ALLENAMENTO A CASA | Allenarsi a casa senza attrezzatura
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- Опубліковано 9 бер 2020
- #iorestoacasa #iomiallenoacasa #iomidivertoacasa
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RACK ECONOMICO
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Coronavirus: *fa chiudere tutte le palestre*
Danny: *hold my 200.000€ home gym*
Ma non ce l ha a casa.... e gli rompono le palle lo stesso
@@lubomabu si ma essendo il proprietario ha la possibilità di andarci per motivi lavorativi
@@mattiaganassali738 ma vogliono chiudere tutto e lasciare aperto solo le farmacie e i super
lubomabu Sarà chiusa al pubblico, se ci va lui non ha senso rompere perchè è come se stesse a casa visto che è da solo
@@lubomabu ci vorrà molto e altre decisioni, per vari motivi, partendo dall'economia, chiudendo tutto rischierebbero di autodistruggersi' piccole e medie aziende (da 10 a oltre 50 dipendenti) non tutte sarebbero in grado di ripartire perdendo soldi e clienti
Il virus è arrivato e ha chiuso le palestre perché stavo avendo fin troppi risultati non consentiti dalla mia sfiga
Anche io Dio can
Raffaele De Luca figa ho pensato la stessa identica cazzo di cosa. Mai avuto così tanti risultati come negli ultimi 4 mesi e subito arriva il virus del porco di dio a rovinare tutto
Raffaele De Luca Uguale io, ti giuro è assurdo per quello mi stavo deprimendo
PORCO DIO IO SONO ARRIVATO A 192KG DI PANCA RAW E ORA HO SOLO I MANUBRI DA 10 KG CHE CAZZO DOVREI DIRE POSSO CAPI UNA PERSONA NORMALE
Pierluigi Hatesi fai panca con il tavolo bo non so che dirti 😂
Ed ecco che oggi 25 ottobre 2020 questo video torna ad essere utile. Grazie Danny
Stessa identica cosa per me
Idem
nella tristezza della realtà mi hai fatto ridere
21 Gennaio PD.
@@fabioligreci6004 1 febbraio
Grazie danny, per colpa tua ho comprato gli elastici e un'albero da appartamento.
Mah?
Non sono un amante di palestre, ma questo ragazzo rispetto ad altri, ha una bravura nello spiegare gli esercizi davvero molto particolare! Bravo! La voglia di palestra la dimostri anche in video! Bravo davvero
Grazie infinite davvero ❤️💪🏻
DANNY LAZZARIN risulta evidente come la tua sia una passione e non lo fai per moda o per fare il gradasso come tanti altri. Sei una persona seria e, nella società odierna, è uno dei complimenti migliori che si possano fare. Continua così 💪🏻
Video tra l’altro molto utile (al di là dell’emergenza attuale) anche a chi magari ha voglia di tenersi/rimettersi in forma ma per motivi lavorativi o di qualsiasi altro genere non trova il tempo di andare in palestra.
@@DANNY_LAZZARIN scusa io ho dei pettorali e dei bicipiti abbastanza formati ma non riesco a fare i push up
@ALPHA Cerca qualche video su youtube su come imparare, è pieno di guide 💪
Peccato che il suo fisico é frutto di fantasia
Aziende che producono elastici dopo il video do danny: stonks 😆
Già non sono più disponibili gli elastici che ha messo nel Link.. ma roba da pazzi!!
Ci sono anche altre marche...ma l elastico che Danny usa nel video, il rosso, sarebbe quello più leggero del kit giusto?
@@Classe3fCA72012 si
@@0Mande6 ma li vendono tutti oppure devi scegliere?
@@riccardogiacca3258 tutti ma non sono più disponibili al link di danny
Chi è qui dopo il decreto del 24 ottobre?
Presente 😂
Eccomi ahah
Io sono ingrassato troppo e sto cercando ora di trovare la costanza di fare esercizi, partendo praticamente da un livello 0/1 dato che più di 20 pushup di fila non riesco a farli..
