Depois de 4 anos com uma dor crônica no quadril e depois de ter tentato de tudo pra curar em vão, mais dores crônicas no joelho e cotovelo. Cortei o carboidrato e açucar em geral adotei uma dieta carnívora, exceção de queijos e algumas frutas. Todas as dores sumiram e nunca mais voltaram. Voltei ao peso q tinha com 20 anos de idade e com uma boa massa muscular. Aos 42 anos me sinto melhor q nunca.
dieta carnívora era feita pelos homens na savana africana por milhares de anos, o homo sápiens comia MAJORITARIAMENTE, 90% CARNE, GORDURA ANIMAL e VICERAS... Como nosso corpo de uma hora pra outra agora aprende que carne é ruim? Isso é ilógico. Recomendo vcs assistir o conteúdo do Médico Dr. Alexandre Duarte.
A dieta carnívora foi a única dieta q me fez ficar saudável. Já fui vegetariana, era a louca dos sucos Verde, comia muita verdura grãos sementes" só comida de verdade" e minha saúde só deteriorava. Tive deficiência de b12, que tive q tomar várias injeções de b12 p subir mais rápido, o máximo q subiu foi p 450 sendo q o mínimo é 600, menos q isso ainda tem muitos sintomas, tive anemia ferropriva grave, muitos gases inchaços dores abdominais e no estômago. Sempre tive o intestino preso. Apneia do sono, ansiedade depressão. Uma fraqueza q as vezes eu nem conseguia levantar da cama. Antes de ser vegetariana eu tinha esses sintomas mas não tão intensos, mas piorou com a dieta vegetariana. Depois q conheci a dieta carnívora tudo mudou. Eu melhorei TUDOOOOO. Tambem fui curada de um zumbido no ouvido q me perturbava a vida inteira e eu já estava p ficar louca. Mas graças a Deus e a carne hj nao sinto mais nada e inclusive minha b12 subiu p 1160 só comendo carnes gordas ovos fígado mocoto torresmo Manteiga caseira. Água com sal integral e limão p repor os eletrólitos. Tenho disposição o dia inteiro, durmo e acordo bem. Então na minha opinião o meu corpo é o meu melhor dado científico q prova p mim se tal alimento é bom ou não p o meu organismo e ponto final.
Você pode provar isso? Faça vídeos em seu canal e mostre PROVAS, pois me desculpe, não acredito. Cadê as vitaminas na carne ? A , C, etc... Ácido fólico... Isso é essencial para saúde, inquestionável. Ah e mostre provas que você está saudável também. Ficamos aguardando.
Comecei tem um mês mais ou menos. Sei que é pouco. Mas minhas enxaquecas sumiram, pés inchados não tive mais, foram embora as dores nas articulações. Já tentei o veganismo e não dá, tem que comer toda hora e em grandes quantidades. Fora as suplementações.
@@NathyMessor dieta carnívora é uma furada, veja exemplo do Saladino, o cara era um defensor do carnívoro... Carne é incompleta e desequilibrada, futuramente vc terá sérios problemas de saúde e se você não tiver um estilo de vida bem saudável, muito sol, exercícios, água, etc... será seriamente pior. Não existe nenhum longevo comprovado que tenha dieta carnívora desde a infância, já por isso creio que vc deveria cair fora. E cá entre nós, "pela madrugada" comer só carne deve ser horrível, que nem gato ou cachorro comendo só ração. Veja a beleza da natureza, as frutas são maravilhosas e nos atraem! Tenha dieta ovo lacto vegetariana creio que é a melhor opção, tenho 49 anos em plena saúde. Minha mãe 81 anos também vegetariana. Conselho de quem sabe do que diz e não de um espertalhão que abriu um canal no UA-cam a pouco tempo pra ensinar bobagens. Sucesso
@@du-dus ele não falou de prazeres imediatos, mas sim perceber se o corpo está ficando mais saudável e se sentindo bem... ninguém se sente melhor depois que o barato da droga passa.
Desde q passei a fazer dieta carnívora, tenho experimentado uma melhora na minha saúde como nunca antes, inclusive com 3 doenças autoimunes em remissão (Sjögren, Hashimoto, psoríase). Fiz dieta vegana por quase 1 ano. Foi um período de extrema piora para mim. Recomendo a todos q sofrem de fobromialgia, neuralgias, doenças autoimunes e transtornos mentais a estudarem sobre antinutrientes dos vegetais. Hj como apenas carne de boi, ovos, só uso sal como tempero, ghee, algumas poucas frutas. Minha saúde hj é outra. Meu intestino tem melhorado a cada dia. Na vetdade, hj tenho outro intestino.
Eu tinha refluxo, azia, barriga inchada, dor de estômago e gastrite, depois da dieta cetogênica minha vida mudou, eu melhorei tudooooooo ñ tive piora de nada e so venho melhorando dia a dia, tenho mais energia, mais ânimo e tb ñ tenho mais depressão e ansiedade. Eu acredito que nossos antepassados viviam bem melhor que nós, pq antigamente se comia muito mais carne e gordura, e hj com veganismo muitos estão sem saúde. Eu já assumi, sou carnívora.
@Kellyrj2024 antes de começar a estratégia carnívora, pesquisei muito, principalmente médicos e nutricionistas dos EUA. Lá essa questão está mais avançada e sedimentada. Aqui no Brasil há pouco tempo esse tema tem ganhado repercussão. Hj temos alguns médicos e nutricionistas especialistas em dieta carnívora. Se vc quiser começar a entender esse assunto, sugiro garimpar o canal da nutri Lua Ferrari. Muito bom. Dieta vegana piorou muito meus sintomas.
Os carnivoros tem os deles, os veganos tambem tem os seus... Mas ha determjnados tipos de alimentos, geralmente aqueles que não foi deus que fez que todos os estudos estao de acordo que fazem mal. Se conseguirmis eliminar pelo menos esses alimentos ja e uma enorme melhoria na nossa alimentacao e saude.
É aquele ditado "o papel aceita tudo" e todos esses estudos podem ser manipulados ao gosto do dono, ou seja, ao gosto daquele que contratou a pesquisa 😅
Pra que os cientistas que são custeados pelas faculdades que são mantidas por indústria farmacêutica e alimentícia iriam investir milhões e milhões pra provar que o ser humano deve parar de comer errado para ser saudável e assim falindo as indústrias farmacêuticas. É uma questão de logística ninguém quer ver o povo bem e sim lucrar com a fome degenerada e doença do povo.
Quem come muita carne, geralmente come muita batata frita, alcool, refrigerantes, fuma é sedentário, dorme pouco e deita tarde. Será que o problema é mesmo da carne?
@@Matheus_JGe só ver o aspecto físico e fisionomia do Dr. Corassa e do Dr. Alexandre Duarte. Vc vai ver qual dieta envelhece mais kkkkkkkk não preciso nem te dizer né ?? 🤣🤣
Nem todo mundo. Meu Estilo de vida carnívoro a 2 anos tem 90% de carnes e visceras 10 % de ovos, gordura animal e caldo de ossos. Mais nada. Faço musculação, pilates e ciclismo. Tive remissão da fibromialgia, hipotiroidismo, melasma, disbiose, pré diabetes, alergias, alopécia e SOP. Já fui vegetariana, só vivia doente. Hoje estou com exames normais, saudável, disposta e agradecida a Deus e aos alimentos por viver sem dores e sem remédios.
Sou vegetariano a 49 anos e me sinto bem todos os dias. NUNCA vou ao médico! Plena saúde. Viva o vegetarianismo, alimentação viva, sem crueldade! 8 meses nem nasceu ainda baby...
A alimentação natural e saudável de como era no início do século passado não existe mais.... Atualmente, sofremos com inchaços, síndromes metabólicas, e inflamações.
Já fui vegetariana por cinco anos. Estou na carnívora há um ano. Estou me sentindo maravilhosamente bem! Achei esse médico envelhecido pela idade que mencionou numa entrevista.
Dr... por gentileza tem como nos explicar : fala pra gente a VERDADEIRA HISTÓRIA sobre os ANTI NUTRIENTES das plantas e frutas.. tem como? CORAGEM , VC CONSEGUE Fala também sobre as pessoas veganas q chegam aos 40 a 45 anos e começam a deteriorar a saúde.. E vivem no hospital suplementando b12 e ferro direto na veia.. pode explicar por favor? Plantas e os ANTI NUTRIENTES OBRIGADO ❤
obvio que essas dietas restritivas fazem mal, O SER HUMANO É ONIVORO E PONTO FINAL, o segredo é uma dieta balanceada entre vegetais e carnes se livrando totalmente de alimentos industrializados
Dr Eduardo, o Dr John Mcdougall faleceu de ataque cardíaco aos 78 anos. Então, a dieta vegana também pode provocar ataque cardíaco. Já não sei o que comer.
Saúde não está unicamente condicionada a alimentação. São 7 pilares da saúde, entre eles exercício físico, sol, repouso .. O perigo do veganismo é que incautos entram exclusivamente por ideologia. Ideologia tem levado muitos a cova isso incluo os pseudos carnívoros já que o homem não é carnívoro qualquer criança sabe disso, mas entram pelo paladar pervertido da carne ou por ideologia. Mais cedo ou mais tarde colherão as consequências.
Apartir de 70 anos tanto faz vc comer vegetais ou carne, o ataque cardiaco pode ser disparado por susto tanto em vegetariano quanto em carnivoro e o corpo nao conseguir reverter as batidas.
Tentei fazer vegetariana com a maioria cru....meu Deus.... ferritina caiu pra 4.5 e o ferro lá no pé. B12 nem se fala! Comecei carnívora e garanto que pra mim é VIDA!!!!!
Pois é doutor, mas quem é diabetes quase não pode comer frutas e afrutose causa gordura no fígado. E ai como faz? Pesquise e ouça o D. Byter pra fazer um react, acho tô te dando uma boa ideia. Saludos!
Meu comentário: larguei de comer carne bovina, carne de aves e peixes, mel, tudo em relação a animais, e tudo melhorou na minha vida, comecei aos dezoito anos e hoje estou com 60 anos, vivo feliz, alegre, com disposição, sai do mundo do faz de conta, estou conquistando a super saúde, um dia vou morrer, mas sem ausência de doenças, jejum de 20 horas todos os dias, aprendi muito com esse sabio da internet, que tem levado muit saude para as pessoas( corassa), esse eu confio, ele nao insita as pesdoas a ser igual a ele, mas da dicas maravilhosas de saúde!
Carne principalmente de boi é vida. Acreditem no que quiser. Eu fiz a dieta vegetariana e inflamou meu corpo. Hj faço a dieta carnívora cetogênica e estou muito bem.
