Огромное спасибо за данное видео!!! Ходил на тхэквондо с 13 лет до 18 ну и сейчас иногда тренируюсь прада уже сам. Отличный комплекс на растяжку который я искал!
После 50 начались боли во всем теле хотя каждое утро делала гимнастику. Теперь занимаюсь этим замечательным видом спорта. Видеоролик просто супер особенно растяжка. Сыновья смеются говорят мам мы вас защитим зачем вам заниматься? Но после разминок я чувствую себя замечательно. Скоро на спарринг выйду
У меня послезавтра первое занятие по таэквон-до, но я не спортивная и не гибкая. Делаю эти комплексы каждый день, и стала немного гибче И ла, девочкам на заметку: так легко похудеть
Я помню у нас в Ташкенте ещё в начале 90 - х многие каратисты перешли на таэквондо, они тогда ещё говорили что каратэ шотокан в будущем будет как таэквондо, что мы сейчас и наблюдаем глядя на wkf
Роберт я сегодня 20.09. 2021.потписалса на вашем канал. Вопрос почему потому что моё дочь пошла сегодня на Тайквандо. Ваши тренировки мне понравилось прошу у вас делайте по болши ведио. Я сам Узбек и салам из Узбекистана спасибо и удачи вам
Я обожаю тхеквондо ну девушек не берут мой брат ходит туда вчера на кубок Кавказа получил 2 место я учу корейский я знаю цифры и слова короче это мой любимый спорт обожаю корейцев😍😘🤤😻❤️❤️❤️❤️
Люблю этот спорт, хочу начать тренировки (раньше несколько лет назад ходила месяц или больше, остановила из за сломанной ноги) но сначала надо избавиться от мозолей на ногах(
Я хочу врнутся в тхэквондо. Я ушла 2 года назад, когда сломала левую руку. И сейчас когда прошло время хочу вернутся. Но вернусь я через год. Хочу вернутся в строй.
чисто моя тактика: сначало в живот/правый/левый бок, и надо ударить туда с такой силой, чтобы противник скрючился от боли, а потом просто надавить на спину локтем, чтобы упал.
Роберт,огромное спасибо за великолепное видео. Роберт,скажите,пожалуйста,что за новый вид боевого искусства «Sun Hang Do” и где можно найти информацию о нем. Спасибо.
Меня всегда таэк вандо привлекало.Я сейчас такая, а это для начинаъщих, как будто это слишком просто для меня 😅,но думаю дай посмотрю, и такая 🤪смогу ли я.Это только для начинающих ,а как дальше будет? 😂
@@박-h4j3p это знакомо почти всем кейпоперам😂😂😂. Даже не знаю хорошо это или плохо ведь люди которые находятся настолько далеко от нас и которых мы даже не видели подталкивают нас делать это...
вы с "нарани соги" не ошиблись случаем? Даже в рамках ИТФ разных школ почему-то допускается различие ударений и произношения в терминах и нюансы стоек....что никак не могу понять..
Ну вону во-первых уроки из youtuba тоже чему-то учат во-вторых не у всех в городе есть уроки по тэквандо с профессиональными инструкторами таг же не у всех хватает денег на это и некоторые родители просто не хотят чтобы их ребёнок занимался тэквандо потому что у них есть для этого причины Так что ты абсолютно не прав или не права И Я ЗНАЮ ЧТО ТЫ НАПИСАЛ ИЛИ НАПИСАЛА ЭТО ДВА ГОДА НАЗАД!!!
@@ВладимирПутин-о7х о я очень стораюсь, но мало времени, а в школе этому не учат, я из Латвии! И знаю русский только разговорно. Но очень хотелось спросить😬😋
РЕБЯТКИ, на моем канале есть видео с аттракционом груша, где я, 14 летний школьник, в главной роли исполняю крутые удары ногами) Да и вообще, там интересненько, спорт-видео блогер вообще я) Я ТХЭКВОНДИСТ, КРАСНЫЙ ПОЯС, ЧЕМПИОН РОССИИ 2018_)
Какая-то резкая и неполная разминка. Все упражнения делаются резко и без необходимого разогрева. В самом начале резко наклоны пошли, а в конце разминки и вовсе вприсядку пошёл. Легко получить травму, особенно если ты начинающий деревянный неумёха.
