Kalo yg saya rasakan seperti ada makanan nyangkut di tengorokkan sampe ke dada apalagi klo stlah makan banyak atau makan yg agak berat (lama dicerna) langsung ada rasa yg ganjal ini sudah hampir sebulan belum hilang2 ,mungkin penyebabnya karena stlah makan langsung rebahan
@@Kacangungu667 tidak ada rasa mual nya kak , saya memang ada riwayat penyakit maag klo dulu maag kambuh karna telat makan, nah kali ini kena gerd karna porsi makan sy nambah dan stlah makan blm 2 jam langsung baring kadang juga sambil baring ngemil, alhamdulillah sekarang sudah sembuh kak
Semoga yang sedang sakit gerd atau aslam, segera Allah SWT sembuhkan tanpa meninggalkan penyakit yang lain, aamiin Ikhlaskan semuanya, dan yakin Allah akan turunkan ridho dan pertolonganNya
Sekarang tiap ngerasain sensasi,,pasti langsung k UA-cam bang erik .....rasa cemas langsung hilang,,dan lega liat komen2an tmn2 smua,,rupanya aku gak sendiri.......makasi bang erik,,semangat buat diri sendiri,,,semangat buat tmn2 yg lain ..mari kita berjuang bersama,,sembuh bersama😇😇😇
gua ketelen plastik es pas minum es, terus gua panik, dan nyangkut dong di tenggorokan, akhirnya gua kena gerd juga sial bener nelen air aja lama turunnya gara2 gerd, tapi 2 hari dah hilang sih dah membaik, puji Tuhan.... intinya buat beraktifitas aja jangan melamun, biar gak mikir yg aneh2...lekas sembuh buat yg gerd,Tuhan memberkati❤
makaasih bang, siang tadi saya ada salah makan dan pola makannya agak berantakan lagi karena masih liburan, saya coba ini sudah mendingan dan rileksasi dengan nafas yang ada di video bang erik, alhamdulilah sekarang mendingan, terimakasih bang channel nya sangat bermanfaat ❤❤🎉🎉
Pemahaman singkat tetang gerd dan anxiety ( asamlambung ) 1. Asal mulahnya - Cara makan yg salah - Stess berat - Non medis. 2. Fakto penyebab - luka pada lambung dan adanya bakteri jahat salah satunya H phylori, yg membuat lambung menhasilka gas, kemudian gas tersebut masuk kedalam darah melalui proses pencernaan. 3. Effek yg di timbulkan - menghambat kelancaran perdaran darah. - membuat organ tubuh kacau karena kemasukan darah campur gas. - menbuat zat asam dari lambung naik ke kerongkongan 4. Cara membuktikan adanya gas dalam darah. - mengambil sampel darah di laboratoriun di german. - berbekam, maka akan terlihat adanya banyak kabut di gelas bekam. - kerokan maka badan penderita akan merah2 seperti orang masuk angin. 5. Cara penyembuhan yaitu dengan cara menghentikan lambung produksi gas, serta membuang semuah gas yg sudah terlanjur masuk di seluruh badan karena dibawa oleh darah. Semoga bermanfaat
alhamdulillah membantu sekali. sedang mengalami terus sambil minum air putih hangat sambil buka chanelnya bang erik.. eh langsung mraktekin dong. susah buat nafas krn dada mengganjal langsung lumayan reda
Ya Allah mau nangis terima kasih banyak yaaa baaang. Saya mendingan bgt ini ngelakuin cara iniii. Sendawa banyaaaak bgt ga berenti2 langsung enakan bgt.
PONTIANAK hadir mas, alhamduliilah ngikutin step per step saran dari mas erik selama 1bln ini, perubahannya signifikan banget,makasih mas erik,semoga sehat selalu & pjg umurr 🙏🙏🙏
Alahandulillah ketemu chanel ini. Langsung aku praktekin.. Leher yg terasa agak kecekik, lumayan mereda. Punggung terasa. Ah sensasinya🙈. Bismillah dg praktekin cara yang yang mas erik berikan.. Atas ijin Allah bismillah bisa sembuh.. Dada yg terasa tertekan dan panas, perut gk enak. Bismillah atas ijin Allah bisa sembuh total.. Maksih mas erik tutorialx. Sehat selalu, dan menjadi ladang amal yg berkah🤲
@@denibahtiar5918aku aj gitu klo kumat kek orang gila kaya kecekek gitu..mlh klo mkn jg sesak..tp alhamdulialah sekarang udh bisa mkn GK sesak LG,aku pasrah aj dh klo mang ini untuk menebus dosaku hamba ikhlas ya Allah 😊
Makasih bang caranya 😅😊yang sedang nonton video ini harus lakuin beneran karna aku tadi ngerasa kalo dileher kayak tercekik terus aku panik dan buka youtube nyari cara mengatasinya barusan ketemu video ini nah kemudian ada cara mengatasinya terus aku lakuin sambil liat aja videonya sampe semua cara yang abg ini tunjukin lepas aja 4-5 minit gitu terus hilang. Jadi yang lagi ngerasa kayak gini lakuin beneran 😊Nanti pas lakuin kayak divideo pastinya rasanya hilang
Makasih pak erik wibowo malm2 nyobak gerakan yoga ini lngsung sendawa.bismillah semoga cepet hilang rasa g nyaman ditenggoran saya.akan saya ikutin semua yg bpk contohkan tadi🙏🙏🙏
Barusan ngerasain sensasi ada yg mengganjal di tenggorokan...rasanya Masya Allah....menggigil, cemas berlebihan...ga sakit hanya mengganjal...ternyata pola hidup, makan dan posisi badan pengaruh banget... terimakasih atas videonya berguna sekali
Alhamdulillah tadi uluhati ga nyaman kek ngeganjel gtu setelah praktekin ikut² gerakan mas erik mendingan 🤲🏻 semoga bisa sembuh secepetnya ya Allah 🤲🏻 kalo tiap overthinking dikit langsung berasa ga enak engaph 😌
bang aku sudah 7 bulan sakit ini rasanya bener" wenak tapi setelah ngikutin jejak bang Erik alhamdulilah sudah jauh lebih baik tingal sedikit" sensasi ya soalnya udah mikir positif makasih bang sehat selalu bang Erik Wibowo 🤭🤭
Ilmu baru lagi, saya sering napas gak plong di dada, susah nelan kadang rasa tercekik napas mau habis. Semoga ini bermanfaat untuk kami penderita gerd anixety 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
