חברים תנו רעיונות מטורפים לסרטונים! לא הכל אנחנו צריכים להמציא ;) תודה רבה לרשת ספייס שאפשרו לנו לצלם בחדר הכושר המדהים את הסרטון! ממליצים לכולם להתרשם מהרשת! וניתן ליצור קשר *8979 או באתר www.spaceclub.co.il
אורן ותומר היקרים, עוד סרטון כייפי לצפייה. אחלה פרסומת לחדר הכושר. אפילו במכון ווינגייט אין כזה חדר כושר מטורף וענק שכולל בתוכו הכל, יפה מאוד, אהבתי! אתם נותנים לנו פה כל כך הרבה טיפים, מלמדים אותנו המון אז עכשיו תרשו לי לתת לכם טיפ קטן: תחליפו שמפו דחוף! בשיער כזה מהמם צריך לטפל טוב :) אוהבת אתכם, תמשיכו ליצור ולעשות חיל!
@@trooperxd2942 אם אתה מתחיל זה רע תנסה 3 אימונים בשבוע fbw אחרי שאתה חושב שמיצית(שזה בערך אחרי 4-5 חודש שבאמת השקעת) תעבור ל4 פעמים בשבוע ab (התוכניות האלה מתאימות גם למסה וגם לחיטוב)
אתה תעלה במשקל אם תוכל דברים לא בריאים אבל אתה לא תעלה במסת גוף בריאה ומאוזנת, במקום מסה יהיה לך סתם שומן תאוכל בריא תישן 8 שעות ותתאמן זה הסוד. (אם אתה רוצה לעשות מסה אתה צריך להכניס יותר קלוריות ממה שאתה שורף).
לא חייב לאכול זבל בשביל להעלות במשקל אפשר פשוט להגדיל במינון את הארוחה הבריאה (במקום צלחת אורז וחזה עוף אחד להגדיל ל- צלחת ורבע אורז ועוד חזה עוף ורבע ולהגדיל כל כמה זמן)
זה לא הפעם הריאשונה שאני אומר לכם שאתם ההשראה פשוט מדהים איך אתם מעבירים את הסירטון בצורה מצחיקה ויפה ממש אוהב אתכם ומכיר אותכם מלפני כמה שנים וכל סרטון מעל לי חיוך על הפנים אמן שלא תפסיקו לעשות סרטונים מצחיקים ומעניינים
ואווווווווווו מדהים אני רואה אותו לפחות פעם 9 או 10 שאני רואה כל הזמן אותו הסרטון וכל פעם מפתיע אותי מחדש מהחבייה הזאת ואווווווווווו זאת חבייה בלתי נשכחת ואני בחיים לא אשכח אותה דרך הטלפון
בניי היקרים, תומר ואורן, סרטון מדהים, מבריק, רעיון נפלא, ואתם הראשונים, היעד של 100000 קרוב, ולא פלא!!! גאה בכם מאד!🙏🙏🙏
תודה אבא יקר❤
פירה בטטה בדרך אליך!
כל הכבוד לך
@@LevysFitness וואי איזה אבא חמוד יש לכם אבא כוכב
דרך אגב אני חולה עליכם
@@LevysFitness אפשר גם פירה בטטה?
שם הכרית הוא יויו
חברים תנו רעיונות מטורפים לסרטונים!
לא הכל אנחנו צריכים להמציא ;)
תודה רבה לרשת ספייס שאפשרו לנו לצלם בחדר הכושר המדהים את הסרטון!
ממליצים לכולם להתרשם מהרשת!
וניתן ליצור קשר *8979
או באתר
www.spaceclub.co.il
הלייק ראשוווון יא מלכים
אתם מלכים נתתי לייק וסאב!!!!
לא אכלתם בסוף את הירקות
תעשו סירטוני הסבר על תוכניות אימון
AB - ABC - FBW וכו
שייקים טבעיים לא כי זה משוגע כי זה עוזר
מי שראה יותר מפעמיים את הסרטון שייתן לייק 😎
I like to watch this video, I have watched it twenty times
ראיתי יותר מ4 פעמים😅
סליחה ראיתי יותר מ8 פעם
אני רואה כמעט כל יום
Ela gaming ,q
פעם הראשונה בחיים שלי אני מוצא יוטיובר ישראלי מצחיק ומעניין שיודע לערוך :) like , share , subs !!
