culpabilidad
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- Опубліковано 18 вер 2024
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¡Gracias por ver el vídeo y leer la descripción! - Фільми й анімація
El estudio katastrofico se ha vuelto personal
mamá! kaos está subiendo videos relatables otra vez!!!
no es broma estoy llorando
Considero la culpa y la autoexigencia necesaria. La necesitamos para dejar de cometer errores tontos o evitar dañar a otras personas
Pero tanto es el afan de no dañar, incomodar o molestar a los demás. Qué acabamos dañando, incomodando y molestando a nosotros mismos
Está bien de vez en cuando darse un respiro y si te sientes culpable, muchas veces es tan simple cómo admitirlo con a aquello frente a lo qué has cometido el error
Queramos o no siempre hacemos una montaña de un grano de arena y el mero hecho de decir "Me siento culpable por haber..." Causa un gran alivio interno disculparte de forma sincera. Y además, puede que descubras que a nadie le importó realmente
Y si te sientes culpable contigo mismo. Date un segundo para respirar, recuérdate qué no puedes hacerlo todo perfecto y perdonarte. Si todavía te sigue pesando, no dudes en pedir ayuda a tus seres queridos
Espero que le sirva a alguien 💜
Si la culpa te conduce a disculparte, entonces la sensación de culpabilidad debería disiparse hasta desvanecerse. No creo que debamos fustigarnos eternamente por nuestras cagadas, todos las cometemos en algún momento. Reconocer nuestros errores y lidiar con las consecuencias son pasos incómodos pero necesarios para liberarnos de la culpabilidad, mucho ánimo Kaos! 🩵
La mejor forma de acabar con la culpa es dis-culparse. Parecerá tonto o una obviedad, pero no lo es. La mejor forma de acabar con la culpa es entender que has hecho daño a alguien (tal vez incluso a ti mismo). Reconocerlo es el primer paso. Luego hay que pedir perdón. Disculparse y hacerlo con el propósito de no volver a caer en ese mismo error.
Me siento así, gracias por poner en palabras como se siente. La frase del final me ha calado. Y estoy a favor de estos videos, no sé que hace que sea así, tal vez por qué me reflejo en ello. Gracias Kaos.
Kaos, mi niño, mucho ánimo y fuerza, si te sirve de algo, eres mi mayor inspiración
Me quedé con el "necesito un abrazo pero no me lo merezco"
Ni idea de qué hayas hecho pero creo que todos merecemos un abrazo. Si te sentís culpable demuestra que lamentas lo que hiciste, y eso es algo muy importante que no todos pueden ver. Yo creo que sí mereces ese abrazo. Solo tuviste una caída, elegiste el camino equivocado, eso no te hace peor persona.
Mi consejo es que busques alguien de confianza que pueda darte ese abrazo urgentemente, no te autoflageles por ser humano
Ultimamente he estado tratando de aplicar esta mentalidad. Tengo que decir, que es la que mas me ayudado en mis momentos mas bajos, otra frase que me ayudaba era "Eres lo que te gusta", es una frase relativa, pero si te gustaria ser una persona buena, es porque ya lo eres, solo hace falta sacarla al exterior. Algo asi como lo que dijo ese escultor de estatuas, de liberar al angel dentro del marmol. Animos, si hay ganas de mejorar se puede llegar muy lejos.
Increíble como has subido este vídeo justo cuando más podría identificarme, cuanto siento que voy cuesta abajo tomando mil decisiones malas y fallando hasta en las "buenas", sin ser capaz de tomar el control de mi vida y ni siquiera sabiendo cómo se supone que debo hacerlo. 1:45 la verdad no hay escena cuyas palabras puedan representar mejor todo ahora mismo.
Me gusta que hagas estos videos porque me ayudan a ver que tener ciertas preocupaciones no son solo "tonterías mías" sino que más gente puede estar así y que no es malo sentirse así. Y si estos videos también te sirven como un desahogo personal eso los hace aún mejores.
