Валериана: бессонница, депрессия, навязчивости, СДВГ l №1 Лекарственные растения в психиатрии

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 сер 2020
  • Применение лекарственного растения валерианы в психиатрии. Цикл о лекарственных растениях освещает не просто знания народной медицины, а имеет научную основу. В Европе препараты из валерианы считаются признанным и эффективным средством против тревожности и бессонницы, хотя эффект от бессонницы скорее кумулятивный и длительный. Валериана не имеет побочных действий, характерных для синтетических транквилизаторов и снотворных.
    Разделы видео:
    00:01 - Приветствие.
    02:09 - Лекарственные растения в психиатрии.
    02:47 - Лекарственная Valeriana officinalis.
    03:10 - Лечение нарушений сна.
    04:05 - Лечение острой бессонницы.
    04:35 - Механизм действия валерианы.
    05:20 - Воздействие на кору головного мозга.
    05:39 - Спазмолитическое и противоопухолевое действия валерианы.
    06:33 - Попытки применения валерианы для лечения депрессий.
    06:54 - Попытки применения валерианы у детей с СДВГ.
    07:08 - Лечение обсессивно-компульсивного расстройства/навязчивостей.
    07:49 - Взаимодействие с лекарственными препаратами.
    08:43 - Валериана в американской FDA.
    09:19 - Побочный эффект валерианы.
    👉 Подписывайтесь на мой канал с короткими видео (Shorts) @evropapsi_shorts
    👉 КОНСУЛЬТАЦИЯ Если хотите записаться ко мне на онлайн-консультацию:
    - можете оставить заявку здесь: forms.gle/rBHkfeGixR8oN78W7
    - или выслать запрос на почту: evropa.psi@gmail.com
    В письме нужно коротко описать свою проблему
    👉 Мой Инстаграм с дополнительной полезной информацией, ответами на вопросы и рекомендациями: / romelsofya
    #валериана #лекарственныерастения #психиатрия #психотерапия #невроз #бессонница #транквилизатор #европейскаяпсихиатрия

КОМЕНТАРІ • 266

  • @user-fi5vd2bl4q
    @user-fi5vd2bl4q 3 роки тому +10

    Благодарю за хорошие советы🙏💕💕💕💕

  • @user-vz7hi7in6g
    @user-vz7hi7in6g Рік тому +28

    Очень шикарная подача информации! Умница!!!!!!

  • @Yuri_SPb
    @Yuri_SPb 3 роки тому +24

    Надо же, не ожидал, что валериана так широко используется. Спасибо.

  • @anthonyjoshya5569
    @anthonyjoshya5569 2 роки тому +20

    София, можно ли принимать валериянку(настойка) и мелатонин вместе?

  • @dmitriyvinogradov7274
    @dmitriyvinogradov7274 3 роки тому +20

    София, большое спасибо, за информацию!

  • @Nautilus-cj8hc
    @Nautilus-cj8hc 3 роки тому +17

    Спасибо за видео. Прекрасно выглядете!!👍

  • @natalias9774
    @natalias9774 2 роки тому +6

    Здравствуйте, можно сочетать пассифлору и валерьянку?

  • @BabaykaBoo
    @BabaykaBoo 9 місяців тому +13

    Раскрыли валерьянку со всех сторон, даже весьма неожиданных 👍Очень интересно!

  • @adam_mushroom
    @adam_mushroom Рік тому +15

    Очень полезное видео. Искал именно мнение специалиста. Спасибо!
    Было бы интересно узнать еще о пустырнике. Тоже один из самых доступных

    • @user-my4nw3fv1q
      @user-my4nw3fv1q Рік тому

      Какой внешний вид растения монстера

  • @user-nq7se7gz5w
    @user-nq7se7gz5w 2 роки тому +11

    Подскажите пожалуйста валеряну лучше принимать в таблетках или настойках

  • @_kaipro_7153
    @_kaipro_7153 Рік тому +5

    София,у меня одышка на нервной почве,что посоветуете принимать

  • @user-fd9nm1ct4s
    @user-fd9nm1ct4s Рік тому +2

    Спасибо за информацию!

  • @krendelki85
    @krendelki85 Рік тому +3

    Спасибо большое за ваш канал

  • @user-if9dq4yt3h
    @user-if9dq4yt3h Рік тому +3

    Здравствуйте! Расскажите, пожалуйста, о механизмах действия Безразлички (Птриния скальная). Спасибо!

  • @user-is7xy7or4z
    @user-is7xy7or4z Рік тому +1

    Спасибо Вам огромное!

  • @unavoce8592
    @unavoce8592 3 роки тому +2

    Огромное спасибо👍

  • @dianapopovych1243
    @dianapopovych1243 2 роки тому +26

    спасибо за интересную информацию) скажите в какой дозе и сколько времени нужно принимать валеряну для противотревожново эффекта?

  • @sergeimiller1719
    @sergeimiller1719 2 роки тому +44

    Вступление думал никогда не закончится

  • @user-tc9vv9wj6l
    @user-tc9vv9wj6l 2 роки тому +2

    Доброго времени. Подскажите пожалуйста развивая максимальная теропевтичкская доза сухого экстракта пустырника в форме таблеток какая дозировка сколько миллиграмм????? И что имеет лучший седативный эффект пустырник либо валерьяна??? И для чего её принимать за час до сна если она имеет накопительный эффект когда пьёшь и я три раза в день зачем именно за час?? Если по идее за месячных курс данное вещество накапливается в центральной нервной системе и в головном мозге.