לייק מי שחושב שהם אלופים ומנוי והפעיל את הפעמון שלהם ממזמן
חולה עלכים תותחים כל פעם נותנים לי מוטיבציה מחדש!!!
כן וגם לי
אתם דמות לחיקוי בשבילי והתחלתי כל כך לאהוב לעשות ספורט אני עושה כל יום ספורט בזכותכם ואזכרה התחלתי לאהוב את עצמי אני אוהבת אתכם כל כך💕
תותחים; סרטון מצוין! אוהב אותכם:)
וגם אני בחורים נחמדים מאוד הם לויס פיטנס זכו בטורניר היוטיוב עם האישיות הכי נחמדה בעולם ואם חוש הומור. פותח ונחמד מאד בעולם ואווווווווווו
אוהב אתכם מלכים !!!
תמשיכו ככה
Geometry dash israel
נכון
אורן ותומר היקרים,
עוד סרטון כייפי לצפייה.
אחלה פרסומת לחדר הכושר. אפילו במכון ווינגייט אין כזה חדר כושר מטורף וענק שכולל בתוכו הכל, יפה מאוד, אהבתי!
אתם נותנים לנו פה כל כך הרבה טיפים, מלמדים אותנו המון אז עכשיו תרשו לי לתת לכם טיפ קטן: תחליפו שמפו דחוף! בשיער כזה מהמם צריך לטפל טוב :)
אוהבת אתכם, תמשיכו ליצור ולעשות חיל!
אין מילים בדיוק כמוך
אהובים שלי! המשיכו להצליח, להיות מקוריים, נדיבים ומצחיקים!
תודה אמא יקרה❤❤
תני להם סאב כמו שאני נתתי הא ולייק
כל הכבוד על הפרגון
כל הכבוד👏👏👏👏
את כל כך חמודה וטובת לב שזכית לבנים כאלה
נתתי לייק לסרטון לפני שראיתי חולה עליכם
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂מתתתת
הסירטון הכי מצחיק שלכם
שבר אותי שהראתם את סוגי המיתאמנים😂😂😂😂😂💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
גם אותי חחחחחחחחחח
וואו חחח נראה כיף ברמות,תותחים אתם!🔥💪
אוהבת מלא! תותחים!❤😱
אתם פשוט מלכים אני לא נרשמת לערוצים כל כך ולהערוץ שלכם נרשמתי בשיא המהירות!!!
פליז תצמידו
קרא לה מרגלית הסטלנית 1:33
חזק
זה הסירטון הכי טוב שראיתי בחיים ובמבת נ.ב אתם מאולים
תעשו כל חודש תבחרו סאב שלכם ותיקחו אותו לאימון איתכם במקום שהוא רגיל לעשות את האימון שלו ורק שתדעו שאתם מלכים
אתה ראשון
חחחחחחח
אתם היוטיוברים הכי טובים בעולם אתם נורא נורא עוזרים לי
אולי תעשו אותו דבר עם צופה או יותר?
