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Comment APPRENDRE VITE !
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- Опубліковано 16 сер 2024
- Dans un monde économique où la connaissance est de plus en plus valorisée, apprendre à apprendre est une des compétences les plus importantes à maîtriser. Très souvent, la première (et souvent seule) méthode d’apprentissage que nous avons connu a été celle passive.
Dans son livre « La science d’apprendre vite », Peter Hollins partage les stratégies d’apprentissage qui ont démontré leur performance d’un point de vue scientifique.
Commençons par les quatre étapes de la connaissance à surmonter lorsque nous apprenons :
L’incompétence inconsciente : à ce stade, nous ne savons pas que nous ne savons pas.
L’incompétence consciente : à ce stade, nous commençons à savoir ce que nous ne savons pas.
La compétence consciente : désormais, nous savons ce que nous devons savoir, et nous savons l’utiliser.
La compétence inconsciente : nous connaissons tellement bien ce que nous devons faire que la pratique se fait presque sans y faire attention et sans effort.
Chaque compétence complexe que nous souhaitons acquérir est souvent composée d’un ensemble de sous compétences qui peuvent se maîtriser plus simplement prises une par une. Et les sous-compétences suivent le principe de 80/20. 20% d’entre elles vous permettent d’acquérir 80% de la compétence globale.
Ensuite, maximiser votre concentration et votre attention. Le style d’apprentissage diffère d’un individu à un autre :
Actif versus réflexif.
Sensoriel versus intuitif.
Visuel, auditif, lecteur/rédacteur ou kinesthésique.
Séquentiel versus global.
Une manière aussi très efficace pour bien retenir et comprendre un sujet en profondeur et de l’apprendre à d’autres. Toute approche qui essaie de faire sortir quelque chose de notre cerveau, plutôt que de la faire rentrer, est très efficace pour l’apprentissage.
Pour mettre en pratique votre nouvelle stratégie d’apprentissage, il est important est de construire une routine qui vous permet de pratiquer de manière intentionnelle, consciente.
Une pratique efficace est une pratique délibérée et systématique.
La première consiste à exécuter individuellement une des sous-compétences que vous avez identifié, et ce aussi lentement que possible. Si votre progression vous demande beaucoup d’effort, vous faites bonne route, mais ayant toujours clair en tête votre ce que vous souhaitez apprendre pour la session en cours.
Une pratique à ce niveau d’intensité peut durer quelques heures par jour maximum, avec des pauses régulières, afin de récupérer de l’énergie. Favorisez la fréquence avec laquelle vous pratiquez, plus que la durée ou même l’intensité de votre apprentissage.
Afin de rendre votre pratique la plus active possible, commencez par un problème que vous voulez résoudre.
Lorsque vous pratiquez et vous vous rendez compte que vous avez commis une erreur, voici une liste de questions que vous pouvez vous poser afin de tirer le maximum d’enseignement de votre expérience :
Quelle est la cause de l’erreur ?
Est-ce que l’erreur est dans la stratégie d’apprentissage ou dans la pratique ?
Y avait -il des signes d'avertissement que vous n’avez pas vu ?
Qu’est-ce que vous devriez dû faire de différent ?
Avez-vous pris des hypothèses qui se sont révélées erronées ?
Qu’est-ce que vous allez faire de différent par la suite pour ne plus tomber dans la même erreur ?
Si vous voyez quelqu’un d’autre faire cette même erreur, qu’est-ce que vous leur conseillerez ?
Pour identifier quels sont les aspects que vous n’avez pas encore bien assimilés dans votre apprentissage, et sur lesquels vous devez vous concentrer, vous pouvez utiliser la technique de Feynman :
Choisissez le sujet que vous voulez approfondi. Expliquez-le à l’écrit de façon très courte et simple. S’il y a des aspects du sujet que vous avez du mal à résumer clairement, approfondissez ces aspects.
Et la preuve finale : créez une analogie qui relie ce concept à d’autres contextes que vous connaissez déjà. Votre capacité à établir ces nouveaux liens est la preuve que vous maîtrisez le sujet.
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RESSOURCES DISPONIBLES
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Livre sur amazon :
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Les podcast de Mind Parachutes :
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Crédit pour la musique finale : Bensound (www.bensound.com)
Crédit pour l'image de vignette : Freepik (www.freepik.com)
La première semaine du confinement j'ai découvert cette chaine, aujourd'hui je me passionne de sujets comme la productivité.
Félicitations et merci ! Le contenu est réellement inspirant, m'a redonné goût à la lecture, et à la recherche de nouvelles connaissances.
merci beaucoup pour votre appréciation Mathieu !!!
Je vous remercie pour tout ce que vous faites pour tirer de la médiocrité intellectuelle qu'on voit quotidiennement. Très bonne vidéo. Je vais lire le livre. Gracie mille.
merci beaucoup Mouhib, content que vous aimez!!
J'adore ce que vous faites. Encore merci 🙏💗
merci beaucoup Suzanne !! 🙂
Merci pour vos explications et vos billes au quotidien ! Au plaisir de vous rencontrer.
mind parachute vous êtes le meilleur de tout le temps merci beaucoup
merci beaucoup Lansana, cela me fait très plaisir 🙂
Ça tombe très bien vu que je commence une formation en language informatique python sachant que je suis biochmiste puis HSE de formation 😎
bon apprentissage à vous Moonglow Watcher !
Excellente video. Merci beaucoup mind parachutes
avec plaisir Biba :-)
Merci Matteo pour cette vidéo ! 👍
Le livre décrit-il comment savoir s'il on est actif ou réflexif, séquentiel ou global ?
Aussi je ne sais pas si le livre en parle mais la répétition espacée pour lutter contre la courbe de l'oubli est très importante dans l'apprentissage. Pour cela je peux vous recommander l'application Anki que j'utilise et qui est très efficace. 😉 A la semaine prochaine les mindparachuters ! 🙋♂️🧠☂️
merci beaucoup Gabriel pour cette recommandation d'application !! oui, le livre parle brièvement de la répétition espacée. Mais sur ce sujet spécifique je conseille plutôt "Libérez votre cerveau" de Idriss Aberkane
vous faites du très bien travail
merci !!!
Merci M
avec plaisir
Concis efficace et pertinent merci mindparachute
avec plaisir Ecom Hack !
Franchement super vidéo
merci Ghaïs, content que vous appréciez !!
Merci
avec plaisir Petit Scarabée !!
Merci 🙏
avec plaisir !!
c'est bizarre. Mais vraiment j'en avais précisément besoin de savoir comment apprendre actuellement. J'étais en train de me démotiver.
très bien Jean Roland !! bonne motivation à vous :-)
Super intéressant Mathéo merci. Mais j’ai besoin de réécouter tellement cette vidéo est dense. Mon embarras comment améliorer ma méthode d’Anglais alors que je suis clairement kinesthésique ?!!!
merci beaucoup Dominique !! une idée à la volée, mais il y en aurait plein d'autre : pourquoi pas suivre en cours d'anglais format audio pendant une promenade ?
Bonjour,
vidéo très intéressante mais j'ai recherché la carte associée et je n'ai pas pu la télécharger malgré mon inscription (il y en a beaucoup difficile de s'y retrouver). J'en ai trouvé une autre sur Peter Hollins également ... Créer un meilleur cerveau
merci Mattio très intéressant. est ce que le livre existe en français je cherche sur gooogle mais je ne le trouve pas .
Merci Jamaa. Je n'ai pas trouvé le livre en français...
merci
avec plaisir Tilapia 🙂
Tt
7ÈU
Merci
avec grand plaisir Mickael ! 🙂