Una vida de sufrimiento crónico: Ansiedad Social.

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  • Опубліковано 10 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 98

  • @CrisALC
    @CrisALC  2 місяці тому +12

    Este video no es lo mas impresionante a nivel visual precisamente por lo que ya les había comentado sobre que estoy trabajando en un nuevo mejor video.
    Espero que por lo menos esto les haya entretenido ✨️💙

  • @Lapapacaliente-mi4ph2md2k
    @Lapapacaliente-mi4ph2md2k 2 місяці тому +7

    Recuerdo cuando antes a mí me pasaba esto y llegue a un punto donde trate de auto desuscrivierme de la vida.
    Pero un día conocí una chica la cual me ayudó,me hice muy amiga de ella,y poco a poco fui perdiendo la ansiedad social.
    Me encariñe tanto con ella que sentía algo por ella,pero tenía miedo de decirselo,pero un día se fue de mis brazos para siempre y decidí también ayudar a otras personas que sufren de esto como ella hizo conmigo.
    Cada mañana veo su bella sonrisa dibujada en esas nubes y la hecho bastante de menos.
    Si no hubiera sido por ella yo no estaría acá.
    Tremendo video 🗿

    • @CrisALC
      @CrisALC  2 місяці тому +2

      @@Lapapacaliente-mi4ph2md2k Realmente lamento mucho que esa persona que tanto te ayudó ya no esté aquí 💔
      El lado positivo es que lograste superar lo de la ansiedad social, aprecio mucho tu comentario. Un saludo ✨️

    • @golden_toast89
      @golden_toast89 2 місяці тому +1

      Noo amigo re triste, por lo menos ahora sos menos ansioso así que bien por vos

  • @IsetSpeak
    @IsetSpeak Місяць тому +3

    Este video describe totalmente a mi yo de hace un año y medio atras y el resto de mi vida para atrás, fui a una psicóloga a que me ayude pero no me ayudó en nada, asi que tuve que encontrar la manera de superarme a mi misma yo sola. Muy buen video👌

    • @CrisALC
      @CrisALC  Місяць тому +1

      @@IsetSpeak Te entiendo y se lo horrible que es vivir así, aunque es bueno que hayas podido superarte. Agradezco muchísimo tu comentario Iset!! ✨️💙

  • @RodialontV2
    @RodialontV2 2 місяці тому +5

    yo de mis 6 a 12 años era re timido, me daba ansiedad hablar con los demás y sentía que me tachaban de rarito, mis padres nunc me dejaron salir a la calle a jugar con los otros niños, realmente fue horroroso, gracias a dios, esa etapa se termino, y pos nada fue muy fea esa etapa de mi vida, Aparte que no ayudaba en nada mi estatura, a los 12 años media 1,50 aproximadamente, ni me acuerdo, buen video cris, espero que logres tu objetivo con este video, hacer que alguien se sienta identificado, Gracias por leer hermano

  • @disanti166
    @disanti166 2 місяці тому +3

    lo mas duro es que hay mucha gente que solo cree que es tímida, y si son menores va ser dificil diagnosticarlos, por miedo a como puedan reaccionar sus padres.
    Buen video cris🔥

    • @CrisALC
      @CrisALC  2 місяці тому

      @@disanti166 Y sii hermano ese es un problema muy común y al tardar en diagnosticarse la situación se pone peor.
      Gracias por comentar 💙

  • @RaWellGD
    @RaWellGD 2 місяці тому +3

    me siento muy identificado con este video, salir a pasear a la calle, ir al instituto o hacer una exposición en clase con todos viendote se me puede caer el cielo encima, casi nunca salgo de mi casa, prefiero estar encerrado sin salir, me siento mucho mejor estando solo, y por ejemplo el lunes empiezo las clases, y estoy bastante nervioso, en esa clase literalmente estaré sin amigos, habrá pura gente que no conozco, y la verdad tengo miedo de estar solo o que nadie quiera ser mi amigo, tampoco se hablar en publico y cuando estoy hablando aunque sea con amigos en la vida real mi voz tiembla y hablo flojo y nadie me entiende, por ende tengo que repetir todo lo que dije de nuevo, no sé si esto se debe al bullying que sufrí y eso me generó una inseguridad super fuerte o si no es por eso no se a que se debería... Gracias por este video tío, este video me hizo identificarme con otras personas y espero que me ayude a superar todo esto, eres un grande tío! :3❤

