ПОСТНЫЕ КАБАЧКОВЫЕ ОЛАДЬИ без яиц и муки, запеченные в духовке (2 рецепта)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 209

  • @СветланаМисник-с8б
    @СветланаМисник-с8б 9 місяців тому +61

    Замечательный юноша! Хорошая речь, чистая кухня, простые, доступные рецепты. В пост особенно актуально! Спасибо, Игорь!

  • @хакимсултонов-ч4ю
    @хакимсултонов-ч4ю 9 місяців тому +78

    Ставим пальчик вверх за полезные идеи! 😊

  • @ТатьянаСлабоденюк-н6ъ
    @ТатьянаСлабоденюк-н6ъ 9 місяців тому +80

    Большое вам спасибо за этот рецепт. Очень люблю кабачки, но по причине заболевания нельзя есть жареное. А ваш рецепт просто превосходно подходит. Дай бог вам здоровья.

  • @ЕленаСапрыкина-к6л
    @ЕленаСапрыкина-к6л 8 місяців тому +32

    Спасибо огромное, наш диетический спаситель, рецепт простой, но сама бы не догадалась, пишите комментарии Игорю, пусть канал увидят все, кто в нем нуждается , это так важно для больных!

  • @Olga..570
    @Olga..570 9 місяців тому +69

    Очень нужный рецепт, особенно летом, когда кабачков много!! Спасибо!!

  • @Гоар-г5ж
    @Гоар-г5ж 9 місяців тому +63

    Как мы благодарны вам,спасибоооо за рецепт👍👍👍

  • @НэллиКуковерова
    @НэллиКуковерова 9 місяців тому +55

    Отличный рецепт! К лету актуально!!! Удачи вам, и процветания вашему каналу, Игорь!!

  • @МарияМакарова-т3н
    @МарияМакарова-т3н 8 місяців тому +66

    Игорь,огромное спасибо за Ваши рецепты. Моя дочь 11 лет вот уже год питается по диете 5. Благодаря Вам получается питаться разнообразно и вкусно. У дочки появился интерес к еде. Игорь,дочке очень не хватает пирогов,может быть можно хоть какую то выпечку. Была бы очень благодарна за рецепт!!!

    • @МаринаСаянова-й4е
      @МаринаСаянова-й4е 8 місяців тому +7

      Я сама диетчик на 5 диете уже достаточно длительное времяю Можно, не злоупотребляя, несдобную выпечку лучше из цельнозерновой муки

    • @АллаМалышева-п1м
      @АллаМалышева-п1м 6 місяців тому +1

      Я купила полбянную муку.

    • @ЛюдмилаВасильева-д4и
      @ЛюдмилаВасильева-д4и 6 місяців тому

      ​@@МаринаСаянова-й4еспекла вчера пирожки из цельнозерновой муки, очень жаль потерянного времени, редкостная гадость .

    • @annaruskaya
      @annaruskaya 4 місяці тому +1

      Дай Бог здоровья вашей доченьке! А правельное питание это очень хорошо. Нас приучили с детства есть вредную еду.. Жареное, жирное, сладкое. Это всё огромные деньги олигархам.

    • @Olga..570
      @Olga..570 4 місяці тому +1

      Точно😊​@@annaruskaya

  • @ГалинаГорячева-л7м
    @ГалинаГорячева-л7м 9 місяців тому +37

    Благодарю вас за прекрасный рецепт!

  • @ТатьянаИвановна5п7о
    @ТатьянаИвановна5п7о 8 місяців тому +21

    В сотый или тысячный раз благодарю ❤
    Какое счастье что Вы у нас есть😊

  • @enjasok
    @enjasok 9 місяців тому +27

    Ура! Игорек снова с нами! Благодарю за рецепт.❤

  • @САШААлекс-в7у
    @САШААлекс-в7у 22 дні тому

    Игорек спасибі что ты есть спасибо твоим родителям чо воспитали такого сына. Благодаря тебе я нашла то что мне нужно я очень тебе благодарна

  • @swetlanaunland662
    @swetlanaunland662 3 дні тому

    Спасибо огромное за такие чудесные рецепты, очень простые и вкусные да ещё и полезные ❤

  • @АлександрНиколаев-ф3ъ
    @АлександрНиколаев-ф3ъ 9 місяців тому +27

    Спасибо Вам за ваш труд 🙏👍

  • @AlV181
    @AlV181 9 місяців тому +23

    Спасибо! Актуальный рецепт.