Devo solo riuscire a capire la tecnica dei vari esercizi per evitare di sprecare tempo e soprattutto non farmi male :(
Eccomi ahahahahah
Chi è qui nel 2021?
Si vede la passione che Danny ha per la palestra. Lui senza essere abituato a fare questo genere di allenamento ha comunque spiegato come farlo per far sì che i suoi iscritti potessero continuare ad allenarsi. Grazie Danny
Bellissimo sto video
☺️💪🏻
Grazie Danny mi hai sollevato un bel sorriso con questi consigli, per riuscirci ad allenarmi a casa senza pesi
Da ex agonista di cultura fisica devo farti i miei complimenti e molto professionale,un grosso in bocca a lupo e continua così.
Chi è tornato qui il 26 ottobre dopo la 2º chiusura delle palestre?
💪
Mi associo
Eccomi eccomi sono proprio io!
Buonasera 😂
Presente
l'elastico può essere ancorato in un palo di un letto a castello magari
MASSELLANZA💪
O alla fine del corrimano delle scale chi ce l'ha, o al parapetto del balcone per chi ce l'ha
o allo stipide di un calorifero ben saldo, o alla camba di un mobile, alla
O al cazzo per chi ce l’ha
O al porcoddio, ma purtroppo pochi ne hanno uno in casa
Oppure ad un semaforo per chi ce l'ha
Messellanza in quarantena 💪🔥
Per alcuni esercizi con l’elastico consiglio di utilizzare le ringhiere del balcone
Cazzo ho il letto senza gambe e ho il giardino
anche un calorifero volendo, come per esempio quello del bagno che é alto in genere
@@FilippoSolari ti dico subito che non conviene dopo molto tempo ci possono essere perdite é sono cazzi
Usate una ringhiera delľsoppalco come me.
Se c'e ľavete...
@@revecchia che sfiga, digli di rimetterle momentaneamente
Ottime spiegazioni, non avrei mai pensato che con degli elastici si potesse fare così tanto
Dovresti insegnare nelle scuole come i licei (Quando la normalità torna) 💪🏻👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Sei un grande.
Io da una vita: "giuro che mi iscrivo in palestra il mese prossimo"
Io a gennaio: "giuro che il mese prossimo mi iscrivo"
Io a febbraio *mi iscrivo* (non si sa come)
Il virus a fine febbraio "no, c'è il rischio che abbia dei risultati entro l'estate, facciamo chiudere le palestre"
Anch'io, per la prima volta in vita mia e mi stava anche piacendo...
Uguale io ahah
Idem dio porco
Stessa cosa
fily_killer i risultati non si hanno in 3 mesi e così di malavoglia...
Fantastico!
Sono un amante del self training casalingo, coadiuvato con alcune sessioni in palestra, ma l’utilizzo degli elastici, così come li hai mostrati tu, mi ha aperto un mondo di infinite opportunità, grazie!
10:34 *Danny crea una palestra da 200.000€
*Usa un elastico e si accorge che può fare gli esercizi che fa con gli altri attrezzi
Danny:😐
Ahahahahahha
Danny.. TE SE AMA!! Grazie dei pratici consigli, della professionalità nello spiegare l'esecuzione e la velocità con cui hai postato questo video!
Un consiglio ai ragazzi, per legare l elastico in un punto basso va benissimo il piede del letto.
Lasciate like per tenerlo su
Sei veramente una persona fantastica!!! Bravissimo nella spiegazione degli esercizi e nonostante la drastica situazione riesci sempre a farci venire voglia di fare esercizi 👍👍👍👍continua così Danny !!!!
Immenso Danny! Ti ho conosciuto da poco tempo, devo farti i complementi per la tua mentalità e per quello che trasmetti a chi ti guarda da casa. Continua così Massello.
Ma meno male che ci sei tu Danny!! Sei veramente una persona stupenda, continua così!