Ánimo Kaos y ánimo a todas las personitas que también se han identificado con el vídeo. Aunque la cuesta sea difícil seguro que logramos volver a subir (o al menos lo intentamos) 💜
Eres una gran persona y un orgullo para mí.Te quiero muchisimo❤
tú si que eres grande, mamá, y te quiero incluso mássss 💛💛💛
Este video llego en un momento justo donde ya estoy soltando las culpas de mi pasado y de esas versiones de mi que deje y por las cuales de da verguenza o culpa.
Y me gusto como conectas con el que quiero ser? Por que estoy en mi proceso de re inventarme de lograr ser mi mejor versión, y me gusta la idea de ser lo que quiero parecer, es más facil empezar desde ahi.
Muchas gracias por compartir tus pensamientos, te mando un abrazo y espero que puedas soltar toda la culpa, acá te apoyamos!
Justo cuando creía que no podría poner mi culpabilidad en palabras, aparece Kaos con el vídeo que más puede llegar a calar en mi interior. Cómo una persona que a vivido cargando con este peso debido a exigencias exteriores desde la infancia, este video sin duda me a dado al menos un pequeño rincón donde poder expresar esta carga y descansar aunque sea unos instantes ❤
Te quiero Kaos , te sigo desde hace años y siempre siento que eres como un amigo al que no conozco pero que esta a mi lado apoyandonos mutuamente en luchar nuestras batallas.❤
Gracias por ser asi de honesto. Llevaba unos meses con pensamientos asi y no sabia como verbalizarlos❤️🩹
yo creo que la culpa, como cualquier emoción, es necesaria, sin ella no habría deseo de mejorar ni arrepentimiento, quizás el problema es cuando se convierte en una excusa para dañarte a ti mismo . Si haces algo malo o lastimas a alguien, quizás tengas consecuencias que afrontar, algunas irreversibles, pero una consecuencia no es un castigo. Yo solía pensar que merecía castigarme cada que cometía un error y tenía que sentirme mal por ello, no tenía derecho de seguir feliz, merecía ser insultada o repudiada pero si nadie lo hacía lo haría yo misma y me parecería justo. En terapia descubrí que "castigarme" no solo era malo para mi salud mental sino que no arregla nada realmente, por el contrario, te da una falsa sensación de que ya tuviste tu merecido. Es como romper una taza y en lugar de recoger los pedazos decidas cortarte con los pedazos rotos, la taza sigue rota, ahora con sangre goteando que deberías limpiar pero no puedes, porque duele mucho para si quiera intentarlo. En estos casos la culpa ha perdido su finalidad principal, que era motivarte a tomar acción y ser mejor, no solo limpiar los pedazos rotos sino en evitar que error vuelva a suceder, para eso es la culpa. Te debería motivar a preguntarte ¿por qué tire la taza? ¿estaba en un lugar inestable? ¿estaba yo muy distraído? ¿la tiré yo por estar demasiado molesto? ¿debería comprar tazas de plástico por un tiempo? y preguntarte eso no hará que no vuelva a pasar jamás, pero al menos te ayudaría a entender un poco mejor, a ser compasivo contigo mismo y con los demás. Porque todos cometemos errores, y me gusta pensar que pocos lo hacemos porque queremos, quizás nunca vuelvas a tener una taza igual a esa, eso es una consecuencia inevitable y sentirse mal es natural, pero eso no debería volverte indigno a un abrazo, al menos eso pienso.
Vaya...sigo a Kaos desde por ahí del 2017, pero hace tiempo deje de ver el contenido del canal. No es para mal, pero nunca cambio, como todos crecí; los creadores de contenido y todos a mi alrededor lo hicieron. Era raro que este canal no lo hiciera y hoy UA-cam me mostró este vídeo.
Dudo que entre tantos comentarios Kaos me vea; pero: te apoyamos. Y personalmente tienes mi admiración.
