【陸上】2ヶ月間練習しなかった結果

[@HI-mv5fy]

高校3年ですが100が17秒8、200が37秒9もかかってしまいとても遅いですぅ😢25秒なんて速すぎます笑
そんなに早かったらモテモテだろうなぁ

[@大豆丸金平糖]

小学6年なんですけど100メートル5秒は遅いですよね？

[@たくみ-y2j]

毎日投稿ですか？

[@ドラファン-p9p]

陸上のことはなにもわからないのですが、200メートル25秒は日本代表レベルですか？

[@よしピスタチオ]

中学生1年生です。100m早くなるにはどんな練習をしたらいいですか？学校に陸上部がないので、独学でしか練習ができません。いい練習を教えてください。

[@Morrych-sprint]

中学1年生であれば、120mを3本走るだけでも速くなると思います。あとは、UA-camなとで、陸上のドリルを調べてとりあえず真似してみるだけでも変わると思います👍