Io non ho parole.sei assolutamente super empatico oltre che un grande atleta. Complimenti veramente
Video utilissimo, pratico, diretto, concreto! Complimenti davvero, questi sono i motivational di cui abbiamo tutti bisogno ora 💪🏼💪🏼
Adoro l'Italia. maledetto coronavirus.Spero che questa malattia lasci il tuo paese. Un saluto a tutti voi da Turchia
Wesley grazie
Wesley grazie
grazie
Grazie fratello tvb
grazie sneijder
Grande Danny 💪
Io comunque sto ancora aspettando il terzo video di Las Vegas sul Gran Canyon, ora se hai più tempo per montare magari facci questo regalo perché i primi due della serie mi hanno fatto spaccare 😂😂
Bronks hai perfettamente ragione. Ne approfitto per montarlo in questi giorni 🤗🤗💪🏻
@@DANNY_LAZZARIN finalmenteeee
Grazie mille mr. Massellanza ,un toccasana in questo periodo di mer**✌🏻💪🏻💪🏻
Grazie mille Danny. Ci troviamo tutti in difficoltà in questa situazione, e cerchiamo al meglio che possiamo di mantenere la nostra forma. Oltre a dare consigli dai anche motivazione! Grande Big continua così!
grazie mille Danny
sono molto contento che hai portato un' video del genere perché mi è stato d aiuto per le volte che sto a casa senza fare nulla e oggi, 4 novembre 2022, eseguo gli esercizi che hai proposto.
Complimenti anche per come spieghi gli esercizi e l impegno che usi nel fare i vari video grazie mille Danny Lazzarin❤️🔥
Grazie mille, oltre a mantenere la forma così facendo si mantiene anche un pelo alto il morale.
Mentre aspetto l'arrivo della home Gym, li farò sicuramente grazie Danny come sempre sei il top💪🏼💪🏼
Davvero complimenti, diretto, sincero senza inutile ipocrisia, competente, intelligente. Un esempio! Non sono un esperto di fitness ma in questi giorni, da arrampicatore indoor della domenica, ho trovato utilissimi i tuoi consigli e spunti. Grazie!
Grande Danny!
Devo dire che in questi giorni di quarantena, questo allenamento torna davvero utile..
Grazie, e complimenti per il canale.
Sei un professionista umile serio e preparato, e che mette passione in quel che fa.
(In più sei pure simpatico, certi tuoi video mi hanno piegato :-) )
Continua così.
Bravo!
10:30 "vah quante cose si possono fare con un elastico. E io stupido che ho speso 200.000 euro per la palestra..." Danny giuro che sono morto! 😂😂😂
muoio
L’ho letto nel momento in cui l’ha detto lol
Ma come ci vizia!
Finalmente!!💪
Complimenti Danny ottimo modo di spiegare. Sono fermo da 3 anni causa catastrofico incidente. E guardando i tuoi video piano piano sto riattivando tutti i muscoli. Grazie mille volte grazie .
è palese che nella situazione in cui siamo tu ci vuoi aiutare e ci vuoi far capire che non dobbiamo mollare…… grazie mille Danny
Grazie, sei sempre un passo avanti
La Massellanza continua anche in questo periodo senza speranza.
Adesso so cosa fare senza la palestra grazie maestro. ❤💪
Non ti conoscevo sino a qualche minuto fa ma sei diventato il mio idolo. Stai facendo un bellissimo regalo a tutti gli italiani che in questo periodo devono rinunciare agli esercizi in palestra.
Complimenti sia per le idee che per la bravura nella spiegazione di tutte le varie esecuzioni.
Un in bocca al lupo per tutto!
Grazie mille per queste idee meravigliose, un ringraziamento ancor più sentito da parte mia visto che ho poco modo di frequentare con costanza una palestra per via del mio stato fisico (sono un disabile su sedia a rotelle). Sei davvero un grande, stima e infinita ammirazione per te.
