Anyukám odafigyelt erre.Csukamájolajat ,az èvszaknak megfelelő vitaminokat kaptunk.Nem dohányzunk,nem iszunk alkoholt,jól alszunk.Èszre se vettük a mernopauzát.Hàrom 50feletti nő Erdèlyből.😊
Nagyon jó volt ez a beszélgetés, köszönöm. Én is így kaptam vissza az életemet. Az életmód sok összetevős dolog, az étkezés csak egy kis pillére, sokan ezt em értik. Minden mindennel összefügg, sokat kell tanulni, tájékozódni a témában, figyelni, mire hogyan reagál a szervezet.
Nagyon szimpatikus Viki és amiket mond. Csak az a szomorú, hogy főleg vidéken nagyrészt elérhetetlenek és megfizethetetlenek az egészséges alapanyagok. A műsorvezetőnek mihamarabbi jobbulást kívánok!
Nagyon értékes beszélgetés! Bocsi Viki tök jó dolgokat mond! És aki Dr Schwab Richárdra hivatkozik: Viki kb ugyanazt mondja! Ha valaki ebben a podcastben nem talált sok sok jó információt, akkor az nem Viki felelőssége! Köszönjük! 🙏
Pannát hitelesebbnek gondoltam.Bocsi Viki nem táplálkozási szakértő,végzettsége nulla.Azt ismételgeti amit innen onnan felcsipegetett.Szerintem nagyon káros ilyen embereket szakértőnek beállítani.Soha nem kommentelek,de számomra ez nagyon dühítő.Sok értékes évem és pénzem ment el az ilyen megmondóemberekre.
Tengeri halat, több okból sem jó enni. Szennyezett, gyógyszerekkel kezelt, ráadásul a túlhalaszas tönkreteszi az oceanokat, tengereket, egyáltalán nem fenntartható. Helyette jó Omega 3 forrás pl a kendermag 9:34 . Ráadásul itthon is terem.
Fura egy szakértő, amikor a változókori táplálkozásról van szó, ő a termékenységről beszél😂 51 leszek és eszemágában sincs gyereket szülni már. A hormonszintünk változik, akár mit ettünk eddig! Egy normális táplálkozási tanácsadó/szakértő pl. beszélne az anyagcsere és hormontípus meghatározás fontoságáról, mert nem mindegy melyik hormon tipus dominál és ez alapján lehet egy egyénre szabott egészséges étrendet összeállítani,a napi kalória szint figyelembe vételével. Nekem bizony a mozgás javítja az alvásom, kevesebb és elviselhetőbb a hőhullámaim vannak. A hobbim a varrás kötés, ami kikapcsol és mentálisan jót tesz. Nekem is volt-van kutyám, macskám, anno a gyerekeim ölelése, most az unokáim ölelése tölt fel boldogsággal, szeretettel. A nagymamáim 50 évvel ezelőtt voltak változókorban és túl élték, az egyik 4 éve hunyt el 92 évesen, a másik most tölti a 94.-et nyáron, kertészkedik és ellátja magát. Régen nem volt elvárás, hogy karcsú, ránctalan, 30 évesnek látszó öregasszonyokkal legyen tele a világ. Csak most " lihegik" ezt túl, amiből a szépségipar, gyógyszeripar, stb. extra bevételt profitál.
Fontos a tudás megszerzése, de a neten mindent és annak az ellenkezőjét is meg lehet találni. Nehéz hitelesen választani. Olyan jó lenne ha valaki a rohanó világhoz jobban passzoló, reálisabb tervet tudna ajánlani. Sokan tennének magukért, de egy ilyen beszélgetés után csak az marad bennem, hogy áh erre én úgysem vagyok képes, azaz visszatérni a kenyér előtti időkhöz, így viszont minden marad a régiben. Pedig lehetne kisebb lépéseket is ajánlani, kezdetnek. Amit a kezdők is bevethetnének.