assalamu'alaikum tks kk sdh mw berbagi terus info soal asam lambung. gerd n cemas berlebih, ak yg blm sembuh total leher yg sering mersa kyk d cekik n kyk ad yg ganjel. video yg d atas ini. hampir " sma dg yg sy rasakan, kdang bersa gnjel nya d bagian leher, kdang d dada. kadang d bagian atas dada dikit,, ya allah kita saling doakan yak lur.. semoga kita semua yg sedang sakit kyk gini atau sakit apapun itu. semoga kita semua lekas d berikan kesehatan lg n bisa normall lg. n bisa hidup lebih sehat lg Aamiin Aamiin Aamiin yarabbal al'aamiin. tetap semangat n jgn terllu d pikirin. yakin kita semua bisa lekas sembuh total lg aamiin
@@ynr1363 iy. sesak, nafas gk plong, ganjel juga, kadang ganjel nya D leher n bersa kyk d cekik. kl ud kambuh pasti bete. sedih. pikiran kmna", tp kl lg gk kambuh mah biasa aj. gk bete gk ap, ud 2bulan tenggorokan belum sembuh total
Gerakan sederhana, awal nyoba ikuti nyeri bgt..tp Alhamdulillah JD enakan tenggorokan terasa plong..ngga merasakan rasa mengganjal LG....selamat mencoba yg LG kena sakit yg sama moga sembuh sht kmbali .....terimakasih❤
Masya Allah, aku dr awal anxiety tahun 2020 selalu ngikutin video2 nya bang erik dan sembuh di 2021 eh tp skrng 2023 kumat lg bang kaya hati gelisah trs perut atas ky keteken bgt dan sesek nafas tp alhamdulilah pas aku ngikutin ini nafas udh rada lega bgt, makasi banyak bang erik sehat selalu pokoknya 🤍
Kalo boleh tau kumatnya seperti apa dan pemicunya apa? Saya juga masih kambuh, beberapa taun lalu sempat sembuh lalu karna kerja yang merusak pola hidup sehat jadi kambuh lagi gerd saya
@@psur4219 klo aku sih ini kumat nya mungkin grgr aku sring stress dan ga jaga pola makan soal nya aku doyan bgt sm makanan yg asem pedes jd nya kumat, pokoknya bagian atas perut tuh kerasa ga enak bgt dan jd bikin sesek nafas trs tuh bikin perasaan gelisah jg, ini aku skrng lg jaga pola makan ku bgt supaya cepet sembuh
Aku dulu pertama kali kena sampe triak2 karna rasa mencekam kayak mau mati, sampe temen satu kontrakan pada takut dikira kesurupan haha, itu sekitar 4 tahun yang lalu dan sekarang udah jarang tapi udah bisa kontrol ketakutan itu. Cukup berat perjuangannya biar sembuh, yang penting makan teratur, jangan ngerokok, kopi, begadang (ini masih sulit), berpikir positif( kalo ini dengan cara mengurangi kegiatan sosmed), tetep semangat untuk semua yang sedang berjuang 💪
PLISSS KAKAAA SAMAAA, AKU JUGA LAGI NGERASAIN KAYA GITUUUUU, BENER2 KAYA MAU MATIIIIIII GABISA NAFASSS TENGGOROKAN SUPER SAKITTTTT IHH, TRS GMNAA KAA KA UDA SEHATT??
Sama aku jg kalo kumat efek nya JD kek orang gila kaya mabuk ngelantur gak karuan,dan parah nya aku klo makan sesak gitu tp alhamdulialah udh bisa makan gak sesek,iy itu penyakit ini cukup minum air putih aja dan hindari strres tp sulit banget biar gak stres selalu aj ad pikiran yg bikin gak enak..😢 ya ALLAH SEMBUHKAN LAH HAMBA DAN SEMUA YG MENDERITA PENYAKIT INI YA ALLAH AMIIN❤❤
@@DavitMaulana-vb9fnsalam dari malaysia . tenang jangan panik , coba ini kalau rasa panik minta bantuan dari keluarga atau teman yang ada berdekatan . minta urut di belakang badan dalam posisi duduk menegak , tarik nafas perlahan-lahan
Ga ada bonsennya nonton Vidio bang Erik karna saya penderita asam lambung da taunan ga sembu sembu kalo lagi komat pasti nonton Vidio bang Erik salam dari jakarta
Sudah beberapa bln terasa ada lendir di tenggorokan. Dan 2 minggu ini berasa ada benda yg nyangkut di tenggorokan. Menyiksa. Mau latihan rutin ini, semoga membaik. Sy gerd bertahun². Pikiran udah macem², takut tumor tenggorokanlah.. 😢. Makasih ya bang solusinya. Dan tips²nya.
Memang bner aku suka bungkuk. Rebahan miring² gak jelas. Bangun² rasa tercekik di leher smpe batuk2. Makasih banyak caranya sdh sy praktekan sgt membantu
MasyaAllah ta barakallah.. Trimakasih mas erik..sangat" Ngebantu sekali ini. Buat aku yg lagi masa pemulihan yg kunjung ilang sensasi gerd nya. Ga nyaman bngett 😞
Baru ketemu channel Bang Erick lsg ikutin tips nya. Ada rasa tidak nyaman spt bang Erick bilang krn postur saya sering bongkok. Lsg berasa ketarik ini otot2nya dan lsg sendawa, dada berasa plong. Thanks Bang Erick
Om erik,klo dada krasa sesek,panas,kesemutan,leher kek ad yg ngnjel,trs muka kdng suka kesemutan ap itu sensasi"? Sm perut kerasa penuh,buat g nymn trs
Wow langsung ngefek bgt barusan bang.. dr kmrn skrol2 takut sama informasi yg dibaca. kirain gejala penyakit jantung.. Trnyata posturku g gak bener.. Semoga diganti dng pahala berlipat buat bang erik
sejak 2018 sampai sekarang alhamdulillah ga pernah kambuh lg. beratnya di beban psikis kalo sy. jd skrg pola pikirnya dibikin simpel aja, sedikit tau sedikit khawatir. selamat tahun baru om. sehat selamet sukses om erik dan keluarga 🙏
@@diyahbadriyah5166 wajar kak 6-8 bulan dari waktu sembuh kadang sy juga suka kambuh sesekali. tp cuma sebentar dan jarang bgt. diketawain aja sensasinya, ilang sendiri kalo sy. asal dijaga juga pola makan seimbangnya, dan istirahat cukup.
@@yankade5704 ya itu mas pola pikir simpel dan santai. ada muncul sensasi sy ketawain aja terus ilang sendiri. tp tetep koreksi diri, pola mkn seimbang dan istirahat cukup juga penting. yg penting suasana hatinya dulu dibikin tenang, ga banyak mikir macam macam.
