COMO COMBINAR LAS LEGUMBRES CON EL DR. DONATO A. MANNIELLO EN TIEMPO DE SALUD 1-4-2022
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- Опубліковано 12 вер 2024
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Gracias por este contenido, una vez vi un vídeo de usted entendí todo lo veo súper lógico mi hija de 6 años intestino permeable está súper delgada voy a poner en práctica este su método llevamos unos días y súper bien. Gracias por su conocimiento
Yo tambien estoy asi muy delgada comenzé a tomar betaina para el acido del estomago no creo que una niña tan pequeña pueda tomar por lo menos no le de liquidos mientras come 1 hora despues dele limon o jengibre antes de comer y vinagre 1 cdta compre probioticos no le de harinas blancas maiz aceite refinado y nada de cake dulces empaquetados gaseosas etc
Muy importante tema.
Estoy aprendiendo de ud. 🌹
Bravo Dr Donato!!
Avec tes tr bonnes conc.nous sommes prep.pour acompl.nos 100 ans..
Dr el ghee se puede usar para saltear las verduras y combinar con los carbohidratos???
Dr el aguacate lo podemos utilizar para combinarlo con que tipo de alimento
Muchas gracias
Con carbohidratos o verduras
QUE SARTEN USA XFAVOR😊GRACIAS
Como hacemos con los postres ?? Que mezclan todo ???
Disculpe,las vainitas son una verdura o una legumbre?
Cuando se prepara por ejemplo lentejas con verduras cocidas, usted dice que la cocinemos todo junto (lentejas con las verduras cocidas). ¿Esa preparación debe ser para una sola comida, cierto? Para no volver a recalentar las verduras y las lentejas.
¿O se puede hace una cantidad como para dos, o 3 días, e ir calentando la porción correspondiente que voy a comer ya sea en el almuerzo o la cena?
En mi caso, lo estaba haciendo separado. Cocino las lentejas en una olla de acero inoxidable, y en el sartén cocino las verduras. Coloco la porción de lentejas que me voy a servir en el plato y le agrego todas las verduras del sartén.
A veces hago harta lenteja para que me dure para varias comidas, calentando la porción que me voy a servir en una olla. Y las verduras las cocino aparte en el sartén, frescas, recién picadas y cocinadas. Después las coloco todas en el plato junto con las lentejas. ¿Esta bien así?
@@danielflorescalderon de ambas maneras está bien. Recalentar solo en sarten a fuego lento. Nunca micro ondas.
Gracias por responder doctor.
Si, No uso microondas. En mi casa no tengo ni tampoco quiero tener jeje
Hola doctor cómo esta? Disculpe tengo una pregunta. Sufro de colesterol alto y trato de llevar una dieta balanceada por ejemplo. Tres días seguidos almuerzo 2 huevos con spinach arugula green salad y un poco de aceite de oliva orgánico y un plato aparte de verduras que son brócoli coliflor zanahoria kale apio y tomate todo orgánico y un pedacito de carne de res y tomo 2 tazas de café con un poco de crema y lo acompaño con nuez y almendras y un par de galletas oreo y en la tarde un licuado de frutas con agua y un poco de proteína orgánica y no ceno o no como nada en la tarde el siguiente día como 🫔 tamales y en la tarde unos tacos y el otro día no más como unos 3 huevos y estodo. Yo soy mexicano y radico en usa
Hola Ernesto, visto lo visto no está haciendo bien las combinaciones y hay mucho desorden. Mejor comunicamos por whatsapp al +18493547189 y comentamos.
Saludos
Dr se puede hacer arroz con papas y verduras cocinadas? Osea se puede colocar 2 carbohidratos en un plato o no?
El arroz y la papa son carbohidratos entonces es con verduras cocidas
La respuesta es con base en los vídeos que he visto del Dr, espero te sirva la respuesta,saludos desde Colombia ❤