メンタル弱い人がやめた方がいいこと３選

[@kokichi621]

ガチでメンタル弱すぎる
注意されただけで泣きそうになるし、注射の後の「頑張ったね〜」で昔泣いてた…映画とかではあんま泣かないのに…
UA-camのコメントで文句言われたら胸がドキドキしてしまう…

[@rrabbit3434]

ほっしーさんの声素敵ですね〜　ナレーターに向いてる

[@さとててろいち]

芯がなく傷つきやすいと友達に言われて今までそんな目で俺のことみてたんだと傷ついてましたけど、そんな立派な大人います？って話してくれて少し開きなおりました

[@spanner-32]

せめて絹ごし豆腐から木綿豆腐くらいにメンタル強くしたい

[@Anne-ol4mc]

うふふっ🤭 面白い表現ですね？気分が落ち込んでる中 久しぶりに ｸｽｯ!!と。

[@A氏-j1t]

私はその豆腐の角でメンタルが傷つきますね…苦笑

[@ririri123]

Twitterで傷付いて数年前にやめました。それからはほっしーさんの言う通り、情報収集でチラ見しかしてません。これくらいの使い方が合ってるなーって思います。

[@かさね-q9o]

批判された言葉を何度も思い返しては落ち込んでしまいます。「心身の健康の方が大事」、深い言葉です。

[@共感します]

深いです～👏
批判って、批判してくる人の中でだけの考えですもんね💧

[@lulukuku4830]

批判を受け入れないって共感です。
受け入れてそれを糧に出来るほど強くないので。
それより憧れる人のやり方を比較して足りない部分を課題としてます。

[@いぬ-m9y]

「腹立って怒る人は自分のこと偉いと思てる。
偉いと思てるから腹が立つ」
ある人のこの言葉で私は他人を見る目が変わりました。
心に少し余裕が出来ました。

[@santosha_jun]

最高です👍✨
ありがとうございました😆

[@ひさこ-h7k]

ほっしーさんの動画を見て安心しました。最近、嫌な事があり、メンタルをやられていました

[@かほかほ-h5z]

いや、ホントSNSはやめて正解です。
恋愛などが絡んでくるとLINEですらストレスの原因になる💦

[@蹴散らすななすび]

SNSは本当に良くないですね‥友達が楽しそうにしていると妬んではいけないのに妬んでしまったり、他人の強い意見を見ると凹んでしまうし、ツイッターなんかは知りたくもない情報がトレンドに溢れてるので疲れます。
最近、SNSアカウントを全部消しました。でもやはり心許している友人とは繋がっていたいと思ったので、復活させてしまったり、そういう優柔不断な自分にまた凹んでしまいます。

[@cafelatte4271]

批判も受け入れなきゃとどこかで思っていました…。
わー…批判受け入れなくて良いんだー🥺（頭がびっくりしてる）

[@maimai238]

そう思ってバシバシ言ってくる人とお友達続けてたけど病むの悪化してブチ切れてバーーっと言いまくってブロックしちゃった

[@ちゅーか-b5f]

ほっしーさんのサムネとタイトルいつも目が引かれる、なんかドキッとする言葉が必ず入ってるw

[@medical5256]

SNSに関しては情報を見るだけに徹したいですね
他人がキラキラしてるのを見るのって本当に辛いです

[@4_Ul]

Twitterに入り浸ってるとTL見てるだけで病む…

[@石凪ニトリ]

ほんとにほっしーさんの声が落ち着く！

[@ishi8770]

今日はズドーンと気分が落ち込んでしまう午後でした。自分の体温すら尊くて、鳥が飛んできただけで涙が溢れて、キテるなと思いました。動画見て少しラクになりました。いつも情報発信ありがとうございます。

[@桃色つくし]

いい声ですねー！

[@むしぷ]

他人に押し付けなければ 自分の好きなようにやるのが いちばん大切です

[@語弊餅]

インスタ本当はやりたくないけど、学生だからなんとなく人付き合いのためにやらなきゃいけないんだよな、、😭

[@ry1201]

時々思うんですけど、メンタルって弱い方が良くないですか..? だって自分の限界わかってた方がより優しい環境に逃げ続けて優しい人間のまま過ごせるじゃないですか。
私はメンタル強くも弱くもないけど、ネットで「私は人を見下してるから悪口言われても平気」とか言ってる自称メンタル強い人を見てドン引きしちゃいます。それってメンタル強くても幸せではないだろうなって。。
というかむしろ「悪口言われても平気な自分」でいるために「人を見下す」という代償行為をしているのではとすら思う。それって本当に強いか？
人に優しくできて悪口言われても平気な人が最強だと私は思います。

