Спасибо автору канала.. Здесь все ждут совета. Поэтому делюсь опытом..Помогает ТОЛЬКО КОРЕНЬ живой или высушенной валерианки, , который необходимо измельчить и заварить- 1 стол.ложку без верха нарезанного корня на стакан кипятка. Варить 5-7 минут, настаивать не менее 30 мин. Принимать перед сном.. Выпейте 2/3 стакана, а 1/3 накройте и оставьте рядом с кроватью. Если проснетесь среди ночи, то выпейте остаток, и так проспите до утра❤ Можно заваривать на 2 дня впрок, но не больше... Чтобы помогли таблетки валерианы, из нужно выпить очень много.., а в табетках есть еще табл.масса, которая в больших количествах пользы не принесет.. Доктор, травник- любитель Юлия..
Спасибо Вам, София! А ведь Ваше комнатное растение (Монстера) тоже способно благотворно влиять на психику, уменьшая тревожность. Для этого нужно, например, посидеть в кресле с книгой рядом с этим растением примерно 15-30 минут в день. Что очень полезно, на мой взгляд, для практикующих врачей и онкобольных.
Самая лучшая валерьянка продается в южных странах( видимо растению климат больше подходит, солнца надо больше). Покупала в Турции, местную , крупная темно- зеленая таблетка , от четвертины падала замертво 😂. Украинская тоже была хорошая ( оранжевая оболочка) , крепкая. Белорусская ( классическая желтенькая таблетка ) никакая. Solgar - очень хорошая в капсулах ( видимо удачная дозировка- спишь, но утром живая )
@@sakurayasnovidyashaya6952 Жить тоже опасно. Сам конечно. Все бутылки в кружку и норм. Сборы слабенькие. Мелаксен интересен снами не реальной красоты. Донормил малоэффективен. Калмавис - пока не пробовал. А психиатрам - галлоперидол попробовать не помешало бы.
Валериану очень люблю, без неё не могу, принимаю много лет, по утрам по 1 таблеточке, чтобы снять тревожность и отрегулировать сердечный ритм, очень помогает держать себя в узде, со сном проблем нет
@@raminrustamov8321 при гастрите мне её назначил пить гастроэнтеролог.Врачи почему-то считают ,что болезни ЖКТ чаще всего от неврозов ,повышенной тревожности, и назначают седативные препараты.
Врачи и ветеринары намеренно ,скрывают научное открытие 1958 г ua-cam.com/video/ORJQ95kCgEU/v-deo.html советского АКАДЕМИКа УГОЛЕВа ,что бы народ постоянно болел, покупал лекарства и пожизненно ФАКцинировался , вместо того,что бы открыть людям правду, как ЛЕГКО восстановить природный иммунитет и побороть ковидлу раз и навсегда ! Желаю счастья
Спасибо большое, было интересно послушать. И у меня есть к вам вопрос: недавно узнала, что валериана содержит фенобарбитал и что при длительном приёме он может накапливаться в мозге, а это небезопасно. Так ли это?
Доброго времени. Подскажите пожалуйста развивая максимальная теропевтичкская доза сухого экстракта пустырника в форме таблеток какая дозировка сколько миллиграмм????? И что имеет лучший седативный эффект пустырник либо валерьяна??? И для чего её принимать за час до сна если она имеет накопительный эффект когда пьёшь и я три раза в день зачем именно за час?? Если по идее за месячных курс данное вещество накапливается в центральной нервной системе и в головном мозге.
София,подскажите ,а бензодиазепины применяются в Европе при лечении хронической бессонницы,может кто знает,подскажите пожалуйста,потому что уже долго болею хочу выехать за границу,но боюсь что в тяжелых случаях мне не выпишут феназепам или другие бензодиазепины,очень нужно знать,бывает спасаюсь гидазепамом ,но в Европе его наверное нет,это украинский дневной транквилизатор,а если не берет,то приходится пить феназепам,вот не знаю как мне быть сейчас нахожусь в Украине в Ирпене,дважды была под сильными обстрелами и долгое время,помогите
У меня после неё стали осознанные сны, засыпаю днём после того, как выпила её и все мои мысли транслируются во сне, я как будто бы и не сплю, но зато меньше нервничаю теперь или это самовнушение
Спасибо Вам София! После ковида плохо сплю.Буквально две недели пила Валерьянку 10 таблеток в деньСтала не спать,мог произойти обратный эффект или перезвонировка? Что лучше по принимать для нормализации сна?
Натали, валериана имеет отсроченный накопительный эффект. Психика успокаивается через 2-3 месяца регулярного приема. При острых нарушениях сна она помогает не особенно хорошо. К сожалению, другие альтернативы я не могу Вам здесь рекомендовать из правовых и этических соображений. Конкретные медикаменты я могу рекомендовать только тем, кто обращается ко мне на онлайн консультацию, после изучения всей ситуации в целом.