@@zsofiacorfmat7851 Kedves Zsófia, meg kell kérdezni a testet mielőtt iszunk vagy eszünk, kéri e, vagy jó lesz az amit adni akarunk neki. Aztán figyelni az érzéseket, a testünk tudja mit szeretne nem más. Legjobb ráhallgatni, időbe telik mire sorra vesszük a sok ételt, de megéri kizárni amiket csak az eszünk kedvel. Az biztos amitől nem jól érezzük magunkat nem szabadna erőltetni.
Ugyan ezt gondolom én is...nagy általánosság, semmi konkrétum, mint aki nem is szeretne segíteni, de lehet h nem is tud, csa betanult vmit....ennyire unalmas besźelgetést még nem hallottam😐
3 és fél percig tudtam hallgatni a bölcsességeket. Az én szüleim ettek még anno csukamájolajat…de most dicsérni a felsorolt élelmiszereket, amikor sosem volt ennyire vacak az élelmiszer, nem egy “szakértői” ajánlás.
Na, ezért hallgattam végig, hogy jobban megértsem. :) Sehol nem hangzik el élelmiszer ajánlás, vagy dícséret. Éppen, hogy nem az élelmiszereket ajánlja (ezek az élelmiszer ipar termékei, általában véve legtöbbjük ultrafeldolgozott és káros), hanem a tápanyagdús alapanyagokat, étkezéshez.
Soha nem a kérdésre válaszol. Ha a táplálkozásról kérdezik az alvásról beszél, amikor azt kéri Panna -tegyük rendbe az alvást, akkor lápokról, meg halakról szövegel...
Úgy érzem, mintha a műsorvezetőnek nem lenne szimpatikus a vendége. Én pont a macskáim miatt nem tudok eleget aludni. :) (vannak 14 évesek és mentettek is... + kutyák, amiért napi 2,5-3 óra séta megvan :) ) Összegségében nagyon tetszett.
Annyi szakértő van, és mindegyik mást mond. 🧐 Igazodjon ki az ember! Sajnos ez a videó tényleg nulla használható tanàcsot tartalmazott. A most menopauzában lévő nők ugyan mit tudnak kezdeni azzal az infóval, hogy az Anyjuk mit evett, mikor állapotos volt. Életszerűtlen tippek, szétszórtság, ellentmondások…hát ezt most nem szerettem, pedig Pannát imádom hallgatni. Kortizol, hormonok, máj, herkenytű, alvás, …lelki dolgok…volt itt minden. Adjunk tippeket, miről, kivel szeretnénk hallgatni beszèlgetést. Hàtha olvassa Panna. Csak a làthatlan ötvenesek kifejezés ne hangozzon el benne, mert ez egy új stigma, amit magukra tudnak aggatni a nők, ez màr többször elhangzott, és ezt ne sulykoljuk szerintem…
Röviden és tömören: életmódváltás. Ez az amit az emberek nagy része nem képes megtenni. Mindent azonnal akarunk és, hogy az rögtön tökéletesen sikeres legyen. Úgyhogy elsősorban szemléletváltásra lenne szükség. Lelkierő, bátorság és tettek. Ja, és türelem! Hajrá csajok! 😅
„Egy bizonyos szint fölött nem süllyedünk bizonyos szint alá” - Esterházy Péter gondolatai Pannára is értem. Olyan okos mint a Nap, tájékozott, világlátott. A mostani vendégre sok mindent lehet mondani de az hogy hiteles szakértő, sajnos azt pont nem.
Pont fordítva látom. Nagyon fontos dolgokat mond el és ki és nagyon hitelesen. De ha vki egy x perces műsortól azt várja, hogy megoldja helyette az összes problémáját, akkor persze, hogy csalódik. Pannán látszik, hogy elég rossz passzban van, volt amire többször is rákérdezett, pedig elsőre is kapott választ. Ez nem az a téma, ami 5 pontban komplett megoldható.
Szerintem nagyon jó interjú volt! És az egyik legjobb szakértő a témában! Hihetelességét dicséri, hogy mennyire komplexen közelíti meg a témát! Es hogy mennyire részletesen ismeri a test működésének a logikáját! Nem elég azt mondani, hogy ez meg az jó vagy rossz! meg is kell tudni azt indokolni! Es láthatóan neki ez is megy! Csak így tovább! Sok sikert kívánok neki!