[@小原真理子-p3l]

朝から元気貰えた😃

[@増田正夫]

ホッシーさんの意見、助かる。
自分が我慢すればと思ったけど、
いい子しなくていいよね。
気分言い訳ねぇよ。不快なこと。
ええ、自分が大事よ。言われた相手に勝手に陰口を倍返しシタル。
いい答え聞けた。

[@ウインナー-v1o]

Twitterやっててネッ友2人と趣味が後々につれて合わなくなってきていざこざ起きたので最初は良くても後々好みが変わるとめんどくさい

[@花村舞華]

批判を受け入れないといけないと思っていたからそれよりも心身の健康のほうが大事って言ってもらえた事に対して安心した
最近自殺のニュースばかりで辛くなるから特に注意して見ないようにしているけどそれでも気持ちが引っ張られる
最期凄く辛い気持ちだったんだろうなとか色々頭から離れなくて自分も辛くなるし30年以上経っていても好きだったアイドルの自殺が辛い

[@littlekiss7058]

自分も、友人に一緒にUA-camrにならないか？とか誘われますが、
アンチコメント読んだりしたら、
メンタル立ち直れない感じなので、
UA-camは視聴者に徹してます。

[@akari5625]

3選とても共感しましたが、最後の話が特によかったです！！！

[@Tsukino_wagumaa]

批判向けられること自体が負担です。
受け流せるかどうか、体調や状況によって変わってくるので尚更

[@みなこ-w4u]

ほんと癒される声・話し方ですね〜(*^_^*)
落ち着く🌸

[@chizuko5706]

批判は、嫌やね。メンタルが豆腐でなくても。人を傷つけるようなことはいかんですよ。
今の休職も批判からやもん。それも、私のメンタルを知りもせんandメンタル疾患について知りもせん人から。
私は人に優しくしていきたい✨

[@ペヤング義景-b1c]

自分は人は幸せを感じる為に生きていると思っている(あくまで個人的に)ので批判を受けることによって心身を病んでしまうくらいなら全く聞く必要は無いと思います。マウント取りたがる人やとにかく全方位に噛み付く人、色々な人がいます。全部の批判聞いてたら切りないかなって。笑
自分が幸福に感じること、他人に過度な迷惑をかけていないことであれば批判は聞く必要はないかなと考えます。

[@chimichimi5392]

高評価押させていただきました。
わたしも鬱が治ったり、再発したりの繰り返しで20過ごしてますが、SNSとの付き合い方、についてはすごくその通りだと思いました。わたしは広告関係の仕事をしてますが、ネガティブな内容を出す方が売れる、というのは確かです。なので、現状ではそういう広告やニュースなどあふれちゃいますよね💦このことを客観的にインフルエンサーであるほっしーさんが伝えていただけるのがすごくよかったな、嬉しかったなっていうのでコメントさせてもらいました！これからも自分を大事にある意味自己満で生きていきましょう笑（長々すみません🙇‍♀️）

[@hyuma7460]

Twitterはポジティブなこと言ってる人、+思考、前向きな人しかフォローしてない、だから病みそうな時Twitter眺めてたらやる気出てる

[@kiioaoyan9196]

豆腐のメンタル（笑）わかります

[@sushi-tabetai-man]

私の場合ですが、医師の診断を受けていない状態で病気や体調不良について調べることですかね。不安になるだけで良いこと無かったです。

[@ykyym821]

ほっしーさんのヘリクツはうつ病再発予防にとても理がかなっていると思います。すごいです!!

[@SP-nx2hv]

テレビの報道番組系はなるべく見ないようにしています。
政治経済的な情報は、家族との会話の中で仕入れています。

[@erihaduki]

SNSとかは、無意識にいいねの数を比較しちゃうし、思わぬ検索から嫌なコメントが飛んでくることもあるので、ほんとに注意してやる必要がありますね。
なので最近はめっぽうROM専です。

[@うつ病と軽いパニック障害持ち]

SNSやらないし、TVはケーブルTVばかりだし、批判は…あーあー聞こえなーい

[@ねね-c8w]

うつ病ではありませんが不安障害です。ほっしーさんの動画みてるだけで落ち着きます。物腰が柔らかくて繊細なところが大好きです。これからも頑張ってください、応援しています(^^)

[@ユニ-u9l]