@@ЕвгенийАкимов-п1о Это означает что врач не имеет права давать какие-то рекомендации по приему препарата кому-то, чей анамнез он не изучил, и тем более в публичном пространстве. И это правильно! Так же и в аптеке: грамотный с правовой и этической точки зрения провизор или фармацевт (это разные специалисты) не имеет права делать назначение покупателю аптеки, даже если тот очень просит. Его должны отворотить, сказав идите к врачу, он поставит диагноз и назначит препараты. Аптекарь должен ответить что он не имеет права делать назначения, это запрещено! Но иногда сотрудники аптеки аккуратно могут порекомендовать какое-то лекарство, обтекаемыми фразами. Чтоб если человек перепьет или ему не подойдёт, не винил потом аптекаря, что это тот ему сказал это купить. И не всегда это обязательно более дорогой препарат. Аптекарь может просто предложить альтернативу, хоть дешевле хоть дороже, если с ним грамотно общаться, и сказать в третьем лице так "обычно рекомендуют то то и то то" без фразы "я вам советую". Это так же как и медсестра не имеет права делать назначение. Вот так подробно вам описала. Я не медик, но я знаю протоколы и отвечаю аптекарю - да, конечно, я понимаю, вся ответственность полностью на мне, спасибо что подсказали, я дома ещё изучу инструкцию и почитаю в интернете. А что касаемо ещё и бесплатных советов врачей , то это правильно, никто задаром своё время не обязан тратить. Халявщиков не уважаю. Нас много (например 1000 зрителей и тех кто ей напишет) , а автор канала одна. Если она каждого будет читать и вникать и бесплатно голову ломать что бы кому бы назначить, то это хамство со стороны таких зрителей. Я на всех каналах на все темы частенько веду такие разъяснительные "работы"))) трачу своё время. Потому что хочу чтоб у нас общество уже оцивилизовалось-то наконец. На первом месте у меня дети, свои, я им постоянно внушаю что никто ничего им не должен и не обязан, кроме нас, родоков. И мол не надо много ждать от людей и дуться. Посмотрите на себя говорю, вы же не готовы тратить много своего времени , а следовательно жизни, на других людей. Нет? Нет! А если поможешь советом так потом ещё и крайним останешься. Не лезь, не говори, вежливо скажи пару фраз и уходи, говорю им. И это правильно! Вот поэтому я вам столько написала 😅. Теперь на одного понимающего стало больше 🎉 (надеюсь). Если что, в ответ не пишите мне. Я никому не отвечаю так как е смотрю и не читаю, это долго .у меня уже несколько сот кажется ответов от разных людей на все темы. Если не тысяч. Моя цель эгоистична: делать так как удобно мне, продвигать в массы своё видение и новое поведение, ради комфорта себя и своих детей! Удачи 👋🏼
София! Большое спасибо за интересную и грамотную подачу информации.К большому сожалению, валериана на меня не оказывает никакого действия. Антидепрессанты мне никто не будет подбирать, индивидуально.... Мне , до сих рор, никто не может поставить правильный диагноз. Я не могу утверждать, но склонна думать, что , давно , страдаю тревожными расстройстваии. Но психотерпевта не найти.Все работают старыми методами. Мне, даже , назначали Фенибут, который не способствовал улучшению состаяния. Очень рада, что нашла вас и подписалась.
Она в любом случае будет помогать. Улучшать сон, стабилизировать реакции и успокаивать нервную систему. Единственное, отчего не поможет валерьяна, это как раз тревожные мысли, от которых собственно снова и снова начинается тревога, паника и другие проявления тревожного расстройства
Я пью перед сном 5 таблеток валерьянки по 20 мг. И помогает при бессоннице если даже не засыпать раньше, то не нервничать из за этого. Даже если не уснете, вам будет нравиться лежать в кровати под одеялом. Но валерьянка слишком седативит, поэтому для дня вообще не подходит а
Дозировка зависит от конкретного препарата (они в разных странах разные), поэтому следовать аннотации к препарату. А курс - 2-3 месяца ,у валерианы накопительный эффект, за первые приемы она навряд ли поможет. Если улучшения не будет, тогда лучше обратиться к врачу и искать причины нарушений сна.
Здравствуйте! У меня сильная контузия и перелом шейного отдела позвоночника первого. И дело в том что моё тело как будто в тисках. Привет мимо этого перелом поясничного отдела позвоночника и гастрит.
Инга, я как раз говорю в видео о том, что существует множество форм выпуска, нет единой стандартизации, в разных странах разные формы. Поэтому лучше смотреть, что есть в Вашей стране, в ближайшей аптеке и читать инструкцию по применению конкретного препарата.
Здравствуйте !!! Месяц принимаю сертралин 50 грандаксин и вечером Зопиклон, как отменить Зопиклон? Без него не могу засыпать, я уже пью четверть но без него не могу, чем заменить ? У меня тревога депресия и климакс, мне 46 лет. Лечения в больнице назначили сосудорасширяющее сертралин но мигрент не проходит. Посоветуете пожалуйста что делать и чем заменить Зопиклон ? Валерьянка и сертралин можно вместе ? Спасибо большое !!!
Здравствуйте, не могли бы вы рассказать про альтер эго, чем оно отличается от диссоциативного расстройства идентичности, в чем выражается? Было бы интересно послушать.
А что Вы понимаете под альтер эго? Для меня это абстрактная философская конструкция, которая не имеет к медицине никакого отношения. Как можно сравнивать философскую конструкцию и медицинский диагноз?
@@evropapsi например когда человек осознанно делит свою личность на хорошего и плохого, слабого и сильного, и в зависимости от жизненной ситуации прибегает к одной из своих личностей. Если на пример он повел себя слабо и безвольно то он не признает это в себе а присваевает этот поступок одной части своего эго, оставаясь тем самым как бы в стороне. Может презирать какую ни будь из своих личностей, а какой ни будь гордиться.
@@peahead2991 Это совершенно нормально. В каждом из нас есть много частей. По трансакционному анализу и схема-терапии, например, это ребенок, строгий родитель и разумный взрослый. Вообще, частей гораздо больше. Другое дело, что во время психотерапии все части интегрируются и человек лучше себя понимает - откуда эти части взялись, их функцию, от чего они защищают и т.д. Но это не "множественные личности" :-)
Первиз, по описанию я диагнозы не ставлю. Если Вы хотели бы получить личную консультацию, напишите, пожалуйста, на электронную почту моему секретарю evropa.psi@gmail.com
Я пью 3 в одном пустырник +валерианы+мелисса 60 кап.2 таб .утром 2 таб.вечером,мне помогает,мне племяница посоветовала.У меня было тревога и страх,мне помогает я даже не ожидала.
