Как БЫСТРО ПОХУДЕТЬ к лету Лайфхаки и Советы ♡ RINA
Вставка
- Опубліковано 5 тра 2018
- Привет, я знаю, как вы любите ролики про похудение, так что сегодня я решила выпустить еще одну часть видео: идеальная фигура для ленивых) Расскажу вам, что я делала и буду делать в этом году, чтобы к лету иметь идеальную фигуру)
♡Мой INSTAGRAM
/ rina.make.up
КАК НАУЧИТЬСЯ ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ ВАКУУМ
• КАК НАУЧИТЬСЯ ПРАВИЛЬН...
ВАКУУМ ЖИВОТА / СЕКРЕТ ИДЕАЛЬНОГО ПРЕССА
• ВАКУУМ ЖИВОТА / СЕКРЕТ...
♡Хочешь получать от меня личные сообщения о выходе нового видео? Тогда переходи по ссылке goo.gl/nSfEVH ♡
Реклама и сотрудничество: Rina@wildjam.ru
♡Другие мои ролики на эту тему:
ВЕШУ 45 КГ, как я похудела? Мои лайфхаки и советы
• ВЕШУ 45 КГ, как я поху...
КАК ЕСТЬ и ХУДЕТЬ? Десерты Для Похудения ♡ RINA
• КАК ЕСТЬ и ХУДЕТЬ? Дес...
Как Перестать ПОСТОЯННО ЕСТЬ и наконец-то ПОХУДЕТЬ ♡ Идеальная фигура для ленивых ♡ RINA
• Как Перестать ПОСТОЯНН...
Идеальная Фигура Для Ленивых ♡ ДЕСЕРТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ♡ RINA
• Идеальная Фигура Для Л...
ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА ДЛЯ ЛЕНИВЫХ ♡10 ЛАЙФХАКОВ И СОВЕТОВ ♡ как быстро похудеть RINA
• ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА ДЛЯ Л...
ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА ДЛЯ ЛЕНИВЫХ ♡ ЛАЙФХАКИ И СОВЕТЫ как быстро похудеть ♡ RINA
• ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА ДЛЯ Л...
ИЩИТЕ МЕНЯ ТУТ:
♡ INSTAGRAM ♡:
Beauty аккаунт:
/ rina.make.up
Life аккаунт:
/ life_of_rina
♡ ВКОНТАКТЕ ♡:
rina_official_page
id380803990
Рада видеть вас на своем канале. Меня зовут Рина и я снимаю различные ролики, посвященные красоте и уходу за собой. На моем канале вы сможете найти такие видео, как "как отрастить волосы за неделю" или "как отрастить ногти за неделю", а также "10 ужасных ошибок в уходе за волосами". Рубрика на бьюти темы называется Rina Beauty Time, где я рассказываю, как стать красивой и как быть красивой.У меня есть целая рубрика, которая называется "мое утро", где я показываю свое утро в разных ситуациях, мое утро осенью, мое школьное утро, мое фестивальное утро. А еще мои подписчики очень любят бьюти лайфхаки и бьюти советы, поэтому каждую пятницу мы встречаемся в видео WOW Girl и обсуждаем всякие бьюти трюки для девушек и девочек. Недавно я стала делать гель лак сама себе дома и показывать вам различные дизайны ногтей))
Ну и конечно же макияж. Я просто обожаю делать макияж. Дневной, вечерний, креативный, вообщем макияж на все случаи жизни))
Присоединяйся к нашей большой семье и оставайся с нами.
Вообще делаем вывод
1. Пить много воды
2 Не есть вредную еду
3 Не возим свою жопу на лифте
Valeria Andryushina у нас в доме нет лифта
тупой рептилоид Даа??? Офигеть. А я живу в огрооомном здании. И тут без лифта ни как
VidiKarintosaKail как результат?
VidiKarintosaKail и на сколько похудела?
Denny пахапхапаа повезло я 4 😹
Ребят, совет:
Худейте не к лету, а для себя.
Ладно, всем все равно, пхпхпх
Это не твой совет.Это строчка из фильма ,,Я худею"🤣😂😂😂
А вообще, надо принимать себя такой, какая есть)!😂😊
Чувак,все люди худеют для кого-то,не пизди!
