STIR-FRY z ciecierzycy z ryżem 🍚 | Przepis Kingi Paruzel
Вставка
- Опубліковано 18 жов 2024
- Poznaj przepis Kingi Paruzel na stir-fry z ciecierzycy z ryżem - goo.gl/TVgNhD.
SUBSKRYBUJ - goo.gl/qkXaOt.
Warzywa, dzięki szybkiemu smażeniu, są nadal chrupiące i zachowują pełnię smaku. A smak ten Kinga Paruzel podkreśliła jeszcze sokiem z pomarańczy.
Sprawdź również inne przepisy na dania kuchni azjatyckiej - goo.gl/BqHSuf.
Zainspiruj się naszymi przepisami na dania wegetariańskie - goo.gl/EWP295.
Składniki:
-ciecierzyca w puszce - 1 szt.
-czerwona cebula - 1 szt.
-biała rzepa - 1 szt.
-czosnek - 3 ząbki
-czerwona papryka - 1 szt.
-żółta papryka - 1 szt.
-fasolka szparagowa - 200 g
-dymka - 1 szt.
-ryż - 200 g
-sok pomarańczowy, świeżo wyciskany - ¾ szklanki
-miód - 2 łyżeczki
-sos sojowy - 2 łyżki
-starty imbir - 1 łyżeczka
-mąka ziemniaczana - 1 łyżka
-pomarańcza - 1 szt.
-olej sezamowy - 1½ łyżki
-sezam - 3 łyżki
-limonka - 1 szt.
✦✦✦ Znajdź inspiracje w nowej KUCHNI LIDLA! ✦✦✦
🍴 Lekkie i fit przepisy Kingi Paruzel ➡ goo.gl/KuBgDw
🍴 Naucz się gotować z DG ➡ goo.gl/JLWqpA
🍴 Gotuj profesjonalnie z Karolem ➡ goo.gl/asUirp
🍴 Wpadaj po słodkie przepisy do Pawła ➡ goo.gl/5jFDp6
✦✦✦ Zobacz, gdzie jeszcze możesz nas znaleźć! ✦✦✦
Śledź naszą ofertę ➡ lidl.pl
Odwiedź Kuchnię Lidla ➡ kuchnialidla.pl
Polub nas na Facebooku ➡ / lidlpolska
Nasz Instagram ➡ / lidlpolska
Przypnij nas ➡ / lidlpolska
Pusta lodówka, znalazłam w zamrażalniku mieszankę chińską i ciecierzycę. Znalazłam TEN przepis. Zrobiłam. NIEBO. Polecam każdemu. Kinga jak zawsze nie zawiodła :)
❤️❤️❤️
Kinga zrobiła byś filmik na fit śniadane😊 Nigdy rano nie mam dużo czasu i inspiracji i potrzebuję super pomysły na śniadanie😀 Już nie mogę się doczekać kiedy pokażesz jak zrobić takie śniadanie😘
KuchniaLidla.pl potrzebuje inspiracji na sałatę i podobne rzeczy mam dosyć samych sałatek pomożecie. Proszeeeeeee 😀
Mamy dla Ciebie kilka oryginalnych propozycji wykorzystania sałaty :)
- smoothie z sałatą: kuchnialidla.pl/product/karaibskie-smoothie-owocowe-z-salata
- zapiekana sałata rzymska z serem: kuchnialidla.pl/product/kaczka-w-sosie-pomaranczowym-z-zapiekana-salata-rzymska-z-serem
- duszona sałata lodowa w zestawie z łososiem i kremem z groszku: kuchnialidla.pl/product/duszona-salata-lodowa-z-wedzonym-lososiem-i-z-kremem-z-groszku
Wierzymy, że któryś z tych przepisów przypadnie Ci do gustu :)
Super ta Pani Kinga,genialne przepisy i takie proste,korzystam 👍Podrawiam Panią Kinge 😊
Kinga Zwierzynska bardzo mi miło 😊 proszę zwracać się do mnie po imieniu 😘
Jak ja uwielbiam filmiki z panią Kingą
My też ;)
Mimik 73 dzięki 😉 proszę zwracaj się do mnie po imieniu 😊
