ПІСНІ Голубці бараболяники: Даша Астаф'єва, дієтолог Катерина Толстікова - ЗДОРОВЕ ХАРЧУВАННЯ!
Вставка
- Опубліковано 29 чер 2024
- В новому випуску "Такі страви", Даша Астаф'єва та лікар дієтолог-ендокринолог Катерина Толстікова готують Голубці бараболяники за рецептом з книги Осипи Заклинської "Нова кухня вітамінова". Долучайтеся до нас, щоб дізнатися, як смачно та корисно поєднати традиції та сучасність у кулінарії!
💋 Telegram канал: t.me/takistravy | РЕЦЕПТИ ТА ІНШЕ
📚 Застосунок UnderBooks: linktr.ee/underbooks
❗️УВАГА❗️ Під час перегляду цього випуску "Такі страви" будьте уважні, адже в будь-який момент може з'явитися ексклюзивний промокод. Цей промокод надасть вам безкоштовний доступ до легендарної книги Осипи Заклинської "Нова кухня вітамінова" на платформі UnderBooks. Не пропустіть шанс отримати цей унікальний подарунок!
Підтримати команду "Такі страви":
🔗Посилання на банку
send.monobank.ua/jar/5thQfdWXeR
💳Номер картки банки
5375 4112 1226 7657
💋 Instagram Даші: / @da_astafieva
💋 Instagram Катерини: / @dr.tolstikova
💋 Підписуйся на наш канал: / @dasha_astafieva
#астафєва #такістрави #толстікова
00:00 - тізер нового випуску
01:00 - гість Катерина Толстікова
03:10 - історія страви
04:07 - секрети харчування від Катерини
09:47 - раціон харчування Даші
10:39 - заспокійливі продукти
11:56 - харчові міфи
12:40 - про дефіцит калорій
13:27 - наш тг канал
13:54 - Катерина про свого сина
15:00 - готуємо
15:16 - як Катерина навчалась в США та відношення американців до їжі
16:30 - про поєднання продуктів
18:08 - популярні запитання до Катерини
18:50 - продовжуємо готувати
19:03 - зашквар з печивом
19:58 - загортаємо голубці
20:41 - ставлення Катерини до міцних напоїв
22:09 - порада від Катерини
23:19 - відправляємо страву в духовку
23:43 - про авторську книгу Катерини
25:38 - додаємо зелень
26:26 - Даша і орлиний зір
26:57 - корисність кінзи та зелені
27:22 - лайфхак, як довго зберігати зелень
28:12 - куштуємо страву
29:00 - подарунок та побажання
Підтримати команду "Такі страви":
🔗Посилання на банку
send.monobank.ua/jar/5thQfdWXeR
💳Номер картки банки
5375 4112 1226 7657
Я в шоці... На скільки з початком війни розкрилась Даша як особистість... Старовинні рецепти, книги українською... Це все так мені подобається! Як круто, що Даша це популяризує! Велике дякую! ❤️
Цей випуск програми "Такі страви" був неймовірно інформативним і корисним! Було приємно дивитися, як Даша та Катерина готують. Цінні поради, рецепт та сама атмосфера - кайф! Дякую за такий пізнавальний та натхненний випуск!❤️
Дякую за гостю, обожнюю доктора Толстікову і її поради, саме вона допомогла мені правильніше дивитись на їжу і мати з нею здорові відносини.
В шоці що так мало підписників у каналу, бажаю міліон в 2024 році 🤞
Дякую щиро❤️
100%
Стримую сльози 😢😢Дівчатка, які ж ви класні)) Дякую вам щиро за етер, що дбаєте про нашу націю💛💙 Чекаю з нетерпінням книгу Каті в озвучці про здорове харчування, а поки що знайомлюся з кухнею вітамінова. За рецепт бараболяників окреме дякую, я дуже хочу щоб старовинні страви, наші, українські, оцінили, відновили і готували в подальшому. Пишаюся всим українським! Слава Україні 🇺🇦
Цікавий випуск та одна з самих цікавих гостей. У них з Дашєю вийшла дуже гарна взаємодія, і пожартували, і про серйозне поговорили. Гостя дала багато корисної інформації.
Красиво стилізована кухня. Старовинні рецепти на новий лад. Ми згадуємо звідки ми і пишаємося своїм історичним спадком. Дякую
Дякую за роботу та популяризацію Українського, такого контенту має бути більше
Дякую вам! Дуже радісно бачити відомих людей з адекватною позицією! 💙💛
Дуже подобається Даша як ведуча. Дуже красива і ефектна, але при цьому проста, мила, без зайвих понтів та з долею самоіронії, тому завжди приємно і цікаво дивитись випуски👍
Даша, велика дяка за вашу працю ❤ на вас дивитись, одне задоволення, така гарна, енергійна, позитивна дівчина 🥰
Дашо, я памятаю дивився Ваше відео рік тому і порівнюючи зараз, то Ваша українська стала легкою і чистою. Тепер приємно слухати. Супер!