Убедите меня,что занятия тхеквандо не вредны!!! Я бабушка.Должна ли я переживать из-за этих занятий за внука?Или я должна категорически быть против? Надеюсь ,что специалисты и спортсмены ответят честно.
травмы были и будут, но данный вид спорта относительно безопасен. Считаю его безопаснее чем спортивная аэробика и гимнастика. Дочка ходит второй год. была одна травма - ушиб мизинца на ноге)).
У нас после балетной школы(8 лет) девочка сорвала спину на первой тренировке в театре. Все зависит от грамотного тренера, разогрева и..... случайности.
Бл ть это не для начинающих. Сидя на полу практически в 180 градусов раздвинутых ног - не у каждого настолько развит тазобедренный сустав... Лучше бы обьяснили про подвижность суставов в первую очередь, а то изза ваших роликов люди гробить себя начнут
Хех, мне 16. Через неделю пойду на свое первое занятие. Немного стремно, что в этом возрасте я буду зеленым новичком, но если не попробую, то буду жалеть всю свою жизнь. Не попробуешь, не узнаешь)
Ахах,начала учится только из-за персонажа из манхвы "Борьба в прямом эфире",так круто ногами махал
Ахахааххаха, наш чел)))
АХАХХАХАХ я думала я одна такая боже
@@sssassha1394 жиза
тархун)
Ох я пришла после бог старшей школы, так люблю Джина
Тэхун, ты принес желание учить тхеквандо многих)
)
Меня вдохновила манга Борьба в прямом эфире
Тоже самое)
ну что?)
тоже брат
Не только вас
Как успехи?
Огромное спасибо за данное видео!!! Ходил на тхэквондо с 13 лет до 18 ну и сейчас иногда тренируюсь прада уже сам. Отличный комплекс на растяжку который я искал!
Эх, Тэхунчик, ради тебя пойду на всё
Жиза
Даа, я так понял тут все такие же гении, как и я, ахахахаха
@@d1ablo82 и я
@@TRojaN-113 я кстати в итоге перешёл на шпагат и научился ногой в голову бить, правда не так красиво и быстро, но вполне эффективно)
Как успехи?
После 50 начались боли во всем теле хотя каждое утро делала гимнастику. Теперь занимаюсь этим замечательным видом спорта. Видеоролик просто супер особенно растяжка. Сыновья смеются говорят мам мы вас защитим зачем вам заниматься? Но после разминок я чувствую себя замечательно. Скоро на спарринг выйду
2:02 - начало разминки
7:04 - растяжка
Очень познавательное видео. Хорошее дополнение к занятиям в своей секции, а также подготовки к аттестации
Это видео какое-то гипнотизирующее. Мне захотелось погрузиться в сон, но как только я об этом думаю я не хочу спать. Тэхун ван лав❤
Я много раз ходил по городским Тхэквандо ) Это крутой вид спорта!СОВЕТУЮ! я кстати по городским всегда выигрываю
Любая тренировка приносит плоды... главное не остановиться! Дерево растёт годами: можно родиться бамбуком, а можно баобабом...
У меня послезавтра первое занятие по таэквон-до, но я не спортивная и не гибкая. Делаю эти комплексы каждый день, и стала немного гибче
И ла, девочкам на заметку: так легко похудеть
И я тоже только я не новенькая у меня уже пурпурный пояс(5). С четырех лет занимаюся.
А мне уже 10.
Выходит 6 лет занимаюся на ТХЕКВОН-ДО.
Мне 11, я в 6 классе
Я ща делаю эту зарядку.