Bener banget habisa makan saya langsung ke kamar nyender pake babtal lama2 miring... Saya malem aja kambuhnya sesak dan kaya kecekik tengorokan kering... abis makan malem skitar jam 6 makan berapa menit kemudian kaya tenggorokan lengket terus kering kaya kecekik.. makasih bgt infonya SEMANGAT SEMUA KITA HEBAT AKAN NORMAL PADA WAKTUNYA
Alhamdulillah mksih bang Erik sngt membantu 😇, sy tiap hari slalu nyempetin nntn chanelnya bang Erik. Bismillah smoga segera diberi kesembuhan Aamiin 🙏🏽
Terimakasih mas erik, aku sangat tersiksa leher tercekek gak bisa sendawa, alhamdulillah setelah mingikuti leher saya jadi enakaan... Terimakasih mas 🙏
Di mana tempat berobat saya sudah lama sakit sering berlidah tenggorokan sesak seolah ada yang bajak perus panas sesak napas tolong kasi tau tempatnaya
Mas ini yg sy alàmi skrng aslam naik ditenggorokan smpai ada rasa kecekik ditenggorokan pling atas ulu hati gk enak mual pusing .bagaimana supaya cpt mmbaik mas jd taķut knpa2 ada rasa sesak dinafas . Tlng dijwb mas
Terimakasih banyak tipsnya, lagi bingung banget karna tenggorokan terasa mengajal ngak nyaman banget setelah nemu vidio ini n praktekin geraknya rasanya langsung berkurang, perbedaan langsung terasa....sehat-sehat orang baik
Disini ada yang pernah ngalamin bab warna hitam,tenggorokan ganjel,sendawa terus,sering menguap tapi menguapnya seperti tertahan,,nafas sesek ,ulu hati sering sakit dan perut ga nyaman . Apa ada yang udah pernah di endoskopi🙏
Sehat terus bang, Aku udh 1 minggu Ngerasain Kyak kecekik di Pangkal tenggorokan, dan Merasa kyak asa Gas yg Maksa naik Ke Atas dan Batuk kering, Setelah batuk kering rasanya Pengen muntah, dan saya tadinya Sering duduk menunduk dan rasa nyy bener² gk nyaman dan Posisinya biasa miring ke kiri, saya kira selama ini Obat dri dokter gk mempan dan Takut kena jantung, ternyata Pola hidup dan Cara duduk berpengaruh besar, padahal saya tidak konsumsi Alkohol, Sudah rasain sakit ini 6-7Tahunan ada yg bilng Paru² basah lhh, ada yg bilng Jantung lhh, sempet takut bnget, tpi liat video ini Mulai paham kenapa Saya bisa Tiap hari ngerasain Gastritis 🥲
Saya juga sering cemas dan sering ketakutan takut Ter jadi ini itu pedahal belum tentu Ter jadi sudah aku coba untuk mengalih kan pikiran ku untuk tetapi tetap saja sering muycul ka 😢
Aku trus coba syukur alhamdulillah plong banget rasa dada,karna udah 1 minggu sendawa,dada sesak tenggorokan kayak ke cekik,terima kasih,smga tuhan membalas kebaikan,semoga semua sehat kembali para pesakit lambung,,,
Assalamu'alaikum kang, maaf kang mau ngobrol disini, semoga aja d respon, sy kan 2bulan yg lalu kena sakit lambung dan mungkin bisa di bilang sdh ke gerd juga, karna pas kambuh yg 2bulan yg lalu itu, sakit nya banyak yg d rasa bahkan d barengi panick, tapi panick nya pas karna lagi ngerasain sakit aja, tapi kl pas lagi gk sakit yak gk panick, jadi pas 2bulan itu, kepala sakit n berat, dada sesak n berdebar, n panas, leher kaku n tercekik n ganjel, mulut sariawan n ngomong aja agak susah karna mulutnya pd perih, ulu ati panas, perut begah, gk bab selma 2minggu, sekali nya pernah bab saat itu tapi susah n pas keluar kecil banget,, n alhamdulillah nya setelah 2minggu parah"nya n kesini"nya sdh mulai enakan badan, kadang panick masih ada tp in syaa Allah panick yg wajar aj gitu, kl tidur ak nyenyak tidur tiap malam alhamdulillah n keluar rumah yak biasa gk takut gk ap alhamdulillah, cuma yg masih muncul sensasinya setiap hari sampe hari ini setelah 2bulan lama nya, leher yg masih kyk ad yg ganjel atau kyk tercekik, lebih sering nya kp pas habis makan n pas bangun tidur, kadang d dada yg terasa ganjel, kadang d leher terasa ganjel nya. kadang dada sma leher barengan kyk ad yg ganjel, kadang d sertai pusing juga, pusing+leher ganjel atau terasa leher tercekik, kadang berapa hr gk ad sensasi ap" , tapi kadang muncul lagi selma beberapa hari muncul terus. kadang dalam sehari muncul beberapa menit. nti hilang lagi hari itu juga, pokok nya begitu dah selma ud mau 2bulan ini. yg mau sy tanyakan. ap yg seperti itu termsuknya sdh dalam pemulihan atau masih d bilang sedang kambuh parah"nya? makasi banget kl pesan sy ini d jawab🙏
@@oliviacheryl5297 ooh gitu, tapi d banding yg awal" kambuh lebih parahan dl 2bulan lebih yg lalu, skrang muncul ud makin jarang tp emang masih muncul tiap hari, kl dl tiap hr muncul berkali " mncul nya n banyak bgt yg d rasa, kl skrang ud mendingan dr pd dl. soal nya dl mah huh parah menurut sy parah banget, skrang mah dada ud gk berdebar" cuma sesekali suka masih panas, sesak kl pas lg muncul sensasi leher tercekik,
@@Rosaniaamanda iya sama bgt kaya aku, 3 bulan lalu jg macem" sensasinya, trs sempet mendingan sampe minggu kemarin krn salah makan jd kumat rasa tercekik tiap abis makan, udh mau 2 minggu ky gini, asam lambungnya masih tinggi kak kalo ky gitu
Bengkalis Riau hadir bang Erik, walau saya baru 6 bulan yg parah nya atau sadar nya saya dispepsia fungsional dan anxiety, tapi selama 6 bulan itu saya bener2 di lingkaran setan 😂 kambuhw Mulu bang, takut banget mau makan, skrg sudah sebulan Alhamdulillah perubahan yg siginifikan banget, tgl takut2 makan aja lagi yg mau di kelola, saya skrg lagi mencoba2 makan bang, mana yang bisa mana yang gak, panik bgt mau makan apa2, jenuh juga kukus rebus Mulu, jd Krn sudah bisa kelola anxiety, LBH brni mncba mknan, KLO misal gak cocok saya tgl mengelola rasa cemas, Alhamdulillah setiap kali kelola dengan meditasi relaksasi tu lgsg baikan lagi. Jd saya mikir, sensasi kecekek siap mkn itu bahkan makan pantangan pun Krn saya sugesti aja....takut aja bawaan nya.