Szakértőőőő?Semmilyen ezirányú végzettsége nincs!!!Viszont Szcientológus és gondolom azok is akik lajkolták,vagy valami pozitívat kommenteltek...így szokták csinálni nemdebár? hmmmm
Semmi köze nincs a táplálkozástudományhoz a hölgynek. Mondom ezt úgy, h 33 éve foglalkozom táplálkozástudománnyal, és végre most indult el az orvosok szakmai átképzése, immár az elsöprő erejű bizonyítékoknak (500.000 tanulmány!!) megfelelően. Mindezek a tanulmányok épp az ellenkezőjét bizonyítják mint a hölgy, aki sosem volt "szakértő". :)
Alvás !! Igen, de nem megy ! Nem eszem este,fáradtan fekszem. De jár az agyam és nem megy😔😩/igaz 70 évesen , eü. Múlttal ,ugrani készenlétben menni. . dolgozni éjjel pl,hát ez van!😢/na ez nem megfizethető pl/
Tényleg így van hogy a sok TK liszt fogyasztásával, állandóan izomgörcs miatt magnéziumot kell fogyasztanom. Fáradság, gondolkodás lassulása, és kisgyerek hisztik nehezebb kezelése is érezhető.
Vajon kinek van ideje, kedve, türelme 36 h keresztül főzni egy csontlevest? Akkor hova lesz az egészséges alvás ...Cirkadian ritmus stb ....ez így nagyon ellentmodásos számos helyen a riport. Kár 😢
Minden dietetikus, és most Viki is sorolja amit megtanult valahol! Valahogy mindenki elfelejti, már régen nincs annyi a vitamin és ásványi anyag semmiben mint régen. Permet, hormonnal kezelt állatok, gyógyszerezés, ezektől biztos minőségi a növény és a hús. Az orvosok zöme a gyogyszeripart éltetik.
Én podcastként "leképtelenítve" hallgattam. Többször feltűnt közben, ahogyan Panna kommunikál, ahogy visszakérdez, valahogy az volt az érzésem, hogy nem bízik igazán a vendégében. Őszintén szólva bennem is hagyott kételyeket. Ezek után kíváncsiságból megpróbáltam utánanézni Viki szakmai múltjának, de nem sok mindent találtam róla ebben a témakörben. Bizonyára sok tudást összeszedett az évek alatt innen-onnan, de számomra nem teljesen hiteles a témában - még akkor sem, ha sok hasznos dolog is elhangzott.
Uh, hat ez elegge gyenge volt! Hangosan felrohogtem amikor beszolt a holgy:"erted?" Panna draga, lepjen egy szintet, vannak ennel ertelmesebb tanacsok is 😉 ua-cam.com/video/3esF-pNAM9c/v-deo.htmlsi=K7EjZqoXZZXgu_W_
Szerintem Panna néha lelassúlva nézi miket mondanak a szakértők,csak llyan mintha nem értené,nem fogadná meg.Mindig ugyanazok a kérdések,csodát vár,semmi változás rajta.Álmosan várja a csodás.
És ha valaki nem szereti a húst?Olyan is van,nem szeretem a marha húst, a birkatol h....nom kell.Amit eszek az diszno, csirke es hal,de meghalnek ha mindennap hust kellene ennem.Egyebkent annyi vegetáriánus van,pl indiaiak.Van annak valami ertelme, hogy 10 e évvel ezelőtti taplalkozast hozzák fel.Szerintem nagyon keves adat van róluk,kitudja,hogy meddig éltek,állítólag nem sokáig,pedig organikus etrenden voltak.Milyen volt az egészségi állapotuk.