@@daianenascimentodasilva dieta vegetariana assim como qualquer dieta que tenha qualquer tipo de açúcar ( incluindo frutas) inflama o corpo. mesmo na dieta carnivora algumas pessoas tomam leite que por ter açúcar (lactose) acaba aumentando a insulina que por sua vez inflama o corpo.
@@daianenascimentodasilva @daianenascimentodasilva açúcar das comidas vegetarianas causam inflamação, já a cetonas da dieta cetongenica incluindo a dieta carnivora são saudáveis. além disso todas as plantas produzem venenos, a cafeína por exemplo é um veneno da planta que acaba fazendo bem pros humanos, mas apesar de sermos capazes de lidar tranquilamente com o veneno das plantas eles inflamam o corpo.
Queria muito Dr Eduardo Corassa e Dr Alexandre Duarte em um bate papo, ou um reagindo ao vídeo do outro. Pq fico bem perdida quando os assisto, gosto muito dos dois, mas tá bem difícil de dirssernir.
Fico com Dr. Alexandre Duarte, ainda não sou totalmente carnívora mais vou fazer estou acompanhando Dr. Alexandre Duarte e estou confiante, já fiz teste e os resultados é fantástico.
Eu acredito que assim como os seres humanos são diferentes, cada um tem um tipo sanguíneo, cada um tem uma microbiota diferente entao acho que cada um tem um tipo de alimentação diferente para ter saúde. Dependendo da genética uns se dão melhor com carnívora outros com vegano e outros onívoro. Basta descobrir qual a dieta é melhor para a sua genética. Tem pessoas que se curam de doenças com carnívora outros com vegetais...carnes e plantas as duas tem o pros e os contras... rem coisa boa na carne de qualidade e tem coisas boas nas plantas de qualidade... assim como tem coisas ruins nas carnes e coisas ruins nos vegetais. Temos apenas que evitar industrializados, processados , agrotóxicos e comer carne ou vegetetal de qualidade....
Isso é mito, amiga. Ser humano é uma espécie única, assim como girafa, leão, etc.. O que difere é a atividade física, estilo de vida. Pede pra um pseudo carnívoro passar 10 anos trabalhando 8 horas por dia na frente do computador, sem exercício e sem sol pra ver se chega lá... Portanto, não adianta ser vegetariano e comer industrializados, não fazer exercícios e não tomar sol, aí melhor comer carne e ter estilo de vida saudável, embora carne seja uma alimentação sem equilíbrio e INCOMPLETA. Igual comparação a um fumante que faz exercícios, pode estar melhor do que quem não fuma e é sedentário, embora o cigarro tenha mais de 4700 venenos...
@@du-dus carne é completa de tudo, agora é nescessário saber comer vc pode saber mais com o Dr. Alexandre Duarte, estou acompanhando ele a poucos dias e estou surpreso, primeiro carne é completa agora temos que saber comer em primeiro lugar vísceras e segunda lugar gorduras e por último carne preferência assada. Gordura usada quando nescessário porque as carnes gordurosas não precisa e quando precisa uso manteiga clarificada.
Mas o problema é que nos dias de hoje não existe carne de qualidade a não ser que seja a própria pessoa a criar . Hoje tudo e feito e criado a base de porcarias para crescerem mais rápido.
Ainda penso que as doenças não estâo ligadas apenas a nutrição alimentar e sim associada à questão emocional. É notório se observar que muitos infartos, derrames, câncer, etc surgem tbm após um acontecimento de alta carga emocional, como falência, separações conjugais, falecimento entes queridos, estresse trabalho, etc. Vou até pesquisar se já existe amigos científicos sobre. O que pensa a respeito dr Corassa? Vc teria esses dados?
Uns 98% dos comentários aqui desmente tudo que o Dr Corassa fala, pois a maior parte dos comentários é de pessoas que estão melhor de saúde depois de consumir mais carne. É ta ficando bem claro a situação! Muita gente que melhorou a saúde depois de comer carne.
@@du-dus Pois é só seu comentário. Deixa eu falar, vc conhece algum vegetariano que corre 80 km em jejum? Nada 10 km? Pedala 580? Pois é, veja lá os vídeos do Alexandre Medeiros, ele tá na dieta carnívora, e é acompanhado por médicos, e os médicos estão maravilhados com isso! Até a microbiota dele é saudável, eles fizeram teste antes da corrida, e depois da corrida ainda estava melhor! Enfim veja as várias pessoas obesas por causa dos carboidratos que emagreceram sem passar fome e sem perder a saúde! Hj estão com peso melhor e com saúde! Enfim a energia de quem tá nesse estilo de vida, é estável, não há variações, não existe aqueles momentos de fraqueza por causa de glicose, porque essas pessoas estão em cetose, fonte de energia estável. Enfim ninguém vai impedir ninguém de comer só vegetais, eu mesmo como vegetais não estou mais em uma dieta 100% carnívora, mas posso afirmar! Não tem nem comparação! Fiz uns três meses de carnívora, e minha energia é estável! As fraquezas que sentia antes devido a ter passado da hora de almoçar etc.... Simplesmente sumiram! E só pra resumir quando peguei dengue, eu estava com vontade de comer um bife acebolado, minha mãe fez uma alcatra pra mim, passou um tempinho, aí senti que deu uma alavancada! Me deu energia. Enfim não é porque alguém não tem um certo tipo de dieta que tem que deixar a lógica de lado! Sou do tipo de pessoa que não tenho mente fechada! E muita coisa que falo, até os da dieta carnívora discordam de mim, pois prático fitoterapia (cura através das plantas, chás medicinais...) e tem dado certo, então eu não descarto a verdade! Exemplo vi um cara da dieta carnívora falando mau do ora-pro nobis, eu mesmo falei pra ele que ele não entendia sobre a planta! E que a planta cura até anemia crônica! E com isso eu não estava dizendo: olha carne não é bom, apenas estava dizendo, a carne é excelente! Porém agora que vc falou mau do ora-pro nobis, vc falou besteira! Ou seja, a gente tem que saber o que é bom, sem descartar outras coisas boas! Há muitas plantas hortaliças boas etc... Agora quem fala que só elas são boas, dizendo que carne é ruim, está sem discernimento e vice versa! Quem não come carne dependendo da situação tem que fazer suplementação de B12 e outras, porque a carne é uma fonte de B12, aí as pessoas vão tomar levedo de cerveja, vão tomar metilcobalamina..... A gente tem que discernir a verdade que há dos dois lados, e não pegar um lado e dizer: só deste lado está a verdade, porque quem faz isso, está descartando a verdade do outro lado.
@@sobubagi5529 Pois é, é uma verdade, o difícil é ter a grana para comer um quilo de carne com uma boa porcentagem de gordura, muita gente que começou, parou por causa dos preços.
Eu fiz a dieta carnívora, parei várias vezes no hospital, mru organismo parou eu não conseguia evacuar, fiquei com distensão abdominal, muita dor, fora o fedo que eu fiquei boca axila hálito, minha urina fedia, meu suor fedia pior experiência na vida, quando voltei a evacuar fedia tanto que dava muito nojo ...
Bizarro… então doutor explica pra gente a situação do ultramaratonista Alessandro medeiros carnívoro q fez uma prova de 515 km em jejum e tem a microbiota mais perfeita já vista. Explica pra gente?
Microbiota perfeita? Quem analisou em base no que? Quem é o ser humano para dizer o que é perfeito? Outra coisa, vamos ver esse cara trabalhar 8 horas na frente do PC e parar os exercícios, tomar pouco sol qto tempo ele dura. Na verdade o que está equilibrando a saúde desse cara são os exercícios, estilo de vida, sol, ar e qtidade de água que ingere.
Patece me cada vez mais evidente que tanto a carnivora como a vegana sao sustentaveis, com uma ou outra suplementacaozinha aqui e ali. O mais importante é deixar de comer industrializados.
Nao é a carne que provoca o cancro ou as doenças cardiacas, mas sim as porcarias que comemos com elas. Alias, algumas das cousas a que chamamos carne, nem isso são!
Bom. Ótima explicação, mas na lista de coisas que os brasileiros mais consomem, o problema não é a carne. (Refrigerante, cerveja, biscoito, açúcar em tudo que tem nas prateleiras) por favor, o problema está em comer menos folhas e mais carnes? Sinceramente, nem carne eu comia, muito pouco dependendo do evento. Tinha gordura no fígado, e ácido úrico alto. De onde vinha isso? Gases flatulência, várias vezes internada com dor por cólica intestinal, estômago queimava 24 horas por dia! Achei um vídeo falando sobre dieta carnívora e fui tirando tudo aos poucos, em um mês foi embora 3 kilos, roncos, gases o dia inteiro, menos comida e outros benefícios até agora. Mas acho que o equilíbrio sempre ganha. Dieta cetogênica é meu foco, dieta mediterrâneo. Mas a carnívora por enquanto, está me ajudando muito limpou muita gordura do meu corpo, e não sinto fome nem fraqueza! ❤
Eu podia escrever um texto mas vou só dizer o seguinte: Carne tem todas as vitaminas e sais minerais que você precisa, e gordura faz bem, te da clareza mental e energia duradoura você vai passar o dia todo em estado de jejum e reparo do corpo comendo apenas carne gordura e sal, oque faz mal é o açucar que aumenta a insulina, inflamação e guarda na gordura do seu corpo a vitamina D dai o médico vai te suplementar vitamina D ou falar que você precisa tomar mais sol, sendo que basta você comer carne e gordura que sua insulina vai abaixar e você vai ter acesso a toda vitamina D que ta guardada no seu corpo, é importantissimo a proteina da carne para fortalecer os ossos de forma flexivel evitando lesões, os médicos associam erroneamente gordura com ataques cardiacos entre outros problemas mas são todos médicos com viés pois na verdade é a insulina alta que faz com que o corpo tenha dificuldade de processar a gordura e em um processo não muito complexo a gordura vai se calcificando e fazendo mal pra saúde. se você comer só carne e gordura vai fazer bem e qualquer médico que diga o contrário não consegue provar pra vc oque ele esta falando assim como qualquer médico carnivoro também não consegue pois não há incentivos financeiros para que os cientistas façam qualquer pesquisa séria de longo prazo sobre o assunto, portanto vocês tem duas escolhas, confiar no conhecimento limitado da medicina ou confiarem nos seus próprios instintos e exames de sangue, testem e se arrisquem, usem a liberdade e inteligencia que vocês nasceram com ela.
Quem está cevando o bucho sem culpa com a dor alheia, a vida passa rápido... Se houver reencarnação, esse pessoal vai acabar nascendo como bichos. É de torcer para que a crueldade contra os animais já tenha diminuído até lá.