Врачи и ветеринары намеренно ,скрывают научное открытие 1958 г ua-cam.com/video/ORJQ95kCgEU/v-deo.html советского АКАДЕМИКа УГОЛЕВа ,что бы народ постоянно болел, покупал лекарства и пожизненно ФАКцинировался , вместо того,что бы открыть людям правду, как ЛЕГКО восстановить природный иммунитет и побороть ковидлу раз и навсегда ! Желаю счастья
Скажите пожалуйста.при язве желудка если принимать ничего не будет.у меня с желудком проблема.и нервы на пределе.хочу принимать валериана.но не знаю можно при язве
Добрый день случайно Вас увидела на канале и сразу подписалась, спасибо за очень полезную информацию. Хотела спросить какая разница между Экстрактом Валерианы и просто Валерияной ?
Экстракт валерианы в основном идет в таблетках. Экстракт - это вытяжка из травы.,а валериана - это просто корень и корневище валерианы - трава скажем так ) так же есть настойка валерианы - она на спирту
@@DyaFedya какой у вас опыт применения и какая использовалась дозировка? Использовалась ли комбинация с чем либо? А главное при каких состояниях как вы выразились глицин хрень, потому, как я и не говорил от глицина также уносит как от релани... 😊
София, подскажите пожалуйста, какова дозировка валерианы для ребенка (6лет). Война плохо сказывается на психике, хочу попробовать подключить травы. Я приобрела чистую валериану от Соларэй, состав супер, но дозировку не могу высчитать. Наши сайты пишут о дозировке в 30мг 3 раза в день. Так ли это или это низкая слишком? Ведь взрослая доходит до 1г. Запуталась совсем. Благодарю за ответ!
Уважаемая София,большое Вам спасибо,уверен,что цикл передач будет интересный и познавательный,но..боюсь,что в практических целях,на сегодняшний день,"лечение травками" это как "мертвому припарка"....
Подумала, что ввиду ситуации в мире как раз не у всех есть возможность ходить к частным врачам и принимать дорогие медикаменты. Моя цель в этих видео - дать людям знания о доступных препаратах.
Добрый день! У меня к вам вопрос. Будьте добры, скажите, пожалуйста. Мне назначил врач бринтеликс. У меня депрессия средней тяжести ( больше астения). Пью его 4 неделю, но тошнота, потеря аппетита,астения. Доктор предлагает перейти на эсцетам. Боюсь опять терпеть побочки. Может ещё потерпеть? Хочу послушать ваш совет. Что делать?
Мне странно назначение вначале Бринтеликса (тяжелая артиллерия, не медикамент первого выбора), а потом предложение перейти на классику - эсциталопрам. Вообще, побочные эффекты должны стихать в течение 1-2 недель. А положительный эффект любого антидепрессанта проявляется только через 4-6 недель.
Европейская психиатрия . Спасибо Вам огромное, что ответили на мой вопрос!!!!! Мне доктор сказал , что он слабенький. Вы как профессионал, что посоветуете? Оставаться на бринтелликсе?
@@ИринаИрина-л3ъ Ирина, я даю рекомендации только в ходе личных консультаций по Скайпу. Я же Вас не знаю, не знаю анамнеза. Как можно по переписке что-то советовать?
Европейская психиатрия ,согласна с вами. Я уже изначально поняла, что назначение неправильное.И на ночь назначено пить миасер. Не многовато сразу два антидепрессанта?
@@ИринаИрина-л3ъ Ирина, с удовольствием Вас проконсультирую по Скайпу. Если Вы заинтересованы, пишите моему секретарю на evropa.psi@gmail.com, она вышлет Вам условия консультации.
Стал пить валерьянку потому что была тревожность перед сном. Мысли были мол не усну и тд. Вот сейчас хочу пытаться засыпать без валерьянки, но боюсь что стану себя накручивать на этой теме, мол не усну без валерианки и тд.
Скажу больше , на фоне частых обстрелов у меня развился панический страх сперва а потом просто начало крышу срывать в прямом смысле слова , начал ходить к психиатрам , что бы таблетки прописали , но от таблеток начало подниматься сильно давление и крышу срывало еще больше . Сменил несколько препаратов то же самое , на этом фоне начал панически боятся эти таблетки . Думал уже все …. Спасла Мелисса лекарственная , просто от безысходности начал ее принимать в виде чая и о чудо тревожность и навязчивые мысли и другие очень плохие симптомы начали уменьшаться и уходить . Хотя я не верил , что мне уже хоть что то поможет
Не валерьяна, ни нервен, ни многие другие мне не помогают. Посадили на антидепрессанты уже как 10 лет. Сказали на постоянной основе. Никто мне не сказал что нужно работать с психотерапевтом. Так жалею об этом упущенном времени. Уже слоями наложились не проработанные вещи.
По моему опыту применения Валерианы: её эффективность при ежедневном приёме (1-3-6 раз в день в различных дозировках) снижается через 7-10 дней. Поэтому её надо чередовать с другими травами. Особенно хорош для этого Пустырник. Его эффективность тоже снижается через 7-10 дней. Но он больше действует на сердце, снижая пульс. Для постоянного приёма больше подходит Пассифлора или Шалфей. Но Шалфей в противоположность Пассифлоре не стимулирует половое желание и не снижает уже пониженное или нормальное артериальное давление.
Ну прежде всего, конечно, спасибо за очень интересную информацию, но по ходу просмотра созрел вопрос. Как вы сказали, после приёма валерианы, утром наблюдается седативное остаточное действие. В то же время, нейромедиаторы ГАМК позволяют, за то же количество времени сна, лучше восстановиться и чувствовать себя более отдохнувшим (на сколько мне известно). Вопрос: если перед сном принять валериану вместе ГАМК, какой, вы полагаете, будет эффект, и есть ли в этом, вообще, смысл? Если я написал абсолютную ерунду- не корите, я не медик, а всего лишь ИТ инженер. Заранее спасибо, очень надеюсь на ответ.