+
@@purplemilk28 +++
Я так расстаяла над этой подсказочкой:
"УЛЫБНИСЬ,ТЫ МИЛАШКА"
Ну вот реально,блин спасибо...
🥺💗
Пожирнеть легко, похудеть не легко!
В похудении нет ничего мега сложного. Кушай когда хочешь и что хочешь, больше ходи пешком и пей много воды. Вот и все.
Худеть легко нужно только желание
К сожалению это так...((
Не справедливо 😧
inform у меня наоборот...
Я не собираюсь худеть к лету😁 я собираюсь похудеть за лето чтоб все мои одноклассники офигели😋😂
АЗИЗА АЛЫПКАЧеВА ооо это вообще тема хаха ))
СОГЛАСНА)
АЗИЗА АЛЫПКАЧеВА с тобой
Я с тобой
О ДААА) Я ДУМАЛА Я ОДНА ТАКАЯ)))
Худею и качаю жопку к сентябрю что бы я пришла такая и все одноклассники такие -"воу, воу, воу детка полехче"
Alina_Sokol:з о дааааа,это тема зай)))
Хах , я тож
Я тоже так делаю)😂😂😂
Alina_Sokol:з я тож
тоже самое бро 😁✌
То чувство когда ты всегда хочешь есть!😂😋
Elena Ru фууух я не одна такая😢😂☺️
Кто тоже худеет на карантине ???😅
Та-да-да-дамм!
Я! Теперь😂
Я😂
то чувство, когда худеть тебе мешает мама) мысли:"О, отлично! Я не буду есть шоколад и печенья! Я начала любить фрукты и овощи!" и тут приходит мама с полным пакетом моих любимых шоколадных конфет и я их ем, но при этом я чувствую удовольствие и одновременно не удовольствие :(
ღМytHღ Мне бабушка говорит:Пока толстый сохнет, худой сдохнет :D
ღМytHღ у меня также((
ღМytHღ жизаааа
агаааааа😕😕😕
Моя мама наоборот
Подышала около шоколада - +20кг
Liza One two Хахах
Жиза
Не ну а что бывает
Жизааа
Бля жиза
Ага, а до твоего видео у меня реклама чипсов была😹
Я одна пришла худеть к новому году ??
Не не одна😂😂
Ахахах
Нет я тоже
Оксана Бахарева ты не одна😂😂♥
Плюсую 😂
Нет, не одна,
Единственный для меня способ меньше есть- больше спать))
Ольга Маяковская я тож, я когда худела, я лежала в постели всё время!!! ;)
Помогло!
Vikki trick на сколько ты похудела и за какое время? И делала ли упражнения?
Виктория Головина похудела за малое время, на 3 кг,не делала упражнений,только отказалась от автобуса, и неделю каждый день ходила от школы до дома километров 5!!!!
Виктория Головина и ела меньше булок!!!
Интересно, тут, кроме меня, есть ещё люди, которым вообще ничего не помогает?
Anna Bondar есть
Я с тобой бро,,😑😑
Да. Конечно. Тут все такие
Anna Bondar конечно есть
Я все 17 лет была худой, но 2 года назад вдруг набрала вес, и теперь ничего не могу с этим сделать
Я хочу за лето похудеть)И вытянуться)
Тоже самое
И я
У меня
Рост:дафига
Вес:дафига
Талия:нефига!
Если живешь в частном доме просто приходишь в школу и подходишь к какому нибудь пацану и даешь ему поджопник и бежишь со всех ног!!!😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
😂😂😂😂😂
@@tayana1511 тогда ходи по лестнице, а не в лифте🤷
😂😂😂😂
Лайфхак😹😹😹
Слушай реально работает!!! Спасибо!!!
То чувство когда до лета осталось 3 дня и только щас решила задуматься над своей фигурой... 😶
I'm ARMY ради корейцев)
😂😂😂
Чимин на аве - лайк в кармане
То чувство , смотришь это и жрёшь...
кетца вава ,я тоже жру😂😋
кетца вава я тоже😂😂😂
У меня одной худой живот и руки я ляшки толстые?
+
+++++++++++
Тоже самое (рост 163 вес 41)
У мой подруги так же толк о у неё жирние ноги как у меня
Тоже самое
У меня худые руки, но блин всё остальное это пипец...