Holgyeim, tele vannak irigyseggel. Valoszinuleg negyed ilyen jol sem neznek ki, mint az interjualany. Az meg sem fordult a fejukben, hogy attol nez ki fantasztikus csinosan a holgy, hogy aszerint el, amit nekunk is tanacsolt? Rendezett alvas, tudatos legzes/ stresszkezeles, sajat keszitesu es valtozatos etelek friss alapanyagbol, szinte semmi agyoncukrozott etel/ital, sport/friss levego, mozgas. A munka nem megsporolhato, ha vki jol akar kinezni. Ennyi...
Az 5G tornyok által kibocsájtott microhullám nagyon rossz hatással van a bioritmusunkra, alvásunkra, agysejtjeink működésére. Mindent megtehetünk de ez ellen sajnos csak lakossági összefogással tehetünk.
Amit megtehetek, tegyem meg: 22 óra körül aludni, reggel gyaloglással/tornával kezdeni a napot, 8/16-os ablakban étkezni, napi 30-40 dkg zöldség nyersen, heti 3x 60 perc sport( ki mit preferál), lefekvés előtt 2 órával kütyümentesség. Ha mindezt rendszeressé teszem - persze nem egyszerre, hanem fokozatosan egyszerre egyet bevezetve az életembe- elkezd javulni az életminőségem. Tudom könnyebb hárítani a felelősséget másra! Évekig rossz alvó voltam, még most sem mindig tökéletes, de már vannak jó ébredéseim. 🙃 Szóval egyénileg is sokat tehetünk. És nagyon megéri!
Anyukám odafigyelt erre.Csukamájolajat ,az èvszaknak megfelelő vitaminokat kaptunk.Nem dohányzunk,nem iszunk alkoholt,jól alszunk.Èszre se vettük a mernopauzát.Hàrom 50feletti nő Erdèlyből.😊
Nagyon jó volt ez a beszélgetés, köszönöm. Én is így kaptam vissza az életemet. Az életmód sok összetevős dolog, az étkezés csak egy kis pillére, sokan ezt em értik. Minden mindennel összefügg, sokat kell tanulni, tájékozódni a témában, figyelni, mire hogyan reagál a szervezet.
Nagyon érdekes és hasznos volt. Köszönöm.
Nagyon szimpatikus Viki és amiket mond. Csak az a szomorú, hogy főleg vidéken nagyrészt elérhetetlenek és megfizethetetlenek az egészséges alapanyagok. A műsorvezetőnek mihamarabbi jobbulást kívánok!
Köszönöm nagyon sok fontos információt és iránymutatást kaptam a beszélgetésnek hála.
Köszönöm Vikinek remek beszélgetés volt!
Nagyon értékes beszélgetés! Bocsi Viki tök jó dolgokat mond! És aki Dr Schwab Richárdra hivatkozik: Viki kb ugyanazt mondja!
Ha valaki ebben a podcastben nem talált sok sok jó információt, akkor az nem Viki felelőssége!
Köszönjük! 🙏
Dr Schwab Richard nem ajanlja a sok husevest. Eppen ellenkezoleg, mint ahogy Viki mondja. A reggelit sem ajanlja, plane nem majkremet 😲
Na végre egy hölgy, aki a lényeget nézi, illetve hallgatja.
Azért ne a bolti májkrémre asszociáljon, mert akkor óriási tévúton jár.
@@zoltankirilla335 így van! Én is otthon készítem magamnak a májkrémet igazi májból és fűszerekből meg alapléből.
Borzasztó veszélyes "tanácsokat" adott a "szakértő" hölgy...
Pannát hitelesebbnek gondoltam.Bocsi Viki nem táplálkozási szakértő,végzettsége nulla.Azt ismételgeti amit innen onnan felcsipegetett.Szerintem nagyon káros ilyen embereket szakértőnek beállítani.Soha nem kommentelek,de számomra ez nagyon dühítő.Sok értékes évem és pénzem ment el az ilyen megmondóemberekre.
Úgy tudom Szcientológus a hölgy...ez sok mindent elmond...jó kis üzlet....ez az egész erről szól...pff...
Teljesen igazad van!!