KuchniaLidla.pl Lubie was daje łapkę w górę i subskrybcje
Kinia, zrobiłem przepis (chociaż jestem mięsożercą :P) i wyszedł genialny!!! Dzięki, piękna fuzja smaków. Podmieniłem tylko fasolkę na pora :)
Bardzo nas cieszy, że smakowało! 😍
Ja mam w lodówce świerze warzywa ( ogórek , pomidor , papryka , rzodkiewka ) i jeszcze ser feta . Kinga masz jakiś pomysł co zrobić ? Super odcinek . Jesteś najlepsza 😍😍😍😍
Jalubie filmiki spaniom kingom a najlepsze co robi to naleśniki
Czy można czymś zastąpić sok pomarańczowy? Mam uczulenie :( Danie wygląda pysznie 😍
Możesz dodać do sosu wody i trochę octu ryżowego lub jabłkowego 😊
Kinga zawsze smaczne pomysły
kabanosy, makaron razowy i pesto😂😊😊😀😀 świetne danie!!💕💖👍👍
Makaron ugotuj al dente. Pokrój kabanosy i podsmaż na oliwie, która będzie na górze pesto(jeśli używasz kupnego). Jak będą podsmażone zdejmij je z ognia i przetrzyj patelnię ręcznikiem papierowym, by pozbyć się nadmiaru tłuszczu. Na patelnię, daj makaron, kabanosy, pesto i połówki pomidorków koktajlowych. Wymieszaj na patelni i wykładaj. Danie możesz posypać parmezanem.
Effczi dziękuję 😂😊
Dziękuję bardzo za pomysł :D Wygląda smakowicie, podejmuje wyzwanie - wykonam!
Polecamy, daj znać jak Ci smakowało :)
Ser, ciecierzyce,groszek,pierś z kurczaka,brokuł,biały ser, pomidory suszone :) Pozdrawiam Kuchnie Lidla ;)
Może skusisz się na marokańską zupę harira z kurczakiem i ciecierzycą: ua-cam.com/video/AWqKJ9DJLII/v-deo.html :)
Szanowna Pani Kingo! Proszę nie wrzucać tu takich pyszności bo po zobaczeniu samej miniaturki ślinka cieknie! Moja ulubiona prowadząca w kuchni Lidla 👍👍
:)
Podkręcę sos masłem orzechowym i zamienię miód na syrop klonowy i będzie bomba :D
Pozdrawiam Panią Kingę.
Mateusz Grajewski pozdrawiam - proszę zwracaj się do mnie po imieniu 😘
papryka, pomidor, ogórek, pierś z kurczaka, mix sałat i ryż :)
Ugotuj ryż na sypko 1:2 (ryż:woda)
Pokrój w cienkie paseczki paprykę. Pomidora wydrąż pokrój w kostkę. Kurczaka pokrój w paseczki ok 3-4 cm, przypraw.
Podsmaż kurczaka, (jeśli chcesz/lubisz) dorzuć cebulę pokrojoną w piórka, gdy się zeszkli, daj paprykę. Podsmaż 3 min. Dorzuć pomidora i smaż jeszcze 1 min.
Odetnij kawałek ogórka (ok.2cm) przekrój na pół i wydrąż, pokrój w półksiężyce. Mix sałat opłucz, osusz.
Wykładanie:
Na talerz wyłóż 3-4 łyżki ryżu, lekko go spłaszcz. Na to połóż kurczaka z warzywami. Kolejną warstwą będzie znowu ryż, 2 łyżki i lekko spłaszcz. Na górę połóż malutką garstkę mixu sałat i kilka kawałków ogórka. Skrop sokiem z limonki i/lub skórką (jak nie masz limonki, to możesz użyć tylko soku z cytryny, jeśli masz. Jeśli natomiast nie lubisz kwaśnych smaków to użyj sosu ostro-słodkiego z chilli. Daj kilka kropel na talerz.