И ещё меня бесит, У МЕНЯ ОЧЕНЬ БОЛЬШИЕ ИКРЫ...
Футболист
аааа, какой же плюс, мои икры просто как у мамонта какого-то
Ага... Тоже самое... Особенно пузо и ляхи ( если я дальше жрать буду то ляшки не будут ляшками)
Если у вас большие икры ног, то просто прыгайте на скакалке, каждый день по 10-15 минут. А за одно и целлюлит на икрах уйдёт, если он у вас имеется:)
Блин у меня тоже ток руки худые а ляжки, щёки и живот снизу просто омг
Реально срабатывает, теперь пью воду из красивой бутылочки, и вода сама просится ко мне))) Ты самая крутая! Продолжай в том же духе!
мне 12 , рост 152 , вес 38...
+Ксения Кауфман для своего роста,ты худая(немного)
+Ксения Кауфман, мне 12,рост 160,вес 47
+Алена мяу мне тоже 12,рост такой же а вот вес 49
+Валерия Жуковец мне 12 рост такойже вешу 45
Подозрительно. ....я думала тебе примерно 16 выглядишь молодо (это не оскорбление)
Спасибо за видео! Моя подруга работает фармацевтом. Говорит мощнее Леовелона для похудения ничего нет на отечественном рынке. Сама сбросила 12 кг благодаря нему 👍👍👍
Ей 24 года) 😂
мощнее правильного питания ничего нету!) Я обращалась в Элитное питание, очень помогло. И вам советую!
Да она красотка!!! Мне очень помогло, ты самая лучшая и красивая!!!😊😊😊
А как она должна выглядеть ?Как старуха в 24?
12 ночи:
Я: смотрю видео как похудеть🌚
+
У меня время 3 : 19
Насчёт лифта не знаю...
До этого ходила пешком на 6 этаж, пока не встретила наркоманов...
оу щит
я тоже на 6 живу
А чего у всех на лестнице наркоманы?
Ля. А теперь как мне ходить? У меня 7. Пхпхпхп
Ха - ха, я живу на 18........
Хпхпххп
Я на 8 живу
Когда поднималась домой встретила одного пацана лет 19-20 на вид.Он был пьяный.
Он загородил мне проход.И сказал что впустит только если скажу свое имя этаж на котором живу и квартиру.
Это меня возмутило и я говорю ему спокойно так,но во взгляде читалось а-ля ты труп.Дак вот я ему говорю:,,Кадык вырву,в задницу вставлю"
И он сразу от меня отстал💫🍷
То чувство, когда живёшь в частном доме
++++ Выходи на пробежку, это даже лучше ☺️
Я тоже
@@user-oo5hs8px7i Зимой на пробежку как-то не очень
@@vipap9823 согласна, я летом и в мае бегаю) ( в мае только если тепло и когда выходные)))
Понимаю то же самое
У тебя идеальная фигура💞💕❣️
Мария Unicorn го взаимку ?
Elvina vi го
Elvina vi я всё теп ты
Мария Unicorn *Посмотри моё последнее видео, я оооочень стараюсь снимать качественно и интересно❤️ Если понравится, подпишись💗*
Elvina vi го
Я похудела из за того что думала что в еде есть черви
ахавввх топ
Я так не умею
🤣🤣🤣🤣
А можно мне так??
СпасибА
*Я*
- Что делать чтобы похудеть?????))))
*Мой мозг*
- ХВАТИТ ЖРАТЬ!!!!!)))))
*Я*(сижу в 3 часа ночи ем катлеты)
- все точно с понедельника есть не буду!!!!!
*Мой мозг*
- ДУРА......ты никогда не перестанет жрать с понедельника!!!!!!
*я*(в 3 часа ночи ВТОРНИКА сижу на кухне ем котлеты и рыдаю)
- Почему я такая жырная?!???!?!!??!??!?!?)))))😖😖😭😭😭😧
*мой мозг*
- Говорил же что ДУРА........!!!!!))))
Ахаха , огромный плюс . Только я мясо не люблю , но мучное от меня не оторвать .
Эх...прям бболь...
Ненавижу катлеты
Жизненно...)
Не жизненно
Ненавижу катлеты
Я убедила себя, что печенье делают из жира голубей и перестала его есть😂😂😂
Rina Я живу на втором этаже 😊
Nika rainbow smile кому интересно на каком этаже ты живешь?!