Сам по себе ГАМК не проникает в мозг, если его молекула не модифицирована (как в фенибуте, пикамилоне, например). Думаю валериана и гамк просто вместе подействуют, без усиления друг-друга, насколько я понимаю. Но я тоже ИТ инженер, поэтому могу ошибаться
У меня нет серьёзных нарушений сна, но знаю по себе, что лучше помогают при бессонницы не таблетки валерианы, а настойки. За счет содержания спирта действующие вещества быстрее попадают в кровь и начинают работать. Дома всегда есть на такой случай пузырек. Нравится Релаксозан ночь. В составе валериана + мята и мелисса.
Раскрыли валерьянку со всех сторон, даже весьма неожиданных 👍Очень интересно!
Очень шикарная подача информации! Умница!!!!!!
Надо же, не ожидал, что валериана так широко используется. Спасибо.
Спасибо за видео. Прекрасно выглядете!!👍
Благодарю за хорошие советы🙏💕💕💕💕
Очень полезное видео. Искал именно мнение специалиста. Спасибо!
Было бы интересно узнать еще о пустырнике. Тоже один из самых доступных
Какой внешний вид растения монстера
София, большое спасибо, за информацию!
Спасибо автору канала..
Здесь все ждут совета. Поэтому делюсь опытом..Помогает ТОЛЬКО КОРЕНЬ живой или высушенной валерианки, , который необходимо измельчить и заварить- 1 стол.ложку без верха нарезанного корня на стакан кипятка. Варить 5-7 минут, настаивать не менее 30 мин. Принимать перед сном.. Выпейте 2/3 стакана, а 1/3 накройте и оставьте рядом с кроватью. Если проснетесь среди ночи, то выпейте остаток, и так проспите до утра❤ Можно заваривать на 2 дня впрок, но не больше...
Чтобы помогли таблетки валерианы, из нужно выпить очень много.., а в табетках есть еще табл.масса, которая в больших количествах пользы не принесет..
Доктор, травник- любитель Юлия..
спасибо за интересную информацию) скажите в какой дозе и сколько времени нужно принимать валеряну для противотревожново эффекта?
София, можно ли принимать валериянку(настойка) и мелатонин вместе?
Спасибо Вам, София! А ведь Ваше комнатное растение (Монстера) тоже способно благотворно влиять на психику, уменьшая тревожность. Для этого нужно, например, посидеть в кресле с книгой рядом с этим растением примерно 15-30 минут в день. Что очень полезно, на мой взгляд, для практикующих врачей и онкобольных.
Валерий, с растением повезло не мне, а видеостудии, где я снимала эти видео :-)
Польза, возможно, и будет, только если цветок натуральный, а не искусственный😊🎄⛄🥂🍾
Монстера поглощает кислород в небольших помещениях.
Здравствуйте. Из. Каки. Травы. Гатовит. Валериан экстракт скажите. Спасибо. Вам.
Чтобы утром не страдать, нужно по раньше выпить препарат и пораньше лечь спать. Например, выпил в 7 вечера и лёг в 9 вечера (и заснул в 9:01)
Тогда вы здоровы! Поздравляю!
Спасибо за информацию!
София,у меня одышка на нервной почве,что посоветуете принимать
Спасибо❤Очень многое узнала
Самая лучшая валерьянка продается в южных странах( видимо растению климат больше подходит, солнца надо больше). Покупала в Турции, местную , крупная темно- зеленая таблетка , от четвертины падала замертво 😂. Украинская тоже была хорошая ( оранжевая оболочка) , крепкая. Белорусская ( классическая желтенькая таблетка ) никакая. Solgar - очень хорошая в капсулах ( видимо удачная дозировка- спишь, но утром живая )
Есть белорусская прессованная - темно- коричневые таблетки.Очень качественная.
@@ЛидияБузина-е2ю , да, самая лучшая. В России тоже продается везде
Мне больше коктелйль нравится - валериана, пион, пустырник, валосердин... можно, что нибудь еще добавить-но это на ваше усмотрение. Лайк доктору !
@@sakurayasnovidyashaya6952 Жить тоже опасно. Сам конечно. Все бутылки в кружку и норм. Сборы слабенькие. Мелаксен интересен снами не реальной красоты. Донормил малоэффективен. Калмавис - пока не пробовал. А психиатрам - галлоперидол попробовать не помешало бы.
@@sakurayasnovidyashaya6952 операция на надпочечниках
@@sakurayasnovidyashaya6952 Даже врач рекомендовал. 🙋♀️🎄⛄🥂🍾
Лаванду ещё добавь 😂
@@l0lllllllllllllllllllllllll Может лучше баяру ?
час назад выпил две таблетки валерины и эта девушка так нравится как она обьясняет! Вау вауу вау
Спасибо большое за ваш канал
Валериану очень люблю, без неё не могу, принимаю много лет, по утрам по 1 таблеточке, чтобы снять тревожность и отрегулировать сердечный ритм, очень помогает держать себя в узде, со сном проблем нет
Вы не знаете.а при язве желудка можно его принимать . ничего же не будет?
@@raminrustamov8321 при гастрите мне её назначил пить гастроэнтеролог.Врачи почему-то считают ,что болезни ЖКТ чаще всего от неврозов ,повышенной тревожности, и назначают седативные препараты.
@@oksanaul, подскажите, пожалуйста, сколько таблеток в день и на какой срок Вам посоветовали принимать Валериану ? Спасибо!
@@elsol169 по одной таблетке утром и вечером. Курс не помню, к сожалению.Месяц точно был ,потом перерыв ,вроде так.
@@oksanaul, спасибо большое!
Спасибо Вам огромное!
Вступление думал никогда не закончится
😂😂😂
Спасибо, сразу мотать начал нах ))
@@l0lllllllllllllllllllllllllМозгов -то нет .На что еще мотать ?
Подскажите пожалуйста валеряну лучше принимать в таблетках или настойках
00:54 смотрю про Валерьяну, и пью ежедневно сна как не было так и нет )
Мне помогало для сна, а стала болеть голова и повышает очень давление
от маленькой дозы эфекта не будет , для меня доза флакон 25 мл на стакан воды , эфект ощущается через час-два.