Elle Rommer а мне 9 я в 3 классе
Elle Rommer у меня так же только учусь на шпагат садится
Я знаю что 50% сюда пришли только из-за манхвы борьба в прямом эфире)))
есть такое)
Я тоже сам дома попробую...
Дароу
Я помню у нас в Ташкенте ещё в начале 90 - х многие каратисты перешли на таэквондо, они тогда ещё говорили что каратэ шотокан в будущем будет как таэквондо, что мы сейчас и наблюдаем глядя на wkf
Я здесь из за манхвы "борьба в прямом эфире"...
тоже
спасибо за видео, я бы хотела пойти на занятия, но у меня очки (боюсь, что сломают), а без них я не вижу. а линзы дорогие и ужасно боюсь их надевать.
Я тоже с очками, только мне сказали их снять. Вообще не удобно
Оденьте линзы а если зрение не очень повреждённое и так видно будет или дома заниматься можно лиж бы от дивана оторваться
я начинаю сейчас учится тэквондо увидела в дораме девушку захотела также жаль у нас нет школ тэквондо
dance dag я тоже в дораме увидела)
++++
Какая дорама
@@АминаЖелетежева какая дорама?
@@миланаприймак-ш8ш наверное сладкий удар
Ета видео я делаю каждую утро мне очен помагает
Тут половина начала увиться тхэквондо только из за тэхуна)
Нет, у меня нету не какой интересной истории
Просто хочу стать черепашкой ниндзя.
Я тож😂✊
Каждое утро делаю и знаете помогает.
Как успехи?
моего тренера звать Вагеник В.Н. он обучает стилю таеквондо ИТФ, я посмотрел это видео потому, что все эти упражнения и приёмы похожи на все наши
я так понимаю всех вдохновил Тэхун?
я сам занимаюсь дома тэквандо унас здесь нету тэквандо
Афигеть серьёзно воопше нету??
У нас ток дзюдо, борьба и бокс
@@СергейКапитанюк-с1ь можно на бокс
Мне мама запрещает 🙂
Получается?
что вы всё Техун, Техуун??? Есть еще Майки который неплохо ножками машет)
Роберт я сегодня 20.09. 2021.потписалса на вашем канал. Вопрос почему потому что моё дочь пошла сегодня на Тайквандо. Ваши тренировки мне понравилось прошу у вас делайте по болши ведио. Я сам Узбек и салам из Узбекистана спасибо и удачи вам
Хочу начать учится только из за чела из аниме так круто ногами Махал когда с кем то дрался
Я обожаю тхеквондо ну девушек не берут мой брат ходит туда вчера на кубок Кавказа получил 2 место я учу корейский я знаю цифры и слова короче это мой любимый спорт обожаю корейцев😍😘🤤😻❤️❤️❤️❤️
У на берут всех с 5 лет
Молодец!!!!
У нас берут
Люблю этот спорт, хочу начать тренировки (раньше несколько лет назад ходила месяц или больше, остановила из за сломанной ноги) но сначала надо избавиться от мозолей на ногах(
Я хочу врнутся в тхэквондо. Я ушла 2 года назад, когда сломала левую руку. И сейчас когда прошло время хочу вернутся. Но вернусь я через год. Хочу вернутся в строй.
я ушел с тхэквандо из за того что я сломал плечо и мне из за него нельзя стало туда ходить а ходил я туда 4 года
ну чо, готовлюсь стать девушкой Тэхуна
Тут все из-за него...
И как успехи?
В следущиу год я буду ходить в тэквандо ятзахотела это наверно будет круто вот решила посмотреть тренировки тэквандо
Мы занимаемся уже 5 год всё супер,только разминка совсем другая,некоторых упражнений нет.,скоро оттестация
чисто моя тактика: сначало в живот/правый/левый бок, и надо ударить туда с такой силой, чтобы противник скрючился от боли, а потом просто надавить на спину локтем, чтобы упал.
