🏃‍♀러닝 후 필수 스트레칭❗뚠뚠한 종아리 탈출하는 초간단 방법🦵

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 1

  • @yamrajji2569
    @yamrajji2569 Рік тому +1

    Hello there✋👋✋👋... good to see u..
    Hopefully u r engage with ur some other stuffs...
    Also, Have a great new year ahead🤗🤗🤗. Stay safe and hearty healthy.. 😊😊

Наступне
Автоматичне відтворення
많은 분들이 놓칩니다 '이 동작' 꼭 해주세요! 근육의 피로가 풀립니다10:34많은 분들이 놓칩니다 '이 동작' 꼭 해주세요! 근육의 피로가 풀립니다
많은 분들이 놓칩니다 '이 동작' 꼭 해주세요! 근육의 피로가 풀립니다션과 함께
Переглядів 329 тис.
하버드대 졸업한 나탈리 포트만의 비참한 결혼생활15:31하버드대 졸업한 나탈리 포트만의 비참한 결혼생활
하버드대 졸업한 나탈리 포트만의 비참한 결혼생활책트폭행
Переглядів 2,4 млн
Giant calves? Please come in🙋 Legend Calf-Stretching to help tone your calvesㅣDanoTV11:39Giant calves? Please come in🙋 Legend Calf-Stretching to help tone your calvesㅣDanoTV
Giant calves? Please come in🙋 Legend Calf-Stretching to help tone your calvesㅣDanoTVDanoTV
Переглядів 293 тис.
From Small To Giant Pop Corn #katebrush #funny #shorts00:17From Small To Giant Pop Corn #katebrush #funny #shorts
From Small To Giant Pop Corn #katebrush #funny #shortsKate Brush
Переглядів 68 млн
Проверил Лайфхак ОГОНЬ-ТРЕНИЕМ Сахар+Марганцовка #фрост #shorts #frost #лайфхаки #лайфхак #выживание00:56Проверил Лайфхак ОГОНЬ-ТРЕНИЕМ Сахар+Марганцовка #фрост #shorts #frost #лайфхаки #лайфхак #выживание
Проверил Лайфхак ОГОНЬ-ТРЕНИЕМ Сахар+Марганцовка #фрост #shorts #frost #лайфхаки #лайфхак #выживаниеFROST
Переглядів 8 млн
«За той бій я бахнув 8 БМП, один МТ-ЛБ. Це було, як у кіно»: танкіст 30 ОМБр00:51«За той бій я бахнув 8 БМП, один МТ-ЛБ. Це було, як у кіно»: танкіст 30 ОМБр
«За той бій я бахнув 8 БМП, один МТ-ЛБ. Це було, як у кіно»: танкіст 30 ОМБрСуспільне Донбас
Переглядів 276 тис.
БЕРЕМЕННА В 16 ► Репер АЛЬФОНС и мама АЛКАШКА1:34:31БЕРЕМЕННА В 16 ► Репер АЛЬФОНС и мама АЛКАШКА
БЕРЕМЕННА В 16 ► Репер АЛЬФОНС и мама АЛКАШКАCheAnD TV - Андрей Чехменок
Переглядів 882 тис.
My 5 Absolute Favorite Hiking Gears that Improve the Quality of Workouts!!10:58My 5 Absolute Favorite Hiking Gears that Improve the Quality of Workouts!!
My 5 Absolute Favorite Hiking Gears that Improve the Quality of Workouts!!이시영의 땀티 LeesiyoungTV
Переглядів 415 тис.
러닝 전 '최고의 운동' 선수들도 추천합니다 10분만 투자하세요!10:23러닝 전 '최고의 운동' 선수들도 추천합니다 10분만 투자하세요!
러닝 전 '최고의 운동' 선수들도 추천합니다 10분만 투자하세요!션과 함께
Переглядів 109 тис.
"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)15:42"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)
"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)지식인사이드
Переглядів 1,2 млн
🧘🏻‍♀️운동효과를 높여주는 러닝 후 정적 스트레칭🧘🏻‍♀️6:41🧘🏻‍♀️운동효과를 높여주는 러닝 후 정적 스트레칭🧘🏻‍♀️
🧘🏻‍♀️운동효과를 높여주는 러닝 후 정적 스트레칭🧘🏻‍♀️지니코치
Переглядів 145 тис.
