Wurde vor 5 Wochen im LWS Bereich operiert, Bandscheibenvorfall mit Lähmungserscheinung im rechten Fuß. In der Reha sagten die Orthopädin und Physiotherapeutin, ich sollte in den ersten 3 Monaten nach der Op keine Rumpfdrehbewegungen und Vor- und Rückwärtsbewegung des Oberkörpers machen. Nach der Reha habe ich mit Physio angefangen. Der Physiotherapeut hat mir dann nicht geglaubt und gemeint, ich sollte schon nach vorne und nach hinten beugen, um eben den Rumpf zu stabilisieren. Nach dem ersten Termin habe ich zum ersten Mal in den letzten 5 Wochen 3 Tage lang Rückenschmerzen im LWS Bereich. Ich habe mit ihm nochmal geredet, dass wir lieber diese Bewegungen lassen sollten erstmal, trotzdem hat er drauf bestanden, die Rumpfbewegungen im Liegen und Sitzen zu machen. Hab dann wieder Schmerzen bekommen. Was soll ich machen? Bitte helfen
Hallo. Leider kann es passieren, dass du unterschiedliche Therapeuten triffst, die unterschiedliche Ansätze verfolgen. Grundsätzlich sollte die Therapie gemeinsam geplant und durchgeführt werden. Ohne Angst und mit viel Vertrauen. Normalerweise sollte dir dein Bauchgefühl sagen ob der Therapeut der richtige für dich ist. Liebe Grüße Peter
Ja seit zwei Monaten jetzt das zweite mal in zwei Jahren.. wahnsinniger Schmerz den ersten Monat ging gar nichts..jetzt kann ich so langsam par Schritte laufen und mal ein Tag ohne Medikament aushalten
@@GesundnachBandscheibenvorfall L5.. strahlt wahnsinnig auf Po und Bein bis runter aus ..also die ersten Wochen ging nichts bin aufs WC gekrabbelt..aber leider hier in der Türkei momentan problematisch mit Kliniken usw ..hab's mit viel Ruhe und Ibuprofen langsam hin bekommen hoffe es geht ganz weg vielen Dank der Nachfrage wünsche sowas echt Niemandem
Hallo, ich habe nun seit ca. 3 Wochen 2 BSV. L4/L5 und L5/S1 mit ausstrahlenden Schmerzen ins linke Bein. Ohne Diclofenac kann ich noch nicht einmal einen Spaziergang von 300 Metern machen. Mit Diclo gehe ich 4-7 km spazieren und fühle mich danach auch sehr gut. Ich kann ganz sicher und klar sagen, dass dieser BSV bei mir aufgrund meiner Faulheit entstanden ist, da ich die letzten 5-6 Monate sehr viel saß und mich ungerne bewege (mittlerweile liebe ich es mich zu bewegen) Nun zu meiner Frage, ich weiß nicht ob ich Dehnübungen wie zB von Liebscher- Bracht in der akuten Phase machen soll. Oder den sog. Rückenstrecker von Neuleben nutzen soll. Freue mich über eine Antwort. VG
Ich lieg derzeit seit 4 tagen im krankenhaus mit Bandscheibenvorfall am LW, mit Nervenschmerzen ( diva ist sehr gut betitelt 😅 ) Der arzt sagt wenn es in 3 tagen nicht besser wird (nach kortison behandlung) Der svhmerz ist zentral uns strahlt nicht aus, ich hab kein problem mit urin lassen etc. nur sehr starke schmerzen die aber tag für tag besser werden (bin aber noch bettlägerig) Meinen sie OP ist norwendig oder soll ich es noch ohne OP versuchen? Mochte mir nur andere meinungen einholen. Danke fur ihre tolle arbwri auf UA-cam
So langsam glaube ich, ich habe doch keinen bandscheibenvorfall. Mein Rücken tut halt seit 2 Monaten weh, aber so wie hier in den Kommentaren geredet wird von " nicht mehr gehen können" etc.