  • @user-mq4dm3vn7p
    @user-mq4dm3vn7p Рік тому +5

    София,подскажите ,а бензодиазепины применяются в Европе при лечении хронической бессонницы,может кто знает,подскажите пожалуйста,потому что уже долго болею хочу выехать за границу,но боюсь что в тяжелых случаях мне не выпишут феназепам или другие бензодиазепины,очень нужно знать,бывает спасаюсь гидазепамом ,но в Европе его наверное нет,это украинский дневной транквилизатор,а если не берет,то приходится пить феназепам,вот не знаю как мне быть сейчас нахожусь в Украине в Ирпене,дважды была под сильными обстрелами и долгое время,помогите

  • @358vlad
    @358vlad 3 роки тому +10

    То есть, механизм действия валерианы такой же, как у "вредных" транквилизаторов?

  • @user-ec3gx7ho6f
    @user-ec3gx7ho6f Рік тому +1

    Спасибо 🌷

  • @user-oj1xl6tr3y
    @user-oj1xl6tr3y 6 місяців тому

    Спасибо за информацию

  • @lanaqueen88888
    @lanaqueen88888 Рік тому +1

    Можно ли принимать Паксил и Валериану? Спасибо.

  • @user-vd6hl8sw4g
    @user-vd6hl8sw4g 3 роки тому +4

    Огонь! Сделаете видео про канабис?

    • @evropapsi
      @evropapsi  3 роки тому

      Было уже такое видео, давно: ua-cam.com/video/4DZaCnCu31o/v-deo.html

  • @iTeachTEFL
    @iTeachTEFL Рік тому +11

    Чтобы утром не страдать, нужно по раньше выпить препарат и пораньше лечь спать. Например, выпил в 7 вечера и лёг в 9 вечера (и заснул в 9:01)

  • @raminrustamov8321
    @raminrustamov8321 2 роки тому

    Скажите пожалуйста.при язве желудка если принимать ничего не будет.у меня с желудком проблема.и нервы на пределе.хочу принимать валериана.но не знаю можно при язве

  • @pervizzeynalov9316
    @pervizzeynalov9316 3 роки тому +3

    Скажите пожалуйста, я не знаю точна у меня портойя шизофрения или шизотипически расстройства? Скажите гран пожалюста

    • @evropapsi
      @evropapsi  3 роки тому +3

      Первиз, по описанию я диагнозы не ставлю. Если Вы хотели бы получить личную консультацию, напишите, пожалуйста, на электронную почту моему секретарю evropa.psi@gmail.com

  • @user-qd6nu4nb8o
    @user-qd6nu4nb8o Рік тому +2

    ох, сильный стресс, болит сердце, очень плохо сплю.. попробую валериану

  • @pervizzeynalov9316
    @pervizzeynalov9316 3 роки тому +4

    Скажите пожалуйста у валериана эст нейролептически действия?

    • @evropapsi
      @evropapsi  3 роки тому +3

      Нет, такого действия у валерианы не обнаружено.

  • @AlisS2075
    @AlisS2075 Рік тому +3

    Спасибо большое, было интересно послушать.
    И у меня есть к вам вопрос: недавно узнала, что валериана содержит фенобарбитал и что при длительном приёме он может накапливаться в мозге, а это небезопасно.
    Так ли это?

    • @dedvseved
      @dedvseved 9 місяців тому +1

      Нет никакого фенобарбитала в валериане.

    • @user-qo4yd8xi9m
      @user-qo4yd8xi9m 6 місяців тому +1

      Фенобарбитал содержится в корвалоле

  • @septembergirll3847
    @septembergirll3847 3 роки тому +8

    спасибо за видео! а можно видеоролик на тему экстракта зверобоя?

    • @evropapsi
      @evropapsi  3 роки тому +7

      Как раз планируется :-)

    • @user-be1lg1pk9r
      @user-be1lg1pk9r 3 роки тому +1

      правильно я перевёл sophia rotermel?

  • @matveybykov55
    @matveybykov55 2 роки тому

    Благодарю, интересно и полезно, а передозировки войны?

  • @user-vm1ur9cv8h
    @user-vm1ur9cv8h Рік тому +84

    Если Вам помагает валерьяна, то у Вас нет тревожного расстройства.. 😃

    • @jungkook_jkt
      @jungkook_jkt Рік тому +18

      Она в любом случае будет помогать. Улучшать сон, стабилизировать реакции и успокаивать нервную систему. Единственное, отчего не поможет валерьяна, это как раз тревожные мысли, от которых собственно снова и снова начинается тревога, паника и другие проявления тревожного расстройства

    • @user-lt7lp3fb6g
      @user-lt7lp3fb6g Рік тому

      ​@@jungkook_jkt а что можете посоветовать от тревоги и тревожных расстройств ?

    • @EdPaiEdPai
      @EdPaiEdPai Рік тому +2

      Я пью перед сном 5 таблеток валерьянки по 20 мг. И помогает при бессоннице если даже не засыпать раньше, то не нервничать из за этого. Даже если не уснете, вам будет нравиться лежать в кровати под одеялом. Но валерьянка слишком седативит, поэтому для дня вообще не подходит а

    • @jungkook_jkt
      @jungkook_jkt Рік тому

      @@user-lt7lp3fb6g Если бы я сама знала хорошие препараты, но все они обычно выпускаются по рецепту.

    • @qwert666ish
      @qwert666ish Рік тому +3

      В точку. На тревожность действия никакого, при этом если долго пить делает тебя вялым или полусонным в течении дня. Такое себе лечение.

