Itse olen kans tapellut ahdistuksen kanssa viimeiset kaksi vuotta kouluasioiden takia. Itsellä se tuntuu siltä kuin pitäisi olla valmiina kaikkeen mitä saattaa tapahtua kouluun liittyen. Siihen aikaan aloin käymään kuntosalilla ja se oli niiku omaa terapiaa. Rakastuin siihen ja teen sitä yhä edelleen. Suosittelen jokaiselle joka taistelee ahdistusta vastaan💪💪
Mut muistakaa myös, et kuntosalilla käyminen ei tarvii olla hirveetä suoritusta eikä sitä, et se on "pakko". Sekin voi ahdistaa ja ahdistaakin monia. Enemmänki vaa harrastus, sillon kun se tuntuu hyvältä.
10:00 Kuten Riku, joka katsoo kaikkeuteen kerran sanoi: ”Paratiisiin ei pääse ensin käymättä helvetissä. Kuoleman pelon voi voittaa omaa kuolevaisuuttaan syleilemällä.”
Tää aihe tuli nyt kyllä kreivin aikaan. Syksy alkoi ja ahdistus jotenkin siinä kasvoi vähän sillai kohisten, kun tiedän et monella muilla on uusi alku tai jatkavat siitä mihin jäivät keväällä. Koen välillä ahdistusta siitä, et en saa mitään aikaiseksi elämälleni ja olen aivan hukassa. Ainakin tällä hetkellä siltä just tuntuu. Pahinta on juurinkin tuo tunne, ettei tiedä mitä oikeasti haluaa. Vielä kamalampaa se on, kun yrittää pakosta keksiä jotain. Ihan mitä tahansa niin mikään ajatus ei lopulta johda toivottuun lopputulokseen ja iskee totaalinen lamaannus. Mutta, mutta epätoivoonkaan ei pidä vaipua. :P Tästä podcastista sain vertaistukea ja ehkä vähäc inspistä tulevaan. 💪🙏
Olin vuos sitte paskojen "frendien" kaa, ne käytti mua ihan vitusti. Lopetin niiden kaa ulos menemisen, sain uusii hyvii frendei. Nyt vituttaa nähdä muita samas asemas ku mitä mä olin joskus. :)
Mut onhan semmoisia tilanteita että elämässä on vaikka sukulaisia mitä pitää hoitaa vaikka on rakkaita.. kyllä siitä ystävät kärsii kun ei aikaa niille saa. Mut just toi että kaverit ja ystävät on kuunnellut👍🏼 paras mitä voi ite kanssa heittää tähän on että puhu, vaikka sille mummille taikka porukoille Auttaa 🙏😃
Hyvä pojat ja emma, siis hyvä keissi kerrankin, ja sanon pojat, koska olen 59 v. Minun nuoruudessa kaikki kontaktit luotiin ja hoideltiin pihalla (ulkona), ja olen kauhulla seurannut viimeiset kakskyt vuotta omien lasteni kautta nykymenoa. Kyllä meillä oli helppoa ja simppeliä sekoilla teininä
Joo ei mutta helpottaa voi. Sitä varten ne lääkkeet on että niillä helpotetaan oireita. Sitten ehkä pystyy käsittelemään niitä asioita mitkä sitä ahdistusta aiheuttaa. Mutta niinku aleksilla on esim Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö, niin se ei esim tarvi mitään yksittäistä syytä että ahdistaa
Itse olen kans tapellut ahdistuksen kanssa viimeiset kaksi vuotta kouluasioiden takia. Itsellä se tuntuu siltä kuin pitäisi olla valmiina kaikkeen mitä saattaa tapahtua kouluun liittyen.
Siihen aikaan aloin käymään kuntosalilla ja se oli niiku omaa terapiaa. Rakastuin siihen ja teen sitä yhä edelleen.
Suosittelen jokaiselle joka taistelee ahdistusta vastaan💪💪
Mut muistakaa myös, et kuntosalilla käyminen ei tarvii olla hirveetä suoritusta eikä sitä, et se on "pakko". Sekin voi ahdistaa ja ahdistaakin monia. Enemmänki vaa harrastus, sillon kun se tuntuu hyvältä.
Hienoa Aleksi ,kun puhut avoimesti, respect😊
Todellä tärkeä aihe ja hyvää keskustelua. Tämän vuoksi keissinne on lemppari podcastini! :)
Tosi Tärkee video ! kiitos tästä !
Ai saatana, tänää oli aivan paska päivä mutta nyt jopa hymyilyttää ku tulee uus MIKÄ KEISSI jakso ❤️
Huikee jakso! Tosi tärkeitä asioita kuulla ja jokaisen ajatella❤
Maailman paras podcast!
Kiitos taas jälleen, ja rakastan näitä vähän pidempiä podcast jaksoja!!!
Jees :3 kiva ku tätä tulee taas!
Paljon kiitoksia!👍 Erittain mielenkiinnosta!👏
mahtavaa kun paras podcast on takasin
Saakelin hyvä jakso, tulee aina hyvä mieli ku kuuntelee näitä.
