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- Опубліковано 8 вер 2024
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Se agradece un "Me Gusta"👍🏼 y que lo compartáis💚
Lo que más me gusta es que muestras opciones reales, no siempre tenemos tiempo para cocinar o simplemente no tenemos ganas y vamos por lo fácil, pero gracias por dar opciones para los que no nos gusta cocinar 😍
Desde que veo tus videos hace ya bastante tiempo he dejado 16 kilazos 💪
Felicidades amigo
Me encanta! Que practicidad y sin llevar nada a los extremos!! 👏🏼👏🏼
Hola Mario! yo descubrí muchos de estos postres gracias a ti. Adoro los lácteos. Hace un tiempo era mucho más estricta con el tema de edulcorantes etc, ya me entiendes, pero ahora me lo tomo de forma más natural y gracias a ti encuentro estas opciones saludables y bien ricas. El descubrimiento del arroz con leche...ni se me habría ocurrido mirarlos sin no es por ti y están buenísimos. Un saludo!
Muchas gracias Mario, hay muchas cositas de despensa que nos facilita esos días en los que vas como pollo sin cabeza. Mucho ánimo a Paula y que se recupere prontito. Gracias
Eres un amor. Muchas gracias por la compra
Hola Mario, en primer lugar le deseo una pronta recuperación a tu chica, ahora la tienes que mimar mucho.
Me a encantado el video y ya me he apuntado varias cosas para ponerla en la cesta de la compra, siempre pensé que los caldo embasados no son nada sano, pero como ya veo que no pues otra cosa para añadir a mi compra, gracias por compartir las comprar con nosostra, que tengais un buen día, un abrazo para los dos, 😘😘
Estás ayudando mucho a quien no sabe. La gente que no sabe, necesita un referente.
Sigue subiendo videos.
Un abrazo!
Me encantan tus videos, sigo mucho tus consejos en las compras q hago en mercafona y carrefour, q son los q ms cerca tengo.
Pero con lo de arroz con leche..vamos a tener un problema Mario! Soy asturiana 😂😂
Me rio mucho con tus comentarios. Un besote!
Hola Mario ! Gracias a ti descubrí los yogures de Carrefour que tienen 15 granos de proteínas y desde entonces me los meriendo o me los como a media mañana en el trabajo ,una pasada ,aguantas toda la mañana y toda la tarde sin comer ya . Muy top.
Hola Mario te acabo de ver mientras golisneaba en UA-cam, en el confinamiento subí 10 kilos y puuuuffff necesito bajarlo pues en 2014 me hicieron un bypass gástrico. Voy a seguirte desde Tenerife muchas gracias y besitos
Que buen video Mario!! Animo a Paula! A cuidarse. Eso es entrar con buen pie en el nuevo año 😅.
Buen vídeo y muy ameno una vez más Mario. Y además con esa energía y simpatía que te caracterizan. Me encanta que nos muestres la cesta de tu compra, porque a los/as que al igual que tú tenemos poco tiempo por nuestros trabajos, nos viene muy bien conocer algún que otro producto, que no solíamos comprar. Aunque en mi caso, gracias a tu recetas, el libro y tus consejos, hay muchos de los productos que analizas que ya vengo incluyéndolos en mi rutina. Aunque me han llamado bastante la atención esos corn flakes de espelta, que al menos por mi zona (provincia de Cádiz), no los he visto hasta la fecha. Aunque en cuanto a variedad de corn flakes y cereales en general saludables creo que Carrefour gana por goleada especialmente a Mercadona, que la mayoría que tiene son bastante más "azucarados". En cuanto a las conservas, yo también soy de los que cuando llego por las noches del trabajo, suelo prepararme una ensalada de verduras y le añado como proteína alguna conserva de atún, salmón, etc... y tienes la cena en un momento. En general, una compra nutritiva, saludable, en la que no falta ningún grupo de los alimentos esenciales en cualquier dieta, y que como siempre nos sirve de gran ayuda. Una vez más muchísimas gracias Mario. Y desearle una pronta recuperación a Paula. ¡Eres un crack! ¡Saludos nuevamente desde Vejer de la Frontera! P.D.: Y aunque ya estamos a 12 de Enero. ¡Feliz Año Nuevo Mario, todo lo mejor para ti y los tuyos!