Батули Магомедова Я не тебе сказала 🤦, я просто написала что нельзя🤷, я бы у тебя спросила кому интересно, что ты мне ответила!? ДА НЕ ОДНОМУ!!!
А меня от печенья тошнить начало)
О, спасибо за лайфхак
Единственное место где я могу ходить по ступенькам это школа!
Liza Smile я тоже
И я
Liza Smile и то 4ступеньки😢
AlinaFa я на 3 етаж в школе
Liza Smile вот так в средних и старших классах поднимаешься почти каждый день по ступенькам в школе туда-сюда
И ваще
Чот
Нет изменений
Ахахахха😂
То чувство , когда живешь на 5 этаже без лифта . :3
Тоже раньше жила на 5 этаже без лифта, но теперь мы переехали и живу на втором(Знаю, не самая интересная инфа).
Да я тоже
Я тоже
То чувство когда ты живёшь на первом этаже! 😪
++++++
То чувство когда ты бомж (сорказм конечно же)
То чувство когда живёшь на 16 этаже🤔
То чувство когда у тебя в квартире нет лифта
@@glitchdiverse в квартире его конечно не будет😂😂😂
Я живу на 5 этаже и каждый день бегаю по этажам)
Арина кристалина оооооо,браток.тоже живу на 5 этаже
tworoghok insta я тож😹
Прям +++
Я на 13
Я тоже))
Кому интересно как делать вакум читайте:
Нужно немного наклонить корпус, положить руки на колени глубоко вдохнуть , попытаться выдохнуть прям весь воздух, и после этого до максимума попытаться в тянуть живот. Потом будет получаться выходить из этого положения (наклона корпуса и руки на колени) и вставать прямо!!!
P.s когда будете втягивать живот будет казаться что его засасывает!!!
Надеюсь чем то вам помогла🤗
Чё та мой живот ростёт .Может кто-то там живёт?)))))))
Твой диагноз,ты беременна...
Ошибаешься
*ТИ ЖИРНАЯ!!!!!*
@@unicorn3171 на себя посмотри жирдяйка
Akyl Xabi есть такая песня,достаточно популярная.И в разных соц сетях,как Тик Ток,Лайк и др есть тренд снять видео:
-Что-то мой живот растет-растет,может кто-то в нем живет-живет?Лучше я узнаю у врача.Он ответил мне: ТЫ ЖИРНАЯ!
Вот,поэтому это не оскорбление лично тебе)
Как иметь хорошую фигуру ленивым:
*Втянуть живот и выпячить задницу*
А ляшки жирные?
Ахахах ну дааа
Продолжай так же снимать 😘😘😘
Lena san го взаимку ?
Lena san го взаимные подписки!!???
Victoria Alexx давай
Victoria Alexx я все
Elvina vi да
Ура !!!! Наконец-то вышло у тебя это видео . Я его так ждала . 😘😘❤️спасибо за видео . Очень приятно что ты нас ими радуешь .
Valeria Vasunina *Посмотри моё последнее видео, я оооочень стараюсь снимать качественно и интересно❤️ Если понравится, подпишись💗*
Valeria Vasunina Азазазз, видела тебя у Саши в комментах))
Malika Mirzalieva . У Александры Постновой ?
Juliana Morgunova да я посмотрела мне понравилось . Сейчас подпишусь .
Очень нравится твой канал, ты умеешь убеждать и мотивировать людей, это очень круто, спасибо за то что ты есть❤️
Спасибо большое, надеюсь твои советы помогут)
Блин хочу такую фигуру как у тебя😍😍😍
8:55 видео в кратце
Дочь ВиГуков привет арми
Дочь ВиГуков, ты дочь Тэхёна и Чонгука? 😂
Аармииии
Вигуки канон!!!
Ооруууууу дочь ВиГуков
У тебя фигура как у девушки айдола...думаю если постораюсь у меня получится похудеть😊
Арми♡
Арми🥰
김대연 ААААААА ТЭЭЭЭЭЭ
@@kio5625 . Станешь айдолом - зови на концерт)
Похудела??
КОРОЧЕ
НАЧИНАЮ!
