it is easy to not buy, only buy to replace sth in your life. Eg even go into an apple store unless you NEED sth from it like replacing a phone etc. Always make a list of what you need in the store and only buy that item then leave. That item should replace sth in your home unless you really don't have it. Then throw the old items away. I use to shop alot but living in state I have to pay people to take my garbage lol esp if it is furniture or anyht big. Now days I only buy quality items that last very long and doesn't need replacement. Choosing simpler design helps tremendously. There are other things to do other than shop in life
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我後來發現一招很有用的辦法,把一堆想買的東西放進網站購物車裡, 然後出去走一圈, 回來就滿足了。
其實,我們只是喜歡上把東西放進購物籃的感覺。
不是每個人都跟你一樣
对 或者放两天看看还想不想要
@@rose8968 这个很重要
@@rose8968 对 别那么快下单 或者买回来不满意 瞬间熄火 就都退了 感觉赚钱的就是快递业😂
這絕對是個好辦法~
我覺得minimalist的生活方式幫了我很多。買東西只考慮自己需要還是不需要。不需要的一律不買。家裡面有的不需要就立刻捐掉。這樣子生活之後我開心了很多
赶在双11前播,谢谢了
的确是,我这些天都是看各种打折放购物车再冷静下来清掉。这样又满足了多巴胺分泌,又不花钱。搬家之前我总买买买。后来搬家到另一个城市的时候东西太多太麻烦,非常绝望,但是也没有舍得扔很多,之后因为疫情我很多东西都放在朋友家没拿过来,我现在感觉其实我也不太需要这些东西。
你居然没付定金😂
这部片子也让更多的人学会了如何做营销策划
作为一个做marketing的我,我学到了哈哈哈哈
我这些天都是看各种打折放购物车再冷静下来清掉。这样又满足了多巴胺分泌,又不花钱。搬家之前我总买买买。后来搬家到另一个城市的时候东西太多太麻烦,非常绝望,但是也没有舍得扔很多,之后因为疫情我很多东西都放在朋友家没拿过来,我现在感觉其实我也不太需要这些东西。
買之前做各種功課覺得很累 然後就不買了 不買即省100%🤣
認真覺得搬家或換另一個城市會節制自己買東西, 可是有一個誤點:搬完家安定後會忘記, 然後雙十一好便宜又買買買🤣
好棒这个方法
我搬到不同城市把锅都打包寄过去了。。。
@@youyadensi 我也是所以每次搬家都特别烦,断舍离我做不到,虽然有时候的确可以节省成本
让我想到国内的带货潮 明星网红都在直播 不断的让你买买买 很多人缺乏资源 又有很多人资源过甚。物质的“丰富”好像却没有以前收到礼物 买到心爱的物品开心了。人性的“恶”被利用的淋漓精致 “善”却越来不善待。
我今天试着不开声音播放了一下。。。结果从看到小鸣的媳妇开始,我就完全脑内有声了。。我感觉以后不需要开声音播放这个频道了
天哪。我也一样
哈哈看的多了,自动脑补了
可是耳朵出現的依舊還是「萌萌搭」
看來我的潛意識完全不接受「比心」
@@kariyeh 是么么哒,指亲亲
你他娘的还真是个天才
这就是为什么学校永远不会教你怎么理财…
但愿这魔幻的一年能让我们有时间冷静的思考一下人生的真正意义,梳理一下我们的生活,去芜存菁,关注根本!🍵 愿世界早日回到正轨🙏
因为解说的记录片入了纪录片的坑 从最大的小小农场到食品工厂 还有今天看的 这些解说很有意思而且有思想教育意义 很棒👍
这岂不是非常的不环保!!明明可以一直用下去......最后承担这些垃圾的还不都是我们生存的环境
資本只要有賺錢就行,環保不是他們首要考慮的事
说得很对!