  • @user-vu8cn8pp4y
    @user-vu8cn8pp4y 3 роки тому +2

    Здравствуйте! У меня сильная контузия и перелом шейного отдела позвоночника первого. И дело в том что моё тело как будто в тисках. Привет мимо этого перелом поясничного отдела позвоночника и гастрит.

  • @windysky
    @windysky 3 роки тому +20

    00:54 смотрю про Валерьяну, и пью ежедневно сна как не было так и нет )

    • @SwerdlowskMoskwa
      @SwerdlowskMoskwa 3 роки тому +2

      Мне помогало для сна, а стала болеть голова и повышает очень давление

    • @user-kj2rk2xt9g
      @user-kj2rk2xt9g 3 роки тому

      от маленькой дозы эфекта не будет , для меня доза флакон 25 мл на стакан воды , эфект ощущается через час-два.

    • @user-fx9mt4zn2m
      @user-fx9mt4zn2m 3 роки тому +1

      Противопаразитарные травы надо пить полвнь пижма гвоздика кора осины

    • @user-xv2uz1sc2n
      @user-xv2uz1sc2n 2 роки тому

      Врачи и ветеринары намеренно ,скрывают научное открытие 1958 г ua-cam.com/video/ORJQ95kCgEU/v-deo.html советского АКАДЕМИКа УГОЛЕВа ,что бы народ постоянно болел, покупал лекарства и пожизненно ФАКцинировался , вместо того,что бы открыть людям правду, как ЛЕГКО восстановить природный иммунитет и побороть ковидлу раз и навсегда ! Желаю счастья

    • @linaba5834
      @linaba5834 2 роки тому

      postoyanno valerianku pit nelzia...

  • @peahead2991
    @peahead2991 3 роки тому +5

    Здравствуйте, не могли бы вы рассказать про альтер эго, чем оно отличается от диссоциативного расстройства идентичности, в чем выражается? Было бы интересно послушать.

    • @evropapsi
      @evropapsi  3 роки тому +3

      А что Вы понимаете под альтер эго? Для меня это абстрактная философская конструкция, которая не имеет к медицине никакого отношения. Как можно сравнивать философскую конструкцию и медицинский диагноз?

    • @peahead2991
      @peahead2991 3 роки тому

      @@evropapsi например когда человек осознанно делит свою личность на хорошего и плохого, слабого и сильного, и в зависимости от жизненной ситуации прибегает к одной из своих личностей. Если на пример он повел себя слабо и безвольно то он не признает это в себе а присваевает этот поступок одной части своего эго, оставаясь тем самым как бы в стороне. Может презирать какую ни будь из своих личностей, а какой ни будь гордиться.

    • @evropapsi
      @evropapsi  3 роки тому +4

      @@peahead2991 Это совершенно нормально. В каждом из нас есть много частей. По трансакционному анализу и схема-терапии, например, это ребенок, строгий родитель и разумный взрослый. Вообще, частей гораздо больше. Другое дело, что во время психотерапии все части интегрируются и человек лучше себя понимает - откуда эти части взялись, их функцию, от чего они защищают и т.д. Но это не "множественные личности" :-)

  • @serafim2867
    @serafim2867 2 роки тому +4

    А какой курс и дозировку посоветуете при лечении бессонницы ? Спасибо

    • @evropapsi
      @evropapsi  2 роки тому

      Дозировка зависит от конкретного препарата (они в разных странах разные), поэтому следовать аннотации к препарату. А курс - 2-3 месяца ,у валерианы накопительный эффект, за первые приемы она навряд ли поможет. Если улучшения не будет, тогда лучше обратиться к врачу и искать причины нарушений сна.

  • @DanilaGrom
    @DanilaGrom 3 роки тому +1

    Здравствуйте, а как можно с вами связаться?

    • @evropapsi
      @evropapsi  3 роки тому +2

      Александр, Вы можете написать моему секретарю на evropa.psi@gmail.com

  • @nataliveklich8761
    @nataliveklich8761 2 роки тому +4

    Спасибо Вам София! После ковида плохо сплю.Буквально две недели пила Валерьянку 10 таблеток в деньСтала не спать,мог произойти обратный эффект или перезвонировка? Что лучше по принимать для нормализации сна?

    • @evropapsi
      @evropapsi  2 роки тому

      Натали, валериана имеет отсроченный накопительный эффект. Психика успокаивается через 2-3 месяца регулярного приема. При острых нарушениях сна она помогает не особенно хорошо. К сожалению, другие альтернативы я не могу Вам здесь рекомендовать из правовых и этических соображений. Конкретные медикаменты я могу рекомендовать только тем, кто обращается ко мне на онлайн консультацию, после изучения всей ситуации в целом.

    • @user-qy9uq7nd8u
      @user-qy9uq7nd8u Рік тому +2

      @@evropapsi то есть бесплатных рекомендаций вы не даёте.