Tengeri halat, több okból sem jó enni. Szennyezett, gyógyszerekkel kezelt, ráadásul a túlhalaszas tönkreteszi az oceanokat, tengereket, egyáltalán nem fenntartható. Helyette jó Omega 3 forrás pl a kendermag 9:34 . Ráadásul itthon is terem.
Így van. Ráadásul tele vannak nehézfémekkel is, és Fukushima katasztrófája óta a radioaktív sugárterhelés sem elhanyagolható...
Fura egy szakértő, amikor a változókori táplálkozásról van szó, ő a termékenységről beszél😂 51 leszek és eszemágában sincs gyereket szülni már. A hormonszintünk változik, akár mit ettünk eddig! Egy normális táplálkozási tanácsadó/szakértő pl. beszélne az anyagcsere és hormontípus meghatározás fontoságáról, mert nem mindegy melyik hormon tipus dominál és ez alapján lehet egy egyénre szabott egészséges étrendet összeállítani,a napi kalória szint figyelembe vételével. Nekem bizony a mozgás javítja az alvásom, kevesebb és elviselhetőbb a hőhullámaim vannak. A hobbim a varrás kötés, ami kikapcsol és mentálisan jót tesz. Nekem is volt-van kutyám, macskám, anno a gyerekeim ölelése, most az unokáim ölelése tölt fel boldogsággal, szeretettel. A nagymamáim 50 évvel ezelőtt voltak változókorban és túl élték, az egyik 4 éve hunyt el 92 évesen, a másik most tölti a 94.-et nyáron, kertészkedik és ellátja magát. Régen nem volt elvárás, hogy karcsú, ránctalan, 30 évesnek látszó öregasszonyokkal legyen tele a világ. Csak most " lihegik" ezt túl, amiből a szépségipar, gyógyszeripar, stb. extra bevételt profitál.
Fontos a tudás megszerzése, de a neten mindent és annak az ellenkezőjét is meg lehet találni. Nehéz hitelesen választani.
Olyan jó lenne ha valaki a rohanó világhoz jobban passzoló, reálisabb tervet tudna ajánlani. Sokan tennének magukért, de egy ilyen beszélgetés után csak az marad bennem, hogy áh erre én úgysem vagyok képes, azaz visszatérni a kenyér előtti időkhöz, így viszont minden marad a régiben.
Pedig lehetne kisebb lépéseket is ajánlani, kezdetnek. Amit a kezdők is bevethetnének.
@@zsofiacorfmat7851 Kedves Zsófia, meg kell kérdezni a testet mielőtt iszunk vagy eszünk, kéri e, vagy jó lesz az amit adni akarunk neki. Aztán figyelni az érzéseket, a testünk tudja mit szeretne nem más. Legjobb ráhallgatni, időbe telik mire sorra vesszük a sok ételt, de megéri kizárni amiket csak az eszünk kedvel. Az biztos amitől nem jól érezzük magunkat nem szabadna erőltetni.
van a kr.e és kr. u, azaz kenyér után. Óriási! :-)
Ennek semmi köze nem volt semmi tudományos állásfoglaláshoz, ha kicsit tisztábban szeretnél látni, olvasd el a hosszabb kommentem a hírfolyamban.
😊
Végülis csak a kérdésekre nem adott választ a "szakértő "... csalódás volt ez a beszélgetés.
Ugyan ezt gondolom én is...nagy általánosság, semmi konkrétum, mint aki nem is szeretne segíteni, de lehet h nem is tud, csa betanult vmit....ennyire unalmas besźelgetést még nem hallottam😐
A fejszerkezetét is nehezen viselem Bocsi Vikinek.
Ez a holgy osszefuggestelenul, sok ismetlessel beszel, igazan a lenyeget nem tudtam megfogni.
A hölgynek annyi köze van a táplálkozástudományhoz mint nekem az arab világ szokásaihoz...
3 és fél percig tudtam hallgatni a bölcsességeket.
Az én szüleim ettek még anno csukamájolajat…de most dicsérni a felsorolt élelmiszereket, amikor sosem volt ennyire vacak az élelmiszer, nem egy “szakértői” ajánlás.