Edema OUT!!!!! Shim Euddeum systemic circulation foam roller massage (blood circulation, etc.)21:29Edema OUT!!!!! Shim Euddeum systemic circulation foam roller massage (blood circulation, etc.)
Edema OUT!!!!! Shim Euddeum systemic circulation foam roller massage (blood circulation, etc.)힙으뜸
Переглядів 1,6 млн
"시원해서 눈물나요." 거북목, 굽은 등 한번에 해결하는 초간단 운동법 (이경석 원장 2부)15:21"시원해서 눈물나요." 거북목, 굽은 등 한번에 해결하는 초간단 운동법 (이경석 원장 2부)
"시원해서 눈물나요." 거북목, 굽은 등 한번에 해결하는 초간단 운동법 (이경석 원장 2부)지식인사이드
Переглядів 980 тис.
하체 부종 해결하고 늘씬한 하체라인 만드세요^^22:54하체 부종 해결하고 늘씬한 하체라인 만드세요^^
하체 부종 해결하고 늘씬한 하체라인 만드세요^^강하나 스트레칭_stretching
Переглядів 195 тис.
ankle pain, 10 minute routine11:18ankle pain, 10 minute routine
ankle pain, 10 minute routine물리치료사.PT재석
Переглядів 140 тис.
러닝 전 스트레칭│누구나 쉽고 멋지게 몸을 푸는 방법🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️8:29러닝 전 스트레칭│누구나 쉽고 멋지게 몸을 푸는 방법🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️
러닝 전 스트레칭│누구나 쉽고 멋지게 몸을 푸는 방법🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️지니코치
Переглядів 44 тис.
СНЯЛИ ДОМИК С ОЧЕНЬ СТРАННЫМ ХОЗЯИНОМ.. | Fears to Fathom - Woodbury Getaway1:35:17СНЯЛИ ДОМИК С ОЧЕНЬ СТРАННЫМ ХОЗЯИНОМ.. | Fears to Fathom - Woodbury Getaway
СНЯЛИ ДОМИК С ОЧЕНЬ СТРАННЫМ ХОЗЯИНОМ.. | Fears to Fathom - Woodbury GetawayTheBrianMaps
Переглядів 4,4 млн
Players vs Corner Flags 🤯00:28Players vs Corner Flags 🤯
Players vs Corner Flags 🤯LE FOOT EN VIDÉO
Переглядів 57 млн
Проверил Лайфхак ОГОНЬ-ТРЕНИЕМ Сахар+Марганцовка #фрост #shorts #frost #лайфхаки #лайфхак #выживание00:56Проверил Лайфхак ОГОНЬ-ТРЕНИЕМ Сахар+Марганцовка #фрост #shorts #frost #лайфхаки #лайфхак #выживание
Проверил Лайфхак ОГОНЬ-ТРЕНИЕМ Сахар+Марганцовка #фрост #shorts #frost #лайфхаки #лайфхак #выживаниеFROST
Переглядів 8 млн
«Я три доби просиділа під тими завалами. Але дива не сталося»00:34«Я три доби просиділа під тими завалами. Але дива не сталося»
«Я три доби просиділа під тими завалами. Але дива не сталося»Суспільне Запоріжжя
Переглядів 461 тис.
А ВЫ ЛЮБИТЕ ШКОЛУ?? #shorts00:20А ВЫ ЛЮБИТЕ ШКОЛУ?? #shorts
А ВЫ ЛЮБИТЕ ШКОЛУ?? #shortsПаша Осадчий
Переглядів 8 млн
From Small To Giant Pop Corn #katebrush #funny #shorts00:17From Small To Giant Pop Corn #katebrush #funny #shorts
From Small To Giant Pop Corn #katebrush #funny #shortsKate Brush
Переглядів 68 млн
«За той бій я бахнув 8 БМП, один МТ-ЛБ. Це було, як у кіно»: танкіст 30 ОМБр00:51«За той бій я бахнув 8 БМП, один МТ-ЛБ. Це було, як у кіно»: танкіст 30 ОМБр
«За той бій я бахнув 8 БМП, один МТ-ЛБ. Це було, як у кіно»: танкіст 30 ОМБрСуспільне Донбас
Переглядів 276 тис.
Как мы играем в игры 😂00:20Как мы играем в игры 😂
Как мы играем в игры 😂МЯТНАЯ ФАНТА
Переглядів 3 млн