Mau bertanya bingungg nanya ke siapa.. Klo curhat ke sdra mlh bilang pnykit pah itu baru denger orang kampung mah ga ada pnykit bgtuh... Ada ny cm maag Ya allah...blm ada yg bisa ngertiin Ya alla
Bang erik tolong dong vidio mana yang membahas masalah tenggorokan berlendir terus, ada gak ya. Sdh q cari semua judul gak ada, atau mgkn ada tp gk masuk kejudul. Terimakasih
Sama kak , aku udh 2 tahun lendir nya ga ilang ilang 😢 apalagi kalo udh lendir nya mengental , masyaallah gas nya naik ke kerongkongan minum makan pun susah , langsung engap sesek ,,, BB turun drastis karna kendala nya d lendir itu , 😢
Sangat bermnafaat gerakannya Pak Eric.. Sembari nanya Pak terkait penyebab asam kambung dan GERD, apkh kopi hitam tanpa gula atau less sugar jg jadi pemicunya?
Wah ajaib nih gerakannya, tadi sensasi tercekik dipangkal leher ganggu sekali, terus coba praktekin, sendawa terus, rasa kecekik nya berkurang, makasih bang erik☺
Kalo yg saya rasakan seperti ada makanan nyangkut di tengorokkan sampe ke dada apalagi klo stlah makan banyak atau makan yg agak berat (lama dicerna) langsung ada rasa yg ganjal ini sudah hampir sebulan belum hilang2 ,mungkin penyebabnya karena stlah makan langsung rebahan
@@BukMimi84 sama kak sy kyk gtu
@Desi pematasari: sudah smbuh?
@@BukMimi84 rasa Kayak mau Muntah/muak Gitu Gak kak Di tenggorokan aku kayak gitu Pdhl gada sakit atau batuk Makan minum Juga Ga sakit
@@Kacangungu667 tidak ada rasa mual nya kak , saya memang ada riwayat penyakit maag klo dulu maag kambuh karna telat makan, nah kali ini kena gerd karna porsi makan sy nambah dan stlah makan blm 2 jam langsung baring kadang juga sambil baring ngemil, alhamdulillah sekarang sudah sembuh kak
Semoga yang sedang sakit gerd atau aslam, segera Allah SWT sembuhkan tanpa meninggalkan penyakit yang lain, aamiin
Ikhlaskan semuanya, dan yakin Allah akan turunkan ridho dan pertolonganNya
Sekarang tiap ngerasain sensasi,,pasti langsung k UA-cam bang erik .....rasa cemas langsung hilang,,dan lega liat komen2an tmn2 smua,,rupanya aku gak sendiri.......makasi bang erik,,semangat buat diri sendiri,,,semangat buat tmn2 yg lain ..mari kita berjuang bersama,,sembuh bersama😇😇😇
Luar biasa...aq udah 1 minggu gk bisa napas gede,stelah ikutin gerakan dr abang lngsung plong. Maksih ilmunya bang
gua ketelen plastik es pas minum es, terus gua panik, dan nyangkut dong di tenggorokan, akhirnya gua kena gerd juga sial bener nelen air aja lama turunnya gara2 gerd, tapi 2 hari dah hilang sih dah membaik, puji Tuhan.... intinya buat beraktifitas aja jangan melamun, biar gak mikir yg aneh2...lekas sembuh buat yg gerd,Tuhan memberkati❤
Aku banget banget bang erik,suka postur bongkok jadi kebiasaan,cus langsung praktek,walhasil ngefek bgt ,,thank you bang,ngebantu banget👍😊
makaasih bang, siang tadi saya ada salah makan dan pola makannya agak berantakan lagi karena masih liburan, saya coba ini sudah mendingan dan rileksasi dengan nafas yang ada di video bang erik, alhamdulilah sekarang mendingan, terimakasih bang channel nya sangat bermanfaat ❤❤🎉🎉
Pemahaman singkat tetang gerd dan anxiety ( asamlambung )
1. Asal mulahnya
- Cara makan yg salah
- Stess berat
- Non medis.
2. Fakto penyebab
- luka pada lambung dan adanya bakteri jahat salah satunya H phylori, yg membuat lambung menhasilka gas, kemudian gas tersebut masuk kedalam darah melalui proses pencernaan.
3. Effek yg di timbulkan
- menghambat kelancaran perdaran darah.
- membuat organ tubuh kacau karena kemasukan darah campur gas.
- menbuat zat asam dari lambung naik ke kerongkongan
4. Cara membuktikan adanya gas dalam darah.
- mengambil sampel darah di laboratoriun di german.
- berbekam, maka akan terlihat adanya banyak kabut di gelas bekam.
- kerokan maka badan penderita akan merah2 seperti orang masuk angin.
5. Cara penyembuhan yaitu dengan cara menghentikan lambung produksi gas, serta membuang semuah gas yg sudah terlanjur masuk di seluruh badan karena dibawa oleh darah.
Semoga bermanfaat
Kamu pernah alami seperti ini ya?
Trus obat nya apa spy klep lambung BS kembali normal kak
Batuk berdahak d sertai sesek napas itu termasuk tanda asam lambung apa bukan bang
Coba minun rempah arab plus legen kuning
Kerokan ga logis😂
alhamdulillah membantu sekali. sedang mengalami terus sambil minum air putih hangat sambil buka chanelnya bang erik.. eh langsung mraktekin dong. susah buat nafas krn dada mengganjal langsung lumayan reda
Ya Allah mau nangis terima kasih banyak yaaa baaang. Saya mendingan bgt ini ngelakuin cara iniii. Sendawa banyaaaak bgt ga berenti2 langsung enakan bgt.
PONTIANAK hadir mas, alhamduliilah ngikutin step per step saran dari mas erik selama 1bln ini, perubahannya signifikan banget,makasih mas erik,semoga sehat selalu & pjg umurr 🙏🙏🙏
Pontianak dimananya om?
@@suharto270 siantan om 🙏🙏
Saye di kota baru bg
@@hersamauliyanto3217 slm kenal bg, umur sy 23 🙏🙏
@@alanpamungkas7849 saya di tanjung raya 2
Semoga sehat dan bahagia selalu
Alhamdulillah sya cba praktekan lngsung sendawa2 trus,, smoga sya cpt pulih... Tenggorokan sya tidak mengganjal lgi
Alahandulillah ketemu chanel ini. Langsung aku praktekin.. Leher yg terasa agak kecekik, lumayan mereda. Punggung terasa. Ah sensasinya🙈. Bismillah dg praktekin cara yang yang mas erik berikan.. Atas ijin Allah bismillah bisa sembuh.. Dada yg terasa tertekan dan panas, perut gk enak. Bismillah atas ijin Allah bisa sembuh total.. Maksih mas erik tutorialx. Sehat selalu, dan menjadi ladang amal yg berkah🤲
Panasnya sampe belakang leher gak bang?