Suerte
Hace un año la cague, no solo para mí sino para otra persona, me disculpé y me disculparon, sin embargo luego de todo ese tiempo sigo sintiéndome culpable, sin poder dormir en las noches reviviendo mis palabras, el mal que hice, cada vez que rio, que estoy alegre siento que no merezco ser feliz por el mal que hice.
Dicen que el tiempo es la mejor medicina, y yo solo me preguntó cuánto tarda en hacer efecto.
Es muy interesante el tema, pero la verdad siento que la sociedad nos presiona demasiado, con lo que la sociedad busca o le da valor a los habitantes. Ese sentimiento, es su forma de que las personas que no encajan en ese molde se castiguen y sobre exploten a ellos mismos para completar ese canon. Y lo tenemos al final tan arraigado a nosotros que eso se traslada al inconciente y nos deja asi el sentimiento de CULPA.
Esa es mo perspectiva pero también depende de cada persona y situación wue viva. Me gustó el video ❤
Kaos me rompio en llanto "necesito un abrazo, y ella me lo hubiera dado.. aunque no me lo merezca." Constantemente estoy luchando con el sentimiento de culpa y vergüenza, no importa cuanto lo hable o piense, siempre me dicen que no tiene sentido y yo también me trato de convencer de lo mismo porque lógicamente no lo hay pero no puedo sacármelo de encima... sentir que no mereces nada de lo que tienes es... doloroso....
La verdad que a dia de hoy hay muchas cosas que he hecho en el pasado de las que no estoy orgullosa y las cuales me han resultado un gran peso a la espalda durante mucho tiempo, pero desde que empece terapia y en general a externalizar mis pensamientos, estoy aprendiendo a perdonarme
Gracias por el video Kaos, t vere en la japan ❤
lo de la Japan no creo, porque no voy 😅
Kaos, yo me siento igual, creí que era la única que sentía algo así y no sabía muy bien cómo explicarlo, era confuso, pero gracias por expresarlo, ahora sé que no soy la única y que no está mal sentirse así, es algo muy humano, cada uno lleva sus propias cargas.
Gracias por tu contenido y fuerza Kaos!!! ( ◜‿◝ )♡
Me sentí muy identificada con este video, primero, explico que hace dos meses, una amiga bastante cercana se desvivio en su casa, para resumir, todo una cuerda y el resto no tengo para que decirlo. El hecho en sí me destruyó por dentro, pero lo que más odiaba de todo era a mí misma, porque el día antes del hecho en sí, ella me llamó a mí... Y yo le corte. Me volvió a llamar y le volví a cortar.... No sé cómo especificar porq le corte, pero lo diré así: estaba muy cansada. Yo sabía que ella me iba a contar más problemas en su vida y yo no quería escucharla más.
Me arrepiento de lo que hice, SI, ENORMEMENTE.
Esas semanas fueron un tormento, primero, superando su muerte, sobre todo porque fue un... Desvivio, y segundo la culpa de no haberla detenido, ni haberle contestado y haberla escuchado para que no hiciera tal cosa.
Al final, me daba vergüenza contarlo, no le dije a nadie que ella me había llamado, sentía que era una miseria por haberme llamado su amiga y haberla dejado cuando Más me necesito.
Con el tiempo, ya no podía más y se lo conté a mi hermana, después de un mes y medio de batalla. - ¿Y cómo la hubieras detenido? - me dijo, - no sé, tal vez si la hubiera escuchado, tal vez si le hubiera dicho que no lo hiciera - ella me contestó - a ver, no estabas en condiciones de hacer nada, tu me lo acabas de decir, no lo hiciste de mala amiga, cometiste un error porque estabas sobrepasada. Eso es humano, no es ser mala persona.
La cargamos feo, y cuando tenemos una moral y valores "correctos" establecidos, nos choca de repente encontrarnos en una realidad en la que eso a veces no concuerda.
Hay que entender que seguimos siendo idiotas, y nos da miedo contestar y sentir que tenemos otra carga encima que no queremos llevar. Hay que tenerse un poco de compasión. Sí, la cargaste, y que más hubieras hecho? Nada más, sobre todo porque a veces, unas simples palabras de aliento no equivalen a 30000 mierdas y hechos que llevan a alguien a hacer tal cosa.