Eu fico aqui me perguntando, se o homem antigo tinha uma dieta exclusiva ou predominantemente vegetariana, como ele fazia para suplementar B12 e K2 se sequer tinham conhecimento e farmácias para isso? Enfim, esse nutricionista presta um serviço à humanidade se baseando nestes estudos enviesados que sequer deixam claros o que seria essa carne vermelha usada nos supostos testes. Seriam carnes naturais ou processadas? Além disso, essas pessoas tinham ou não o hábito de fumar e outros ruins? Dormiam cedo ou tarde? Tinham ou não histórico de problemas em seus pais e avós? Enfim, muita gente se destruindo por causa de dietas malucas como a vegetariana, vegana. Essas pessoas podem até não morrer do coração porque não comem processados, mas terão uma vida torturante, chata, depressiva, etc...muitas perdem o juízo, enlouquecem, ficam débeis mentais, e com vários outros problemas mais. Ou seja, os problemas cardiovasculares estão mais relacionados a hábitos de vida e alimentação com processados do que com uma dieta carnívora ou vegetariana. Mas o futuro dirá quem estava com a razão.
Fui no perfil do Paul Saladino e pelo que vi não nada dele comendo planta ou outras coisas. Pelo contrário os vídeos motram ele comendo belos pedaços de carne.
Desde ha algum tempo passou a comer tambem alguma fruta, pq com o passar dos anos só carne ao estava a funcionar bem com ele, especialmente a nivel do sono e da excitabilidade. O Rodrigo Polesso passou pelo mesmo problema. Aumentou os bons carbos e resolveu.
E existe um paradoxo que é, ao cortar totalmente os carbos, no inicio a resistência a insulina melhora, mas passado algum tempo piora, embora sempre em niveis inferiores ao que existia antes de começar a dieta saudavel. A carnivora parece ser uma bela ferramentavde intervencao, mas ao fim de algum tempo tem de se junrar alguns bons cabos.
Meu relato sobre comer carne. Eu comecei sendo adepta ao jejum, meu Record foi a 36 horas, aí comecei a pesquisar mais sobre ser saudável e fiquei com isso na cabeça de não comer carne 😢. Em 6 meses eu me senti mais fraca em questão da pressão que caia mais facilmente (mesmo me suplementando) Eu senti uma fragilidade nos dentes também. Foi aí que voltei a comer carnes, frangos, carnes vermelhas, ovos e tudo melhorou DRASTICAMENTE. Eu comecei a fazer exercícios físicos sem medo de desmaiar. Não abro mão de carne na minha alimentação NUNCA MAIS!
Tenho pensando no assunto, pois estou com muito inchaço, principalmente nas pernas, e os medicos não conseguiram identificar a causa.mas ainda nao sei como mudar meus habitos sozinha.
O que é questionável na fala do Dr Corassa é sobre gordura saturada, porque Dr Lair Ribeiro e seus seguidores indicam milhares de estudos, pesquisas e comprovações dos seus benefícios. Os problemas surgem quando há alto consumo de gordura e carboidrato quando passam a competir pelo mesmo receptor, como falado pelo Corassa. A solução é modular o consumo de ambos sem ser radical com a gordura Como Dr Corassa expõe.
Dr. Estas correlacoes de q vc falou, nso eram com carnivitos e sim onívoros e q comiam industrializados. Carnivoro diferente de veganos nao sao comesorea de "cookis"
Sobre a fibra do paleolítico. Pelo que descobri , eles comiam só folhas. Talvez era daí que veio tanta fibra. Porque simplesmente não 👎 existia grandes plantações de maçãs 🍎 naquele tempo.
Como bastante carne legumes verduras, detesto fastfood e industrializados. Moramos na roça e não existe vida melhor. Meu ex era vegano tem 40 anos tem glaucoma, osteoporose, problema no nervo, problema é memória, não sei o nome mais é uma doença degenerativa. Eu sou totalmente saudável. Ele sempre questionou pq eu era mais saudável que s genética era melhor. Eu dizia que é a alimentação, ele come tudo errado. Come muito açúcar farinha massa, carboidrato, é magro mas s saúde tá debilitada. Não é a carne é a forma de comer
Dr Eduardo... Eu fiz a Dieta Carnívora por 3 meses e foram os piores 3 meses da minha vida. Teve um dia dentro da sala de aula que eu tive uma crise de caibra que foi uma hora pra acalmar a dor, foi horrível. Daí descobri que era falta de Potássio. Tive aceleramento no coração e palpitações, tive muita, mas muita sudorese e calafrios. Eu tenho "Retocolite Ulcerativa" e eu fiz a dieta carnívora porque sou vegano a 30 anos. Porém foi uma decepção e eu acho que tem muito haver com sangue. As pessoas do tipo sanguíneo "O" podem comer carne que vao melhorar, porém as pessoas do sangue A ou B ou ainda B é péssimo. No meu caso tenho sangue tipo A e meu corpo não consegue absorver muito bem. Eu tive que trancar a faculdade porque aumentaram as dores, os gases se tornaram insuportáveis. Eu cheguei a um ponto depois de 3 meses que fui obrigado a parar, eu deitava no sofá e meu coração palpitava que parecia que ia arrebentar. Mas eu acredito que a Dieta Carnívora pode melhorar sim mas eu sair de 30 anos Vegano para carnívoro. Digo que a experiência foi pessima. Inclusive acho que você deveria fazer uma live e colocar pessoas com várias experiências e eu só não fiz uma consulta contigo por falta de $$$. Mas espero ainda fazer um tratamento e mudar minha alimentação para uma dieta como a sua que você curou a Diabete.
Estou na dieta carnívora, não passei pelo que você passou. Meu sangue é A+. Mas eu acredito no seu relato. A provável explicação é que seu estômago não digere a carne porque não é ácido o suficiente. Como você está há tanto tempo no veganismo, provavelmente você tem hipocloridria. E por isso a carne não foi digerida. E provavelmente você também não está conseguindo digerir muito bem os vegetais. Acredito que também esteja passando por problemas estomacais, entre outros, no veganismo. Você precisa de tratamento médico. Melhoras!
Os únicos alimentos que faltam para eu me tornar 100% crudivora são pao de queijo, biscoito de polvilho assado, café e chá sem açucar. Eliminarei pão de queijo e o biscoito de queijo a partir de 1 de janeiro. Consumir comida crua foi o que eu pude fazer de melhor pela minha saúde até hoje. Comprarei seu livro Dieta do Edem.
A dieta mais eficaz e saudável é a pessoa ter responsabilidade no que ela consome, pois as mesmas ,sabem o que lhe faz mal ou não, e mesmo assim pagam pra ver, só que uma hora essa conta chega, e precisa ser paga, vc, melhor que ninguém conhece seu corpo, e o mesmo apresenta sinais de seu estado, não delegue essa responsabilidade só para o profissional de saúde, leia, estude, tome as rédeas de sua saúde, para escolhas mais assertivas.
O Dr. Atkins morreu aos 72 devido a uma queda que deu. Tinha 1,80 e 88 kgs quando entrou no hospital, vindo depois a morrer no internamento. Quando morreu estava com 117 kgs devido à retrnvao de liquidos. Alguns anos antes contraiu uma cardiomiopatia devido a uma infeção, nao por questoes alimentares. Wikipedia e outros.
@@DrCorassaSaudeFrugal dr qual a composição do leite materno ? Tem fibra no leite materno ? Que mané fibra para com isso o corpo humano nem digere fibra expulsa coloca para fora .
Vocês acreditam em cada coisa! Aonde oxalatos mataram alguém? Agora não é o churrasco e o industrializado e a cerveja o problema! Mas antinutirentes nos vegetais. Me apresente dados cientificos q oxalatos e a causa das doenças! Isso não existe...
Na minha opinião, depois de ouvir muitas publicacoes dos gurus no bom sentido das varias tendencias, devemos comer carne (de preferência de pasto, mas pode ser outra), peixe e ovos, cozinhando em baixas temperaturas com azeite virgem extra (o que chega ao Brasil ja nao está em boas condições) ou oleo de coco ou oleo de palma ou banha de porco, frutas, vegetais (tomar medidas para eliminar os antinutrientes), e algumas oleaginosas (idem), sal marinho integral, e temperos naturais. Tudo o resto pode desaparecer
Dentro disto, cada pessoa tem de adaptar a sua individualidade.Nao somos todos iguais, nem estamos todos no mesmo no mesmo estado de saúde ou na mesma idade. Tem que se avaliar o estado atual de cada um. Ha quem nao se va dar bem com a carne, assim como há quem nao se va dar bem com alguns vegetais, especialmente os mais fibrosos. Ha o pessoal do FODMAP. Os diabeticos vao ter que ter cuidado com a fruta, especialmente no inicio (ha que fazer medicoes da glicose). Tem que adaptar. E fazer mudancas graduais, pq o corpo e a flora intestinal podem reagir mal a alteracoes bruscas.
Precisa suplementar b12 não adianta, carne não resolve b12, não caia nessa furada, é incompleta e desequilibrada. Carnes vai aumentar o colesterol. Primeiro passo é limpar seu organismo fazendo uma semana de desintoxicação e limpeza do organismo para poder ser absorvida b12. Corte todos os refinados e industrializados, antes do almoço: faça suco de cenoura, beterraba e couve na centrífuga ou caso não tenha, rale. Depois que equilibrar b12 tenha uma alimentação equilibrada seguindo as orientações do dr Corassa. De manhã coma banana amassada com aveia (pouco), farelo, gérmen de trigo e linhaça (deixar de molho). Nozes ou castanhas. Yogute natural sem açúcar, sem nada (pouco) Se não limpar o organismo antes não adianta.
@@rodrigoaguiar9715 Sim, eu já assisti. Por isso teria sido bom ter mencionado, para mostrar o outro lado da moeda e enfatizar ainda mais a importância da busca pelo equilíbrio.
Dieta baseada em muitos vegetais não deu certo pra mim. Comecei a sentir muitas dores e começou a inchar meus dedos das mãos . Talvez por causa dos oxalatos e anti nutrientes das plantas. Também ouvi falar que o sangue do tipo O é carnívoro. Vou fazer o teste em mim, ja estou consumindo mais carnes e logo fico totalmente na carnívora. Com o tempo introduzo alguns vegetais, porquê também gosto de frutas e vegetais.