Użyłam zamiast papryki pokrojone w cienkie plasterki buraki surowe, REWELACJA! POLECAM! :)
Podoba nam się ten pomysł! 😊👌
a ja mam twaróg jajka i kielki 😄 pozdrawiam kuchnię lidla
Pozdrawiamy ;) :)
Może wykombinujesz coś z kukurydzy puszkowanej,śmietany i makaronu???? Pozdrawia serdecznie Świetne przepisy
Zobaczymy co da się zrobić ;)
Sałata lodowa, pomidory, jajka, jogurt grecki, mleko migdałowe, piersi z kurczaka, brukselka ^^
Inspirujący przepis na obiad!
Tofu możesz zgrillować i podać w bagietce z ulubionymi składnikami :) ua-cam.com/video/zFWsz3TZXck/v-deo.html
Warzywa, ser, filet, czosnek, majonez,śmietana, przyprawy
Licze na odpowiedź i przepis na obiad 😜
Zakochałem się: )
W pomyśle na potrawę ;)?
KuchniaLidla.pl Yyy a tam była jakaś potrawa?
Muszę obejrzeć raz jeszcze.
kuchnialidla.pl
:D
cześć jestem studentką ....lubię szybkę i dobre dania...Ale jak zawsze nie ma czasu na gotowanie...uwielbiam kaszę jęczmienną...W lodówce mam awokado do kanapek...I stacjonarne paprykę i naturalny jogurt.... nic specjalnego Ale zawsze coś A i w zamrażarce czarną fasolkę ....buziaki
danie zdaje się być pyszniutkie, uwielbiam takie orientalne smaki... jednakże w lodówce mogę się pochwalić np awokado jajkami
tuńczykiem z puszki pomidorkami cherry
Kupiłam świeży jarmuż i zastanawiam się co mogłabym z nim wykombinować 😉
Może chipsy? ua-cam.com/video/qh470n1HK7Y/v-deo.html ;)
Ja w swojej lodówce mam mleko kokosowe dużo tego mleka...mnóstwo warzyw,owoców oraz chyba wszystkie kasze świata.Aa i niezapominajmy o orzechach mmmm🍊🍎🍏🌽szukam nowych inspiracji i przygód kulinarnych.Pozdrawiam cieplutko🎥🎥
Spróbuj tego:kuchnialidla.pl/product/pudding-kokosowy-z-chia-i-granatem :)
KuchniaLidla.pl Wielkie dzięki😏😏
czosnek , kiełbasy , ser, papryka , pomidor , jajka, wędzona ryba
pierś z kurczaka , rukola , ryż brązowy , pomidory , avocado, paprykę , cebulę , ser mozzarella i kalafior :)
Próbowałaś tego przepisu na pierś? :) ua-cam.com/video/9ia3AytTZ9k/v-deo.html
Nie , ale na pewno spróbuje bo wygląda apetycznie :D
u mnie zawsze w lodówce są pomidory w puszce i fasola czerwona w puszce i już brakuje mi pomysłów jak można to zrobić inaczej niż eintopf, pomóżcie!! :)
Z samej fasoli i pomidorów ciężko będzie coś przygotować, ale warzywa te świetnie pasują do szybkiego burrito: ua-cam.com/video/h39vqn0Xvjs/v-deo.html lub potrawki z kurczaka: ua-cam.com/video/wlZtkEO20ns/v-deo.html :)
no właśnie to już oklepane, tyle razy robiłam, a to dodają mięso mielone, a to warzywa, a to kaszę i tak w kółko, potrzebuje nowej inspiracji ;)
Mamy jeszcze w zanadrzu ziemniaki z chilli: kuchnialidla.pl/product/ziemniak-pieczony-w-lupinie-z-szybkim-chilli i faszerowane ciabatty: kuchnialidla.pl/product/faszerowane-ciabatty :)
Krewetki, cukinia, papryka, pomidor, buraczki :) potrzebuje inspiracji!