    • @sgjoyder2890
      @sgjoyder2890 2 місяці тому +1

      Yo al menos ya terminé la escuela hace tiempo, no tengo que lidiar con eso, pero en el trabajo pues paso lo mismo 😢

    • @RaWellGD
      @RaWellGD 2 місяці тому

      @@sgjoyder2890 te entiendo perfectamente, espero que puedas superar todo con éxito y te vaya muy bien en la vida, ánimos que tú puedes con esto! :3

    • @sgjoyder2890
      @sgjoyder2890 2 місяці тому +1

      @@RaWellGD Gracias papuh, otra cosa que me pasa por la mente es que si siendo así, alguna chica se va a fijar en mi pues, es que como ya uno se está poniendo viejo y pues eso.

    • @gd_xedge
      @gd_xedge 2 місяці тому +1

      A mi me pasa que hablo, y yo siento que hablo en tono de voz normal, pero en exposiciones del colegio en grupo siempre me dicen que suba el tono. Es algo que me desespera mucho en verdad, ya que siento que no puedo hablar más fuerte sin tener que gritar…

    • @sgjoyder2890
      @sgjoyder2890 2 місяці тому +1

      @@gd_xedge Me pasa eso, ahora es lo contrario me dicen que hable mas bajo porque sueno como alterado ya sabes intentando hablar fuerte pero parece que lo hago de manera exagerada :/

  • @Gatitopintor-c1s
    @Gatitopintor-c1s Місяць тому +2

    mi youtuber fav de yt!!

    • @CrisALC
      @CrisALC  Місяць тому

      @@Gatitopintor-c1s Muchas graciass 🥹🫶

  • @El_Chaquet4s
    @El_Chaquet4s 2 місяці тому +7

    yo soy solo timido, al conocer gente nueva me cuesta comunicarme, pero cuando agarramos confianza, hasta nos nalgueamos
    no se si es premio o castigo que no haiga ninguna chica en mi curso

    • @ruvyzvat2153
      @ruvyzvat2153 2 місяці тому

      pues ambas cosas porque no hay morras castrosas pero el castigo es que no podrias tener amigas

  • @holamipana2824
    @holamipana2824 2 місяці тому +1

    Para apoyar el canal ❤

    • @CrisALC
      @CrisALC  2 місяці тому

      @@holamipana2824 OMG muchísimas graciassss 💙🫶
      Te lo agradezco un montón :'0

  • @ultimátumelregreso2-l7p
    @ultimátumelregreso2-l7p 2 місяці тому +1

    Definitivamente es cine

  • @Luxuriouss_GD
    @Luxuriouss_GD 2 місяці тому +2

    Esta muy interesante el vídeo, y yo también espero que esto llegue a gente con ansiedad social o a alguna persona que no tiene pero conozca a otra que si

    • @CrisALC
      @CrisALC  2 місяці тому

      @@Luxuriouss_GD Exactoo!! :D
      Muchas gracias por el apoyo ✨️

  • @Eselgatoroagd
    @Eselgatoroagd 2 місяці тому +2

    Good video

  • @Term1n4ted
    @Term1n4ted 2 місяці тому +1

    Creo que nunca me sentí tan identificado con un vídeo, me pasa todo lo mismo que has mencionado y bastante alto, a tal punto que me da demasiada vergüenza mandar un mensaje directo para comprar algún producto o simplemente comprar en la vida real, gracias a esto tengo problemas de autoestima e insomnio. Agradezco mucho este vídeo sinceramente, por primera vez siento que alguien entiende este tema :'3

    • @CrisALC
      @CrisALC  2 місяці тому +1

      @@Term1n4ted Aprecio mucho tu comentario!! Espero de verdad que el video te haya ayudado aunque sea un poco. Muchos ánimos!! 💙

  • @PixeldroppGD
    @PixeldroppGD Місяць тому +2

    el último TV-nauta está contento de usted

    • @CrisALC
      @CrisALC  Місяць тому

      @@PixeldroppGD Que? Jsjs no entendí :>

    • @PixeldroppGD
      @PixeldroppGD Місяць тому +1

      @@CrisALC busca "el ultimo TV nauta" tiene un contenido parecido al tuyo la verdad y perdón por no estar activo en tu canal