Противопаразитарные травы надо пить полвнь пижма гвоздика кора осины
Врачи и ветеринары намеренно ,скрывают научное открытие 1958 г ua-cam.com/video/ORJQ95kCgEU/v-deo.html советского АКАДЕМИКа УГОЛЕВа ,что бы народ постоянно болел, покупал лекарства и пожизненно ФАКцинировался , вместо того,что бы открыть людям правду, как ЛЕГКО восстановить природный иммунитет и побороть ковидлу раз и навсегда ! Желаю счастья
postoyanno valerianku pit nelzia...
Спасибо большое, было интересно послушать.
И у меня есть к вам вопрос: недавно узнала, что валериана содержит фенобарбитал и что при длительном приёме он может накапливаться в мозге, а это небезопасно.
Так ли это?
Нет никакого фенобарбитала в валериане.
Фенобарбитал содержится в корвалоле
Доброго времени. Подскажите пожалуйста развивая максимальная теропевтичкская доза сухого экстракта пустырника в форме таблеток какая дозировка сколько миллиграмм????? И что имеет лучший седативный эффект пустырник либо валерьяна??? И для чего её принимать за час до сна если она имеет накопительный эффект когда пьёшь и я три раза в день зачем именно за час?? Если по идее за месячных курс данное вещество накапливается в центральной нервной системе и в головном мозге.
Видео полезное, спасибо, НО очень много лишних слов, воды. Можно гораздо короче и к делу)
Можно ли принимать Паксил и Валериану? Спасибо.
София,подскажите ,а бензодиазепины применяются в Европе при лечении хронической бессонницы,может кто знает,подскажите пожалуйста,потому что уже долго болею хочу выехать за границу,но боюсь что в тяжелых случаях мне не выпишут феназепам или другие бензодиазепины,очень нужно знать,бывает спасаюсь гидазепамом ,но в Европе его наверное нет,это украинский дневной транквилизатор,а если не берет,то приходится пить феназепам,вот не знаю как мне быть сейчас нахожусь в Украине в Ирпене,дважды была под сильными обстрелами и долгое время,помогите
Здравствуйте! Расскажите, пожалуйста, о механизмах действия Безразлички (Птриния скальная). Спасибо!
Принимаю уже пару дней и стало спокойней в разв, раньше срывалась по мелочи на всех и на себя даже. Советую, по две таблетки в день пью иногда три
После приема валерьянки стали сниться странные сны . И утром долго в себя прихожу . Прямо как доктор описывает .зависаешь и хочется спать дальше
Не выдумывай 😅
После нее кошмары снятся
У меня после неё стали осознанные сны, засыпаю днём после того, как выпила её и все мои мысли транслируются во сне, я как будто бы и не сплю, но зато меньше нервничаю теперь или это самовнушение
Здравствуйте, можно сочетать пассифлору и валерьянку?
ох, сильный стресс, болит сердце, очень плохо сплю.. попробую валериану
Также попробуйте гулять на свежем воздухе
Eсть коричневая валериана. Она крепче. Я пробовала. И стоит не много. Но пила в комплексе с таблетками от психиатра.
Спасибо умничка смотря и слушая вас мне стало лучше
В природе валериана встречается, но не очень часто. Думаю лучше всего и удобнее купить натуральный препарат Валериана П
Спасибо за информацию
Спасибо Вам София! После ковида плохо сплю.Буквально две недели пила Валерьянку 10 таблеток в деньСтала не спать,мог произойти обратный эффект или перезвонировка? Что лучше по принимать для нормализации сна?
Натали, валериана имеет отсроченный накопительный эффект. Психика успокаивается через 2-3 месяца регулярного приема. При острых нарушениях сна она помогает не особенно хорошо. К сожалению, другие альтернативы я не могу Вам здесь рекомендовать из правовых и этических соображений. Конкретные медикаменты я могу рекомендовать только тем, кто обращается ко мне на онлайн консультацию, после изучения всей ситуации в целом.
@@evropapsi то есть бесплатных рекомендаций вы не даёте.
@@ЕвгенийАкимов-п1о Это означает что врач не имеет права давать какие-то рекомендации по приему препарата кому-то, чей анамнез он не изучил, и тем более в публичном пространстве. И это правильно! Так же и в аптеке: грамотный с правовой и этической точки зрения провизор или фармацевт (это разные специалисты) не имеет права делать назначение покупателю аптеки, даже если тот очень просит. Его должны отворотить, сказав идите к врачу, он поставит диагноз и назначит препараты. Аптекарь должен ответить что он не имеет права делать назначения, это запрещено! Но иногда сотрудники аптеки аккуратно могут порекомендовать какое-то лекарство, обтекаемыми фразами. Чтоб если человек перепьет или ему не подойдёт, не винил потом аптекаря, что это тот ему сказал это купить. И не всегда это обязательно более дорогой препарат. Аптекарь может просто предложить альтернативу, хоть дешевле хоть дороже, если с ним грамотно общаться, и сказать в третьем лице так "обычно рекомендуют то то и то то" без фразы "я вам советую". Это так же как и медсестра не имеет права делать назначение. Вот так подробно вам описала. Я не медик, но я знаю протоколы и отвечаю аптекарю - да, конечно, я понимаю, вся ответственность полностью на мне, спасибо что подсказали, я дома ещё изучу инструкцию и почитаю в интернете. А что касаемо ещё и бесплатных советов врачей , то это правильно, никто задаром своё время не обязан тратить. Халявщиков не уважаю. Нас много (например 1000 зрителей и тех кто ей напишет) , а автор канала одна. Если она каждого будет читать и вникать и бесплатно голову ломать что бы кому бы назначить, то это хамство со стороны таких зрителей. Я на всех каналах на все темы частенько веду такие разъяснительные "работы"))) трачу своё время. Потому что хочу чтоб у нас общество уже оцивилизовалось-то наконец. На первом месте у меня дети, свои, я им постоянно внушаю что никто ничего им не должен и не обязан, кроме нас, родоков. И мол не надо много ждать от людей и дуться. Посмотрите на себя говорю, вы же не готовы тратить много своего времени , а следовательно жизни, на других людей. Нет? Нет! А если поможешь советом так потом ещё и крайним останешься. Не лезь, не говори, вежливо скажи пару фраз и уходи, говорю им. И это правильно! Вот поэтому я вам столько написала 😅. Теперь на одного понимающего стало больше 🎉 (надеюсь). Если что, в ответ не пишите мне. Я никому не отвечаю так как е смотрю и не читаю, это долго .у меня уже несколько сот кажется ответов от разных людей на все темы. Если не тысяч. Моя цель эгоистична: делать так как удобно мне, продвигать в массы своё видение и новое поведение, ради комфорта себя и своих детей! Удачи 👋🏼
@@evropapsiвалеоянкатсеожце
Огромное спасибо👍
А можно валериану принимать днём , от болей в жкт.