    • @nametoname
      @nametoname 5 місяців тому

      ​@@user-qy9uq7nd8u Это означает что врач не имеет права давать какие-то рекомендации по приему препарата кому-то, чей анамнез он не изучил, и тем более в публичном пространстве. И это правильно! Так же и в аптеке: грамотный с правовой и этической точки зрения провизор или фармацевт (это разные специалисты) не имеет права делать назначение покупателю аптеки, даже если тот очень просит. Его должны отворотить, сказав идите к врачу, он поставит диагноз и назначит препараты. Аптекарь должен ответить что он не имеет права делать назначения, это запрещено! Но иногда сотрудники аптеки аккуратно могут порекомендовать какое-то лекарство, обтекаемыми фразами. Чтоб если человек перепьет или ему не подойдёт, не винил потом аптекаря, что это тот ему сказал это купить. И не всегда это обязательно более дорогой препарат. Аптекарь может просто предложить альтернативу, хоть дешевле хоть дороже, если с ним грамотно общаться, и сказать в третьем лице так "обычно рекомендуют то то и то то" без фразы "я вам советую". Это так же как и медсестра не имеет права делать назначение. Вот так подробно вам описала. Я не медик, но я знаю протоколы и отвечаю аптекарю - да, конечно, я понимаю, вся ответственность полностью на мне, спасибо что подсказали, я дома ещё изучу инструкцию и почитаю в интернете. А что касаемо ещё и бесплатных советов врачей , то это правильно, никто задаром своё время не обязан тратить. Халявщиков не уважаю. Нас много (например 1000 зрителей и тех кто ей напишет) , а автор канала одна. Если она каждого будет читать и вникать и бесплатно голову ломать что бы кому бы назначить, то это хамство со стороны таких зрителей. Я на всех каналах на все темы частенько веду такие разъяснительные "работы"))) трачу своё время. Потому что хочу чтоб у нас общество уже оцивилизовалось-то наконец. На первом месте у меня дети, свои, я им постоянно внушаю что никто ничего им не должен и не обязан, кроме нас, родоков. И мол не надо много ждать от людей и дуться. Посмотрите на себя говорю, вы же не готовы тратить много своего времени , а следовательно жизни, на других людей. Нет? Нет! А если поможешь советом так потом ещё и крайним останешься. Не лезь, не говори, вежливо скажи пару фраз и уходи, говорю им. И это правильно! Вот поэтому я вам столько написала 😅. Теперь на одного понимающего стало больше 🎉 (надеюсь). Если что, в ответ не пишите мне. Я никому не отвечаю так как е смотрю и не читаю, это долго .у меня уже несколько сот кажется ответов от разных людей на все темы. Если не тысяч. Моя цель эгоистична: делать так как удобно мне, продвигать в массы своё видение и новое поведение, ради комфорта себя и своих детей! Удачи 👋🏼

    • @user-nl9fv2yg2v
      @user-nl9fv2yg2v Місяць тому

      ​@@evropapsiвалеоянкатсеожце

  • @user-vb3qo1oz3k
    @user-vb3qo1oz3k 4 місяці тому

    Может в настойке валерьяны решающую роль как средство успокоится, всё таки спирт решает?

  • @ingagoldsmith8391
    @ingagoldsmith8391 3 роки тому +6

    Спасибо ,информативное видео. Но Вы не сказали в каком виде принимать, про спиртовую настойку ,таблетки и дозы и тд..

    • @evropapsi
      @evropapsi  3 роки тому +4

      Инга, я как раз говорю в видео о том, что существует множество форм выпуска, нет единой стандартизации, в разных странах разные формы. Поэтому лучше смотреть, что есть в Вашей стране, в ближайшей аптеке и читать инструкцию по применению конкретного препарата.

  • @user-bg5yp1yl8z
    @user-bg5yp1yl8z 3 роки тому +8

    Спасибо!

  • @akkdima3918
    @akkdima3918 Рік тому +13

    После приема валерьянки стали сниться странные сны . И утром долго в себя прихожу . Прямо как доктор описывает .зависаешь и хочется спать дальше

    • @Mikhail786
      @Mikhail786 Рік тому +1

      Не выдумывай 😅

    • @user-os7sb8fi7y
      @user-os7sb8fi7y Рік тому +2

      После нее кошмары снятся

  • @user-qs1vs5so8x
    @user-qs1vs5so8x Рік тому +1

    А можно валериану принимать днём , от болей в жкт.

  • @user-vo6ym8ro4b
    @user-vo6ym8ro4b 2 роки тому +6

    В природе валериана встречается, но не очень часто. Думаю лучше всего и удобнее купить натуральный препарат Валериана П

  • @user-tx2gq7hk4p
    @user-tx2gq7hk4p Рік тому +6

    Почему нет в списке по теме таких сильных трав как: таволга, синюха голубая (сильнее валерьяны), мята, липа,…

    • @user-qy9uq7nd8u
      @user-qy9uq7nd8u Рік тому +2

      А ещё мак и конопля. ))

    • @Roq5Brdv
      @Roq5Brdv Рік тому +2

      @@user-qy9uq7nd8u самогон

  • @betepbou9723
    @betepbou9723 3 роки тому +6

    Ну прежде всего, конечно, спасибо за очень интересную информацию, но по ходу просмотра созрел вопрос. Как вы сказали, после приёма валерианы, утром наблюдается седативное остаточное действие. В то же время, нейромедиаторы ГАМК позволяют, за то же количество времени сна, лучше восстановиться и чувствовать себя более отдохнувшим (на сколько мне известно). Вопрос: если перед сном принять валериану вместе ГАМК, какой, вы полагаете, будет эффект, и есть ли в этом, вообще, смысл? Если я написал абсолютную ерунду- не корите, я не медик, а всего лишь ИТ инженер. Заранее спасибо, очень надеюсь на ответ.