現在環保被重新定義了,例如買iphone12還不附充電器,還要自己額外花錢購買XDD
环保是营销手法之一 北美西欧处理电子环保回收的手段是送到贫穷国家用火烧 他们能赚一点钱可是会造成当地大量的癌症与污染 但大家会觉得电子产品能环保回收 骗人手段非常有效 东亚国家要多学学 不要光想着掩盖丑闻 多想想怎样把坏事包装成善事 表面光鲜底子里做坏事才是国家进步的最有效手段
是啊 所以近100制作的不可回收垃圾比之前几千年都多
自制时间点
0:58 - 计划报废
2:03 - 有序制造不满情绪
4:15 - 恐惧营销
6:47 - 售卖快乐
10:56 - 内在强化
及时满足
划重点来了
好喜歡這種寫實真相的影片、謝謝您
更恐怖的营销是网络上不断的告诉你,让你觉得花钱才是真的证明自己的信息、例如:
20岁看中的裙子嫌贵不买,40岁你有钱买来,还能再穿出那种味道吗?
一辈子赚多不是你的,只有花掉的才是你的
女人要学会爱自己,护肤品要买好的、衣服包包要买好的。不然你成了黄脸婆,老公会移情别恋
等等等等信息, 告诉你,花钱就对了,留着不花干嘛!
凡事都有两面性,你说的很有道理,适度就好,像我的长辈们那群人舍不得花钱享受,什么都只是必须的才花钱,能坐公交绝不上出租车,哪怕再累,锅碗瓢盆旧的破的也留着用,什么好看美观成套,对他们来说都是没意义,活得太没质量了,所以我一直说:钱是为人服务的,千万别搞反了,凡事都把钱放第一,考虑必须不必须,并不是正常的消费观,当然我也不赞成乱花钱,买一堆不需要的东西,花钱自己觉得承担得起又舒服才好,过于吝啬或过于放纵都不可取
還好我沒錢,就不用擔心過多的這類問題。
哈哈哈我也是还好我穷 足够理智
哈哈,你要担心的是怎么去挣钱吧,哈哈
很有趣的是,苹果手机在几年前移除了耳机洞口,虽然在那时很多人骂,但是现在看到一个趋势是,耳机应该要无线,而且air pods 卖到乱,我还是用着有线耳机,但只要我在公共场合用,就会被认为是落伍
落伍到不会 就是没次我都乱塞到打结 , 然后再那里开结 崩溃
很怀念刚搬家时“家徒四壁”的效果,当时除了必需品,没有一些是多余的。整个房子觉得很清爽。但慢慢的就就更容易填满。这里的商店很多,又经常促销,二手店也多,很多性价比高的小玩意摆件掏,而且网购非常方便。不知不觉就买了很多没用的东西。暂时做不到断舍离,就努力的理性限制自己的冲动。
要是錢多加上你享受這個過程其實無所謂 但要是你不喜歡家裡多一堆廢物就要斷捨離了 最好是叫第三人幫你丟
@@inl2787 說得對!
雙11快到了 大家冷靜!!
一小時前,買了!😅
心理上的圈套對理性的人不難克服,最大的問題還是在於開頭提到的計畫性淘汰。
且問題還不只是企業,現代的消費者大多已經被調教到忽視耐用性了,遺忘了耐用性其實對產品價值可以有數倍的影響。
不可換電池、不可插記憶卡、一年就會烙印的螢幕、只有一年的保固、糟糕的維修性、高昂的維修費... 這些耐用性低下的特質都越來越不再阻礙消費者掏錢。
現今走耐用取向的企業很難成功,商品選擇也很少,消費者即使有自覺也很難以耐用為前提選到好用的商品。甚至由於大多數消費者的忽視,眾多產品連可靠性維修性都難以得知,往往最後只能被迫用金錢支持那些計畫性淘汰商品。
這種問題在電子產品中還有更複雜的結構。
很多APP的功能明明用百分之一的效能就能運作得很好,但開發者因為大多數人都有了更好的硬體,就加上一堆不必要的功能大幅提升硬體需求。最終使用者不跟著升級硬體就寸步難行,即使硬體很耐用或易於維修也於事無補。
我們能做的不多,只能在有限的選擇中支持觀念正確的企業,並且宣揚耐用的意義和價值。
好消息是隨著人類發展指數提高,這問題很可能會自然改善。
當整體社會對全人類更有同理心也有更成熟深入的思考時,會更厭惡計畫性淘汰這種惡意的浪費和膚淺的欺騙。
说的好,在有限的选择中支持观念正确的企业,所以我一直买能插存储卡、能插耳机的安卓
其实买药物的时候先研究成分,然后再买,看病的时候也是,医院真的有时候会让你做一些没必要的化验,明明在上个月做的或这个星期别的医院做过的,都无所谓。。。。我母亲是医生,医院坑人坑钱的太多了
病患不是专家,只能听医生的,毕竟谁也不敢拿自己的健康开玩笑
@@丽佳-g8f 比如说看成分的话很多感冒药都一样,比例不一样,或只是包装品牌不一样而已,所以价格也会不同的,还有一些欧洲的复合维生素特别贵,看成分就很普通,这些都应该注意。。。还有那些保健品呀,更不能乱买
你妈妈也同意这样的看法吗?
