하체 근육강화 운동요~
원장님 병원에서 진료 받고 싶네요.
대기가 너무 길어서.
영상 보면서 제 몸을 리솃하고 있지만 ㅠㅠ
원장님 영상을 보면 다른병원 못 가겠어요.
정말 대부분 병원 말씀하신대로 겉만 치료해서 계속 반복되는 통증.
3:36
완전 공감 ㅜㅜ
다 봐야지. ㅠㅠ
문제는 이런 접근법으로 치료를 해주시는 분이 진짜 별로 없다는거에요ㅠㅠ 개인병원가면 환자의 상태와는 무관하게 병원에서 미는 치료법으로 시술해주려고 하고 대학병원가면 수술해야하는 경우가 아니면 왜 이런걸로 여길 왔니? 이런식으로 대충대충봐줍니다.
허리디스크가 흘러내렸다가 통증이 조금씩 좋아지고 있는 와중에 목디스크까지 왔는지 왼쪽 팔이 저려서 대학병원갔더니 mri상으로는 오른쪽 신경을 누르고 있다고.
그럼 어떻게 해야하나요?물어보니 원인을 찾기보다는 약을 우선 먹어보는게 어떻겠냐는 대답과 두통과 어깨통증이 심한데 스트레칭은 어떻게 하냐고 물어보니깐 인터넷에서 찾아보래요~~ 이게 의사가 할 말인가요?
무릎은 예전부터 아파왔는데 허리디스크 흘러내린후 더 아프길래 mri찍어보니 문제없다하고 허벅지 근육운동하라서 걷는거랑 좌식 사이클했더니만 무릎 통증,열감이 더 심해지고.( 전혀 무리되지 않는 선에서 했는데도 그럽니다. 사이클 5분씩 세번, 걷는거 하루에 6천보정도 )
거기에 고관절 뼈는 왜 번갈아가면서 아픈지도 모르겠고. 진짜 환장할 노릇이네요ㅠㅠ
선생님 안녕하세요 ~~
초등보건교사입니다.
일반 병원치료의 행태를 말씀하신 것에
깊이 공감합니다. 저도 경험했습니다.
주변에 근골격계 질횐을 겪는 분이 너무 많아서 코로나가 종식되면 저희 학교에 모셔서 학부모님과 교직원 연수를 진행하고 싶습니다.
오늘도 좋은 가르침에 감사드립니다 ♡
선생님 안녕하세요 ~~
초등보건교사입니다. 다른 공부하느라 오랫동안 인사 못드렸네요.
아카데미 참석 자격을 얻기 위해 물리치료사가 되려고 하는데 가능하지 않을 수도 있어요.ㅠ
이번주에는 뉴만 무릎 스터디 합니다.
이만큼 발전하는데 도움주셔서 감사합니다 ♡
항상 감사드립니다(^ ^)(_ _)
아휴! 감사합니다
연로한 어르신들은 운동 못한다며 주사만 맞으려 다니셔요
운동해야 된다고해두요 ㅠ .ㅠ
또 깨우치고 갑니다
쌤은 만인의 주치의십니다^^
진심!!!
넘넘 감사합니다
맞습니다
👍
상세한설명 감사해요
첫 십자인대 수술 초기에 이 이론을 알았어야 했는데...😢
족저근막염 아킬레스건염 무릎관절염있는 저에겐 역시 엉덩이근육이 필요한가봐요 엉덩이운동 아무거나 해도 되나요
같이 일하고싶어요
현역물리치료사 올림ㅎㅎ
무룹이굉장히시려요자다 깨요