    • @user-zk8ll4pc4y
      @user-zk8ll4pc4y 2 роки тому

      Очень много сказанно

    • @user-ko3ef7ot6w
      @user-ko3ef7ot6w Рік тому

      Сам по себе ГАМК не проникает в мозг, если его молекула не модифицирована (как в фенибуте, пикамилоне, например). Думаю валериана и гамк просто вместе подействуют, без усиления друг-друга, насколько я понимаю. Но я тоже ИТ инженер, поэтому могу ошибаться

  • @user-nf9eu7wx5r
    @user-nf9eu7wx5r Рік тому +8

    Самая лучшая валерьянка продается в южных странах( видимо растению климат больше подходит, солнца надо больше). Покупала в Турции, местную , крупная темно- зеленая таблетка , от четвертины падала замертво 😂. Украинская тоже была хорошая ( оранжевая оболочка) , крепкая. Белорусская ( классическая желтенькая таблетка ) никакая. Solgar - очень хорошая в капсулах ( видимо удачная дозировка- спишь, но утром живая )

    • @user-ml4lb7hz3t
      @user-ml4lb7hz3t 10 місяців тому +2

      Есть белорусская прессованная - темно- коричневые таблетки.Очень качественная.

    • @dedvseved
      @dedvseved 9 місяців тому +1

      @@user-ml4lb7hz3t , да, самая лучшая. В России тоже продается везде

  • @user-jc7oe8me4d
    @user-jc7oe8me4d 3 роки тому +2

    Кошки любят это растение

  • @michaelalexander87
    @michaelalexander87 3 роки тому +10

    +1000!!👍💕

  • @jelenakottise444
    @jelenakottise444 Рік тому +6

    София! Большое спасибо за интересную и грамотную подачу информации.К большому сожалению, валериана на меня не оказывает никакого действия. Антидепрессанты мне никто не будет подбирать, индивидуально.... Мне , до сих рор, никто не может поставить правильный диагноз. Я не могу утверждать, но склонна думать, что , давно , страдаю тревожными расстройстваии. Но психотерпевта не найти.Все работают старыми методами. Мне, даже , назначали Фенибут, который не способствовал улучшению состаяния. Очень рада, что нашла вас и подписалась.

    • @user-hl1eb2xb4k
      @user-hl1eb2xb4k Рік тому +2

      Антидепрессивными свойствами обладает зверобой.

    • @jelenakottise444
      @jelenakottise444 Рік тому

      @@user-hl1eb2xb4k Спасибо. Порробую.

    • @user-nf9eu7wx5r
      @user-nf9eu7wx5r Рік тому +1

      @@jelenakottise444 Попробуйте, но долго его нельзя. Помогает действительно очень хорошо. А от тревожных расстройств помогает пассифлора. Здоровья вам.

    • @jelenakottise444
      @jelenakottise444 Рік тому

      @@user-nf9eu7wx5r Спасибо..

  • @m3925
    @m3925 3 роки тому +1

    Гастростеролог назначала валерьянку при язве желудка для успокоения желудка. Подскажите можно ли ее пить ?

  • @svitlanaandrukhovych4278
    @svitlanaandrukhovych4278 3 роки тому +10

    Добрый день случайно Вас увидела на канале и сразу подписалась, спасибо за очень полезную информацию. Хотела спросить какая разница между Экстрактом Валерианы и просто Валерияной ?

    • @user-ry4fx4ny7f
      @user-ry4fx4ny7f 3 роки тому +2

      Экстракт валерианы в основном идет в таблетках. Экстракт - это вытяжка из травы.,а валериана - это просто корень и корневище валерианы - трава скажем так )
      так же есть настойка валерианы - она на спирту

    • @beautifullife8015
      @beautifullife8015 3 роки тому +1

      @@user-ry4fx4ny7f а что более эффективно, если не секрет?

  • @lenakryachun-solovyova8793
    @lenakryachun-solovyova8793 Рік тому

    София, подскажите пожалуйста, какова дозировка валерианы для ребенка (6лет). Война плохо сказывается на психике, хочу попробовать подключить травы. Я приобрела чистую валериану от Соларэй, состав супер, но дозировку не могу высчитать. Наши сайты пишут о дозировке в 30мг 3 раза в день. Так ли это или это низкая слишком? Ведь взрослая доходит до 1г. Запуталась совсем. Благодарю за ответ!

    • @zel7807
      @zel7807 Рік тому

      Детям можно Валерианы настойку в дозе 1 капля на год жизни. Соответственно вашему ребенку 6 капель в день.

  • @lila-fk2gz
    @lila-fk2gz 3 роки тому +15

    СОФИЯ ВАМ РЕСПЕКТ 🌹🌹🌹

  • @iTeachTEFL
    @iTeachTEFL Рік тому +2

    час назад выпил две таблетки валерины и эта девушка так нравится как она обьясняет! Вау вауу вау

  • @user-bg5yp1yl8z
    @user-bg5yp1yl8z 3 роки тому +2

    👍

  • @neexon1596
    @neexon1596 2 роки тому +1

    Хотел найти ссылки на конкретные статьи про фармакологию валерианы, но их нет. Думаю, за конструктивную критику этот комментарий сойдёт.

  • @m_m_s.
    @m_m_s. Рік тому +1

    А пустырник?
    А валериана, лучше в таблетках или настойка?

  • @user-bq6bl8sn6h
    @user-bq6bl8sn6h 3 роки тому +23

    Спасибо Вам, София! А ведь Ваше комнатное растение (Монстера) тоже способно благотворно влиять на психику, уменьшая тревожность. Для этого нужно, например, посидеть в кресле с книгой рядом с этим растением примерно 15-30 минут в день. Что очень полезно, на мой взгляд, для практикующих врачей и онкобольных.

