Асертивність і особисті кордони | Психологічний подкаст «Я спитаю в Мами» #25

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 52

  • @vestagunchenko
    @vestagunchenko  4 місяці тому +4

    ➡Підписка - ua-cam.com/channels/pCgvBz-V0OveQheWWSfqJQ.htmljoin
    ➡Новий контент - ua-cam.com/play/UUMOpCgvBz-V0OveQheWWSfqJQ.html
    ❗Якщо вам подобається наш подкаст: задонатьте хлопцям!

    💰Банка: send.monobank.ua/jar/39ZcBxPaqY
    💳Номер картки банки: 5375411209736169
    💵PayPal: zeleniy.drug@gmail.com

  • @LianhaVira
    @LianhaVira 2 місяці тому

    Дякую за ваші випуски, вони допомагають справлятись.Веста крута)

  • @anastasiiak1967
    @anastasiiak1967 Місяць тому

    Дуже затишно, цікаво і корисно ❤️ Дякую

  • @volya_dana
    @volya_dana 3 місяці тому +9

    Боже, дякую! Я можу не пояснювати чому я перестаю спілкуватися з людиною і це нормально ❤ нарешті є підтвердження, що я маю на це право. Багато засудження мала за це

  • @Tetiana124
    @Tetiana124 3 місяці тому

    Дякую за цей спосіб пояснення таких речей, це так корисно і головне просто та ясно.

  • @allyccha
    @allyccha 3 місяці тому +11

    Місяць тому знайшла ваш подкаст. Тепер на вихідних наздоганяю попередні випуски. Цей подкаст, з усіх тих про психологію, які я намагалась слухати раніше, мені найбільш заходить за формою і змістом 💚

  • @vikulya-zr5kb
    @vikulya-zr5kb Місяць тому

    Дякую! Я почула важливі собі нюанси. Особливо, що мої права не менше, ніж у співбесідника.і "я не хочу про це говорити "

  • @halynabohush7521
    @halynabohush7521 3 місяці тому

    Дякую дуже. Чітко, зрозуміло і так вчасно! Завжди з задоволенням слухаю ваш подкаст.

  • @OnthesamepageUA
    @OnthesamepageUA 3 місяці тому

    Мені подобається цей формат, бо з мамою простіше спілкуватись, ніж із запрошеними гостями, з якими потрібно тримати дистанцію політкоректності та екологічності=)

  • @anastasiyanastja-mb7ut
    @anastasiyanastja-mb7ut 3 місяці тому +2

    Коли мене немає, то вони можуть мене навіть бити - глибока думка. Дякую

  • @sova_oshi7568
    @sova_oshi7568 3 місяці тому

    Дівчата, ви неймовірно! ❤ Підписалася🥰

  • @valentynadm2375
    @valentynadm2375 3 місяці тому +3

    Надзвичайно актуальна тема, дякую вам обом, любі пані! Буду цей випуск передивлятися і обдумувати 💙💛

  • @khrystynamalysh5959
    @khrystynamalysh5959 3 місяці тому

    Цей подкаст - золото 💁🏻🤍

  • @slonikny8091
    @slonikny8091 3 місяці тому

    Клас!!! Який крутий контент ❤ ви шикарні обоє, дякую за вашу працю😊так цікаво слухати

  • @306-Viktoriia
    @306-Viktoriia 3 місяці тому +2

    Буду передивлятись ще! Тема дуже актуальна!🎉❤ Дякую!

  • @sssilina
    @sssilina 3 місяці тому

    Дякую. Випуск сподобався ❤ Продовжуйте далі

  • @Witch-oj6km
    @Witch-oj6km 3 місяці тому

    Які ви обидві круті, так сподобався ваш подкаст❤ моя психологиня називає все те, що ви перелічили, екологічністю до себе й оточення😊 намагаюся такою бути, але дійсно, цього треба навчатися й дітей вчити

  • @anna_fadeeva
    @anna_fadeeva 3 місяці тому +2

    Дякую за надзвичайно цікаву тему та за вашу роботу загалом! Проанонсована тема теж дуже відгукується. От дивишся на інших людей - і досить спокійно сприймаєш різні варіації "нестандартної" зовнішності, а от до себе - завжди прискіпуєшся, і якось і вчишся переосмислювати, а нема-нема - і знов наступаєш на ті самі граблі... Чекатиму на новий випуск

  • @arminebozhko3313
    @arminebozhko3313 3 місяці тому

    Чудовий подкаст! Дякую за такий якісний український контент!