@@ネイキッドマグロ 对
只要足够穷,钱不钱的都不是问题
故意穿窮就可避掉很多銷售人員糾纏
很有意思!现代消费社会商家的确有各种“花样”让消费者掏钱,我们不知不觉就“上当”了。如果家里有孩子老人或者宠物,那更是…🤣
比如,蚂蚁金服
今年的疫情,给我来了一巴掌打醒了我………以前旅游下馆子买东西毫无节制,今年年初拮据的生活令我不得不重新思考下不理性生活习惯
我也是,我这段时间,把家里不要的东西整理整理拿去收二手游戏机的店卖,除了一部爱疯6勉强卖比较好的价钱,其余的什么xbox, 什么DS都卖不了什么好价钱。。。心理在淌血,往后余生,我只会买食物,其他的奢侈品真的不会再买了。
@@amitofou88 你现在卖xbox肯定血亏,新主机两天后首发。正确的省钱方法是在电子产品的新一代出来前半年就卖掉,然后买游戏光碟和朋友换着玩。
@@calebgao6931 全是我儿子不要的游戏机,我也不懂行情,比较了两家,有一家收高一点点就卖了,真的亏死了😭
今年的疫情让我从小康变贫困了
我也是,因為疫情留在家裏,突然覺得一切都「沒有意思了」,一堆衣服化妝品包包又如何,根本沒人在乎你穿什麼,你是誰大家都不care何況這些東西。
突然間覺得以前追求的東西沒意義了,一個ipad,一本書、兩杯咖啡就夠我過一天了,過多的東西又有何用。
計畫報廢聽起來太不可思議了!沒有法律能規範嗎?真難想像現在還存在這種事!
除了替消費者的錢包難過,更替地球難過,人類真是地球最大的禍害⋯⋯
規範什麼 又不違法 一來他們都是大財團二來規範後商家就不能持續營利了
iphone一直不用type c 是因为苹果的线故意缩短寿命 能让他们能卖线来坑钱 之前苹果也被告发新版本会让旧iphone提早废掉而且是故意的 但是但是 大家还觉得苹果是最好的 三星是此等的 华为被莫须有制裁是活该的 由此能证明大家其实心里是支持骗子的支持贪心的 世界上绝大部分人的道德观都觉得诚实踏实是该被惩罚的 怎么和我的道德观相反呢 奇怪
問題是你要找到證據,但這一點太難找了
@@inl2787 跟商家一样没有长远眼光的人。。。 地球上就是因为你这种人太多了
苹果手机贵,买苹果的是为了显示自己有钱、显示自己与众不同,显示自己有档次。我弟就喜欢买苹果手机,我一直用安卓
买之前问自己,你真的需要它吗?你是不是因为它促销才想买的?你买了以后会马上用它吗?现在的金钱变成了一串数字,没了现金付款时(看着看着💰给了别人)的心疼感,今年可能因为疫情经常看见化妆品护肤品打折,50%的折扣下来护肤品商家卖出去也觉得没关系就可以看出来他们的成本是多少。所以真的没必要为不值得的东西付款【有钱人除外】
看到了很多消费者被引导和操控的地方,但是,知道被操纵,不代表就要抵触消费,消费能增加你赚钱的动力,提前消费提前享受,也不亏,这点要分清
因为经常搬家有很多东西的话很麻烦,所以我买任何东西之前都会谨慎考虑需不需要,更不可能跟风种草,电子产品也是没用坏就绝对不会换,就算换也不换最新的,资本主义根本拿我没办法🤪
