शीर्षासन Headstand का बाप ये Yogasan | ब्रेन चेहरे आंखों में लाभ , कमरदर्द तनाव दूर Yog Guru Dheeraj
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- Опубліковано 15 вер 2024
- शीर्षासन Headstand का बाप ये Yogasan | ब्रेन चेहरे आंखों में लाभ , कमरदर्द तनाव दूर Face Skin, Eyes Care by Yog Guru Dheeraj | ब्रेन चेहरे की सुंदरता बढ़ाएं , तनाव डिप्रेशन मिटाएं। कमर दर्द Back Pain Slip Disk में भी कारगर है ये Forward Bending के आसन Yoga Pose by Guru Dheeraj from Vashistha Yoga Ashram Ahmedabad.
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#Sirsasan #Yogasan #YogaGuruDheeraj
कुछ मिनट में शीर्षासन बैलेंस सीखें, गारंटी के साथ- ua-cam.com/video/SbYuWqGyGSs/v-deo.html
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shirshan kon nahi kar sakta pls bataye Guruji 🙏
Guru ji nalo ki samasya par koi video bnae plzz 🙏
Ñmmmn.
AAP ke yog sikhane ka tarika àcha hi
)
Yoga ko sahi tarike se batane me aap great hain guru ji.. pranaam 🙏
प्रणाम गुरूजी, जय भारत🙏🙏
शिर्षासन करना आप के मार्गदर्शन से ही शिखा है नही तो दिवाल के सहारे ही करते थे धन्यवाद गुरूजी🙏🙏
जय योगबली🙏🙏
I have modified all my asans through you guru g, which i already learned from ramdev. Because your way of doing yoga is more effective. I pray more people can learn from you। जय श्रीराम।
गुरु जी को बहुत बहुत धन्यवाद 🌹🙏
जय श्री राम 🌹🙏
ॐ नमः शिवाय 🌹🙏
Superb Yogasan, Guru Dheeraj Ji👍
Prabhu gurudev ap ko har saans k sath dhanyavaad krti hu jaise bhgwan ko har waqt dhanyavaad bolti hu ...ap se sahi yog sikha sampuran yog...🙏
Gurudev ko charansparsh. Dhnya Hai we MA-BAAP jinhone aap jaise vaktitwa ka janam diya hai. Aaj hi "Yog Sanjivini" prapt hui..abhi 50 page hi padh paya likin rom rom yogmay ho gaya. Ye postak aapko uch shikhar tak le jayegi. M OSHO ka follower hn unhone bhi dhyan ko sahi dhang se parkashman kiya hai. Apko sat sat naman!!!
Wah guruji aapse hi dekha h mne aaj ye asana
Dhanya hai ap prabhu gurudev...🙏aj tak kisi ne itni details mein kuch nai btaya tha..ap dhanya hai gurudev...ap jaisa aj tak koi nai aya or na shyd ab koi aa sakta hai
HAR HAR SHREE MAHADEV GURUJI.
🕉️🕉️🕉️🕉️🙏🙏🙏🙏
Your are great guruji Mai sirasan se paresaan tha per sirasan ka labh bhi chahiye tha aur mai sirsasan ka options hi khoj Raha tha tab tak apka. Ye bdo hath laga gaya sahi baat jaha chah waha rah
Apke yogaka ham stadee karta huun
Yogaki janakri Nice hey
Guruji aaj ke Bharat ko aap ki bahut aavashyakta hai. Thanks for being there. 🙏🙏🙏
आप सभी की शुभकामनाएं हैं
Gurujii pranam🙏❤🙏Gurujii Yog sanjivani mere hatho me hai just abhi delivered hua hai bahut bahut dhanyavaad gurujii 👏👏👏👏👏👏👏👏🤗🤗🤗🤗🤗
जय हो बंधु ............बहुत खुशी हुई ....... अमेजॉन पर रेटिंग व रिव्यू जरुर दें ... धन्यवाद
Ji Gurujii👏👏👏👏👏
Nice
thank you guru g
Bhai,excellent & very necessary ashan ... very easy understanding
गुरुदेव प्रणाम ,आप योग की जानकारी देतें है ये जानकारी मैने प्राप्त करके जीना सीखख लिया है 💐💐 जय हिंद
Namaskar Guruji.From Bangladesh.🇧🇩
Love ❤️❤️❤️😘😘😘 from india jharkhand jamshedpur
Bahot achcha bataya hai good
बहुत बहुत धन्यवाद आपका जी
बहुत ही बढिया, गुरू जी, धन्यवाद
Bhut achi jankari sir
बहुत सुंदर जानकारी प्रदान किए गुरुजी 👌👌👍🙏🕉️
Dhanyawad 🙏🙏🙏
Namaskar guru ji 🙏
Aaj hi aap ki kitaab prapt hui. Padhna shuru kiya hai and aapka yog bhi 1/2 mahine se kar raha hun. Yakin maaniye man ki shanti milti hai.