Hola Mario.arroz con leche condensada muy rico sabes Mario todos aquí en mi casa nos encanta muchísimo.pero siempre cocino yo el arroz.no sabía que hay erroz sin azúcares.la voy a probar gracias por el vídeo Mario gracias
Buen video con opciones que conozco algunas y otras no, como el arroz con leche sin azúcar. Gracias y saludos, Mario. 💪
Apuntados algunos de los alimentos para incorporarlos en mi dieta ‼️
Hola me encanta verte y escucharte explicas muy bien sea el video del tipo qe sea te haces entender genial y se agradece sigue así ah buena y saludable compra un saludo grande y ánimo a Paula en breve esta bien 💪💪
Hola Mariooo! ¿Podrías hacer algún vídeo de recetillas con las conservas?? Mil graciasssssss te queremos
A mi también me da coraje, Mario eres un crack
Mario me encantan tus vídeos, me ayudan muchísimo a llevar una vida saludable 👌 espero que tu chica se recupere muy pronto 💕💕
Me encantan tus videos y tu naturalidad me has cambiado la vida desde que veo tus videos un beso sigue subiendo contenido que erea muy grande😘
Hola guapo me encanta tus videos .
Voy a intentar de comer sano.
Muchas gracias.
😘😘😘
Holaaa! Me encantan estos vídeos, a mi también me da mucho coraje guardar la compra jajajja. Por cierto, ME ENCANTAAAAA TU LIBRO! Saludos desde Sevilla, espero que se recupere pronto tu amor.
Me encanta este tipo de vídeos. Gracias por enseñarnos lo que compras
Que falta hace un potaje, algo saludable también!
Lo primero un beso para Paula, que se ponga bien pronto. Cuidala mucho 😜😜😜. Super interesante esta compra, sobre todo por las conservas y los brick de verdura para las cenas. Me da mucha pereza hacer de cenar. Y colocar la compra 😝😝😝😝😝😝😝lo odio. Un besazo enorme 😘😘😘😘
Hola Mario!! Me encanta tus vídeos, aprendes muchas cosas gracias. Me gustaría que hicieras un vídeo sobre la soja texturizada, sería interesante . Muchas gracias besos
Estaría bien compra del Mercadona, de cositas para picotear y demás
Me ha encantado el video. mil gracias Mario y mucho animo para Paula.
Que buena compra Mario, yo suelo mas o menos comprar eso y por supuesto llevar mis bolsas de casa, esperando mas videos
Espero que Paula se recupere pronto. 😘
Muy bueno. Ojalá encuentre algo en el SupeCo. El Carrefour no está en mi ciudad.
Super compra. Me encanta y ayudas mucho. Para paula un súper 💋
Mario pone los precio ,gracias 😘👋
más producto fresco y menos envases! 😊😊
No hay que perder de vista que los productos frescos deben ser la base
Me encantan estos vídeos, por favor podrías hacer uno diciendo si la crema de avellanas y dátiles del Mercadona es recomendable, gracias
Mario porfa haz algunas recetas con l freidora dé aire
La sidra y el arroz con leche no se toca puxa asturias. A y el quirós.
Arroz con leche (Postres Reina): From Región de Murcia 👌👌👌👌👌👌
Jaaaaajaaajjjaj,lo peor es guardar y organizar,no estás solo!!!🙌🙌🙌
Tampoco tenéis un invierno tan frío en Huelva 😀
Muy buena compra Mario 😋
Buen vídeo. Pero 2 tonterías : ¿la pasteurización de la crema de verduras elimina las vitaminas?. Y, ¿has escuchado que el cartón de la caja de cereales está hecho con papel de periódico reciclado y el alquitrán de la tinta pasa a los cereales?. Gracias
Más opciones Veganas porfa! 😋
Mario vas un poco acelerado y encima enfocas mal y no vemos los productos 💣
A mi me gustaría si no te importa que pudieses el precio final ya que así se pueden comparar precios un poco así a groso modo. Espero no te moleste
En serio Mario me da mucho coraje ha cer la compra y luego colocar ya que apenad tengo sitio en nevera con las latas y refrescos de mi sobrino a tal punto que me estreso y todo es un desastre
Gracias por este video !! 😘
Feliz año 🎉🎇😊
Me vas a hacer ir expresamente al carrefour, que lo tengo a tres pueblos, a por el arroz con leche?😳🤣🤣joer Mario!!
Ahora de verdad gracias por tu trabajo! Me das muy buenos consejos e ideas para seguir a tope de sanos mi familia y yo!