10:00 Kuten Riku, joka katsoo kaikkeuteen kerran sanoi: ”Paratiisiin ei pääse ensin käymättä helvetissä. Kuoleman pelon voi voittaa omaa kuolevaisuuttaan syleilemällä.”
Katse kaikkeuteen
Maanantaissa on vain 1 hyvä juttu. Ja se on Mikä keissi.
Tää aihe tuli nyt kyllä kreivin aikaan. Syksy alkoi ja ahdistus jotenkin siinä kasvoi vähän sillai kohisten, kun tiedän et monella muilla on uusi alku tai jatkavat siitä mihin jäivät keväällä. Koen välillä ahdistusta siitä, et en saa mitään aikaiseksi elämälleni ja olen aivan hukassa. Ainakin tällä hetkellä siltä just tuntuu. Pahinta on juurinkin tuo tunne, ettei tiedä mitä oikeasti haluaa. Vielä kamalampaa se on, kun yrittää pakosta keksiä jotain. Ihan mitä tahansa niin mikään ajatus ei lopulta johda toivottuun lopputulokseen ja iskee totaalinen lamaannus. Mutta, mutta epätoivoonkaan ei pidä vaipua. :P Tästä podcastista sain vertaistukea ja ehkä vähäc inspistä tulevaan. 💪🙏
Olin vuos sitte paskojen "frendien" kaa, ne käytti mua ihan vitusti. Lopetin niiden kaa ulos menemisen, sain uusii hyvii frendei. Nyt vituttaa nähdä muita samas asemas ku mitä mä olin joskus. :)
mun hampaat on paikattu ilman puudutusta
Tää aihe ahdistaa, mutta olihan tää loppujen lopuksi tosi hyvä jakso
hyvä jakso
Kamalimman viikonpäivän pelastus!
Mahtava video 🔥🔥
mahtava video tää tuli 9 min sit ja kestää 49min että oot varmasti kattony jo
@@LexsaHD :DDDD
nää on iha parhait oon kattonu kaikki jaksot ja ykskää ei oo tylsä
Mut onhan semmoisia tilanteita että elämässä on vaikka sukulaisia mitä pitää hoitaa vaikka on rakkaita.. kyllä siitä ystävät kärsii kun ei aikaa niille saa. Mut just toi että kaverit ja ystävät on kuunnellut👍🏼 paras mitä voi ite kanssa heittää tähän on että puhu, vaikka sille mummille taikka porukoille
Auttaa 🙏😃
Hyvä video taas, itellä on discord ja on löytynyt henkilön jonka kanssa voin puhua välillä me puhutaan omista kokemuksista tai sitten jostain muusta
Alku syksy on ihan kiva, freshi virkistävä pohjoistuuli ja aurinko paistaa. Mutta synkkä kaamos kausi on se milloin alkaa hajottaa.
Enemmän jaksoja loydin kanssa
Siis tosta musiikki helpottaa. Yksi bändi ja se on Turmion kätilöt. Muuta sitten ei oikein tarvitsekaan.
Maanantai on muuten huono päivä mutta kun tulee kotiin nii tietää että nyt pääsee kuuntelemaan kunnon kontenttia
Reppulit taas mordoris
Hyvä pojat ja emma, siis hyvä keissi kerrankin, ja sanon pojat, koska olen 59 v. Minun nuoruudessa kaikki kontaktit luotiin ja hoideltiin pihalla (ulkona), ja olen kauhulla seurannut viimeiset kakskyt vuotta omien lasteni kautta nykymenoa. Kyllä meillä oli helppoa ja simppeliä sekoilla teininä
Suomes on maailman huonoin hammashuolto
32:00 Aleksi tuukko pelaa mun kans Valoranttia?
👍👍👍
Mutta ei lääkkeillä voi parantaa ongelmia eikö siihen ole aina joku syy että ahdistaa. Itseä ahdistaa ihan syystä
Joo ei mutta helpottaa voi. Sitä varten ne lääkkeet on että niillä helpotetaan oireita. Sitten ehkä pystyy käsittelemään niitä asioita mitkä sitä ahdistusta aiheuttaa. Mutta niinku aleksilla on esim Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö, niin se ei esim tarvi mitään yksittäistä syytä että ahdistaa
@@eebu620 yllättävän asiallinen vastaus
@@therealdeal7695 Kiitos :) On tässä vuosien varrella tullu kokemusta asiasta . Toivon sulle/kaikille hyvää syksyä ja hyviä vointeja 🤗
Niinko niinko
miks sanot et amis ois huonompi ku lukio?
Eihän se edes oo🤨
sano et parempi HÄNELLE
13:33 mä teen saman ku jesse eli piän silmät kiinni😄
agreed
toka
Aleksi sulla taitaa olla ns "reflat" siitä lääkkeestä.... 😅😅💊
Siis eikös toi Aleksin valorant juttu oo nimen omaan sitä addiktion alku.
Vika
Miks aina ku Aleksi on hiljaa, ni se näyttää kauheen kiukkuselta😳?
Camaaaaaqq
Neljäs
kk
eka
eka