Natalia Dracz Zrób sałatkę ze smażonymi krewetkami z papryką, pomidorem, cukinią, roszponką... Co ty na to?
Próbowałaś takiej potrawy: kuchnialidla.pl/product/wrapy-z-krewetkami-i-warzywami-z-maslem-cytrynowym? :)
👍👍👍
ogólnie co mam w domu do jedzenia kapuste szczypiorek ryz papryke szynke ser pomidory suszone prosze zrób jakis przepis z tych składników
Zawsze świeży szpinak, mocarella w zalewie, pomidory, sałata lodowa i ogórek szklarnowy musi być u mnie w lodówce
u mnie zawsze jest kurczak śmietana,ser :) może jakiś ciekwy pomysl na kurczaka? bo skończyły mi się już pomysły
Poniżej kilka naszych pomysłów :)
ua-cam.com/video/lhm_LPUz248/v-deo.html
ua-cam.com/video/K0vZnCkKI18/v-deo.html
ua-cam.com/video/LScSyTX7zBQ/v-deo.html
ua-cam.com/video/3n7ofOAZfJ4/v-deo.html
Dzięki :)
Witam czy ty Kingo jesteś z Tarnowskich Gór
U mnie znajdziemy: nori, papier ryżowy, mozarellę i podstawowe warzywa: ziemniaki, marchew, seler, pietruszka, cebula, czosnek, sos sojowy, sos teryaki, sos chilli. Do tego jeszcze makaron ryżowy. Aha i ser gouda i jakieś mięsko się też znajdzie, wołowe, wieprzowe lub kurczak a zawsze mogę wyskoczyć do lidla po mintaja (te w kostkach filety mrożone, najbardziej lubię a do lidla mam 2 minuty piechotą) :)
Ciekawe czy dacie radę coś z tego wymyślić :)
Brzmi jak sajgonki ;) ua-cam.com/video/AiebB0OizcU/v-deo.html
Sajgonki już robiłem... Różne, oglądam Was od dawna :)
A coś bardziej kreatywnego i mniej oczywistego?
makrela, ogórek kiszony, pomidor, przecier pomidorowy :D
Może spodoba Ci się ten przepis :) ua-cam.com/video/-_WRpRCOYPM/v-deo.html
dziękuje, z chęcią pokaże go mamie i zobaczymy co powie :D
ps. może zrobi, oby zrobiła
Trzymamy kciuki!
Czym możemy zastąpić ryż w tym daniu ? 😊
Wypróbuj makaron pełnoziarnisty :)
ja mam wędzonego łososia, dużo przypraw i mnóstwo warzyw oraz ryż i makaron 😁
Widziałaś ten przepis? :) ua-cam.com/video/8IWKsRVRQtg/v-deo.html
Oooo dziękuję bardzo napewno skorzystam 😁
Będzie pysznie 😀🍲
Ja mam w lloduwce dużo żeczy
ja mam zawsze owoce np jabłka grejpfrut i banany oraz czerwona fasola i ryż
W mojej lodówce jest papryka, pieczarki, pomidory,śmietana,tofu.Może dasz radę coś wymyślić ? ;)
Obiecujące składniki :)
Nikooolaa dziękujemy, że podzieliłaś się z nami produktami ze swojej lodówki! :) Specjalnie dla Ciebie DG przygotował grillowane tofu na bagietce z ziarnami. Takie danie to doskonała przekąska, która idealnie sprawdzi się między innymi podczas spotkań ze znajomymi. Zacytowaliśmy również Twój komentarz w video - ua-cam.com/video/zFWsz3TZXck/v-deo.html. Jeśli masz coś przeciwko, prosimy o kontakt na info@kuchnialidla.pl. Sprawdź koniecznie przepis DG i daj znać, jak Ci się podobało! ;)
awokado łosoś szpinak bataty brokuły :)