ほっしーさんへ…うつ寛解した状態とうつ病時の状態で実感している差はありますか？自分でも実感できる差があるかどうかが知りたいです💦治る気が全くしないから先が真っ暗で辛いです

[@フリーターからFIREした人-ジョイトイ]

ほっしーさんが死んでも鬱を再発させたくないと思うように　私も死んでも1度も鬱になりたくないともって勉強させていただいてます(*´▽｀*)
批判について本当に大賛成です！批判＝私が見てて不快だから治せ　っていうい超自己中的思考ですからね(;^_^A
批判してる方には「そうですね！」「わかりました！」と答えて、「人は変えることできないのに勝手にストレスたまってて可哀そう(*´▽｀*)」って思って見てます°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°

[@shousasa0125]

批判を受け容れるというか受け流すと言うべきか、いちいち気にしてたらキリが無いですよ。
そういう批判する人、言わば他人を変える事などできないんですから。だから自分が変わる方がまだリアル。思考・解釈を変えるなり、批判元から逃げる事も含めて。

[@三色絵の具まふ]

うつが平成29年からずっと続いていて、パワハラの職場から逃げて、状態がよくなりかけたときもありましたが、だめでした。
ですが、今うつが明らかに軽くなってきている、と感じ始めています。このままよくなるでしょうか…早くよくなりたいなとどうしても思ってしまいます。

[@井上かおり-u1i]

わかりやすい❗

[@Little-Kid-155]

ワイは豆腐どころか
シャボン玉並のメンタル

[@marin-k5y]

批判は批判をする側のエゴも含まれてる場合もあるってことか……言われてみるとそうだな〜

[@ttab5158]

2番がとても面白かったです。

[@yoshii8888]

かつて叔父から弱すぎると言われたので。。ほっしー、ありがとうございました🎉

[@まひるのうつ病闘病生活]

私は、ほっしーさんの動画を見て、　自分と向き合えましたよ。だから、あの最悪な時に死んでも戻りたくないって私も今、それが1番恐ろしいですよ。

[@yonesan9269]

ワイドショー的なのはみなくなりましたね煽られるだけだなって気がします。上司からの批判受け入れなかったら更に批判されて危ういことになりかけました攻め立てたいひとがどこで満足するかってのも読まないといけなさそうで難しいです

[@筧家TV]

5:41 マスコミはコロナの感染者数や死者数だけ発表して、退院した人や完治した人の数の情報な出さない…😩
「感染」ばかり大きく取り上げてで、「対策にこーゆー取組・治療をしています」「コロナ鬱が不安な人はこちらに相談」とかポジティブな情報も欲しいですね😉

[@あっこ-q7h]

ずっと見させていただいてました。共感ばかりでしたが、はじめて、きょ、少し、ズレがありました。
私自身が寛解してないせいなのでしょうね。
しんどかったです。。

[@チョコチョロママ]

全面同意です😆日本人は真面目すぎ💦

[@ひよひよ-l9k]

批判を受け入れるというお話しについてですが、不特定多数の批判は受け入れる必要はないと思います。ホッシーさんの事を思って厳しい事を言ってくれる人の言葉を受け入れるようにしたら良いと思います。また、ホッシーさんが、あ、これは受け入れがたいけど認めないといけないと直感で思えた事だにというふうに選んでよいと思いました。

[@かめの飼育員]

自分自身の心身の健康を守ることが一番じゃ。
屁理屈野郎だろうがなんだろうが自分を守ることの方が大事やな。

[@428shion16]

いつ寛解するんだろなぁ

[@yokushe_music]

「面の皮を厚くしろ」なんて
例えでケースワーカーさんが
アドバイスくれましたが、
つまり、僕らのような真面目な
人間は病みやすくて、
もう少し図々しくなったら？
て事を学びました。
ほっしーさんの最後のコメントは
正にそういう感じで受け取れました。
本当に筋が通ってます、Good‼︎

[@danti_zuma315]

ほっしーさんの言ってることめっちゃわかる。
これ全部自分も当てはまるから参考にしてみます(^^)

[@くらげ-t3f]

わかります。
批判をする人は批判を受け入れる人であるのかというと、受け入れてない人も多いと思いますー笑笑
批判ね、人それぞれ見るとこが違うし。
わたしも批判受け入れようとしがちなんですけど、気をつけようと思いました。

[@たんたん2940]

ほっしーさん
別に②番、怒られないと思いますよ😁👍
だって至極真っ当なことじゃないっすか！ね？
私は「へりくつ野郎」のほっしーさんが好きで～す🤭

[@今井つくし-z8g]