  • @ЕленаБородина-ц6ч
    @ЕленаБородина-ц6ч 9 місяців тому +23

    Спасибо за рецепт Игорь !Готовлю только по вашим рецептам .Здоровья вам и благополучия !🙏❤️❤️❤️

  • @оооооо-д1с
    @оооооо-д1с 9 місяців тому +14

    Игорь, ну великая благодарность за правильные и чудесные рецепты.

  • @ЕленаРазживина-о6у
    @ЕленаРазживина-о6у 9 місяців тому +27

    Игорёк, спасибо большое за ваш труд, позитив и помощь людям с проблемами ЖКТ. Вы как то говорили, что выучились на нутрициолога. А не могли бы вы снять отдельное видео и рассказать, как сочетать диеты по Певзнеру и пп-питание? Ведь эти две концепции порой взаимоисключающие. Ну например в плане углеводов и клетчатки. Как людям с заболеваниями ЖКТ, с существенными ограничениями в рационе не провалиться в дефициты по витаминам и минералам? Как составить сбалансированный рацион? Буду вам очень признательна.

    • @ЕленаРазживина-о6у
      @ЕленаРазживина-о6у 9 місяців тому

      @@КсенияИванова-н7я я в курсе, но официальная медицина не заморачивается дефицитами микронутриентов

  • @orosola7291
    @orosola7291 9 місяців тому +22

    Супер молодчинка ❤

  • @Алиса-я3ф7и
    @Алиса-я3ф7и 9 місяців тому +22

    Супер! Сохранила себе, сделаю себе, спасибо!

  • @DenisProkofjevs
    @DenisProkofjevs 9 місяців тому +16

    Спасибо за рецепт супер ❤

  • @ЕленаФомина-о6с
    @ЕленаФомина-о6с 9 місяців тому +11

    Какая положительная энергетика у вас, можете просто
    руками перед экраном водить и приходит умиротворение,а вы ещё и готовите нам полезные вкусняшки,❤❤❤спасибище огромное,успокоили,пойду спать❤

  • @Maria-vg7zd
    @Maria-vg7zd 9 місяців тому +15

    Замечательно просто

  • @Ruslana937
    @Ruslana937 9 місяців тому +9

    Большое спасибо,Игорь.Кабачки очень полезны при диетическом питании.

  • @АлександрСвобода-е6в
    @АлександрСвобода-е6в 5 місяців тому +5

    Низкий поклон, благодарствуйте за прекрасный рецепт, за Ваш труд!

  • @АннаПолищук-щ2н
    @АннаПолищук-щ2н 9 місяців тому +13

    Спасибо большое,Игорёк! Замечательный рецепт!!!

  • @ОльгаКороткова-д2ш
    @ОльгаКороткова-д2ш 9 місяців тому +11

    Игорь благодарим вас за оочень хорошие рецепты

  • @Elena_3651
    @Elena_3651 9 місяців тому +12

    Огромное спасибо за информацию

  • @svetlanabelyaeva2621
    @svetlanabelyaeva2621 9 місяців тому +15

    Отличная идея! Спасибо большое!

  • @НатальяСокол-ь7м
    @НатальяСокол-ь7м 9 місяців тому +14

    Как всегда прекрасно👍

  • @ГалинаТитаренко-к5ц
    @ГалинаТитаренко-к5ц 9 місяців тому +12

    Спасиба Вам .

  • @ЛюдмилаКораблева-ъ8й
    @ЛюдмилаКораблева-ъ8й 8 місяців тому +4

    Сделала оладьи и ещё добавила морковку тертую и специи.'Спасибо

  • @vladimir-by3sp
    @vladimir-by3sp 9 місяців тому +4

    Рецепт как всегда на высоте. Будем готовить летом а то у нас в Белоруси цена на кабачки кусачая Да еще и по качеству что и даром не надо.Игорь !!! Спасибо за труд для нас болезненных.