  • @ДінаКовальчук-ч2ж
    @ДінаКовальчук-ч2ж 3 місяці тому +2

    Дякую за вашу роботу ❤

  • @sketch_book
    @sketch_book 3 місяці тому

    Крутий ефір. Дякую

  • @helenakhudiakova7651
    @helenakhudiakova7651 3 місяці тому +1

    Щиро дякую вам обом ❤❤ доброго здоров'я ☘️ та натхнення 🌈

  • @dmytro_ryzhykh
    @dmytro_ryzhykh 3 місяці тому

    Коментар подяки наперед для просування каналу ❤ думаю, потім напишу щось по суті. Ви - кайф!

  • @ZnaichenkoAlina
    @ZnaichenkoAlina 3 місяці тому +3

    15:40 я завжди захищала свої хочу та не хочу прям з дитинства. я просто від душі не розуміла, чому мого бажання недостатньо

  • @ИринаЛогвинова-ч2ж
    @ИринаЛогвинова-ч2ж 3 місяці тому

    Дякую. Мені є над чим працювати. Заявлена тема також чікава. Донат+

  • @dmytro_ryzhykh
    @dmytro_ryzhykh 3 місяці тому +5

    15:31 в своїй терапії зараз намагаюсь помічати всі ситуації, в яких я намагаюсь пояснити.
    В цілому, спроба пояснення - абсолютно не конструктивна дія. Вона формує ілюзію, що от ти знайдеш якісь магічні слова, щоб тебе зрозуміли і стали ставитись до тебе краще. І якщо раптом тебе не зрозуміли, ти винуватий, що не знайшов "правильних" слів😂

  • @irynamekh2280
    @irynamekh2280 3 місяці тому

    Супер крутий випуск
    З першого перегляду я щось не все вловила, передивлюсь пізніше більш сконцентровано, може візьму щось собі)

  • @Татьяна-ц4ф6ъ
    @Татьяна-ц4ф6ъ 3 місяці тому +2

    Я маю вади здоров’я і коли погано себе почуваю, шкутильгаю. Завжди дивують-дратують люди, які питають: ,ти що, шкутильгаєш,. Що вони хочуть почути? Такі питання я просто ігнорую

  • @ZnaichenkoAlina
    @ZnaichenkoAlina 3 місяці тому

    для мене інтуїтивно асортивність завжди була вибірковістю - ким бути, як реагувати, чо почувати, як проявлятися. в принципі все це я автоматично сприймаю разом з відповідальністю. але не думала про це як про фактор. а він дуже важливий

  • @rainbow_tail
    @rainbow_tail 3 місяці тому +1

    Мати право на помилку це типу покласти сіль в чай замість цукру? А якщо відрізати голову замість апендиксу?) Було б круто уточнювати нюанси.
    Нас на колишній роботі штрафували весь колектив, коли помилялась одна людина. Ця людина мала право на помилку? Коли ви особисто будете втрачати кожний місяць пів зарплати, то продовжите говорити "всі мають право на помилки"?) Були в офісі люди, які так і говорили. Їх хотілось прибити за компанію)))
    (Люблю офіси, там цікаво як у казковому саду)

  • @kate_motion_design
    @kate_motion_design 3 місяці тому +1

    Цікаво, дійсно. Але матюки ріжуть вухо.

  • @lilisas5208
    @lilisas5208 3 місяці тому

    Дякую! Особисто мені теми надзвичайно актуальні! Але все таки…які б могли бути заготовки асертивних відповідей на запитання: чому не хочеш знайомитися? Чому така гарна і сама? Чому не в стосунках? ….і т д

    • @vestagunchenko
      @vestagunchenko  3 місяці тому

      Мені здається, що асертивна відплвідь - це щось по типу: "Я просто не хочу, і я не маю пояснювати вам свої бажання" або "Я не хочу це обговорювати з вами"

  • @lanalabovdur412
    @lanalabovdur412 2 місяці тому

    Дуже дякую!!!! Може я пропустила, а може й ні. Нагадуйте в відео про свою банку. Бо те що ви робите реально велика праця і за неї має бути обмін. А про тему - пішла виписувати свої права і приймати їх. Дуже дякую!!!!!

