упражнения с двумя палками

Я очень люблю упражнения с палкой. За 10 лет практики у меня выстроилась система, которую может освоить практически каждый.
Палка укрепляет здоровье, помогает избавиться от стресса, а еще заряжает энергией и развивает внимание!
На платформе boosty.to/igor... можно пройти полный курс обучения и освоить комплекс, который вы видели в ролике
🔽🔽🔽
1️⃣ курс с палкой БАЗОВЫЙ
boosty.to/igor...
2️⃣ ПРОДВИНУТЫЙ курс с палкой
boosty.to/igor...
3️⃣ МАСТЕРСКИЙ курс упражнения с палкой
boosty.to/igor...
Давайте тренироваться вместе со мной!)
#ИгорьШпиньков #МирныйВоин