Na, ezért hallgattam végig, hogy jobban megértsem. :) Sehol nem hangzik el élelmiszer ajánlás, vagy dícséret. Éppen, hogy nem az élelmiszereket ajánlja (ezek az élelmiszer ipar termékei, általában véve legtöbbjük ultrafeldolgozott és káros), hanem a tápanyagdús alapanyagokat, étkezéshez.
Soha nem a kérdésre válaszol. Ha a táplálkozásról kérdezik az alvásról beszél, amikor azt kéri Panna -tegyük rendbe az alvást, akkor lápokról, meg halakról szövegel...
Szcientológus,úgy tudom...ez mindent megmagyaráz,és nem hinném,hogy szakértő....
@@babibenedek1680Pedig a címben is ez szerepel, hogy szakértő...
25 perc ebből az afektálásból pont elég volt. Panna Drága, rossz "szakértőt" hoztál sajnos😢
Úgy érzem, mintha a műsorvezetőnek nem lenne szimpatikus a vendége.
Én pont a macskáim miatt nem tudok eleget aludni. :) (vannak 14 évesek és mentettek is... + kutyák, amiért napi 2,5-3 óra séta megvan :) ) Összegségében nagyon tetszett.
Annyi szakértő van, és mindegyik mást mond. 🧐 Igazodjon ki az ember! Sajnos ez a videó tényleg nulla használható tanàcsot tartalmazott. A most menopauzában lévő nők ugyan mit tudnak kezdeni azzal az infóval, hogy az Anyjuk mit evett, mikor állapotos volt. Életszerűtlen tippek, szétszórtság, ellentmondások…hát ezt most nem szerettem, pedig Pannát imádom hallgatni. Kortizol, hormonok, máj, herkenytű, alvás, …lelki dolgok…volt itt minden. Adjunk tippeket, miről, kivel szeretnénk hallgatni beszèlgetést. Hàtha olvassa Panna. Csak a làthatlan ötvenesek kifejezés ne hangozzon el benne, mert ez egy új stigma, amit magukra tudnak aggatni a nők, ez màr többször elhangzott, és ezt ne sulykoljuk szerintem…
Akkor két külön beszélgetést hallgattunk…
Röviden és tömören: életmódváltás.
Ez az amit az emberek nagy része nem képes megtenni. Mindent azonnal akarunk és, hogy az rögtön tökéletesen sikeres legyen.
Úgyhogy elsősorban szemléletváltásra lenne szükség.
Lelkierő, bátorság és tettek. Ja, és türelem!
Hajrá csajok! 😅
Hasznos volt!🙏👌
Nagyra tartalak Viki! Követlek mindenhol👍👌😘Panna neked pedig köszönöm a jobbnâl jobb beszélgetéseket❤
Nem gondoltam, hogy Mária Teréziáig visszamegyünk.😅
Krumpli hússal? Együnk tengeri halakat, tele nehézfémekkel? És belsőségeket? Na jó... Erről ennyit
Semmi újat nem mondott! Pocsék beszèlgetés!
Dr Schwab Richard!
„Egy bizonyos szint fölött nem süllyedünk bizonyos szint alá” - Esterházy Péter gondolatai Pannára is értem. Olyan okos mint a Nap, tájékozott, világlátott. A mostani vendégre sok mindent lehet mondani de az hogy hiteles szakértő, sajnos azt pont nem.
😃
Pont fordítva látom. Nagyon fontos dolgokat mond el és ki és nagyon hitelesen. De ha vki egy x perces műsortól azt várja, hogy megoldja helyette az összes problémáját, akkor persze, hogy csalódik. Pannán látszik, hogy elég rossz passzban van, volt amire többször is rákérdezett, pedig elsőre is kapott választ. Ez nem az a téma, ami 5 pontban komplett megoldható.
Szerintem nagyon jó interjú volt! És az egyik legjobb szakértő a témában! Hihetelességét dicséri, hogy mennyire komplexen közelíti meg a témát! Es hogy mennyire részletesen ismeri a test működésének a logikáját! Nem elég azt mondani, hogy ez meg az jó vagy rossz! meg is kell tudni azt indokolni! Es láthatóan neki ez is megy! Csak így tovább! Sok sikert kívánok neki!