есть 500 вон?
лайк от моего автоканала)
ну да, тут люди с черным поясом
как нам то это делать?
Я начинающи и ета ооочен круто
спасибо учитель Робен Цой
рили мой учитель ^_^
+Максим Хан я тоже удивился .
Спасибо...
Для начинающих? Вы думаете "начинающий" сможет хотя бы достать до пола?
я хожу в карате и вот просто стало интересно
Карате и Тхеквондо две разные вещи!
По технике - да, но по духовной сфере - нет. Два одинаковых вида искусства, по своей духовности.
Роберт,огромное спасибо за великолепное видео.
Роберт,скажите,пожалуйста,что за новый вид боевого искусства «Sun Hang Do” и где можно найти информацию о нем.
Спасибо.
Меня всегда таэк вандо привлекало.Я сейчас такая, а это для начинаъщих, как будто это слишком просто для меня 😅,но думаю дай посмотрю, и такая 🤪смогу ли я.Это только для начинающих ,а как дальше будет? 😂
Мне нр тэквондо
Эх.... Азия засела меня в душу, bts заразили меня Азией.
Как знакомо
@@박-h4j3p это знакомо почти всем кейпоперам😂😂😂. Даже не знаю хорошо это или плохо ведь люди которые находятся настолько далеко от нас и которых мы даже не видели подталкивают нас делать это...
@@박-h4j3p вершина Мона Лиза Анохина Стёпа мусульманам Ну всё пока
@@ДианаФ-щ3ш фу ебать, бтс
👍👏🤝
вы с "нарани соги" не ошиблись случаем?
Даже в рамках ИТФ разных школ почему-то допускается различие ударений и произношения в терминах и нюансы стоек....что никак не могу понять..
все отлично
Без наставника глупо учиться. Видео толком ничему не научат. Лучше записаться на секцию, или брать уроки у бывалого тхэквондиста.
Где живу я ничего такого нет....
Это ты прав(а) .
Ну вону во-первых уроки из youtuba тоже чему-то учат во-вторых не у всех в городе есть уроки по тэквандо с профессиональными инструкторами таг же не у всех хватает денег на это и некоторые родители просто не хотят чтобы их ребёнок занимался тэквандо потому что у них есть для этого причины Так что ты абсолютно не прав или не права И Я ЗНАЮ ЧТО ТЫ НАПИСАЛ ИЛИ НАПИСАЛА ЭТО ДВА ГОДА НАЗАД!!!
Все ради токийских мстителей
неплохо
🥋🥊
Спасибо
Как правильно делать растяжки?
Как неправильно делать растяжки? Перечислите основные ошибки.
И чем отличается "апчачи" от "нариочаги"?
апчаги-удар, наносящийся подушечками пальцев.
нэриочаги-всей стопой сверху вниз
HET
:o)
+Lavochnik Sergej дат :0)
Анна, Вы ответили неправильно, но у меня нет ни времени, ни желания Вам это объяснять.
А я начила учиться чтобы стать АГЕНТОМ ФБР
когда новые тренировки будут
Хочю начять занятса таэкван-до но пока нет возможности записатса в кокой то клуб! Можноли заниматса таэкван-до в домашних условиях?😔😁
Нет.Ты не сможешь дома узнать всё, я хожу на тхэквондо 2 года и здаю на зелёный пояс
Мне нормально, я всегда все тренерую дома! И все хорошо
Еще подтяни русский язык😊
@@ВладимирПутин-о7х о я очень стораюсь, но мало времени, а в школе этому не учат, я из Латвии! И знаю русский только разговорно. Но очень хотелось спросить😬😋
Спасибо!
