A CIÊNCIA POR TRÁS DE NARUTO (ROCK LEE)
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- Опубліковано 15 лип 2022
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Equipe Sci Nutri
Thumbnail: @handyandzn_
Edição: Ivo Bernardes / @jvdasedits
Roteiro: Ivo Bernardes / @jricardo_cbarreto
Apresentação: Ivo Bernardes - Розваги
Eu só queria ver um: A CIÊNCIA POR TRÁS DE BRUCE LEE.
Explicando alguns pontos de como ele conseguiu chegar ao apice do proprio corpo.
seria um ótimo vídeo falar sobre COMO A ADRENALINA É PRODUZIDA PELO NOSSO CORPO, cada elemento desse hormônio, de quais alimentos tiramos matéria prima pra produzir ele, se podemos otimizar essa produção pra ganhar maior potência muscular nos exercícios, como a alimentação afeta a nossa força disponível durante o exercício físico
Sim,aproveita pra falar sobre a adrelina no cérebro de baki
Sou profissional de Educação Física e concordo: excesso de peso (vindo de gordura, músculo ou pesos de treino do Rock Lee/Goku) pra articulação dá no mesmo. Obviamente uma articulação mais forte tolera mais carga sobre ela, mas há um limite.
"Ah, 'articulação mais forte' ? Então dá pra treinar a articulação pra fortalecer ela?"
Dá sim, parecido com os músculos. Porém é um processo muito mais demorado. E, diferentemente dos músculos, não temos como ver quando a articulação se fortaleceu. A melhor maneira de treinar é a sobrecarga progressiva, tanto da musculação quanto do treino aeróbio, aumentando peso (musculação), velocidade e distância (aeróbio) aos poucos. Porque, se um músculo se lesionar, com o tempo ele volta. Mas se uma articulação se lesionar, já era!
Po que dahora! No boxe nas academias que treinei, é comum fazer sombra com halteres de um kg somente, repetindo vários socos com os pesinho. Depois de tirar os peso, parece que os socos ficam muito rápido
Uma sugestão de vídeo do estile "A ciência por trás de...", poderia fazer um sobre o treinamento de Kenichi, ele faz um treinamento parecido com o do Rock Lee porém "mais humano", da obra "Shijou Saikyou no Deshi Kenichi" (O discipulo mais forte da historia). A obra trata do protagonista que outrora era maltratado por todo mundo, e acaba fazendo artes marciais, coincidência ou não, com os mestres mais fortes do mundo, ele acaba por praticar ao mesmo tempo 5 artes marciais, e esse treinamento é muito rigoroso, tanto que diversas vezes ele acaba fugindo do dojo onde ele foi treinar, ou apenas tentando, porque a maioria das vezes os mestres capturam ele na fuga, não deixando ele fugir.
(Acho que um "A ciencia por trás do Discipulo mais forte (Kenichi)" seria bom, por causa que as tecnicas, artes marciais, a logica é puxada da vida real, mesmo sendo um desenho).
Otimo video!!!!
Seria legal um video sobre os treinamentos do dragon ball, tipo os em gravidade aumentada, como isso funcionaria na vida real?
Trás a ciência por trás de golpes poderosos, como aqueles socos a curta distâncias que tinham o impacto de um carro a 50km/h
Ou seja: roteiristas de mangá não entendem nada de educação física
Obrigado pelo entretenimento, futuramente você pode falar como funcionariam os portões de chacra na realidade?
Tem coisas demais a se falar do treinamento do rock lee :D
esses videos de ciência com anime é simplesmente INCRIVEL! aodoro demais continua assim que tu vai longe ❤😄
F pro Muzy correndo
O cara quer me fazer fraquejar nos primeiros segundos só com essa música
Rip sarutobi
Houve uma época que eu usava 2 kg em cada perna… ia caminhando da estação de ônibus até o colégio qse 1 km, fazia kung-fu meu aquecimento era todo com os mesmos pesos… mas tbm antes de adicionar os pesos por qse 3 anos eu fortaleci bem meus joelhos e tornozelos pois tbm fazia atletismo antes do kung-fu… tinha uma velocidade boa e um impulso considerável em relação a minha altura (160 cm) esse era meu treinamento
Na hora da janta, maravilha
Seria legal se vc fizesse um vídeo explicando a ciência por trás da gearma 66 de one piece
Outra ideia !!! Faz um video sobre nutrição e treinamentos no atletismo
O quão importante é a respiração pro corpo humano em uma luta, eu tirei essa dúvida do anime de kimetsu, onde o quanto mais aprimoram a respiração mais fortes ficam
tinha um jogador que jogava no real lá por 1950 + ou - e ele antes do jogo usave pesos no tornozelo e antes do jogo ele tirava
n sei, Rock lee parece esta sempre carregando aqueles Pesos, fica Sempre com os pesos horrível pra saúde mano, pode causa danos irreversível para o corpo. e tb causaria problemas Neuropraxia, alguns musculos membros pode para de funfa, como, braços e só volta a funionar 2 ou 4 meses
Quero muito um vídeo sobre os Portões, chackras, aura etc!
Hoje em dia é muito mais interessante para o treinamento de lutadores, o uso de faixas elásticas e mini bands para aumentar a resistência, pois a propriedade elástica é muito mais eficiente e benéfica do que utilização de pesos propriamente ditos
Boa!
Seus Vídeos são dahora! Se possível, cria uma playlist com "A Ciência Por Trás de Animes". . Muito conhecimento que pode ser explorado. Valeu!!
asudhasd adorei o muzy aparecendo ali uashdash rindo ate agr
Falando em treinamento de aumento de peso no corpo..nao tem como nao lembrar do Vegeta com seus treinos de gravidade aumentada!!! Fica a dica pra vídeo
Hahahahah gostei de ter mostrado Paulo Muzy correndo ele mesmo já falou desta questão do treino de corrida pra quem é pesado devido a quantidade de massa magra. Ótimo material e argumentação
01:08 na verdade o taijutsu do Rock Lee era abaixo da média.
O Muzy aparecendo foi a mais kksksskksksksks, bom vídeo!
Aeee fui atendido obrigado kkk sucesso
O Muzy correndo kkkkk 🍷🗿
Muito bom 👍🏻👍🏻
devia ser muito mais pesado q 100 quilos tremeu a arena inteira além de fazer aquela destruição
Tbm acho Ailton hehe Só consideramos 100kgs em casa perna pra não ficar super exagerado
Interessante gostei
Por isso nas novels eles refinam as primeiro articulações e depois os músculos...
como funciona o conteudo do curso de vocês ?
TOP
Fala sobre adrenalina
🤔
Sacanage esqueceram esse personagem no anime ! 😑💔
Se pode ser usado na vida real claro que pode só é preciso conseguir Bruce Lee tá aí para contar aliás esse personagem é baseado no Bruce Lee punho forte é o doce de ¹ polegada kkkk
Quem treinava com mil chutes e mil socos Bruce Bruce Bruce
💪
💪🏿💪🏿💪🏿
na tematica das reflexoes de coisas inutil da vida pesuisem o video de major e deizano entitulado marcelino pao e pinga
Halterofilismo 👍
Eu só queria ver um: A CIÊNCIA POR TRÁS DE BRUCE LEE.
Explicando alguns pontos de como ele conseguiu chegar ao apice do proprio corpo.