Der Bandscheibenvorfall zeigt sich in vielen Ausprägungen. Je nachdem wie stark der Kern ausgetreten ist sind die Beschwerden sehr unterschiedlich. Ich denke ein MRT sollte Aufschluss geben. LG Peter
@@GesundnachBandscheibenvorfall Ja, habe vor 6 Wochen einen Termin gemacht ist im Oktober.... Trainiere aber schon wieder normal mit schweren Gewicht. Solange ich die Bauchmuskeln richtig fest mach geht es vom Schmerz. Nur Morgens nachdem aufstehen und auf der Arbeit sind die Schmerzen Schlimm ( einseitige Belastung) vielen Dank für die Antwort.
Was macht man wenn man ein Bandscheibenvorfall hat und Schmerzen hat egal ob man steht sitzt liegt geht man trotzdem spazieren oder schont man sich mit Stufenlagerung?
Hallo. Eine pauschale Antwort gibt es nicht. Ich würde versuchen eine Position zu finden die Ihnen Entspannung bringt. In der ersten Heilungsphase würde ich ggf. über NSAR Medikamente nachdenken. Liebe Grüße aus Villmar
Können eingeengte Nerven in der LWS eigentlich auch im Urogenitalbereich zu Problemen wie etwa erektiler Dysfunktion, Gefühlsstörungen und Nervenschmerzen führen?
Ja, das kann passieren. Bandscheibenvorfälle können sogar zum unkontrollierten Blasen- und Darmentleerung führen. Dann ist der Vorfall meist sehr schlimm und ich würde mich bzgl einer OP beraten lassen. Liebe Grüße
@@GesundnachBandscheibenvorfall Vielen Dank für die schnelle Antwort! Das mit den Darm- und Blasenproblemen war mir tatsächlich schon bekannt, dass Komplikationen im Rücken jedoch auch zu den genannten urologischen Problemen führen können, war mir wiederum nicht wirklich bekannt und wurde mir von Urologen bisher auch eher verneint. Können diese neuronalen Probleme eigentlich auch durch Spondylolisthesis oder ein stakes Hohlkreuz erzeugt werden? Schließlich können ja auch so eingeengte Nerven / Neuroforamenstenosen erzeugt werden oder? Vielen Dank übrigens für all die Videos, schätze Ihre Meinung wirklich sehr.
@@GesundnachBandscheibenvorfall Aber glaube die Schulmedizin, also Wirbelsäulenchirugie und Urologie, hat hier den Zusammenhang zwischen LWS und Urogenitalbereich auf neurologischer Ebene noch nicht abschließend erforscht, kann das sein?
Hallo, ich habe da auch eine Frage habe auch S1 Bandscheibenvorfall linke Seite strahlt bis in die Wade aber sonst funktioniert alles am Bein haben die Ärzte schon gecheckt und habe auch die erste Spritze schon bekommen, danach war es für paar Tage ok. Jetzt tut es nur so 50% weh je nach Bewegung. Meine Frage ist ist es richtig das man viel laufen soll ? Und wie oft am Tag sollte man die Übungen von der Physio machen ? Nach den Übungen fühle ich mich für ne halbe Stunde auch besser. Mfg
Hallo Georgios, leider ist jeder Mensch unterscheidlich und hat einen stark unterschiedlichen Verlauf. Wenn dir Bewegung gut tut, dann bewege dich. Wie oft du die speziellen Übungen vom Physio machen sollst, muss dir unbedingt der Physio sagen. Wer würdest du sagen, ist derjenige der deinen Therapieverlauf leitet? Liebe Grüße Peter
Hallo Liz, Leider nicht viel bis Garnichts. Generell muss das Gewebe allein heilen, was für Knochen, Muskeln, Sehnen und Bänder gilt, gilt nicht für Nerven. Die kann man an sich nicht trainieren. Liebe Grüße
Also ich kann nicht gerade auf dem Rücken liegen ohne den Kopf auf ein Kissen zu legen,links Drehung des Kopfes geht auch nicht, da es in der Schulter im Rücken schmerzt mit Ausstrahlung in den Arm. Sowas bekannt?