Залишаю коментар в підтримку. Та і взагалі, Даша розумниця. Люблю її🩵💛
Толстікова-то любов!Дякую за таку гостю,я в захваті!!!
Даша і командо, дякую вам за цей випуск!) Дуже класна гостя, і я за 4 сезон 😉 Даша, у вас дуже гарна сукня, дуже вам личить. І студія цікава, я роздивилася всі елементи))) ❤ В моїй сімʼї , нажаль, голубці не готували. Спробувала вже коли навчалась, моя сусідка мене пригощала та ще й з домашньою сметаною 🥹 То це був мій топ ❤
Даша чудово підтягнула Українську - молодець😊
Даша це поєднання усього найкращого що є в українській жінці❤
Як завжди дуже приємно вас бачити. Голубці від дієтолога це слушна нагода себе побалувати.)
Катерина, Даша ,дуже веселий і смачний випуск !
Дякую за позитив !❤
Вперше бачу цих чудових дівчат, але вони неймовірні 😂💪
У мене мама (Київ) завжди робила голубці ЗДОРОВЕННИМИ) так аби один на тарілку влазив))) І мені в дитинстві це подобалося, коли м'яса багато а купусти не дуже)
Підтримую!!!
Я зараз так готую,і голубці і вареники в мене так щоб наїстися 😅
@@MartaBurynska А випадково, вареники ви готуєте не на пару, поклавши їх на марлю? В мене мама так їх варила. Виходили великі і м'якеньки.
@@alexpotienko4545 в нас дома тільки на пару завжди
Мій дідусь мав приказку: з'їв три і носа втри. І ще й бурчав на бабусю, як робила маленькі 😂
уіііі такі кльові. Дуже класні випуски ))) Дяка Даші!!! Дяка Каті!!!
Клас! Так цікаво послухати поради і водночас насолоджуватись красою дівчат!😊
Вааау!!!! Сууупер!!! Дуже дякую! Я отримала неймовірне задоволення від перегляду! Дякую! 👏👏👏👏🥰
Слава Україні! Слава Героям 💙💛 Слава ЗСУ!
Дякую, Даша. Дуже корисно, легко і цікаво. Хай процвітає український ютюб.
Чудові дівчатка-квіточки🌸
Дякую вам, з задоволенням подивилась випуск ❤️
Дякую дівчатка , ви гарні господині!
Чудові дівчата: гарні і розумні. Кухня-супер!
А монтажер - талант ❤
Коментар в підтримку українського контенту в якому більше одинадцяти слів бо ютуб знову змінив правила. Дякую за випуск!
Клас, перший раз побачила Катерину, дуже приємна❤
Дві мої улюблені пані! Оце новорічний подарунок 😍😍😍дякую!❤
Якраз снідала булгуром та квашеною капустою, в момент коли Даша сказала про те що почне їсти правильно «булгур, квашена капуста»😂❤
😂❤❤❤
Цікава випуск, але голубці бліді😊 В нас, в родині, завжди моркву додавали, або томати, зверху. Тоді, після запікання голубці руденькі стаюсь, або золотаві
Як завжди, випуски цікаві, смачні та корисні 🙏🫶дякую вам
Вітаю! Дуже гарний канал! Даша Вам дуже іде роль ведучоі! Ви така проста і гарна! Дуже приємно ! Дякую
Випуск наче в мене в хаті знімався. Дуже смачно все виглядає, особливо дівчата😆
Даша така гарна!!!🩵💛 дякую за відео та смачний рецепт
Боже,яка Даша гарна і класна жінка 👍 красуня 🙂
Даша- ви красуня!! А плаття! Ну Берегиня❤❤
Дівчата ви молодці♥️🌹🌹🌹
Ви робите дуже важливу справу! ❤
Даша, дякую вам за такий корисний, якісний та цікавий контент) мені дуже приємно вас дивитись❤
Щиро дякую за чудовий випуск! Ви такі класні!
Маша, дякую. З ранку подивилася а в обід вже їла. Смакота😇😇😇
Найкращі дівчата ❤ Дякую за такий классний випуск
Красива, розумна, дотепна, цікава дівчина пані Катя
Як завжди чудовий випуск, що однозначно заслуговує на вподобайку!