  • @НатальяЧебоксарова-ц5й
    @НатальяЧебоксарова-ц5й 9 місяців тому +6

    Игорь, огромное спасибо вам за ваши вкусные рецепты, они мне очень нравится, оладьи великолепные. 👌👍

  • @ВладимирскаяРусь-э4ч
    @ВладимирскаяРусь-э4ч 9 місяців тому +7

    Игорь,спасибо за интересный рецепт🤝. Обожаю кабачки, думаю будет вкусно☝️

  • @QwertyQwerty-zb5mr
    @QwertyQwerty-zb5mr 9 місяців тому +10

    Со сметаной само-то 👍

  • @СветланаКудинова-э3е
    @СветланаКудинова-э3е 6 місяців тому +3

    Спасибо Вам, Игорь, за прекрасные рецепты!
    Добра, здоровья и успехов Вам!!!

  • @Natali_murrrrr
    @Natali_murrrrr 8 місяців тому +3

    Здравствуйте,Игорь!
    Бесконечное Вам спасибо за Ваш канал!Обожаю Вас,люблю!
    Спасибо за Ваш труд!!!❤

  • @ИринаРозова-х5т
    @ИринаРозова-х5т 6 місяців тому +2

    Спасибо большое!!!!!Божией помощи вам!!!

  • @ОксанаД-ш5у
    @ОксанаД-ш5у 8 місяців тому +4

    Лучший канал! Не перестаю восхищаться!
    Игорь, приготовьте что-нибудь к Пасхе( диетическую творожную пасху или куличи) ПОЖАЛУЙСТА!!!

  • @leraa6265
    @leraa6265 9 місяців тому +3

    Спасибо Вам, Игорь, за Ваши рецепты, за организацию такого важного для многих канала. Ваши рецепты очень вкусные. Всех благ и успехов Вам!

  • @ИринаКостюкова-ь5о
    @ИринаКостюкова-ь5о 9 місяців тому +6

    Спасибо вам огромное!

  • @ЛиляТрюшкене
    @ЛиляТрюшкене 9 місяців тому +4

    Игорь, спасибо большое,всего самого хорошего и удачи.

  • @dafnaYA
    @dafnaYA 8 місяців тому +2

    Приготовила на завтрак с манной и геркулесовой крупой. Выпекала на бумаге. К одной прилипали, причем на манке сильнее. Вторая бумага оказалась лучше и я перевернула оладушки в процессе выпекания на другую бумагу. По вкусу мне больше понравились на манке. Все таки 2-ой помол крупноват. Может перед приготовлением стоит размолоть хлопья в блендере. Спасибо за рецепт! Это здорово разнообразит диетический рацион и снимает чувство ограниченности.

  • @larisak9911
    @larisak9911 9 місяців тому +2

    Здравствуйте. Сегодня готовила оладьи на сухой сковороде под крышкой. Надо только убирать салфеткой конденсат с крышки. Отлично, вкусно, без жарки в масле.

  • @ТатьянаБрылякова-ц5б
    @ТатьянаБрылякова-ц5б 9 місяців тому +3

    Добрый вечер. Игорь спасибо большое за рецепт. Давно хотела оладушки.

  • @elenanemo713
    @elenanemo713 4 місяці тому +1

    А ещё укропчика свеженького в кабачковая массу и мммм вкуснота

  • @ПолинаОвсеенко
    @ПолинаОвсеенко 6 місяців тому +1

    Спасибо,Игорь,Вы делаете дело Божье🙏

  • @ludmilakaluga6190
    @ludmilakaluga6190 9 місяців тому +5

    Благодарю!

  • @РадаГрадова
    @РадаГрадова 7 місяців тому +1

    Игорь, благодарю🤗🤗🤗

  • @НадеждаЕлисеева-э3й
    @НадеждаЕлисеева-э3й 9 місяців тому +2

    Ой!Умница ты наша!прям сто лайков!То что надо!

  • @Inessa-x3c
    @Inessa-x3c 8 місяців тому +3

    Благодарю, прекрасные оладьи и очень вкусные❤

  • @ЗакияНасибуллина
    @ЗакияНасибуллина 9 місяців тому +3

    Как раз купила кабачок, правда один. Ну, думаю мне как раз, попробую на ужин. Спасибо за рецепт👍

  • @ВераЧепрасова-с8ю
    @ВераЧепрасова-с8ю 9 місяців тому +3

    Игорь благодарим за вкусный рецепт,будем пробовать готовить.Дай Бог Вам здоровья и вашей семье🙏🙏🙏

  • @ЛораМагри
    @ЛораМагри 7 місяців тому +1

    Здравствуйте!
    Хочу сказать Вам большое спасибо, я рада, что нашла ваш канал!