Yo sé q mi amiga esta bien, de alguna manera lo sé, y sé que ahora que ella estuviera dead, me diria lo mismo.
Realmente esa cagada que te has mandado probablemente ya nadie la recuerde. Somos nosotros mismos los que le damos la importancia y la subimos en aquel pedestal de nuestro propio "Hall de la vergüenza y culpa". Mi consejo es... aprende a vivir con ello. Cuando aprendí a ver que soy humana y que no pasa nada por haber hecho algo y ser culpable, la vida se me hizo un poquitito más ligera
Gracias
A veces no puedes controlar el suceso de cosas. A veces pasan aunque tu no quieras. Pero a veces piensas y llegas a creer que podrias haber hecho algo para evitarlo.
A veces sueño que personas que ya no están en vida, vuelven como si no hubiera pasado nada. Como antes estábamos, y me despierto dándome con la realidad en la cara. Y no puedo hacer otra cosa más que llorar. Lo que más me jode es mi perro. Cuando has mostrado a tu perrita me he lanzado a llorar como si no hubiera un mañana. Espero que él me haya querido sin rencor de nada, no he sido un dueño ejemplar pero hice todo lo posible para que no sufriera solo. Para que fuera feliz. Y no me di cuenta que cuando estaba mal yo, iba a él y me consolaba con su atención. Ahora que ya no lo tengo solo siento un vacío en mi pecho con pensamientos de "y si". Le echo de menos.
Gracias Kaos, por subir tremendo video. Eres un grande
La cantidad de veces que me has salvado la vida, han sido nomas 2 pero ni una sola vez me lo merecia, y los años que me has dado han sido vastos. Mas que suficiente como para impactar significativamente mi vida y la de los demas. Si tu me has salvado la vida a mi (sin mencionar lo que habras echo por los demas que te ven) y te crees culpable de vergüenza y humillación, entonces que me merecería yo que poco eh echo por ti o por el mundo?
LA ilusión del yo nos hace pensar que hay un yo en nuestro cerebro que controla nuestras acciones, pero no es así, tu cerebro es solo parte de un todo, tu cerebro necesita de todos tu cuerpo para funcionar y tu cuerpo necesita toda la naturaleza y la naturaleza el sol y así podríamos continuar hasta el infinito, tu solo existes como parte de un todo y cada uno de tus errores y cagadas son inevitables, nadie se levanta un día diciendo "hoy voy a cagarla" por que tus cagadas dependen de todo aquello a lo que ignoras, y por lo tanto son inevitables y no solo eso, sino que son deseables, solo explorando aquello que ignoras puedes ampliar tu experiencia y conocimiento y una vez entiendes esto entiendes que no existe eso que llamamos culpa o merito, y puedes centrarte en la increíble y fascinante aventura de estar vivo, viviendo la vida y no dejando que la vida te viva a ti.
Espero haber podido servir de ayuda con esto.
Kaos, siempre tus videos llegan en el momento adecuado ❤
Hola Kaos, me da mucha penita porque yo he sentido mucha culpa en la vida y después de dólares en terapia, me ha comentado la mujer que la responsabilidad es más útil que la culpa. Me responsabilizo de lo que hago mal, me trato con la ternura Que le Daría a una amiga, y entiendo que hago lo que puedo con lo que tengo. La responsabilidad te permite crecer entendiendo que El error es parte necesaria de la vida, aunque nos hagan pensar que no. Yo soy más feliz desde que la cago, lo abrazo y también abrazo las cagadas de los demás. Ser humane creo que es eso. Espero poder ayudarte un poquito, y si no te mando abrazos igualmente❤ ánimo, esta pena honda también pasará.
Justo ahora me encuentro en una situación de deuda (como nunca pensé que iba a estar) y me identifico mucho con ese sueño que tuviste. Siento mucha culpa de como se dieron las cosas y como termine así, también siento muchísimo miedo porque no se como va avanzar esto. Con aquello con lo que te sentís culpable, espero que seas capaz de perdonarte o estar en paz con ello. Espero lograr lo mismo.