Напишу через месяц о результатах
Рост: 165
Вес: 64
Удачи)) Я тоже уже начала 4 дня назад))
Жду
Люди
За вторую уже -4 кг
@@user-mj2gl4jj6o недели не прошло..Чё обманываешь?
Ďêmôň B HĀŞ неделя прошла...
Я вешу 60,8 -_-
Когда Рина просит улыбнуться я всегда улыбаюсь ))) люблю тебя 💞
Bella Mayer *Посмотри моё последнее видео, я оооочень стараюсь снимать качественно и интересно❤️ Если понравится, подпишись💗*
Рина,ты реально читаешь мысли подпищиков!)
Только что про похудение в ютубе искала,и вот,идеальный ролик💞😙👍
Ksusha ksu Странные существа эти подпищики
почему?😁
Ksusha ksu *Посмотри моё последнее видео, я оооочень стараюсь снимать качественно и интересно❤️ Если понравится, подпишись💗*
Ksusha ksu я вообще говорила с мамой о похудении. И вдруг приходит оповещение о том, что видео на канале вышло 😹😹😹
Ksusha ksu
Все худеют к сентябрю.. :|
Нужно худеть для себя ;)
Рина, спасибо за твои видео ,за полезные советы
Видно что ты очень стараешься над своими видео
Мы тебя любим
Ждём твоих новых ,прекрасных видео
ахаха, лето уже наступило, а я только похудеть надумала
Angelina Afishl броооо :D
Я в 20 августа решила похудеть к 1 сентябрю)
шоколад я спокойно могу не есть как и булки и печенье с чипсами. стремлюсь привести своё тело в форму. бегаем вместе с парнем.
Julia Black ы
А я живу на 18 этаже и спустя месяц попыток, я наконец смогла подняться. А один раз прошла ещё три лишних этажа, я бы прошла ещё больше, но было уже некуда😂
6:44 мне одной послышалось "я попросила БРАЙНА" 😂 😂 😂??
Так зовут её парня,вроде бы
Всегда пользуюсь твоими советами
Я отучила себя есть чипсы, когда говорила что я их не люблю. Теперь я их реально ненавижу, и у меня нет желания их есть, даже если меня заставляют!
Просто плоский животик!
Рина,видео как всегда класс!Советы хорошие💚
Блин,я в 13 лет,с ростом 160 см вешу 57 кг.Никак не получается похудеть.Ем я не очень калорийную еду,веду активный образ жизни.Остался теперь только один варик:не жрать углеводы,надеюсь поможет)
Удачи)
Я со своими 75 кг с ростом 163 😐👍
У меня в 12 лет 158 рост и 58 кг👍🏻
У меня в 13 лет рост 162 см вес 57 👍
Советы очень годные. Обязательно попробую их😉
Веселая Кладовая го взаимку ?
Веселая Кладовая *Посмотри моё последнее видео, я оооочень стараюсь снимать качественно и интересно❤️ Если понравится, подпишись💗*
Вдсдвддч лвлво
Веселая Кладовая давай взаимную подписку без одписок
Пжл
Срочно надо
Sofa P го взаимку
У меня так же , я убеждала себя в том что я не ем колбасу, и сейчас я её правда не люблю
Алиса Климова ++++ раньше очень любила , а потом говорила всем я ее не ем и не люблю и сейчас реально не люблю как и сосиски
Алиса Климова привет Алиса
Алиса Климова а я её и не любила
Asya Gi ага
Спасибо,ты дала мне полезные советы!Я блогодарно тебе❤
ПРЕКРАСНЫЕ СОВЕТЫ, СПАСИБО!
Ты самая офигенная на ютубе💞
Люблююю тебяяя💚
Ariana *Посмотри моё последнее видео, я оооочень стараюсь снимать качественно и интересно❤️ Если понравится, подпишись💗*
Juliana Morgunova хорошо, я посмотрю😺✌👀
То чувство когда живешь на первом этаже
Азема Алмазбек прежде, чем зайти домой, сбегай до последнего этажа и обратно)
+++++
Света Чижик ага до 10 и обратно легко (сарказм
Азема Алмазбек на 2))
Vikoriaaa хаха😂Удачи
Ааааа... каждый раз когда я смотрю твои видео-каждый раз наслаждаюсь😍, ты меня просто нереально мотивируешь 😘🔥🤗)))
а Я лифта боюсь ))0)
почти на нем не катаюсь, но сейчас я диву на 1 этаже, ибо я в собственном доме живу
Я тоже боюсь
Я тоже боюсь, я как встану в лифт, у меня псих начинается
Недавно похудела,спасибо за мотивацию)
Теперь буду пешком домой подниматься и спускаться,только есть одно но,я живу на 19 этаже😅)
Диана Пичугина я на 16 .3. Теперь я тоже
Я на 17 этаже)
Диана Пичугина я на 11 этаже)))
Я на 16
А я на первом..