Twitter は攻撃的な呟きがあるので、メンタルが弱っている時は避けています。

[@user-tomomisan]

「メンタル豆腐を強みにせよ」と旦那に言われました💦「豆腐は色々なｶﾀﾁに変わるでしょ」とも言われてφ(･ω･*)ﾌﾑﾌﾑ...と妙に納得。私もやっと最悪期は抜けたので後戻りしたくないので気を付けます。ほっしーさんいつもありがとう🙇

[@遠藤玲子-f4r]

どうしよう😭😭😭うつ病再発してしまいました。辛いよ～

[@ゆずみかん-f3b]

しばらくTwitterやらないようにしてたけど持たなかった、、(リアルに居場所少ない)

[@ゆず-q1t]

テレビのニュースを見なくなって療養中に見ていて嫌になりました。
SNSもほっしーさんのTwitterしか見てませんので、Twitterは見るだけにしてるくらいが私にはちょうど良いかもしれません。私もメンタルは絹ごし豆腐なので。

[@adhd-m4y]

自分を大事にしたいから、Twitterやめました😄

[@ork-qi8rb]

わいもSNSは情報発信だけにしてる

[@mionegishi7377]

(良い意味で)メンタルが強いな、と思える人の中には、(良い意味で)ヘリクツ野郎な人が多いように感じます。
そういう人の中には、生きやすくなるよう考え方を少し変えることで、なるべくしてヘリクツ野郎になった人もいると思います。

[@azs.231]

Twitterに関しては他のSNSと違い
繋がると言うよりかブログの延長程度に使ってます

[@-sara9780]

ほっしーさんこんばんは！きらきらです！ 私もお豆腐メンタルなのでお話し有難いです(＊-人-)✨ 最近Twitter見てるとテンション下がる事多いので自分は癒されるような写真撮って投稿を初めてみました（笑）もし、批判されたら受け入れずスルーしたいと思いますww 屁理屈頑張ります（笑）

[@haku-reviolt]

ナイス屁理屈でしたw
それにしてもイケボですね〜
イケボにつられて、だんだんカッコよく見えてきたわw
歳取ったらたぶんナイスミドルになりそう😘

[@asodataya6004]

ニュースは嫌なのが流れたら情報を遮断します。ニュースアプリ消してスマホのウィジェットも消してますがそれでも入ってくるので嫌になります笑

[@teri9487]

なんかの診断でお豆腐メンタルって出た😢
関係ないかもしれないけど
具合悪くなる周期があるのかな？
月末具合悪い...月初頑張ってるのかな？

[@さくらももこ-l2o]

メンタルが豆腐、ある意味名言かもしれない😅

[@北畑宏道-y6y]

うつの再発率は６～７割と言われていますね。
TVって、受け身で頭がボケるって聞いたことがあります。
何がいいのかな😅。

[@12sambalta]

全然関係ないですけど、後ろにうさまるいませんか？

[@つや-m7y]

へりくつ野郎に感じないですよ☺ほっしーさん😃いつも参考になります😁

[@池田晃則]

今の若い人が多く自殺するのは、SNSのせいなのかな？

[@jcorundum9318]

批判を受けても仕方ない職業柄なら何とも言えないですね。
意味もなく受けるなら、その事をやめるのが一番かなと思います。

[@Haruna_Ishikawa]

Twitterをやってますが、私のメンタルにストレスになるツイートやアカウントはブロックするマイルールを設けてメンタルに負担を掛けないようにしてます。
本当は止めるべきなんでしょうが、Twitter上で交流してる方も多数居るので中々難しいです(^^;
テレビは全く見ません( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!
理由は私の中では『面白くない』からです。
今の私のメンタル状態(おぼろ豆腐)を考えると②の『批判を受け入れる』は絶対に無理ゲーすぎですね(^^;
今日も辛くて半日泣いてましたから・・・

[@beautydevil174]

クリエイター職で普通じゃない人の代表各＝勝新太郎

[@ひよひよ-l9k]

ホッシーさんは正直な方なので屁理屈野郎でも問題なし

[@コなみ]

私もヘリクツヤローになる😄

[@幸恵藤本]

ヘリクツ上等。

[@ちょんちょん-m8c]

高野豆腐にまでしたいです

[@リク亀ちゃん]

ヘリクツ野郎を目指します！🌸

[@よしみけんいち-e9n]

筋トレすれば治るよ

[@我妻善逸鳴柱]

わたしはUA-cam視聴とFacebook発信、コメ返ししかしてないですね。