Existe uma tendência da mente humana muito estranha que é a de tender a extremos. Isso acontece em muitas áreas da vida e com muitas pessoas. No caso da alimentação não é diferente, o indivíduo se convence ou é convencido de que um determinado extremo alimentar vai lhe dar uma extrema saúde. O nome disso é ILUSÃO. Ninguém precisa ter vergonha, todos nós estamos sujeitos a nos iludir sobre alguma coisa na vida. Existe também o extremo na academia, o sujeito é sedentário, começa a fazer exercícios na academia 3x por semana e começa a se sentir muito bem e pensa que vai se sentir muito melhor se fizer 5x ou 7x na semana, termina virando um rato de academia e consumindo suplementos, tem um dia que a casa cai e ele descobre que não tem uma saúde muito melhor por ser um tri atleta ou coisa assim. E tem também o caso do místico meditador que medita 2, 3, 4 horas por dia como se isso fosse abrir as portas do céu para ele... aqui na Terra. Não, não vai, e se não estiver sendo bem orientado é capaz de enlouquecer. Se sentiu bem com 3 dias de jejum? Por que não tentar 15 dias? Existem também as soluções mágicas medicamentosas, ervas maravilhosas que servem para tudo ou remédios de farmácia que fazem milagres. Dormir 8 horas é bom? E seu eu ficar o dia todo na cama? Outro caso: aumentou a quantidade de água que bebia, uau! se sentiu muito bem, então por quê não tomar 5 litros por dia? E o kefir? E a kombuchá? etc etc etc Eu citei apenas alguns exemplos, existem outros, somos facilmente cooptados por soluções mágicas e perdemos a medida, colocamos todos os ovos numa mesma cesta...e a cesta cai. Espero que essas palavras sirvam para que as pessoas entendam que é preciso moderação, não existe solução mágica. Adote hábitos saudáveis, eles de fato existem, e muitos estão nas linhas acima, mas não ponha todos os ovos numa mesma cesta, seja humilde porque você está dentro de um corpo físico que tem uma longa história genética e vive numa sociedade doente. Nossa passagem aqui é breve, cultive o amor, perdoe e perdoe-se, não recuse o prazer que o seu corpo te pede (mas seja moderado) não faça de sua vida algo pior do que ela já é. .
Oque você falou realmente tem sentido porém, dieta carnivora não é uma simples "dieta" é um estilo de vida totalmente diferente do comum e por isso, é preciso saber de biologia humana antes de falar algo assim como se a nossa alimentação verdadeira fosse só mais uma dieta "extrema" ou só uma dieta para emagrecer.
@@mael9391 Não te diz nada o fato de que nenhum grande mestre ou sábio de nosso passado tenha preconizado uma alimentação ou dieta extrema ou estilo de vida extremo? Não te diz nada o fato de que tanto a medicina Ayurvédica como a medicina tradicional chinesa não recomendem nenhuma dieta ou estilo de vida extremo? Não te diz nada o fato de que essas soluções mágicas tenham surgido em um momento histórico de grande desorientação de nossa espécie?
@andacomfeeuvou e qual o problema ? Se for julgar por essa lógica os humanos da natureza estavam todos errado pois eles basicamente só comiam carne, as frutas de hoje em dia são híbridas e os vegetais também, eles não existia antigamente, a carne pode até ser o mesmo porém não teve uma modificação nutricional grande Por acaso eu tenho que deixar de fazer algo só por causa que uma indústria ou uma pessoa qualquer disse, ou porque é "extremo" se alimentar da forma humana apropriada ? Eu acho que o extremo é tomar sorvete que tem mais ingredientes que um pesticida ou comer um bolo que só vai te ferrar e depois falar que retirar essas coisas completamente da sua alimentação é "extremo" Essas coisas são literalmente um cigarro alimentar, feito por cientistas para te viciar e você me diz que parar de comer essas coisas por completo é extremo ??? Meu amigo, se você quer continuar comendo seu cigarro alimentar ou qualquer outro vegetal porque você gosta, é com você mais agora não vem dizer aos outros que é "extremo" eliminar algo que só te viciar e prejudica da dieta.
O consumo restrito a proteína animal pode proporcionar alguns benefícios sim. Porém, o elevado nível de LDL é preocupante..... No MEU caso, eu prefiro dietas ricas em fibras e carboidratos, pq meu biótipo já é magro e tenho problemas no intestino (nada muito grave... )... Mas pra quem quer emagrecer dieta carnívora é ótima, só não recomendo comer manteiga pura, isso é loucura
Estou procurando uma dieta que eu consiga viver mais de 1000 anos. Quando conseguir, eu passo pra vocês, viu? Pro enquanto vou mantendo um equilíbrio. Proteinas, gorduras, frutas, legumes.
Não acompanho o canal há bastante tempo pelo que fiquei surpreendido com a condescendência homnivora do Dr Corassa, confrontado com a voracidade fervorosa dos carnívoros. Concluo o seguinte: O mundo está um caos e a proliferação de convicções contraditórias só o vai piorar. Cada qual coma o que puder, pois só vai chegar a velho quem tiver muita sorte.
Resumindo graças a Deus nós temos grandes médicos no Brasil que já desvendaram isso aí pena que a população não sabe disso porque não é interesse dos criminosos divulgar nada que derrube a economia deles que o que vale nesse mundo poder é o dinheiro
Depois de 4 anos com uma dor crônica no quadril e depois de ter tentato de tudo pra curar em vão, mais dores crônicas no joelho e cotovelo. Cortei o carboidrato e açucar em geral adotei uma dieta carnívora, exceção de queijos e algumas frutas. Todas as dores sumiram e nunca mais voltaram. Voltei ao peso q tinha com 20 anos de idade e com uma boa massa muscular. Aos 42 anos me sinto melhor q nunca.
dieta carnívora era feita pelos homens na savana africana por milhares de anos, o homo sápiens comia MAJORITARIAMENTE, 90% CARNE, GORDURA ANIMAL e VICERAS... Como nosso corpo de uma hora pra outra agora aprende que carne é ruim? Isso é ilógico. Recomendo vcs assistir o conteúdo do Médico Dr. Alexandre Duarte.
Somos onívoros
@@paulocezarsouzatavares3581 vegetais, que não eram os mesmos de hoje, são segundo plano em caso de escassez de carnes e gorduras.
@@paulocezarsouzatavares3581 Somos carnívoros que comem algumas frutas sazonais na ausência de carne. Mas o ideal mesmo é a carne.
A dieta carnívora foi a única dieta q me fez ficar saudável. Já fui vegetariana, era a louca dos sucos Verde, comia muita verdura grãos sementes" só comida de verdade" e minha saúde só deteriorava. Tive deficiência de b12, que tive q tomar várias injeções de b12 p subir mais rápido, o máximo q subiu foi p 450 sendo q o mínimo é 600, menos q isso ainda tem muitos sintomas, tive anemia ferropriva grave, muitos gases inchaços dores abdominais e no estômago. Sempre tive o intestino preso. Apneia do sono, ansiedade depressão. Uma fraqueza q as vezes eu nem conseguia levantar da cama. Antes de ser vegetariana eu tinha esses sintomas mas não tão intensos, mas piorou com a dieta vegetariana. Depois q conheci a dieta carnívora tudo mudou. Eu melhorei TUDOOOOO. Tambem fui curada de um zumbido no ouvido q me perturbava a vida inteira e eu já estava p ficar louca. Mas graças a Deus e a carne hj nao sinto mais nada e inclusive minha b12 subiu p 1160 só comendo carnes gordas ovos fígado mocoto torresmo Manteiga caseira. Água com sal integral e limão p repor os eletrólitos. Tenho disposição o dia inteiro, durmo e acordo bem. Então na minha opinião o meu corpo é o meu melhor dado científico q prova p mim se tal alimento é bom ou não p o meu organismo e ponto final.
Depois que passei a comer só carne a 10 anos, sumiram tudo de ruim que sentia, carne é vida.
Você pode provar isso? Faça vídeos em seu canal e mostre PROVAS, pois me desculpe, não acredito.
Cadê as vitaminas na carne ? A , C, etc... Ácido fólico...
Isso é essencial para saúde, inquestionável.
Ah e mostre provas que você está saudável também.
Ficamos aguardando.
Dez anos só carne???😂😂😂
Comecei tem um mês mais ou menos. Sei que é pouco. Mas minhas enxaquecas sumiram, pés inchados não tive mais, foram embora as dores nas articulações. Já tentei o veganismo e não dá, tem que comer toda hora e em grandes quantidades. Fora as suplementações.
@@NathyMessor dieta carnívora é uma furada, veja exemplo do Saladino, o cara era um defensor do carnívoro...
Carne é incompleta e desequilibrada, futuramente vc terá sérios problemas de saúde e se você não tiver um estilo de vida bem saudável, muito sol, exercícios, água, etc... será seriamente pior.
Não existe nenhum longevo comprovado que tenha dieta carnívora desde a infância, já por isso creio que vc deveria cair fora.
E cá entre nós, "pela madrugada" comer só carne deve ser horrível, que nem gato ou cachorro comendo só ração. Veja a beleza da natureza, as frutas são maravilhosas e nos atraem!
Tenha dieta ovo lacto vegetariana creio que é a melhor opção, tenho 49 anos em plena saúde. Minha mãe 81 anos também vegetariana.
Conselho de quem sabe do que diz e não de um espertalhão que abriu um canal no UA-cam a pouco tempo pra ensinar bobagens.
Sucesso
estou um ano, essa dieta é vida, minha cozinha é um frigobar e uma air fray kkk
Me curei de endometriose e sistos nós ovários com dieta cetogênica/carnívora. Nunca estive tão bem minha vida toda.
Olá ...foi só carne? Todo tipo de carne ? Ou só de gado?
Além da dieta fez algo mais? Usou medicação?
Pra mim o melhor dado científico e o que o meu corpo responde..
É mas o cara que fuma um back tá se sentindo muito bem... Dá uma viajadas maneiras...
@du-dus drogas só dão efeito momentâneo depois só ladeira abaixo.. então não tem nada de bom
@@lucascardoso5379 prazer momentâneo, ainda mais por entorpecentes, é completamente diferente de bem estar pleno.
@@du-dus Tá bom 👍
@@du-dus ele não falou de prazeres imediatos, mas sim perceber se o corpo está ficando mais saudável e se sentindo bem... ninguém se sente melhor depois que o barato da droga passa.
Desde q passei a fazer dieta carnívora, tenho experimentado uma melhora na minha saúde como nunca antes, inclusive com 3 doenças autoimunes em remissão (Sjögren, Hashimoto, psoríase). Fiz dieta vegana por quase 1 ano. Foi um período de extrema piora para mim. Recomendo a todos q sofrem de fobromialgia, neuralgias, doenças autoimunes e transtornos mentais a estudarem sobre antinutrientes dos vegetais. Hj como apenas carne de boi, ovos, só uso sal como tempero, ghee, algumas poucas frutas. Minha saúde hj é outra. Meu intestino tem melhorado a cada dia. Na vetdade, hj tenho outro intestino.