Hallo. Diese Beschreibung der Beschwerden ist leider ein bisschen ungenau. Ich würde einen kurzfristig Besuch bei einem Osteopathen empfehlen. Wenn es muskulär ist, kann der sicherlich gut Abhilfe schaffen. Liebe Grüße Peter
Mein Bandscheibenvorfall ist nun schon 3 Monate her und habe mich bis jetzt wieder fit gefühlt. Doch nach der einen körperlichen Belastungen habe ich ein pulsierenden Nervenschmerz in der Ruhephase( zB Nachts). Der hält ca. 2 bis 3 Tage an. Ist das bloß eine überreizung des Nervs oder sollten eher die Alarmglocken leuten?
Hallo Marcel, das kann man pasuchal nicht sagen. Wenn du wieder in Bewegung kommst und dein Körper reagiert ist an sich kein schlechtes Zeichen. Ich würde beim nächsten Mal die Belastung ein wenig reduzieren und gucken, ob es nochmal vorkommt. Was hast du denn gemacht, was war die körperliche Belastung? Liebe Grüße
@@GesundnachBandscheibenvorfall Am Dienstag waren es Liegestütze und wenige Burpees (muss man als Übungsleiter halt vorzeigen und mit machen) Mittwoch war ein moderates Krafttraining für den Rücken, dabei niemals direkte vertikale Belastung auf die Wirbelsäule (hatte noch nie Probleme danach, habe mich immer gut gefühlt) Dann kam über Nacht der Schmerz leicht und von Do zu Fr hatte ich eine schlaflose Nacht. Heute (Sa) ist alles wieder halbwegs "normal"
Wurde vor 5 Wochen im LWS Bereich operiert, Bandscheibenvorfall mit Lähmungserscheinung im rechten Fuß. In der Reha sagten die Orthopädin und Physiotherapeutin, ich sollte in den ersten 3 Monaten nach der Op keine Rumpfdrehbewegungen und Vor- und Rückwärtsbewegung des Oberkörpers machen. Nach der Reha habe ich mit Physio angefangen. Der Physiotherapeut hat mir dann nicht geglaubt und gemeint, ich sollte schon nach vorne und nach hinten beugen, um eben den Rumpf zu stabilisieren. Nach dem ersten Termin habe ich zum ersten Mal in den letzten 5 Wochen 3 Tage lang Rückenschmerzen im LWS Bereich. Ich habe mit ihm nochmal geredet, dass wir lieber diese Bewegungen lassen sollten erstmal, trotzdem hat er drauf bestanden, die Rumpfbewegungen im Liegen und Sitzen zu machen. Hab dann wieder Schmerzen bekommen. Was soll ich machen? Bitte helfen
Hallo. Leider kann es passieren, dass du unterschiedliche Therapeuten triffst, die unterschiedliche Ansätze verfolgen.
Grundsätzlich sollte die Therapie gemeinsam geplant und durchgeführt werden. Ohne Angst und mit viel Vertrauen. Normalerweise sollte dir dein Bauchgefühl sagen ob der Therapeut der richtige für dich ist. Liebe Grüße Peter
Gut dass ich nur brennen fuehle
Ja seit zwei Monaten jetzt das zweite mal in zwei Jahren.. wahnsinniger Schmerz den ersten Monat ging gar nichts..jetzt kann ich so langsam par Schritte laufen und mal ein Tag ohne Medikament aushalten
Hallo Senay. Woher kommt der Bandscheibenvorfall bei dir? Was denkst du? Hoffe dir geht es bald ein bisschen besser! Liebe Grüße aus Villmar
@@GesundnachBandscheibenvorfall L5.. strahlt wahnsinnig auf Po und Bein bis runter aus ..also die ersten Wochen ging nichts bin aufs WC gekrabbelt..aber leider hier in der Türkei momentan problematisch mit Kliniken usw ..hab's mit viel Ruhe und Ibuprofen langsam hin bekommen hoffe es geht ganz weg vielen Dank der Nachfrage wünsche sowas echt Niemandem
@@senaykurt7484 wie gehts dir jetzt?
@@guelk.k.7363 super..spüre seit par Monaten nichts mehr ich hoffe von Herzen dass es so bleibt 😭
Hallo, ich habe nun seit ca. 3 Wochen 2 BSV. L4/L5 und L5/S1 mit ausstrahlenden Schmerzen ins linke Bein. Ohne Diclofenac kann ich noch nicht einmal einen Spaziergang von 300 Metern machen. Mit Diclo gehe ich 4-7 km spazieren und fühle mich danach auch sehr gut.
