RESPIRATION ET MASSAGE Calmer, apaiser le stress, libérer l'angoisse

Поділитися
Вставка

КОМЕНТАРІ • 41

  • @lestat86100
    @lestat86100 Рік тому +3

    Bonjour, merci beaucoup je me demandais pourquoi vous disiez de toujours bien respirer.

  • @samuelkadiebwe9313
    @samuelkadiebwe9313 Рік тому +1

    La respiration est primordial dans cette exercice de massage j'aime vraiment

  • @baozhongimperial3851
    @baozhongimperial3851 Рік тому +1

    Passionnant, merci pour toutes les explications !

  • @soundarlavalliameecally3288
    @soundarlavalliameecally3288 Рік тому +1

    Bonsoir, j'adore vous écoutez exercer. Vous inspirer tellement à la détente et à la libération des tensions même en vous écoutant. Je suis fan. Bonne continuation. Merci pour vos partage 😊😊

  • @annaleseyec5414
    @annaleseyec5414 6 місяців тому

    Super massage continuer encore c'est video la meme Anna le seyec

  • @leilaleila2939
    @leilaleila2939 5 місяців тому

    Cette video me donne toujours des frissons 😊

  • @blandinehue
    @blandinehue Рік тому

    Merci vraiment. La respiration a un rôle central effectivement.

  • @alexialecourt3136
    @alexialecourt3136 10 місяців тому

    Coucou du Mans ça a l'air super agréable ❤

  • @sandrinedebarge7617
    @sandrinedebarge7617 Рік тому

    Bonjour c'est incroyable cette vidéo...
    Oui la respiration est très importante.
    J apprend à chaque fois que je vous regarde
    Je suis esthéticienne et praticienne depuis 6ans.
    Bises belle journée 😊

  • @Dydycool57
    @Dydycool57 7 місяців тому

    ❤❤❤

  • @severinejacquet9477
    @severinejacquet9477 Рік тому

    Merci pour cette approche avec la respiration 🙏

  • @Nabilmca1921.
    @Nabilmca1921. Рік тому

    Merci beaucoup madame Isabelle 💪

  • @sylvieboyer9501
    @sylvieboyer9501 Рік тому

    Merci infiniment pour ce partage 🙏❤

  • @noraben1211
    @noraben1211 Рік тому

    Chouette nouveau format de vidéo et thème très intéressant... 😊

  • @salvospano5150
    @salvospano5150 Рік тому

    Super comme toujours isa

  • @mariellemartin3576
    @mariellemartin3576 Рік тому

    Suis trop contente de retrouver vos vidéos ! Merci !🙏 Très intéressant la question de la respiration, et les manœuvres que vous utilisez font rêver 🤩
    Merci Isabelle 🙏😊

  • @rizwanhaider3688
    @rizwanhaider3688 Рік тому

    Very beautiful friend great your work i want a this job

  • @jaciaradelimabarretolima6892

    Maravilhoso esse massagem, ❤❤❤❤❤❤

  • @fabiennetoussaint1044
    @fabiennetoussaint1044 Рік тому

    Merci Isabelle...

  • @fabricerousseau6229
    @fabricerousseau6229 Рік тому

    Bisous Isabelle jador vos vidéos continuer

  • @Balls-vg1fc
    @Balls-vg1fc Рік тому

    Incroyable

  • @agathevergnes9245
    @agathevergnes9245 Рік тому

    ❤❤❤ on adore ♥

  • @stephaniefouillet6827
    @stephaniefouillet6827 Рік тому

    Un grand merci Isabelle pour ce beau partage votre professionnalisme et la richesse du contenu de vos vidéos.
    Gratitude pour tout 🙏🙏🙏.
    Au plaisir de vous revoir.

    • @jaciaradelimabarretolima6892
      @jaciaradelimabarretolima6892 Рік тому

      Isabelle....obg por tanto conhecimento, um dia irei te conhecer. Gratidão ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @killianducat7233
    @killianducat7233 Рік тому

    Super vidéo

  • @peutevyncklucie3374
    @peutevyncklucie3374 Рік тому

    Bonsoir quelle bon massage pour enlever le stress dans les parti du corps merci

  • @ameliecookie1671
    @ameliecookie1671 Рік тому

    Très intéressant ! On aimerait être à la place du modèle 😊❤

  • @slmiegqjkd3866
    @slmiegqjkd3866 Рік тому

    ❤❤❤❤

  • @hananebeauty9141
    @hananebeauty9141 Рік тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @nomprenom107
    @nomprenom107 Рік тому

  • @jimmyspapraticien3108
    @jimmyspapraticien3108 Рік тому

    👍🏻

  • @patriciagiguere3866
    @patriciagiguere3866 Рік тому +1

    Je me suis rendue compte, vers la fin de la vidéo, que je respirais en même temps que la modèle!

  • @registreginiaedith6025
    @registreginiaedith6025 Рік тому

    Merci déjà de me répondre

  • @stephanieaguillonthaon480
    @stephanieaguillonthaon480 Рік тому

    Merci pour cette vidéo 🙏
    Vous commencez donc le massage avec la personne sur le dos?

  • @nadyakasmi4964
    @nadyakasmi4964 Рік тому +2

    Super vidéo 😊 qui est très intéressante ! ✨ ( Je fait beaucoup de crises d'angoisses suite à mon passé..., Je n'arrive pas à respirer par le "ventre", je respire par la cage thoracique car j'ai accumulé toutes ses crises d'angoisses et beaucoup d'émotions négatives et c'est resté bloqué au niveau de mon ventre et de ma respiration. Donc beaucoup de douleur au ventre, du mal à respirer par le ventre etc..., J'ai beaucoup de tensions un peu partout mais où je le sent le plus c'est le ventre, omoplates, dos, épaules et cervicales ). Et pourtant je n'est que ( 14ans ).

    • @blandinehue
      @blandinehue Рік тому +2

      Tu as toutes tes chances de trouver ta respiration car déjà, tu as conscience du lien entre la respiration et ton passé et tes émotions.
      A vrai dire, il y a forcément des moments où tu respires par le ventre.
      Tu le sentiras plus facilement quand tu es allongée et au repos, au calme.
      Tu poses tes mains sur ton ventre et tu sentiras que ça bouge.
      Après, toujours allongée, tu peux essayer cette expérience : tu expires, donc tu vides tout ton air. Tu verras que ton ventre va un peu se creuser.
      Quand tu as vidé tout ton air tu n'essaies pas d'en prendre volontairement. Juste, tu laisses faire ton système respiratoire, et tu regardes comment tes mains dont soulevées par ton ventre.
      Tu peux continuer comme ça plusieurs fois. Tu souffles tout ton air, puis quand c'est vidé, tu laisses l'air rentrer naturellement.
      Rien qu'avec ça, tu vas faire connaissance avec la respiration avec le ventre.😊

    • @nadyakasmi4964
      @nadyakasmi4964 Рік тому

      @@blandinehue merci beaucoup d'avoir pris la peine de me répondre ! Je garde en tête se que vous m'avez dit dans le commentaire et j'y appliquerais. Encore merci ! 🤗

  • @registreginiaedith6025
    @registreginiaedith6025 Рік тому

    Bonjour. Merci pour la vidéo c est très instructive.
    Mais ma question est la suivante :
    Est ce qu on fait au début du massage ?
    Parce que moi quand je masse je commence avec la face antérieure certes mais je débute avec les membres inférieurs

  • @luque_Salazar
    @luque_Salazar Рік тому

    😂☺