Eu tinha refluxo, azia, barriga inchada, dor de estômago e gastrite, depois da dieta cetogênica minha vida mudou, eu melhorei tudooooooo ñ tive piora de nada e so venho melhorando dia a dia, tenho mais energia, mais ânimo e tb ñ tenho mais depressão e ansiedade. Eu acredito que nossos antepassados viviam bem melhor que nós, pq antigamente se comia muito mais carne e gordura, e hj com veganismo muitos estão sem saúde. Eu já assumi, sou carnívora.
Eu ja vi mtos relatos iguais ao seu. Dieta carnivora e jejum é vida!!
@Kellyrj2024 antes de começar a estratégia carnívora, pesquisei muito, principalmente médicos e nutricionistas dos EUA. Lá essa questão está mais avançada e sedimentada. Aqui no Brasil há pouco tempo esse tema tem ganhado repercussão. Hj temos alguns médicos e nutricionistas especialistas em dieta carnívora. Se vc quiser começar a entender esse assunto, sugiro garimpar o canal da nutri Lua Ferrari. Muito bom. Dieta vegana piorou muito meus sintomas.
@@karlam7768 mmeu amigo,vc come bastante ovos e queojos ou só carne?
@marcellomagalhaes8296 só carne vermelha, ovos. Dos lacteos só como manteiga ghee
Já percebi que existem estudos para comprovar seja o que for que se queira!
Os carnivoros tem os deles, os veganos tambem tem os seus... Mas ha determjnados tipos de alimentos, geralmente aqueles que não foi deus que fez que todos os estudos estao de acordo que fazem mal. Se conseguirmis eliminar pelo menos esses alimentos ja e uma enorme melhoria na nossa alimentacao e saude.
É aquele ditado "o papel aceita tudo" e todos esses estudos podem ser manipulados ao gosto do dono, ou seja, ao gosto daquele que contratou a pesquisa 😅
Faça o teste e verás
Pra que os cientistas que são custeados pelas faculdades que são mantidas por indústria farmacêutica e alimentícia iriam investir milhões e milhões pra provar que o ser humano deve parar de comer errado para ser saudável e assim falindo as indústrias farmacêuticas. É uma questão de logística ninguém quer ver o povo bem e sim lucrar com a fome degenerada e doença do povo.
@@glecianefaleiro9254falou tudo
Quem come muita carne, geralmente come muita batata frita, alcool, refrigerantes, fuma é sedentário, dorme pouco e deita tarde. Será que o problema é mesmo da carne?
e os fitoquimicos? carne tem antioxidante? em uma decada o cara deve envelhecer muito mais
@@Matheus_JGe só ver o aspecto físico e fisionomia do Dr. Corassa e do Dr. Alexandre Duarte. Vc vai ver qual dieta envelhece mais kkkkkkkk não preciso nem te dizer né ?? 🤣🤣
Nem todo mundo. Meu Estilo de vida carnívoro a 2 anos tem 90% de carnes e visceras 10 % de ovos, gordura animal e caldo de ossos. Mais nada. Faço musculação, pilates e ciclismo. Tive remissão da fibromialgia, hipotiroidismo, melasma, disbiose, pré diabetes, alergias, alopécia e SOP. Já fui vegetariana, só vivia doente. Hoje estou com exames normais, saudável, disposta e agradecida a Deus e aos alimentos por viver sem dores e sem remédios.
Aulão sobre nutrição, obrigada doutor Corassa pela didicão, tomara que as pessoas colaborem com o seu canal.
Sou 98% carnívoro há 8 meses e nunca me senti tão bem. Viva a Carne!!!
Sou vegetariano a 49 anos e me sinto bem todos os dias. NUNCA vou ao médico! Plena saúde. Viva o vegetarianismo, alimentação viva, sem crueldade!
8 meses nem nasceu ainda baby...
A alimentação natural e saudável de como era no início do século passado não existe mais.... Atualmente, sofremos com inchaços, síndromes metabólicas, e inflamações.
Já fui vegetariana por cinco anos.
Estou na carnívora há um ano. Estou me sentindo maravilhosamente bem!
Achei esse médico envelhecido pela idade que mencionou numa entrevista.
Dr... por gentileza tem como nos explicar : fala pra gente a VERDADEIRA HISTÓRIA
sobre os ANTI NUTRIENTES das plantas e frutas.. tem como? CORAGEM , VC CONSEGUE
Fala também sobre as pessoas veganas q chegam aos 40 a 45 anos e começam a deteriorar a saúde.. E vivem no hospital suplementando b12 e ferro direto na veia.. pode explicar por favor?
Plantas e os ANTI NUTRIENTES
OBRIGADO ❤
Excelente.
Matou a pau
obvio que essas dietas restritivas fazem mal, O SER HUMANO É ONIVORO E PONTO FINAL, o segredo é uma dieta balanceada entre vegetais e carnes se livrando totalmente de alimentos industrializados
1 ano na melhor dieta de todas !!!!! Carnívora
Estou adotando a alimentação frugvera e sinto meu corpo sarar das inflamação do meu antigo estilo de vida. Muito obgd.🎉
Dr Eduardo, o Dr John Mcdougall faleceu de ataque cardíaco aos 78 anos. Então, a dieta vegana também pode provocar ataque cardíaco. Já não sei o que comer.
Saúde não está unicamente condicionada a alimentação. São 7 pilares da saúde, entre eles exercício físico, sol, repouso .. O perigo do veganismo é que incautos entram exclusivamente por ideologia. Ideologia tem levado muitos a cova isso incluo os pseudos carnívoros já que o homem não é carnívoro qualquer criança sabe disso, mas entram pelo paladar pervertido da carne ou por ideologia. Mais cedo ou mais tarde colherão as consequências.
Apartir de 70 anos tanto faz vc comer vegetais ou carne, o ataque cardiaco pode ser disparado por susto tanto em vegetariano quanto em carnivoro e o corpo nao conseguir reverter as batidas.
Tentei fazer vegetariana com a maioria cru....meu Deus.... ferritina caiu pra 4.5 e o ferro lá no pé. B12 nem se fala! Comecei carnívora e garanto que pra mim é VIDA!!!!!
Pois é doutor, mas quem é diabetes quase não pode comer frutas e afrutose causa gordura no fígado. E ai como faz? Pesquise e ouça o D. Byter pra fazer um react, acho tô te dando uma boa ideia. Saludos!
Meu comentário: larguei de comer carne bovina, carne de aves e peixes, mel, tudo em relação a animais, e tudo melhorou na minha vida, comecei aos dezoito anos e hoje estou com 60 anos, vivo feliz, alegre, com disposição, sai do mundo do faz de conta, estou conquistando a super saúde, um dia vou morrer, mas sem ausência de doenças, jejum de 20 horas todos os dias, aprendi muito com esse sabio da internet, que tem levado muit saude para as pessoas( corassa), esse eu confio, ele nao insita as pesdoas a ser igual a ele, mas da dicas maravilhosas de saúde!
Qual seu instagram? Quero ver essa saúde toda ai...
@@melquisedecsantos8044triste comentário enfim
Carne só faz bem. 6 anos de carnívora e melhorei TODA saúde. Recomendo a todos!!!
Obrigada pelas explicações, foram de grande valia com conteúdo muito abrangente.
Esse, estou curioso pra assistir!
Sempre quis saber teu ponto de vista.
Abraço, Corassa!
Carne principalmente de boi é vida. Acreditem no que quiser. Eu fiz a dieta vegetariana e inflamou meu corpo. Hj faço a dieta carnívora cetogênica e estou muito bem.
Carne de porco e mais saudável ex lomobo suíno
Lion diet ❤
Ahammm, sei!!!😂😂😂😂😂😂 dieta vegetariana inflama? kkkkkkkkkkkkkk.
@@daianenascimentodasilva dieta vegetariana assim como qualquer dieta que tenha qualquer tipo de açúcar ( incluindo frutas) inflama o corpo. mesmo na dieta carnivora algumas pessoas tomam leite que por ter açúcar (lactose) acaba aumentando a insulina que por sua vez inflama o corpo.
@@daianenascimentodasilva @daianenascimentodasilva açúcar das comidas vegetarianas causam inflamação, já a cetonas da dieta cetongenica incluindo a dieta carnivora são saudáveis. além disso todas as plantas produzem venenos, a cafeína por exemplo é um veneno da planta que acaba fazendo bem pros humanos, mas apesar de sermos capazes de lidar tranquilamente com o veneno das plantas eles inflamam o corpo.
Queria muito Dr Eduardo Corassa e Dr Alexandre Duarte em um bate papo, ou um reagindo ao vídeo do outro. Pq fico bem perdida quando os assisto, gosto muito dos dois, mas tá bem difícil de dirssernir.
Boa.
Fico com Dr. Alexandre Duarte, ainda não sou totalmente carnívora mais vou fazer estou acompanhando Dr. Alexandre Duarte e estou confiante, já fiz teste e os resultados é fantástico.
Vale lembrar que a dieta do Eden era vegetariana. Testei que o veganismo foi o melhor pra mim.
@@simonegasparteixeira413Depois do Edem o próprio Deus pedia animais em sacrifício e também para consumo do povo de Israel.
Alexandre Duarte iria desmascarar ele em 5 minutos...
Dr corassa POR GENTILEZA,
"PLANTAS E OS SEUS ANTI NUTRIENTES", TEM ESSE ESTUDO TBM?
EXCLARECE A GENTE POR FAVOR!
@@ronesilva9099 Os antinutrientes das plantas então mais presentes nas sementes...
ANTI NUTRIENTES??????? QUAL O PROBLEMA DE VCS????
PAREM DE DEMONIZAR ALIMENTO!
PLANTAS E VEGETAIS TEM ANTI NUTRIENTES , FATO!
@@isabelc.f9640 VAI PESQUISAR PLANTAS E ANTI NUTRIENTES , DA TEMPO❤
@@isabelc.f9640 VAMOS SAIR DA CAIXINHA E PESQUISAR MAIS SOBRE ,ANTI NUTRIENTES DAS PLANTAS E VEGETAIS.. PESQUISAR E PRECISO,
Minha saude melhorou 90% depois de 2 meses comendo so carne .
😂😂😂😂😂😂😂😂 nao sou lagarta pra viver de folhas.
🤣🤣🤣
Então virou um tigre kkk
Cândida 😂😂😂
Meu organismo não se adapta a carne. Me sinto enpaxada. Estou melhor quando me alimento com vegetais, frutas, leguminosas e cereais.