София! Большое спасибо за интересную и грамотную подачу информации.К большому сожалению, валериана на меня не оказывает никакого действия. Антидепрессанты мне никто не будет подбирать, индивидуально.... Мне , до сих рор, никто не может поставить правильный диагноз. Я не могу утверждать, но склонна думать, что , давно , страдаю тревожными расстройстваии. Но психотерпевта не найти.Все работают старыми методами. Мне, даже , назначали Фенибут, который не способствовал улучшению состаяния. Очень рада, что нашла вас и подписалась.
Антидепрессивными свойствами обладает зверобой.
@@ОльгаВласова-в4к Спасибо. Порробую.
@@jelenakottise444 Попробуйте, но долго его нельзя. Помогает действительно очень хорошо. А от тревожных расстройств помогает пассифлора. Здоровья вам.
@@ViktorijaPro-v6h Спасибо..
Спасибо 🌷
СОФИЯ ВАМ РЕСПЕКТ 🌹🌹🌹
Если Вам помагает валерьяна, то у Вас нет тревожного расстройства.. 😃
Она в любом случае будет помогать. Улучшать сон, стабилизировать реакции и успокаивать нервную систему. Единственное, отчего не поможет валерьяна, это как раз тревожные мысли, от которых собственно снова и снова начинается тревога, паника и другие проявления тревожного расстройства
@@jungkook_jkt а что можете посоветовать от тревоги и тревожных расстройств ?
Я пью перед сном 5 таблеток валерьянки по 20 мг. И помогает при бессоннице если даже не засыпать раньше, то не нервничать из за этого. Даже если не уснете, вам будет нравиться лежать в кровати под одеялом. Но валерьянка слишком седативит, поэтому для дня вообще не подходит а
@@user-l7ijhfg Если бы я сама знала хорошие препараты, но все они обычно выпускаются по рецепту.
В точку. На тревожность действия никакого, при этом если долго пить делает тебя вялым или полусонным в течении дня. Такое себе лечение.
А какой курс и дозировку посоветуете при лечении бессонницы ? Спасибо
Дозировка зависит от конкретного препарата (они в разных странах разные), поэтому следовать аннотации к препарату. А курс - 2-3 месяца ,у валерианы накопительный эффект, за первые приемы она навряд ли поможет. Если улучшения не будет, тогда лучше обратиться к врачу и искать причины нарушений сна.
Спасибо
Спасибо!
Трава для здоровых людей.
Какая именно трава.??
Здравствуйте! У меня сильная контузия и перелом шейного отдела позвоночника первого. И дело в том что моё тело как будто в тисках. Привет мимо этого перелом поясничного отдела позвоночника и гастрит.
Какая красивая девушка ❤️ вы прекрасны))
Спасибо ,информативное видео. Но Вы не сказали в каком виде принимать, про спиртовую настойку ,таблетки и дозы и тд..
Инга, я как раз говорю в видео о том, что существует множество форм выпуска, нет единой стандартизации, в разных странах разные формы. Поэтому лучше смотреть, что есть в Вашей стране, в ближайшей аптеке и читать инструкцию по применению конкретного препарата.
спасибо за видео! а можно видеоролик на тему экстракта зверобоя?
Как раз планируется :-)
правильно я перевёл sophia rotermel?
А пустырник?
А валериана, лучше в таблетках или настойка?
В капсулах
10:02 @@l0lllllllllllllllllllllllll
Здравствуйте !!! Месяц принимаю сертралин 50 грандаксин и вечером Зопиклон, как отменить Зопиклон? Без него не могу засыпать, я уже пью четверть но без него не могу, чем заменить ? У меня тревога депресия и климакс, мне 46 лет. Лечения в больнице назначили сосудорасширяющее сертралин но мигрент не проходит. Посоветуете пожалуйста что делать и чем заменить Зопиклон ? Валерьянка и сертралин можно вместе ? Спасибо большое !!!
Вредна ли валерианку каждый день пить
Огонь! Сделаете видео про канабис?
Было уже такое видео, давно: ua-cam.com/video/4DZaCnCu31o/v-deo.html
@@evropapsiчто нужно от бессонницы
То есть, механизм действия валерианы такой же, как у "вредных" транквилизаторов?
Здравствуйте, не могли бы вы рассказать про альтер эго, чем оно отличается от диссоциативного расстройства идентичности, в чем выражается? Было бы интересно послушать.
А что Вы понимаете под альтер эго? Для меня это абстрактная философская конструкция, которая не имеет к медицине никакого отношения. Как можно сравнивать философскую конструкцию и медицинский диагноз?
@@evropapsi например когда человек осознанно делит свою личность на хорошего и плохого, слабого и сильного, и в зависимости от жизненной ситуации прибегает к одной из своих личностей. Если на пример он повел себя слабо и безвольно то он не признает это в себе а присваевает этот поступок одной части своего эго, оставаясь тем самым как бы в стороне. Может презирать какую ни будь из своих личностей, а какой ни будь гордиться.