想起了一部老港片“巨人”里,一个新兴制伞公司的老板嘲笑没落老伞厂老板的话:你把伞做得终身不坏,谁还买新的啊!从另一个角度讲,经济要持续运转,持续的消费也是必须的,如果大家停止了买买买,整个市场都会萎缩。生产者需要改进或恪守的是,不要把那种“刻意报废”的周期做得太短,好像IPod的一年多就很过分了,既损害了消费者的利益,又破坏了消费者体验乃至损害自己的利益。当然,我相信把这个周期做到多短才能最大化自己的利益,生产者是有一个模型的,比如苹果的模型,应该是考虑了“就算你的体验不太好你还是会买我的产品”这点的。所以说,任何我们看似不合理的现象之下,都有一整座让它合理的冰山。
你说得合理的冰山,就是人性中的贪婪!利益最大化的竞争结果就是垄断!全球垄断!所有的中小企业主和良心商家最后都将被消灭!如果尚有良知和正义的人们不能觉醒,推翻这种全球化趋势,也许你个人你的孩子还能从这种恶性竞争环境中挣到一杯羹,但你的孙子和后世子孙绝对会沦为被统治的奴隶一族!全球只有一种语言!一个政府!从出生到死亡全部被电子监控!基因改造!……离我们已经不远了!所以我反对全球化!长期和最终得益者绝对不是大部分人!是那些华尔街的幕后大佬、各国的独裁统治者……我不喜欢川普的自大,但他的政治纲领和举措动了几乎全世界各国统治阶级和巨富们的蛋糕,所有媒体都在一边倒的骂他的时候,让我觉得也许川普作为总统,他是个好总统!他敢于挑战所有的富人阶层……他本可以学习奥巴马,布什,克林顿一样,冠冕堂皇的欺骗美国人民,然后闷声发发大财!……几乎全世界的政府都腐烂透了!没有几个真正在为人民做事!所以,全世界流氓政客们都骂的人,值得去思考🤔
我也想起了这个
我有一个朋友还是不考虑这种模式,他研发一个抗菌cutting board , 坚固程度可以用来打死人,用10年都不坏,成本美金10块,卖美金100,他第一年赚了1000万美金,第二年就直接跌到剩20万,问他他说不后悔,他也赚够了,他说最重要消费者满足,他就开心了
James Duke 你的朋友好厉害呀。其实每个企业都有自己的考量和价值目标。第一年大赚一把第二年停业了也可以,但如果有一群跟着你吃饭养家的员工,就不是可持续发展了。如果雇的都是外包公司的临时工就不要紧。
是的。我当年买的ipod touch也是这样。用了一年左右坏了,去维修也不值🤣
谢谢提醒,今天差点买了iPod,,,,,
所谓口红效应
反正你也买不起房买不起车, 很多人就能买自己能买的起的
现在口红动辄三四百一支,那也不是每个人都负担的起的。所以才有花呗借呗这种app榨干穷人的每一分钱。
@@SandyMMMM 幾年前看到花唄的廣告把借錢說的很輕鬆 當時覺得很可怕 肯定很多人超前消費
年轻的时候喜欢过度消费,现在对于任何买买买都三思而后行反复确认自己是否真的需要。
理性消费于我而言就是,我很清醒地知道很多时候我需要的不是这件商品,而是买下商品这一行为……感谢七天无理由退款,感谢各大二手网站……
信用卡 真的好可怕
可怕的是不節制理性的人
@@deathjoker4 我赞同!嘻嘻
這個紀錄片的核心就是,不管用什麼方法,只要你買就達到目的了,這是所有營銷手段的核心和目的.
7:28 开始有彩蛋🤣🤣🤣
P.S 现在的移动电子支付也有类似的问题,感受不到花钱的痛苦,依旧对未来盲目乐观
花钱只存在快乐
看完后我发现我没有信用卡,不打游戏,不喜欢即时满足,但我漏了一点,我会无条件满足孩子的需求。消费陷阱真是无处不在啊
週年慶暴買後才看到這期......