  • @minetagesp
    @minetagesp 2 місяці тому +2

    5:20 A mi me ha pasado lo mismo, y buen video, desde aqui siempre apoyandote

    • @CrisALC
      @CrisALC  2 місяці тому

      @@minetagesp Muchas graciass 💙

  • @alejo7166
    @alejo7166 2 місяці тому +1

    Gracias por el video, yo tengo fobia social y la verdad es que no hay casi gente que hable del tema. Con el tiempo perdí a todos mis amigos, ir a comprar me cuesta un montón me pongo muy nervioso, y lo que hablas de las llamadas es muy real varias veces me han llamado mentores de mi universidad y en mi cabeza siempre pienso: "atende de una vez por dios!" Y al final nunca puedo me da un pánico terrible, ir al trabajo también me cuesta porque siempre me dicen que soy muy callado y todo eso, lo que no me cuesta es ir al gimnasio para mi eso es muy fácil porque no se requiere de ninguna interacción social, aunque por ejemplo si me habla una chica del gym o algo si me pongo rojo o por lo menos muy nervioso, pero bueno, yo creo que no es algo que se pueda superar como tal, lo importante es que no nos afecte en nuestras áreas de nuestra vida que es por lo que estoy luchando yo, así que muchas gracias por el vídeo y te deseo suerte con la fobia social

    • @CrisALC
      @CrisALC  2 місяці тому

      @@alejo7166 Muchísimas gracias por comentar tu experiencia! ✨️
      De igual forma te deseo lo mejor hermano 💙💙

  • @ruvyzvat2153
    @ruvyzvat2153 2 місяці тому +3

    yo en lo personal sufro un poco de ansiedad social ya que siento que a mis espaldas unos compañeros hablan mal de mi, y tampoco le hablaba a la que me gustaba por pena, pero realmente con mis amigos me despreocupo por eso de hecho pensaba que la gente me dijera rarito ya que tenia problemas familiares pero al contrario casi todos mis amigos me ayudaron más un amigo que me apoyaba en todo y me escuchaba y me daba consejos y a veces al pedir algo en la tienda me da algo de nervios ya que me da cosa hablar con otras personas que no conozco bien, y bueno, esa etapa ya la pase y si tengo que darles algún tip seria que intenten despejarse en tiempos libres, mojarse la cara o incluso si les dejan llevar teléfonos o algo pues se relajen con un juego que tengan en su cel y por ejemplo en el receso mientras comen escuchen musica (claro si les dejan llevar teléfono) con audifonos o se sienten en una esquina de su salón y cuando sientan más confianza irles hablando a algunos compañeros y compañeras (aunque algunas sean castrosas xd) hablando sobre algún tema que les gusten o de fútbol que es lo más popular en las escuelas o también ir cambiando un asiento más adelate asi fue como supe controlar un poco los nervios y la ansiedad, esos son mis consejos, buen video cris, sigue asi! 💙

    • @CrisALC
      @CrisALC  2 місяці тому +1

      @@ruvyzvat2153 Aprecio mucho tu comentario ruv!! Entiendo como te sentías y me alegro mucho de que tus amigos te hayan ayudado en este proceso 💙

  • @When_soos
    @When_soos 2 місяці тому +2

    Yo me acuerdo de que desde los 4 años me la pasaba todos los días solo desde las 10 de la mañana hasta las 6 de la tarde y me la pasaba solo al punto que llegaba a incluso tener miedo de caminar o hablar con familiares porque me daba pena y miedo.

  • @KaracolmantisGD2.2
    @KaracolmantisGD2.2 2 місяці тому +1

    Volvió 🐐

  • @sgjoyder2890
    @sgjoyder2890 2 місяці тому +5

    Yo tengo esto, literal debo hacer un guión para poder hablarle al de la tienda para que me venda algo 😢, debo pensar las palabras que diré, que mi respiración esté en su sitio, no hacer contacto visual, evitar caminar de manera torpe, evitar dejar caer las cosas por el nerviosismo, tener miedo a que no haya hablado lo suficientemente fuerte y deba repetir todo de nuevo y peor aún es cuando no te entienden y debes pensar en público cosa que no se me da bien, porque me puedo trabar o quedar en silencio por segundos, en fin mi vida diaria.
    Otra cosa, prefiero ir por lugares donde no haya gente para evitar saludar a aquellos que me conocen por mi mamá o evitar cualquier contacto con gente en general.

    • @CrisALC
      @CrisALC  2 місяці тому +2

      @@sgjoyder2890 Te entiendo perfectamente, de verdad espero que el video te haya servido para sentirte un poco comprendido por lo menos.
      Muchos ánimos bro!!