Concordo consigo, meu organismo também não se adapta a carnês, para mim a dieta vegetariana é a opção mais saudável...
Eu acredito que assim como os seres humanos são diferentes, cada um tem um tipo sanguíneo, cada um tem uma microbiota diferente entao acho que cada um tem um tipo de alimentação diferente para ter saúde. Dependendo da genética uns se dão melhor com carnívora outros com vegano e outros onívoro. Basta descobrir qual a dieta é melhor para a sua genética. Tem pessoas que se curam de doenças com carnívora outros com vegetais...carnes e plantas as duas tem o pros e os contras... rem coisa boa na carne de qualidade e tem coisas boas nas plantas de qualidade... assim como tem coisas ruins nas carnes e coisas ruins nos vegetais. Temos apenas que evitar industrializados, processados , agrotóxicos e comer carne ou vegetetal de qualidade....
Isso é mito, amiga. Ser humano é uma espécie única, assim como girafa, leão, etc..
O que difere é a atividade física, estilo de vida. Pede pra um pseudo carnívoro passar 10 anos trabalhando 8 horas por dia na frente do computador, sem exercício e sem sol pra ver se chega lá...
Portanto, não adianta ser vegetariano e comer industrializados, não fazer exercícios e não tomar sol, aí melhor comer carne e ter estilo de vida saudável, embora carne seja uma alimentação sem equilíbrio e INCOMPLETA.
Igual comparação a um fumante que faz exercícios, pode estar melhor do que quem não fuma e é sedentário, embora o cigarro tenha mais de 4700 venenos...
@@du-dus carne é completa de tudo, agora é nescessário saber comer vc pode saber mais com o Dr. Alexandre Duarte, estou acompanhando ele a poucos dias e estou surpreso, primeiro carne é completa agora temos que saber comer em primeiro lugar vísceras e segunda lugar gorduras e por último carne preferência assada.
Gordura usada quando nescessário porque as carnes gordurosas não precisa e quando precisa uso manteiga clarificada.
Mas o problema é que nos dias de hoje não existe carne de qualidade a não ser que seja a própria pessoa a criar . Hoje tudo e feito e criado a base de porcarias para crescerem mais rápido.
esse video vou guardar pra posteridade
Dieta carnívora é a chave para uma saúde plena!
Bom dia D Corossa gosto muito do seus vídeos eu sou vegetariana gostaria de ler seus livros
Video top... toma atitude e muda quem quer... depois n vá remediar....se lamentar por n mudar qdo ainda era tempo....
Ainda penso que as doenças não estâo ligadas apenas a nutrição alimentar e sim associada à questão emocional. É notório se observar que muitos infartos, derrames, câncer, etc surgem tbm após um acontecimento de alta carga emocional, como falência, separações conjugais, falecimento entes queridos, estresse trabalho, etc. Vou até pesquisar se já existe amigos científicos sobre. O que pensa a respeito dr Corassa? Vc teria esses dados?
Estou na dieta carnívora e não quero outra, carnivora para sempre
CARNE É TUDO DE BOM🥰 deixo as plantinhas pros vegetarianos😎
Uns 98% dos comentários aqui desmente tudo que o Dr Corassa fala, pois a maior parte dos comentários é de pessoas que estão melhor de saúde depois de consumir mais carne.
É ta ficando bem claro a situação! Muita gente que melhorou a saúde depois de comer carne.
Estou a 49 anos no vegetarianismo, só meu comentário desmente sua falácia. Depois que estiver esse tempo no carnívoro vem e dá sua opinião aqui baby.
E tem mais, se vc observar o que tem de vegetariano mudando pra carnívora kkk
@@du-dus
Pois é só seu comentário.
Deixa eu falar, vc conhece algum vegetariano que corre 80 km em jejum? Nada 10 km? Pedala 580?
Pois é, veja lá os vídeos do Alexandre Medeiros, ele tá na dieta carnívora, e é acompanhado por médicos, e os médicos estão maravilhados com isso! Até a microbiota dele é saudável, eles fizeram teste antes da corrida, e depois da corrida ainda estava melhor!
Enfim veja as várias pessoas obesas por causa dos carboidratos que emagreceram sem passar fome e sem perder a saúde! Hj estão com peso melhor e com saúde!
Enfim a energia de quem tá nesse estilo de vida, é estável, não há variações, não existe aqueles momentos de fraqueza por causa de glicose, porque essas pessoas estão em cetose, fonte de energia estável.
Enfim ninguém vai impedir ninguém de comer só vegetais, eu mesmo como vegetais não estou mais em uma dieta 100% carnívora, mas posso afirmar! Não tem nem comparação! Fiz uns três meses de carnívora, e minha energia é estável! As fraquezas que sentia antes devido a ter passado da hora de almoçar etc.... Simplesmente sumiram!
E só pra resumir quando peguei dengue, eu estava com vontade de comer um bife acebolado, minha mãe fez uma alcatra pra mim, passou um tempinho, aí senti que deu uma alavancada! Me deu energia.
Enfim não é porque alguém não tem um certo tipo de dieta que tem que deixar a lógica de lado! Sou do tipo de pessoa que não tenho mente fechada! E muita coisa que falo, até os da dieta carnívora discordam de mim, pois prático fitoterapia (cura através das plantas, chás medicinais...) e tem dado certo, então eu não descarto a verdade! Exemplo vi um cara da dieta carnívora falando mau do ora-pro nobis, eu mesmo falei pra ele que ele não entendia sobre a planta! E que a planta cura até anemia crônica! E com isso eu não estava dizendo: olha carne não é bom, apenas estava dizendo, a carne é excelente! Porém agora que vc falou mau do ora-pro nobis, vc falou besteira! Ou seja, a gente tem que saber o que é bom, sem descartar outras coisas boas! Há muitas plantas hortaliças boas etc... Agora quem fala que só elas são boas, dizendo que carne é ruim, está sem discernimento e vice versa! Quem não come carne dependendo da situação tem que fazer suplementação de B12 e outras, porque a carne é uma fonte de B12, aí as pessoas vão tomar levedo de cerveja, vão tomar metilcobalamina.....
A gente tem que discernir a verdade que há dos dois lados, e não pegar um lado e dizer: só deste lado está a verdade, porque quem faz isso, está descartando a verdade do outro lado.
@@sobubagi5529
Pois é, é uma verdade, o difícil é ter a grana para comer um quilo de carne com uma boa porcentagem de gordura, muita gente que começou, parou por causa dos preços.
@@du-dus
Só seu comentário?
Pergunta: proteína não é essencial?
Só os carboidratos?
Eu fiz a dieta carnívora, parei várias vezes no hospital, mru organismo parou eu não conseguia evacuar, fiquei com distensão abdominal, muita dor, fora o fedo que eu fiquei boca axila hálito, minha urina fedia, meu suor fedia pior experiência na vida, quando voltei a evacuar fedia tanto que dava muito nojo ...
Então vc quer dizer que sua vida é melhor sem carne? Estou começando há pouco tempo sem carnes
Que frase fenomenal Dr Corassa, ' As pessoas adoram ouvi coisas boas de seus maus hábitos'!😢😅😊
Bizarro… então doutor explica pra gente a situação do ultramaratonista Alessandro medeiros carnívoro q fez uma prova de 515 km em jejum e tem a microbiota mais perfeita já vista. Explica pra gente?
Microbiota perfeita? Quem analisou em base no que? Quem é o ser humano para dizer o que é perfeito?
Outra coisa, vamos ver esse cara trabalhar 8 horas na frente do PC e parar os exercícios, tomar pouco sol qto tempo ele dura.
Na verdade o que está equilibrando a saúde desse cara são os exercícios, estilo de vida, sol, ar e qtidade de água que ingere.
Se fosse só isso, e se a carne tivesse em falta os nutrientes que dizem que tem, esse cara aí, a fazer corridas de 500 km, já estava era morto!
Patece me cada vez mais evidente que tanto a carnivora como a vegana sao sustentaveis, com uma ou outra suplementacaozinha aqui e ali. O mais importante é deixar de comer industrializados.
Nao é a carne que provoca o cancro ou as doenças cardiacas, mas sim as porcarias que comemos com elas. Alias, algumas das cousas a que chamamos carne, nem isso são!
Boa 😊não precisa artigo científico 😊
Faz um vídeo sobre suco faxina Q limpa intestino. Não adianta tomar vitamina com intestino sujo...... E vdd Q farelo de aveia limpa o intestino
Dieta carnívora me fez muito bem!
Carne é vida
muitooo, eu amo comer um carne frita na manteiga . é uma delicia a minha energia só aumenta comendo carne
Tem um livro sobre dieta carnívora que ensina tudo. Excelente
Excelente 😊😊😊😊😊🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤
Bom. Ótima explicação, mas na lista de coisas que os brasileiros mais consomem, o problema não é a carne. (Refrigerante, cerveja, biscoito, açúcar em tudo que tem nas prateleiras) por favor, o problema está em comer menos folhas e mais carnes?
Sinceramente, nem carne eu comia, muito pouco dependendo do evento. Tinha gordura no fígado, e ácido úrico alto. De onde vinha isso? Gases flatulência, várias vezes internada com dor por cólica intestinal, estômago queimava 24 horas por dia! Achei um vídeo falando sobre dieta carnívora e fui tirando tudo aos poucos, em um mês foi embora 3 kilos, roncos, gases o dia inteiro, menos comida e outros benefícios até agora. Mas acho que o equilíbrio sempre ganha. Dieta cetogênica é meu foco, dieta mediterrâneo. Mas a carnívora por enquanto, está me ajudando muito limpou muita gordura do meu corpo, e não sinto fome nem fraqueza!
❤
Dieta carnívora é sensacional. 🍖🍖❤️
Eu podia escrever um texto mas vou só dizer o seguinte: Carne tem todas as vitaminas e sais minerais que você precisa, e gordura faz bem, te da clareza mental e energia duradoura você vai passar o dia todo em estado de jejum e reparo do corpo comendo apenas carne gordura e sal, oque faz mal é o açucar que aumenta a insulina, inflamação e guarda na gordura do seu corpo a vitamina D dai o médico vai te suplementar vitamina D ou falar que você precisa tomar mais sol, sendo que basta você comer carne e gordura que sua insulina vai abaixar e você vai ter acesso a toda vitamina D que ta guardada no seu corpo, é importantissimo a proteina da carne para fortalecer os ossos de forma flexivel evitando lesões, os médicos associam erroneamente gordura com ataques cardiacos entre outros problemas mas são todos médicos com viés pois na verdade é a insulina alta que faz com que o corpo tenha dificuldade de processar a gordura e em um processo não muito complexo a gordura vai se calcificando e fazendo mal pra saúde. se você comer só carne e gordura vai fazer bem e qualquer médico que diga o contrário não consegue provar pra vc oque ele esta falando assim como qualquer médico carnivoro também não consegue pois não há incentivos financeiros para que os cientistas façam qualquer pesquisa séria de longo prazo sobre o assunto, portanto vocês tem duas escolhas, confiar no conhecimento limitado da medicina ou confiarem nos seus próprios instintos e exames de sangue, testem e se arrisquem, usem a liberdade e inteligencia que vocês nasceram com ela.