爭取雙十一前掐網線吧
看到小鸣的媳妇比心,我也要比心 ღ( ´・ᴗ・` )
人們一直追求外在的獨特殊不知他們的靈魂才是最獨一無二的😂
謝謝看電影了沒😊
在掏錢買東西時,頭腦轉三圈,考慮一下😀👍
讲得真好……我经常刻意不去看广告或者促销,因为会增长不必要的欲望,但是不买又会感觉很亏
點點滑鼠真的很方便,思考過往的消費習慣⋯⋯網路刷卡特別容易花大錢⋯⋯(手遊、外送等等也是
這個片分析得太細緻了,K貓選在這個節點說這片有點皮。
所以啊 我自己去调查了解 一个东西 然后自己去看二手市场 开始一定会砸手 但是有经验后 这个概率就会变小
男人们喜欢大车啊 suv啊 越大越好 要是允许开坦克的话 这些男人们肯定都去买坦克上路
那不用坦克了 直接卖公交车吧 真逗
不喜欢车
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈恍恍惚惚笑死了姐妹
🈶️很多女人也喜欢suv
蘋果的線應該也是其中一個有計劃報廢的商品!我買了好多次了😖
用斷了幾條後,果斷換成小廠耐用款
绝对认同,我现在都直接买Amazon上面10刀3条的了。
我从iphone 1 就开始用苹果,从来没有断过一根,从来没有用坏过一副耳机
我从iphone 1 就开始用苹果,从来没有断过一根,从来没有用坏过一副耳机
耳机充电线都是
我手机iPhone6 用5年了,碎到贴胶布不然漏电了,换手机好心疼啊~。现在的电视最都是计划报废,销售员直接告诉你寿命3-5年。这日子太难啦!
感觉电池根本用不了5年。。。
人也被计划报废了
买股票也是 一点十万就花出去了 这要拿现金估计得犹豫
䃼更,再看一次感谢❤❤
購買蘋果iPhone12時,最好拿現金購買,
手握著現金,問問自已要工作多久才「存」得到這筆錢!
我其实比较在意垃圾的处理,生产商品容易,丢弃的垃圾才是问题
所言精辟,商务模特和豪车名表一样,也是每个成功男人值得体验的商品。
錢沒有消失 只是變成了你喜歡的東西
不对 很多时候是你用钱买到了不等价的东西 也就是说商家抬高了价位 而那件货物远远不值那个价 这并不是公平的交易 很多时候还是消费者吃亏
@@江風渡晚舟 那個就叫"智商稅",但價值這個東西本來就很難定義,有人覺得貴有人覺得真香,而且早買享受晚買享折扣等變因,只要不要原料有道德上問題(比如血鑽石)定價怎樣都還是有人會接受的
这个解说太好了,最近控制不住自己,一直买买买
終於明白為何我和身邊幾位朋友的三星電話剛好用一年就準時壞了
那我比較幸運,我的三星手機已經用五年多了😅
我的三星可以用至少三四年
通常不是三年嗎?😂
Note 4 2015年用到现在的路过
“大人赚的钱,几乎都被儿童指挥” 和我无缘,我的都是大人觉得需要才给的,他们不想给的,你闹,就等着被打😂
那教育要呢,你打老师吗😁
早期的智慧型手機是可以讓消費者自行換電池的,現在幾乎都不能換了...原來是為了吸引消費者換手機啊😲
这个肯定不是,一体的也一样可以自己拆了换,不需要什么非标的工具
Neopets 简直就是童年啊!
你看到的,都是别人想让你看到的
八年前就有燈泡的協議報廢的紀錄片出來過,片尾的打印機在下載了一個由東歐教授提供的程式後(印張數歸零)奇蹟似的復活了。
看这个的十五分钟里就又被塞进了四个掏我口袋的广告
希望我明年的生活充實到會忘記有購物節存在 或是剛好忘了帶手機 剛好連不到網路云云🤣
7:29 原来看电影了没也玩IP推销台词周历(大虚
我就没有这种困扰,贫穷提高了我的自控力哈哈
wow这一期好棒
招招入坑,终于明白为什么每个月入不敷出了。人家这是专业的想尽办法从咱们口袋里捞钱呢,不意志坚定根本抵挡不住啊!
除了吃的还有药其他的我都会考虑很久才买,去年衣服买多了,今年决定什么衣服都不买,明年还想把礼服什么的在二手网站里面卖掉,反正穿了一两次就不穿了,连女儿的衣服也是今年买的特别少,穿的大都是我侄子的衣服。
考慮其實沒什麼用 只是從現在買變成晚點買 要做的是問自己問題 買了能得到什麼? 有沒有更實惠的替代品?