Que hoya de video, me identifico mucho por las cosas que pasas a mi manera también siento cosas inexplicables que no puedo transmitir o expresar este video es un claro ejemplo de lo bonito.
Se que puede ser difícil pero siempre podemos empezar de nuevo, aunque sea difícil creerlo las cosas nunca son tan malas como parecen, kaos por lo menos para mí eres una inspiración y se que lograras sobrellevar esto, siempre recuerda lo increíble que eres y también recuerda comer frutas y verduras ❤
Yo creo que la culpa tiene que ver con el hecho que siempre nos han enseñado que los "errores" o "fallar" es algo negativo, para ti o para los demás. Tipo si rompes algo te regañan/insultan. Si sacas malas notas, castigado. Si no logras hacer un proyecto exitoso eres un fracasado, etc, etc.
Algo que me ha servido es el perdón (Si, ya sé, suena muy cliché, pero funciona). El perdón no quiere decir (necesariamente) decir literal perdón, sino en realidad es sinónimo de aceptación. Simplemente aceptar la situación tal y como es o aceptar que te equivocaste. ¡Claro! es más fácil decirlo que hacerlo, pero si lo logras eso te da un cierto "espacio", una cierta "tranquilidad" y de ahí puedes ver con claridad que la situación no es tan horrible como lo pensabas y puedes seguir con la vida o si definitivamente hiciste algo malo, te da la claridad para intentar hacer algo al respecto. No siempre se puede pero de algo sirve.
Al final, me gusta pensar que la vida solo son un montón de experiencias. No hay éxito, no hay fracaso. Solo experiencias que vamos guardando e interactuando con ellas. ¿Valdrán la pena? ¿Sirven de algo? No lo sé. Quiero creer que algún día lo sabremos. Mientras tanto, todos estamos juntos navegando en este torbellino. De manera práctica, cada día da lo mejor de tí. Haz lo mejor que puedas con lo que tengas. Y trata de no tomarte tan en serio a ti mismo.
Nunca suelo escribir, pero justo hoy me has pillado queriendo forzarme a ello.
El argumento inicial me parece que es un autosabotaje (que yo padezco mucho) de predecir lo que piensan y maximizar lo negativo.
Yo también me siento muy identificado con la escena de Fleabag, pero mas por mi fuerte creencia en el nihilismo universal, y en la falta de significado de todo. Y por ende, me pega especialmente la parte de "nada de lo que haga hará una diferencia". Ante esto, llevo mucho tiempo aferrándome a una idea (que recupero y digo a veces): "finge ser feliz hasta que olvides que estas fingiendo" (para este caso, seria mas preciso "como no importa nada haz lo mejor que puedas"). Sin embargo suelo no terminar de comprometerme a esa idea y (no de la misma manera) también me siento algo asustado de la incertidumbre del futuro.
El caso es que me ha gustado mucho como has acogido la frase de "se lo que quieres parecer", me motiva a darle uso y ver si es una idea que le saque recorrido.
Muchas gracias por el video.
esta volviendo a UA-cam kaos ❤
Sé que no es maduro de mi parte decir esto, pero es que me resulta tierno cuando te agarran estos ataques de reflexión profunda xD Y, a la vez, me da miedo... Porque tengo miedo de que esto sea algo "de la edad" (en un decir) y que todos vamos a pasar por esta falta de identidad. Miedo.
qué cosas tan curiosas querido Kaos
Que curioso! Yo escribí sobre la culpa en mi diario hace una semana. Es un sentimiento confuso que se me hizo difícil identificar. Te entiendo completamente. Gracias por este video Kaos!