יכול להיות ממש טוב
אחד הסירטונים המגניבים שלכם
וואו אתם עוד שניה ב 100k
סרטון על איך מתחילים בוקר - מתיחות ואולי גם תרגיל או שניים לפתוח את היום
צודק בהחלט ומסכיםםםםם
אחד הסרטונים היותר מצחיקים שלכם😂 מלכים תמשיכו ככה🔥👏
ימלכים אוהב אתכם הלוואי היה לי גוף כזה
רואים את השקעה בסרטונים תמשיכו ככה 💪🏽
5:38 ביצות? חח
רק עכשיו נרשמתי למרות שאני צופה בכל הסרטונים שלכם
אני לא מאמין אני גר ברחובות אני הולך ליד המקום שם כמעט כל יום ודווקא ביום שצילמתם את זה לא הייתי שם איזה באסהה😭 מקווה שתבואו שוב
Profile 97 הם לא אמרו איזה יום הם היו שם🤦♀️
@@טליהברדה-ו5ג הוא יודע
מה ברחוב
@@fireball109 נודר אני תופס אותך אתה מת
@@fireball109 ויאללה חפרת מספיק
OMG סרטון אדיר אני חייב גם להגשים את זה🤯
איזה כיף לכם אני גר ברחובות
גם אני אמא אבא ואח שלי מתעמנים שם
תקשיבו חולה עליכם אתם מצחיקים ברמות וחזקים ממש אוהב לראות אותכם ממש יפה וזה סרטון תותח
0:02 חחח נודר יש לי את הציפה הזאת
חחחח גם לי
אתם הערוץ שאני הכי אוהב
מי שרוצה שלוי פיתנס יעשו קרב הורדת ידיים נגד ניקו פיט לייק
נרשמתי לערוץ המהמם שלכם 😘
הפעלתי את כפתור הפעמון 😁
ועשיתי לייק 😄😄😄
אם רוצים לעלות מסה , כמה אימונים בשבוע נדרשים? חלק אמרו לי 4-6 חלק 3-4
אתה צריך לעבוד על כל קבוצת שרירים פעמיים בשבוע
@@Music_Sonix אני מתאמן חמישה ימים full body
@@trooperxd2942 אם אתה מתחיל זה רע
תנסה 3 אימונים בשבוע fbw אחרי שאתה חושב שמיצית(שזה בערך אחרי 4-5 חודש שבאמת השקעת)
תעבור ל4 פעמים בשבוע ab (התוכניות האלה מתאימות גם למסה וגם לחיטוב)
@אופיר פרנקו אל תגיד דברים שאתה לא יודע
לייק ראשון לסרטון, נרשמתי .אהבתי את הסרטון מחקה לעוד חלק של זה
אני הייתי ראשון
מחכה*
הייתי קורא לה אולי סיגון או דה קרוספיט בייב
אתם מלכים מגיע לכם מיליון סאבים
2:31 לבריאות..
מתי שאני עצוב אני רואה את הסיר טונים שלך ואז ניהיה שמח
אני צריך עזרה! אני מתאמן במטרה להשיג מסה. אני רוצה לא לאכול בכלל דברים לא בריאים, אבל כולם אומרים לי שאני צריך לאכול אותם כדי לעלות במשקל. מה לעשות?
אותו מצב אחי
@@noamharel2559 חח יגבר
אתה תעלה במשקל אם תוכל דברים לא בריאים אבל אתה לא תעלה במסת גוף בריאה ומאוזנת, במקום מסה יהיה לך סתם שומן תאוכל בריא תישן 8 שעות ותתאמן זה הסוד. (אם אתה רוצה לעשות מסה אתה צריך להכניס יותר קלוריות ממה שאתה שורף).
לא חייב לאכול זבל בשביל להעלות במשקל אפשר פשוט להגדיל במינון את הארוחה הבריאה (במקום צלחת אורז וחזה עוף אחד להגדיל ל- צלחת ורבע אורז ועוד חזה עוף ורבע ולהגדיל כל כמה זמן)
@@regevshmueli935 גבר 😂
חולה עליכים😍אבל אתם יכולים לעלות יותר סרטונים בשבוע
בזכותכם ירדתי 7 קילו ועכשיו אני רואה תוצאות
גם אני
שלום יש לכם אחלה סרטונים באמת אני אוהב אותכם תום עוזרים לי מאד תודה רבה
6:46 זה השיר של KSI
Beerus
אני עושה כושר כבר שנתיים ואני רואה כל סרטון שלכם ואני נורא אוהב אתכם ותמשיכו להיות חזקים כמו שאתם
איך זה אתגר 24 שעות אם לא הייתם 24 שעות לול, תקראו לזה אתגר הלילה או משהו כזה
ככה גורמים לילדים בני 12 לצפות בסרטון
@@Zpooz14 וגם לך, הנה גם אתה פה
חחח
חחח
@@LevysFitness
הלוואי והייתי בן 12, יש לכם תכנים נחמדים בסך הכל ציינתי עובדה.
בלי קשר שזה המכון שאני מתאמן בו אז זה הצחיק אותי ממש.