Szakértőőőő?Semmilyen ezirányú végzettsége nincs!!!Viszont Szcientológus és gondolom azok is akik lajkolták,vagy valami pozitívat kommenteltek...így szokták csinálni nemdebár? hmmmm
Semmi köze nincs a táplálkozástudományhoz a hölgynek. Mondom ezt úgy, h 33 éve foglalkozom táplálkozástudománnyal, és végre most indult el az orvosok szakmai átképzése, immár az elsöprő erejű bizonyítékoknak (500.000 tanulmány!!) megfelelően. Mindezek a tanulmányok épp az ellenkezőjét bizonyítják mint a hölgy, aki sosem volt "szakértő". :)
Miért kell valakinek ennyire szétplasztikáznia az arcát?
Alvás !! Igen, de nem megy ! Nem eszem este,fáradtan fekszem. De jár az agyam és nem megy😔😩/igaz 70 évesen , eü. Múlttal ,ugrani készenlétben menni. . dolgozni éjjel pl,hát ez van!😢/na ez nem megfizethető pl/
Tényleg így van hogy a sok TK liszt fogyasztásával, állandóan izomgörcs miatt magnéziumot kell fogyasztanom. Fáradság, gondolkodás lassulása, és kisgyerek hisztik nehezebb kezelése is érezhető.
Borzasztó. Össze - vissza csapong. Meg sem érti a kérdést !
Vajon kinek van ideje, kedve, türelme 36 h keresztül főzni egy csontlevest? Akkor hova lesz az egészséges alvás ...Cirkadian ritmus stb ....ez így nagyon ellentmodásos számos helyen a riport. Kár 😢
Lenémítva és Panna testbeszédét nézve átjön mennyire szakértő a hölgy...Vajon mit szólna Dr. Schwab Richárd???
Egy beszélgetést miért lenémítva néz valaki?? 🙄 Szerintem egy teljesen jó és értékes beszélgetés volt!
Minden dietetikus, és most Viki is sorolja amit megtanult valahol! Valahogy mindenki elfelejti, már régen nincs annyi a vitamin és ásványi anyag semmiben mint régen. Permet, hormonnal kezelt állatok, gyógyszerezés, ezektől biztos minőségi a növény és a hús. Az orvosok zöme a gyogyszeripart éltetik.
teljesen korrekt, normális beszélgetés volt, a hölgy szakértö, kár hogy lenémitva nézte végig, sok hasznos információt tartalmazott...
Sajnos végighallgattam, hátha kikerekedik valami a végére. Kár volt.
Én podcastként "leképtelenítve" hallgattam. Többször feltűnt közben, ahogyan Panna kommunikál, ahogy visszakérdez, valahogy az volt az érzésem, hogy nem bízik igazán a vendégében. Őszintén szólva bennem is hagyott kételyeket. Ezek után kíváncsiságból megpróbáltam utánanézni Viki szakmai múltjának, de nem sok mindent találtam róla ebben a témakörben. Bizonyára sok tudást összeszedett az évek alatt innen-onnan, de számomra nem teljesen hiteles a témában - még akkor sem, ha sok hasznos dolog is elhangzott.
Erre nem erdemes egy percet sem szanni.12 percig bírtam...
Így jár, aki azt hiszi, nagyon tudja. Ha valaki pedig bővíteni szeretné a rendelkezésére álló infokat, az végig hallgatja.
Uh, hat ez elegge gyenge volt!
Hangosan felrohogtem amikor beszolt a holgy:"erted?"
Panna draga, lepjen egy szintet, vannak ennel ertelmesebb tanacsok is 😉
ua-cam.com/video/3esF-pNAM9c/v-deo.htmlsi=K7EjZqoXZZXgu_W_
Olyan szépen beszélgettek, aki 12 órában dolgozik akár éjszaka is azokkal az emberekkel mi van?! Élelmiszeripar által elő állított termékek?!