Esto fue lo que escribí:
08/11/2024
Culpa
No sé cómo empezar a escribir esto. Es una sensación muy extraña. Siento que debería estar haciendo algo importante pero por algún motivo no siento ansiedad. Siento que estoy haciendo las cosas mal, ahora mismo estoy en automático y me cuesta hacer cosas productivas, así que no las hago, deliberadamente. Pero me siento culpable por eso. Aún así, no logro cambiar esta situación, no logro sentirme orgullosa o satisfecha, estoy haciendo las cosas de manera mediocre. Tengo tan poca energía, no quiero hacer nada al respecto, no encuentro el sentido, no tengo esperanza.
Este canal se pone personal
kaos esta siendo demasiado especifico loco
No tengo ni idea de que ha podido pasar, pero admitir los errores y aprender de ellos es lo mejor que uno puede hacer cuando la caga. Una buena conversación intensa y un buen descanso cuando esta misma te ha dejado KO suele funcionar bastante bien para ordenar la mente.
Hola kaos, me encanta mucho este tipo de contenido, espero que en el futuro sigas subiéndolos.
pd: Eres alguien a quien admiro, gracias por todo tu contenido, espero que puedas sentirte mejor, animo! eres una gran persona.
me gustan mucho este tipo de videos reflexivos
Justo ahora yo siento mucha culpabilidad, yo he sentido antes esto pero no de tal manera, hace poco mi gatita la unica amiga que tuve murio o mejor dicho siento que la mate porque estuvo tan mal que tuvieron que dormirla y yo me quede a su lado porque tuvo que ser mi decision yo no tenia ni idea y aun no tengo de idea que hacer no duermo no como no se que hacer y solo existo lo peor sufro de cosas mentales y tomo pastillas, este video en realidad si me llego me siento sola yo tambien tenia ese lazo con mi gatita pero ahora ya nadie me calma me abraza nada y no puedo hacer mucho, yo solo queria desahogarme no tienen porque leer esto pero gracias a los que han leido hasta aqui ojala a mi tambien me dijeran que hacer porque ya no puedo seguir y no lo encuentro el sentido a nada y actualmente estoy tan deprimida que hare cualquier cosa y parece que si me desahogo como aca sera una molestia asi que no puedo decir nada, gracias por leer solo queria sacar algunas cosas 😊.
Gracias tambien por el video kaos realmente me alegra seguir a este youtuber ❤
Haha tenía esta sensación pero no le había dado importancia hasta que vi este vídeo y ahora tengo algo más que contarle a mi psicólogo
Pues, yo desde que tengo recuerdo de mi misma creo que es un sentimiento que siempre he tenido muy presente. Culpable por esto, culpable por aquello, culpable por no ser lo suficientemente o incluso por vivir o ser feliz. Así que cuando la cagaba de verdad dios, era material de sobra para que mi propia cabeza me atormentase por años. Ahora, despues de terapia y quererme un poco más, aunque aun me asalta ese sentimiento, he podido llegar a una conclusión que le da un poco de paz a mi corazón. Como humanos es imposible no equivocarse. Vivimos en una sociedad caotica y mayormente egoista donde no nos enseñan a mirar por el otro y en el caso de que lo hagamos muchas veces no hemos aprendido antes a mirar por nosotros. En un contexto asi es imposible no equivocarse. ¿Eso quiere decir que esta bien equivocarse? No. ¿Nos hace malos? Nos hace humanos. Entonces entendiendo el error como consecuencia inevitable de nuestra humanidad, ¿no deberiamos centrarnos en aquello después del error? La culpa es buena, nos permite enmendar el daño que hacemos. Y ahi reside la clave. Enmendarlo no es pedir perdon y a veces no es enmendar la situación en si misma o compensar a aquel al que dañas. Es entender pq se ha cometido ese error y sanar aquello de ti que lo ha ocasionado para asegurarte de que nunca se vuelva a cometer. Ns si te sirva ❤
hay una canción de wos, un artista argentino, se llama "culpa" y explica muy bien como me siento al sentirla, me siento muy culpable de existir todo el tiempo, si hoy no hago algo "útil" en el día no puedo dormir tranquila, siento que le debo todo a todos pero yo no pedí nada
Me identifico muchísimo con este video
Todo si, en todo te doy la razón, menos en lo de no merecer un abrazo. (づ˘ ³˘ (´｡• ᵕ •｡`) enga enga, que todo lo que tu haces está bien porque lo haces con buenas intenciones.