11:43 "questo è favoloso". Sono morto😂
Incredibile come sia passato 1 anno e sto ancora guardando questo video
Anche io😂
Il video piu utile secondo me trovato fino ad ora ,con varianti divertenti ed efficaci grande Danny e grazie mille
Davvero grazie per la disponibilità e l'accuratezza di questo video, non solo ridà la voglia di tornare alla normalità ma anche a darsi da fare in momenti così duri. Forse il tuo video più "sociale"
Grazie Danny che ci sei vicino anche in questi momenti e ci fai restare masselli 💪💪💪
complimenti per la passione , l'attenzione e la tecnica che ci metti TOP
E niente si ritorna a rivedere questo video anche dopo 7 mesi ,grazie ancora per il video e speravo di non rivederlo questo video ,ma con questa pandemia...grazie danny💕
Grazie....molto utile....sei il primo che ha pensato di fare un video del genere....Grazie
P. S. Appena finito di vedere video, che dire, GRAZIE A TE PER AVERCI LASCIATO QUESTI INSEGNAMENTI UTILISSIMI!!!
Ho capito perché le cassette dell'acqua vanno a ruba nei supermercati 💪
Ho 14 anni e faccio calisthenics e bodybuilding grande Denny mi hai fatto appassionare al fitness
Grazie Danny lo vedo ora in quanto iscritto da poco e avendo lo stesso qualche attrezzo in casa mi finisco di elastici appunto come hai detto tu nel video un domani mi ritrovassi fuori sono praticissimi ed efficaci ma soprattutto mi hai aiutato a correggere la posizione di qualche esercizio ottime spiegazioni davvero grazie ancora ! 💪😎
Grazie tante Danny veramente ti ringrazio tanto✌🏻, ti auguro un buon proseguimento di giornata.
Proprio quello che stavo cercando.
Grazie danny
Grande, sei stato chiaro e semplice allo stesso tempo. Mi hai dato dei suggerimenti importanti. Persona preparata e sa di cosa parla.💪
Video TOP x questo periodo! 👍👍👍👍
Ottimo video, forse il migliore per l'allenamento a casa. Complimenti Danny!!
Video bellissimo e molto utile, complimenti. Continua così e arriverai molto in alto, in bocca al lupo e grazie di tutto💯
Grazie Danny sei il migliore giuro!😍💪
Per uno come me che non ha tempo e soldi per andare in palestra questo video è davvero fantastico, anche a distanza di anni! Grande danny!!
Va bene per togliere massa grassa( per "pulire")?
@@mirkopintaudi8342certo, bruciando calorie con questo allenamento sicuramente aiuta a togliere un pochino di grasso, ma è essenziale avere una dieta ben fatta.
a me ha aiutato anche su quel fronte, poi ovviamente se vuoi buttare giù direttamente conviene fare cardio
Grazie mille Denny.. avevo bisogno di un video del genere.. davvero grazie mille
Grande Danny, grazie sempre per tutto ció che fai per noi.
bravissimo nello spiegare. utilissimo il video. grazie
"E io che ho speso 200k di palestra" 🤣grande♥️
Ti ringrazio per aver fatto questo video, in questo periodo di "quarantena" in cui sono state chiuse le palestre ci voleva qualcuno che introducesse allenamenti da poter fare in casa. Grazie di cuore.
Finalmente degli esercizi veramente efficaci con gli elastici 😍 grande Danny , sempre al 🔝!!
9:17 se nooo, non lo so, vedete voi ahahaha
Grande Danny e grazie per gli spunti.
In questo periodo sarai ancora più invidiato da noi amanti della ghisa vera ma ti vogliamo bene!!
Un abbraccio da 1mt di distanza
Utilissimo, si vede che conosci gli esercizi e come attivano le fasce muscolari. Lo proverò!
A dir poco ECCELLENTE questo video💪🏻 spiegazione perfetta! 💪🏻🤙🏻
Grande Danny ho seguito il tuo video e ho fatto la sessione di allenamento da te spiegato egregiamente e a fine sessione sono rimasto molto contento come se fossi andato in palestra.