Ich kann ganz sicher und klar sagen, dass dieser BSV bei mir aufgrund meiner Faulheit entstanden ist, da ich die letzten 5-6 Monate sehr viel saß und mich ungerne bewege (mittlerweile liebe ich es mich zu bewegen)
Nun zu meiner Frage, ich weiß nicht ob ich Dehnübungen wie zB von Liebscher- Bracht in der akuten Phase machen soll. Oder den sog. Rückenstrecker von Neuleben nutzen soll.
Freue mich über eine Antwort. VG
"Schafft euch ein gutes medizinisches Umfeld........". Ja, leicht gesagt 🙄
Hallo Speed. Ich hab nicht gesagt, dass es leicht ist. 🤐
Ich lieg derzeit seit 4 tagen im krankenhaus mit Bandscheibenvorfall am LW, mit Nervenschmerzen ( diva ist sehr gut betitelt 😅 )
Der arzt sagt wenn es in 3 tagen nicht besser wird (nach kortison behandlung)
Der svhmerz ist zentral uns strahlt nicht aus, ich hab kein problem mit urin lassen etc. nur sehr starke schmerzen die aber tag für tag besser werden (bin aber noch bettlägerig)
Meinen sie OP ist norwendig oder soll ich es noch ohne OP versuchen? Mochte mir nur andere meinungen einholen.
Danke fur ihre tolle arbwri auf UA-cam
So langsam glaube ich, ich habe doch keinen bandscheibenvorfall. Mein Rücken tut halt seit 2 Monaten weh, aber so wie hier in den Kommentaren geredet wird von " nicht mehr gehen können" etc.
Der Bandscheibenvorfall zeigt sich in vielen Ausprägungen. Je nachdem wie stark der Kern ausgetreten ist sind die Beschwerden sehr unterschiedlich.
Ich denke ein MRT sollte Aufschluss geben. LG Peter
@@GesundnachBandscheibenvorfall Ja, habe vor 6 Wochen einen Termin gemacht ist im Oktober.... Trainiere aber schon wieder normal mit schweren Gewicht. Solange ich die Bauchmuskeln richtig fest mach geht es vom Schmerz. Nur Morgens nachdem aufstehen und auf der Arbeit sind die Schmerzen Schlimm ( einseitige Belastung) vielen Dank für die Antwort.
Sagt uns wenn kein Schmerz mehr bei Bandcheibenvorfall bedeutet die nerven sind zuruck gegange?
Was macht man wenn man ein Bandscheibenvorfall hat und Schmerzen hat egal ob man steht sitzt liegt geht man trotzdem spazieren oder schont man sich mit Stufenlagerung?
wie lege ich mich denn am besten hin, damit der nerv geschont ist? ich hab schmerzen egal wie ich liege..
Hallo.
Eine pauschale Antwort gibt es nicht.
Ich würde versuchen eine Position zu finden die Ihnen Entspannung bringt.
In der ersten Heilungsphase würde ich ggf. über NSAR Medikamente nachdenken.
Liebe Grüße aus Villmar
Können eingeengte Nerven in der LWS eigentlich auch im Urogenitalbereich zu Problemen wie etwa erektiler Dysfunktion, Gefühlsstörungen und Nervenschmerzen führen?
Ja, das kann passieren. Bandscheibenvorfälle können sogar zum unkontrollierten Blasen- und Darmentleerung führen. Dann ist der Vorfall meist sehr schlimm und ich würde mich bzgl einer OP beraten lassen. Liebe Grüße
@@GesundnachBandscheibenvorfall Vielen Dank für die schnelle Antwort! Das mit den Darm- und Blasenproblemen war mir tatsächlich schon bekannt, dass Komplikationen im Rücken jedoch auch zu den genannten urologischen Problemen führen können, war mir wiederum nicht wirklich bekannt und wurde mir von Urologen bisher auch eher verneint. Können diese neuronalen Probleme eigentlich auch durch Spondylolisthesis oder ein stakes Hohlkreuz erzeugt werden? Schließlich können ja auch so eingeengte Nerven / Neuroforamenstenosen erzeugt werden oder?