Mis niñas te adoran! Sobretodo cuando recomiendas cositas de chocolate🤤❤️❤️
Bien informados quedamos!!!. 😜😜
Hola
Es sano tomar en el desayuno una cucharada de aceite de coco? O prefieres qué tipo de coco se puede tomar? Gracias y un saludo
Estás buenísimo!
Mario siempre he querido preguntarte tu opinión sobre el muesli de quinoa y chocolate negro de mercadona,cuando puedas,gracias
Genial compra buen video Mario un saludo
Ami me da super pereza guardar las cosas de la compra y deshacer la maleta........no puedoooooo con eso
El pan de centeno está bueno yo lo compro ahí y en el Lidl, bien!!
Que máquina pichaa 👌👌
Mario eres increíble, de verdad increíble 😄 💪
El caldo ese pero de verduras,corta el ayuno ??
Desde Asturias!!! SACRILEGIO, ese arroz......
Mario ese pan de centeno esta buenisimo!!😋😋
Saludos a Paula, que se recupere pronto
Mario, cual para ti que supermercado es el mejor en pructos sanos🍅🛎
Me encantaría q pusieras los precios. Así no me interesa. ..busco otr@ q si lo haga.💚💛💜💗💓
Adios caracol
Mario mola tu compra saludos
Olé el arte.....y la comida sana 🥦🥬🫑🍎🍊🥕💃💃💃💃💃💃💃
Habéis estado en Sierra Nevada Mario
Animo Paula eres top¡😄
Esta bueno el hummus de trufa??
Madre mía. Al menos el 75 por ciento es comida procesada......
He pensado lo mismo al ver el video, y es nutricionista!!!
Nuevo sub
Yo siempre había pensado que el caldo del supermercado no era saludable, me lo apunto para mi lista de la compra. Muchos saludos a Paula, espero que se mejore pronto
La verdad, es que la mayoría son buena opción y para tirar de ellos un día que vas con prisa o estás malita y no tienes tiempo o fuerza de hacerlo, va muy bien. Yo compro el de Carrefour bajo en sal, de calidad- precio está muy bien.
Da bastante pereza colocar las cosas sobre todo cuando algunas no caben y tienes que empezar a hacer un tetris en la nevera
Nooo, me encanta colocar las cosas de la compra. Me entretiene, es como jugar al tretis cuando tienes un frigo pequeño y mucha compra 😅😅
Sii, lo peor es llegar de la compra y tener que guardarla
En cada vídeo te superas! Un beso a Paula para que se mejore!! @Cynthia_Ruz
Que bueno el humus no?
Esta todo muy bien
De las primeritaas!!! ❤
Más vídeos porsupuesto
Cuidado con los huevos. Yo los compré con la misma oferta, faltaban unos días para que caducaran pero, ya no estaban en buen estado
Jajajaja ami me pasa loko yo también compre bolsas de esas y alfinal compro de plástico un lío tío. Pero bien. Jajjajaa
Siris: no te entiendo... Jajajajjaja
🏋🏾♂️🏋🏾♂️🏋🏾♂️💪🏾💪🏾🔥🔥
Cómo te pueden gustar más los Crunchy del mercadona a los Cheerios de Nestle???? no hay color 🤣🤣🤣
Lo de siempre
Gracias, Mario. No nos abandones a nuestra suerte...jajajaja
Ya te di a lke ahora a verte
Mario,no tomes cafe.Un saludo.
Que bueno estas
♥️❤️😍
👍🏼😘
Soy asturiano, pero cómo te atreves 🤣!
Uy!! Mario te has colao con los Asturianos ehhhhh no puedes quitarnos el título del arroz con leche jajajajjaja🤣🤣🤣🤣🤣
Jajaja lo siento
La cocina de tu casa es claustofobica😖
Dudo que esas gallinas se crien al aire libre! Por 1€ será en jaulas y en malas condiciones!
Dios mío no me lo puedo creer que seas nutricionista, prácticamente todo lo que compras o un gran porcentaje son procesados y envasados. Un caldo de pollo que mayormente es agua y sal..??? Donde están los nutrientes ??? Que el arroz lo compres en embases...ya sin palabras. Está malísimo. Comes fatal y un súper exceso de proteínas que no es bueno. La fruta hay cuatro cosas y verduras lo mismo. Tienes bastante más helados y mierdas
Caldo de pollo jijiji
Creo que para hablar es mejor no tener un calcetín en la boca