Estou totalmente de acordo com você 👏👏👏
Disse tudo!
É isso aí, tem que haver um despertamento neste povo.
Quem está cevando o bucho sem culpa com a dor alheia, a vida passa rápido...
Se houver reencarnação, esse pessoal vai acabar nascendo como bichos. É de torcer para que a crueldade contra os animais já tenha diminuído até lá.
Eu fico aqui me perguntando, se o homem antigo tinha uma dieta exclusiva ou predominantemente vegetariana, como ele fazia para suplementar B12 e K2 se sequer tinham conhecimento e farmácias para isso? Enfim, esse nutricionista presta um serviço à humanidade se baseando nestes estudos enviesados que sequer deixam claros o que seria essa carne vermelha usada nos supostos testes. Seriam carnes naturais ou processadas? Além disso, essas pessoas tinham ou não o hábito de fumar e outros ruins? Dormiam cedo ou tarde? Tinham ou não histórico de problemas em seus pais e avós? Enfim, muita gente se destruindo por causa de dietas malucas como a vegetariana, vegana. Essas pessoas podem até não morrer do coração porque não comem processados, mas terão uma vida torturante, chata, depressiva, etc...muitas perdem o juízo, enlouquecem, ficam débeis mentais, e com vários outros problemas mais. Ou seja, os problemas cardiovasculares estão mais relacionados a hábitos de vida e alimentação com processados do que com uma dieta carnívora ou vegetariana. Mas o futuro dirá quem estava com a razão.
As pessoas não necessitam de fibras para viver.
Assistindo hoje. Muito bom
Fui no perfil do Paul Saladino e pelo que vi não nada dele comendo planta ou outras coisas. Pelo contrário os vídeos motram ele comendo belos pedaços de carne.
Desde ha algum tempo passou a comer tambem alguma fruta, pq com o passar dos anos só carne ao estava a funcionar bem com ele, especialmente a nivel do sono e da excitabilidade. O Rodrigo Polesso passou pelo mesmo problema. Aumentou os bons carbos e resolveu.
E existe um paradoxo que é, ao cortar totalmente os carbos, no inicio a resistência a insulina melhora, mas passado algum tempo piora, embora sempre em niveis inferiores ao que existia antes de começar a dieta saudavel. A carnivora parece ser uma bela ferramentavde intervencao, mas ao fim de algum tempo tem de se junrar alguns bons cabos.
Meu relato sobre comer carne.
Eu comecei sendo adepta ao jejum, meu Record foi a 36 horas, aí comecei a pesquisar mais sobre ser saudável e fiquei com isso na cabeça de não comer carne 😢.
Em 6 meses eu me senti mais fraca em questão da pressão que caia mais facilmente (mesmo me suplementando)
Eu senti uma fragilidade nos dentes também.
Foi aí que voltei a comer carnes, frangos, carnes vermelhas, ovos e tudo melhorou DRASTICAMENTE.
Eu comecei a fazer exercícios físicos sem medo de desmaiar.
Não abro mão de carne na minha alimentação NUNCA MAIS!
Concordo plenamente ❤
Tenho pensando no assunto, pois estou com muito inchaço, principalmente nas pernas, e os medicos não conseguiram identificar a causa.mas ainda nao sei como mudar meus habitos sozinha.
O que é questionável na fala do Dr Corassa é sobre gordura saturada, porque Dr Lair Ribeiro e seus seguidores indicam milhares de estudos, pesquisas e comprovações dos seus benefícios.
Os problemas surgem quando há alto consumo de gordura e carboidrato quando passam a competir pelo mesmo receptor, como falado pelo Corassa.
A solução é modular o consumo de ambos sem ser radical com a gordura Como Dr Corassa expõe.
Seria bom vocês médicos que entendem se reunissem e chegassem a um consenso comum e não o que aconteceu em particular com uma pessoa.
Dr. Estas correlacoes de q vc falou, nso eram com carnivitos e sim onívoros e q comiam industrializados. Carnivoro diferente de veganos nao sao comesorea de "cookis"
Tenho muitos pplipos intestinais e comecando na carnivora.Depois voltp pra dizer o resultado.
50 dias de dieta carnívora melhorou tudo na minha vida.
Fabuloso
O certo sempre foi o equilíbrio
Sobre a fibra do paleolítico. Pelo que descobri , eles comiam só folhas. Talvez era daí que veio tanta fibra. Porque simplesmente não 👎 existia grandes plantações de maçãs 🍎 naquele tempo.
Faltou citar tb Dr. para pessoa fazer exames periódicos para ver se as Vit do complexo B está baixa
A dieta carnívora mudou minha vida❤
Como bastante carne legumes verduras, detesto fastfood e industrializados. Moramos na roça e não existe vida melhor. Meu ex era vegano tem 40 anos tem glaucoma, osteoporose, problema no nervo, problema é memória, não sei o nome mais é uma doença degenerativa. Eu sou totalmente saudável.
Ele sempre questionou pq eu era mais saudável que s genética era melhor.
Eu dizia que é a alimentação, ele come tudo errado. Come muito açúcar farinha massa, carboidrato, é magro mas s saúde tá debilitada. Não é a carne é a forma de comer
Depois de aumentar por 80% de carne meu ácido úrico mudou, os desconfortos intestinais e anemia se foram
Dr Eduardo... Eu fiz a Dieta Carnívora por 3 meses e foram os piores 3 meses da minha vida. Teve um dia dentro da sala de aula que eu tive uma crise de caibra que foi uma hora pra acalmar a dor, foi horrível. Daí descobri que era falta de Potássio. Tive aceleramento no coração e palpitações, tive muita, mas muita sudorese e calafrios. Eu tenho "Retocolite Ulcerativa" e eu fiz a dieta carnívora porque sou vegano a 30 anos. Porém foi uma decepção e eu acho que tem muito haver com sangue. As pessoas do tipo sanguíneo "O" podem comer carne que vao melhorar, porém as pessoas do sangue A ou B ou ainda B é péssimo. No meu caso tenho sangue tipo A e meu corpo não consegue absorver muito bem. Eu tive que trancar a faculdade porque aumentaram as dores, os gases se tornaram insuportáveis. Eu cheguei a um ponto depois de 3 meses que fui obrigado a parar, eu deitava no sofá e meu coração palpitava que parecia que ia arrebentar. Mas eu acredito que a Dieta Carnívora pode melhorar sim mas eu sair de 30 anos Vegano para carnívoro. Digo que a experiência foi pessima. Inclusive acho que você deveria fazer uma live e colocar pessoas com várias experiências e eu só não fiz uma consulta contigo por falta de $$$. Mas espero ainda fazer um tratamento e mudar minha alimentação para uma dieta como a sua que você curou a Diabete.
Estou na dieta carnívora, não passei pelo que você passou. Meu sangue é A+. Mas eu acredito no seu relato.
A provável explicação é que seu estômago não digere a carne porque não é ácido o suficiente. Como você está há tanto tempo no veganismo, provavelmente você tem hipocloridria. E por isso a carne não foi digerida. E provavelmente você também não está conseguindo digerir muito bem os vegetais. Acredito que também esteja passando por problemas estomacais, entre outros, no veganismo.
Você precisa de tratamento médico. Melhoras!
Malll posso esperar, já amei o título e a imagem de ironia do vídeo 😬👽🖖🏼👌 vamos dar um tapa nos ativistas da "Dieta Carnívora"😬👽
Os únicos alimentos que faltam para eu me tornar 100% crudivora são pao de queijo, biscoito de polvilho assado, café e chá sem açucar. Eliminarei pão de queijo e o biscoito de queijo a partir de 1 de janeiro. Consumir comida crua foi o que eu pude fazer de melhor pela minha saúde até hoje. Comprarei seu livro Dieta do Edem.
Por que isso a vida é uma só sou carnívoro mas foda se gosto de café e bebo um álcool de vez em quando
Entenda nos não somos animais
@@paulorobertodefreitassousa3116 Continuarei consumindo café. Carne, só em eventos sociais, mesmo assim se for assada ou sem uso de oleo de cozinha.
Corcordo em ser saudável em vez de forte.
A dieta mais eficaz e saudável é a pessoa ter responsabilidade no que ela consome, pois as mesmas ,sabem o que lhe faz mal ou não, e mesmo assim pagam pra ver, só que uma hora essa conta chega, e precisa ser paga, vc, melhor que ninguém conhece seu corpo, e o mesmo apresenta sinais de seu estado, não delegue essa responsabilidade só para o profissional de saúde, leia, estude, tome as rédeas de sua saúde, para escolhas mais assertivas.
O que você diz sobre malefícios em relação à gorduras vale também para a gordura do coco e abacate?
Não é um pouquinho sim. Mt gordura mesmo vegetal crua integral faz mal. Mas claramente a gordura animal e ainda mais cozida e mt prejudicial
O Dr. Atkins morreu aos 72 devido a uma queda que deu. Tinha 1,80 e 88 kgs quando entrou no hospital, vindo depois a morrer no internamento. Quando morreu estava com 117 kgs devido à retrnvao de liquidos. Alguns anos antes contraiu uma cardiomiopatia devido a uma infeção, nao por questoes alimentares. Wikipedia e outros.
A foto do Atkins foi manipulada.
Cara faça o teste coma 70% de gordura e o resto de carne leite ovos até mesmo alguns vegetais e veja
Gordura animal e o ápice da saúde
@@DrCorassaSaudeFrugal dr qual a composição do leite materno ? Tem fibra no leite materno ? Que mané fibra para com isso o corpo humano nem digere fibra expulsa coloca para fora .
E os oxalatos das plantas verduras heim dr ?
Vocês acreditam em cada coisa! Aonde oxalatos mataram alguém? Agora não é o churrasco e o industrializado e a cerveja o problema! Mas antinutirentes nos vegetais. Me apresente dados cientificos q oxalatos e a causa das doenças! Isso não existe...
Quem falou em produtos alimentícios dr ?