@@inl2787 当然想的是这个呀,我在考虑有必要买吗
灯泡这事我也发现了。阿根廷这里现在都是用LED灯泡,很亮,是真的亮。但是我有一段时间发现,这灯泡不经用啊,半年左右我就换一个。以前用的那种节能灯可以用一两年才换。
LED理论寿命比节能灯长的,估计散热不好,所以容易坏的,要不就是残次品
我是覺得買了一個重複的東西很麻煩,比如說冰箱我不會一直更換,很麻煩
難怪朕會割韭菜割上癮.朕真是太衝動了.衝動 性消費
黑五促销的时候我按照最大折扣和优惠把满额商品加到购物车,看到赠品之多和折扣之大,感到心里万分满足然后把网页关闭。推荐大家一试,十分治愈
曾經有段時間對折扣沒有扺抗力,買完回家冷靜下來才發現,我平時根本不需用那些打折的產品,可惜已經遲了,折扣品出門後不能退。
還有一些麥當勞的小玩具,7-11的小玩具,感覺有了一個不集齊一套就心癢,無形中就進去消費的,就算消費金額不夠也會去補夠換領小玩具。
博主视频做的真好~上门中介主页电报有详情~
iphone感觉就是计划报废的🤣每次新款的一出,老款立马就开始出毛病
我5s用了八年還是很可以😂
现在的营销是 Vlog 和 朋友圈, 感觉女生不自觉就买了,把许多可有可无的东西变成了日常必需品。
我就一直难以理解 为什么有些人用信用卡就会多买 我只用信用卡 极少现金 但买的东西跟用现金是一样的 最终都是自己的钱啊
我用了四年的苹果手机现在已经不怎么灵敏了,而早三个月买的苹果iPad用起来感觉跟刚买时差不多。
我们真正的需求是什么?box?
看到尼奥宠物的时候我就觉得我老了
童年回憶 現在不記得帳號了🤣
@@dubuonew8015 现在开进去连游戏都不能玩了 流泪
说到儿童我就想起了宝宝巴士
双十一前大家需要看得影片😁🍷👍
这一期节目值得反思 像amazon 商店这样 人进去 拿了东西就算钱了 相信未来消费水平会很高
我的6S还在坚挺着,不断让我升级更新
看完我就想把app里的订单给取消了。。
买前想想, 需要 还是 想要
窮人:不好意思 我沒有錢 你挖不走
it is easy to not buy, only buy to replace sth in your life. Eg even go into an apple store unless you NEED sth from it like replacing a phone etc. Always make a list of what you need in the store and only buy that item then leave. That item should replace sth in your home unless you really don't have it. Then throw the old items away. I use to shop alot but living in state I have to pay people to take my garbage lol esp if it is furniture or anyht big. Now days I only buy quality items that last very long and doesn't need replacement. Choosing simpler design helps tremendously. There are other things to do other than shop in life
这是一期有意义的电影介绍
小明的媳妇声音简直有魔力
知识很有用,谢谢啦!
购物的时候觉得自己挺理性的觉得都是需要的,就是每个月还信用卡的时候才发现怎么这么多?我干什么了?刚开始觉得掏现金挺心疼,后来需要输入数字付款觉得也挺多,现在只需要指纹按一下,感觉花的不是自己的钱。
1.产品从一开始生产就被计划淘汰了
2. 创造新款更新换代,让消费者对自己就产品不满
3.集中在儿童消费者,因为孩子会直接行动
有童心的成人
上瘾机制:-奖励与惩罚
-排名制
-成就制,激发人们天生最强奖励的能力
4.信用卡及时消费,没有花钱的实在感,并满足了人们的及时满足
人類最了解人類 商家覺得讓消費者知道又怎麼樣 還是會不停地買買買 或者令出新花招讓消費者乖乖掏錢
好有意思,感謝你們的分享
所以我不申請信用卡
注意,這剛好就好。有些消耗,是想洗錢問題,例如修不好,一直狂修花錢。
小時候母親對我們要買什麼都是壞了再說, 除了買書的錢不會在意. 那時學校流行掌中型遊戲機, 我大概在國小三年級就對這樣的東西沒有羨慕的感覺了. 後來, 到中學時期, 最需要也最羨慕後來也擁有的就是, 電子辭典, 比手機還更需要
上一世代的人沒有經歷過這些消費文化
我今年雙11 雙12 買的都是要寄給朋友的零食啥的 買給自己的比去年少了一半以上 金額也比去年少了1/4 我覺得自己有進步 希望明年1毛都不用花(不是沒朋友的意思)