РЕБЯТКИ, на моем канале есть видео с аттракционом груша, где я, 14 летний школьник, в главной роли исполняю крутые удары ногами) Да и вообще, там интересненько, спорт-видео блогер вообще я) Я ТХЭКВОНДИСТ, КРАСНЫЙ ПОЯС, ЧЕМПИОН РОССИИ 2018_)
В отличии от тех, кого вдохновил Тэхун из Viral Hit, я тут из-за Чу Далдал из Girls the wilds.
Есть 500 вон!?
А это точно тхеквондо ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ?
Я лично занимаюсь дзю до, но выучить удары ногами и руками будет не лохо, при этом я ещё не плохо боксирую
Токийские мстители ну майки спасибо
Техун
Какая-то резкая и неполная разминка. Все упражнения делаются резко и без необходимого разогрева. В самом начале резко наклоны пошли, а в конце разминки и вовсе вприсядку пошёл. Легко получить травму, особенно если ты начинающий деревянный неумёха.
Меня в свое время обучал Панг Чель Нам 6 дан. Дело в 90х было. Случайно не в курсе, что с ним стало?
Мне очень поннравился !Хочу быть теквондолистом,0.
Конай Куватов я тоже
@@КонайКуватов Тхэквондистом*
А где эта московская школа
А так класно
Это первый урок а где второй?
Кстати, ребята, мы с пацанами рекомендуем растяжку flexderek.comvideokurs
Почему не доканса
Убедите меня,что занятия тхеквандо не вредны!!!
Я бабушка.Должна ли я переживать из-за этих занятий за внука?Или я должна категорически быть против?
Надеюсь ,что специалисты и спортсмены ответят честно.
травмы были и будут, но данный вид спорта относительно безопасен. Считаю его безопаснее чем спортивная аэробика и гимнастика. Дочка ходит второй год. была одна травма - ушиб мизинца на ноге)).
У нас после балетной школы(8 лет) девочка сорвала спину на первой тренировке в театре. Все зависит от грамотного тренера, разогрева и..... случайности.
из-за тэхуна
女西装🤵
Тэхун разве изучал итф?
母亲节妈妈的祝福和幸福和快乐是的一种方式而已……一直以来都是？在线等急电话都要不你先去👌？是我的世界纪录！在我乙？一
Теперь понятно почему видео в говняном качестве
у нас совсем другая,получше чем эта .
Ізвзві
Я на самом деле от 6ти лет хотел быть каратестом а щас 9 лет 😕😕😕 ни чего не понимаю так можна или нет🤔🤔🤔🤔
можна
Ок
я тринеруюс 5лет
А вы бо-сабом или сабо-ним
Ээт тархунчик, я превзойду тебя
Во время разминки поняла что не хочу заниматься тхэквондой😁
что за набор матов)))))))
а в 17поздно?!
Оля Маргевич, никогда не поздно!
Kolba а если ты дерево😂?
Оля Маргевич, ахахах, понимаю) ну, растяжечку делайте там, упражнения всякие. В видео показано как раз)
Никогда не поздно, мне 33 и я собираюсь
Anton Sergeevich ну как дела ?
Бл ть это не для начинающих. Сидя на полу практически в 180 градусов раздвинутых ног - не у каждого настолько развит тазобедренный сустав... Лучше бы обьяснили про подвижность суставов в первую очередь, а то изза ваших роликов люди гробить себя начнут
2:02 разминка
7:04 хз:D
а мне 13 лет можно в 13 лет кто знает пишите пажалуйста
Везде по разному
Мне 12 и я хожу на занятия по таэквандо
Хех, мне 16. Через неделю пойду на свое первое занятие. Немного стремно, что в этом возрасте я буду зеленым новичком, но если не попробую, то буду жалеть всю свою жизнь. Не попробуешь, не узнаешь)
@s s Прозанимался 8 месяцев. К сожалению, пришлось прекратить из-за серьезной травмы.
А кто не умеет на шпагат садиться?
Я
Добавьте навредить видео
Ыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыымммммм
Эй у меня в школе лутше
Лол
я тринеруюс 5лет
я тринеруюс 5лет