@Sonia Michalik dziękujemy, że podzieliłaś się z nami produktami ze swojej lodówki! ;) W swoim komentarzu prosiłaś o pomysł na danie ze szpinakiem. Kinga podjęła wyzwanie i specjalnie dla Ciebie przygotowała wegańskie naleśniki szpinakowe! Idealnie sprawdzą się jako pożywne śniadanie, a dodatkowo przygotujesz je ekspresowo! Zacytowaliśmy również Twój komentarz w video - ua-cam.com/video/OalSPyA6I9E/v-deo.html. Jeśli masz coś przeciwko, prosimy o kontakt na info@kuchnialidla.pl. Sprawdź koniecznie przepis Kingi i daj znać, jak Ci się podobało! :)
Koreczki kaszubskie, jogurt naturalny, jajka, musztarda i ser żółty oraz CHRZAN
Ja mam światło w lodowce
Tomasz Soczomski zazdro ja nιe мaм 😨😨😨😂😂😂
:D
+KuchniaLidla.pl zzkokopolo
W lodówce mam pierść z kurczaka, soje, grzyby mun, limonka
suszone pomidory, ryż/kasza jaglana/makaron (bezglutenowy), ser żółty, dynia, jogurt naturalny, ziarna słonecznika, jajka - Kinga, jeśli wymyślisz z tego coś oryginalnego i bezglutenowego (jak dla mnie warunek konieczny!) będę wdzięczna! :)
@Pauiii1 w swoim komentarzu prosiłaś o pomysł na danie z kaszą. Daria podjęła wyzwanie i specjalnie dla Ciebie przygotowała kaszę bulgur z awokado i jajkami! :) To pyszna i szybka sałatka na co dzień, ale sprawdzi się także jako danie na świąteczny stół. Zacytowaliśmy również Twój komentarz w video - ua-cam.com/video/rRD66zR1Xe4/v-deo.html. Jeśli masz coś przeciwko, prosimy o kontakt na info@kuchnialidla.pl. Sprawdź koniecznie przepis Darii i daj znać, jak Ci się podobało! :)
KuchniaLidla.pl dzięki!
Nie mam nic przeciwko wyróżnieniu mojego komentarza, ale kasza bulgur zdecydowanie nie jest bezglutenowa! :/
Jak uważacie, lepiej zamienić na gryczaną, czy jaglaną? :)
kuchnialidla.pl w mojej lodówcze znajduje sie pierś z kurczaka ser feta,ser mozzalela oraz makaron można coś z tego zrobić ??
Może zainspiruje Cię ten przepis? Indyka zawsze możesz zastąpić kurczakiem :) ua-cam.com/video/SCUdBo-K0aY/v-deo.html
Rukola, mleko kokosowe, ciecieżyca, chili, jajka
Ja tą cebulę przyprawiłam czosnkiem granulowanym i było ok ale nie wątbie że by było lepsze ze zwykłym czosnkiem
Może następnym razem uda się już ze zwykłym czosnkiem. 😉
Mam wrażenie, że potrawy mięsne robię od wielu lat zawsze w ten sam sposób, co sprawia, że zaczęły mnie nudzić. W Lodówce mam paprykę marynowaną czerwoną, świeżą paprykę czerwoną, roszponkę, cebulę, ser pleśniowy, czerwone pesto, koncentrat pomidorowy. jogurt naturalny. Z produktów sypkich mam wszelkie kasze, ciecierzycę, fasolę i ryż. Czy wybierając dowolne mięso można wyczarować z tych produktów cudo?
Co powiesz na pizzę z przepisu Karola: ua-cam.com/video/tsaD_g7pwRs/v-deo.html Wystarczająco dużo mięsa? :)
pokażcie jak zrobić tradycyjną marchewkę z groszkiem
Zobaczymy co uda się zrobić :)
Mam w lodówce poledwice z kurczaka i kasztany.
