LA TÉCNICA OCULTA DETRÁS DEL PEDALEO SIN ESFUERZO 🚲 SALUD CICLISTA
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- Опубліковано 19 вер 2024
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➼ LIBRO VUELTA AL MUNDO EN BICI SOLA EN BICI: SOÑÉ EN GRANDE Y TOQUÉ EL CIELO: VUELTA AL MUNDO EN BICICLETA a.co/d/7mW0bVW 🚴
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MÚSICA BY:
1-Song: Rem Sun - Sax Vibes
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2-Song: Nakton - Fades Away
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3-Song: Rosol - Crystal Light
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4-Song: Axel Colt - Mad Love
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5-Song: Vaxenn - Sunset
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6-Song: Neelt - Chilled
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#PedaleoFluido #RitmoPerfecto #ciclismo
La vida es mas fácil en bicicleta 🚲🚲❤
La cadencia es una ciencia, es increible lo lejos que se puede llegar con la cadencia adecuada. Se requiere entrenamiento para que tus piernas se acostumbren al nuevo modo de avanzar, es como una huella digital única de cada ciclista. En mi caso me he quedado en 80rpm de promedio y al cabo del tiempo si que ves los cambios ! Buen vídeo y saludos !!
"La vida es más facil en bicicleta ""
¡Cuanta información, muchas gracias por todo lo que nos ayudas... especialmente a los principiantes un saludo Dios te bendiga!❤
la vida es mas fácil en bicicleta...buenas rutas..¡
Gracias 👍
Saludos!
Gracias buen video.
Mi cadencia la siento en 90 rpm.
Aunque antes podia mantener esa cadencia por horas ahora puedo hacerlo en subida pero no en llano
Y hay algo para los que prácticamos MTB 😬?
LA VIDA ES MAS FÁCIL EN BICICLETA 🚵♀️💕
Saludos Kris, buen video, saludos desde Costa Rica
Saludos!
Ótimo vídeo 👏👏👍
Obrigada
La vida es más fácil en bicicleta
Lo rodamientos deben ser fluidos , pedalier, ejes, casette, roldanas, eje de pedales...
La vida es más facil en bicicleta!!!
👍👏🚴🇧🇷🌹
La cadencia es la magia del ciclismo, es preferible suave y constante = más kilometros
Más fuerte y constante= menos kilómetros y se le suma mas desgaste 😊
Y con cual crees que se sube más rápido y mejor? Se que depende de muchos factores pero una respuesta rápida tendrías?
Mis cambios son de arriba Asia abajo algo tiene que ver ? 6:51 ( cambio suave arriba y cambio duro así abajo) eh visto que hay bicis al revés abajo suave y arriba duro