@@denibahtiar5918aku aj gitu klo kumat kek orang gila kaya kecekek gitu..mlh klo mkn jg sesak..tp alhamdulialah sekarang udh bisa mkn GK sesak LG,aku pasrah aj dh klo mang ini untuk menebus dosaku hamba ikhlas ya Allah 😊
MasyaAllah,,lagi ngeganjel ikutin gerakan bang erik Alhamdulillah langsung sendawa dan enakan....😇😇😇
Makasih bang caranya 😅😊yang sedang nonton video ini harus lakuin beneran karna aku tadi ngerasa kalo dileher kayak tercekik terus aku panik dan buka youtube nyari cara mengatasinya barusan ketemu video ini nah kemudian ada cara mengatasinya terus aku lakuin sambil liat aja videonya sampe semua cara yang abg ini tunjukin lepas aja 4-5 minit gitu terus hilang.
Jadi yang lagi ngerasa kayak gini lakuin beneran 😊Nanti pas lakuin kayak divideo pastinya rasanya hilang
Makasih pak erik wibowo malm2 nyobak gerakan yoga ini lngsung sendawa.bismillah semoga cepet hilang rasa g nyaman ditenggoran saya.akan saya ikutin semua yg bpk contohkan tadi🙏🙏🙏
Mantap
Barusan ngerasain sensasi ada yg mengganjal di tenggorokan...rasanya Masya Allah....menggigil, cemas berlebihan...ga sakit hanya mengganjal...ternyata pola hidup, makan dan posisi badan pengaruh banget... terimakasih atas videonya berguna sekali
Sip
Sama kakak aku juga kak 🙏🙏😔😔
Alhamdulillah tadi uluhati ga nyaman kek ngeganjel gtu setelah praktekin ikut² gerakan mas erik mendingan 🤲🏻 semoga bisa sembuh secepetnya ya Allah 🤲🏻 kalo tiap overthinking dikit langsung berasa ga enak engaph 😌
bang aku sudah 7 bulan sakit ini rasanya bener" wenak tapi setelah ngikutin jejak bang Erik alhamdulilah sudah jauh lebih baik tingal sedikit" sensasi ya soalnya udah mikir positif makasih bang sehat selalu bang Erik Wibowo 🤭🤭
Sudah sembuh kah skrg ka
Mantap
Alhamdulillah 😊
di coba langsung ilang sakit d leher berasa kecekik nya .. mkasih ka bermanfaat banget dan udah saya download buat d tonton trus klo sakit lagi
Ilmu baru lagi, saya sering napas gak plong di dada, susah nelan kadang rasa tercekik napas mau habis. Semoga ini bermanfaat untuk kami penderita gerd anixety 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Sama
Gimana bang stelah 3 bulan apa sudah sembuh dr gerd?
Sama ini yg saya rasakan sekarang
assalamu'alaikum tks kk sdh mw berbagi terus info soal asam lambung. gerd n cemas berlebih, ak yg blm sembuh total leher yg sering mersa kyk d cekik n kyk ad yg ganjel. video yg d atas ini. hampir " sma dg yg sy rasakan, kdang bersa gnjel nya d bagian leher, kdang d dada. kadang d bagian atas dada dikit,, ya allah kita saling doakan yak lur.. semoga kita semua yg sedang sakit kyk gini atau sakit apapun itu. semoga kita semua lekas d berikan kesehatan lg n bisa normall lg. n bisa hidup lebih sehat lg Aamiin Aamiin Aamiin yarabbal al'aamiin. tetap semangat n jgn terllu d pikirin. yakin kita semua bisa lekas sembuh total lg aamiin
Aamiin, yukk smngat mba, mb ps ganjel didada serasa kyak tulangnya nyeri sakit sesak brsa kyk ditusuk jg nggk? 🙏🏽
@@ynr1363 iy. sesak, nafas gk plong, ganjel juga, kadang ganjel nya D leher n bersa kyk d cekik. kl ud kambuh pasti bete. sedih. pikiran kmna", tp kl lg gk kambuh mah biasa aj. gk bete gk ap, ud 2bulan tenggorokan belum sembuh total
Udh smbuh blm kak rasa mnggnjl nya?
saya ngeganjal di tenggorokan,jd br sadar trnyta pekerjaan sering nunduk.makasih sdh kasih pencerahan,smoga mulai hr ini tenggorokan saya membaik
Gerakan sederhana, awal nyoba ikuti nyeri bgt..tp Alhamdulillah JD enakan tenggorokan terasa plong..ngga merasakan rasa mengganjal LG....selamat mencoba yg LG kena sakit yg sama moga sembuh sht kmbali .....terimakasih❤
Masya Allah, aku dr awal anxiety tahun 2020 selalu ngikutin video2 nya bang erik dan sembuh di 2021 eh tp skrng 2023 kumat lg bang kaya hati gelisah trs perut atas ky keteken bgt dan sesek nafas tp alhamdulilah pas aku ngikutin ini nafas udh rada lega bgt, makasi banyak bang erik sehat selalu pokoknya 🤍
Kalo boleh tau kumatnya seperti apa dan pemicunya apa?
Saya juga masih kambuh, beberapa taun lalu sempat sembuh lalu karna kerja yang merusak pola hidup sehat jadi kambuh lagi gerd saya
@@psur4219 klo aku sih ini kumat nya mungkin grgr aku sring stress dan ga jaga pola makan soal nya aku doyan bgt sm makanan yg asem pedes jd nya kumat, pokoknya bagian atas perut tuh kerasa ga enak bgt dan jd bikin sesek nafas trs tuh bikin perasaan gelisah jg, ini aku skrng lg jaga pola makan ku bgt supaya cepet sembuh
Aku dulu pertama kali kena sampe triak2 karna rasa mencekam kayak mau mati, sampe temen satu kontrakan pada takut dikira kesurupan haha, itu sekitar 4 tahun yang lalu dan sekarang udah jarang tapi udah bisa kontrol ketakutan itu. Cukup berat perjuangannya biar sembuh, yang penting makan teratur, jangan ngerokok, kopi, begadang (ini masih sulit), berpikir positif( kalo ini dengan cara mengurangi kegiatan sosmed), tetep semangat untuk semua yang sedang berjuang 💪
Keluhan fisik nya apa aja kak
Saya kalo habis nguap terasa kaya kram ditenggorokan jadi kaya kecekek gk bisa nafas..apakan anda begitu juga..dan ini lagi cari2 penyembuhanya
Sekarang gimna kk? Aku sama kyak kk, kalo kambuh kayak org gila 😭
PLISSS KAKAAA SAMAAA, AKU JUGA LAGI NGERASAIN KAYA GITUUUUU, BENER2 KAYA MAU MATIIIIIII GABISA NAFASSS TENGGOROKAN SUPER SAKITTTTT IHH, TRS GMNAA KAA KA UDA SEHATT??
