Dans la vie d'un coureur international - Olympien au 1500m
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- Опубліковано 15 чер 2024
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Nous avons le plaisir d'accueillir Charles Philibert-Thiboutot dans le RunWise Podcast. Charles Philibert-Thiboutot est un athlète canadien spécialiste du demi-fond. Avec un record au 1500m en 3:32.94 et un record national et d'Amérique du nord au 2000 mètres, Charles se place parmi les meilleurs coureurs de l'élite internationale. De plus, il a eu l'occasion de participer aux jeux olympiques de Rio sur le 1500 mètres, l'une des courses les plus compétitives en athlétisme. Nous allons découvrir les coulisses des compétitions internationales tout en parlant de différents sujets liés à l'entrainement, le coaching ou encore le mental.
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CHAPITRES:
0:00 Coros
1:59 présentation de Charles
5:59 Les coulisses d'un championnat du monde
32:05 la vie d’athlète international
45:23 questions rafale (séance 5000/record du monde/taper)
1:04:20 Comprendre la biomécanique pour progresser
1:12:19 Se faire coacher à distance ou en présentiel?
1:16:53 Questions d'entrainement (double seuil, musculation)
1:29:09 gérer son pic de forme
1:34:40 La qualité essentielle pour perdurer
1:39:27 mots de la fin
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#RunWisePodcast #Ep13 - Спорт
Probablement mon podcast préféré de la chaîne, une personnalité incroyable, posée, honnête avec soi même, humble et inspirante ❤
Merci ☺️
On a vraiment de la chance d’avoir des podcast avec des athlètes de haut niveau comme ça.
En plus avec un pur pistard ça apporte une diversité de contenu sur la chaîne et c’est sympa !
Merci à vous tous.
Mais quel honneur de fou tu nous fait d'accueillir et partager le témoignage d'un athlète de si haut niveau. Certaines anecdotes m'ont donné des frissons. Et puis qu'est-ce que ça me donne de vivre ça un jour (😬).
Tuerie, j’ai croisé Charles sur le demi de Montréal au 15ieme kilo on a fait une bonne storie. Trop gentil, il m’était le feu pour encourager et demandait au public d’encourager plus fort. Un bon gars et un vrai champion. 👍
Merci pour cette magnifique entrevue! Merci Charles! À la 54e minutes, tu as évoqué toute l'essence de la course! Merci de me l'avoir rappelé!
Quel plaisir d'avoir un contenu d'un tel niveau en francophone. J'écoute sur Spotify mais je suis venue mettre mon petit commentaire ici pour soutenir. Hâte des nouveaux épisodes !
Merci beaucoup 😍
Vraiment passionnant!! Un invité très inspirant , merci 🙏🏼
Salut merci pour cet épisode, il était très intéressant.
Je me suis lancé y'a 5 ans dans la course, juste comme un passe-temps, et je courais 1 fois par semaine, un ptit 6km.
Puis y'a deux ans, ça a commencé à plus m'intéresser et j'ai découvert ta chaîne. J'ai été étonné de voir la complexité de la course, et ravi de ta manière scientifique d'aborder le sujet. J'ai alors regardé des dizaines de tes vidéo depuis. Puis il y a 4 mois, je me suis inscrit au semi-marathon de Boulogne, en Ile-De-France avec en tête de faire une bonne prépa.
C'est ce qui s'est passé, je me suis fais une prépa de 8 semaines en courant 4/semaine. C'était bien fatiguant mais je considere avoir tres bien géré le volume à chaque semaine, la surcharge progressive et l'affutage. Au final j'ai fait le semi en 1H32:12 ce qui est vrm bien, en battant de 4 minutes le record que j'avais fait en solo.
Du coup je voulais vraiment te remercier pour la qualité de tes conseils, c'est une chance d'avoir des gens qui donnent des conseils au grand public gratuitement sur ce sujet. Je n'aurais probablement pas réussi ma prépa si je n'avais pas regarder tes vidéos.
Merci beaucoup et bon marathon demain !