  • @СветланаКаменева-л1э
    @СветланаКаменева-л1э 8 місяців тому +2

    Большое спасибо за прекрасный рецепт

  • @ОльгаШипилова-ж3т
    @ОльгаШипилова-ж3т 5 місяців тому +1

    Благодарю!! Этот рецепт просто чудесная находка для меня! Благословений вам❤

  • @Светлана-ф4я1ю
    @Светлана-ф4я1ю 2 місяці тому

    Спасибо Игорь. Приятная речь, подача блюда. Вы спасаете меня рецептами.

  • @АдминАдмин-о1г8э
    @АдминАдмин-о1г8э 9 місяців тому +1

    Добрый день! Игорёк, большое спасибо ,вновь нас порадовали...обязательно попробуем оба варианта оладышков....Вам здоровья, благополучия во всем и продолжать нас радовать новыми рецептиками...❤

  • @ЕкатеринаКуликова-л5н
    @ЕкатеринаКуликова-л5н 9 місяців тому +1

    Игорь, здравствуйте❤!
    Спасибо за очередной рецепт🤝

  • @ТатьянаБекренева-у8е
    @ТатьянаБекренева-у8е 9 місяців тому +1

    ❤БлагоДарю 🙏❣️👍👌

  • @АннаМаксименковаТрофимова

    Игорь, спасибо вам за ваши труды!❤🙏

  • @yulias6200
    @yulias6200 6 місяців тому +1

    Смотрю и часто готовлю пр вашим рецептам!
    Огромное спасибо ❤

  • @alleefine888
    @alleefine888 6 місяців тому +1

    Благодарю за рецепт!

  • @ГалинаСафонова-т4в
    @ГалинаСафонова-т4в 7 місяців тому +1

    Игорь,спасибо за рецепт.

  • @tatjanagrigorjeva8846
    @tatjanagrigorjeva8846 8 місяців тому +1

    Спасибо огромное за очередной рецепт супервкусняшек!!!Здоровья,удачи во всем,счастья всей Вашей семье!

  • @МаринаСаянова-й4е
    @МаринаСаянова-й4е 8 місяців тому +1

    Прекрасный рецепт! Спасибо, Игорь! Можно аналогичные оладушки сделать из тыквы

  • @СветланаРоманова-ц8х
    @СветланаРоманова-ц8х 7 місяців тому +1

    Спасибо большое!!!🙏🙏🙏Очень все вкусно и полезно!!!

  • @Lena_Ural956
    @Lena_Ural956 6 місяців тому +7

    Полезно, но так грустно все это есть!

  • @ТамараБурлакова-ж1с
    @ТамараБурлакова-ж1с 9 місяців тому +1

    Благодарю,прекрасный рецепт ,дальнейших видео и Здоровья!❤❤❤❤❤❤

  • @МаринаПодгало-с5д
    @МаринаПодгало-с5д 9 місяців тому +3

    Бегу делать по вашему рецепту. Как раз в холодильнике кабачки имеются) 😂

  • @liudmilabugaitsova923
    @liudmilabugaitsova923 9 місяців тому +1

    Удивительно, но вы прочитали мои мысли! Давно хотела кабачковые блины сделать, но все рецепты для жарки, к сожалению ((( С удовольствием воспользуюсь вашим советом! Это же прекрасная здоровая основа для множества начинок! Спасибо вам огромное!

  • @СветланаБогатова-ъ5ю
    @СветланаБогатова-ъ5ю 4 місяці тому

    Игоревич, какой ты молодец! Спасибо за рецепт. Я случайно попала на какой то рецепт и сразу подписалась❤

  • @ГалинаСпиридонова-л6ф

    Как раз на даче выросло много кабачков, буду готовить, спасибо.

