Wie können Introjekte transformiert werden?

In diesem Video gehe ich auf fortgeschrittene Techniken zur Transformation von Introjekten ein, also jenen unbewusst übernommenen Stimmen und Überzeugungen der Erwachsenen um uns herum, die unser inneres Erleben in der Kindheit prägten. Für die Transformation der Introjekte ist es wichtig, diese zu erkennen. Oft sind es die Eltern, Großeltern oder andere wichtige Bezugspersonen, die uns in unserer Kindheit formten.
Ich verdeutliche, wie angepasstes Verhalten und Überlebensmechanismen aus der Kindheit im Erwachsenenalter fortbestehen und unsere Beziehungen beeinflussen können. Durch gezielte innere Arbeit kann man den Kontakt zum inneren Kind stabilisieren und die Beziehung zu den Introjekten neu gestalten, indem man als Erwachsener aktiv eingreift. Dieser Prozess ermöglicht es, alte Muster und Konditionierungen zu durchbrechen und positive Veränderungen herbeizuführen.
Wenn du Fragen oder eigene Erfahrungen zum Thema hast, schreibe sie gerne in die Kommentare.
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[@beatanehring1192]

Liebe Saskia, ich kann dir stundenlang zuhören ohne, das es mir langweilig wird.
Es ist wie immer super erklärt. Danke dafür.
Liebe Grüße Beata

[@SaskiaJohn]

Herzlichen Dank für dein Feedback! ❤

[@Ch_Reiter]

Vielen herzlichen Dank für diese wertvollen Informationen - TOP✨✨🔝🔝

[@SaskiaJohn]

Sehr gerne! Danke für die Rückmeldung!

[@Schlaumeierlein]

Liebe Saskia, vielen Dank für die schöne Erklärung, vor allem zur Neupositionierung als heutiger Erwachsener zum Schutz des inneren Kindes und zum wertschätzenden Dialog und liebevollen Umgang mit dem Introjekt. Hier ist ja auch viel Wut gespeichert, die aber diesen Prozess eher behindert. Wenn es ruhig und gut läuft fühle ich dann die Trauer darüber, dass es so war und so ist, das ist immer ein gutes Zeichen. Es bleibt aber ein Prozess ... Danke für die Hilfe!

[@SaskiaJohn]

Herzlichen Dank für die wertvolle Rückmeldung!