Muje kuchh din pehle digestion ki samasya hui thi. Muje pure din me 4/5 baar latrine jana padta tha. Tab aage jhukne vale asan (balak asan, mandukasan)karna shuru kiya to 2 din ne muje kaafi faayda mila. And ab pehle se kafi behtarin mehsoos ho raha hai.
Dhanyavaad guru jii
बहुत खुशी हुई जानकर 🥰 पेट से संबंधित समस्या के लिए एक प्लेलिस्ट अलग से है उन तमाम आसन को अभ्यास में करें शवासन भी करना है
@@YogGuruDheeraj ji guru ji.
Dhanyavaad.
Aur aapki book bhi padh raha hun. Bahut kuch jaanane ko mil raha hai
गुरु जी प्रणाम🙏💐💐 मुझे कल योग संजीवनी प्राप्त हुई लगभग 2 साल से इंतजार था पूरा हुआ । 35 पेज पढ़े आशातीत सामग्री पढ़ने को मिली ,बहुत सी योग रिलेटेड बुक्स पढ़ी लेकिन कुछ अलग प्रकार का एहसास दिया इस पुस्तक ने।आसन किस प्रकार और किस प्रकार के आसन से प्राण,अपान,समान,उदान, व्यान वायु को एक्टिवेट करता है पहली बार ज्ञान हुआ इससे जानकर तो बहुत सी बीमारियों के ठीक होने का रास्ता आपने दिखा दिया।
ईश्वर आपको दीर्घायु प्रदान करें आप इसी प्रकार उत्तरोत्तर प्रगति के मार्ग पर प्रशस्त रहें।
बहुत खुशी हुई जानकर । आप इस कॉमेंट को अमेजॉन के रेटिंग n reviews me bhi den Thanks
Bhagwan ko sukriya bolti hu k dhanyavaad prabhu ap ne humey aise yog guru se milwaya🙏
Jai vasishtha muni ki jai bharat
Pranam Gurujii. 🙏
prnam guruji Jay guru Vashisht
bahut sunder alternative SIRSASAN KA BATYA HAI.
BAHUT DANYWAD GURUJI AP KE PAS JO YOG KI AMULYA TECHNIQUE HAI AISI KISIKE PAS NAHI HAI.MERE BODY MAI JITNI FLEXIBILITY AYI HAI VO APKE SATH YOG MAI JUDNEKE BAD AYI HAI
BAHUT ABHARI HU MAI APKI GURUJI 🙏🙏🙏🙏❤👌
jay jinendra
🙏 Jai Guru Dev 🙏
Thanks guruji for true yogasan method
Jabardast sir
Very good sir ji
जय हो गुरुदेव
करें योग रहें निरोग 🙏जय हो 🇮🇳🇮🇳🇮🇳
Very good replacement for shirsasana.It will benefit for many people 👌👌👌👌🙏🙏🙏🙏🙏
Guru ji namaste 🙏
Pranaam gurujee
I did it today. Beautiful asan. Very powerful. Feel really good. Thank you so much🙏🙏
so nice
Thank you
Sir, Appka bahut bahut dhanyawad. Meine appka yog sanjeevani book jo yog ki geeta hai use kl online Google Play book se hi kharidkar padh liya qki hamare yha ye book available nhi tha . Mein jb v surya namaskar krti to baar baar chakkar khakar gir jaati thi fir book padha to usme likha tha ki 2nd step me aankh kholkar piche jaana h to aaj usko follow kiya to mein bilkul aasani se kar li Bina chakkar khae. App mere jeevan me yog lekar aae hai aur meri puri life appki vajah se change hogyi, mein pehle yog ko timepass samajhti thi qki isme hum thakte nhi the fir appka videos dekhkar life change hua.
Sir, main maafi chahungi agar language me koi problem hui ho to qki mein manipur se hu aur meine ye hindi me likhne ka pura kosis kiya hai😇😇Thank you Sir,
Sir, mein appse puchna chahti thi ki ye sankhpraklashan kya hai, app please ispar video banaiyega!!!!!!! Agr appko time mile to.........
Amazing 👍thanks guruji #yogbali
Guru ji ek Basic 30 miniut yoga And Parnayam session 🙏❤️
बहुत अच्छा सर। thank you
Bahot hi achche se aap samzhate hai,aap bahot achche guru hai.aapko yoga karte waqt dekhna achcha lagta hai ,inshallah mai bhi yoga karne ki koshish karunga.