😢😢
Tire seus pacientes dessa enrrascada pelo amor de Deus
Gordura SATURADA é Ruin?
Meu Deus 😊
Cada vez está mais complicado! Alimentos que achávamos saudáveis foram condenados e alimentos considerados vilões foram reabilitados.
Parei quando começou a mostrar diretrizes da sociedade americana de câncer, eles fazem excelente trabalho, pense..
Você deveria se basear na Sociedade JBS de carnes dos matadouro$$...
A carne de vaca tem 393 mg de potássio por 100g, semelhante a uma banana. Duvido que a menina de 16 anos tenha morrido por falta de potassio.
Na minha opinião, depois de ouvir muitas publicacoes dos gurus no bom sentido das varias tendencias, devemos comer carne (de preferência de pasto, mas pode ser outra), peixe e ovos, cozinhando em baixas temperaturas com azeite virgem extra (o que chega ao Brasil ja nao está em boas condições) ou oleo de coco ou oleo de palma ou banha de porco, frutas, vegetais (tomar medidas para eliminar os antinutrientes), e algumas oleaginosas (idem), sal marinho integral, e temperos naturais. Tudo o resto pode desaparecer
Dentro disto, cada pessoa tem de adaptar a sua individualidade.Nao somos todos iguais, nem estamos todos no mesmo no mesmo estado de saúde ou na mesma idade. Tem que se avaliar o estado atual de cada um. Ha quem nao se va dar bem com a carne, assim como há quem nao se va dar bem com alguns vegetais, especialmente os mais fibrosos. Ha o pessoal do FODMAP. Os diabeticos vao ter que ter cuidado com a fruta, especialmente no inicio (ha que fazer medicoes da glicose). Tem que adaptar. E fazer mudancas graduais, pq o corpo e a flora intestinal podem reagir mal a alteracoes bruscas.
Eu como carne todos os dias e estou com B12 baixa, colesterol, triglicérides altos e ressistencia insulinica, vitmina D baixa.
Vc precisa urgente da dieta carnivora, tirando carbs o triglicerides despenca e vc cura a resistencia insulinica!
Precisa suplementar b12 não adianta, carne não resolve b12, não caia nessa furada, é incompleta e desequilibrada. Carnes vai aumentar o colesterol.
Primeiro passo é limpar seu organismo fazendo uma semana de desintoxicação e limpeza do organismo para poder ser absorvida b12. Corte todos os refinados e industrializados, antes do almoço: faça suco de cenoura, beterraba e couve na centrífuga ou caso não tenha, rale.
Depois que equilibrar b12 tenha uma alimentação equilibrada seguindo as orientações do dr Corassa.
De manhã coma banana amassada com aveia (pouco), farelo, gérmen de trigo e linhaça (deixar de molho). Nozes ou castanhas. Yogute natural sem açúcar, sem nada (pouco)
Se não limpar o organismo antes não adianta.
O que você está comendo com a carne..Deus tá vendo. Aí a culpa é da carne 😂😂😂😂
😂😂😂@@arteemcasacomfabi
Tá comendo amburgue né kkk
POXA CORASSA, USANDO MONTAGEM DO ATKINS GORDO? HAHAHHAHA AI NAO NÉ MEU AMIGO!
Na parte em que cita o Dr. Robert Atkins, poderia ter falado em contrapartida do Dr. Robert Lockhart.
Mas o lock hart é outro doido q tentou viver só de frutas e jejum a seco
Sem contar que o Doutor já falou sobre o lockhart em outro vídeo
O DrCorassa já falou só procurar nos vídeos dele
@@rodrigoaguiar9715 Sim, eu já assisti. Por isso teria sido bom ter mencionado, para mostrar o outro lado da moeda e enfatizar ainda mais a importância da busca pelo equilíbrio.
Dieta baseada em muitos vegetais não deu certo pra mim. Comecei a sentir muitas dores e começou a inchar meus dedos das mãos . Talvez por causa dos oxalatos e anti nutrientes das plantas. Também ouvi falar que o sangue do tipo O é carnívoro. Vou fazer o teste em mim, ja estou consumindo mais carnes e logo fico totalmente na carnívora. Com o tempo introduzo alguns vegetais, porquê também gosto de frutas e vegetais.
Resposta da pergunta do vídeo: Sim.
Obs.: não precisa agradecer pelo seu tempo salvo. Até mais.. 👋👋
A maioria comenta que a carne é 👍 então nem sei o que dizer...
Existe uma tendência da mente humana muito estranha que é a de tender a extremos. Isso acontece em muitas áreas da vida e com muitas pessoas.
No caso da alimentação não é diferente, o indivíduo se convence ou é convencido de que um determinado extremo alimentar vai lhe dar uma extrema saúde. O nome disso é ILUSÃO. Ninguém precisa ter vergonha, todos nós estamos sujeitos a nos iludir sobre alguma coisa na vida.
Existe também o extremo na academia, o sujeito é sedentário, começa a fazer exercícios na academia 3x por semana e começa a se sentir muito bem e pensa que vai se sentir muito melhor se fizer 5x ou 7x na semana, termina virando um rato de academia e consumindo suplementos, tem um dia que a casa cai e ele descobre que não tem uma saúde muito melhor por ser um tri atleta ou coisa assim.
E tem também o caso do místico meditador que medita 2, 3, 4 horas por dia como se isso fosse abrir as portas do céu para ele... aqui na Terra. Não, não vai, e se não estiver sendo bem orientado é capaz de enlouquecer.
Se sentiu bem com 3 dias de jejum? Por que não tentar 15 dias? Existem também as soluções mágicas medicamentosas, ervas maravilhosas que servem para tudo ou remédios de farmácia que fazem milagres. Dormir 8 horas é bom? E seu eu ficar o dia todo na cama?
Outro caso: aumentou a quantidade de água que bebia, uau! se sentiu muito bem, então por quê não tomar 5 litros por dia? E o kefir? E a kombuchá? etc etc etc
Eu citei apenas alguns exemplos, existem outros, somos facilmente cooptados por soluções mágicas e perdemos a medida, colocamos todos os ovos numa mesma cesta...e a cesta cai.
Espero que essas palavras sirvam para que as pessoas entendam que é preciso moderação, não existe solução mágica. Adote hábitos saudáveis, eles de fato existem, e muitos estão nas linhas acima, mas não ponha todos os ovos numa mesma cesta, seja humilde porque você está dentro de um corpo físico que tem uma longa história genética e vive numa sociedade doente. Nossa passagem aqui é breve, cultive o amor, perdoe e perdoe-se, não recuse o prazer que o seu corpo te pede (mas seja moderado) não faça de sua vida algo pior do que ela já é.
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Lenda!
Oque você falou realmente tem sentido porém, dieta carnivora não é uma simples "dieta" é um estilo de vida totalmente diferente do comum e por isso, é preciso saber de biologia humana antes de falar algo assim como se a nossa alimentação verdadeira fosse só mais uma dieta "extrema" ou só uma dieta para emagrecer.
@@mael9391 Não te diz nada o fato de que nenhum grande mestre ou sábio de nosso passado tenha preconizado uma alimentação ou dieta extrema ou estilo de vida extremo? Não te diz nada o fato de que tanto a medicina Ayurvédica como a medicina tradicional chinesa não recomendem nenhuma dieta ou estilo de vida extremo? Não te diz nada o fato de que essas soluções mágicas tenham surgido em um momento histórico de grande desorientação de nossa espécie?
@andacomfeeuvou e qual o problema ? Se for julgar por essa lógica os humanos da natureza estavam todos errado pois eles basicamente só comiam carne, as frutas de hoje em dia são híbridas e os vegetais também, eles não existia antigamente, a carne pode até ser o mesmo porém não teve uma modificação nutricional grande
Por acaso eu tenho que deixar de fazer algo só por causa que uma indústria ou uma pessoa qualquer disse, ou porque é "extremo" se alimentar da forma humana apropriada ?
Eu acho que o extremo é tomar sorvete que tem mais ingredientes que um pesticida ou comer um bolo que só vai te ferrar e depois falar que retirar essas coisas completamente da sua alimentação é "extremo"
Essas coisas são literalmente um cigarro alimentar, feito por cientistas para te viciar e você me diz que parar de comer essas coisas por completo é extremo ??? Meu amigo, se você quer continuar comendo seu cigarro alimentar ou qualquer outro vegetal porque você gosta, é com você mais agora não vem dizer aos outros que é "extremo" eliminar algo que só te viciar e prejudica da dieta.
@@mael9391 Ok, se você quer comer só carne, vá fundo, cada um de nós é senhor de suas escolhas, desculpe se você se sentiu chateado com isso.
As plantas carnívoras não estão nem ai p os veganos.
O consumo restrito a proteína animal pode proporcionar alguns benefícios sim.
Porém, o elevado nível de LDL é preocupante.....
No MEU caso, eu prefiro dietas ricas em fibras e carboidratos, pq meu biótipo já é magro e tenho problemas no intestino (nada muito grave... )...
Mas pra quem quer emagrecer dieta carnívora é ótima, só não recomendo comer manteiga pura, isso é loucura
Estou procurando uma dieta que eu consiga viver mais de 1000 anos. Quando conseguir, eu passo pra vocês, viu? Pro enquanto vou mantendo um equilíbrio. Proteinas, gorduras, frutas, legumes.
Opa demorou pra falar a respeito. Vamos lá dr. não se intimide!
faz um ano que estou na dieta cetogenica, estou muito bem como nunca, mas como de vez em quando uma besteira, a alimentaçao diaria é carne
Teria que ter estudos somente com alimentos de origem animal
Boa noite.
Não acompanho o canal há bastante tempo pelo que fiquei surpreendido com a condescendência homnivora do Dr Corassa, confrontado com a voracidade fervorosa dos carnívoros.
Concluo o seguinte: O mundo está um caos e a proliferação de convicções contraditórias só o vai piorar. Cada qual coma o que puder, pois só vai chegar a velho quem tiver muita sorte.
A melhor alimentação é aquela que não prejudica seus dentes.
Como você faz pra repor a vítima B12, como você disse que não consome carne. Você manipula?
Parar de comer farinha branca e manerar no açúcar, não Beber e não fumar, comer o resto com moderação já é sucesso
Dudu não respondeu meus contentamentos... 😉😎 Alimentos crus e frugivorismo: podem dar ruim!!!
Resumindo graças a Deus nós temos grandes médicos no Brasil que já desvendaram isso aí pena que a população não sabe disso porque não é interesse dos criminosos divulgar nada que derrube a economia deles que o que vale nesse mundo poder é o dinheiro
Mas essas pessoas do paleolítico não comiam pensando nisso , comiam o que era possível.