תרגול יוגה לגוף ולנפש 30 דקות. יוגה בטבע - גם למתחילים. | יוגה עם סופיה

אחרי הפסקה ארוכה כיף לחזור עם תרגול חדש והפעם תרגול מרענן ומחייה לכל הגוף. תרגלו באהבה וספרו לי איך היה.
להעברת 'דאנה' - נתינה לפי נדיבות הלב עבור התרגולים - 0547622626 ביט/פייבוקס ולכתוב בתיאור 'דאנה' ואת השם שלכם (שימו לב זה המספר של יואב, בנזוגי לחיים ולא המספר שלי)
-------------------------------------------------------------------
בואו להיות חברים שלי גם מחוץ ליוטיוב:
🪷 קב' ווטסאפ שקטה עם עידכונים על הסדנאות והריטריטים הקרובים עם סופיה - chat.whatsapp.com/FGjxnDhGVeP9uBvMVSeevp
🪻מוזמנים לעקוב אחריי גם ברשתות החברתיות:
☀ פייסבוק - www.facebook.c...
☀ אינסטגרם - sophia.eppel.yoga

[@meitalshalom3511]

🌱🪴🌲🌳🌴 תודה....

[@yoga-im-sophia]

בשמחה (:

[@TalilaYehiel]

תודה רבה על תרגול מעורר לבוקר. ההרפיה הועליה לי להסדיר את הנשימה. תבורכי!

[@yoga-im-sophia]

תודה רבה על השיתוף, שמחה לשמוע (:

[@alinebachar3007]

תודה רבה על תרגול מצוין!!!

[@yoga-im-sophia]

בשמחה אהובה