רעיון ענק סרטון ענק, עוד מוטיבציה לצעד קטן למטרה
הייתי קורא לה דה קרוספיט בייב
זה לא הפעם הריאשונה שאני אומר לכם שאתם ההשראה פשוט מדהים איך אתם מעבירים את הסירטון בצורה מצחיקה ויפה ממש אוהב אתכם ומכיר אותכם מלפני כמה שנים וכל סרטון מעל לי חיוך על הפנים אמן שלא תפסיקו לעשות סרטונים מצחיקים ומעניינים
❤
כייף לראות שאתם באמת מגיבים ורואים את התגובות
לפני שאני אומר עם לקחתם בטטה אז פירה וסלט.
לא באמת אני פשוט ראיתי :)
אני מטורף עליכם אתם היחידים שנותנים את האימונים הכי טובים תודה לכם על הכל
איך משיגים קוביות בטן כמה שיותר מהר?
עבודה על שרירי הבטן ואחוז שומן נמוך
מלכים אחלה סרטון תמשיחו כך
1:38 בר
סרטון מדהים! ( כמו כל סרטון )
עוד מעטטטט מאה אלףףףףףףף
תקרא לכרית שיינה
יש לנו מנצח
סרטון פצצה יה תותחים תמשיכו כך😎👍
תקראו לה
פודינגית
מי שאוהב את האלופים שיעשה לייק ושיכתוב אלופים
אורן ותומר אני חולה עליכם
אתם היוטיוברים האהובים עליי וחלום שלי להיות כמוכם
בבקשה תצמידו
אתם משוגעים בטירוף😉
סרטון נדיר
חחחח הרגתם אותי תמשיכו ככה🔥
4:28 הרצתי אחורה אולי 30 פעם, הרג אותי😂
ואווווווווווו מדהים אני רואה אותו לפחות פעם 9 או 10 שאני רואה כל הזמן אותו הסרטון וכל פעם מפתיע אותי מחדש מהחבייה הזאת ואווווווווווו זאת חבייה בלתי נשכחת ואני בחיים לא אשכח אותה דרך הטלפון
חבר'ה הסלט בטטה נראה לפנים🤤אוהב אותכם❤❤❤❤
הכי טובים שיש בתחום! תודה רבה וכל הכבוד...
אלופים סירטון אדיר!!!
אלופים חולה עליכם❤
אני חולה על הסרטונים שלכם
סרטון אדיר !
אלופים, סרטון מדהים
אללה לויס פיטנס אוהב אתכם אתם עוזרים מאוד
סרטון באמת קטלני
ישש צופה בכם אלופים כמו תמיד
בא לי אימון איתכם !!!
טוב לבנתיים ממשיכה לצפות♥️
כולם להירשם לערוץ המושלם הזה ממליצה בחום !!!
אתם מטורפים תמשיכו ככה 😉
דבר ראשון אתם אלופים ואני חולה עליכם ודבר שני אתה מרחובות
סרטון פשוט מעולה ימלכים
תותחים, יש לי הצעה לסרטון , איך להתאמן על המפרקים (מפרק כף היד, צוואר וכו'). זה דבר ממש חשוב לפי דעתי
סרטון מדהים!!!
אחלה סרטון תמשיכו ככה אבל יש עוד דרך לבדוק ביצה קשה
הביתה הרכה מסתובבת לאט והביצה הקשה מסתובבת מהר
אלופים נדיר!!!
איזה כיף לכם באמת הייתי מת להיות איתכם
אחלה סרטון חברים.
אני אכלתי פיצה שצפיתי בסרטון😂😂😂
איזה סרטון יפה
אתם לא הראשונים סאם הראשון אבל אתם השניים אבל סרטון מעולה!!
אני חולה לראות איך אורן ותמר. ♥️
עושים סלטות. ♥️
חחח נראה לי כל מה שאמרת בהתחלה זה חארטה😂😂
אבל אתם גברים רצחחח
מגיע לכם כל דבר בעולם אני רוצה גם אימון אישי נתתי לייק וסאב
אחלה סרטון יתותחים
אתם תותחים והכנתם פירה בטטה וסלט
סרטון מטורף
איבגני*
8:35 גאייי
חח סתם אחלה סירטון
סרטון אדיררר
הסרטון הכי קטלני שהיה
ימלך אתה יכול לעשות סרטון שאתם נשארים בחושך 24 שעות
סרטון טוב לייק וסאב