@@peahead2991 Это совершенно нормально. В каждом из нас есть много частей. По трансакционному анализу и схема-терапии, например, это ребенок, строгий родитель и разумный взрослый. Вообще, частей гораздо больше. Другое дело, что во время психотерапии все части интегрируются и человек лучше себя понимает - откуда эти части взялись, их функцию, от чего они защищают и т.д. Но это не "множественные личности" :-)
Почему нет в списке по теме таких сильных трав как: таволга, синюха голубая (сильнее валерьяны), мята, липа,…
А ещё мак и конопля. ))
@@ЕвгенийАкимов-п1о самогон
А можно конкретно сказать как принемать детям с 12 лет.
Скажите пожалуйста, я не знаю точна у меня портойя шизофрения или шизотипически расстройства? Скажите гран пожалюста
Первиз, по описанию я диагнозы не ставлю. Если Вы хотели бы получить личную консультацию, напишите, пожалуйста, на электронную почту моему секретарю evropa.psi@gmail.com
Я пью 3 в одном пустырник +валерианы+мелисса 60 кап.2 таб .утром 2 таб.вечером,мне помогает,мне племяница посоветовала.У меня было тревога и страх,мне помогает я даже не ожидала.
А почему 60 капель? это очень много же всего ещё
@@ДамеляАсанова-к3с 60 капсул коробке,это же таблетки
Как называется этот препарат?
@vf2991 я уже забыла,может по отдельности покупать
Умничка👍🥀
Врачи и ветеринары намеренно ,скрывают научное открытие 1958 г ua-cam.com/video/ORJQ95kCgEU/v-deo.html советского АКАДЕМИКа УГОЛЕВа ,что бы народ постоянно болел, покупал лекарства и пожизненно ФАКцинировался , вместо того,что бы открыть людям правду, как ЛЕГКО восстановить природный иммунитет и побороть ковидлу раз и навсегда ! Желаю счастья
Спасибо за информативно-понятное видео.
Кошки любят это растение
Скажите пожалуйста у валериана эст нейролептически действия?
Нет, такого действия у валерианы не обнаружено.
Смотреть с 2:50
Скажите пожалуйста.при язве желудка если принимать ничего не будет.у меня с желудком проблема.и нервы на пределе.хочу принимать валериана.но не знаю можно при язве
Гастростеролог назначала валерьянку при язве желудка для успокоения желудка. Подскажите можно ли ее пить ?
30 лет засыпаю с валерьякой, с 22 лет, 1 таблетка на ночь.
Здравствуйте,поделитесь,пож.,в какой дозировке принимаете
Я принимаю 2 шт. по 30 мг валериану болгарскую за 30 мин.до
сна,но утром вялость,слабость. Как у Вас самочувствие по утрам?
Постоянно в стрессе доводит супруг только этой травкой и спасаюсь.
Добрый день случайно Вас увидела на канале и сразу подписалась, спасибо за очень полезную информацию. Хотела спросить какая разница между Экстрактом Валерианы и просто Валерияной ?
Экстракт валерианы в основном идет в таблетках. Экстракт - это вытяжка из травы.,а валериана - это просто корень и корневище валерианы - трава скажем так )
так же есть настойка валерианы - она на спирту
@@Инга-и9ш а что более эффективно, если не секрет?
2 таблетки валерианы и 3 таб глицина под язык, отмечается эффект на своём опыте, может быть и может не быть слабая сонливость
глицин хрень
@@DyaFedya какой у вас опыт применения и какая использовалась дозировка? Использовалась ли комбинация с чем либо? А главное при каких состояниях как вы выразились глицин хрень, потому, как я и не говорил от глицина также уносит как от релани... 😊
@@sakurayasnovidyashaya6952 значит ваше высказывание это не опыт применения
@@sakurayasnovidyashaya6952 пока не болит
Вы так близко сидите, а фон так далеко. Кажется, что это картинка сзади вас просто)
А за видео спасибо! Очень полезные и важные.
@dream team что?
@dream team я подумала, что ты несёшь бред и сейчас убедилась
@dream team выпей валерианы, ок?
@dream team уже даже не злюсь, надеюсь у тебя всё хорошо
София, подскажите пожалуйста, какова дозировка валерианы для ребенка (6лет). Война плохо сказывается на психике, хочу попробовать подключить травы. Я приобрела чистую валериану от Соларэй, состав супер, но дозировку не могу высчитать. Наши сайты пишут о дозировке в 30мг 3 раза в день. Так ли это или это низкая слишком? Ведь взрослая доходит до 1г. Запуталась совсем. Благодарю за ответ!
Детям можно Валерианы настойку в дозе 1 капля на год жизни. Соответственно вашему ребенку 6 капель в день.
Уважаемая София,большое Вам спасибо,уверен,что цикл передач будет интересный и познавательный,но..боюсь,что в практических целях,на сегодняшний день,"лечение травками" это как "мертвому припарка"....
Подумала, что ввиду ситуации в мире как раз не у всех есть возможность ходить к частным врачам и принимать дорогие медикаменты. Моя цель в этих видео - дать людям знания о доступных препаратах.
Олег,Вы ошибаетесь .
говорю как фармацевт )
Все помогает. Спасибо доктору за информацию.
Добрый день! У меня к вам вопрос. Будьте добры, скажите, пожалуйста. Мне назначил врач бринтеликс. У меня депрессия средней тяжести ( больше астения). Пью его 4 неделю, но тошнота, потеря аппетита,астения. Доктор предлагает перейти на эсцетам. Боюсь опять терпеть побочки. Может ещё потерпеть? Хочу послушать ваш совет. Что делать?