.Даша.ти.чудо.🇺🇦
Такий неймовірний випуск, дивилася із задоволенням
Чому готуєте ви, а товстішаю я (хоч і не готую)). Дякую за випуск, дівчата ❤️👌😊
Катерина красуня❤ раціональний здравий спеціаліст , яка не намагається хайпанути на сучасних швидкоплинних трендах
Крутий випуск! Наснаги команді❤
Постійно чекаю на нові випуски, класні рецепти, супер страви, лікар-вірусолог гості. Обожнюю
дуже дякую було неймовірно цікаво і пізнавально!
Легкий випуск і цікавий
Я на Різдво так напилась, що відходила 4 дні. Христос Нвродився! Славімо Його!
Круто, закинув в збережені, пізніше зацінимо)❤
Класний випуск
Гарний випуск. Дівчата молодці, смачні і апетитні страви готують
Даша, Ви неймовірна, обожнюю, відпочила з вами
Дякую вам за нову страву! Вийшов яворівський пиріг у капусті) думаю не зле😊
Даша молодець підтримую!!!!👍🙏🎊
Дякую за відео
Дівча та хлопчики дякую за чудову українську мову, за ці чудові страви, дякую😘
Я люблю голубці 😊 але готували завжди звичайні рис з м’ясом ну і тд., маленькі ) Київ🎉
Ото новина за фрукт 😮а мені казали що фрукти потрібно їсти до головної страви тому що вони бродять довго...
Дуже класні голубці у нас на Волині на Різдво готують такі😊😊😊
Доречі обожнюю вареники з тертою картоплею 🤤
Даринко ви неперевершена♥️
Печивом 'марія' ви розбили мені ❤дякую за випуск😂
Одразу лайк за гостя, обожнюю її❤❤
Супер супер супер супер супер супер крута програма
Яка красива мова у Дарії ❤️
Мої улюблені голубці ❤
Дякую за вашу випуск ❤
Бережіть себе і своїх близьких.
З Донецька 🇺🇦
Молодці
Дякую за вашу роботу ❤ви прекрасні , Даша🔥
Даша чудова як завжди! дуже гарне вишиване плаття! класне відео, класна страва)не люблю печиво взагалі, особливо Марію, але якщо порівнювати її з печивом наполеон - то вже краще його ніж снікерс і марію разом взяті))
Хочу досягти популярності щоб мене Даша запросила на своє шоу. Хочу разом готувати і говорити🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
❤❤❤
Лови відгук. Дашка ТОП!!!🎉
Я так і не зрозумів, як саме розбавляти алкоголь?
Не знаю навіщо воно мені, бо я його не вживаю, але... у мене багато знайомих, які вживають 😜
Бійцям ЗС України смачного.
Дякую за випуск)
пнД🇺🇦Усе
Випип горілкі,запив сразу водою 😁а бо пивом.ось так і розбавляй😂. дієтологи так радять 😂бо самі так роблять 😂
@@user-il2xe8tq3j якщо дієтологи - пивом 100%, кажуть ))
❤❤❤❤
❤
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
❤❤❤❤❤
👏
Дякую за рецепт!!!🤦🏻♀️🇺🇦✌🏼
Ольга Кобилянська Овруч часом не приїжджала?) Картопляні голубці наша традиційна страва❤
Які ви гарні! Дивилась з задоволенням.
А рецепт не бачу. Які пропорції гречки та картоплі?
Спасибі)
Рецепт в нашому телеграм каналі, посилання в описі.
Даша, розкажіть будь ласка як ви доглядаєте за своєю шкірою.
Дашка ❤
😘😘😘😘
Я захопилась дівчатами так і не зрозуміла: в голубцях гречка і смажена капуста?
В голубцях гречка, смажена цибуля і сира терта картопля
Лайк)
Толстікова зникла у фоні. Класний гість
Привіт! Запроси до себе Незламну Русю, будь ласка, якщо вона погодиться 😘
Я в цьому році на НР робила мімозу та шубу заправляючи просто не майонезом а йогуртом 1,6%. А холодець з телятини та курятини
Бараболя наше усе
😊
🚀🚀🦀
Цікаві рецепти, Даша молодець, доречі гарна сукня 👍🇺🇦
Так, так, задивилася, і не зрозуміла власне сам рецепт.
Гречку запарити, натерти сиру картоплю на крупній тертці, зробити засмажку з цибулі. Все це перемішати, додати спеції і загорнути в пропарену капусту. Запекти голубці. Все? Чи щось пропустила
"Шутить" - жартувати ...