Sama aku jg kalo kumat efek nya JD kek orang gila kaya mabuk ngelantur gak karuan,dan parah nya aku klo makan sesak gitu tp alhamdulialah udh bisa makan gak sesek,iy itu penyakit ini cukup minum air putih aja dan hindari strres tp sulit banget biar gak stres selalu aj ad pikiran yg bikin gak enak..😢 ya ALLAH SEMBUHKAN LAH HAMBA DAN SEMUA YG MENDERITA PENYAKIT INI YA ALLAH AMIIN❤❤
Alhamdulillah,,terimakasih..sangat bermanfaat....👍👍👍mantap sekali...sya praktekin langsung ada perubahan💓💓👍👍
SOLUSINYA JGN MAKAN PEDES, PIKIRAN YG BAIK2 AJA, JGN TELAT MAKAN DAN YG PENTING BERHENTI MEROKOK. PUNYA DISPEPSIA ATAU GERD JGN DIPIKIRIN.
Rokok apa pengaruh
Pas angot lgi saya cemah dan rasa takut
Gw gampang kpikiran
@@DavitMaulana-vb9fnsalam dari malaysia . tenang jangan panik , coba ini kalau rasa panik minta bantuan dari keluarga atau teman yang ada berdekatan . minta urut di belakang badan dalam posisi duduk menegak , tarik nafas perlahan-lahan
@@KingKong-zv2lp i
MasyaAllah Allah kasih jalan lewat bang Erik..semoga yang sedang sakit Allah SWT angkat penyakitnya...sehat2 untuk kita semua
Amiiiiin
Aamiin
Aamiin lg berjuang
Aamiin Yarobbal Alaamiin. .
Amiin
alhamdulillah tadinya sakit bgt setelah praktekin sembuh,makasih bang🙏
Mantap
Terima kasih bnyk, sangat bermanfaat buat sy, smg asam lambung sy sembuh Aamiin ya Allah YRA
Amin
Terimakasih, sangat membantu😊 tadi malam kena dan hari ini sy coba alhamdulillah lumayan😊 terimakasih sekali lagi
Ga ada bonsennya nonton Vidio bang Erik karna saya penderita asam lambung da taunan ga sembu sembu kalo lagi komat pasti nonton Vidio bang Erik salam dari jakarta
Sudah beberapa bln terasa ada lendir di tenggorokan.
Dan 2 minggu ini berasa ada benda yg nyangkut di tenggorokan. Menyiksa.
Mau latihan rutin ini, semoga membaik.
Sy gerd bertahun². Pikiran udah macem², takut tumor tenggorokanlah.. 😢.
Makasih ya bang solusinya.
Dan tips²nya.
Sama2... Jaga pola makan 4p juga itu wajib buat yg suka ganjel leher
Semoga lekas sembuh untuk semua yg sedang sakit🤲🤲
Alhamdulillah.. mempraktikan. Langsung sendawa dan lega
Memang bner aku suka bungkuk. Rebahan miring² gak jelas. Bangun² rasa tercekik di leher smpe batuk2. Makasih banyak caranya sdh sy praktekan sgt membantu
Bnr bgt ampun ni pola mkn brantakan abs mkn msk kamar skrng lg ngrsain tenggorakan brasa ada bata susah nelen + perih
@@darkhole6558 makan kebanyakan jg gk enak bgt
Alhamdulilah ada video ini... Jam 12 malam keatas.... Alhmdulilah dah tenang
Mudah2an allah senantiasa jaga bang erik, sehat selalu bang terima kasih sdh menjadi bermanfaat bagi bnyk org, terutama kita yg punya riwayat gerd☺️
Down load dulu ah, paktekan Bantu Kalo abis jalan pagi...trims bang erik
Aku banget ini salah posisi tidur aja sakit dada.
Main hp bntr posisi gk bener sakit langsung
Ini lgi sakit ni
Mksih Bang video ny
Trims bg erik wrg medan yg punya gerd merasa sangat terbantu dengan gerakan sederhana tp sangat mujarab
MasyaAllah ta barakallah.. Trimakasih mas erik..sangat" Ngebantu sekali ini. Buat aku yg lagi masa pemulihan yg kunjung ilang sensasi gerd nya. Ga nyaman bngett 😞
Baru ketemu channel Bang Erick lsg ikutin tips nya. Ada rasa tidak nyaman spt bang Erick bilang krn postur saya sering bongkok. Lsg berasa ketarik ini otot2nya dan lsg sendawa, dada berasa plong. Thanks Bang Erick
Om erik,klo dada krasa sesek,panas,kesemutan,leher kek ad yg ngnjel,trs muka kdng suka kesemutan ap itu sensasi"? Sm perut kerasa penuh,buat g nymn trs
Wow langsung ngefek bgt barusan bang.. dr kmrn skrol2 takut sama informasi yg dibaca. kirain gejala penyakit jantung.. Trnyata posturku g gak bener.. Semoga diganti dng pahala berlipat buat bang erik
Yg dirasa apa saja mb
sejak 2018 sampai sekarang alhamdulillah ga pernah kambuh lg. beratnya di beban psikis kalo sy. jd skrg pola pikirnya dibikin simpel aja, sedikit tau sedikit khawatir.
selamat tahun baru om. sehat selamet sukses om erik dan keluarga 🙏
Caranya gimana mas..?..🙏🙏
Saya udah 1bulan masih suka kambuh kak. Ada solusinya 🙏
@@diyahbadriyah5166 wajar kak 6-8 bulan dari waktu sembuh kadang sy juga suka kambuh sesekali. tp cuma sebentar dan jarang bgt. diketawain aja sensasinya, ilang sendiri kalo sy. asal dijaga juga pola makan seimbangnya, dan istirahat cukup.
@@yankade5704 ya itu mas pola pikir simpel dan santai. ada muncul sensasi sy ketawain aja terus ilang sendiri. tp tetep koreksi diri, pola mkn seimbang dan istirahat cukup juga penting.
yg penting suasana hatinya dulu dibikin tenang, ga banyak mikir macam macam.
@@SIrwan-py1zf masih suka kambuh dan susah banget mau tudur
Terima kasih ilmu nya Pak, di tempat lain standart semua, sehat sehat Pak
Makasih bg agak mending tadi sesak benar rupanya akibat habis makan langsung tiduran sangat bermanfaat
Sip
terimakasih mas Erik akan saya coba setiap hari leher serasa kecekik
Sip
Alhamdulillah ya alloh , trimakasih mas erik . Semoga mas erik selalu deiberikan kesehatan dn keselamatan .
Terima kasih pa Erik untuk ilmu nya semoga dengan saya mempraktekan nya akan cepat sembuh nya salam sehat ❤❤
Aq udh cb dan ngefek bngt mas, bs lngs sendawa... 👍👍👍
Trima kasih bang Erick,matur nuwun...moga dgn adanya lantaran panjenengan,mudah2 an lekah sembuh....Aamiin
Semangat buat pejuang gerd,anxiety,sikosomatis, semoga kalian cepat sembuh
Amin..
Aamiin
Aamiin
amin
Amin3
bandung hadir ..alhamdullilah gerd asam lambung saya sudah sembuh ...terimakasih mas erik
Bandung nya dimana?