Merci beaucoup ça fait plaisir 😍 et bravo pour cet énorme chrono, de belles choses s'en viennent pour toi 🔥🔥
Merci pour cette entrevue, c'est toujours bon d'entendre des athlètes de haut niveau s'exprimer, c'est comme une formation en ligne pour nous autres amateurs/débutants et on peut noter un point commun entre les invités dont on pourrait clairement bénéficier: celui de ralentir nos jogs.
Très agréable et intéressant à écouter. J'ai beaucoup apprécié l'humilité et l'objectivité de l'athlète.
Bravo Max, encore super intéressant, j'ai adoré la réponse de CPT sur la qualité principale pour devenir un athlète de haut niveau. Focus, Zone in !
L’un des meilleurs de tes podcasts! J’ai beaucoup appris, contenu d’or, merci Maxime
Enorme, le cumul d'experiences inouïes, d'humilité, de confiance en soi, de capacité de travail, de ... Un peu tout. J'ai adoré (et excellent 1:20:49 boulot des deux qui animent aussi !)
Excellent Podcast comme d’hab. Du très haut niveau, tout comme l’athlète invité.
Super intéressant ! La partie aérobie est passionnante. C'est sur les séances qu'il fait qu'on se rend compte de la force mentale du truc (35km sur piste en training)
C'était cool, l'invité très intéressant et j'ai passé un bon moment.
Ça va être masterclass
ta picture est masterclass !
Toujours tellement interessant et nourissant ! Merci pour le contenu
Allez petit commentaire pour aider au référencement, encore un podcast hyper intéressant, merci RunWise !
Faut nous faire un short de la minute 57, stp ! Merci 😘
Et j’adore, « la version actuelle de moi, ferai peur à ma version de 25 ans » ! 😊
J’ai aimé tous tes podcasts.
Mais celui-là j’ai particulièrement adoré d’avoir des insides d’un athlète de haut niveau.
Un de plus extrêmement généreux en terme de partage.
Encore un podcast de grande qualité 👌
Le pace de sa séance de 5000 est stratosphèrique. J'ai déjà du mal a imaginer qu'on puisse courir aussi vite sur des reps de 1km et il ajoute des 200 en 27-28" entre chaque rep 😂
Oooh l'invité de très grande qualité 👌
Super podcast encor bravo et merci 👏🏻🙌👍
Super quali tes vidéos/podcasts, dommage que ça soit pas assez souvent ;-). Félicitations pour la belle performance au Marathon 👍
Encore un excellent podcast 👏👏
Moi je découvre ce format et c est vraiment cool. Félicitations.
Y a une vidéo sur ta chaîne sur le double seuil et cette approche davantage aérobie ?
Super intéressant ! Comme une grande partie de ton public (j'imagine) je fais du 10K au marathon, et c'est génial d'écouter un top pistard Charles Philibert-Thiboutot. (Je l'avais déjà entendu dans le podcast Upika et il est tellement intéressant).
Merci! Je suis tellement contente 😁
Super posdcast !
Hate d'écouter cet épisode!
Magique, merci
Bravo pour ton 2:15!
j'ai adoré :)
Exceptionnel.... difficile d'avoir autant d anecdotes et de détails de la part d un athlète diamond League
-Les poupées russes
-L analyse des derniers résultats aux mondiaux de Jacob
-l explication des entraînements sous EPO et la tendance a faire 3 entraînements en anaérobie
Bref... essaie d inviter sa physiothérapeute pour boucler la boucle de ce post légendaire
As tu un lien pour coros?? Je ne trouve pas dans la description 😅. J’attends ta réponse avant mon achat ; merci
Top 👍
🎉
🏃🏻♂️ Référencement 🏃🏻♂️
BRUSSELLE SINDJEU !!!!!
Le prochain invité J-S desgagne ???
C'est marrant tu prends un peu l'accent québécois !
Enfin un pistard de haut niveau c’est quand même autre chose que les coureurs de trails et les routards qui pensent faire que du volume et devenir aussi bon que bekele 😂
Les vrais savent que t.cheruyiot > jakob
Pourquoi ? Palmarès ? Chronos ? Sur quoi tu te bases pour dire ça ?