Ինչպես ավելացնել ձեռքի հարվածների ուժը

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 сер 2024
  • kravmaga.am/
    Կրավ Մագայի միջազգային կարգի էքսպերտ, աշխարհի և Եվրոպայի չեմպիոն, Սարգիս Բազինյանը սովորեցնում է ավելացնել ձեռքի հարվածների ուժը: Ներկայացնում է վարժություններ, որոնք օգտակար են ինչպես մարզիկների, այնպես էլ սիրողական մակարդակով մարզվողների համար:
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 1

  • @armenia9113
    @armenia9113 7 років тому +8

    շատ հանգամանալից բացատրում եք, շնորհակալություն, հուսով շարունակական կլինեն

Наступне
Автоматичне відтворення
Exir patrast #7 | Lily Hover | Ինչպես պաշտպանվել, երբ փորձում են առևանգել30:17Exir patrast #7 | Lily Hover | Ինչպես պաշտպանվել, երբ փորձում են առևանգել
Exir patrast #7 | Lily Hover | Ինչպես պաշտպանվել, երբ փորձում են առևանգելSargis Bazinyan
Переглядів 63 тис.
Ինչպես ունենալ առողջ և գեղեցիկ մարմին / խորհուրդներ մարզիչից /14:50Ինչպես ունենալ առողջ և գեղեցիկ մարմին / խորհուրդներ մարզիչից /
Ինչպես ունենալ առողջ և գեղեցիկ մարմին / խորհուրդներ մարզիչից /Ruben Yesayan
Переглядів 117 тис.
Ինչպես թույլ չտալ մարդկանց «նստել գլխիդ» (շահագործել)26:16Ինչպես թույլ չտալ մարդկանց «նստել գլխիդ» (շահագործել)
Ինչպես թույլ չտալ մարդկանց «նստել գլխիդ» (շահագործել)Ժամանց եւ Տեղեկատվություն. Hayk Blbulyan
Переглядів 98 тис.
Когда отключили горячую воду #shorts00:14Когда отключили горячую воду #shorts
Когда отключили горячую воду #shortsEkaterina Kawaicat
Переглядів 375 тис.
Втрачене дитинство | GOVOR TikTok #govor #shots01:00Втрачене дитинство | GOVOR TikTok #govor #shots
Втрачене дитинство | GOVOR TikTok #govor #shotsGOVOR
Переглядів 463 тис.
Lp. Сердце Вселенной #1 НАЧАЛО ПУТЕШЕСТВИЯ [Новый сезон] • Майнкрафт35:12Lp. Сердце Вселенной #1 НАЧАЛО ПУТЕШЕСТВИЯ [Новый сезон] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #1 НАЧАЛО ПУТЕШЕСТВИЯ [Новый сезон] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Переглядів 1,6 млн
Чому одні ухиляються, а інших тягне на фронт?! ДАЦИК & ГРОМ | "Дачний двіж" з @Raminaeshakzai1:38:11Чому одні ухиляються, а інших тягне на фронт?! ДАЦИК & ГРОМ | "Дачний двіж" з @Raminaeshakzai
Чому одні ухиляються, а інших тягне на фронт?! ДАЦИК & ГРОМ | "Дачний двіж" з @RaminaeshakzaiRAMINA
Переглядів 185 тис.
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости15:46Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодостиАнтон Алексеев
Переглядів 6 млн
Դիլիֆում նշվեց գյուղի տոնը11:16Դիլիֆում նշվեց գյուղի տոնը
Դիլիֆում նշվեց գյուղի տոնըAnahit Mkrtchyan
Переглядів 17 тис.
Դավիթ Սևլիկյան | IMMAF վարկածով պատանիների աշխարհի չեմպիոն20:43Դավիթ Սևլիկյան | IMMAF վարկածով պատանիների աշխարհի չեմպիոն
Դավիթ Սևլիկյան | IMMAF վարկածով պատանիների աշխարհի չեմպիոնKrav Maga Armenia by Sargis Bazinyan
Переглядів 4,3 тис.
Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ!9:04Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ!
Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ!Ivan Krasavin
Переглядів 3,2 млн
Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)8:44Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)
Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)ПРОГРЕСС
Переглядів 4,6 млн
ՎԻՐԱՎՈՐԱՆՔԻՆ ՊԱՏԱՍԽԱՆԵԼՈՒ 7 ՄԵԹՈԴՆԵՐ| ԻՆՉՊԵՍ ՊԱՏԱՍԽԱՆԵԼ ՎԻՐԱՎՈՐԱՆՔԻՆ?5:41ՎԻՐԱՎՈՐԱՆՔԻՆ ՊԱՏԱՍԽԱՆԵԼՈՒ 7 ՄԵԹՈԴՆԵՐ| ԻՆՉՊԵՍ ՊԱՏԱՍԽԱՆԵԼ ՎԻՐԱՎՈՐԱՆՔԻՆ?
ՎԻՐԱՎՈՐԱՆՔԻՆ ՊԱՏԱՍԽԱՆԵԼՈՒ 7 ՄԵԹՈԴՆԵՐ| ԻՆՉՊԵՍ ՊԱՏԱՍԽԱՆԵԼ ՎԻՐԱՎՈՐԱՆՔԻՆ?MOTIVARM
Переглядів 24 тис.
Exir patrast #59 | Հյուրեր` Ռոման և Մալխաս Ամոյաններ | Krav Maga հնարքներ23:34Exir patrast #59 | Հյուրեր` Ռոման և Մալխաս Ամոյաններ | Krav Maga հնարքներ
Exir patrast #59 | Հյուրեր` Ռոման և Մալխաս Ամոյաններ | Krav Maga հնարքներSargis Bazinyan
Переглядів 24 тис.
Ինչպես պաշտպանվել էլեկտրահարող սարքերից | Exir patrast Sargis Bazinyani het12:27Ինչպես պաշտպանվել էլեկտրահարող սարքերից | Exir patrast Sargis Bazinyani het
Ինչպես պաշտպանվել էլեկտրահարող սարքերից | Exir patrast Sargis Bazinyani hetSargis Bazinyan
Переглядів 2,6 тис.
Ինչ անել, երբ փորձում են խեղդել տոպրակով | Exir patrast Sargis Bazinyani het11:26Ինչ անել, երբ փորձում են խեղդել տոպրակով | Exir patrast Sargis Bazinyani het
Ինչ անել, երբ փորձում են խեղդել տոպրակով | Exir patrast Sargis Bazinyani hetSargis Bazinyan
Переглядів 6 тис.
опозорились на олимпиаде в париже🥵00:15опозорились на олимпиаде в париже🥵
опозорились на олимпиаде в париже🥵sila_pelmeney💪
Переглядів 6 млн
Les JO version cliché de Paris 😅 #montage #jo #olympics #edit00:16Les JO version cliché de Paris 😅 #montage #jo #olympics #edit
Les JO version cliché de Paris 😅 #montage #jo #olympics #editElouen_la_baleine
Переглядів 6 млн
ЖАХ В УПЛ: ЗІРКОВИЙ ГРАВЕЦЬ ПОБИВ ТРЕНЕРА! ШАХТАР - ОЛЕКСАНДРІЯ ЩО ЦЕ БУЛО07:10ЖАХ В УПЛ: ЗІРКОВИЙ ГРАВЕЦЬ ПОБИВ ТРЕНЕРА! ШАХТАР - ОЛЕКСАНДРІЯ ЩО ЦЕ БУЛО
ЖАХ В УПЛ: ЗІРКОВИЙ ГРАВЕЦЬ ПОБИВ ТРЕНЕРА! ШАХТАР - ОЛЕКСАНДРІЯ ЩО ЦЕ БУЛОUPL NEWS
Переглядів 69 тис.
КОМАНДА с ХАРАКТЕРОМ vs ЦСКА21:39КОМАНДА с ХАРАКТЕРОМ vs ЦСКА
КОМАНДА с ХАРАКТЕРОМ vs ЦСКАСлава Черненко
Переглядів 358 тис.
Пенальти на раздевание! Милана vs Вика 👧🏼⚽️ #футбол01:00Пенальти на раздевание! Милана vs Вика 👧🏼⚽️ #футбол
Пенальти на раздевание! Милана vs Вика 👧🏼⚽️ #футболЧАПС
Переглядів 3 млн
Динамо - Зальцбург, список Реброва, бунт у Колосі, жахіття ван Леувена | ТаТоТаке №45256:31Динамо - Зальцбург, список Реброва, бунт у Колосі, жахіття ван Леувена | ТаТоТаке №452
Динамо - Зальцбург, список Реброва, бунт у Колосі, жахіття ван Леувена | ТаТоТаке №452ТаТоТаке
Переглядів 37 тис.
泰拳三大可用於防身的招式，威力巨大非險勿用#fighting #shorts #sports00:18泰拳三大可用於防身的招式，威力巨大非險勿用#fighting #shorts #sports
泰拳三大可用於防身的招式，威力巨大非險勿用#fighting #shorts #sports武林之巅
Переглядів 862 тис.
Серия пенальти Аргентина - Англия в 1/8 ЧМ-199801:00Серия пенальти Аргентина - Англия в 1/8 ЧМ-1998
Серия пенальти Аргентина - Англия в 1/8 ЧМ-1998Советский Эксперт 2.0
Переглядів 145 тис.