    • @evropapsi
      @evropapsi  3 роки тому +4

      Валерий, с растением повезло не мне, а видеостудии, где я снимала эти видео :-)

    • @user-ro5is7bd8r
      @user-ro5is7bd8r Рік тому +1

      Польза, возможно, и будет, только если цветок натуральный, а не искусственный😊🎄⛄🥂🍾

    • @user-gq1px8ew3f
      @user-gq1px8ew3f Рік тому

      Монстера поглощает кислород в небольших помещениях.

  • @Kosmoterics.
    @Kosmoterics. 3 роки тому +5

    Мне больше коктелйль нравится - валериана, пион, пустырник, валосердин... можно, что нибудь еще добавить-но это на ваше усмотрение. Лайк доктору !

    • @Kosmoterics.
      @Kosmoterics. 3 роки тому +5

      @@sakurayasnovidyashaya6952 Жить тоже опасно. Сам конечно. Все бутылки в кружку и норм. Сборы слабенькие. Мелаксен интересен снами не реальной красоты. Донормил малоэффективен. Калмавис - пока не пробовал. А психиатрам - галлоперидол попробовать не помешало бы.

    • @user-bj5pw8fl1c
      @user-bj5pw8fl1c 3 роки тому

      @@sakurayasnovidyashaya6952 операция на надпочечниках

    • @user-ro5is7bd8r
      @user-ro5is7bd8r Рік тому

      @@sakurayasnovidyashaya6952 Даже врач рекомендовал. 🙋‍♀️🎄⛄🥂🍾

    • @l0lllllllllllllllllllllllll
      @l0lllllllllllllllllllllllll Рік тому

      Лаванду ещё добавь 😂

    • @Kosmoterics.
      @Kosmoterics. Рік тому

      @@l0lllllllllllllllllllllllll Может лучше баяру ?

  • @natasha.2jajijyan577
    @natasha.2jajijyan577 2 роки тому +5

    Спасибо умничка смотря и слушая вас мне стало лучше

  • @user-mc6zz2pi5l
    @user-mc6zz2pi5l 3 роки тому +3

    Расскажите о траве шикша?

    • @evropapsi
      @evropapsi  3 роки тому +3

      Нет, такое видео, к сожалению, не планируется.

    • @user-mc6zz2pi5l
      @user-mc6zz2pi5l 3 роки тому

      @@evropapsi спасибо за ответ)

    • @user-dl9xf2iv3l
      @user-dl9xf2iv3l 6 місяців тому

      Шикша это ягода.В книгах о растениях почитайте

  • @user-fc7sq3ze5e
    @user-fc7sq3ze5e 3 роки тому +5

    Какая красивая девушка ❤️ вы прекрасны))

  • @user-vl2cz2ow5f
    @user-vl2cz2ow5f 3 роки тому +7

    Как всегда 5

  • @user-pz7dr8nc5e
    @user-pz7dr8nc5e 10 місяців тому +1

    Eсть коричневая валериана. Она крепче. Я пробовала. И стоит не много. Но пила в комплексе с таблетками от психиатра.

  • @OlenaSem
    @OlenaSem 3 роки тому +2

    Здравствуйте, подскажите пожалуйста, можно ли комбинировать валериану со зверобоем?

    • @evropapsi
      @evropapsi  3 роки тому +1

      Теоретически можно. Но зависит, конечно, от того, кому, для чего, какого возраста человек и т.д. Всё индивидуально.

    • @user-kj2rk2xt9g
      @user-kj2rk2xt9g 3 роки тому +1

      можно , так как зверобой всегда усиливает действие лекарственный сборов и не принимается сам по себе.

    • @user-ro5is7bd8r
      @user-ro5is7bd8r Рік тому

      Зверобой может повышать давление. 🎄⛄🥂🍾

  • @vadimkorontsevich1066
    @vadimkorontsevich1066 3 роки тому +1

    Смотреть с 2:50

  • @dmitriyv5740
    @dmitriyv5740 Рік тому +13

    Трава для здоровых людей.

  • @Pavlovna.
    @Pavlovna. 3 роки тому +13

    Умничка👍🥀

    • @user-xv2uz1sc2n
      @user-xv2uz1sc2n 2 роки тому

      Врачи и ветеринары намеренно ,скрывают научное открытие 1958 г ua-cam.com/video/ORJQ95kCgEU/v-deo.html советского АКАДЕМИКа УГОЛЕВа ,что бы народ постоянно болел, покупал лекарства и пожизненно ФАКцинировался , вместо того,что бы открыть людям правду, как ЛЕГКО восстановить природный иммунитет и побороть ковидлу раз и навсегда ! Желаю счастья

  • @medikfromsmp
    @medikfromsmp 3 роки тому +6

    2 таблетки валерианы и 3 таб глицина под язык, отмечается эффект на своём опыте, может быть и может не быть слабая сонливость

    • @DyaFedya
      @DyaFedya 3 роки тому +3

      глицин хрень

    • @medikfromsmp
      @medikfromsmp 3 роки тому +2

      @@DyaFedya какой у вас опыт применения и какая использовалась дозировка? Использовалась ли комбинация с чем либо? А главное при каких состояниях как вы выразились глицин хрень, потому, как я и не говорил от глицина также уносит как от релани... 😊

    • @medikfromsmp
      @medikfromsmp 3 роки тому +2

      @@sakurayasnovidyashaya6952 значит ваше высказывание это не опыт применения

    • @user-jj9vt1qt3m
      @user-jj9vt1qt3m 3 роки тому

      @@sakurayasnovidyashaya6952 пока не болит

  • @user-mb9ur6gn5b
    @user-mb9ur6gn5b Рік тому

    9:58 Атаракс такой, раньше даже встаёшь отдохнувший !