Grazie mille.
mi è comparso di nuovo questo video nella home, non mi sembra un bel segno vista la situazione ahah
idem ahah
Denny io nn mi alleno purtroppo... Ma vedendo come spieghi bene tutto quasi quasi mi prendo gli elastici e mi ci metto.... Sei un grande.
Hai iniziato da 0?
Utilissimo!!! Grande danny!!! Ti seguo da poco e ogni volta te me fe morire ahahah!!! Continua così 💪🏻💪🏻💪🏻
Bellissimo video! Non riesco a dire altro Danny... ❤️
Ora possiamo preoccuparci veramente.
Un video di Danny senza scherzi e cazzeggi.
Addio, è stato bello.
😅😅
Tutte le scelte che hai fatto nella vita ti hanno portato a leggere questo commento
Vero cazzo mi hai migliorato la vita🤣, no dico davvero fra
Che vita di merda
È vero, però me ne fotto
Lo diceva anche Freud. Giurio
Tutte le scelte che ho fatto 5 Min fa ovvero cercare su UA-cam come allenarsi a casa*
Grazie Danny! Nonostante non sia il tuo genere di allenamento hai voluto aiutarci in un momento così difficile! 💪💪💪
Danny hai una passione così forte per quello che fai che ti auguro veramente palestre che scoppiano di gente appena sto Inferno finisce.
Io sto piantando l’albero, può darsi che prima che usciremo dalla quarantena è già cresciuto 😁
Spoiler anche nel 2021 questo video spacca
Grazie x questo video... vivo in UK ma per il bene mio e degli altri ho smesso con la palestra. Oltre alla palestra sono anche arealista...praticamente sto impazzendo...mi manca tantissimo. Finirò per aggrapparmi alle tende pur di far gli allenamenti di tessuti 😅 grazie mille molto utile
Ed eccomi qui, che non centro nulla con questa passione (gioco a tennis) ma sei davvero genuino e questi esercizi posso farli anche io,, peccato per questa ennesima chiusura, tieni e teniamo duro, ora mi iscrivo al canale cmq❤️
Un ritorno ai tuoi video nel garage hahahahah sei sempre un grande
Sei il migliore 💪🏻💪🏻❤️
Davvero lodevole. Sei molto disponibile e traspare che non sono i soldi a muovere la tua passione. Grande vecio
Bellissimo video, grazie! Ho comprato subito un set di elastici si Amazone! Grande!
Improvvisamente questo video torna attuale.
Ma quanto caz** ti amo sei un grande🔥💪
Grande Danny ti stimo un casino!! VAIIII UOMOOOO!! 🤘⚡
Il video più bello che hai fatto per questo periodo! Sei un grande !!!!
Grande dannyyy
SEI UN GRANDE DANNY
Una vastita` di esercizi allucinante... ci si definisce in fretta con questo metodo. Grande danny
Gran bel video! Complimenti e grazie mille.
Danny sto utilizzando proprio adesso questo tuo video per allenarmi. In questi giorni precedenti non avevo nessuna voglia, sai la paura tante volte fa brutti scherzi e seppure vado in palestra ormai da due anni, nei giorni scorsi la voglia era scesa tantissimo. Volevo ringraziarti davvero, mi hai dato una carica incredibile, grazie! ♥️💪🏻
Grazie a te Federico ❤️💪🏻💪🏻
lo ogni giorno faccio questo esercizio tre volte: 3 serie push up base da 10 3 serie push up su panca da 10 3 serie push up braccia strette da 10 con pausa di 30 sec a serie. Secondo voi è un buon allenamento da fare a casa e secondo voi worka?
@@DANNY_LAZZARIN scusa danny non trovo motivazione per iniziare perché non so se usare gli elastici mi fa crescere muscolarmente oppure è solo un allenamento poco efficace
Il miglior titolo del mondo ahahha😂😍
Questo video è oro. Grazie. Iscritto!
Grazie mille per tutto💪💪💪i tuoi consigli saranno preziosi