A melhor coisa que você faz é abandonar as redes sociais, infelizmente eu não dependo delas para trabalhar, mas o meu sonho é excluir tudo e focar só em mim e na minha vida pessoal. As redes sociais estragam muito as pessoas, não só moldando a personalidade delas, como interferindo drasticamente na nossa auto estima, e consequentemente na nossa saúde mental e física. Já fiz um teste e fiquei um tempo sem usar redes sociais na época e foi a melhor fase da minha vida, comecei a me cuidar mais, me sentir mais bonita, sabe? Focar mais em mim, sem ficar me comparando com outras pessoas, seja em aparência, vida, dinheiro e etc.... e isso me ajudou tanto, tanto, foi uma terapia, infelizmente precisei voltar e com isso todas as minhas inseguranças voltaram a tona, ansiedade piorou demais, entre outras coisas... É muito triste isso.
Eu tô na luta tentando largar de uma vez faz tempo 😞, é difícil parece um vício em droga, e comigo eu tenho conseguido diminuir aos poucos mas é muito difícil, mas é a melhor coisa que a gente faz na vida, temos mais tempo livre e voltamos aos hábitos saudáveis tipo ler e escrever, desenhar, eu percebi que eu comecei a desenhar bem mais depois que diminuir o uso. Observação* sei que não tem nada haver com os assunto, mas você é muito desenhavel❤
Sim é muito difícil largar de vez, tentei várias vezes mas dessa finalmente consegui. É dar tempo ao tempo e também ir largando aos poucos. Muito obrigada pelo elogio ✨🥰
Te entendo. Ultimamente só posto coisas do trabalho, é um meio de divulgação e consigo vender bem. Mas não consumo conteúdo, parece tudo repetitivo, e nos deixa deprimido!
@@laura30325 simmm! Acabei voltando pra divulgar meu trabalho como ilustradora mesmo, o bom é que consigo identificar o que me faz bem e o que me faz mal nas redes agora
Concordo que viver sem redes sociais é muito bom, entretanto chegará um momento que vc vai voltar a usá-las. Quando acontecer, coloque um cronômetro ⏲️ um despertador para ti alertar sobre o tempo máximo que deverá usar e parar. 😂 É legal. Beijinhos
Tô sem insta, tiktok, Twitter e WhatsApp a mais de 1 mês e sinto falta muito pouco e sobre Insta vi que me senti menos ansiosa sem, porque antes ficava me comparando com a vida alheia e etc....
A melhor coisa que você faz é abandonar as redes sociais, infelizmente eu não dependo delas para trabalhar, mas o meu sonho é excluir tudo e focar só em mim e na minha vida pessoal. As redes sociais estragam muito as pessoas, não só moldando a personalidade delas, como interferindo drasticamente na nossa auto estima, e consequentemente na nossa saúde mental e física. Já fiz um teste e fiquei um tempo sem usar redes sociais na época e foi a melhor fase da minha vida, comecei a me cuidar mais, me sentir mais bonita, sabe? Focar mais em mim, sem ficar me comparando com outras pessoas, seja em aparência, vida, dinheiro e etc.... e isso me ajudou tanto, tanto, foi uma terapia, infelizmente precisei voltar e com isso todas as minhas inseguranças voltaram a tona, ansiedade piorou demais, entre outras coisas... É muito triste isso.
Você disse tudo! Concordo 100%. Fora que acaba se tornando um vício né, fica cada vez mais difícil se desvencilhar disso.
Eu tô na luta tentando largar de uma vez faz tempo 😞, é difícil parece um vício em droga, e comigo eu tenho conseguido diminuir aos poucos mas é muito difícil, mas é a melhor coisa que a gente faz na vida, temos mais tempo livre e voltamos aos hábitos saudáveis tipo ler e escrever, desenhar, eu percebi que eu comecei a desenhar bem mais depois que diminuir o uso.
Observação* sei que não tem nada haver com os assunto, mas você é muito desenhavel❤
Sim é muito difícil largar de vez, tentei várias vezes mas dessa finalmente consegui. É dar tempo ao tempo e também ir largando aos poucos. Muito obrigada pelo elogio ✨🥰
Te entendo. Ultimamente só posto coisas do trabalho, é um meio de divulgação e consigo vender bem. Mas não consumo conteúdo, parece tudo repetitivo, e nos deixa deprimido!
@@laura30325 simmm! Acabei voltando pra divulgar meu trabalho como ilustradora mesmo, o bom é que consigo identificar o que me faz bem e o que me faz mal nas redes agora
Parabéns, pela decisão e atitude de por em prática! 👏👏👏👏👏👏
Obrigadaaaa amore 🥰
só tenho youtube, acho mt mais saudável, aprendo mt com essa plataforma
❤ QUE SAUDADES 💖
Saudades meu amor 🥹💕
Também desativei o Instagram. ❤
❤️
seu cabelo é muito lindo
Obrigada meu bemmmm
Concordo que viver sem redes sociais é muito bom, entretanto chegará um momento que vc vai voltar a usá-las. Quando acontecer, coloque um cronômetro ⏲️ um despertador para ti alertar sobre o tempo máximo que deverá usar e parar. 😂 É legal. Beijinhos
Tô sem insta, tiktok, Twitter e WhatsApp a mais de 1 mês e sinto falta muito pouco e sobre Insta vi que me senti menos ansiosa sem, porque antes ficava me comparando com a vida alheia e etc....
Nossa sim!!! A gente se compara demais!!!!! É muito bom poder fugir disso e ver como impacta bem no nosso dia a dia :)
@@gabimaidana sim, exatamente!!
Pensando seriamente
Faz um teste, fica uns dias sem :)
👏👏👏👏👏
desinstalei tik tok faz umas 2 semanas, e o instagram nem uso também kkkkk me fez mt bem
Simmmm é outra coisa né