Gimana mas ko bisa sembuh
Gimana kak kakak sudah sembuh dengan cara apa kah? Juga ber obat gak
saya bisa sembuh karna menjaga. 4P coba pokus ke mas erik.dan denger cara cara nyah .sama yakin bahwa kita bisa sembuh .
coba liat. metode pola 4P
Mksh bang Erik, sensasi2 sy sdh byk yg hilang cuman ditenggorokan belum. Msh byk pantang makanan jd BB turundrastis
Bener doong langsung sendawa.. Thank mas erik
Lah sendawa kan tanda asam lambung naik
Bang ..tolong bikin video...serangan panik.saat tertidur ..langsung kebangun deg degan ..tolong sulUsinyya bang
Saya lg ngalamin ini kak 😥
Alhamdulillah atas izin Alloh nemu chanel ini dan membantu sekali, terimaksih bang eric, lgsung ku subscribe ❤😊
Siap, ini channel khusus untuk gerd dan anxiety
mashaAllah ..atas ijin Allah lewat bang erik makasih banyak sy langsung memprkatekannya dan benar langsung enakan yg tadinya oeher ky kecekik
makasih bang erik
Bener banget habisa makan saya langsung ke kamar nyender pake babtal lama2 miring... Saya malem aja kambuhnya sesak dan kaya kecekik tengorokan kering... abis makan malem skitar jam 6 makan berapa menit kemudian kaya tenggorokan lengket terus kering kaya kecekik.. makasih bgt infonya SEMANGAT SEMUA KITA HEBAT AKAN NORMAL PADA WAKTUNYA
Sudah sembuh kka?
Alhamdulillah selalu dapet ilmu dari mas Eric, makasih mas membantu sekali edukasi nya
Mksh p.erik. mulai skr akan sy praktekan apa yg d ajarkan p.erik. smoga menjdi ladang amal p erik
Alhamdulillah mksih bang Erik sngt membantu 😇, sy tiap hari slalu nyempetin nntn chanelnya bang Erik. Bismillah smoga segera diberi kesembuhan Aamiin 🙏🏽
Bner bnget.. q suka rbahan klo sls mkan dan ska ngbungkuk trs klo duduk ska gk bner gak tegak. Alhasil lher mngganjalkdang dada pun sakit mngganjal😌
Udah baikan eh.. Makan tahu petis habis 2 biji. Kumat lagi gerdnya, ditambah stress. Mantaapp
Alhamdulillah sumpah enakan banget ngelakuain gerakan nya msksih banyak bang
Yang di rasain sensasi nya apa aja kak
nemu ini trus d praktekin baru kerasa enakan ,makasih pa erik
Terimakasih mas erik, aku sangat tersiksa leher tercekek gak bisa sendawa, alhamdulillah setelah mingikuti leher saya jadi enakaan...
Terimakasih mas 🙏
alhamdulillah nemu chanel ini. terimakasih byk mas semoga jadi ladang pahala aminnn
Benar sekali setiap siap mkn masuk kamar.pasti mau rebahan...walau diganjal 2bantal...tpi ahirnys rbah juga jg...
Terimakasih 🙏 Sy baru nemu chanel ini, dan mencoba.
Ini sangat membantu sekali...
Terima kasih bang atas ilmunya sangat ber manfaat dan bener2 enak an badan dan tenggoroan ku
Di mana tempat berobat saya sudah lama sakit sering berlidah tenggorokan sesak seolah ada yang bajak perus panas sesak napas tolong kasi tau tempatnaya
Aku coba bener banget bang langsung sendawa terimakasih bang 🙏
Mas erik klo jeda waktu 2 jam boleh tidur stelah makan.. kok jadi lapar lgi.. nunggu 2 jam lgi.. lapar lgi.. tlong dijwb mas..
Muka lengan bahu terasa panas saat kadang dingin kadang perut ga enak terus panik, cara ngobatinya gimana ya pak dokter?
Thank you so much mas Erik utk ilmunya....🙏
Mas ini yg sy alàmi skrng aslam naik ditenggorokan smpai ada rasa kecekik ditenggorokan pling atas ulu hati gk enak mual pusing .bagaimana supaya cpt mmbaik mas jd taķut knpa2 ada rasa sesak dinafas . Tlng dijwb mas
Terimakasih banyak tipsnya, lagi bingung banget karna tenggorokan terasa mengajal ngak nyaman banget setelah nemu vidio ini n praktekin geraknya rasanya langsung berkurang, perbedaan langsung terasa....sehat-sehat orang baik
Disini ada yang pernah ngalamin bab warna hitam,tenggorokan ganjel,sendawa terus,sering menguap tapi menguapnya seperti tertahan,,nafas sesek ,ulu hati sering sakit dan perut ga nyaman .
Apa ada yang udah pernah di endoskopi🙏
Sama
Kbtulan sy sdg mengalami sensasi ini dan sy coba asli ini bnr2 gerakannya BS lgsung sendawa dan dada sy lega... 👍👍
MasyaAllah... Terimakasih banyak bg. Setelah mengikuti gerkakannya, Alhamdulillah rasa kecekik d Tenggorokan udah mulai reda..
Sehat terus bang, Aku udh 1 minggu Ngerasain Kyak kecekik di Pangkal tenggorokan, dan Merasa kyak asa Gas yg Maksa naik Ke Atas dan Batuk kering, Setelah batuk kering rasanya Pengen muntah, dan saya tadinya Sering duduk menunduk dan rasa nyy bener² gk nyaman dan Posisinya biasa miring ke kiri, saya kira selama ini Obat dri dokter gk mempan dan Takut kena jantung, ternyata Pola hidup dan Cara duduk berpengaruh besar, padahal saya tidak konsumsi Alkohol, Sudah rasain sakit ini 6-7Tahunan ada yg bilng Paru² basah lhh, ada yg bilng Jantung lhh, sempet takut bnget, tpi liat video ini Mulai paham kenapa Saya bisa Tiap hari ngerasain Gastritis 🥲
Ikut webinar basic 1-2 bulan sembuh itu
@@erikwibowo saya cemas karena divonis dokter yg menakutkan dan sampai sekarang merasa2 terus, danmakin aneh sensasi yg muncul, saya tdk punya semangat yg ada mikir mati, penyakit, dansensasi tubuh yg tdk nyaman
Saya juga sering cemas dan sering ketakutan takut Ter jadi ini itu pedahal belum tentu Ter jadi sudah aku coba untuk mengalih kan pikiran ku untuk tetapi tetap saja sering muycul ka 😢
Sma yang sya rasakan bgtu, mas @erikwibowo
@@erikwibowo
Bagaimana carana mas Erik? Ikut webinar?