  • @user-fk7el2xv8p
    @user-fk7el2xv8p 3 роки тому +2

    Добрый день! У меня к вам вопрос. Будьте добры, скажите, пожалуйста. Мне назначил врач бринтеликс. У меня депрессия средней тяжести ( больше астения). Пью его 4 неделю, но тошнота, потеря аппетита,астения. Доктор предлагает перейти на эсцетам. Боюсь опять терпеть побочки. Может ещё потерпеть? Хочу послушать ваш совет. Что делать?

    • @evropapsi
      @evropapsi  3 роки тому +4

      Мне странно назначение вначале Бринтеликса (тяжелая артиллерия, не медикамент первого выбора), а потом предложение перейти на классику - эсциталопрам. Вообще, побочные эффекты должны стихать в течение 1-2 недель. А положительный эффект любого антидепрессанта проявляется только через 4-6 недель.

    • @user-fk7el2xv8p
      @user-fk7el2xv8p 3 роки тому +2

      Европейская психиатрия . Спасибо Вам огромное, что ответили на мой вопрос!!!!! Мне доктор сказал , что он слабенький. Вы как профессионал, что посоветуете? Оставаться на бринтелликсе?

    • @evropapsi
      @evropapsi  3 роки тому +4

      @@user-fk7el2xv8p Ирина, я даю рекомендации только в ходе личных консультаций по Скайпу. Я же Вас не знаю, не знаю анамнеза. Как можно по переписке что-то советовать?

    • @user-fk7el2xv8p
      @user-fk7el2xv8p 3 роки тому +1

      Европейская психиатрия ,согласна с вами. Я уже изначально поняла, что назначение неправильное.И на ночь назначено пить миасер. Не многовато сразу два антидепрессанта?

    • @evropapsi
      @evropapsi  3 роки тому +3

      @@user-fk7el2xv8p Ирина, с удовольствием Вас проконсультирую по Скайпу. Если Вы заинтересованы, пишите моему секретарю на evropa.psi@gmail.com, она вышлет Вам условия консультации.

  • @serkova1975
    @serkova1975 2 роки тому +8

    Валериану очень люблю, без неё не могу, принимаю много лет, по утрам по 1 таблеточке, чтобы снять тревожность и отрегулировать сердечный ритм, очень помогает держать себя в узде, со сном проблем нет

    • @raminrustamov8321
      @raminrustamov8321 2 роки тому +1

      Вы не знаете.а при язве желудка можно его принимать . ничего же не будет?

    • @oksanaul
      @oksanaul 2 роки тому +4

      @@raminrustamov8321 при гастрите мне её назначил пить гастроэнтеролог.Врачи почему-то считают ,что болезни ЖКТ чаще всего от неврозов ,повышенной тревожности, и назначают седативные препараты.

    • @elsol169
      @elsol169 Рік тому +2

      @@oksanaul, подскажите, пожалуйста, сколько таблеток в день и на какой срок Вам посоветовали принимать Валериану ? Спасибо!

    • @oksanaul
      @oksanaul Рік тому +5

      @@elsol169 по одной таблетке утром и вечером. Курс не помню, к сожалению.Месяц точно был ,потом перерыв ,вроде так.

    • @elsol169
      @elsol169 Рік тому +1

      @@oksanaul, спасибо большое!

  • @MicenCa
    @MicenCa 2 роки тому +8

    Вы так близко сидите, а фон так далеко. Кажется, что это картинка сзади вас просто)
    А за видео спасибо! Очень полезные и важные.

    • @MicenCa
      @MicenCa 2 роки тому

      @dream team что?

    • @MicenCa
      @MicenCa 2 роки тому

      @dream team я подумала, что ты несёшь бред и сейчас убедилась

    • @MicenCa
      @MicenCa 2 роки тому

      @dream team выпей валерианы, ок?

    • @MicenCa
      @MicenCa 2 роки тому

      @dream team уже даже не злюсь, надеюсь у тебя всё хорошо

  • @user-cb1fm2xn1r
    @user-cb1fm2xn1r 4 місяці тому

    А что вы скажете о болтушке, так в народе назыают- пустырник, корвалол, боярышник, валериана- вместе

  • @bibishkesikbasova7806
    @bibishkesikbasova7806 3 місяці тому

    Вредна ли валерианку каждый день пить

  • @avtrem
    @avtrem 3 роки тому

    x3 нет скорости(

  • @user-zq5bf6cx1n
    @user-zq5bf6cx1n Рік тому +1

    Спасибо за информативно-понятное видео.

  • @medikfromsmp
    @medikfromsmp 3 роки тому +5

    Про утренюю усталость + раньше такого не говорили

  • @redmasay2282
    @redmasay2282 Рік тому +1

    Стал пить валерьянку потому что была тревожность перед сном. Мысли были мол не усну и тд. Вот сейчас хочу пытаться засыпать без валерьянки, но боюсь что стану себя накручивать на этой теме, мол не усну без валерианки и тд.

  • @user-xk8kj9so1w
    @user-xk8kj9so1w Рік тому +3

    Я пью 3 в одном пустырник +валерианы+мелисса 60 кап.2 таб .утром 2 таб.вечером,мне помогает,мне племяница посоветовала.У меня было тревога и страх,мне помогает я даже не ожидала.