Holis! pues solo recordar lo obvio, que la vida tiene altos y bajos, y que no podriamos ver los altos, sin los bajos para poner en perspectiva, nadie puede imaginar lo que en serio estas pasando, por lo que las palabras sobran, ojala poder darte ese abrazo, pero si podemos hacer referencias me quedaria con una de mi serie favorita: "son las cosas impracticas las que en este tumultuoso infierno en que vivimos, tienen mas importancia, un libro, un nombre, sopa de pollo, nos ayudan a recordar que aun en el momento más sombrio... la vida aun puede saborearse." asi que espero que aun si la estas pasando mal, encuentres refugio en las cosas simples de la vida uwu
te quiero kaos eres mi amigo más personal
Desconozco el contenido del que te ha producido este sentimiento de culpa, pero si te sientes culpable por algo que has hecho, es un sentimiento que todos en algun momento hemos sentido e incluso, actualmente sentimos. Desde bien pequeños nos han educado a sentirnos culpables por todo que no encajara con la forma de ser de los demás, quiero decir, un ejemplo, desde pequeños solemos hacer cosas para contentar a nuestros padres, profesores, amigos y tal, eso esta muy bien, el problema viene si se hace algo que al otro no le parece bien, por ejemplo no le quieres dejar dinero a un amigo, aquí empieza el problema, por que tu amigo empezará a hacerte chantaje emocional y allí empieza la culpa, por que en esta situación uno se empieza a sentir culpable? por que no esta cumpliendo con las expectativas de la otra persona y parece que lo estas fallando (esto era un ejemplo, quizás no muy bueno, pero si que pasa). El problema es que nos han educado a ser "perfectos" per no lo somos, cometemos errores, hay que aceptarlos, es duro si, pero es algo que ya ha sucedido.
Todos en algun momento hacemos sentir culpable a alguien o nos hacen sentir culpable y por mucho que nos perdonen, nos seguimos sintiendo así, por que hemos fallado en algo, por que es como si estuviera mal visto equivocarnos, muchas veces no se nos permite equivocarnos y eso es un error por que somo humanos. Pero si te sientes culpable significa que no ha sido a propósito, si hubiera sido a propósito créeme que no te sentirías así. Duele, si y mucho y lo se por experiencia.
Repito hablo sin conocer en contenido de lo que te ha producido esta culpa, y quizás mi ejemplo no sirva de mucho, pero creo que es bueno que reflexiones que es realmente lo que te ha producido esa culpa, realmente de donde viene, es por algo que has hecho?, algo que no has hecho? has hecho algo malo? te ayuda sentirte así? hay algo que puedas hacer para cambiar esto? realmente deberías sentirte culpable?... Es bueno que te preguntes cosas, que reflexiones.
Referente a la identidad, que no sabes quien eres, eso también hemos pasado y pasamos muchos, por el simple hecho de contentar a la gente y adaptarnos a la sociedad y ser adaptados, que nos quieran, por eso actuamos según un poco como quieren los demás, dejando de lado un poco nuestro cuidado, por eso luego pasa eso, que cuando hacemos algo mas acorde a nosotros mismos, a los demás no les gusta o molesta o lo que sea y entonces nos sentimos culpables.
Cuando empieces a escucharte, escuchar tu cuerpo, que es lo que quiere, empezarás a encontrar tu identidad y sabrás quien eres, y eso puede ser duro por que hay riesgo de que haya gente que no le guste y puede ser muy duro, pero al final sale a cuenta por que eres mas feliz contigo mismo cuando empiezas a descubrir cosas de ti mismo, que dices... no esta mal. Y sobre todo abra cosas que quizás no gusten de un mismo, pero eso se puede cambiar, pero sin intentar contentar a nadie, simplemente para ti, contentarte a ti.