यकीनन करें , लाभ फरमाएंगा
Thank
🙏 गुरुजी,आपकी पुस्तक योग संजीवनी पढ़ी।
एक बहुत ही अच्छी और ज्ञानवर्धक पुस्तक लिखने के लिए आपको बधाई।
Please
Make video same asana
With different camera view or 360°
प्रणाम गुरु जी , always miss u, very nice information thanks guru ji 🙏🙏
Aap Kitna sach bolate ho nuksan hone se bacha lete ho pranam and thank you guruji
Sir I have learnt a lot watching your videos.Thank You n Best Wishes
Great sir
Jai bharat
Very nice very good 👍👍
Thank you very much
🌹bilkul sahi time pe ye video mili teen dino shirshashan ka prayas kar rahi thi. Thank u
जय श्री राम
जय हनुमान 🙏
Beautiful teacher n good teaching
Guru ji prnam
Guruji bilkul sahi kaha aapne. Har ek aasan ke apne aap me alag alag fayde tohe hai.
Dhiraj ji..as always the great blog
Lovely
Pranam gurudev
Good evening sir
I am 59.5 and doing shirshasana for 5 minutes. Easy for me. Following Ramdevji.
Gurudev, excellent teaching! Will remember
आसनों का राजा सिद्धासन है जो सिद्धि देता है
Are you a doctor?
Thank u guruji.. bahut hi achhe se samjaya.
Good and nice video
Thank you so much 😀
Naman Guru ji ko
बहुत सुन्दर
गुरु जी, रोज सुबह 5 बजे बिस्तर छोड़ देता हूँ, लेकिन इच्छाशक्ति मजबूत न होने के कारण आसन नही करता और वापस सो जाता हूँ। इच्छाशक्ति मजबूत करने वाला आसन/प्राणायाम बतलायें।🙏
बस योग मैट पर आकर बैठ जाएं , चाहे मन हो या ना.... कुछ भी साथ ना रखें ख्याल रहे, यानी मोबाइल इत्यादि कुछ नहीं.. थोड़ी देर बाद भीतर की ईच्छाशक्ति आपको योग अभ्यास में जुटा देगी ऊँ
Gurujii👏👏 jab bhi kabhi hmare sath esa hua hai mai apki koi bhi video lga deti hu mai bta nhi sakti gurujii meri sari bimari aals thakan gayab ho jata hai mai ek ghante ka Pura series kr badi asani se krti hu 🙏💕👏
Dhanybadbahut bahut
Nice information thank you. ❤️
Jay Hind
My pleasure
जय हो
koti koti pranam guru ji
Congratulations For 8.50 lakh Subscribe💐💐💐
🥰❤️ आप सब बधाई पात्र हैं
Namaskaar guru ji
Jai ho guru ji ki 🙏
Thank you so much sir🙏☘️🌻
Most welcome
Namaste guru ji🙏🏼 aapke bataye huye aasano se bahut fayeda hai. Bahut bahut dhanyavaad🙏🏼🙏🏼🙏🏼
सही बोल रहे हो गुरु जी । मे भुगत रहा हूँ इसे ।।cervical problem हो गयी मुझे
Ok ok
योग गुरु धीरज जी को सादर प्रणाम 🙏
मेरी कमर और गर्दन में बहुत दर्द होता था मैंने एमआरआई कराया था मैं उसकी रिपोर्ट आपको दिखाना चाहता हूं।
Tq Soo much guru g❤️🧘♀️
धन्यवाद गुरु जी आपको प्रणाम
Murga asan es asan ka bui baapa hai
गुरु जी आपका जवाब नहीं, धन्यवाद
Thank you for this alternative pose which is very much helpful to aged people like me who generally get cervical pain after doing sarva vasana. I had vertigo problem and got relief also after doing sarva vasana but later I developed cervical pain i had to stop sarva vasana.Now your alternative pose to sarvangasana is very much helpful to me and this pose is very easy and no fear of cervical pain and equally beneficial.
According to me sarvangasana is king of all asanas
Guruji pranam
Thank you so much 🙏🙏 bhaiji
गुरू जीः जिस कांटे को आप एक सुई की सहायता से निकाल सकते है तो उसके लिए भाले का प्रयोग करना कोई बुद्धिमानी वाला कार्य नही है। इसलिए जिस आसन को सहजतापुर्वक करने से वही लाभ प्राप्त हो जिसे कठीन आसन से प्राप्त होता है तो बुद्धिमानी इसी में है की आप सर्वप्रथम छोटा आसन करने का प्रयत्न करे।
"गुरू जी " हम आपका नया subscriber है।
आपका सभी videos सभी विद्यार्थियों के लिए कल्याणकारी है। 🙏🙏🙏🙏
गुरुजी को सादर प्रणाम
Thanks for this advise
Jay yog bali
क्या खूब गुरु जी 👍
Gurujii pranaam me apka chatra nhu 🙏