Ja mam w lodówce ciasto francuskie , warzywa, pierś z kurczaka xD
Czy imbir można zamrażać? :)
Tak, można :)
u mnie w lodowce jest pingwin :D
:D
jagody pomarańcz miód
Czym mogę zastąpić białą rzepę w tym daniu?
Innym chrupiącym warzywem. 😊
U mnie zawsze jajka i mleko oraz jakieś owoce np. jabłka, banany i mandarynki.
Zrób owoce w cieście naleśnikowym.
ciasto zrób troszkę gęstsze. Obtaczaj owoce i smaż na gorącym oleju na złoty kolor. Jeśli masz ochotę, posyp cynamonowym cukrem. (2 łyżeczki cukru + cynamon ok. 1/3 łyżeczki)
Effczi dzięki na pewno wypróbuję 😊
w lodówce mam seler naciowy, tofu i awokado :)
Proponujemy połączyć dwie przystawki z tego filmiku: ua-cam.com/video/m07P4RqIVOk/v-deo.html :) Możesz schrupać seler naciowy z guacamole ;) A tofu będzie pasować do azjatyckiej zupy: kuchnialidla.pl/product/zupa-miso-z-warzywami-i-tofu :)
aneka3112 dziękujemy, że podzieliłaś się z nami produktami ze swojej lodówki! :) Specjalnie dla Ciebie DG przygotował grillowane tofu na bagietce z ziarnami. Takie danie to doskonała przekąska, która idealnie sprawdzi się między innymi podczas spotkań ze znajomymi. Zacytowaliśmy również Twój komentarz w video - ua-cam.com/video/zFWsz3TZXck/v-deo.html. Jeśli masz coś przeciwko, prosimy o kontakt na info@kuchnialidla.pl. Sprawdź koniecznie przepis DG i daj znać, jak Ci się podobało! ;)
Potrzebuję pomysłu na drugą młodość chleba. W domu zawsze mam, oprócz chleba, świeże warzywa, jajka, sery różnego rodzaju, śmietanę.
Proponujemy zapiekankę chlebową: ua-cam.com/video/X4p4q81Nki0/v-deo.html :) Przepis możesz lekko zmienić i dodać do niego np. grillowane warzywa lub świeże pomidory.
Oo, dziękuję. Skorzystam, na pewno dodam jakieś warzywa :)
Możesz się później pochwalić jak wyszło :)
Tak zrobię :)
2 przeterminowane opakowania jajek, jeden przeterminowany kartonik mleka 2,0%, 1 Red Bull, 2 piwa, 3 plasterki kiełbasy krakowskiej suchej, 4 plasterki sera Gouda i patelnia z kurczakiem i ryżem która stoi nietknięta w lodówce od ponad miesiąca.
Nieświeże produkty najlepiej wyrzucić do śmietnika :)
moja lodówka: łosoś, boczek, czarne oliwki, feta, kurczak, sałata
do sosu można dodać łyżeczkę musztardy
Ja mam w lodowce cytrynę i imbir 🙈
Polecam lemoniadę.
Tu przepisu nie trzeba :)
edit
lub herbatkę imbirową idealną na przeziębienia
Plasterki imbiru i plasterki cytryny zalać gorącą wodą, zaparzyć 5-10 min dodać łyżeczkę miodu lub cukru trzcinowego.
Ja mam w lodówce żółty ser, szpinak, szczypiorek, kalafior, brokóły, grzanki, czosnek, imbir, papryke zieloną czerwoną i żółtą, szpinak I chciałabym danie z szpinakiem lub kaszą.😊 Pozdrawiam😊 A wy mnie pozdrowicie?😊
Pozdrawiamy :)
dziękuję
W lodówce mam banany syrop klonowy ;)
Natnij banany wzdłuż i piecz w piekarniku ok 30 min. Po wyjęciu, (ja) obieram ze skórki, żeby łatwiej jeść. Polej syropem klonowym i zajadaj.