Szerintem Panna néha lelassúlva nézi miket mondanak a szakértők,csak llyan mintha nem értené,nem fogadná meg.Mindig ugyanazok a kérdések,csodát vár,semmi változás rajta.Álmosan várja a csodás.
kínos riport,és nem gondolnám,hogy szakértő a hölgy....annál inkéább szcientológus...úgy tudom....:D
Biztos nagyon értékes amiket mond, ezért hívják ennyi helyre.
Szerintem en sok sok halat ennék, csak nem tudom megfizetni😢, erre is gondolhatnának!csak eszukbe sincs!
És ha valaki nem szereti a húst?Olyan is van,nem szeretem a marha húst, a birkatol h....nom kell.Amit eszek az diszno, csirke es hal,de meghalnek ha mindennap hust kellene ennem.Egyebkent annyi vegetáriánus van,pl indiaiak.Van annak valami ertelme, hogy 10 e évvel ezelőtti taplalkozast hozzák fel.Szerintem nagyon keves adat van róluk,kitudja,hogy meddig éltek,állítólag nem sokáig,pedig organikus etrenden voltak.Milyen volt az egészségi állapotuk.
Táplálkozáskutatóként és életmód szakértőként nem győzöm helyrehozni ezt a sok sületlenséget, akkora károkat okoz ez a hölgy a videóval.
Egész interjú alatt azon gondolkodtam, hogy ennek a nőnek hogy van 3 gyereke. Alig 30 évesnek néz ki. The math in not mathing.
Agyon van plasztikázva...
Holgyeim, tele vannak irigyseggel. Valoszinuleg negyed ilyen jol sem neznek ki, mint az interjualany. Az meg sem fordult a fejukben, hogy attol nez ki fantasztikus csinosan a holgy, hogy aszerint el, amit nekunk is tanacsolt? Rendezett alvas, tudatos legzes/ stresszkezeles, sajat keszitesu es valtozatos etelek friss alapanyagbol, szinte semmi agyoncukrozott etel/ital, sport/friss levego, mozgas.
A munka nem megsporolhato, ha vki jol akar kinezni. Ennyi...
Ez nem tetszett.
Ez nem tetszett Panna. Ellenszenves a hölgy.
Szcientológus, mit vársz?
Szörnyű, affekta .Se eleje se vége.Borzalommm
Tényleg idegesítő a kommunikáció, hívhatjuk affektálásnak- de lehetne nem a szavakat húzva, és nem okoskodó stílusban is beszélni
A reggelire,mint a király...szlogen nem mennyiséget, hanem minőséget jelent, de ma már ez nem állja meg a helyét.
Borzasztó. Emberek dolgoznak ám és van családjuk, nemcsak magukkal vannak elfoglalva. 🤦♀️
Úgy látom , hogy a nagy többségnek nem ment át… Kár mert, ha nyitottabbak lennének tanulhattak volna sok hasznos dolgot!
Vajon miért " nem jött át?" Mert értelmetlen, következetlen, okoskodó zagyvaság volt!
Az 5G tornyok által kibocsájtott microhullám nagyon rossz hatással van a bioritmusunkra, alvásunkra, agysejtjeink működésére. Mindent megtehetünk de ez ellen sajnos csak lakossági összefogással tehetünk.
Amit megtehetek, tegyem meg: 22 óra körül aludni, reggel gyaloglással/tornával kezdeni a napot, 8/16-os ablakban étkezni, napi 30-40 dkg zöldség nyersen, heti 3x 60 perc sport( ki mit preferál), lefekvés előtt 2 órával kütyümentesség. Ha mindezt rendszeressé teszem - persze nem egyszerre, hanem fokozatosan egyszerre egyet bevezetve az életembe- elkezd javulni az életminőségem. Tudom könnyebb hárítani a felelősséget másra! Évekig rossz alvó voltam, még most sem mindig tökéletes, de már vannak jó ébredéseim. 🙃 Szóval egyénileg is sokat tehetünk. És nagyon megéri!
Óriási bölcs dolgokat mond