    • @user-nb4uc7qr8u
      @user-nb4uc7qr8u 11 місяців тому

      А почему 60 капель? это очень много же всего ещё

    • @user-xk8kj9so1w
      @user-xk8kj9so1w 11 місяців тому

      @@user-nb4uc7qr8u 60 капсул коробке,это же таблетки

  • @springmelody2706
    @springmelody2706 Рік тому

    На меня валериана действует только две недели 😢

  • @DanRudy78
    @DanRudy78 3 місяці тому

    Видео полезное, спасибо, НО очень много лишних слов, воды. Можно гораздо короче и к делу)

  • @user-ts7yu6jz9j
    @user-ts7yu6jz9j Рік тому

    8:21 - приём с бензодиазепинами.

  • @user-mz6go5im7m
    @user-mz6go5im7m 3 роки тому +17

    Уважаемая София,большое Вам спасибо,уверен,что цикл передач будет интересный и познавательный,но..боюсь,что в практических целях,на сегодняшний день,"лечение травками" это как "мертвому припарка"....

    • @evropapsi
      @evropapsi  3 роки тому +19

      Подумала, что ввиду ситуации в мире как раз не у всех есть возможность ходить к частным врачам и принимать дорогие медикаменты. Моя цель в этих видео - дать людям знания о доступных препаратах.

    • @user-ry4fx4ny7f
      @user-ry4fx4ny7f 3 роки тому +8

      Олег,Вы ошибаетесь .
      говорю как фармацевт )

    • @tatianaf8135
      @tatianaf8135 Рік тому +2

      Все помогает. Спасибо доктору за информацию.

  • @user-si9vp6lw4v
    @user-si9vp6lw4v Рік тому +1

    Валериана повышает давление?

    • @l0lllllllllllllllllllllllll
      @l0lllllllllllllllllllllllll Рік тому +6

      Нет! Как она может повышать если успокоительное!!??

    • @user-si9vp6lw4v
      @user-si9vp6lw4v Рік тому

      @@l0lllllllllllllllllllllllll Мне сказал мой врач что валериану не надо принимать более двух недель потому что она накапливается в организме и повышает давление

  • @tatyanajaravina4998
    @tatyanajaravina4998 5 місяців тому +2

    Не валерьяна, ни нервен, ни многие другие мне не помогают. Посадили на антидепрессанты уже как 10 лет. Сказали на постоянной основе. Никто мне не сказал что нужно работать с психотерапевтом. Так жалею об этом упущенном времени. Уже слоями наложились не проработанные вещи.

  • @user-hw6kp5ir4n
    @user-hw6kp5ir4n 5 місяців тому

    Можно детем до трех лет и при беременности

  • @viktotianaymenko3494
    @viktotianaymenko3494 Рік тому +3

    30 лет засыпаю с валерьякой, с 22 лет, 1 таблетка на ночь.

    • @user-np9sg9ev8g
      @user-np9sg9ev8g Рік тому

      Здравствуйте,поделитесь,пож.,в какой дозировке принимаете

    • @user-np9sg9ev8g
      @user-np9sg9ev8g Рік тому

      Я принимаю 2 шт. по 30 мг валериану болгарскую за 30 мин.до
      сна,но утром вялость,слабость. Как у Вас самочувствие по утрам?

  • @user-zp7mq5fn6y
    @user-zp7mq5fn6y Рік тому +8

    Ужас одна треть видео это вступление, ведущая исправьтесь пожалуйста

  • @user-kc9by9ib2w
    @user-kc9by9ib2w Рік тому +1

    КАКОЕ ХОРОШОЕ .СНОТВОРНОЕ

  • @user-pk4iu2fh9s
    @user-pk4iu2fh9s 6 місяців тому

    Пожалуйста расскажите о том как пить.

  • @eleonoraS777
    @eleonoraS777 Рік тому +1

    Лайфхак: как инструкцию по применению растянуть на 10 минут🥱🥱🥱

  • @shavkatshukurov6744
    @shavkatshukurov6744 2 роки тому +1

    Пажалиста реагила таблетка как вилияет на шизофренеи эта дорогая лекарства . Какойта дешевлию лекарству можити места реагила спасибо зарани вам жду вашева атвета

  • @natanekurova325
    @natanekurova325 Рік тому +2

    У меня нет серьёзных нарушений сна, но знаю по себе, что лучше помогают при бессонницы не таблетки валерианы, а настойки. За счет содержания спирта действующие вещества быстрее попадают в кровь и начинают работать. Дома всегда есть на такой случай пузырек. Нравится Релаксозан ночь. В составе валериана + мята и мелисса.

  • @user-km8nb8yz3t
    @user-km8nb8yz3t Рік тому +1

    Умница!

  • @user-kj2rk2xt9g
    @user-kj2rk2xt9g 3 роки тому +4

    Снимает приступы депресии - флакон настойки на стакан воды 👍 , хорошая замена токсическому фенибуту , но без эфекта отупения , так как фенибут убивает мыслительные процесы.

    • @user-ne3wt9kr4g
      @user-ne3wt9kr4g 2 роки тому +5

      Ничего фенибут не убивает!,а очень даже помогает,просто всё ооочень индивидуально.Флакон настойки на стакан воды?!!,Андрій Д***** -не стоит создавать для себя видимость лечения депрессии "настойкой валерианы" в кол-ве 50мл? Просто выпей на ночь 50-70 гр водки-коньяка эффект получишь тот же.Может вы испытываете проблемы с засыпанием,но никак не депрессия у вас.Депрессия ни разу не лечится "флакон настойки на стакан воды"

  • @medikfromsmp
    @medikfromsmp 3 роки тому +11

    Валерьянка хороша - пей пока болит душа!

    • @Kosmoterics.
      @Kosmoterics. 3 роки тому +1

      Коктейль эффективнее будет.