Ja mam taki problem, że mieszkam sama, co za tym idzie, części produktów nie jestem w stanie zjeść zanim się nie zepsują. Mam tu na myśli głównie świeże warzywa, szczególnie to co akutalnie mam w lodówce czyli - sałata masłowa, rzodkiewki, świeży ogórek i czerwona fasola konserwowa. Kompletnie nie mam pomysłu co mogę z tymi składnikami zrobić poza nudnymi kanapkami czy też szybką sałatką, pomóżcie! Bardzo bym chciała jeść więcej warzyw, ale mieszkającsamej - zwyczajnie mi się to nie opłaca, bo z reguły połowę porudktów wyrzucam po trzech/czterech dniach.
Dlatego mamy nadzieję, że przepisy Kingi przypadną Ci do gustu :) A tutaj znajdziesz więcej przepisów na dania z wykorzystaniem warzyw: ua-cam.com/play/PLQm5mXEYu4pe3dyKmBdO5jm4daQ_rhpz0.html&.com&KW03-stir-fry-z-ciecierzycy-z-ryzem-przepis-Kingi-Paruzel
Ja mam w lodówce: Suszone banany : orzechy włoskie : orzechy laskowe :
Z suszonych bananów i mieszkanki orzechów możesz przygotować to pyszne, domowe musli: kuchnialidla.pl/product/domowe-musli. Będziesz jednak potrzebować do tego również innych składników ;)
dziękuje
chleb przenny jajka szynka boczek kapusta pomidor chrzan kiełbasa oliwa czosnkowa cebula
ja mam Peperoni sos pomidorowy i cebulę i kukurydzę syneczke i ser mocrelle i drożdże i mąkę
Czyli wszystko to, co potrzebne do zrobienia domowej pizzy - ua-cam.com/video/xfmA50nmXmg/v-deo.html :)
#KuchniaLidla.pl tak dobrze
Prawidłowa wymowa słowa "stir" (=mieszać) to /stɜː(r)/, czyli w uproszczeniu "ster". Pozdrawiam :)
Dziękujemy za komentarz i pozdrawiamy :)
filet z kurczaka przyprawy sezam warzywa ziemniaki ryż
Co powiesz na takie danie: kuchnialidla.pl/product/filet-z-kurczaka-w-ziolach-z-gratin-z-warzyw? ;)
KuchniaLidla.pl Świetne musze wypróbować :)
u mnie w lodówce często jest tylko serek biały, szynka, jajka, masło, cytryna i mleko
Takie składniki to dobra podstawa do różnych wariacji na temat omleta - ua-cam.com/video/UwjGLcHilAo/v-deo.html 😉
a coś innego🙏🙏🙏🙏🙏plis
A mamy proponować coś na słodko czy na słono? :>
Uwielbiam Kingę i jej przepisy, ale nie mogę przeżyć jej wymowy niektorych słów jak czyczwarte, poczebuję, zaoszczenia 😅
frytki
Trochę dużo pajacowania :/ a jest dopiero 2 minuta
Przepis ogólnie zapowiada się b. smacznie więc łapka leci:)
Nic ciekawego w lodówce nie mam, trzeba się wybrać a zakupy do lidla 😊😊
Koniecznie! Jak już wrócisz z zakupów, to daj znać, co nabyłaś, może podrzucimy jakiś przepis :)
twaróg, pomidor, schab, sos sojowy, żółty ser, ser owczy, szpinak
co ty na to Kinga ???
ja mam lodówke
No i znowu na obiad spaghetti?
pomidory w puszce, kalafior, kurczak, ogórek, fasola biała, jajka, sos sojowy, por, jogurt, kiełki, parmezan, papryka...
Spróbuj pizzy na spodzie kalafiorowym: ua-cam.com/video/Q-UpOiz2fLI/v-deo.html :) Możesz dodać do niej wybrane przez siebie składniki :)
Jajko, płatki owsiane, banan, awokado, cytryna, cebula, olej kokosowy,mleko roślinne
Zrób pancakesy:
Zmiel płatki.