Podría escribir más, pero seria excesivo, y tampoco se si he podido ayudar o clarificar nada, a veces cuando quiero explicar mucho, me puedo hacer un lio, por que mi cabeza va mas deprisa que mis manos.
Sobre todo no te centres en el malestar de la culpa, puedes buscar que te ha producido eso, si es necesario tener ese sentimiento,...
Y por que no deberías merecer un abrazo? sea la emoción que sientas, Culpa, rabia, tristeza, alegría.... si el cuerpo pide un abrazo, concédele ese placer, te esta pidiendo algo lo necesita, es tu cuerpo solo tu puedes sentir eso, solo tu se lo puedes dar, eso es una forma de escuchar a tu cuerpo necesita algo y se lo das igual que cuando tienes hambre, le das comida, ahora necesita un abrazo, dáselo, es una forma también de quererte, no luches a contracorriente, por que acabarás petando y eso cuesta mucho mas de reconstruir.
espero haberte servido de ayuda.
Ánimos!!!
que buen video man.❤
Se volvió personal de golpe
Y te mando un abracito, ánimo con todo Kaos (づ｡◕‿‿◕｡)づ🌸
solo me queda decir: te entiendo totalmente y te mando un abrazo kaos
Creo que me resonó bastante, pero con respecto al arte. No tanto por el miedo a la cague sino al miedo cagarla. Contexto: Cree un canal de UA-cam donde planeo hacer animaciones, speedpaint bueno lo de siempre. Y he notado que en muchos canales grandes o pequeños, siempre hay alguien que dice al dueño del canal "Eres mi ejemplo a seguir, motivación" sé que es algo bueno, pero en mi caso si algún día llegara a pasar, lo tomaría como algo malo. Y no entiendo por qué, pero lo único que sé es que no quiero ser ejemplo de nadie en ningún sentido para ser totalmente libre creativamente. Tengo la necesidad de contar historias oscuras, dramáticas, no sé si rozando el terror, ni nada de eso, pero si fuertes. Como también una comedia romántica, tener ese espectro disponible. Pero a la vez ahi hay una parte mía que siente culpa por querer hacerlo. No sé como explicarlo, pero siento que en general youtube o las redes, si eres ilutrador quieren o tienden a encasillarte. Por ejemplo, solo dibujas cute, fanart, concept art sería raro que hagas algo fuera de ese cuadrito en el que te conocieron. Y yo estoy como mijo: yo quiero hablar de la depresión, de fantasmas como de la primera confesión de amor en la secundaria. Es rara la situación en la que estoy, quizás a alguien también le pasó esto de tener culpa por querer hacer lo que queres sin deberle nada a nada, los tips serán bien recibidos.
Te quiero mucho kaos
Me ayuda mucho esto
Alaaaaaa y una aquí intentando ser benevolente consigo misma por que la culpa es una mierda. La teoría dice: "lo errores están para cometerlos y aprender de ellos" si muy bien pero cuando lo repites varias veces sin querer... Ay creo que yo también me he desahogado. En el camino del "fake till you make it" estoy siendo lo que me diría mi mejor amiga y con mucho paciencia y muy poco a poco funciona 😶🙃
en el mejor timing....
Te quiero Kaos ❤
Pues que ganas de darte un abrazo.
Buen video! 🎉
Kaos, desde aquí te abrazamos...
Yo soy la culpabilidad andante. Me siento culpable por mi discapacidad y por la de mi hermana, tengo la sensación de que sobrecargo a mis padres...
ptm, kaos, tú siempre me entendiste
te entendi kaos... te entendi ( ╯□╰ )‼‼‼‼
Creí que te habian funado y era el tipico video de disculpas en plan "Ella me dijo que era muy madura para su edad, apenas va en 1ro del Cole pero parece de 20"
ew
Tan real
Por cierto, me encanta la dirección que está tomando el canal
ponlo en la zone artistica :D
hecho! 😳
🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂
Primero