Ты такая худенькая❤.У тебя очень красивая фигура💕
Почему большинство людей которые съездили в Америку поправились?
Там очнь дорогое правильно питание. Проще и дешевле купить пиццы.
Много фаст фуда
А почиму Петя (Пейтон) такой тощий?
@@user-ob5nr2mn1c он бАгАтый
Спасибо большое за советы♥️
а я наоборот начинаю худеть летом 1 июня
так как у нас скоро начинаются экзамены,и при диете мой мозг практически не работает
The Luiza Cat тоже буду делать так, но потому что смогу правильно питатся так как не надо будет идти в школу. Будет больше фруктов, овощей. Больше времени на спорт зал, бассейн.
Алина Слесарева точно!
The Luiza Cat *Посмотри моё последнее видео, я оооочень стараюсь снимать качественно и интересно❤️ Если понравится, подпишись💗*
Алина Слесарева да я тоже летом начну худеть и наверно после лета я смогу похудеть!)
удачи тебе
желаю тебе иметь ту фигуру о которой ты мечтаешь
Видео очень полезное, спасибо Рина 😘😘
Катя Пашагина прдбсдсь
*Посмотри моё последнее видео, я оооочень стараюсь снимать качественно и интересно❤️ Если понравится, подпишись💗*
Муд жить на 1..
Это видео смотивировало меня подписаться на твой Инстаграм)
Ты лучшая💕 я наверно самый ленивый человек 💕 но благодаря тебе буду худеть и стремится к своей цели💕ВанЛав💕
то чувство когда я только что смотрела твое предыдущее видео 10 ФАКТОВ О МОЁМ ТЕЛЕ ♡ RINA
и тут,вуаля,твое новое видео
Все готова отдать за жёлтый болгарский перец, убиваю за него...
Сестрюня. Только я за красный 😜😁😊
А я за все они же классные
Красный
Люди, то чувство, когда ты любишь ЯБЛОКИ! 🤣👌
Мне бы так я вообще не люблю😐😐😹
Ира , спасибо ♥️ попробую
Пф,9кг?!
А я с самого рожденья,до своих 13 лет пополнена на 57кг!!!
Мой рост 160...
А я уже 55 вешу👌😜
худею,худею...
gul ik пиздец
Я в 13 лет при росте 164 см вешу 65 кг😣
А я на 60...
gul ik лол)😂
Я в 14 лет 57 кг
НАРОД!! Я ТУТ ОДНА ВЕШУ 50 КГ В СВОИ 13 ЛЕТ?!!
ßłue ßerry, я вешу почти 60 в 14 с ростом 163 и выгляжу вполне и очень даже ничего)
ßłue ßerry нет)
くださいささい мне 14 вешу 63 в росте 163 вроде норм все вот только руки не нравятся
я жырухааа 😩😩😩 мне 11 вес 43 рост150
ЕдЕнОрОжКа Live да...на 3 кг от идеального отклонение,жирухааа шо капец
Огромное спасибо, я не знаю как я сама не додумалась то что можно просто отказаться от люфта и есть из красивой посуды, большое спасибо за видео, очень помогли х
Klass!взяла себе на заметку
1)воду и еду из красивой посуды
2)вакуум планка
3)углеводы мимо )
Риночка, спасибо за лайфхак с красивой посудой )))
раньше просто ненавидила овсянку, теперь положила ее в красивую миску, украсила фруктами и ммм.. уже показалось более вкусной )) и да, воды также можно выпить намнооого больше
Вика, в каком ты классе? (Если ходишь в школу)
Татьяна,а что ?