    • @vestagunchenko
      @vestagunchenko  2 місяці тому

      Дякуємо! Зазвичай стараємлся нагадувати, але я іноді захоплююся і забуваю сказати 😆

  • @ZnaichenkoAlina
    @ZnaichenkoAlina 3 місяці тому +2

    43:10 меня здається, що ще важливо мати право сказати "мене не турбує, що ти почуваєш чи що тебе це ранить"

  • @angeldan2676
    @angeldan2676 3 місяці тому

    Дуже класно почався подкаст, але я відчувала важке дихання, хрипи в голосі мами і не змогла слухати далі.

  • @MALU1234567
    @MALU1234567 Місяць тому

    що означає "від сохи"? Хто чи що таке "соха"? Я, східнячка з Донецького кряжу ніколи не чула це слово.

    • @vestagunchenko
      @vestagunchenko  Місяць тому

      Соха - сільськогосподарський реманент. Сохою пашуть землю. Людина "від сохи" - це від землі, приземлена, проста, представник "простого народу".

    • @MALU1234567
      @MALU1234567 Місяць тому

      @@vestagunchenkoдякую за пояснення. Вперше дізналася що сохою орали землю, навіть у книгах з історії не читала. Вік живи - вік учись.

  • @Tetiana_Pshenychna
    @Tetiana_Pshenychna 3 місяці тому +1

    Вєста, ви часто перебиваєте маму і не даєте їй закінчити фразу чи думку. Мені наприклад цікаво було послухати, чим закінчився анекдот про жінку з плакатом «я з тобою не розмовляю», але через те, що ви не дали пані Юлії можливості його закінчити, я тепер не дізнаюся 😒

    • @vestagunchenko
      @vestagunchenko  3 місяці тому

      У нас є два варіанти:
      1. Я вам розповідаю закінчення анекдоту
      2. Ви знайдете більш прийнятну подкастерку, ніж я

    • @Tetiana_Pshenychna
      @Tetiana_Pshenychna 3 місяці тому

      @@vestagunchenko 😂 хочу дізнатися кінцівку анектоду

    • @innayarmolenko8638
      @innayarmolenko8638 22 дні тому +1

      теж хотіла дослухати анекдот, пішла гуглити, бо муляє😅

  • @ТетянаДеркач-т3п
    @ТетянаДеркач-т3п 3 місяці тому +4

    Веста, будь ласка ,не зупиняйтесь.ну чому?? мало переглядів і підписників.
    Просто це бульбашка думаючих людей.нажаль їх не так багато
    Навіщо думати ,коли є якась умовна верба(та інші такіж блогери.

    • @tetiana911
      @tetiana911 3 місяці тому +1

      Обісрати співвітчизників - це ,,святе" в Україні😊

  • @tetiana911
    @tetiana911 3 місяці тому +3

    Перестаньте перебивати! Жах якийсь

  • @MALU1234567
    @MALU1234567 Місяць тому

    про "нелогічні рішення" - це про мене. Я приймала у житті декілька таких рішень, коли навколишні казали: ти йдеш ва-банк. Одиниці знайомих казали, що я ненормальна. :D Це були доленосні рішення. Але по сьогодні це були найкращі рішення. І так, я не мушу пояснювати оточуючим, чому я так вирішила.

    • @vestagunchenko
      @vestagunchenko  Місяць тому +1

      А головне, приємно, що і не треба пояснювати

  • @Ddd-cb1mk
    @Ddd-cb1mk 3 місяці тому

    Коротка стрижки тільки для для лесбіянок (або бабок). Мені як лесбіянці огидно бачити самку людини, яка шось з себе «ізображає», фемінізм привів до того, що чехли на пеніси стали різноманітніші😂

    • @vestagunchenko
      @vestagunchenko  3 місяці тому

      Складно зрозуміти, що саме ви мали на увазі в цьому коментарі.

    • @Ddd-cb1mk
      @Ddd-cb1mk 2 місяці тому

      @@vestagunchenkoНе дивно, бо у тебе нема сірої речовини) Але знай, лесбіянки плювали на тебе за те, що ти принижуєш коротку стрижку, смокталка тупа.