Pingin nya langsung datang ke tempat bg Erik, biyar dapat bimbingan yang tepat
Aku trus coba syukur alhamdulillah plong banget rasa dada,karna udah 1 minggu sendawa,dada sesak tenggorokan kayak ke cekik,terima kasih,smga tuhan membalas kebaikan,semoga semua sehat kembali para pesakit lambung,,,
ada sensasi sakit saat nelen ga bang di dada..ak ko ada ya
Terimakasih atas info cara kalau lagi serak di dada dan tenggorakan
Assalamu'alaikum kang, maaf kang mau ngobrol disini, semoga aja d respon, sy kan 2bulan yg lalu kena sakit lambung dan mungkin bisa di bilang sdh ke gerd juga, karna pas kambuh yg 2bulan yg lalu itu, sakit nya banyak yg d rasa bahkan d barengi panick, tapi panick nya pas karna lagi ngerasain sakit aja, tapi kl pas lagi gk sakit yak gk panick, jadi pas 2bulan itu, kepala sakit n berat, dada sesak n berdebar, n panas, leher kaku n tercekik n ganjel, mulut sariawan n ngomong aja agak susah karna mulutnya pd perih, ulu ati panas, perut begah, gk bab selma 2minggu, sekali nya pernah bab saat itu tapi susah n pas keluar kecil banget,, n alhamdulillah nya setelah 2minggu parah"nya n kesini"nya sdh mulai enakan badan, kadang panick masih ada tp in syaa Allah panick yg wajar aj gitu, kl tidur ak nyenyak tidur tiap malam alhamdulillah n keluar rumah yak biasa gk takut gk ap alhamdulillah, cuma yg masih muncul sensasinya setiap hari sampe hari ini setelah 2bulan lama nya, leher yg masih kyk ad yg ganjel atau kyk tercekik, lebih sering nya kp pas habis makan n pas bangun tidur, kadang d dada yg terasa ganjel, kadang d leher terasa ganjel nya. kadang dada sma leher barengan kyk ad yg ganjel, kadang d sertai pusing juga, pusing+leher ganjel atau terasa leher tercekik, kadang berapa hr gk ad sensasi ap" , tapi kadang muncul lagi selma beberapa hari muncul terus. kadang dalam sehari muncul beberapa menit. nti hilang lagi hari itu juga, pokok nya begitu dah selma ud mau 2bulan ini. yg mau sy tanyakan. ap yg seperti itu termsuknya sdh dalam pemulihan atau masih d bilang sedang kambuh parah"nya? makasi banget kl pesan sy ini d jawab🙏
Itu masih parah, sama ky yg saya alamin sekarang
@@oliviacheryl5297 ooh gitu, tapi d banding yg awal" kambuh lebih parahan dl 2bulan lebih yg lalu,
skrang muncul ud makin jarang tp emang masih muncul tiap hari, kl dl tiap hr muncul berkali " mncul nya n banyak bgt yg d rasa, kl skrang ud mendingan dr pd dl. soal nya dl mah huh parah menurut sy parah banget, skrang mah dada ud gk berdebar" cuma sesekali suka masih panas, sesak kl pas lg muncul sensasi leher tercekik,
@@Rosaniaamanda iya sama bgt kaya aku, 3 bulan lalu jg macem" sensasinya, trs sempet mendingan sampe minggu kemarin krn salah makan jd kumat rasa tercekik tiap abis makan, udh mau 2 minggu ky gini, asam lambungnya masih tinggi kak kalo ky gitu
Bengkalis Riau hadir bang Erik, walau saya baru 6 bulan yg parah nya atau sadar nya saya dispepsia fungsional dan anxiety, tapi selama 6 bulan itu saya bener2 di lingkaran setan 😂 kambuhw Mulu bang, takut banget mau makan, skrg sudah sebulan Alhamdulillah perubahan yg siginifikan banget, tgl takut2 makan aja lagi yg mau di kelola, saya skrg lagi mencoba2 makan bang, mana yang bisa mana yang gak, panik bgt mau makan apa2, jenuh juga kukus rebus Mulu, jd Krn sudah bisa kelola anxiety, LBH brni mncba mknan, KLO misal gak cocok saya tgl mengelola rasa cemas, Alhamdulillah setiap kali kelola dengan meditasi relaksasi tu lgsg baikan lagi. Jd saya mikir, sensasi kecekek siap mkn itu bahkan makan pantangan pun Krn saya sugesti aja....takut aja bawaan nya.
Kok sm spt sy mbk,boleh mintak wa mbk,biar sharing🙏
Kaa...boleh mnta no wa sy udh 6 bulan blm sembuh2 udh brbt 😭😭😭
Mau bertanya bingungg nanya ke siapa..
Klo curhat ke sdra mlh bilang pnykit pah itu baru denger orang kampung mah ga ada pnykit bgtuh...
Ada ny cm maag
Ya allah...blm ada yg bisa ngertiin
Ya alla
Alhamdulillah semenjak mengikuti pola 4p mendingan dan tahap pemulihan. tinggal rasa takut mati sama kepala teras berat 👍🙏,.
Kakak apa berobat atau cara lain kak 🙏
Semoga kita semua lekas sembuh semangat😇😊🙏
Terimakasih tips sehatnya Mas Erik W....Tuhan berkati
top alhamdulillah gua rasa kayak diteken dada sebelah kiri langsung hilang
Berguna banget makasi langsung aku tiru gerakanya langsung mendingan
langsung sy subscribe krn chanel abang sangat bermanfaat dan menolong sy
ALhamduLiLLAh 👍🙏terimakasih kawan, izin save ya kawan, untuk dipelajari karena sy kadang suka lupa untuk dipraktekan, terimakasih ya kawan 🙏
oh iya maaf, bertanya juga, kalau selesai makan, apakah boleh untuk penderita gerd asam lambung langsung minum?
Bang erik tolong dong vidio mana yang membahas masalah tenggorokan berlendir terus, ada gak ya. Sdh q cari semua judul gak ada, atau mgkn ada tp gk masuk kejudul. Terimakasih
Sama kak , aku udh 2 tahun lendir nya ga ilang ilang 😢 apalagi kalo udh lendir nya mengental , masyaallah gas nya naik ke kerongkongan minum makan pun susah , langsung engap sesek ,,, BB turun drastis karna kendala nya d lendir itu , 😢
Pernah tanya lendir gerd itu pait/ asam. Lah q asin
@@sitiqurrotulaini552q muntah asem trus mulut pahit bab hijau pekat mulut panas rasa kecekit
Takut banget
@@OktaRina-gf6gu ya Alloh. Coba periksa dlu. Smga lebih tenang
@@sitiqurrotulaini552 ya terimakasih
Sangat bermnafaat gerakannya Pak Eric.. Sembari nanya Pak terkait penyebab asam kambung dan GERD, apkh kopi hitam tanpa gula atau less sugar jg jadi pemicunya?
banyak faktor. dari pola makan yg kurang teratur, habis makan langsung tidur, dsb.
Terimakasih ilmunya bang...ini baru ngalamin ky tercekik dileher