Ты даёшь хорошие советы и лайфхаки как всегда. Мы любим тебя!!!😘😘😘
Mmaadd Iirrgg *Посмотри моё последнее видео, я оооочень стараюсь снимать качественно и интересно❤️ Если понравится, подпишись💗*
Возраст гб к
Я на пятом этаже (у нас всего пятиэтажный дом) и у нас нет лифта😂
Большое спасибо за советы❤
Жиза😂
Зрасте, я тож на 5ом этаже живу! 👌Жиза😂
Я тоже))
У тебя такая ШИКАРНАЯ ФИГУРА!!!😍😍😍😭😭😭😭
Ты самая крутаая,красивая!!!😘😘😘
cool Diana *Посмотри моё последнее видео, я оооочень стараюсь снимать качественно и интересно❤️ Если понравится, подпишись💗*
Juliana Morgunova я подписалась😍
просто плоский живот❤️
крутое видео! спасибо за советы💖💝💞
пользователь UA-cam
Бозееееее самый милый блогер😍😍
Вот по поводу "не люблю" реально помогает!😉😉
После 5 - часовой прогулки с собакой я на 4 этаж с трудом поднимаюсь , а на 13 вообще не представляю как подняться пешком
От слакого очень сложно отказываться, я например, раньше в чай добавляла 3 ложки сахара, а сейчас мне было бы противно выпить такое😹😹 Кладу 0,5 ложки) Хочу постепенно отказаться. Шоколад очень люблю и горький, и молочный(( Когда чувствую голод ем все, что попадется 😹, сейчас поняла, что лучше выпить воды, чем перекусить бутербродом)
Vishnevskaya дааа,я помню я клала 4-5 таблеток сах-зама,а сейчас 2,и с вкусняшками(да,от этого нужно отказываться) ...
Я как-то даже не отказывалась от сахара,сама его не ем(не пью с чаем)так само вышло,когда была мелкой,ну как,примерно год назад я могла 5 ложек положить,а сейчас мне 12😅 и я не ем сахар,люблю вкусняшки,но пью обычно просто чай без всего,как говорится пустой чай)
Vika Donkovskaya мелкой )Мне тоже 12
Рина, спасибо очень крутые советы люблю,❤️❤️❤️❤️🌴
Просто плоский живот💜💜💜💜💜💛💛💚💗💗💝💝💞💞💟💓💕💖💙❤💋👄Риночка, ты супер
Ты меня мотивируешь своими видео
Спасибо большое за советы. К слову, совет с красивой бутылкой я опробовала на себе и хочу сказать, что это действительно работает. Также как-то в одном из видео ты рассказывала про то,что нужно после душа расчесывать ресницы,чтобы они отрасли длинными. Я смело могу сказать, что этот лайфхак тоже работает! Спасибо большое за дельные и действительно работающие советы. Обязательно попробуйте каждый, ведь они реально действуют!8❤❤❤просто плоский животик❤❤❤
Ирка😅
А как их расчесывать? Щеточкой маленькой специальной?
Полина Иванова можно взять старую щеточку из-под туши, промыть её и каждый раз после душа или ванной расчесывать ею ресницы и бровки(тоже можно,чтоб росли быстрее и гуще)
Ира Петруша но как это в действительности влияет на рост?
Полина Иванова посмотрите видео Рины про это,дабы я не пересказывала
Ты такая красивая!!!! ♥️♥️♥️8!! ♥️♥️Тебя даже по телевизору показали 4 марта утром!!!! Я была в шоке!!! ♥️♥️♥️
Где монтируешь видео? Оч хочется узнать!💞 лайкните коммент, что бы Рина заметила🌿
Я живу на 1-ом этаже 😅
Kooke Kook Kook я на 2😆😆
Камилла Парманова я на 13
А я на 3😂😂😂
Тож на первом
Kooke Kook Kook кпоп форевер😂🖤
Я боюсь лестницы там всякие наркоманы и бомжи и очень темно
Marina CHANNEL как я тебя понимаю, такая же проблема
Marina CHANNEL А я боюсь тоже, потому что у нас на 6 этаже живут наркоманы и один раз они зарезали человека на лестничной площадке(((
а лифт может застрять или упасть
@@user-cf6vl7wy5j это лучше, чем наркоманы и бомжи, которые могут тебя убить 🤦
Marina CHANNEL та же проблема
спасибо😘💕
Я с детства делала вакуум, просто от скуки 😂 До сих пор умею делать 👌