    • @sgjoyder2890
      @sgjoyder2890 2 місяці тому +2

      ​@@CrisALCGracias cris por el video :)

    • @ruvyzvat2153
      @ruvyzvat2153 2 місяці тому +1

      a quien no le a pasado? y ojala superes eso! 💙

    • @ImKlatzDen
      @ImKlatzDen 2 місяці тому +2

      Sii... es horrible, en mi escuela soy por así decirlo el calladito del salón y cuando suelen hablarme no puedo formar bien mis palabras enredandome en el proceso y dios... que verguenza que da cuando sucede... Nisiquiera me siento en la onda de salir de mi condominio porque me incomoda saludar a los de la conserjería, a ese nivel llego.

    • @RaWellGD
      @RaWellGD 2 місяці тому

      sii!!! dios no sabía que había gente que fuera igual que yo tío, me siento muy identificado contigo, es que todas las palabras que dijiste, literal, TODAS son mi maldito dia a dia, en internet puedo ser algo alocado, pero en persona no...

  • @Nachx1yt
    @Nachx1yt 2 місяці тому +5

    Finalmente, llego uno de mis panoramas favoritos..🫨🗣️

    • @CrisALC
      @CrisALC  2 місяці тому

      @@Nachx1yt Siuuuuu 💙

    • @PeluchPlay
      @PeluchPlay 2 місяці тому +1

      Hola nacho Cuánto Tiempo xd

    • @Nachx1yt
      @Nachx1yt 2 місяці тому +1

      @@PeluchPlay si...😔

    • @Nachx1yt
      @Nachx1yt 2 місяці тому +1

      @@PeluchPlay ola

    • @PeluchPlay
      @PeluchPlay 2 місяці тому

      @@Nachx1yt sigues haciendo Streams?

  • @phanthomer
    @phanthomer 2 місяці тому +2

    Siguiente video de cosas psicológicas: Las crisis (ej. Existencial, Proposito en la vida, Miedo al futuro, A la muerte, Lo que hay en ella, etc...)

    • @CrisALC
      @CrisALC  2 місяці тому +2

      Gracias por las recomendaciones!! :)

    • @ruvyzvat2153
      @ruvyzvat2153 2 місяці тому

      yo le tengo miedo a la muerte xd 🗿

  • @Elapre
    @Elapre 2 місяці тому +3

    Yo no creo que tenga ansiedad social, pero se me complica demasiado estar cerca de cualquier persona que no conozca. Sobre todo pienso demasiado en mis palabras cuando voy a comprar algunas cosas en cualquier lugar y me pongo bastante nervioso al cometer cualquier error, por mínimo que sea. Creo que sería más bien que tengo una baja autoestima ☝️🐓

    • @CrisALC
      @CrisALC  2 місяці тому

      @@Elapre Entiendo lo complicado que puede ser hermano, muchos ánimos y muchísimas gracias por comprar la membresía 💙

    • @Elapre
      @Elapre 2 місяці тому

      ​@@CrisALCSoy pobre para las demás así que solo puedo pagar la más humilde 😞 igual lo hago para mostrar mi apoyó después del cambio de contenido 🥸

    • @ruvyzvat2153
      @ruvyzvat2153 2 місяці тому

      me a pasado una que otra vez pero ojala lo superes con el tiempo, y pues posiblemente tengas baja autoestima

    • @Elapre
      @Elapre 2 місяці тому

      @@ruvyzvat2153 jsjs lo dudo bastante ya tengo 17 años y sigo igual, solo aprendí a sobrellevarlo escuchando música y tratando de mantener la calma , ya sabés respirar profundo mmm bueno dicho así suena un poco ridículo 🐓

  • @holamipana2824
    @holamipana2824 2 місяці тому +5

    Buen video papu😸

    • @CrisALC
      @CrisALC  2 місяці тому

      @@holamipana2824 Muchísimas graciasss brooo 🫶💙

    • @Eselgatoroagd
      @Eselgatoroagd 2 місяці тому

      1.000 pesos chilenos tremendo

  • @gd_xedge
    @gd_xedge 2 місяці тому +2

    A mi me pasa algo muy parecido, y entiendo que mucha gente no logre comprender a los que sufren de esto, ya que normalmente no se sienten así, y no se imaginan sentirse así, es como intentar imaginar un color nuevo, es imposible. Eso es lo que me molesta más, que no me entiendan, y no saber como ayudarme con este problema

    • @CrisALC
      @CrisALC  2 місяці тому +1

      @@gd_xedge Entiendo como te sientes hermano...