Мне странно назначение вначале Бринтеликса (тяжелая артиллерия, не медикамент первого выбора), а потом предложение перейти на классику - эсциталопрам. Вообще, побочные эффекты должны стихать в течение 1-2 недель. А положительный эффект любого антидепрессанта проявляется только через 4-6 недель.
Европейская психиатрия . Спасибо Вам огромное, что ответили на мой вопрос!!!!! Мне доктор сказал , что он слабенький. Вы как профессионал, что посоветуете? Оставаться на бринтелликсе?
@@ИринаИрина-л3ъ Ирина, я даю рекомендации только в ходе личных консультаций по Скайпу. Я же Вас не знаю, не знаю анамнеза. Как можно по переписке что-то советовать?
Европейская психиатрия ,согласна с вами. Я уже изначально поняла, что назначение неправильное.И на ночь назначено пить миасер. Не многовато сразу два антидепрессанта?
@@ИринаИрина-л3ъ Ирина, с удовольствием Вас проконсультирую по Скайпу. Если Вы заинтересованы, пишите моему секретарю на evropa.psi@gmail.com, она вышлет Вам условия консультации.
Стал пить валерьянку потому что была тревожность перед сном. Мысли были мол не усну и тд. Вот сейчас хочу пытаться засыпать без валерьянки, но боюсь что стану себя накручивать на этой теме, мол не усну без валерианки и тд.
Заипал , выпей ешё валерочки и не паникуй )
Расскажите о траве шикша?
Нет, такое видео, к сожалению, не планируется.
@@evropapsi спасибо за ответ)
Шикша это ягода.В книгах о растениях почитайте
Скажу больше , на фоне частых обстрелов у меня развился панический страх сперва а потом просто начало крышу срывать в прямом смысле слова , начал ходить к психиатрам , что бы таблетки прописали , но от таблеток начало подниматься сильно давление и крышу срывало еще больше . Сменил несколько препаратов то же самое , на этом фоне начал панически боятся эти таблетки . Думал уже все …. Спасла Мелисса лекарственная , просто от безысходности начал ее принимать в виде чая и о чудо тревожность и навязчивые мысли и другие очень плохие симптомы начали уменьшаться и уходить . Хотя я не верил , что мне уже хоть что то поможет
Вам поможет мари.хуана
Не валерьяна, ни нервен, ни многие другие мне не помогают. Посадили на антидепрессанты уже как 10 лет. Сказали на постоянной основе. Никто мне не сказал что нужно работать с психотерапевтом. Так жалею об этом упущенном времени. Уже слоями наложились не проработанные вещи.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, можно ли комбинировать валериану со зверобоем?
Теоретически можно. Но зависит, конечно, от того, кому, для чего, какого возраста человек и т.д. Всё индивидуально.
можно , так как зверобой всегда усиливает действие лекарственный сборов и не принимается сам по себе.
Зверобой может повышать давление. 🎄⛄🥂🍾
Как всегда 5
Можно детем до трех лет и при беременности
Благодарю, интересно и полезно, а передозировки войны?
Возможны?
+1000!!👍💕
По моему опыту применения Валерианы: её эффективность при ежедневном приёме (1-3-6 раз в день в различных дозировках) снижается через 7-10 дней. Поэтому её надо чередовать с другими травами. Особенно хорош для этого Пустырник. Его эффективность тоже снижается через 7-10 дней. Но он больше действует на сердце, снижая пульс. Для постоянного приёма больше подходит Пассифлора или Шалфей. Но Шалфей в противоположность Пассифлоре не стимулирует половое желание и не снижает уже пониженное или нормальное артериальное давление.
Пустырник сггущает кровь, вследствие чего она хуже доходит до мозга?
Ну прежде всего, конечно, спасибо за очень интересную информацию, но по ходу просмотра созрел вопрос. Как вы сказали, после приёма валерианы, утром наблюдается седативное остаточное действие. В то же время, нейромедиаторы ГАМК позволяют, за то же количество времени сна, лучше восстановиться и чувствовать себя более отдохнувшим (на сколько мне известно). Вопрос: если перед сном принять валериану вместе ГАМК, какой, вы полагаете, будет эффект, и есть ли в этом, вообще, смысл? Если я написал абсолютную ерунду- не корите, я не медик, а всего лишь ИТ инженер. Заранее спасибо, очень надеюсь на ответ.
Очень много сказанно
Сам по себе ГАМК не проникает в мозг, если его молекула не модифицирована (как в фенибуте, пикамилоне, например). Думаю валериана и гамк просто вместе подействуют, без усиления друг-друга, насколько я понимаю. Но я тоже ИТ инженер, поэтому могу ошибаться
Здравствуйте, а как можно с вами связаться?
Александр, Вы можете написать моему секретарю на evropa.psi@gmail.com
Лайфхак: как инструкцию по применению растянуть на 10 минут🥱🥱🥱
Про утренюю усталость + раньше такого не говорили
У меня нет серьёзных нарушений сна, но знаю по себе, что лучше помогают при бессонницы не таблетки валерианы, а настойки. За счет содержания спирта действующие вещества быстрее попадают в кровь и начинают работать. Дома всегда есть на такой случай пузырек. Нравится Релаксозан ночь. В составе валериана + мята и мелисса.
Хотел найти ссылки на конкретные статьи про фармакологию валерианы, но их нет. Думаю, за конструктивную критику этот комментарий сойдёт.
9:58 Атаракс такой, раньше даже встаёшь отдохнувший !
👍
Ужас одна треть видео это вступление, ведущая исправьтесь пожалуйста
Я страдаю паническими атаками . У меня часто не хватает воздуха и пульс повышен . Пью валерьянку .
@ADL 01 здравствуйте. Давайте мы с вами в каком-то чате пообщаемся . Почта Инстаграм Фейсбук Вайбер .
@ADL 01 да . Давайте номер
@ADL 01 сейчас проверю
@ADL 01 что-то нет вас
@ADL 01 не находит вас
До сути так и не дошел, 3 минуты хрень не о чем. Огромный дизлайк.