Vielen Dank übrigens für all die Videos, schätze Ihre Meinung wirklich sehr.
@@GesundnachBandscheibenvorfall Aber glaube die Schulmedizin, also Wirbelsäulenchirugie und Urologie, hat hier den Zusammenhang zwischen LWS und Urogenitalbereich auf neurologischer Ebene noch nicht abschließend erforscht, kann das sein?
Hallo, ich habe da auch eine Frage habe auch S1 Bandscheibenvorfall linke Seite strahlt bis in die Wade aber sonst funktioniert alles am Bein haben die Ärzte schon gecheckt und habe auch die erste Spritze schon bekommen, danach war es für paar Tage ok. Jetzt tut es nur so 50% weh je nach Bewegung. Meine Frage ist ist es richtig das man viel laufen soll ? Und wie oft am Tag sollte man die Übungen von der Physio machen ? Nach den Übungen fühle ich mich für ne halbe Stunde auch besser.
Mfg
Hallo Georgios,
leider ist jeder Mensch unterscheidlich und hat einen stark unterschiedlichen Verlauf. Wenn dir Bewegung gut tut, dann bewege dich. Wie oft du die speziellen Übungen vom Physio machen sollst, muss dir unbedingt der Physio sagen. Wer würdest du sagen, ist derjenige der deinen Therapieverlauf leitet?
Liebe Grüße Peter
Was kann man denn tun, um die Nervenheilung zu verbessern?
Hallo Liz,
Leider nicht viel bis Garnichts. Generell muss das Gewebe allein heilen, was für Knochen, Muskeln, Sehnen und Bänder gilt, gilt nicht für Nerven. Die kann man an sich nicht trainieren. Liebe Grüße
Also ich kann nicht gerade auf dem Rücken liegen ohne den Kopf auf ein Kissen zu legen,links Drehung des Kopfes geht auch nicht, da es in der Schulter im Rücken schmerzt mit Ausstrahlung in den Arm. Sowas bekannt?
Hallo.
Diese Beschreibung der Beschwerden ist leider ein bisschen ungenau.
Ich würde einen kurzfristig Besuch bei einem Osteopathen empfehlen. Wenn es muskulär ist, kann der sicherlich gut Abhilfe schaffen.
Liebe Grüße Peter
@@GesundnachBandscheibenvorfall Danke für die Antwort:)
Wenn ich Schmerzen an der LWS rechts habe, sind Ausstrahlung ins linke Bein normal oder müsste es ins rechte Bein ausstrahlen?
Normalerweise hast du den Vorfall auf der einen Seite, auf der gleichen Seite meistens die Schmerzen und auch die ausstrahlenden Beschwerden
Mein Bandscheibenvorfall ist nun schon 3 Monate her und habe mich bis jetzt wieder fit gefühlt.
Doch nach der einen körperlichen Belastungen habe ich ein pulsierenden Nervenschmerz in der Ruhephase( zB Nachts). Der hält ca. 2 bis 3 Tage an.
Ist das bloß eine überreizung des Nervs oder sollten eher die Alarmglocken leuten?
Hallo Marcel,
das kann man pasuchal nicht sagen. Wenn du wieder in Bewegung kommst und dein Körper reagiert ist an sich kein schlechtes Zeichen. Ich würde beim nächsten Mal die Belastung ein wenig reduzieren und gucken, ob es nochmal vorkommt.
Was hast du denn gemacht, was war die körperliche Belastung?
Liebe Grüße
@@GesundnachBandscheibenvorfall
Am Dienstag waren es Liegestütze und wenige Burpees (muss man als Übungsleiter halt vorzeigen und mit machen)
Mittwoch war ein moderates Krafttraining für den Rücken, dabei niemals direkte vertikale Belastung auf die Wirbelsäule (hatte noch nie Probleme danach, habe mich immer gut gefühlt)
Dann kam über Nacht der Schmerz leicht und von Do zu Fr hatte ich eine schlaflose Nacht.
Heute (Sa) ist alles wieder halbwegs "normal"
Sie sind kein Arzt als Lüge
Hallo Alo. Weiß nicht genau was du damit meinst. Liebe Grüße aus Villmar