Работа со страхом с помощью метафорических карт. Институт практической психологии Ольги Гаркавец
Вставка
- Опубліковано 5 сер 2021
- Запись прямого эфира Анастасии Кузнецовой, преподавателя Института практической психологии Ольги Гаркавец.
Тема: Страх перед чем-то новым.
В эфире поговорили о том, как сложно бывает сделать первый шаг - в профессии или в личной жизни. И что можно сделать с этим страхом.
На практике отработали технику с МАК по работе со страхом.
12 августа стартует онлайн-курс Ольги Гаркавец по метафорическим картам "МАК-Мозаика". Программа и регистрация по ссылке
www.garkavets.com/mak-mozaika
➤ Подписывайтесь на наш канал и сообщества в социальных сетях: минимум теории - максимум практики, только лучшие упражнения и инструменты для психологов!
Вконтакте: o.garkavets
Facebook: / o.garkavets
Instagram: / institute_garkavets
UA-cam: / garkavets
Шикарная техника ! Спасибо огромное. Я проделала всю работу с вами и однозначно отследила свой страх беременности из за аборта мамы в детстве ! Спасибо
Анастасия просто волшебная техника при помощи которой можно проработать даже очень сильные страхи. Для меня большое открытие, что можно таким способом "входить" в карту и с позиции своего страха смотреть на себя. Большое Вам спасибо, что поделились.
Виктория, очень рады, что вам отозвался такой способ работы! Он действительно дает возможность посмотреть на свой страх с другой стороны и трансформировать его.
Если вы еще не проходили наш курс "МАК-Мозаика", то рекомендую обратить внимание на него. Там мы даем очень много техник и алгоритмов работы с различными запросами.
www.garkavets.com/mak-mozaika/
Благодарю за это видео🙌 Поняла первопричину страха.
Потрясающий эфир! Благодарю! 🤩💗🙏🏻😍🦋
Спасибо за эфир
Эффективная техника , благодарю
спасибо)
Благодарю за технику! Было очень полезно и интересно! После проработки стало намного легче! Успехов Вам во всем!!!
Спасибо большое!
Спасибо!
Спасибо, люблю психологию,очень интересно!
Спасибо!!! Встретилась со своим страхом. Все 3 карты очень помогли.
Очень рада, что у вас получилась такая продуктивная работа!
Эфир замечательный. Смогла увидеть причины своего страха одиночества. Его причина была в мнение другого человека.
Прекрасно! После обнаружения именно такой причины хорошо посмотреть на свои собственные жизненные компетенции и ощутить свои внутренние ресурсы и опоры.
Благодарю за технику! Какие карты используются здесь?
Метафорические ассоциативные карты Tandoo
Можно ли использовать мак как самостоятельный инструмент для проработки или все же они идут в комплексе с классической консультацией, как вспомогательный инструмент?
Для себя можно использовать для снятия напряжения и ресурса. На канале у нас есть видео на эту тему.
Полноценная терапия с использованием МАК возможна, когда работает специалист с клиентом. ua-cam.com/video/hyy1kEszVGc/v-deo.html
С какими страхами приходиться работать несколько раз?
Это зависит не от того, какой это страх, а от того, насколько он глубоко въелся психику человека. И если человек живет с этим страхом всю жизнь, то проработать его за один раз невозможно.
С какими ещё колодами МАК можно работать со стахом?
Подойдут любые универсальные сюжетные колоды, например OH, Habitat, Saga, Cope...
А для работы с детьми?
@@user-tx4ek6pg2o Habitat, Saga, Cope тоже подойдут для детей. А лучше всего с детьми работать со сказочными колодами и с изображениями животных. И очень хорошо использовать разные карты с изображениями эмоций (Монстрики чувств, Котейка, Кактусы-Emotion cards и т.п.)
Очень тяжело слушать. 10 минут эфира и ничего толкового, вода.