Rozmiażdż banana widelcem (jeśli zrobisz to blenderem to będziesz mieć glutka i mało co zrobisz) Wymieszaj z płatkami. Wbij jajka (1 na jednego banana) dodaj skórkę z cytryny i łyżeczkę proszku do pieczenia. Możesz dodać łyżeczkę cukru trzcinowego.
Smaż na oleju kokosowym.
Awokado pokrój w plasterki i ułóż na pancakesach.
Effczi dzięki 😘
ile to ma kalorii?
jedna porcja ma około 350 kcal
Ja nawet nie mam światła w loduwce
soczewica i kasza jaglana :)
Co powiesz na propozycję dwóch sałatek:
- z soczewicy: ua-cam.com/video/VMr7fwgQrOI/v-deo.html
- i kaszy jaglanej: kuchnialidla.pl/product/salatka-z-kaszy-jaglanej-z-wedzonym-twarogiem? :)
omlety. już jestem prze
jedzona😞😞😞😞
przepraszam. jestem przejedzona
kapusta kiszona i jarmuż ;)
pomidory suszone, pomidory w puszcze, feta, ser żólty, szynka
Sorki , ale mam pytanko. Czemu włożyła ciecierzyce i ryż do lodówki?
Pewnie miało to sens przy rozpakowywaniu zakupów ;-)
Z lodówką to taka przenośnia, ale z drugiej strony nic się ciecierzycy czy ryżowi w niej nie stanie ;)
U mnie w lodówce jest tylko światło....
2 jogurty ;p
W lodówce ma śmietanę avocado mnóstwo warzyw i łososia. Ciekawe co ty na to 😂
Posól i popierz łososia. Ułóż na blaszkę, polej oliwą z oliwek (olej) i połóż 2 plasterki cytryny. Warzywa pokrój przypraw solą, pieprzem słodką lub ostrą papryką, oregano, dodaj oliwę z oliwek (olej) wymieszaj, połóż obok łososia i piecz ok. 30-40 min, ryba krótko się piecze więc daj ją 10 min później. Gdy danie będzie gotowe pokrój w podłużne plasterki awokado. Na talerz wyłóż warzywa, na warzywa połóż łososia, na niego nałóż kleksa ze śmietany a na śmietanę połóż plasterki awokado. Całość posyp pietruszką
O kurcze!!!Boski przepis, robię dzisiaj na obiad. Dzięki wielkie💓
Danie jak najbardziej ciekawe, ale wprowadzanie ludzi w błąd gdyż do stir fry nigdy nie używa się oleju sezamowego bo nie nadaje się on do smażenia w tak wysokich temperaturach. W kuchni koreańskiej jest on wykorzystywany głównie do przyprawiania potraw. Do przygotowania dań metoda stir fry z reguły używa się olejów roślinnych.
Dziękujemy za komentarz.
maslo olej szynka chleb ogurek pomidor pieprz sul sos sojowy miud
ua-cam.com/video/TRs5zalJVPg/v-deo.html spróbuj może szybkiego śniadania od DG :)
nigdy niewiem co mam zrobic z warzywami kturych mam pelno ser żółty oraz szynke
Warzywa dobrze nadają się do gulaszów i dań jednogarnkowych :) ua-cam.com/video/hKM1mvY-Heo/v-deo.html
a może być inny olej.
tak :)
Swietny przepis ale czemu wymowa "stir " skoro fry wymawiasz jako "fraj" a nie doslownie Fry takze moim skromnym zdaniem STER FRAJ
Przepis fajny, ale ta pani nie ma niestety pojęcia o prawidłowym stir fry ;)
kanal lubie ale zrobic stir/fry z sosem to jak pomidorowa na sucho....
To trochę odmieniona wersja w wykonaniu Kingi, ale można ją dopasować do swoich gustów ;)