О ВАННАХ ПОЧТИ ВСЁ .Когда мы устали , истощены физически , когда замечаем , что ищем предлог для ссоры , то вместо того чтобы носиться с плохим настроением , попробуем принять ванну . Потому что ванна - это не только гигиеническая процедура ( во время которой погибает 100 миллионов бактерий ) , но и косметическая , а так же психическая терапия . Если в повседневности мы довольствуемся душем или ополаскиванием , то раз в неделю можем позволить себе настоящую ванну . , обеспечивающую нам полное расслабление . НО нельзя купаться сразу после еды . Слишком горячая вода ослабляет сердце . Купание следует завершать холодным душем . Ванну с целебными травами лучше принимать вечером , непосредственно перед сном . После каждой ванны необходимо четверть часа отдохнуть в тепле . Наше тело реагирует на температуру воды . Если мы устали , у нас был неприятный день сделаем себе горячую ванну .
Стараюсь все эти рекомендации соблюдать. Очень нравится принимать ванну с эмульсией Нафтадерм. Она отлично расслабляет, успокаивает, и обеспечивает уход за кожей тела.
Я мёрзну при температуре 36 град. Только при 40, может 41-42 (не мерила). Водного градусника нет, все ошущаю кожей , главное, чтобы мне было тепло и комфортно.
![10 ошибок, когда вы принимаете душ [Шпильки | Женский канал]](/img/n.gif)
Спасибо за рекомендации врача☺️ люблю полежать в ванне.
Не понимаю, я вас.
Для меня удобнее принимать душ. Вот в душе я наслаждаюсь
О ВАННАХ ПОЧТИ ВСЁ .Когда мы устали , истощены физически , когда замечаем , что ищем предлог для ссоры , то вместо того чтобы носиться с плохим настроением , попробуем принять ванну . Потому что ванна - это не только гигиеническая процедура ( во время которой погибает 100 миллионов бактерий ) , но и косметическая , а так же психическая терапия . Если в повседневности мы довольствуемся душем или ополаскиванием , то раз в неделю можем позволить себе настоящую ванну . , обеспечивающую нам полное расслабление . НО нельзя купаться сразу после еды . Слишком горячая вода ослабляет сердце . Купание следует завершать холодным душем . Ванну с целебными травами лучше принимать вечером , непосредственно перед сном . После каждой ванны необходимо четверть часа отдохнуть в тепле . Наше тело реагирует на температуру воды . Если мы устали , у нас был неприятный день сделаем себе горячую ванну .
Стараюсь все эти рекомендации соблюдать. Очень нравится принимать ванну с эмульсией Нафтадерм. Она отлично расслабляет, успокаивает, и обеспечивает уход за кожей тела.
Я мёрзну при температуре 36 град. Только при 40, может 41-42 (не мерила). Водного градусника нет, все ошущаю кожей , главное, чтобы мне было тепло и комфортно.
Я принимал очень горячую ванну, после мне стало ноги перестали болет, и всё отлично
Машенька красавица