  • @ЛарисаСинюк-к8ф
    @ЛарисаСинюк-к8ф 8 місяців тому +1

    Ой ,бегу в магазин за кабачками,так хочу попробовать!!!😊😊😊😊

  • @ВалентинаМ-е2о
    @ВалентинаМ-е2о 9 місяців тому +2

    Обязательно приготовлю, спасибо🙏💕

  • @nataliachernova5806
    @nataliachernova5806 5 місяців тому

    Как я рада. что нашла ваши видео. СПАСИБО

  • @marinamel4707
    @marinamel4707 9 місяців тому +1

    Интересный рецепт,смешаю манку и овсянку😊

  • @scp4588
    @scp4588 9 місяців тому +2

    Спасибо! Очень любим кабачки❤

  • @ЛюбовьКудряшова-ч8щ
    @ЛюбовьКудряшова-ч8щ 9 місяців тому +1

    Обязательно попробую этот рецепт. Спасибо, Игорь.💓

  • @ОльгаХорева-л6н
    @ОльгаХорева-л6н 8 місяців тому +2

    И овсянка и манка - аналог муки. Хорошо, что без яиц. Благодарю за рецепт!❤

  • @SamsunghalimatHalima
    @SamsunghalimatHalima 9 місяців тому +1

    Я рада видеть вас новым ресептом спасиба большой

  • @Olga..570
    @Olga..570 3 місяці тому +1

    Игоръ, просим вас рецепт кростини с яблоком и сыром!! Заранее благодарна!

  • @ИринаКожевникова-ы9й
    @ИринаКожевникова-ы9й 9 місяців тому +1

    Спасибо большое за очередной полезный и вкусный рецепт🙏
    Мне тоже больше нравится с геркулесовыми хлопьями😋❤

  • @Вероника-ш9к
    @Вероника-ш9к 4 місяці тому

    Спасибо большое❤

  • @olgan9599
    @olgan9599 9 місяців тому +1

    Спасибо! Очень понравился ваш рецепт! 🎉

  • @autocom-IT
    @autocom-IT 8 місяців тому +1

    супер великолепно , спасибо !!!!!

  • @nellygeist1130
    @nellygeist1130 8 місяців тому

    Всего Вам Хорошего и Наилучшего

  • @ОксанаГладкая-д2ч
    @ОксанаГладкая-д2ч 7 місяців тому

    Очень приятно вас смотреть и слушать

  • @СветланаЧугунова-н9ь
    @СветланаЧугунова-н9ь 9 місяців тому

    Здравствуйте Игорь♥️весна и хочется легких блюд и ваш рецепт как к стати.
    Большое спасибо

  • @KRISTINKA_89
    @KRISTINKA_89 7 місяців тому

    Спасибо❤ получились оладушки очень вкусные с овсянкой) не хуже жареных) никогда бы не подумала что без яйца могут получиться) теперь ещё хочу попробовать добавить сыр)

  • @ЛарисаБондар-г6х
    @ЛарисаБондар-г6х 9 місяців тому +2

    Какой умничка...дякую ❤❤❤❤❤

  • @Granat4927
    @Granat4927 8 місяців тому

    Доьрого времени суток! Обязательно сделаю такие оладушки. Сделаю без зелени и с ней. Спасибо за рецепты! Мария

  • @ЕленаЗоря
    @ЕленаЗоря 5 місяців тому

    Приготовила сегодня такой хлеб ,4 минуты мне было мало,выпекала 7 минут ,на вид не очень ,но на вкус отлично 👍

  • @ЕленаЛитовченко-с8у
    @ЕленаЛитовченко-с8у 9 місяців тому +2

    Спасибо❤

  • @КосьяненкоЮлия
    @КосьяненкоЮлия 5 місяців тому

    Сделала оладьи, с манкой мне понравилось больше! Только я их немного пересушила в духовке! Но не смотря на это,очень даже вкусно! Спасибо за рецепт!

    • @РазиляРизванова-м9ю
      @РазиляРизванова-м9ю 3 місяці тому

      Здравствуйте а сколько вы по времени готовили, я тоже по ходу пересушила, резиновые получились😔

  • @lenaignatieva4185
    @lenaignatieva4185 9 місяців тому +1

    Спасибо большое!😊

  • @НадеждаБазько
    @НадеждаБазько 6 місяців тому

    Благо дарю.

  • @ЕленаСёмушкина-з5з
    @ЕленаСёмушкина-з5з 8 місяців тому

    Игорь,большое вам спасибо!❤

  • @Бабушка-ф6ц
    @Бабушка-ф6ц 9 місяців тому

    Ура, опять постный рецептик! Да такой интересный!