  • @holamipana2824
    @holamipana2824 Місяць тому +2

    Arroz

    • @CrisALC
      @CrisALC  Місяць тому

      @@holamipana2824 Muchísimas graciassss ✨️💙💙

  • @Da12r
    @Da12r 2 місяці тому +2

    Acuérdate de mi cuando seas famoso.
    Ahora que lo pienso, podrías hacer un vídeo como "el problema de la fama", obviamente con mejor título, en donde trates temas como el hate o la perdida de privacidad.

    • @CrisALC
      @CrisALC  2 місяці тому +1

      @@Da12r Jsjs gracias broo 💙

  • @ImKlatzDen
    @ImKlatzDen 2 місяці тому +1

    La ansiedad social y la timidez me afectó y sigue afectando caleta actualmente en el colegio y en mi vida social. En toda mi vida como mucho e hecho 4/5 amigos, de los cuales 3 de ellos no suelo hablar mucho. No se si alguien aquí comparta mi experiencia pero por lo menos para mi me da muchisimo pavor preguntarle al profesor sobre una misera pregunta, en especial en las matematicas y las probabilidades... la verdad... es que me por muy exagerado que suene, me suelo odiar por eso, porque siempre intento dar lo mejor de mi en cuanto a aprender y sacar buenas notas, hoy actualmente mis notas han bajado muchisimo en comparación a antes debido a unos problemas personales que tuve que sobrellevar y eso me a desmotivado muchisimo a estudiar, digo... sobrellevar mi ansiedad y los problemas me han generado un gran estres a lo largo de los días.
    En serio odio esta sensación de no sentirte seguro con las personas que te rodean.
    Por favor... si vas a escribirme algo te pido que sea con todo el respeto.

    • @CrisALC
      @CrisALC  2 місяці тому

      @@ImKlatzDen La verdad comprendo todo eso hermano, se como es el pánico o miedo que eso puede traer y a su vez como poco a poco te va a afectando en tu salud mental. De verdad espero que puedas sobrellevar todo de la mejor forma posible, lamento no poder dar una solución porque yo no la tengo. Lo único que puede funcionar es ir avanzando poco a poco de forma gradual y de la mano de un profesional de la salud mental

  • @Ghost_SpaceGD
    @Ghost_SpaceGD 2 місяці тому +1

    Ojo

  • @SuperDalmataGamer
    @SuperDalmataGamer 2 місяці тому +1

    Hola, yo tengo algo parecido o no lo se, pero aveces cuando hablaba con amigos me sentía un poco incómodo, y tenía ansiedad, no se que sea eso

  • @holamipana2824
    @holamipana2824 2 місяці тому +10

    Cris si este video llega 1k de likes me compro el nivel mas grande
    PD:tienen 5 días para conseguirlo

    • @CrisALC
      @CrisALC  2 місяці тому

      @@holamipana2824 Alv muchas gracias de nuevo 💙 JSJSJSJ aunque dudo que llegue xD

    • @ruvyzvat2153
      @ruvyzvat2153 2 місяці тому

      se llegara con multicuentas 🗿

  • @almaligarcia6332
    @almaligarcia6332 2 місяці тому +5

    Buen video haora uno de gd o me desuscrivo :v

    • @CrisALC
      @CrisALC  2 місяці тому +1

      @@almaligarcia6332 xD

  • @ruvyzvat2153
    @ruvyzvat2153 2 місяці тому +2

    1:03 Wtf que hace aqui seek en modo puerta?

  • @VicenteSerrano-vz4br
    @VicenteSerrano-vz4br 29 днів тому

    Cris mira este comentario ya te enteraste de que el jugador andax99 consiguió 2000 estrellas en tan solo 1 semana y hico salto de Jawbreaker a bloodbath

  • @Ghost_SpaceGD
    @Ghost_SpaceGD 2 місяці тому +2

    hola bro

    • @CrisALC
      @CrisALC  2 місяці тому

      @@Ghost_SpaceGD Hola!!

  • @Marquito22xD
    @Marquito22xD 2 місяці тому +3

    tus últimas miniaturas tienen mucho rojo coincidencia no lo creo

    • @CrisALC
      @CrisALC  2 місяці тому +1

      @@Marquito22xD Waos 👀

  • @bonkbonk-y8g
    @bonkbonk-y8g 2 місяці тому

    CaPitan gato