هذا الصباح - نصائح للتخلص من ضغط العمل

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 сер 2024
  • ينصح خبراء للتخفيف من ضغط العمل بأمور عدة كتناول الغذاء خارج المكتب، ووضع نباتات في المكتب، وإجراء تمارين التأمل، والاستماع لموسيقى هادئة.

КОМЕНТАРІ • 5

  • @user-yj6nk9yd7n
    @user-yj6nk9yd7n 6 місяців тому

    والله ضحكتينا استرخاء

  • @sarasalmi3592
    @sarasalmi3592 Рік тому +1

    مو كل الناس تشتغل فمكتب إحنا ما عندنا وقت حتى لذهاب الى المرحاض أعزكم الله 15 دقيقة للأكل الله يعين كل واحد

  • @user-yj6nk9yd7n
    @user-yj6nk9yd7n 6 місяців тому

    راح نجنو موت بطئ

  • @mariamaltamimi500
    @mariamaltamimi500 2 роки тому

    مايفيد طال عمرك ماكو فايدة